婚姻如何解決沖突

『壹』 婚姻糾紛怎麼處理

婚姻糾紛處理。婚姻糾紛是指發生在夫妻雙方間，因為日常生活或夫妻關系，出現矛盾而產生的糾紛。處理方式如下：1、婚姻產生糾紛，夫妻雙方應當好好溝通，夫妻雙方屬於最親密的關系，溝通能解決問題就通過溝通解決；2、婚姻糾紛，可以申請居委會或村委會，介入調解處理，由第三方勸解來化解矛盾糾紛；3、婚姻糾紛可以通過家族會議方式解決，由兩方家長主持調解，化解矛盾糾紛；4、若調解不成的，夫妻雙方可通過訴訟方式處理婚姻糾紛。
【法律依據】
《中華人民共和國民法典》 第一千零四十三條 家庭應當樹立優良家風，弘揚家庭美德，重視家庭文明建設。 夫妻應當互相忠實，互相尊重，互相關愛；家庭成員應當敬老愛幼，互相幫助，維護平等、和睦、文明的婚姻家庭關系。

『貳』 怎樣化解婚姻矛盾

美好的婚姻需要兩個人共同經營，少了任何一方，都難以圓滿。可是生活中不免出現一些矛盾，我們該如何化解矛盾呢？我現在就說說化解婚姻矛盾的妙招吧。

一、化解婚姻矛盾的妙招

1、環境，規則和邊界

剛開始交談時，可以約在一個相對中立的領域，例如餐館。設定時間限制，聚焦一個問題，保持冷靜，如果需要的話求同存異。規定好不能有辱罵、輕視或者操縱對方等行為。

2、就問題達成一致

夫妻兩要分別以自己的視角來描述問題。然後找出相對較大的問題，或者任何潛在的恐懼和需要，一次解決一個問題。

3、收集信息

使用SWOT。對方的什麼優勢跟劣勢將對這種情形有所幫助？有變好的機會嗎？有誰或者什麼可能威脅矛盾解決？

4、頭腦風暴解決法

最初的重點應是保持積極的心態，充滿創造性並活在當下。不要輕易拒絕批評，相反，應該歡迎不同尋常的解決方法。然後，集中於將問題轉化為可能，改進思想，集合概念。

5、談判

協調解決方案的制定應該對事不對人。強調共同點，在小事情上達成明確的一致。如果必要的話，原諒對方或尋求原諒。忘記那些無關緊要的事情，最最重要的是，坐下來，心平氣和地互相傾訴。

6、採取行動

選擇一點，設立開始的目標時間。然後，建立評價時間以及結束時間。

7、評估

行動結束後，反問自己這些問題：什麼奏效了？怎樣提升下？哪裡需要幫助？

二、如何避免婚姻矛盾

1、學會真誠表達感受

有些人，沒有能清楚地表達自己的感受，卻總希望對方能夠清楚地理解並明白自己的感受。有些人當有情緒或心事的時候，總喜歡自己承受，不願說出來，但其實，不說出來，對方並不會感覺到更加輕松，反而只會更加擔憂。而且，當你有情緒的時候，它會影響你的言行，不知不覺你會把情緒投射在對方身上，彼此都感覺到難受。兩個人需要懂得表達自己內心真實的感受，也需要在遇到事情的時候能夠共同商討，一起解決，才能夠讓你們的婚姻維持幸福甜蜜。

2、要過分依賴對方

即使是結婚了，你還是你，一個獨立的你，你仍然需要為自己而努力，可以是努力自己的事業，也可以是努力讓自己的心理更加成熟，更加懂得處理家庭中的各種事情，還可以是個人素質的提升。你仍然需要懂得照顧自己，照顧自己的家庭，而不是把這一切都歸為對方的責任。過分依賴對方，會讓你們的關系一直處於不成熟的狀態，也無法維持和諧，時間一長，會出現各種各樣的問題。

3、學會接受不同的意見

有的人特別的固執，總是認為自己的想法是對的`，是好的，希望對方能夠按照自己所想的去做，總是希望對方按照自己的模式去生活，但是這樣對彼此來講都是一種壓力。有時候，你也需要放下自己的一些看法，學會去接受不同的意見和方式，尤其是兩個人一起共同生活，是需要互相商量，互相溝通的，在溝通中去找到最適合你們雙方的生活方式。

4、給予彼此空間

有的人從戀愛開始，就總想著和對方一直在一起，一分開了就覺得心煩不安，甚至利用各種方式了解對方的行蹤，這無疑會給對方造成巨大的壓力。這實際上是一種束縛，會讓對方喘不過氣。再親密的兩個人，都需要有自己獨立的時間和空間，有自己的事情要做，有自己的朋友和人際圈，有自己的興趣愛好。也只有這樣，兩個人的關系才能保持和諧。

矛盾的化解可以有效地穩固一段婚姻，並且增進兩人之間的感情。這個過程剛開始時確實會比較耗時，但是這項時間投資是很值得的。

『叄』 婚姻糾紛怎麼處理

婚姻糾紛應該由夫妻雙方協商處理，也可以向有關部門申請調解。如果夫妻感情破裂要離婚的，協議離婚的只要夫妻自願離婚，並對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商達成一致，就可以去婚姻登記機關辦理離婚手續；或是向人民法院起訴離婚。
【法律依據】
《中華人民共和民法典》第一千零七十九條
夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應當准予離婚：
（一）重婚或者與他人同居；
（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；
（三）有賭博、吸毒等惡習屢教不改；
（四）因感情不和分居滿二年；
（五）其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應當准予離婚。
經人民法院判決不準離婚後，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應當准予離婚。

『肆』 當婚姻遇到矛盾，該如何解決經營婚姻的技巧有哪些呢

當婚姻遇到矛盾，該如何解決？經營婚姻的技巧有哪些呢？

3.技巧：減少自我否定，多包容對方。似乎他們所做的一切都是為了對方著想，把另一半當成了自己生命的全部。時間長了，會失去自尊，導致對方產生自我否定的感覺。當他們遇到問題時，會把對方的錯誤歸咎於自己，產生一種「都是我的錯」的心態。這樣只會讓對方更加認同自己的不良行為，你就會陷入自我否定的蠻牛之中。大吵大鬧解決不了本質問題，更容易讓對方反感。正確的處理方法是調整自己的心態。保持冷靜理性的心態，更容易面對矛盾，解決問題。

『伍』 夫妻之間產生矛盾怎麼解決

夫妻之間產生矛盾怎麼解決

夫妻之間產生矛盾怎麼解決。只要有人的地方就會有矛盾，任何人之間的矛盾很正常，因為我們都是不同的個體，想法和三觀都不同，那麼，夫妻之間產生矛盾怎麼解決，快來一起看看吧

夫妻之間產生矛盾怎麼解決1

1、冷靜下來

當你吵架時，對方會說出來嚴重的話。說了之後，要冷靜下來，不要討論這件事，先不管這件事。等到雙方都暫時平靜下來，在大家的思想清晰、理智恢復後，用好的的語氣說出來。讓對方能夠知道你確實是怎麼想的，從對方的角度來處理這個問題。

2、雙方都應該學會忍受

夫妻在發生沖突時不是很理性，他們考慮的問題也很簡單，所以我們可以先退後一步，讓自己先醒過來。看父母和孩子的面子，都不應該讓沖突太深，發泄你的情緒是沒關系，但是讓你周圍的人都參與進來是不好的。

3、不要把之前的事情再拿出來說

當夫妻因意見分歧而無法溝通時，他們應該自己討論這件事，永遠不要通過揭露對方的舊故事來證明自己是對的，或者用它來讓對方屈服。否則，會更加嚴重，增加吵鬧，感情變淡。

4、不要和別人比較。

不要將自己家庭與別人的家庭里的丈夫或妻子相比較。這種做法不能解決任何問題，但會傷害對方的自尊。你看著別人再好，人家不會和你一起去經歷，你看到的也只是表面，實際什麼樣你也不清楚。

5、最重要的是哄

爭吵後，最多隻生一個晚上的氣。第二天，仍然平靜快樂。夫妻之間的爭吵通常是暫時的，不應該被認真對待。夫妻平等互利，不要害怕丟臉，因為你面對的是你愛的人，用幽默來哄你們的愛人。

6、知道如何理解對方

作為一個男人，我們應該有男人的寬宏大量，學會寬容和理解。如果你是男人，當你的妻子沒完沒了地跟你談論爭吵時，請理解她，然後對她微笑，告訴她，親愛的，我錯了。不要為這種小事傷害我們的感情，好嗎？

7、做更多的'自我檢討

只要夫妻之間有沖突，這不僅僅是一個人的問題。他們說的很好，但是一巴掌打不出聲音。我們不僅應該辯論彼此的缺點，還應該思考我們做得不夠，這是做出讓步的最基本條件。只有這樣，我們才能發現並承認錯誤，以便更好地解決沖突。

8、多給對方一些肯定

既然夫妻可以一起組成一個家庭，他們一定已經付出了所有。一開始，當兩個人決定在一起時，你們在走到一起之前也看到了彼此的優勢和能力，所以此時，我們應該更多地基於彼此的優勢來考慮問題。

夫妻之間產生矛盾怎麼解決2

1、自我尊重，自我反省

家庭隱私的外揚主要不是來自外界的侵犯，而是因為內部保密措施不夠嚴密，或者由於疏忽，或者由於無意，口無遮攔，和盤托出，把不該宣揚的家庭秘事公之於眾。所以，自我尊重、自我反省是重要一環。即使夫妻之間的矛盾無法排解，請人評說時，也不可毫無保留，因為說者無心，聽者有意的事情是屢見不鮮的。

2、相互尊重，相互信任

在家庭隱私與個人隱私之間，界限是很模糊的，關系更為微妙，有時似乎是個人的事情，泄露出去的卻可能是整個家庭的秘密，出賣的是其他家庭成員的感情、人格與尊嚴。時間長了，就容易激化矛盾。愛人會想，既然你在外人面前把我說得一無是處，那我也不給你留面子。這樣， 最後不是留下後患，就是成為別人的笑柄，無異於搬起石頭砸自己的腳。

保守家庭隱私，需要學會相互尊重、相互信任，學會理智和忍讓，意氣用事只會使家人傷心，讓自己尷尬和難受。

3、拒絕昭告

無須「外援」有些夫妻，家中一有矛盾發生時，就會請來鄰居、親戚、朋友參與其中，希望藉助「外援」擊敗對方。實際上， 把夫妻矛盾「昭告天下」是一種很不明智的行為，「外援」 的加入不但於事無補，反而會弄巧成拙。在二人世界裡， 很多是是非非是說不清道不明的。夫妻間產生矛盾時， 請「外援」幫忙或如盲人摸象，不得要領；或似火上澆油，越勸「火」越旺；或是隔靴搔癢；或是雪上加霜，其結果往往是越弄越糟。

當然，我們無意否定「外援」幫助與調解的作用，但是這種作用不應當僅限於評判問題的是非曲直，更不應當僅僅是給予一些無關問題解決的勸慰，而是應當為夫妻雙方解決問題提供可資借鑒的方法、途徑。外部的力量能夠起到一定的作用，所謂「當局者迷，旁觀者清」，外人的確能夠幫助分析問題，出謀劃策，但問題的最終解決還是要靠家庭成員自己。

4、誠懇交談，尋求改善

家庭中一且產生糾紛，其主要的解決力量來自家庭內部的自我力量，即家庭成員之間相互理解、信任、寬容以及家庭成員的自我反省與行為修正，尤其是夫妻之間的情緒、心態以至習慣等的相互調適。所以， 問題發生時，夫妻之間不妨開誠布公地談談，告訴對方你的苦惱、你的意見以及希望，徵求一下對方對你是否有不滿，他是粗心疏忽了你的感情，還是另有原因。誠懇的交談，會給你提供幫助。

尋求婚姻質量的裁判不必以出賣家庭隱私為代價。「裁判」在每個男女的心中本來就已存在，它或許是彼此之間有過的珍貴的情感，或許是一種晝夜廝守的默契 ，或許是短暫的分離中深切的思念，或許是一種道德觀念，也或許只是一-種曾經彼此習慣了的約定，或者乾脆只是一-份夫妻雙方都應該具有的理解與寬容！

夫妻之間產生矛盾怎麼解決3

1、正視沖突

當夫妻間出現沖突時，雙方都要正視沖突，要冷靜、理智地對待沖突，採取積極的態度予以解決，而不應採取敵視或漠視的態度。

2、有信心合理解決沖突

夫妻雙方要認識到沖突是生活中不可避免的，而合理解決沖突是維持幸福婚姻的紐帶。

3、及時進行溝通

擁有良好溝通的夫妻，也意味著具有較高質量的婚姻生活。彼此要做到體諒，清晰、明確地傳達信息，要做一個專注的傾聽者。

4、注意把握分寸

夫妻吵架不要過夜，不要動輒分居或提出離婚、不要「性懲罰」，不要翻舊賬，不要讓親屬介入，不要摔東西、不要動手，不要貶損對方的家庭成員。沖突過程中，掌握好分寸，做到不傷害對方，不影響雙方的感情。

5、要從自身上找原因

總是要求對方從行動上做到避免沖突，而自己卻住住引起「戰爭」，這樣難免會多次發生沖突。當沖突發生時，如果錯在自己，也要勇於承認錯誤。因此，從自身上找原因，加強自己的心理訓練，是避免沖突的根本方法。

『陸』 婚姻中出現矛盾，爭吵不斷，該怎麼解決

一、夫妻之間為什麼總是吵架

1、夫妻之間吵架有可能是生活當中有很多意見不合，也就是說兩個人三觀是不一樣的，在面對一件事情的時候，由於觀點不一樣，意見不一樣，所以就會出現爭吵現象。

2、另外兩個人性格也是不一樣的，或者說兩個人都是急性子，而且脾氣非常暴躁，那麼這種情況遇到一些細小問題的時候，也會容易引發糾紛，然後兩個人吵架會互相埋怨責怪對方。

3、夫妻之間兩人沒有信任感的話，那也會經常吵架，要知道婚姻生活當中信任是最基本的，一旦對方覺得你這個人不可靠不可信，沒有安全感的情況下，那就會否定對方，所以在遇到事情的時候，兩人也難免會發生爭吵。
好了，以上這些就是小編為大家介紹的夫妻之間為什麼總是吵架的相關內容介紹，大家可以看一下兩個人到底因為什麼事情吵架，在遇到一件事情的時候，一定要心平氣和慢慢溝通。

二、夫妻之間老是吵架怎麼辦

1、建議大家學會換位思考，也就是站在對方角度為對方考慮，如果換位思考尊重對方的話，那就能解決問題。

2、夫妻兩個人要學會感恩，而且要互幫互助，不要覺得另一方為你付出就是理所當然，就是應該的，一旦對方為自己付出了，一定要懂得感恩，這樣婚姻生活才能和諧並且幸福美滿。

3、在遇到問題的時候，不要用冷暴力或者一直爭吵的方式來解決問題，這些方式非常不可靠，同樣會影響兩人之間感情，建議大家遇到問題之後一定要冷靜思考，學會反思，要多看看對方有哪些優點。

『柒』 婚姻沖突的處理

婚姻沖突的處理

你知道關於婚姻沖突的處理方法有哪些嗎？很多人在結婚後，因為很多的小問題和小事情導致夫妻兩個人爭吵和矛盾，但是很多人就不知道該怎樣接二覺了。所以，下面是我給大家帶來了關於婚姻沖突的處理方法。

婚姻沖突的處理1

1、就事論事並由自身取出可執行的解決計劃方案當你由於男朋友吸煙，晚歸，或是道上看過其他MM一眼而發火，那麼大家應當只探討這件事。一些MM爭吵，非常容易上綱上線，覺得男人改不出這一缺陷就是說不善待自己——上蒼啊，誰常有缺陷。或是就是說翻出來幾日前或是好多個多月或是兩年前的陳白芝麻爛稻穀再責怪一遍，最終男人青春期叛逆上去了，沖突沒有處理，反倒一包氣。

2、盡量減少一頭霧水的冷暴力一些MM，有不高興不喜歡說，靜靜地發火了。男人還沒有搞清楚是怎麼回事，女性早已把難題想的很比較嚴重了。實際上，提建議的情況下何不有點兒幽默風趣，例如他回絕了你的幽會，就輕輕鬆鬆地聳聳肩講好吧，我不約你。隨後自身去做其他事兒。假如他再說約你，也不必沒理別人，只是用譏笑的語氣譏笑一番，或是適度地回絕掉他的建議。總而言之一聲不吭會讓男人沒法掌握你的分寸感，讓事兒沒法處理。

3、氣頭上能夠理智的離開一番唇槍舌劍，自身也察覺得話結結巴巴了。這一情況下應當堅定不移地說，抱歉，我想理智一下。過幾日再說約你。用時間和室內空間讓自身想清晰是很必需的`，但因為它是一次不開心的分離，因此分離前一定要理智地服務承諾，以防再把局勢搞比較嚴重，讓彼此下不可台。

4、蠻不講理要及時止損有時確實是想鬧一鬧，那有時候就鬧吧，但鬧玩一定要討人喜歡，要認可自身的不正確和孩子氣，要確保不容易短時間又下一次。小吵怡情養性~可是收不上台就不太好羅。

婚姻沖突的處理2

培養夫妻情感從沖突管理開始

一、大家的夫妻感情好似可有可無

我覺得你跟你丈夫很像，如同你常說的「畢業後時他追你，堅持不懈了4年多，期內你要跟其他男生談戀愛，沒有適合的你才選了他」，這就表明我覺得你也是瞧不起他的，僅僅看不上罷了。而他盡管不願跟你共度，但看上去都沒有更強的挑選，因此就是說兩人在將就過生活。

二、彼此常有過失

從你的敘述看來，我能說他是1個自私的人，他並沒有考慮到你的體會，他僅僅想考慮他自身的生理需求。雖然他是1個自私的人，對你將會也有必須的報復心態。可是你的個人行為也不一定有多好，你跟發小半夜通電話，有兩回他也了解。他說我覺得你也沒有過軌，這就看如何界定外遇了，可能在他的視角看來這也跟外遇沒什麼區別了。非常是以大家的閑聊記錄看來，她說「你男生後半夜讓你通電話，我確實很發火，我確實不願怎麼說話，換一個視角，女生後半夜幫我通電話你如何想？」他這話講得是很有些道理的。因此，大家中間的難題出現在沖突管理層面。沒有好切實解決一個一個難題，積淀出來將會會壓塌大家的婚姻生活。

三、塑造夫婦感情，從沖突管理剛開始

隨便說提出分手針對這一家中並逃避責任。大家的難題說到底還是許多人現階段的婚姻生活現況，就是說對婚姻生活不令人滿意，可是又沒有更強的選擇項。從她說的這話看來，我覺得他並不願跟你提出分手，假如他確實想跟你提出分手他沒必需跟你爭辯，他僅僅給你試著換一個視角了解他。如同他自身常說：他心裡的情感遠高於表述，驚慌失措的那時候他不容易表述，總是存有他自身的內心面。我徹底堅信這一點兒，由於女孩的語言表達能力要比男孩子的語言表達能力強許多。他畢業後後始終在追你，陪你有過那麼多親身經歷和情感，相信他對你的情感是確實。

『捌』 夫妻之間鬧矛盾應該怎樣處理

1、正視矛盾，及早化解 夫妻沒有隔夜仇，發生矛盾要及時處理，找出矛盾的根本原因，不要相互猜忌。以誠相待是感情的基礎。不要讓小矛盾積壓，要正視矛盾，及早化解。 2、退一步海闊天空 夫妻之間鬧矛盾的時候，情緒都很激動，行為很容易失控。這時，要盡量克制自己，要明白，發生矛盾可能是情緒的作用，吵鬧過後，情緒釋放了也就沒事了。夫妻雙方都各讓一步，平靜心情，矛盾就自然化解了。 3、多做自我檢討 清官難斷家務事，夫妻之間的矛盾很多時候都不是一方造成的，雙方多多少少都有一點責任。家庭是講愛的地方，不是講理的地方。誰付出的愛多一點，就更能掌握主動權。所以，發生矛盾時，要先做自我檢討，給對方更多愛。這樣對方也就更容易回到愛的氛圍中。 4、愛ta就多贊美ta 家庭不僅要有包容理解，更要有鼓勵和支持。想要對方成為什麼樣的人，就向什麼方向贊美和鼓勵。愛ta就多贊美ta。認同感在家庭中尤為重要，士為知己者死，更何況是夫妻呢。 愛多一點，矛盾就會少一點。祝家庭和美幸福！ 夫妻之間鬧矛盾應該怎樣處理2 1、冷靜下來 當你吵架時，對方會說出來嚴重的話。說了之後，要冷靜下來，不要討論這件事，先不管這件事。等到雙方都暫時平靜下來，在大家的思想清晰、理智恢復後，用好的的語氣說出來。讓對方能夠知道你確實是怎麼想的，從對方的角度來處理這個問題。 2、雙方都應該學會忍受 夫妻在發生沖突時不是很理性，他們考慮的問題也很簡單，所以我們可以先退後一步，讓自己先醒過來。看父母和孩子的面子，都不應該讓沖突太深，發泄你的情緒是沒關系，但是讓你周圍的人都參與進來是不好的。 3、不要把之前的事情再拿出來說 當夫妻因意見分歧而無法溝通時，他們應該自己討論這件事，永遠不要通過揭露對方的舊故事來證明自己是對的，或者用它來讓對方屈服。否則，會更加嚴重，增加吵鬧，感情變淡。 4、不要和別人比較。 不要將自己家庭與別人的家庭里的丈夫或妻子相比較。這種做法不能解決任何問題，但會傷害對方的自尊。你看著別人再好，人家不會和你一起去經歷，你看到的也只是表面，實際什麼樣你也不清楚。 5、最重要的是哄 爭吵後，最多隻生一個晚上的氣。第二天，仍然平靜快樂。夫妻之間的爭吵通常是暫時的，不應該被認真對待。夫妻平等互利，不要害怕丟臉，因為你面對的是你愛的人，用幽默來哄你們的愛人。 6、知道如何理解對方 作為一個男人，我們應該有男人的寬宏大量，學會寬容和理解。如果你是男人，當你的妻子沒完沒了地跟你談論爭吵時，請理解她，然後對她微笑，告訴她，親愛的，我錯了。不要為這種小事傷害我們的感情，好嗎？ 7、做更多的自我檢討 只要夫妻之間有沖突，這不僅僅是一個人的問題。他們說的很好，但是一巴掌打不出聲音。我們不僅應該辯論彼此的缺點，還應該思考我們做得不夠，這是做出讓步的最基本條件。只有這樣，我們才能發現並承認錯誤，以便更好地解決沖突。 8、多給對方一些肯定 既然夫妻可以一起組成一個家庭，他們一定已經付出了所有。一開始，當兩個人決定在一起時，你們在走到一起之前也看到了彼此的優勢和能力，所以此時，我們應該更多地基於彼此的優勢來考慮問題。 以上這些方法還是很有用的，大家都要參考一下，不管你是男士還是女士都會用上的。夫妻之間本就是相互寬容、相互疼愛的，不能因為一點吵鬧傷了感情，吵架不要緊，一定要處理好。這樣，你們的愛情才能更加久遠！ 夫妻之間鬧矛盾應該怎樣處理3 不要進行長時間的'冷戰。 夫妻之間鬧點矛盾是再也正常不過的事情 ，但是千萬不要將矛盾拖的時間太長，一定要及時的去解決，更不能 冷戰，冷戰只能讓矛盾更升級，而且也解決不了問題。 及時的去發現問題。 遇到矛盾一定要及時找出問題的的根源，，善於發現問題的存在性，然後找出解決問題的方法，只有發現了問題才能找到解決的方法，而且要靠雙方都自覺的去處理彼此之間的矛盾。 夫妻之間要善於溝通 。 夫妻之間的矛盾是允許存在的，而且存在矛盾的主要原因也是因為雙方缺少溝通所造成的，雙方都只顧及自己的 感受，沒有為他人著想的想法，所以才會讓矛盾有空可鑽，所以夫妻間的溝通是可以讓感情持續的下去的關鍵。 遇到事情都學會冷靜。 不能遇到矛盾就選擇大吵大鬧，不但影響兩人的感情。還影響到孩子，在發現彼此的情緒都沒有辦法冷靜下來的時候，一定要有一方做出讓步，選擇離開矛盾現場，等彼此都冷靜了，在進行溝通。 要為感情做出改變。 雙方都冷靜下來，多想一想當初在一起的初衷，不能因為一些小矛盾就大吵大鬧甚至會做出極端的行為，既然都相愛就要為對方做出一些改變以及讓步，只有這樣才能讓將兩個人的矛盾j想到最低化。 要學會自我檢討。 夫妻之間缺缺少溝通，盡量不要推卸責任，要自己多想一想到底為什麼婚姻生活出現了漏洞，自己哪裡做的不夠好，還是因為疏忽了對方的感受，找到問題要及時去修復，只有不變的自我檢討，自我反省才能更好的將婚姻經營下去。 要主動的向對方道歉。 夫妻之間沒有誰對誰錯的，有矛盾了，要學會遷讓對方，主動的去溝通，向對方道歉，讓一種溫柔的方式和對方溝通，對方才會去接受，並選擇和你溝通，並將自己的想法都說出來。