吵架後婚姻怎麼處理

㈠ 經常吵架的婚姻該怎麼辦

經常吵架的婚姻該怎麼辦

經常吵架的婚姻該怎麼辦？婚姻畢竟與戀愛不同，經歷激情期後，少了甜蜜，反而多了柴米油鹽的瑣碎，如果不能及時調解，可能會發生爭吵，那麼經常吵架的婚姻該怎麼辦，一起聊聊吧。

經常吵架的婚姻該怎麼辦1

第一個方法：掌握彈簧定律，學會主動退讓。

「彈簧定律」說的是：對於一個有彈性的物體來說，當外力加諸於物體時，物體就會變形；當外力撤退時，物體又會恢復原狀。

心理學家認為，夫妻雙方最好的相處方式應該像「彈簧」一樣能收能伸。彈簧綳得太緊也會斷的，所以在婚姻關系中，夫妻吵架後不能一直綳著，畢竟小吵怡情大吵傷心。

而現實生活中的你們開始吵架後，性情倔強的一方往往不會退讓，有的很可能還會「不依不饒」，這樣只會讓矛盾升級。

而如果你們兩個人都不願向對方服軟，那麼這種僵局就很難被打破了。

但如果你覺得你們之間還有愛，這段婚姻還值得堅守，你就應當學會適當地服軟和讓步，這不僅可以化解矛盾，還給對方一個台階下，能讓對方看到你的大度，利於加深你們的感情。

俗話說，「一個巴掌拍不響」，一旦你表現出降低爭吵的意願時，對方也會如此。畢竟，誰也不喜歡吵架。

那麼，如果你主動退讓，結果是什麼呢？

你照顧了對方的面子，對方能感受到你的真誠，相信在以後的生活中，他會對你更好。換句話說，你的「退」不是目的，而是手段。

當然了，做到這一點也不難，比如上文中的學員就可以按照下面的方法來試一試：

1、主動說話，打破僵局

兩個人在氣頭上，誰也不理誰，你就沒話找話，可以跟對方聊孩子或家裡的事，以此為突破口，打破這尷尬的局面。

2、 放下面子，找他幫忙

吵過架的兩個人互不低頭，就是想保全自己的面子。這個時候，你不妨放下面子，跟他「套近乎」，找他幫忙拿個快遞或是讓他和自己一起分擔家務。

3、 奉獻愛心，傳遞溫情

夫妻冷戰時間越長，對婚姻的傷害越大。所以，在冷戰了一段時間後，你主動為他准備他愛吃的早餐或是給他准備一份小禮物，他當然會明白你的用意。

以上這些生活場景非常常見，只要你試著去做了，對方一定會積極配合。這樣一來，雙方之間的矛盾就緩和了，能夠坐下來溝通就是水到渠成的事了。

婚姻生活並不是一場非要爭個結果的辯論賽，它本身沒有輸贏。如果不是到了感情破裂的地步，雙方完全沒必要鬧掰。而你的主動退讓，也會讓彼此的愛情多一些彈性和韌性，為婚姻的穩固又增加了一層保障。

所以，從這個意義上來說，主動退讓也不失為一個明智之舉。

第二個方法：使用非暴力溝通法，化解夫妻矛盾。

因為「溝通是心靈的橋梁」，關系再親近，也要及時溝通。那麼，該怎樣溝通呢？其實很簡單，只要做到與對方進行非暴力溝通，問題就可以迎刃而解。

「非暴力溝通」是用不帶傷害的言語化解人際沖突的溝通方式，也是能讓對方感受到善意的溝通方式。當你用善意理解了對方的需要，同時也讓對方明白了自己的需要，這樣溝通起來就比較順暢。

它包含以下四個方面的內容：

1、 觀察事實。在特定的時間和情境中觀察事實，客觀描述事實，且不做任何評論。

2、 表達感受。清楚地表達內心的真實感受，但要避免指責。

3、 說明需要。無需掩飾，坦誠地說出自己的期待，

4、 提出請求。藉助具體的描述，提出明確的請求。

拿上文的例子來說，學員和老公可以按照這四個步驟來告訴老公自己的想法：

「我和媽因為帶孩子意見不合時，你要麼不吭聲，要麼幫著她說話。」

「我覺得非常委屈。」

「我需要的是一個幸福的家，一個關心我的愛人。」

「你看以後再有類似的情況發生時，你可以適當地調解下嗎？畢竟我也不希望這樣的事情發生。」

這樣一來，她老公理解了她心中的.需求，就會做出改變，雙方的分歧也會越來越少。

所以說，如果在產生矛盾後，你能使用「非暴力溝通法」這種神奇而平和的溝通方式，

放下心中的負面情緒，坦誠地說出自己的想法和感受，就可以有效地幫你解決夫妻矛盾，化解情感危機。

第三個方法：保持情感共振，讓愛情保鮮。

從愛情心理學角度來說，情感共振是一種情緒體驗，它指的是人與人之間的理解和互動，可以讓一個人感受到另外一個人的情緒。

在夫妻吵架後，你主動退讓、與對方真誠溝通後，雙方的矛盾大多數情況下都是可以緩解的。但是要想讓彼此間的感情保鮮，最重要的就是增加夫妻間的互動，引發雙方積極的情緒。

一般來說，在日常生活中，夫妻雙方經常互動，既可以滿足身心的需求，也會彌補感情的缺失。因為互動可以讓兩個人了解彼此內心的真實感受，增加信任。互動越是頻繁，越是利於夫妻關系的維護。

比如學員可以選擇和老公一起做飯、在固定時間談心、周末一起去看電影，或是偶爾來一次雙人旅行等等。夫妻之間如果有這樣的美好時光，一定會增加雙方的親密度，提高兩人的粘合度。

所以，傳遞正面情緒，與對方產生有效的共振，可以減少夫妻沖突的發生，讓感情一直保持鮮活的狀態。

經常吵架的婚姻該怎麼辦2

一、吵架對婚姻的傷害

婚姻中的兩個人，想法難免有偏差。走入婚姻後，生活可能不再僅僅是甜言蜜語，日常生活的瑣碎，家務勞動，孩子問題等等接踵而來。無法否認，頻繁的吵架對婚姻有著不可逆的傷害，尤其是吵架就把離婚掛在口上的。

如果一個人越過了對方的底線，勢必會對夫妻關系造成嚴重損害。夫妻關系不和諧怎麼辦才能化解？如何調節矛盾！

二、經常吵架的婚姻該繼續嗎

看吵架是增強感情的催化劑還是婚姻的毒葯

夫妻生活有爭吵其實是很正常的，聰明的夫婦經常吵架來提升他們的感情，看似傷感情的吵架反而變成了夫妻增強感情的催化劑。這類夫妻往往能夠把握好一個度，常常是夫妻床頭吵架床尾和。

夫妻之間的爭吵完全正常，適當的爭吵有助於相互理解。但有些夫妻的吵架則是毒葯，一點點的瓦解彼此的感情，最後婚姻難免走到盡頭。

經常吵架不可怕，可怕的是不溝通

能爭吵的夫妻，還有盼頭，還渴望得到對方的理解，還在乎對方的看法。只是很多時候沒有找到正確的點，爭吵還在繼續。

若是夫妻連吵架都不想吵了。即使在外人眼裡和和睦睦，卻已經失去了對彼此的興趣，才是最大的悲哀。好的夫妻關系靠什麼維持的，一定謹記這幾點！

㈡ 婚姻中出現矛盾，爭吵不斷，該怎麼解決

一、夫妻之間為什麼總是吵架

1、夫妻之間吵架有可能是生活當中有很多意見不合，也就是說兩個人三觀是不一樣的，在面對一件事情的時候，由於觀點不一樣，意見不一樣，所以就會出現爭吵現象。

2、另外兩個人性格也是不一樣的，或者說兩個人都是急性子，而且脾氣非常暴躁，那麼這種情況遇到一些細小問題的時候，也會容易引發糾紛，然後兩個人吵架會互相埋怨責怪對方。

3、夫妻之間兩人沒有信任感的話，那也會經常吵架，要知道婚姻生活當中信任是最基本的，一旦對方覺得你這個人不可靠不可信，沒有安全感的情況下，那就會否定對方，所以在遇到事情的時候，兩人也難免會發生爭吵。
好了，以上這些就是小編為大家介紹的夫妻之間為什麼總是吵架的相關內容介紹，大家可以看一下兩個人到底因為什麼事情吵架，在遇到一件事情的時候，一定要心平氣和慢慢溝通。

二、夫妻之間老是吵架怎麼辦

1、建議大家學會換位思考，也就是站在對方角度為對方考慮，如果換位思考尊重對方的話，那就能解決問題。

2、夫妻兩個人要學會感恩，而且要互幫互助，不要覺得另一方為你付出就是理所當然，就是應該的，一旦對方為自己付出了，一定要懂得感恩，這樣婚姻生活才能和諧並且幸福美滿。

3、在遇到問題的時候，不要用冷暴力或者一直爭吵的方式來解決問題，這些方式非常不可靠，同樣會影響兩人之間感情，建議大家遇到問題之後一定要冷靜思考，學會反思，要多看看對方有哪些優點。

㈢ 和老公吵架後怎麼挽回婚姻

和老公吵架後怎麼挽回婚姻

和老公吵架後怎麼挽回婚姻，有些人要想一種不可以被爭執分離的感情，可是爭執也是一件損害情感的事兒，最槽糕的是她們不清楚在爭執以後如何去相互調解。那麼和老公吵架後怎麼挽回婚姻？

和老公吵架後怎麼挽回婚姻1

一、冷靜對待

夫妻吵架上升到離婚的程度，大多會有一段冷戰，在冷戰期內很多女性朋友會失去理智，想通過大吵大鬧引起對方的關注。這是挽回老公中最忌諱的方式之一，大吵大鬧解決不了問題，也會讓對方倍感壓力和厭惡。正確的做法應該是調整好自己的心態，冷靜思考這段關系，在冷戰期內，不要充斥太多負面情緒，也不要太頻繁地找對方。冷戰期處理得當，會為之後的挽回打下一個好的開始，讓挽回有話可談。

三、學會有效溝通

和老公吵架後怎麼挽回婚姻？那兩個人就要進行有效溝通，要善於把矛盾點降低，例如：找一些對方愛聊的話題，適當贊美對方，降低對方的心防。在表達自己的情感時，一定要心平氣和，盡量滿足對方的情感價值，幫助對方提升幸福感等等。說問題也要說到點子上，不要啰里啰嗦的說一大推廢話，浪費時間又會讓對方厭煩你。

三、刺激男人慾望

如果你每天都是百年不變的穿衣打扮，這樣你再漂亮對方都會審美疲勞。就算結婚之後也要不斷增值自己，精心打扮自己和保養好自己的皮膚。通常男人在面對年輕漂亮異性的時候，就會激發內心的狩獵本能，想要去追逐對方，從而得到對方。同時你降低自己的需求感，豐富自己的生活。讓老公覺得你們雖然是夫妻，但是也不是隨手可得的，增加對方對你的投入，這樣往往會有利於你一直鎖住男人的心。

婚姻面臨破裂，是我們最不想看到的事情，但是有些事情既然發生了，那就要勇敢的面對。和老公吵架後怎麼挽回婚姻？其實並不難，只要用對了方法，就能讓他重新回到你的身邊。遇到婚姻危機應該怎樣解決，可以找一位道長幫你們做一場姻緣和合術，解決婚姻困擾，讓婚姻幸福長久下去。

和老公吵架後怎麼挽回婚姻2

一、在任何時刻維持理智

眾所周知慾望並不可以解決困難，總是使難題更新罷了。維持理智能夠挽回婚姻。與你老公爭吵後，撕下他或她的相片，砸爛家中的一切，丟掉他或她讓你的全部禮品……

過後，你找不回這些寶貴的追憶了，還會心痛這些物品花的錢。你是平靜下來，總結一下爭執後你為何發火。你倆爭吵的緣故是不是確實合乎邏輯性？你一直在飾演那尋死的人物角色嗎？確實沒法靜下心來，就要沖個涼水那般你能覺得好的.多。

二、緊緊圍繞「水床基本原理」

不必見到「床」這一詞而覺得激動。水床並不是那麼非常容易掌控的。水床每個人應當可以想像，一側會坐著來，另一側沒抱起來，男人和女人爭執的緣故一樣。

當你有點兒軟，他將會很硬。當你有點兒勤奮，他將會有點兒愚鈍。有時候你掌握主動，有時候他掌握主動。假如你一直在爭執中的心態確實最該打一頓，那語言真是就是說卑劣，那麼此時想好好地地軟出來，讓另一方掌握主動不鬧脾氣。

三、能把握機會懇求寬容

在與你的另一半爭執以後，總有一小一段時間，另一方會後悔莫及，多多少少會給自己的出錯覺得愧疚。你所需做的就是說把握住這一機遇，致歉，相擁，送鮮花……

用你的身體語言表達溫暖。要不然再風大口也吹沒動只有躲在角落鬱郁寡歡的你。夫妻爭吵是習以為常的事，實際上兩人爭吵的緣故是婚戀問題。假如根據爭執可以發覺婚姻生活中的難題，那麼人們不但能夠迅速地相互填補，並且能夠提高夫妻感情提升婚姻生活。

㈣ 夫妻雙方吵架怎樣恢復感情

夫妻雙方吵架怎樣恢復感情

夫妻雙方吵架怎樣恢復感情，吵架是一件很傷害感情的事情，當夫妻吵架的時候，怎麼樣才可以快速恢復兩個人的感情，我為大家整理好了夫妻雙方吵架怎樣恢復感情的相關資料，一起來看看吧。

夫妻雙方吵架怎樣恢復感情1

01、吵架後需要平靜下來

爭吵後，需要給雙方一個緩沖期。在爭吵中，很多平日里不會說的話，你們可能都控制不住說了出去，這時候最需要冷靜下來平復自身的情緒，給自己一個獨處的時間，反思自己的行為，避免爆發第二輪爭吵。

02、主動道歉

一般主動的道歉方都是男方，作為男人，大肚量是必須的。男人和女人在吵架時的思維方式本來就不一樣，無論爭吵是不是自己的錯，你都需要放下自己的架子，哪怕你占著理。好好安慰妻子一下，再試著好言說服她，效果會好很多。當然女人在丈夫主動道歉之後，也不應該再擺著一張臭臉，夫妻雙方都需要互相理解和尊重。

03、試著改變生活模式，製造浪漫

其實夫妻之間的爭吵很多都是因為糟糕的生活模式，各種心煩事堆積在心口，換做誰都容易被一點就燃。所以，有過爭吵過後，夫妻應當有意識地改變一下生活模式，比如改變家裡傢具的擺放，買些鮮花來裝飾等等，偶爾幾句調情的情話，讓相處更有新意更浪漫。享受二人世界的時候也可以多些花樣，比如在夫妻生活上提前准備好玖緊套，不僅可以延長相處時間，還能提升恩愛體驗。

04、最好今日事今日了

俗話說:「夫妻沒有隔夜的仇，床頭吵架床尾和」。吵架最好不要隔夜，雖然這個聽起來很難，但是矛盾如果停留很久，心理也就越容易變壞。一旦雙方都冷靜下來了，試著心平氣和談一談。把自己對這件事的看法用另一種語氣說出來，讓對方能夠感受到你是怎麼想的。同樣也要從對方的角度出發，去看待問題。你會發現原來事情不是你想像的那樣，你們都找錯重點了。

有些夫妻吵架後，雙方因為面子的原因都不肯低頭認錯，就會進入長久的冷戰狀態，那麼夫妻間的關系就很危險了。冷戰絕對是夫妻之間爭吵的最糟糕的方式，對雙方感情傷害極大，一個處理不好，說不定就勞燕分飛了。

兩個人生活在一起，難免磕磕碰碰，吵架是再正常不過的事情。關鍵是，吵架之後要冷靜處理，理智看待問題，才能更好得適應未來的生活，才能使婚姻更幸福圓滿。

夫妻雙方吵架怎樣恢復感情2

我倆吵架，每次他把我惹毛了，我倆就會大吵，在爆發時段，雙方都說最難聽的話給對方，然後互不相讓，一般他最後出去，回來後，就開始賤呵呵的，感覺啥事也沒有似的哄我，道歉，說我真生氣就傻缺，他就不生氣，最後還自嘲似的來一句「又一次以失敗告終」，還嬉皮笑臉的，我看著就更來氣，太氣了，我就暴力相對了，抓撓咬踹，都用上，弄得他哪哪兒都受傷了，我就舒服點了，就差不多了，唉！我承認我也有問題，不該對他暴力，可他太氣人，我的氣撒不出來，就過不去這坎兒，唉，倆娃了，也不想吵架，可是他太多時候幼稚的可笑，只要不是原則性問題，離婚不現實，生活還得繼續，所以，這也是我倆的相處方式，可能別人接受不了，但我倆好像一直這樣過來的

夫妻激烈爭吵後，可以採取冷處理一定時間，因為大家還在氣頭上，誰也拉不下臉去求和，但這個時間也不能太長，長了只會加深怨氣，比如晚上吵的，第二天早上一方可以先打破下沉寂，比如主動燒個早飯什麼的，白天可以發個簡訊哄一下，如果對方回了，哪怕是語氣不佳，也表示有轉機，如果既不吃早飯也不回簡訊，那麼這回真氣傷著了，過錯方應該主動打電話道歉，然後買個禮物(清空購物車也行~)。

有孩子的接上孩子約出去吃飯也行，畢竟再生氣也不會遷怒於孩子的，盡量把氣氛緩和一些，反正不能讓不良情緒延續到第三天，更不能冷戰，冷戰只會加深矛盾、惡化夫妻關系！我覺得不管如何吵，吵多凶？都請記住，吵架之後的溝通和換位思考就行！我和他我們吵吵鬧鬧兩年多，但是從不過夜。吵完都是他哄我多，我有時候覺得自己不對也會找個理由與他和好！愛情有時候不就是縫縫補補嘛，一路走來起起落落才能有滋有味呀。激烈爭吵後，我認為沒有最快速的方法……一定要兩個人都懂得換位思考，懂得珍惜才行！吵完架切記離家出走，男女都一樣……我以前就愛離家出走，後來想想沒意思。人無完人，少點要求多點鼓勵。你的男人會懂得……

夫妻雙方吵架怎樣恢復感情3

1、吵架的時候要冷靜，不要翻舊賬

很多人吵架的時候往往口不擇言，說一些言不由衷的話來刺激對方，可結果就是明明不是自己的心裡話，卻任由自己說出來，傷了對方的心。為避免這種情況再次發生，吵架的時候，一定不要在氣頭上說一些跟本次事情無關的話題，比如翻舊賬。

這樣一來，只會讓戰火持續蔓延。正確的做法應該是，如果雙方都在氣頭上，那麼就先彼此冷靜一下，等思緒清楚，恢復理智之後，用另一種好的語氣說出來，讓對方感受到你的誠意和想法，從對方的角度出發去處理問題。

2、男人可以主動去道歉，女人不要在對方道歉的時候無理取鬧

在成為情侶之前，肯定是對對方有滿滿的'愛意，雖然平淡的生活可能會讓這愛意變淡，但既然是自己選擇的人，就要為對方多想一下。

尤其是男人，在吵架這件事情上，即便是對方的錯誤，也要發揮一下大男子氣概，主動去和對方道歉，因為如果真是她的錯，她會明白你是多麼愛她。而女人，在對方道歉的時候，順著台階就下了吧，不要糾纏。

3、吵架後彼此反思，約法三章

每一段感情都是經過無數次的大小爭吵而變得更加穩定的，所以不要覺得一次爭吵就破壞了感情。在吵架後，彼此冷靜一下，然後一起分析下這次為什麼會發生爭吵？事情的重點在哪裡？

雙方不要都憋在心裡，有話就說，說完了就總結下原因，然後約法三章，下次吵架的時候雙方應該怎麼做才能不傷害彼此的感情。在彼此交流時切勿帶有過激的個人情緒。

4、給對方一個擁抱

情侶之間，最能增進感情的動作就是擁抱。因為女生總會有無理取鬧的幾天，既然選擇了她，那麼就盡量去包容她的脾氣吧。吵架的時候，不知道怎麼辦的話，就直接沖過去給她一個擁抱，無聲的說：你愛她。這時候，女生多半就沒氣了。

㈤ 夫妻之間吵架之後，該如何緩和雙方的關系

夫妻兩人朝夕相處，不吵架是不現實的。再好的婚姻都會有無數次的吵架、100次離婚的念頭，所以吵架並不可怕，最重要的是吵完架後該如何做來緩和雙方的關系！

第一：吵完架後立刻讓自己忙起來。

這樣有兩個好處：

1. 有事情可以忙了，你的思維就不會再陷入在剛剛吵架的情緒里，就不會再跟對方罵罵咧咧繼續爆發矛盾了；

2. 當對方看見你在為這個家付出的時候會心疼你，他內心的怒氣也會消掉不少。

這里需要注意的是：如果對方是因為你玩手機或者是懷疑你跟外面的人有染，那你吵完架之後就不要碰手機也不要離開家，而應該留在家裡做飯、打掃衛生等，也就是讓對方相信你當下就是在為這個家忙活。

第三：通過小孩來緩解你們的關系。

比如「你幫我看看給小孩買這個好看嗎？」 「我的寶貝今天考試又得了滿分，你這聰明基因一定是遺傳了你優秀的爸爸/媽媽的基因」…… 這樣就可以瞬間緩和你們之間的關系。

吵架後一定要明白：不要為了對，輸了家。不要為了證明自己是對的而一定要與對方爭個不休，這樣只會讓你們的婚姻走向滅亡。聰明的人應該學會適當的示弱，給對方一個台階下。