不是良配的婚姻如何扭轉

1. 對婚姻不滿意時，女人如何扭轉局勢

我問大家一個問題，你滿意你現在的婚姻嗎？你對你的婚姻的滿意度怎麼樣呢？如果你告訴我，你的婚姻滿意度不高，那老師今天就來教你怎麼提升婚姻滿意度？

很多人的回答都是，老師我不滿意，我也不知道怎麼辦，就沒辦法。那你有沒有想過，你對婚姻不滿意的原因在哪呢？其實就來自於這幾個點。

第一個，你對於婚姻的憧憬太高了，有的人會認為，我只要結婚了就能幸福，這本身就不現實，等到走入婚姻之後，柴米油鹽醬醋茶等等，現實問題全涌過來了。

第二個，你在婚姻裡面太卑微了，但是你又沒有辦法去掙脫，你的內心力量太弱了，所以才導致這些狀況。

我們該怎麼去做呢，我教給大家三件事，你把這三件事做好了，你的婚姻滿意度，至少能提升一大半。而且我教給大家的，都是我們在帶學員的過程中，具體的一些實操案例。

第三個：有一份自己的事業

這份事業不是說要去掙多少Q，而是給自己一個展露拳腳的機會。可以是一份小的工作，哪怕在家兼職做個W商，賣賣小東西都可以，而且你會發現，女性比男性，天生就會更細膩，更細心一些，可能做的會更好。

當你把每天觀察男人的精力，全放在做事業上，比男的做的還好的時候，你說這男的急不急？當然急了，所以有一份自己的事業去忙活，比那些天天盯著男人要好很多。

當你做好這三點以後你就會發現，這個男人對你的態度一定會轉變，你就掌握了感情的主導權。希望對你的感情有所幫助。

2. 女人對婚姻不滿意的時候，該怎麼扭轉局勢呢有什麼好方法呢

第一個：學好放權

你一直在婚姻生活里邊承擔著太多東西，你會累，另一方又沒給您好的意見反饋，你心也很累，但你把所有東西都做完了以後，他啥也不幹，那她不歡樂嗎，因此解決婚姻問題的例子，大家第一件事情便是跟她說，今日給你安排行程是早晨出去逛街，逛完街做一個秀發，按個摩，夜裡再回去，家裡的事你一律不要管，大多數人回來以後，給我的反饋全是教師終於踏出，我自己人生的一大步，並且你就會發現，並沒你想的那麼槽糕，你們家並不是離婚了你，也就不會轉。例如這幾天假如你身體不適，去醫院躺了三天，你們家卧室床就會生草嗎，不是吧，因此不要總操勞，正是你過度操勞，所以將自己壓的這么辛苦。

第三個：有一份自己的未來

這份事業並不是說去掙多少Q，反而是給自己一個顯露手腳的好機會。能是一份小工作，就算在家做兼職做一個W商，轉賣小玩意都能夠，並且你就會發現，女士比男性，天生就有非常細膩，更耐心一些，很有可能做出來的會更好一些。當你把每日觀查男生的時間和精力，全放到做事業上，比男地去做還好時，你覺得這男的急不急？自然急眼了，因此有一份自己的未來去忙，比那些每天盯住男生要好一些。如果你搞好這三點之後就會發現，那個男人對你的態度一定會變化，你也就理解了情感的主動權。期待對你的感情有一定的幫助。

3. 該如何挽回婚姻

成功挽回婚姻的攻略一：好好和對方商討。 婚姻出問題肯定雙方都有責任，所以兩個人應該靜下來思考一下，好好協商如何去解決，為了他為了這個家也為了曾經美好的感情，無論發生什麼事情，兩個人都應該各退一步，重新開始。 成功挽回婚姻的攻略二：懂得傾聽的真諦 在溝通的過程中，學會傾聽是很重要的。很多人在溝通的時候，喜歡反駁對方，這就說明你並沒有聽進去，只想著如何反駁而形成對立。首先放下反駁的想法。去仔細的傾聽對方說的觀點，並加以理解。這樣，我們就可以把溝通帶向更深入的層次。 成功挽回婚姻的攻略三：破除疑慮，增加彼此的信任感 現代家庭都不容易，本來社會圧力大，個人焦躁感就多，又要承擔起兩個家庭四位老人的贍養責任，還有孩子的教育讀書，都是壓力啊，人也不能光奮斗，不然豈不是成了機器，總要找一種方式來減壓。 如果你能真正用心去了解你的愛人，就會發現TA的不易，更不要再用無謂的懷疑去增加TA的壓力，讓他更加無法消除心中的苦悶。多多鼓勵，多多肯定，讓TA能在辛苦一天後，在家裡，在你身上及時減壓，為第二天的工作充滿動力。 該如何挽回婚姻2 （1）學會處理沖突 沖突甚至可以通過鼓勵你在你的關繫上合作並最終獲得更好的東西來使你更加接近。這些都是在你處理沖突的時候。開發習慣以幫助您以健康，有益的方式處理沖突，肯定會改善您的婚姻。 當你生氣時不要說話。盡管傳統觀點認為你永遠不應該「上床睡覺」，但當你們中的一方或雙方都感到不安時，試圖討論一些事情可能會使情況變得更糟。這是因為當你不高興時，你的身體會因腎上腺素充斥你的身體而引發「戰斗或逃跑」反應。這真的會阻礙你思考和冷靜理智地說話的能力。注意你的身體。如果你注意到你的心率升高，呼吸困難，或者「看到紅色」，請暫時停下。 自己休息一下，並尊重你的配偶的需求。如果你感到太難過，你們中的任何一個人都可以打電話休息一下。以尊重的方式做到這一點很重要。當談到你自己的感受並且承認這個問題很重要，你會在稍後談論它的時候，而不是說「我甚至不能跟你說話」。例如：「我現在感到非常沮喪，需要一點時間來收集我的想法。我同意這是一個重要的事情來討論。讓我們在一小時內談一談，當我冷卻一下。「這樣，你的配偶知道你不想忽視對話。同樣，如果你的配偶要求休息，請尊重。不要試圖追逐他或她，或談論你的伴侶。 （2）分享您的需求 重要的是不要把你的顧慮放在地毯下—他們最終會把你絆倒。以開放，善意的方式提出困擾你的東西或你需要的東西。不要指望你的配偶「知道」你需要什麼。他/她不是一個心智讀者，也不是你！當你分享你的'需求時，不要使用諷刺或內疚。盡可能使用「I」語句簡單說明問題。例如，「最近我一直感到孤獨，因為我們沒有花太多時間在一起。當我們沒有這種聯系時，我覺得我對你而言並不重要，這讓我感到難過。「 一旦你分享了你的需求，邀請你的配偶也這樣做。不要讓這成為一個單方面的事情。相反，請向你的伴侶詢問他或她的意見。「你覺得怎麼樣？」或者「你覺得這個怎麼樣？」是讓你開始的很好的問題。尋找你可能會與你的伴侶分享的「共同關注點」。有可能你實際上分享了你甚至不知道的需求。或者，您可能每個人都有一個需求沒有得到滿足。不要「保持分數」。現在不要拿著你的配偶去年夏天對他們做的任何事情，也不要保留一份所有小事情的跑步目錄。立即保持比分，將你的搭檔變成你的對手。你在同一個團隊中！永遠別忘了。 每周的「沖突處理」對話可能會非常有幫助。它可以是一個讓你感到安全的地方，可以表達你的擔憂，並且你知道你會受到尊重和友善的聆聽。您可以將此空間用作雙方合作解決這些問題的場所。找到合適的時間和地點。你不可能總能找到理想的時間和地點進行認真的對話，但盡可能避免分心。當你們中的一個人疲憊不堪或被別的東西分散注意力時，不要試圖就一個問題進行深入的討論。找一個時間，你們都可以專注於傾聽和分享。 （3）分別解決每個問題 如果你的伴侶帶來了某些他/她有問題的東西，不要試圖用「一個，但我昨天可以」來扭轉它。「如果你的配偶有問題，你可以在另一個時間提出這個問題。除非一方與另一方直接相關，否則不應將一個以上的問題提出爭論。 同樣，如果你想分享一個問題，不要壓垮你的配偶，因為他們會抱怨大量的投訴。關注一件讓你擔心的事情。這將幫助你們兩個人感覺你可以真正解決這個問題。 （4）避免指責 責備語言會讓你的配偶處於防禦狀態，並且當他/她認為他/她受到攻擊時，他/她不可能聽到甚至是有效的建議。當您提出疑慮時，請確保您不要訴諸「侮辱」或責怪您的配偶。 例如，不要說「你為什麼不再依偎我？」這樣說：「我真的很喜歡和你偎依。我想更頻繁地做。你怎麼看？「第一種方式責怪你的配偶，感覺像是一次攻擊。第二種說法是，你非常喜歡你的配偶，你甚至想要更多。

4. 我的婚姻進入了一個死胡同，該如何扭轉

婚姻走入死胡同，這是每個人，都不願閱歷的。既然走到這個地步就要靜下心了好好剖析剖析是什麼緣由形成的。

假如對方對本人失去了自信心。那麼你要從本身找緣由能否本人對另一半請求過高；能否本人不能容納對方、了解對方；能否對對方不夠關懷使對方覺得不到家庭的暖和；能否沒有和對方一同生長，不能和他同甘共苦。假如是在這幾個方面出了問題，那麼你就要想法改動本人，和另一半共同生長一同運營家庭。

很多人婚姻過不下去，第一個念頭就是離婚，這些人他們想的只是離婚這一件事，而關於離婚後可能會面臨的事情和問題一無所知，或者說有些人是刻意逃避。但沒想到和不去想，就真的不會遇到這些問題嗎？該來的總要來。

假如是你對對方失去自信心，那麼你就多想想對方的優點，冷靜一個階段，看看還能否去承受對方。假如真的走不下去了，那就果斷的做決議放手吧。各自去尋覓本人的幸福。

5. 我自己的婚姻進入了一個死胡同，該怎麼扭轉

婚姻生活走入死胡同這是人生的轉折點，是身心的轉折點，是成長、成熟必徑的過程。如果還想要留住這個家。你們就需要冷靜，需要寬容，生活沒有容易的！試試吧！如雙方都加倍努力為你們的家庭付出！珍惜原本就所以你們的幸福！我想你們一定會幸福的！婚姻是建立在愛的基礎上的，如果互相傷害，互相折磨自己的婚姻，家庭環境壞了，摧毀的並不是一個人，而是兩個家庭！有時候不是婚姻出了問題是人的心態發生了改變，即使再幸福的夫妻都有過離婚的念想。我們要學會面對問題並解決它，大部分的夫妻出現問題多數是因為溝通不暢，總是想當然的認為對方應該這樣做可當他沒這么做的時候我們就會感到失望。