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婚姻中如何解決緊張
發布時間：2023-02-14 03:51:55① 如何克服對婚姻的恐懼心理呢
當代年輕人都有自己的理想和抱負，很多人對於婚姻的問題看的很淡，家裡催，親戚朋友催，給了他們很大的壓力，也讓他們對於婚姻有了更多的恐懼，那麼如何克服婚姻恐懼症呢？ 1.寫下你的憂慮
其實很多擔心都是多餘的，自己好好想一想就會化解了，但是有些憂慮是自己一個人消化不了的，那就可以記下來，跟身邊的家人朋友聊一聊，溝通一下，打開自己的心結，其實生活並沒有那麼難，孤獨才是最可怕的，所以在婚前要學會溝通，學會面對困難。2.放鬆心情
恐懼有時候是緊張過度，一個人生活習慣了， 突然多了一個人，總覺得太緊張，其實完全可以放鬆自己，出去做個旅行，改變一下，也能增強彼此的感情。
3.找到恐懼的原因
對於婚姻恐懼肯定有恐懼的原因，在結婚之前找到問題所在，為結婚做個鋪墊，解決問題你可以問問過來人，問問有生活經驗的人。 4.不要胡思亂想
其實很多的顧慮都是自己想像出來的，聽別人說，自己就胡思亂想，其實婚姻並沒有那麼可怕，可怕的是我們沒有認真的心態去對待。
5.最好婚前的籌備工作
在結婚之前自做好該做的工作，列好清單，記下該處理的事情，就算累一點忙一點也是一種幸福的享受。
② 結婚的時候有點緊張該怎麼辦呢
看到這個問題，我又想起自己結婚的時候，那個時候我感覺結婚並不是什麼大的事情，所以所有的准備都是寥寥草草，現在回想起來，發現自己那個時候，的確神經大條竟然沒有任何緊張的感覺，所以對你提出的這種感覺我並不知道如何描述。今天結婚，大家來探討一下，在結婚的時候，如果有緊張的感覺，應該怎麼辦？
第三，如何看待結婚儀式的隆重？
現在很多年輕人結婚的時候，辦的儀式越來越隆重，不僅浪費了大量的人力物力，而且增加了自己的心理負擔，生怕哪個環節出現問題，導致自己到婚禮儀式，沒有辦法圓滿完成。所以我認為婚禮一次對於現代的年輕人來說，已經成為了一種負擔，越簡潔的婚禮給雙方彼此的負擔越小。
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