婚姻如果不想過下去應該怎麼辦

① 夫妻實在過不下去了怎麼辦

1、兩人可以選擇分開住一段時間，仔細思考過後再做決定 若如兩人的婚姻矛盾已經發展到了無法處理和解決的地步，但是又因為這樣那樣的原因而阻隔了，那就不妨試著分開住一段時間，給彼此留下自由生活的空間。每天不用面對那個讓自己心煩意亂的人時，自己一個人就可以過得輕松自在了。如果你是真的享受於這樣的生活狀態，或許就可以考慮跟愛人分開。 但如果在你自己生活的這段時間里，你過得並不開心，每天都會因為想到愛人而悶悶不樂的話，那麼這樣的情況或許正是說明你們不適合分開。那麼在這個時候夫妻雙方就可以商量一下，看看是否能夠一人退一步，為了這段感情關系的延續從而做出適當的改變呢？ 趙哥已經結婚十二年了，曾經有一段時間夫妻兩人總是吵架，而且一言不合就鬧冷戰。兩人對於這樣吵吵鬧鬧的婚姻生活都已經疲憊不堪，索性直接選擇了離婚。但是離婚之後他們都沒有選擇開展一段新的感情，反而是在分開之後逐漸認清了兩人之間所存在的問題。 等到再一次相遇的時候，兩人終於可以心平氣和地靜下來談談婚姻問題了，談起了自己從前在婚姻當中的不足。兩人終於解開了心頭的疙瘩，很快就復婚了。現在一家三口生活得非常幸福快樂。重新接納對方也不失為一個解決婚姻矛盾的好方法。 所以說，大家就算是覺得現在的婚姻生活過不下去了也不需要急於做決定，可以選擇分開一段時間，分開之後兩人能夠更加清楚地看到彼此之間所存在的問題。給對方再多一次機會，給這段婚姻再一次機會。 2、不要擔心丟臉，自己也可以主動低頭認錯 其實很多時候婚姻陷入了膠著狀態，就是因為夫妻雙方產生了沖突和爭執，但是雙方都不願意主動低頭認錯。長久以往發展下去，夫妻之間的矛盾就只會越來越多。等到兩人都已經到了無話可說的地步，自然而然就會覺得很難再繼續過下去了。若如想要改變這樣的狀態，那麼你首先就要學會主動低頭認錯。 花姐的丈夫因為覺得婚後生活平淡無趣所以就提出了離婚，不過花姐並沒有直接答應，反而是說，「離婚也可以，等半年之後再說吧。」從那天之後，花姐就開始尋找婚姻當中所存在的問題，並且主動在丈夫面前承認自己的不足之處。其實在此過程當中，男人的心理狀態也在不斷發生著變化。 他發現妻子不再那麼強勢霸道了，他漸漸找回了當年戀愛時的甜蜜感。半年過去了，他也不想再提出離婚這個要求了。實際上很多夫妻並不是因為不愛了才想要離婚，而是因為兩人太久沒有談論過愛這個話題，每天重復著相同的生活，漸漸地以為自己心中都已經沒有愛了。 愛情難以持續一輩子，每當婚姻出現問題的時候，我們總是會希望自己為對方做點什麼。既然在這個婚姻膠著的時候，我們明明看到婚姻出現問題了，為什麼自己就不能主動低頭認錯呢？感情生活當中沒有對與錯，更加沒有輸贏之分，只有愛和不愛。你愛他，那就肯定願意主動求和。 夫妻之間過日子哪有那麼容易，實際上婚姻本身並不存在對錯之分，只是取決於你們對它的態度。既然很清楚夫妻雙方現階段不可能做出離婚的選擇和決定，那麼為什麼不能為了這份感情再努力一把，嘗試著改變兩人的相處方式，主動一點才會有後續的故事。 婚姻象徵著一種責任，不管我們最終做出了什麼決定都好，我們都需要為了自己的決定而負責。但是大家一定要記住，生命當中有些東西是不可以被任意揮霍的，能夠在茫茫人海當中遇到一個自己如此愛的人，實屬不易，請你一定要好好地握緊對方的手走下去。 夫妻實在過不下去了怎麼辦2 中年夫妻，過不下去，又離不了婚，到底該怎麼辦？過來人道出真相 任何的感情，都是有「保質期」的。 如果這段感情中的雙方關系不錯，經歷過患難，那這感情的保質期可以長一點。可如果這感情中的雙方關系一般，沒有經歷過患難，那這感情就顯得特別脆弱。 生活中，我們經常聽到的「七年之癢」，便是感情出現危機，保質期限到了一定程度的體現。 為何從前那麼相愛的.兩個人，如今會因為某些事情而鬧出了「婚姻危機」呢？其實，在時間面前，任何的感情都是經不起折騰的。 也許，以往他會說自己有多愛你。可在今天，他越是跟你接觸，越會看你不順眼。而你也不知道錯在了什麼地方，便捲入到了婚姻的「冷戰」當中。 尤其是在當下這個節奏極快，人心浮躁的時代裡面，婚姻中的男女都少了一定的耐心，而多了盲目的行為和冷漠的態度。 就拿中年夫妻來說，他們正經歷著中年的危機，而且每天還要面對無數的瑣事。如此，這夫妻兩人便會整天爭吵，甚至出現了離婚的傾向。不過，很多人都不想離婚，可又感覺過不下去。 其實，中年夫妻過不下去，又不想離婚，那我們不妨看看過來人是怎麼做的。 劉先生：給對方一點時間，給自己一點空間。 劉先生和張女士已經結婚有20年的時間了。剛開始相處那十年裡面，這夫妻兩人還是特別相愛的。至少在外人看來，他們倆便是模範夫妻了。 也就是在這十年中，張女士給劉先生生了一個兒子和一個女兒。而且，雙方工作穩定，有車有房。這家庭算得上是幸福之家了。 哪怕是婚姻到了第七年的時候，也沒有出現任何的危機。所謂的「七年之癢」也沒有出現。於是乎，張女士身邊的姐妹都特別羨慕她的婚姻。 但是，這世間的愛意終究會敗給時間。在時間的沖刷之下，任何的感情都會變淡。而感情中的雙方也都會產生一定的矛盾。 在劉先生46歲，張女士44歲的那一年，這兩人的婚姻便出現了一點摩擦和矛盾。張女士會挑劉先生的刺，而劉先生也在某方面嫌棄張女士。 就是這樣，這對原本恩愛的中年夫妻便陷入到了「中年婚姻危機」當中。 某一天晚上8點，劉先生回到家，發現張女士在床上睡覺，孩子在房間裡面打游戲，連飯都沒煮。於是乎，劉先生便大發雷霆，把睡著覺的張女士罵醒了。 從此，這兩人的矛盾便愈發增多，不是他嫌棄她，就是她抱怨他，反正恩愛的感情早已成為了過去時。 過了一段時間之後，劉先生便跟張女士說出了自己的心底話，認為當下的生活過不下去了，與其雙方都冷戰，不如各自給對方一些空間和自由。 於是乎，這兩人便分了房間睡。如今這夫妻兩人，雖然在某些方面不同步，可都盡量克制了自己的行為，保持一定的距離。 這樣的生活過多了之後，劉先生發現他跟妻子的矛盾減少了很多，哪怕是爭吵之類的事兒也變少了。 後來，哪怕是劉先生自己也感慨，中年夫妻之間的距離還是疏遠一點比較好。否則，雙方之間肯定會爭吵連天，弄得家無寧日。 雖然說夫妻之間的感情變淡了，可這兩人終究是一個家庭裡面的親人，感情的基礎還是存在的。之所以出現「相看兩厭」的情況，就是因為夫妻雙方的距離太近了，以至於相互傷害。 從心理學的角度來說，這就是我們經常聽到的「刺蝟效應」。兩只本就相愛的刺蝟相互擁抱在一起，這雙方又怎麼可能不受到傷害呢？ 從劉先生的經歷中，我們便可以得知，任何的恩愛夫妻，他們的感情都不是長久不變的，而是會隨著時間的流逝發生著改變。 在時間面前，我們該如何去保持婚姻的新鮮感和延長婚姻的保質期限呢？ 那就是適當地疏遠，不要說靠得太近，也不要說過分埋怨對方的不好。要知道，任何感情的破滅，都從相互嫌棄和過分靠近開始。 就像你吃飯一樣，每天都吃同樣一道菜，而且別人還跟你說這道菜不好，那你自然就會對這道菜反感，甚至反胃。 同樣道理，你十幾二十年來對著同樣一個人，那你自然就會產生出「反感」的想法。這，其實都是人之常情。 不過，之所以有很多的金婚或者鑽婚夫妻能夠攜手到老，就是因為他們之間保持了一個「度」。該靠近的時候靠近，該遠離的時候遠離，雙方都不要過分盯著對方不放。如此，這段婚姻才可能長長久久。 年輕時候的膩歪，中年時期的嫌棄，這都是每段感情的必然發展過程。如此，在接受這個事實的基礎上，我們還是要好好地考慮如何維持這段婚姻。 不同的夫妻有不同的做法，可最好的做法，還是相互妥協，相互保持距離，淡化內心的嫌棄感。 夫妻實在過不下去了怎麼辦3 離婚對不起孩子，不離過不下去怎麼辦？了解這3點很重要 01、好的婚姻能讓孩子感受到幸福 所謂好的婚姻，夫妻感情好，無論遇到什麼問題，懂得溝通解決，彼此共同進步和成長。孩子在這樣的婚姻里長大，積極樂觀心態好。 同事小慧和丈夫結婚7年，兩人從最初轟轟烈烈的愛情，變成後來的惡語相向，她經常說:「如果不是為了孩子，我早就不跟他過了，可又怕苦了孩子。」 她總是以為犧牲自己的幸福，換來孩子的幸福是正確的，卻沒有想過孩子在父母的爭吵中生活，她真的能感受到幸福嗎？ 羅蘭米勒說：孩子是否在家庭里過得好，不只和離不離婚相關，也和家庭內夫妻的沖突水平直接相關。 羅蘭米勒經過十幾年的調查研究，得出這樣的結論：離婚家庭的孩子，幸福指數為負數，夫妻感情非常差，彼此之間的沖突越大，孩子的幸福感越低。如果父母沖突很大，兩人選擇了離婚，會增加孩子的幸福感。 雖然離婚對孩子會造成影響，但影響程度有大小之分，據研究表明，80%以上離婚的家庭的孩子，思想三觀都很健康。 原因在於父母傳遞給孩子正確的人生觀，價值觀，情感觀，讓孩子依然能感受到父母的愛。 是否湊合下去和徹底放手，首先要確定你的婚姻，是否能給孩子帶來幸福感，並不是一味將就湊合孩子才是幸福的，也不是離婚了孩子就不幸福，在於父母怎樣給孩子傳遞正向的能量。 02、理性的對待婚姻問題 婚姻幸福與否，不是婚姻本身出了問題，而是婚姻里的兩個人出了問題，如果兩個人沒有了感情，強迫委屈過下去，大人和孩子都不幸福。 並不是離婚就能解決問題，如果你不知道婚姻哪裡出現了問題，即使離婚再娶或再嫁，還是感受不到幸福。 有些夫妻勇於直面問題，不但沒有走到離婚那一步，反而兩人重歸於好，感情比之前還要好。 讀者李先生和妻子結婚12年，起初兩人感情很好，李先生是熱心腸的人，人緣非常好，公司里的女同事遇到難事都願意找他幫忙，甚至夫妻間的事也找他訴苦。 妻子覺得丈夫沒有界限和分寸感，李先生認為妻子大題小做，看得起才找自己，兩人為此總是爭吵，孩子學習成績一落千丈。 李先生把責任甩給了妻子，如果她能好好教育和輔導，不至於這樣，妻子指責丈夫，如果你能對孩子上點心，不跟我吵架，孩子怎麼可能這樣？ 兩人鬧了一年多，一直處於兩難選擇中，但又怕影響孩子，於是兩人做了面具夫妻，問題擺在那裡不解決，又如何偽裝的下去？ 有一次，李先生跟多年未見的朋友聊天，說了心裡的苦，對方建議兩人坐下來好好溝通，找到問題的症結，也許兩人就能和好如初。 他跟妻子長談了一次，也正因為這一次溝通，各自了解對方的苦衷和不易，兩人打消了離婚的念頭，感情越來越好。 婚姻是否真的到了無法挽回的地步？這一點必須要明確。 在這個物慾橫流的社會，生活節奏快，工作壓力大，貧富差距大，攀比心理重。 房子、車子、票子、老人、孩子，一座座大山壓得人喘不過氣來，變得焦躁不安，狂躁。這種環境下夫妻之間難免會爭吵，相互多些理解和包容，盡力的挽回。 能結婚的人，真的都是「匹配」的人。有可能表面上兩個人很不一樣，但是他們都一定能從對方身上各取所需。所以，不要沖動的選擇離婚。 03、孩子不需要名義上的家，而是良好的氛圍 家是幸福的港灣，溫暖的安樂窩，當沒有了感情，一切都將變得冷冰冰，家裡的氛圍極其不好，孩子必然會受到影響。 幸福的家庭給予孩子快樂的童年，滿足的父愛和母愛，而表面上家庭完整，孩子非旦不能得到保護，還會因此缺乏安全感。 如果感情到了實在沒法挽回的地步，又不能給孩子營造一個好的家庭氛圍，放手是最好的選擇。 孩子需要一個父愛母愛健全的家庭環境，不是一個名義上的家庭完整，每天生活在雞飛狗跳中，對孩子的成長和將來的擇偶都有影響。 想要為了孩子，夫妻二人就要做出改變解決問題，讓孩子真正的幸福快樂起來，如果做不到，那就各自尋找幸福，但要讓孩子明白，即使父母離婚也是愛他的。 心理學家說：「幸福的人一生被童年治癒，不幸福的人一生都在治癒童年。」 人沒有十全十美的，每個人的婚姻都會出現問題，若想擁有幸福的婚姻，需要夫妻雙方共同經營和維系。

② 婚姻維持不下去了,該怎麼辦

1、婚姻要活下去，雙方需要多溝通，多交流。其中一方要了解對方目前的狀態和想法，有疑問就要多溝通，共同解決存在的問題。

2、夫妻雙方要學會相互表揚，鼓勵對方。在對方做得好的地方要學會去認可讓對方的優點發揚壯大，不能刻意去放大對方的缺點，看到了缺點就看不到對方的優點，這樣會讓對方對自己失去信心。

每家都有一本難念的經，多多少少會存在一些問題，雙方要學會主動去面對，努力去解決。如果實在是沒法解決，那就不要勉強在一起，當斷則斷，不可拖泥帶水。

婚姻分析

每一對戀愛的情侶都渴望步入婚姻的殿堂。每一個走入婚姻的人都希望獲得圓滿。然而，婚姻未必都能如大家所願。實際上，看似美好的婚姻在日復一日的柴米油鹽中落得一地雞毛，往往讓人疲倦，無力甚至死寂。

如果我們把婚姻生活中的種種問題一一攤開，通過男女雙方互相傾訴與表達的方式，進而發現婚姻矛盾的本質，從而使人們獲得解決矛盾的力量。我想這才是解決婚姻中高風險性的重要措施。

③ 婚姻很痛苦走不下去了怎麼辦學會三招讓你不再痛苦

④ 一段婚姻堅持不下去了怎麼辦

一段成熟的婚姻，一定會經歷這4個階段：

1、第一個階段：共存熱戀期。兩個人陷入熱戀，滿心滿眼都是對方的好，恨不得一天24小時和對方待在一起。

2、第二個階段：反依賴與獨立期。這個時候，至少會有一個人從狂熱轉為冷靜，想要有更多獨立的空間，而另一方則會感受到被冷落。如果一方缺乏安全感，會因接受不了這種落差而抱怨。

3、第三個階段：矛盾上升期。兩個成長經歷不同的人多多少少會有一些生活習慣和觀念的差異，由於親密相處，小事繁多且重復，如不能妥善處理，會讓小摩擦不斷，甚至爆發大的沖突。在這個階段，你們也會因在感情中得不到足夠的快樂，而去計較付出與得到的平衡。

4、第四個階段：平淡共生期。你們最終找到了最舒服的相處方式，並決定共度此生。
在現實生活中，很多人都會在第二個、第三個階段選擇分開。

找到我們做挽回的，分開原因不外乎這2個：
一是不懂得愛情發展的規律，覺得感情情應該永遠像熱戀期那樣；
二是缺乏處理感情的能力，沒能成功磨合，就誤認為對方是錯的人。
其實，這樣的分開都是很可惜的。因為不會游泳的人，換一個游泳池也一樣游不好，就算你跟這個人分手了，你還是會不斷重復這個過程。更何況，你不一定會遇到比現在這個更好的對象。
換個角度來講，你不要執意於抱怨他為什麼不會游泳，你可以給ta一個游泳圈，他也會非常願意接下
所以，與其說重新去認識一個人，不如好好提升經營婚姻的能力，否則就算你重新認識了一個人，重新結婚，還是會把之前沒有解決的婚姻問題復制到第二段婚姻當中。

⑤ 婚姻過不下去了怎麼辦

感情里，如果有一天你覺得不舒服了，可是又不能離婚，你會怎麼做？ 我的讀者黃女士這樣回答：「那就想方設法讓自己生活得舒服。「 今年40多歲的黃女士，事業上說不上多麼成功，但最起碼能夠在父母需要錢的時候，不會覺得猶豫。 外人看來，黃女士的人生真的是太幸運了，有疼愛她的老公，有一個可愛的女兒，可只有黃女士自己知道，別人眼裡的幸福都是自己努力換來的。 坐月子的時候，黃女士的老公背著她在外面跟公司的女同事發生了關系，聚少離多的日子裡，黃女士的心越來越冷。 離婚的念頭不止一次在黃女士的腦海里出現，可每一次想到自己的孩子，黃女士都會把這樣的想法撲滅。 老公的婚外有人，聚少離多的婚姻生活，讓黃女士根本體會不到婚姻里的幸福，更別說讓自己過的舒服。 沒辦法，哪怕自己一萬個不願意，為了孩子，還是選擇了遷就。 也不知道是不是老公知道了自己發現他跟公司女同事的事情，開始對黃女士特別的好，讓黃女士覺得特別的不自然。 即便如此，黃女士也不會理會老公的這種「負荊請罪」的好意，一個人，一旦徹底傷了心，就很難回頭。 不舒服的日子裡，黃女士讓自己學著做到這兩點，逼自己過得舒服。 一、多把時間，精力放在自己的工作上 曾看過一個「撓癢定律」，深以為然：煩惱就像撓癢，你本來沒覺得癢，如果閑來無事去撓了一下，就會越撓越癢。 同理，本來你並不覺得煩惱，如果實在太閑了，就容易胡思亂想，腦補一些令自己心煩的事，結果越想越煩。 婚姻里的不舒服感，何嘗又不是這樣的一個過程！ 當我們把自己的時間，精力投入到自己的工作上，這種不舒服感你就不會刻意去想，反而會慢慢去淡忘。 當你停止了撓癢的動作，那種不舒服的感覺也就沒了，當你把時間放在工作上，你想的都是自己的事業，而不是婚姻里的不幸福。 坐完月子後的黃女士，沒有選擇跟老公吵架，鬧離婚，而是把自己的全部時間花在自己的工作上。 時間久了，事業上的成功掩蓋了婚姻里的不舒服，婚姻里，她在乎的是自己的開心，孩子的成長，而不是老公對自己的感情。 二、多對自己好點，哪怕是一點點 亦舒曾說過這樣的一句話：越是沒有人愛，越是要愛自己。 婚姻里，女人最容易迷失自己，以為只要自己無條件的對男人好，男人就會死心塌地的愛上自己。 可事實上，女人的這種無條件的愛並不沒有換來男人的珍惜，更多的是男人的有恃無恐。 結婚的時候，黃女士看見什麼好的東西想到的都是自己的老公，寧願自己穿幾十塊的地攤貨，也要給自己的老公買名牌衣服。 所以，當發現老公背叛自己的時候，黃女士開始收斂了她的這種「溺愛」，開始對自己好。 開始給自己買好看的衣服，不管多貴，只要自己喜歡就好了；開始給自己買好用的化妝品；開始健身，學習新知識…… 多對自己好點，你才能發展生活中更多的樂趣，比如說當你習慣了健身，你所有的不開心都會消失，包括婚姻里的不舒服。 過不下去的時候，我們都會考慮離婚，但是作為父母，我們又心疼孩子，為了孩子，我們選擇了將就。 可我們這樣做了，真的對孩子有好處嗎？ 實際上，婚姻里不幸福的夫妻，只是在一起搭夥過日子，處在這樣的家庭里的孩子，根本不會體會到什麼是幸福。 父母的這種將就，換來的依然是對孩子的另一種傷害。 對於女人來說，婚姻雖說很重要，但永遠都不是唯一，它只是我們生活的一部分。 我們選擇愛情，選擇婚姻，最重要的是我們心裡的那份舒適。 不管何時，女人永遠不要成為花瓶，而是一朵向陽生長的鮮花。 婚姻過不下去了怎麼辦2 婚姻過不下去了有兩個孩子怎麼辦 1、選擇影響未來 一個人做出不同的選擇，將影響著一個人的未來。如果你選擇去繼續你的婚姻，去為了你的孩子繼續維持這段讓你痛苦的婚姻，那麼你的未來很有可能就是會在悲傷和難過中度過，因為你沒有一個幸福的家庭，你只知道為了孩子而去委屈自己，去強求自己繼續這段婚姻，所以你的未來是不會快樂的'。但是如果你選擇去結束這段婚姻，那麼你的未來很可能就是輕松和快樂的，所以選擇將影響你的未來，你一定要做出正確的選擇。 2、選擇影響人生 你的選擇將影響一個人的人生，如果做出正確的選擇，那麼一個你的人生就會變得非常的幸福美滿，如果你做出了錯誤的選擇，那麼有可能你的人生都會在悔恨和不甘中度過，如果你選擇了離婚，那麼你就可能就會獲得輕松和快樂，但是如果你選擇繼續維持這段名存實亡的婚姻，那麼你下輩子有可能就只是在委屈和不甘中度過了，所以一個選擇將影響你的人生，你一定要慎重的去考慮。 3、選擇影響結局 人生會有很多的選擇，然而不同的選擇就會有不同的結果，所以選擇將影響你最後的結局。如果你在這種情況下選擇了去繼續你們的婚姻，去為了孩子繼續維持這段已經死亡的婚姻，那麼你最後可能只會落的一個非常不幸福的下場，可能會失去了愛情也失去了家庭，失去了這個自己最美好的時光，但是如果你選擇去果斷放棄這段名存實亡的婚姻，那麼你就很有可能去迎來真正的幸福，很有可能會去認識到新的人，然後去尋找到屬於你真正的幸福，所以選擇將影響你最後的結局。 為了孩子維持婚姻這三點必須考慮 1、2年內不要離婚 如果是結婚兩年左右的話，暫時先不要離婚，結婚對每個人來說，開始的兩年就是磨合期。由剛長大的孩子變成要付責任的父母難免不適應，吵架是正常的，有小孩還是三思而後行，試著培養一下感情。但如果結婚多年了，兩個人還無法磨合，家裡戰爭硝煙不斷，誰也不會為誰改變，那就要考慮離婚。 2、孩子的接受能力 你可以說為了孩子來維系婚姻，但這樣做是否也傷害到了孩子？目前孩子因為你們未離婚的狀態是否幸福？是否開心？在孩子已經具備理解能力的情況下，可以側面徵求一下他的意見，無論離婚與否，和孩子溝通非常重要。如果必須要離婚，孩子在3—18歲之間，在離婚前讓孩子知道，父母離婚的原因不是因為不愛他。 3、感情的破裂程度 如果夫妻兩人只是為一些瑣事爭吵、磕磕絆絆、個性不合等，這段婚姻還是要繼續下去，既然你選擇這段婚姻，就要懂得負責。當你選擇和這個人在一起的時候，就必須明白你要和這個人白頭到老。你必須對ta負責，對這段婚姻負責。如果夫妻關繫到了相互仇恨的地步，有一方人品上自私、貪婪、行動上有家暴、吸毒、嗜玩、酗酒、出軌成癮等惡習，且從來不會因為自己不足去反思、悔改，只會抱怨，那麼一定要果斷抉擇，不要為了孩子去維持這即將破碎的家。

⑥ 過不下去的婚姻怎麼辦

一、判斷不幸福的真實原因婚姻不幸福，那麼真實的原因會隱藏的很深。有的是因為直接的背叛，有的是因為對方的自私懶惰，有的則什麼直接的原因都沒有，只是日久積怨，造成不幸福的結果。自己判斷一下，自己婚姻的不幸福，到底是因為什麼。二、懂得提升自己作為女人在家庭中扮演的角色非常多，同時也要讓自己過的幸福快樂，但是不幸福的婚姻會讓人過得更加難受，所以作為女人要懂的除了照顧好家庭以外更要提升自己，這樣自己會過得更好，也不會因為丈夫對自己不好而失去方向，多把精力放自己身上才不會很難過。三、理解人，尤其是夫妻生活，不能完全按個人的想法過活，所以，在生活中，兩個人最好彼此理解對方。如果夫妻中一方對另一方有誤會的話，也試著從其他的角度進行理解，試著改變自己的看法，那麼可能角度變了，婚姻的關系也就變和諧了。

四、斟酌是否可以繼續如果是不可原諒的錯誤，比如家暴，比如背叛，那麼不能猶豫，不要委曲求全，可若是別的原因，仔細斟酌一下，看看有沒有繼續下去的必要，畢竟婚姻是一件很嚴肅的事情，牽扯到太多。五、不要打架如果丈夫的脾氣比較暴躁而導致自己過得非常不舒服很難受的話，那麼就真的不值得自己去掙扎和留戀的了，而是要在生活中減少兩個人的激烈爭吵，不要和對方打架，自己不會有好的結果的，因為男人的力量和脾氣都比較大，自己要懂的隨機應對，不要使用暴力。六、為了對方改變一個婚姻不幸福，那是因為婚姻一成不變，讓人厭煩。如果想讓婚姻長鮮不衰的話，那麼最好可以讓婚姻有所改變。這個婚姻的改變，可以從自己的身上改變，也可以讓自己的家庭裝修發生改變。

七、問問自己心裡的感覺從心裡問問自己，對這段婚姻還有幾分不舍，畢竟兩個人走到一起實屬不易，一起風風雨雨經歷了那麼多，要明白離婚後的兩個人，不可能像電視劇中演的那樣還能做朋友，現實生活中，離婚，代表了敵對。

⑦ 過不下去的婚姻怎麼辦

過不下去的婚姻需要冷靜分析、分開一段時間、考慮孩子、學習別人的家庭、充實自己。

1、冷靜分析

分析婚姻過不好的原因，是有了婚外的愛情，還是話不投機半句多，還是家庭瑣事導致矛盾重重，還是三觀不合？你要學會冷靜思考，別沖動，隨口就說「我們離婚吧」。要知道，一次兩次「說離婚」，對方覺得是開玩笑，鬧著玩，但是一次次說，就當真了。

2、分開一段時間

人與人相處太近，是一種災難。因為走近了，不僅看到優點，還看到缺點。所以暫時分別一段時間，看看你是不是一個人過的很好，如果各自過得更好了，那離婚也許有必要了；如果覺得不習慣，還有了思念，那就說明，真的不能離婚，還是繼續過吧。

3、考慮孩子

孩子，離開了誰，都是不好過，媽媽是孩子的家庭老師，爸爸是孩子的榜樣力量。如果你想離婚了，就假設已經離婚了，一個人帶著孩子過，看是不是很幸福。或者你讓對方帶著孩子離開一段時間，是不是覺得「無所謂」。

4、學習別人的家庭

你想要離婚了，感覺婚姻過不好了，就去看看別人的家庭，聽聽別人的想法，是不是也有不幸福的因素，別人是如何處理這些不幸福的因素的，還可以從經濟、住所、工作、感情聯系、不良習慣等方面進行比較，權衡一下，就知道自己的婚姻哪裡有問題，以後努力的方向在哪裡。

5、充實自己

婚姻過不好，也許是想太多。你總是不滿足婚姻，盯著婚姻的瑕疵。你應該調整生活的角度了，把婚姻的事情，放一放，去好好工作，每天忙忙碌碌，沒有時間想亂七八糟的感情，也許，你會感覺人生忽然輕鬆了。

⑧ 如果覺得婚姻過不下去了怎麼辦

1、雙方先冷靜幾天。夫妻雙方一定不要在氣頭上去挽回，因為人容易被情緒左右，在氣頭上問為什麼容易引發更多的婚姻矛盾。所以想要挽回愛情也得先冷靜冷靜，給彼此一個緩沖期。

2、找出吵架的根源。一定要找出吵架的根源，不能拿著離婚這件事隨便說。要知道沒有夫妻第一次吵架就導致離婚的，婚姻出現問題一定是矛盾長期積累的結果，找出夫妻相處過程中的問題，知道自己錯在哪裡，或許你能更容易挽回婚姻。3、主動給他台階。夫妻沒有隔夜仇，好了就算了吧，把吵架當成生活調味劑，偶爾來一次就夠了。互相體諒下，主動給他一個台階下。

4、切忌沖動。年輕人為了雞毛蒜皮的事情大打出手，不至於。不能因為年輕就沖動，雖說年輕是資本，可犯下了錯是一輩子都無法挽回的，希望大家在出手之前多加考慮。暴力解決事情只會讓事態發展更為嚴峻，能走在一起便是緣分，是情感，彼此珍惜愛護才會讓後面的路越走越順，越走越遠，越來越幸福。

⑨ 婚姻過不下去怎麼辦

很多夫妻都有類似的煩惱，整天為了雞毛蒜皮的小事爭吵，感覺婚姻過不下去，又不知道應該怎麼辦？事實上，真正導致婚姻破裂的大多數問題都不是大是大非的問題，因此，想要及時挽救婚姻也應該從小事著手，一起跟隨小編看看怎麼解決吧。

1、把話說清楚

夫妻溝通是最容易被忽視的一個重點，當你在考慮怎樣挽回婚姻生活的時候，先想想你准備在婚姻里扮演什麼角色，是為了婚姻家庭付出自我，還是傾向於自我感受。

考慮好再告訴對方，讓對方知道你打算在婚姻中扮演一個什麼樣的人，這有助於彼此了解，不會誤解對方的關鍵。

4、制訂一個小目標

婚姻生活應該有一個共同的大目標，以及一個小小的目標，比如一起去哪裡旅遊，或者合力買一件東西，或者一起存多少錢等等。

這個小目標一定是稍微努力一下就能實現的，一直堅持這樣的小目標，未來就能共同實現大目標。這樣能讓彼此的相處更有意義，也能讓夫妻雙方看到更美好的未來。

婚姻過不下去怎麼辦？很多夫妻第一時間想到的是離婚，這其實是大錯特錯的想法，結婚不是為了解決現實存在的問題，同樣，離婚也解決不了現實存在的問題，太輕易放棄婚姻，只會讓自己的生活越過越糟糕。

⑩ 心累了想放棄這段婚姻，應該怎麼辦

如果不能溝通或者協商解決不了問題，那就堅決放棄！我祝你好運。你們婚姻中的兩個人，就像一對行走在沙漠中的遊客。剛開始的時候感覺腳下是連綿不斷的細沙，提著滿滿一壺幸福，滿懷激情地實現了夢想。慢慢的，時間長了，我走遠了。原始的激情已經被沙漠的險惡所磨滅。反而是身心疲憊。再往上看，沙漠的盡頭還很遠，回去的路已經消失了。突然，我意識到我所有的夢不一定都是美好的。

孩子有自己的生活軌跡~自己的生活和幸福，但也要追求。沒有愛情的婚姻大多是悲劇~千萬不要因為利益什麼的做出違背自己意願的決定~不然後悔的時候就哭無淚了~一廂情願的愛情累了~不愛了就分手，和過去一刀兩斷。短痛不如長痛。如果你不就這么算了，只會出現煩人的情況，可以割捨，擺平。我們在婚姻中很熟，合適的時候繼續很正常，相處不下去就分手。不要太擔心，開心就好，努力做好自己就好，等命運真的來了，自然會找到自己的另一半。