中年憋屈的婚姻生活什麼時候結束

Ⅰ 到了中年之後，沒有夫妻生活的婚姻可以維持多久

人到中年的婚姻，沒有了年輕時的精力與激情。再深厚的感情，也快被生活中的各種雞毛蒜皮的小事給消磨掉，就連“夫妻生活”也變得極其敷衍起來。

資深情感大師王安德曾經說過：“人到中年，最怕遇到的就是無性的婚姻。”如果把出軌比作一種疾病，那麼無性就是婚姻生活中最大的一個癌症。

有性的婚姻，能化解夫妻間的各種矛盾，給枯燥的婚姻生活注入一股“強心劑”。而無性的婚姻，因為缺乏彼此之間的深入交流，感情也因此變得岌岌可危起來。

那麼，那些人到中年，已經沒有夫妻生活的夫婦現在都過得怎麼樣？她們的婚姻，還能夠維持多久呢？

因為婚姻生活缺少了性的話，那麼兩人之間出現隔閡的幾率就會大大的增加。當矛盾積累到一定程度時，就有可能會爆發，處理不好的話，就有可能走向離婚的結局。

Ⅱ 夫妻結婚多年但相處的太憋屈，這時候該選擇離婚嗎

夫妻結婚多年來相處的依然很憋屈，這個時候建議選擇離婚，畢竟你們倆生活在一塊不開心就不要互相折磨對方了，時間還有很長，讓自己過得開心一些，還是非常有必要的。夫妻本應該是相互扶持，相互尊重的一個存在，但是相處的太憋屈，對彼此都不是很好。

三、生活當中不僅有愛情，還有友情親情

生活當中不僅僅有愛情，同樣還有友情，還有工作，還有親情，不是說沒了愛情之後咱們就活不下去了，沒有愛情咱們可能會更加開心，而且要知道在生活當中我們可能還會發現以前沒有發現過的東西。

Ⅲ 夫妻之間的中年危機，是說多大年齡以後

中年危機，也稱「灰色中年」，一般高發在39～50歲，在40～65歲之間的男性身上，還被稱為「男人四十綜合征」。從廣義上來講，是指這個人生階段可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。
個體在35～59歲，即進入中年之後，產生的生理及行為上的不適應和心理上的不平衡。男性在此階段感受到老化的威脅，女性則在45歲以後進入更年期，生殖能力結束；在家庭與社會中的地位受到挑戰，家庭中子女開始成家立業，部分工作為青年人接替，這種地位的變化，破壞了他們長期養成的生活習慣，內心矛盾重重，產生焦慮、緊張、自卑等情緒。到中年晚期危機最嚴重，此時他們已離開工作崗位，退休在家，由緊張忙碌突然變得無事可做，活動范圍減小，社會地位下降，使他們感到若有所失、內心空虛。若長期不能解決這種危機，就會使個體心理發展失調，出現病態的行為方式。
緊張和疲勞是中年人的普遍現象。中年人要學會量力而行，並恰如其分地評估自己的生理和心理承受能力，對歲月的變遷所帶給自己身體的變化要能夠坦然接受。同時要把重心向家庭傾斜，多體驗家庭生活的樂趣。另外，工作中的困擾也應及時和家人交流，爭取他們的理解和支持。事實表明，家人之間的相互關心和愛護，對人的心理健康十分重要。此外，遇到沖突、挫折和過度的精神壓力時，要善於自我調節，保持心理平衡。
心理專家認為，人都會有心理問題，關鍵是看你如何去面對。中年人應保持積極向上的樂觀情緒，充分認識自我，接受現實的自我，才會選擇適當的目標，尋求良好的方法，既不自卑，又不自傲，充滿自信地對待一切。

Ⅳ 中年夫妻的婚姻危機，這種情況怎樣就可以度過

學會表達愛。仔細想想。你有多久沒有對你的伴侶說這些話了，「我愛你」？很多事情到了中年就變成了一個固定的過程。這個時候，你能做的，就是在一段正常平和的關系中，多關心和愛你的伴侶。有時候你不必用嘴說我愛你，尤其是到了中年，一些甜言蜜語已經不再適用。你需要的是更多的行動來證明你愛她。

相信自己有能力解決婚姻危機，應該多和妻子溝通。夫妻之間的交流越少，感情越淡，尤其是在危機時刻。溝通並不意味著製造噪音，批評對方，追究她的責任，討論如何處理離婚等。學會增加自己對她的吸引力，增加家庭的和諧氛圍。一定要給自己創造一些共同的話題，這樣雙方才能在相處的過程中變得更好。如果沒有共同話題，可以培養一些共同的興趣，這樣下班回家就可以一起玩得開心。

Ⅳ 中年婚姻危機如何處理，如何熬過中年婚姻危機

人到中年，婚姻其實很容易遭受危機，主要原因包括：1）在上有老下有小的重壓下，人心容易浮躁。在此情況下，夫妻之間的“嘮叨”，往往會讓彼此產生負面情緒，導致夫妻關系極速直下；2）夫妻之間在一起時間久了，積攢了一些矛盾以及審美疲勞，導致這個階段的夫妻關系較為脆弱；3）因為身體原因導致，使得夫妻生活開始走下坡路，讓夫妻之間少了些許浪漫沖動，感情至少會因此少了凝聚的紐帶。

事實上，人到中年，選擇離婚是最煎熬，也最難承擔的，但是，很多人卻在此期間難以抵擋外界的“溫柔”，被迷失的系數也相當高。然，很多中年夫妻，就算染指了婚外情，也沒有想過離婚。只是，後出軌時期，必然要承擔離婚或夫妻關系進一步惡化的結果。

既然人到中年容易導致婚姻危機，那麼，該如何熬過這段困難時期呢？

1）強子（化名）是某私企普通員工，在婚姻生活中，遭受了老婆的強勢。對此，強子也很煩躁。但是，強子就認准了一點：他老婆所有的出發點都是希望這個家庭更加美滿。所以，在強子面對他老婆嘮叨並想動怒的時候，都會暗示自己“不能生氣”。就這樣，通過強子的隱忍，讓他們安全度過了婚姻煎熬期。

2）曉靜（化名）在某事業單位上班，她丈夫是生意人。婚後，她丈夫應酬非常多，晚歸是常有的事情。曉靜自然會心中不爽。曉靜曾無數次問自己：離婚嗎？離婚後，孩子怎麼辦？我丈夫真的非常差勁嗎？最終，曉靜堅定了不離婚的信念。所以，偶爾會對丈夫的晚歸進行責怪，但是，從來沒有在對丈夫責怪期間，說過極端的話。就這樣，他們熬過了中年危機。

3）阿鵬（化名）是一名舞蹈老師，因為他的學員基本上都是女生。偶爾，他也會和他的女學員一起吃飯。對此，他老婆有些爭風吃醋。阿鵬會覺得，他這樣做，純屬為了和學員處理好關系，並沒有教學之外的私心雜念。所以，會覺得他老婆對他的猜疑、誤解，很是憋屈。但是，阿鵬給自己的自我暗示是，老婆是因為在乎我，才會爭風吃醋。所以，阿鵬後來再面對老婆爭風吃醋的時候，不再惱怒，反倒會心中暗喜。

4）小敏（化名）是某公司高管，家裡呈現著明顯的女強男弱。小敏有時候會覺得自己心累，很想找一個能“降得住”自己男人，做對方小鳥依人的女人。但是，小敏也明白，正因為丈夫對家務活的大包大攬，才成全了自己在事業上的集中精力。想到這些，小敏就會對丈夫多一些寬容。逐漸，也習慣了這樣的生活。

事實上，關於中年危機，只要能牢守對婚姻忠誠這條底線，並在婚姻中對愛人多一些理解或忍讓，婚姻就向利好的方向發展。

人在青年的時候，愛情靠的是激情和沖動；人到中年，愛情靠的是理解和包容；人到老年，在乎的則是彼此之間的陪同。

又因為誰也不是誰的影子，所以，婚姻中會出現一些誤解、心裡不平衡，其實多想想對方的好，並對離婚這件事能夠想的透徹一點，就會發現：夫妻還是原配好。

希望所有中年夫妻在面對愛人的時候，能夠多一些淡定，少一些浮躁，把婚姻度過危險期之後，也就一馬平川了。

Ⅵ 中年婚姻危機如何度過

感情是婚姻的基礎，婚姻是家庭的保障。當維系婚姻的柱石感情發生傾斜時，離婚成了一種很自然的選擇。如何度過中年婚姻危機？我給您支招！

如何度過中年婚姻危機

1、尋找共同的愛好點，增加適當的性生活

夫妻之間,不管工作再忙,應酬再多,每周都要抽出固定的時間共度時光。如一起散步,一起打場球,一起購物,一起去菜市場,一起做餐飯,或是在晚上抽空聊天等等進行溝通。適當的語言思想上的溝通交流,能增加彼此的親密感和依賴感。性生活是夫妻二人深度溝通交流不可缺少的一種方式。有規律的、適當的性生活,能提高彼此對生活的滿意度,也能消除敵意和疏遠感,消除生活工作中的坎坷和挫敗感。同時也能增加對夫妻生活的滿意度,從而避免在家外別尋安慰。

2、改變生活環境,找到興趣愛好點

一成不變的,家和工作二點一線的生活方式極易使人產生疲憊感,使夫妻二人感覺日子百無聊賴,懶得動彈,懶得去經營自己的婚姻情感生活。久而久之,就會產生婚姻危險。因此,適當抽空外出度假或看場電影,去陌生的地方瞎逛等等,改變久已存在的之固定的相處模式,這樣不但能增加彼此對生活的激情,也能讓夫妻之間的疲憊有效削除,增加夫妻二人的情感親密度。因為,人到中年,孩子差不多長大,夫妻二人的業余時間越發多了。此時,如果不找一兩件業余愛好,打發自己因孩子長大後多出來的空閑時間,而其中一人太忙太閑等,都會導致夫妻之間的`不平衡。因此,找到自己的興趣愛好點消磨時間,度過另一半不相伴的日子,這樣不但能避免節外生枝,還能有效防止感情上的變節。

3、善於為對方著想,願意站在對主的立場上考慮問題

婚姻於人,可能是悠長的,也可能是短暫的。無論時間長短,都應善待這一次,美麗這一次,燦爛這一次。對中年夫妻而言,以下是一些可供參考的建議:中年男人是家裡的主心骨,不要辜負全家人的期望,要勇敢地擔負起責任。中年女人應該自尊、自愛,注意自我保養以及提高修養。當夫妻一方的生活規律或行為方式出現異常時,另一方要盡早查找原因,採取勸說、懷柔的方法,把矛盾和問題處理在萌芽狀態。

維護婚姻的技巧有哪些

1、維護婚姻的技巧有多稱贊對方

婚姻當中應該和戀愛的時候一樣,多稱贊對方,多贊美一定是好事,如果整天苦著臉又或者挑刺,只會說對方的缺點,會讓伴侶感覺很難堪,特別是外人面前,也許不會馬上爆發,但是積怨一久,會更加的恐怖,爆發的代價往往就是離婚。

2、維護婚姻的技巧有製造生活中的浪漫

生活當中也要多製造一些浪漫,比如結婚紀念日的玫瑰,比如平時在家辦一餐燭光晚餐等等,意外的驚喜往往會讓伴侶興奮、甜蜜。

3、維護婚姻的技巧有好好溝通

夫妻維護感情的方式,溝通是絕對不能缺少的,兩人在談話時不但要心平和氣的,還要用關愛的聲音說話。一段婚姻不可能沒有矛盾和吵架,發生這些不是重要的,最重要的是如何解決,還有不要製造更多的方式來爭論,雙方需要更多地展示自己,並努力聆聽對方說的話,這樣才能彼此了解對方的心思。

幸福婚姻能帶來哪些好處

1、幸福婚姻有利於減輕壓力

快節奏的生活不僅讓很多上班一族長期處於亞健康狀態,還「賦予」了他們高強度的精神壓力。研究表明,有配偶陪伴的男性體內壓力激素水平會降低,面對壓力調節能力也更強。

2、幸福婚姻讓男子延長壽命和抵禦疾病

婚姻能極大降低罹患各種疾病的可能性,像糖尿病、心臟病、老年痴呆、肺病等;同時穩定的婚姻也有助於男子遠離惡習、暴力犯罪和致命的意外事故。婚姻對男子健康和生命的作用較為明顯,但是對女性來說,結婚與否並不會產生太大的差異。

3、幸福婚姻讓女性遠離抑鬱

兩口子在一起打打鬧鬧地雖然看似勞心費神,但是科學研究證明,婚姻關系對男女雙方的精神健康都有好處,尤其是女性會從中受益更大。尤其是丈夫與妻子的激烈的辯論。

Ⅶ 人到中年，婚姻疲憊不堪的真實原因是什麼呢

人到中年的夫妻，大多數的感情都已從轟轟烈烈走向了平靜，生活成了柴米油鹽，一日三餐，上班下班，談話的內容也多是圍繞著孩子、房子、車子和票子。

很多人感慨中年夫妻淡的像是白開水，握著伴侶的手如同左手握右手，再也沒有了任何的激情，甚至懷疑當初愛得死去活來，究竟是對方哪裡的魅力。

其實平靜的婚姻維持著相敬如賓的現狀還算是好的，倘若一方特別強勢，讓自己在婚姻中很憋屈很委曲求全，那種感覺真的是很煎熬。

《以家人之名》中齊明月的母親沒有經過她和父親的同意，私自做主去交了20萬的定金買房，從而引發出一場家庭危機，齊明月父親提出來要離婚。

那一場戲讓很多中年人深有同感，疲憊的婚姻，原因真實得讓人聽了心酸。

Ⅷ 一個中年男人的苦惱：想離婚離不了，不離又過得太憋屈，怎麼辦呢

萬千人海里，幸好遇見你。

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也許有很多人都會覺得，在婚姻關系裡，女人總是處在弱勢的那一邊，似乎受傷的，委屈的，受著煎熬的，婚姻不幸福的都是女人。其實並不是這樣的，在這件事情上，男女都一樣。

只是，男人更習慣於把一切都藏在心裡，不像女人那樣會更直白地表達出來。也不會像女人那樣，逢人就要去傾訴，他們往往會更沉默一些，就算有再多的痛苦和心累，也都努力地自己去消化。

今年43歲的老余，就在他自己的婚姻里，越過越糟心，越過越不知道怎麼辦。按理說，他的生活該是幸福美滿的模樣，他和妻子都有著一份很體面的工作，收入也不差，前幾年才生了二孩，如今也是兒女雙全。

可是，老余的心裡卻感覺不到任何幸福的滋味，充斥著各種無法言說的煩惱，甚至有了離婚的念頭。這種念頭一出來，自己都被自己嚇了一跳。想想小兒子才兩歲多，怎麼忍心就去離婚了呢？

可若是不離婚，老余覺得自己活得很累，不是那種身體的累，而是心裡的累。讓他下了班之後，寧可留在單位里加班，或者去出差，都不願意回到他那個家。

那麼，四十歲以後，什麼情況下，男人會選擇離婚？聽聽中年男人心中所想。

眼前的一切成了他，一個中年男人的苦惱：想離婚離不了，不離又過得太憋屈。

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從老余的故事裡可以看得出，他是想好好過日子的，可是在這個家裡，他卻完全活得沒有地位，每天都生活在壓迫之中，需要小心再小心，稍有一點不是，等待著他的，就是來自於妻子的狂風暴雨。

給不了一個人溫暖感覺的家庭或者婚姻，那麼還有什麼可以讓人去留戀呢？可以說，無論是感情又或者是婚姻，只要讓人感受不到幸福，只剩下痛苦與委屈的，往往都不值得再去堅持。

畢竟，我們走進一段婚姻的初衷，是為了有一個人與自己相伴到老，是為了體會幸福的婚姻生活。若是違背了這些初衷，再無幸福可言的時候，可能每一個人都會想要放棄。

所以也順便提醒一下女人們，在一個家裡面，彼此之間是平等的，不要活得那麼強勢，不要把男人當孩子一樣對待，讓他任何事情都聽命於你，而你卻不管不顧地隨意揮灑著脾氣，男人是可以包容你，接受你的任性，可時間久了，誰又能忍得了呢？

婚姻的問題上，男人和女人都是一樣的，要想把日子過好，那麼就要多一些忍讓和包容，多顧及對方的感受，只有同心協力的，才能越走越長久。

Ⅸ 夫妻之間中年危機，是指多大年齡以後

夫妻之間中年危機是指35~50歲左右，畢竟這個年紀已經邁入中年了，只要他們真心相愛的話，相信他們一定能度過中年危機的