㈠ 如何挽救婚姻
如何挽救婚姻
如何挽救婚姻？與自己喜歡的人不如婚姻的殿堂是幸福的，我們當然想讓這份幸福一直持續下去，婚姻出現問題是很正常的事情，我們要做的就是重新讓婚姻充滿活力。那麼接下來我們就來詳細了解下如何挽救婚姻。
1、把難題擺放在桌面上上去
即然難題早已出現，就沒辦法逃避它的存有。當你不告訴你的對方究竟是什麼難題煩惱著你，你就別寄希望於能改進大家相互關系。真心實意的表述你的要求和躁動不安，不能用威協或是斥責的語調，那樣你的對方就不容易鎖閉心弦。應用「我」的說話方法而並不是「你」的說話方法。能夠說「我很煩」，而不必說「你讓我很煩」。
2、用心聆聽你的直系親屬
如果你的對方發言的那時候，要聽進來，不必去你下一場的辯駁。當你可以搞清楚是啥促進他那麼做，你也許可以帶著新的、感情的目光去對待他。
3、對對方填滿情意
要對你的對方填滿情意，即便你沒什麼非常的難題要處理。多一點親密的個人行為，當他提到日常生活其他層面的難題時，要表達出憐憫了解。分手之後怎樣挽留最合理?10s迅速預定挽留計劃方案
4、玩耍提升情感
方案某些主題活動和出遊，與你的致尊關鍵的這位歡度「快樂時光」，這能再次點燃爛漫，給你回想到當時為什麼深陷溫柔鄉。倘若大家的婚姻生活碰到了麻煩事，考慮考慮度再次蜜月旅行吧。在你的`對方沒想到的時刻與他調挑逗，這會提高他的自尊心，增加大家的爛漫火苗。
5、尋找提議
假如大家的婚姻生活遭到重挫，例如外遇，你就向專業人員尋找提議吧。
6、塑造新品牌形象
向你的對方確保痛改前非。倘若你服務承諾少我就給打高爾夫或是少些叨嘮，你就堅持不懈做下來。
7、寬容
寬容你的對方犯下的不正確。寬容是以難題中脫離苦海出去、確保長期幸福快樂的最好是方式 。最終，無論那方有過失，必須勤奮去挽回婚姻，盡量不要的完畢大家的婚姻生活。它是對自身、對小孩、對對方、對婚姻生活承擔的心態。
當婚姻生活遭到重挫時，要有堅定不移的信心，採用恰當的方式 處理婚姻問題，那樣就能轉危為安並取得成功挽回婚姻。
1、不要逃避，勇於面對。
當婚姻中出現的小問題，夫妻沒有好好地解決，就會變成大問題。所以，一旦夫妻在相處的時候，產生了矛盾，在當時就要解決它，不要為以後的相處留下隱患。逃避矛盾，是沒有辦法解決問題的，只有勇於面對，好好解決，婚姻才能長久的維持下去。
2、控制自我情緒。
人的情緒是不好控制的，但是並不是沒有辦法控制。在婚姻出現問題的時候，你的情緒就會反復，產生強烈的波動。當你沒有辦法控制自己的情緒，你們就會開始爭吵。只有你控制好了自己的情緒，在面對婚姻問題的時候，才能夠冷靜的處理矛盾，才能成功挽救婚姻。
3、保持耐心。
在兩個人產生矛盾之後，再看到對方，你就會覺得不耐煩了。而對方說出口的話，可能也會讓你覺得不耐煩。但是你們又必需要好好交流，不然就沒有辦法挽救婚姻。這個時候，耐心是很重要的。這也是你人生當中的一種歷練，讓你更好的處理婚姻中的情感問題，更好的挽救婚姻。
㈡ 怎麼才能挽救一段婚姻
需要挽救的婚姻通常處於三種狀態
1.離婚狀態
2.分居狀態
3、未分居狀態
找到病根才能對症下葯。不同的婚姻問題，需要不同的方法。
第一種：離婚狀態屬於感情破裂，並且分手。
通常至少一方對另一方沒有興趣了，對之前的感情感到失望了，除了離婚沒有其他解決思路。這種狀態下想要挽救需要進行二次吸引重建關系，你要先了解對方對於的需求，按照對方的要求進行改變，重新再談一場戀愛。
第二種：分居狀態屬於感情破裂，但還未分手。
感情破裂一定是相處模式出了問題，既然還沒有走到離婚這一步，就要利用好冷靜期主動改善相處模式進行關系修復。
1.藉助家人朋友的幫助，找到最親密的家人或是朋友成為你說客，幫助你們恢復關系。
2.增加簡訊交流，展現關心，問候，讓他感受到你對他的需要和家庭的溫暖。
3.有意無意增加見面次數，約會，看展，看電影，營造輕松氛圍，早日分居變同居。
第三種：未分居狀態屬於感情淡漠，但仍有相處的空間和機會。
這種情況下是非常好修復的，需要通過改善溝通交流方式進行關系修復。
1.控制情緒，不要吊臉子，用情緒去對待關系
2.主動溝通，分享日常，增加話題
3.展現關心，用他的喜好去溫暖他：比如：語言關心，做他愛吃的飯菜等等
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
㈢ 挽救婚姻的方法
挽救婚姻的方法
挽救婚姻的方法有哪些？婚姻是不是一個人的事情，是需要兩個人共同的經營。當婚姻出現了問題，雙方不能只怪罪另一方，得從自己身上找問題，找到了問題，才好挽救婚姻。那挽救婚姻的方法有哪些呢？一起來看看吧！
1、提升自我價值
情感咨詢師以前說過：「要想挽留他的心，最先要搞清楚自身的難題，看你倆中間的差別，看你一直在思想意識、價值觀念、經濟發展消費觀等層面是不是和他打開了非常大的間距。」想挽救婚姻，先提高自己，提升自身的誘惑力。最先，給你自身經濟發展上的主導權。想像一下你購買衣服必須一隻手從另一方手上拿錢，在家庭地位上面越來越很處於被動。會讓另一方感覺是在家裡支持你。即使離婚了，也不可以刁難他，運轉乾坤，因此 不必墨守陳規，要有自身的經濟發展工作能力。夫婦彼此的經濟發展奉獻要維持在同一水準。
2、調整情緒：用心態考慮主觀因素
大家的一切個人行為全是在情緒狀態下開展的，心態是大家個人行為的驅動力。情商高的人了解怎樣正確引導自身的心態做到目地。例如。你的老公一直忙碌工作中，沒有時間陪著你和你的孩子。問的情況下一直「敷衍了事」。
情商低的人非常容易深陷負面情緒：消極悲觀（他是否不愛我？），猜疑（外邊有木有婚後出軌），抵制（哭，逼，查電話，查/信聊天記錄，操縱出門）。情商高的人兩個人歌詞自身而信心，由於信心而有歸屬感，但碰到困難便會明白鼓勵自己。
即便 碰到不順心的事，也會明白鼓勵自己（自我調整，鼓勵自己積極主動的心態）。如果你從解決困難的'視角選擇——時，通常會考慮到：「怎樣恰當的讓丈夫慢慢提升對家中的資金投入。」例如，先毫無疑問老公對家中的經濟發展和精神實質奉獻，再再加上一點憋屈與老公溝通交流。「我老公每日工作中很晚，確實很艱辛。這小孩近期學會了講話。第一個出去的字居然是父親。你何時教她的，讓她叫我媽媽？」
3、正確引導項目投資，但不可以提升維持婚姻的成本費
情感咨詢師老師說：「維持婚姻的成本費越高，外遇的成本費越低。假如你丈夫為了更好地保持大家的婚姻生活迫不得已作出非常大的放棄，那麼維持婚姻的成本費是非常大的，可是他外遇的概率很高（外遇的成本費很低）。」婚姻生活管理方法上，要正確引導男士項目投資家中。
項目投資包含時間項目投資（例如教育孩子與家庭）、錢財項目投資（適用家中）、感情項目投資（例如在小孩眼前認可老公，在丈夫面前談及小孩對爸爸的欽佩和依靠），但不可以讓老公作出極大的放棄。例如給你丈夫舍棄一個有發展前途的崗位，或是一個他很喜歡的工作中，或是逼迫他在你與你媽媽中間作出挑選……就算他最終的挑選就是你所希望的。
但他內心有缺憾，有不甘心，有掙脫，有分歧。挽救婚姻的方法這種負面情緒的庫存積壓，在情感出現分歧時，非常容易變大分歧，給婚姻生活產生極大安全隱患；第三方干預，他非常容易外遇，由於他在潛意識中里抵觸外遇的意向不強，乃至有積極對付的心態。
1、知性優雅
知性優雅的女人都會很得男人的喜歡。妻子想要挽救婚姻，這一點必須要掌握。知書達理、性感魅力、優雅大方。就算不全會，也要有那麼點意思就好。也更能讓老公從新被你吸引。
2、改掉自身毛病
其實男人在工作中有很大的壓力，所以想回家是一個溫馨的家庭。所以愛嘮叨、愛埋怨、愛計較會讓老公感到很煩躁。最好的方法就是給老公倒杯水，聽聽老公的苦，讓老公休息好，等等。想要挽救婚姻，自身毛病就必須要改掉。
3、學會信任
不要因為老公回來晚就開始東問西問，不要因為老公一不小心粘上的口紅、香水就懷疑逼問。本來就是成人了，老公正要出軌肯定有一些小細節的改變，不要因為這些巧合就開始大吵大鬧疑神疑鬼。這樣只會讓老公寒心，也會加速婚姻的破裂。
4、製造小浪漫
夫妻之間相處已經很久了，每天都是上班吃飯睡覺，這樣有什麼意思。製造小浪漫不僅可以增加情趣還能讓夫妻雙方都感受到對方的愛。還能讓枯燥的婚姻里，有一點小特別。
㈣ 如何挽救自己的婚姻
1、及時溝通 及時溝通是解決問題的有效方法之一。如果夫妻雙方溝通不到位的話， 很容易引發婚姻危機。溝通的目的是讓對方了解你的內心深處的想法、願望、感受，避免不必要的爭吵，以更好地和諧相處，讓你們的婚姻可以走得更加的長遠，更加的平穩。 2、盡量避免沖突，瑣事莫爭，能忍就忍。 婚姻里大多數人都會因為一些雞毛蒜皮的小事，鬧到不可開交的地步，最後走到離婚的程度，說起來有點讓人不信，但是好多原本一家和睦的家庭，都因瑣事而引發無休止的爭吵，後來卻各奔東西。但提起離婚的原因，卻回答不出所以然，或是說出來的就是一些小到芝麻還小的小事，但最終就是讓他們離婚了，所為一個婚姻中的兩人，千萬不要因為一點小事就爭的面紅耳赤，都是一家人嘛，一人少說一句，不就什麼也沒了。俗話說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，你有何樂而不為呢？ 3、抓准時機及時道歉 在婚姻中，不管誰對誰錯，你一定要記得先道歉，即使是他/她錯了， 你也不應該跟他/她吵起來。畢竟，爭吵只會加速你們婚姻的解體。道歉的最佳時機是矛盾發生後的第二天，如果吵架後立即道歉，他/她可能正在氣頭上，不會接受；時間久了道歉，他/她可能覺得沒有必要了， 這件事也成為你們婚姻的傷疤。因此， 第二天是最佳時機，讓他/她冷靜下來， 思考原因，分析對錯，此時你再道個歉，那麼僵局就很容易打破。 4、學會包容對方 有些夫妻婚後試圖改變對方，讓對方的一切都和自己一致，但是結果不但改變不了對方，還讓雙方的心離得越來越遠。面對雙方存在的差異時，理智的選擇是包容對方，還要注意改變自己性格及習慣中的某些缺點，甚至可以在生活愛好及習慣上適當遷就對方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進夫妻關系和睦。 5、努力改變自己 挽救婚姻需要有良好的心態。婚姻里無論是得意，還是失意，總是夾雜著酸甜苦辣。當你經歷了婚姻，你就會明白，在經營婚姻的過程中，應該努力的`去完善自己，讓自己能更好的融入這個家庭。你會改正缺點，努力提升自己原有的優點，讓對方看到你的改變。 6、咨詢專業人士或者專業的網站 中國有句俗話叫做：當局者迷，旁觀者清。一個身在婚姻漩渦中的人，怎麼能看清方向呢？又如何能做出正確的判斷呢？所以這時候就需要尋求專業人事做婚姻咨詢，畢竟他們有足夠多的經驗可以幫助你挽救婚姻，就像是醫生一樣可以對症下葯。但需要注意的是，在這個魚龍混雜的網路時代，這方面的騙子很多。所以你若想要咨詢怎樣挽回自己破碎的婚姻，一定要找權威認證的專家或者網站，這樣才能少走彎路，少花錢，就挽回一段婚姻，一個家庭。 如何挽救自己的婚姻2 1、立即行動 如果想挽回自己的婚姻，就不要再猶豫下去，要立即行動起來。不要因為擔心失敗踟躕不前，最後讓自己後悔。 2、做好自己的角色 很多時候婚姻之所以出現問題，都是因為夫妻兩人沒有承擔好自己應盡的責任，造成彼此不滿意。 3、加強溝通 夫妻都只關心工作，日常生活中缺乏交流，很容易給婚姻生活帶來裂痕。只有主動地進行溝通，才能發現婚姻問題的關鍵因素和解決措施。 4、願意改變自己 婚姻出現問題時，無論是哪一方的過錯，都要有一方主動地去妥協，願意為對方做出改變。 5、嘗試分居 一段時間的分居可以讓夫妻雙方冷靜下來，從而更好地思考婚姻的意義，對夫妻兩人都會有積極明顯的意義，但是也要注意保持溝通。 6、不要隨便放棄 經過自己的努力，但是仍舊看不見維系婚姻的希望，這個時候也不要氣餒，也許你離成功只有一步之遙。
㈤ 怎樣挽救一段婚姻
一、不管丈夫怎麼樣，自己堅決不離婚。 女性若自身實力不強，且在婚姻關系存續期間離婚，或許真的很難重新做人。由於一個失敗的標簽和社會上的議論常常使你抬不起頭來。無論錯在誰，離婚似乎都是天大的錯。對自己也是一種挫敗感。因此，如果想要維持婚姻，那就是堅決不離婚，不管男方找什麼借口要離婚，你堅決不離婚。如果你不離婚，男人就沒辦法再結婚。就算他可以等待，恐怕也等不到第三者的到來。既然他已經踏上了婚外情的道路，那麼，你就讓他橫沖直撞，看看時間能檢驗什麼？除背叛外，還會有浪子回頭。 二、要知道抓大放小，抓住重點。 許多女性在婚姻中不快樂，常常搞不清楚什麼是最重要的。例如，有些女性希望她們的丈夫既是高富帥，又是體貼、溫柔的，顧及家庭，還能賺錢。這兩種不能兼備時會感到不快樂，正是由於對婚姻生活的不滿，導致家庭關系緊張，久而久之，各種矛盾就會產生。二人相見無趣，甚至有一方搞婚外情。事實上，女人要知道，既然已經步入婚姻，就要學會睜一隻眼閉一隻眼，把有原則的事管好，其他的事就抓大放小了。不能勉強別人，委屈自己，這樣反而會讓自己有好心態。不僅讓自己開心，也不讓丈夫尷尬。這種夫妻關系往往會相處得更愉快。 三、把孩子當成婚姻的紐帶。 結婚之所以要孩子，其實不只是傳宗接代，更重要的是兩個人一旦有了矛盾和沖突，就有了繼續相處的理由。有多少婚姻是因子女而委曲求全，有多少婚姻是因子女而修整圓滿。因此，在婚姻出現危機時，讓孩子成為你婚姻的紐帶，讓孩子為你的婚姻保駕護航。許多人即使變了心，仍然不捨得生孩子。因此，對孩子來說，你必須把你的`家庭狀況告訴他，不要什麼也不告訴他。為了讓他知道從小的責任，與其恐慌，不如告訴他，這樣一起想辦法挽回這個家庭。對孩子來說，自己的父母永遠是最好的，所以，相信他也會給你們的婚姻添磚加瓦。 四、提升你的內力和實力。 許多時候，婚姻之所以出錯，往往都有我們自己的原因。此時你不妨開始提升自己的內力和實力。只要多讀書，多學習，多交流，積極吸收各方面的知識，就不再是以前那個只會洗衣服，做飯的保姆了。更重要的是讓自己有自立的能力，還有一些快樂生活的源泉。不要把生命的全部重心都放在男人身上，時間久了，男人也會看到你的變化，看到你的不同。 男人這輩子，婚姻生活幾乎伴隨他的一生。因此，婚姻易守難攻，挽回婚姻就是堅守。碰到問題要積極地想辦法去解決問題，是你的姻緣既然已經前途無量，不要輕易去改變。婚姻的救贖，要在學習中實踐，在學習中尋找方法與途徑。能懂得自我救贖比什麼都重要。對女性而言，家庭幸福與個人幸福有密切關系。現在已知婚姻危機，將慢慢建立一套風險預警機制，以便在困境來臨時不會驚慌。假如你能知道上面的一些挽回婚姻的攻略，那麼守住婚姻就會變得更容易。 怎樣挽救一段婚姻2 一、請人幫助 有些夫妻為了維護自己的自尊心，不輕易向對方妥協，堅持要讓對方主動找自己說話。這種情況下，最好用請人幫忙的辦法，比如找一個專業的婚姻家庭咨詢師來主持一次對話，你呢，順勢借梯下樓，主動承認錯誤，證明自己是一個知錯會改並且通情達理的人。這樣，對方還有什麼理由不跟你和好呢？ 二、避免沖突 拯救婚姻期間，最好不要批評對方。即使要說幾句，也要以溫柔的聲調，因為溫和的聲調有利於心理溝通，能夠消除逆反心理。不要在心情不佳或雙方爭執不下的時候斷然做出任何決定，要等事過境遷之後，再心平氣和地去處理。 三、努力寬容對方 拯救婚姻期間，要閉上一隻眼，寬容對方的過錯。有些夫妻婚後竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨於一致，結果往往事與願違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離。面對差異，要理智的選擇是容忍。
㈥ 想要挽救婚姻應該怎麼做挽救婚姻這4點很重要
想要挽救婚姻應該怎麼做挽救婚姻這4點很重要
想要挽救婚姻應該怎麼做，在踏進婚姻殿堂的那一刻，兩個人都是信心滿滿，但是隨著時間的流動，日常生活的瑣事壓力都會讓兩個人的距離越來越遠，下面我分享想要挽救婚姻應該怎麼做。
1、挽救婚姻之彼此冷靜
不管婚姻還是戀愛，兩個人都是需要自己的空間的，讓對方做自己想做的事情，這樣才能更好的維護你們的婚姻。很多夫妻都不會注意這一點，不管是結婚之前還是結婚之後，天天粘在一起，這樣時間長了會讓人感覺厭倦，這樣對於你們的婚姻是沒有好處的。
2、挽救婚姻之建立信任度
兩個人在一起生活久了，信任度應該是越來越高的，但是有的夫妻不會經營婚姻，這樣會讓你們的信任度直線下降，讓你們的婚姻陷入危機。所以不管你在干什麼，每天很忙都要和對方談談心，增加彼此的'信任度。
3、挽救婚姻之提升自我
一個人的自我提升是很重要的，不僅是在戀愛的時候，在結婚之後提升自我也是很重要的。如果你結婚之後就一直留在家裡，也不會進行自我提升，這樣你對你丈夫的吸引力也會越來越低。所以，只有提升自我，婚姻生活才會更加美滿。
4、挽救婚姻之尊重長輩
在結婚之後，你不再是只有兩個家長了，你將會有四個，你們也不要只對自己的家長好，也要對對方的家長好，這樣你們才不會那麼容易出現矛盾。不管是丈夫還是妻子，都應該做到這一點，這樣你們的感情才會升華。
其實，挽救婚姻是要看你的用心的，只要你真誠的想要挽救婚姻，你就會挽回成功，如果你什麼都不做，什麼都不想改變，那麼你挽回的概率就會很低。每一段婚姻都沒有一帆風順的，都是你要夫妻兩個人慢慢的磨合，磨合成功了，你們的婚姻生活才會更加幸福。
1、學會勇敢擔當
婚姻會出現問題，往往就是對對方寄予的希望太大。當有一天你會明白人生其實就是走過場，只不過是在這場戲中你自己有沒有勇氣去擔當起生活的主角。當婚姻出現危機，如果這個時候你能擔當起你人生所有的責任，那麼你就會變得成熟，通達。從而能夠想辦法去緩和你們之間的感情。因為畢竟婚姻教會給人的最寶貴的一課就是學會擔當。當你懂得擔當，配偶也會對你的態度表現的肅然起敬。人生最美的情感也許就是在矛盾時得到檢驗的。
2、努力寬容對方
挽救婚姻期間，要閉上一隻眼，寬容對方的過錯。有些夫妻婚後竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨於一致，結果往往事與願違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離。面對差異，理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容，可以緩解生活矛盾，深化愛情。同時，還要注意改變自己性格及習慣中的某些缺點。因為改變自己總比改變別人容易得多，在生活的愛好及習慣上適當遷就對方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進夫妻關系和睦。
3、與另一半互相磨合，而不是一味的要求對方適應自己
夫妻在結婚之前的十幾二十年裡是沒有交集的，因此在相處過程中會存在個性、觀點以及價值觀等的差異，這種情況及時是模範夫妻也不能排除，其中有一些分歧是可能被消除的，但是另一些很難被徹底消滅的，它們會伴隨著你們的婚姻，直到墳墓。因此在與對方相處時不要一味苛求對方適應自己，夫妻相處過程是一個慢慢磨合、慢慢適應對方的過程，很多事情都可以夫妻雙方攤開來用折中的方法去處理，沒必要一意孤行逼著對方聽自己的。不管婚姻走到現在是因為什麼問題，只要你想要解決，那麼在表達的時候，一定要考慮對方的接受能力，用他/她能夠接受的方式去解決。不要擔心對方不能接受自己的建議，當你用對了方法，你會發現，配偶比你想像中的更容易妥協。
4、請人幫助
有些夫妻為了維護自己的自尊心，不輕易向對方妥協，堅持要讓對方主動找自己說話。這種情況下，最好用請人幫忙的辦法，比如找一個專業的婚姻家庭咨詢師來主持一次對話，你呢，順勢借梯下樓，主動承認錯誤，證明自己是一個知錯會改並且通情達理的人。這樣，對方還有什麼理由不跟你和好呢?
㈦ 如何挽回婚姻三大方法
一、管理好自己的情緒 萬一出現婚姻危機，如果你不知道接下來該怎麼走，與其放下自己的情緒，不如先阻止自己，試著從這件事情中掙脫出來，想辦法把自己從慌張的情緒中拉出來，轉移思維，讓自己不再去想這件事情。 想要挽回婚姻，只有這樣你才能真正靜下心來想對策。因為大多數人遇到問題，一開始只是有情緒，而不是專注於尋找解決方案。 但是情緒往往對解決問題沒有特別的作用，如果有，只會帶來更多的麻煩和爭吵，從而使對方的場面更加混亂。所以，遇到問題要先停下來，讓自己的心平靜下來，傾聽自己內心最真實的聲音，這樣才能直奔目標。 二、冷靜思考婚姻中存在的問題 婚姻生活中等你冷靜下來，你就可以靜下心來，想想你的愛情，想想你的過去。如果過去的可以回憶，彼此之間有依賴和期待，那就意味著雙方之間沒有希望。 至少，你們還愛著對方，還不準備放手，所以你們之間還是有機會的。很多時候遇到問題，只有冷靜下來，才會想怎麼做才能化解現在的尷尬，向誰求助才能擺脫現在的困境，怎麼說怎麼做才不會給以後留下遺憾。 三、作出改變挽回婚姻 怎麼挽回破碎的婚姻呢？遇到問題就是打磨自己的精神世界，完成精神洗禮。當你走完以上步驟，你會有新的知識和經驗。如果你知道你在做什麼，你就會學到一些東西。 因為真正讓你勇敢堅定的，是你思考後的決定。人在沒有選擇的時候不知道該怎麼辦。一個人有了選擇，自然就有了方向。這是經過深思熟慮的結果。 一旦下定決心，挽救婚姻就成為你必然的選擇，你就有了堅實的行動基礎，為挽回婚姻而奮斗。因為你做了一個深思熟慮的決定，你永遠是無敵的，你的行動會達到你想要的結果。 如何挽回婚姻三大方法2 如何挽救婚姻？ 一、具體問題具體分析——看清他離婚要求背後的需求。 離婚只是一個要求，不是他真正的需求。 比如一個咨詢者告訴我，他老公結婚兩年後想要一個孩子，她不想生孩子，所以他老公想離婚。 表面上，兩人的想法是矛盾的，不生孩子就離婚。 但事情不能只看錶面上，丈夫要她生孩子只是要求，但他真正需要的是什麼？ 原來，他覺得自己的老婆很漂亮，總會有人追她，或者向她示好，他很沒有安全感，想用孩子綁住她。其實他是沒有安全感的，安全感才是他真正的需要。 . 大多數人更容易受到情緒的干擾，無法透過現象看本質。 如果對方的要求不能滿足，他就會說對方沒事找事，或者說我們兩個三觀不一致。你看，我想要一個孩子，但你不想，我們對未來的規劃不一致，所以不合適。 事實上，你只是沒有看清楚他的要求背後的情感需求，甚至有時，你都不了解自己的需求。 你想讓他關心你，愛你，你卻和他吵架，罵他早出晚歸。你甚至沒有看清楚你需要被愛和被關心，也不能清楚地表達出來，那麼你怎麼能明白他想要什麼呢？ 這只是婚姻中的一個小問題，但婚姻走到破裂這一步，肯定是無數這樣的'小問題堆積導致的。即使在對方提出離婚的情況下，你還在哭著指責他忘恩負義，抹黑他喜新厭舊，你沒有意識到應該去理解和滿足他的需求，那麼他怎麼困難不堅持要求離婚呢？ 你們之間一定是溝通出了問題，在某個或多個方面的情感鏈接早已斷了，所以你們就像兩個最熟悉的陌生人，雙方早就產生了難以解決的隔閡。 包括現在，你只想單純的挽回，覺得只要他不離婚，就可以回到過去。 但事實呢，你想挽救你的婚姻，你必須學會理解對方的想法，體會對方的感受，感同身受，這樣你才會願意滿足對方的需求，最後才能恢復對彼此的信任。 二，底層抽薪，增加離婚成本，增加婚姻價值。 坦白說，婚後分手比戀愛分手困難多了。比如，戀愛時一有矛盾說分就分，無牽無掛，但如果婚後有共同的孩子，即使離婚後，你還是孩子的父母，這是不可改變的事實，這一生你們就建立了一種不可斬斷的關系。 這就是抽離成本的問題。當你結束一段關系或結束一段婚姻時，分離的成本越高，就越難退出，所以你很難與對方分手。 由此看來，如果你想讓對方很難和你分手，很難離開你，那你就得增加他的抽離成本。 比如經濟成本，在你身上付出了多少，離婚後能分割多少財產，損失了多少。 時間成本，比如和你一起度過了多少年的青春，需要多少年才能重新培養一個默契的伴侶。 情感成本，離開一個人有多痛苦，孩子失去一個完美的家庭會受到多大的傷害等等…… 父母、孩子、經濟關系讓他意識到離婚後會失去很多東西，而離婚的代價很高。 當然不是讓你跑到他面前告訴他，你離婚一分錢都拿不到，孩子也得不到，你這不是在挽回婚姻，你是在威脅他。 那麼什麼是正確的挽回方法？ 1、離婚冷靜期弱聯系，第三方介入 不要對方剛提離婚，你就馬上火冒三丈，情緒化處理。應該給彼此一個冷靜期，暫時離開他，保持弱接觸。不要秒回信息，不要表露自己的態度。 給他時間冷靜下來，讓他意識到這些離婚後產生的一系列問題。如果他想不清楚，讓孩子父母等等各種第三方介入，讓他意識這些問題。 你要控制好自己，千萬不能直接跟他說你要是離婚沒我就讓你怎樣怎樣。你要冷靜下來，保持自己的框架，通過別人的嘴來表達這些生硬的現實問題更合適。 當然，你不能讓他知道這些都是你的主意，都是你指使別人說的。 2、經濟上施加壓力 很現實的一個問題是離婚肯定會涉及到財產和經濟的分割。 一些聰明的女性會早早簽署婚前協議，如果對方主動離婚或出軌，家庭財產一個如何分配等問題早就說清楚了。但是很多女人並不聰明，所以離婚的時候一定要聰明點了，檢查家庭財產和存款等等，找律師做詳細劃分，提前做好准備，避免對方轉移財產。如果對方出軌想離婚，你要收集證據。 離婚時財產分割是必不可少的一步，如果修復不成功，你也可以依法得到你應得的利益。 很多女人說他要跟我離婚，現在我說我要分他的錢，這不會讓他更加生氣嗎？更加覺得我是一個貪圖錢財的女人嗎？ 我告訴你，你是什麼樣的人，他在決定結婚之前早就知道了。 婚姻到了這個階段，你覺得哭和道歉有用嗎？不可能！遠遠不如直接用經濟給他施壓有效得多！ 兩人的財產劃分不明確，還有機會坐下來談談，相互讓步。在這個階段適度表現出你的誠意和挽留的態度會更加有效。 3.彌補情感價值 很多外在價值，短時間很難達到改變。但是，如果你能給對方提供更多積極的情感價值，那麼婚姻的總價值還是會相應提高的。怎麼做呢？ 積極情緒創造+基於理解前提下的溝通。 比如結婚多年，對方現在缺乏新鮮感，那麼你可以主動改變目前的相處氛圍。 例如，改變家裝風格，在餐桌上擺上鮮花，換上鮮艷的裝飾品，給對方營造一種耳目一新的感覺。 研究表明，生活環境的良好變化會讓人產生良好的心情，有利於積極情緒的產生。 接下來互相交流也很容易，這種交流必須建立在相互理解的前提下。作為積極的一方，你要把握好這次溝通的節奏，記住，挽回是給對方滅火，不是拱火。給你一個參考話術： 老公，你說我的那些問題，我一直在反思，這段時間我也想了很多。不知道是不是因為結婚前父母總是太慣著我了。經過這段時間反省之後，我發現自己之前真的沒有同理心。我一直想被寵，但我從未試圖關心過你。你肯定覺得我自私幼稚吧？甚至我自己都認為我很自私，我不懂得換位思考，也不去理解別人的感受。 和我在一起的時候，你肯定覺得很委屈。謝謝你一直以來對我的包容，我還是想再給我們兩個人一次機會，不為別的，只為不留遺憾。我們好不容易成了家，我不想這么早放棄，我希望你也是。 這段話你可以作為挽回時破冰的話術，但具體細節因人而異。 溝通的最終目的是引導對方情緒向積極的方向發展，切忌變成一個口頭打離婚官司的杠精。很多前來咨詢的人都是這樣，說的時候好好的，結果一和對方溝通就是吵架。 你要注意的是你是在努力挽救你的婚姻，而不是說出你自己的委屈。 俗話說，俗話說十年修得同船渡，百年修得共枕眠。婚姻中的愛情是有著沉重的責任感，所以要學會珍惜。如果因為對方一時對你的抗拒你就徹底放棄婚姻，那麼你和現在不負責任的他有什麼區別？ 婚姻不易，且行且珍惜，希望你能順利挽回，祝你好運。 如何挽回婚姻三大方法3 挽救婚姻的方法1：耐心解決情感問題 挽回不可著急，兩個人之間的感情，之所以走到分手的地步，不是一兩個問題造成的，而是很多問題積累下來的結果。感情問題要一個一個解決，對挽回來說，耐心是非常重要的。保持耐心，先讓自己做一個不被前任討厭的人，這是最關鍵的一步。 挽救婚姻的方法2：和對方以朋友的方式相處 在和對方以朋友相處的過程中，可能你會學到很多以前不知道的東西，比如說學會了換位思考，也可能學會如何去寬容其他人。這樣自己的心就會慢慢地平靜下來，以一種平和的心態去看待周邊的事物，心胸也會瞬間變得十分豁達起來。當然這時候也是一個提升自我價值很好的機會。可以學學做飯、報一個瑜伽訓練班，讓對方認識到自己確實想要去改變。 挽救婚姻的方法3：寬容和忘記 其實每個人都渴望幸福，但是總有迷失自我，經受不住誘惑的時候，看到對方的誠心悔過，並不顧一切的挽救過失的時候，我們是否也應該寬容一下自己呢?給我們的婚姻一個機會，忘記那些不好的事情，這樣會使得挽回婚姻更加容易。