婚姻之間冷戰如何解決

Ⅰ 教你如何應對夫妻冷戰

導語：夫妻之間的冷戰局面比吵架打架還會更嚴重影響夫妻感情;這種“夫妻之間有矛盾了，但是他們不打架也不吵架。就是彼此不理對方，誰也不想先讓步”的情形比吵架更可怕。其實冷戰並非不可行，重要的是如何把握其中的尺度，而不是無限度的冷戰下去，直至二人感情變冷，最終分手收場。如果長期冷戰就意味著婚姻已經死亡，下面介紹一些夫妻冷戰的應對方法。

1、夫妻雙方都要多做自我批評。

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關系。

2、找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊。

在這熟悉的環境里，夫妻倆更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前後後，只要說開了就好多了。

3、夫妻分別找同一個好友傾訴。

由這位好友分析一下兩人的'冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能盡快的解決問題。

4、如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。即是可以適當讓孩子來充當潤滑劑，讓孩子表達彼此的意思，但是也要看孩子的意願，有些家庭的孩子很反感，可能還會導致更多問題，所以要適度而為。

5、多給彼此一些空間，夫妻冷戰時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜，當想念對方了，就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法。當然是指冷戰持續時間短的情況。

6、冷戰期間不要隨意侮辱對方。

冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

Ⅱ 婚姻生活中夫妻之間冷戰怎麼辦

引導語：夫妻之間吵架冷戰是難以避免的，怎麼才能緩解呢?以下是我整理的婚姻生活中夫妻之間冷戰怎麼辦，歡迎參考!

冷戰一定要及時處理

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰么?一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。

避免舊事重提

過去的事情就讓它過去吧，不要活在過去，如果你們在吵架的狀態，要學會就事論事，不要往事重提，這樣吵架只會升級，本來只是一件極小的事情，這樣只會讓事情最大化，要知道感情也是需要維護的。

坦白說出心裡話

夫妻不應該保持各自的秘密，如果已經吵架了，那麼更加不要有所保留，有任何不滿就趕快說出來，權當是發泄自身的情緒。記住，你只有把心中的不滿徹底發泄了。你才能獲得安寧，否則就算這次和好了，以後還會吵架的。

其中一方要放下身段去遷就

婚姻說到底就是兩個人看對眼之後搭夥過日子，如果每一方都不肯為對方放下身段去遷就的話，那還生活在一起幹嘛呢。所以如果吵架冷戰了，不能總是特定的一方放下身段去遷就，一定是輪流的，不管對還是錯，畢竟遷就之後，兩個人回歸理性之後自然而然就能知道誰對誰錯了。

找人調解

如果夫妻兩人已經吵到不說話了，打冷戰了，這時候可以找第三方調解，亦或是找身邊的朋友幫忙，從客觀的角度給雙方做思想工作。或者提出一個夫妻雙方都很滿意的.解決方案，這樣夫妻兩人才能夠重歸於好。

用孩子傳達想法

如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪裡哪裡;爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX廚子里。這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。

雙方都要多做自我批評

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關系。

把事件大肆傳播

俗話說：「家醜不可外揚」，這樣不僅丟的是你們兩個人、兩個家庭的面子，而且不會解決任何問題，甚至還會淪為別人的笑柄飯後談資。

Ⅲ 和老公冷戰應該怎麼解決

和老公冷戰應該怎麼解決

你們知不知道和老公冷戰應該怎麼解決嗎？夫妻關系是一門很深的學問，處理好了皆大歡喜，處理不好，分崩離析，那麼和老公冷戰應該怎麼解決呢？下面就和我們一起來看一看了解一下和老公冷戰應該怎麼解決吧。

和老公冷戰應該怎麼解決1

1、妻子主動給男人一個台階

夫妻之間沒有隔夜仇，如果是一些雞毛蒜皮的小事，就不要記在心裡了。互相包容互相體諒，主動給男人一個台階，主動打破冷戰僵局。當男人知道自己的妻子這么懂事識大體，以後的日子裡，他一定會加倍愛你的。

2、學會幫助老公調解情緒

夫妻冷戰誰也不讓誰，其實就是一個面子問題。婚姻愛情沒有誰對誰錯，只有磨合與包容。如果你想和老公和好，那麼就放下自己的姿態，主動幫助老公調解一下情緒吧。說不定他早就憋不住了，反過來請求你的原諒呢。

3、滿足男人的面子

男人的自尊心很強，如果他長期和你冷戰不理你，說明這一次你真的踩到老公的底線了。想要打破冷戰僵局，首先要顧及男人的面子，好好地向他道歉認錯。男人對女人的示弱是毫無抵抗力的，她看到你服軟的樣子，一定會心疼得不得了，什麼錯誤都能原諒你。

4、學會給老公提供情緒價值

女人生氣需要男人哄，男人生氣同樣需要女人哄。冷戰期間老公不理你，說明他在生你的氣。這時候也學會給老公情緒價值，撒撒嬌認個錯，表達對老公的愛意，平息老公心中的怒氣，接下來再跟他說自己內心的想法，夫妻之間加強溝通與理解。

5、撒嬌讓他服輸

男人對女人的撒嬌是最沒有抵抗力的，撒嬌是女人的絕殺武器，無論用在什麼情況都能起作用。夫妻冷戰本來是一件很嚴肅的事情，但是女人向男人撒嬌，能夠瞬間打破沉默，男人對你無計可施，但是也生氣不起來，只好乖乖地認輸了。

夫妻冷戰期間千萬不能意氣用事，而是理性地對待感情問題。以上5個方法能夠幫助大家打破冷戰僵局，化解夫妻矛盾並成功地挽救婚姻。

和老公冷戰應該怎麼解決2

1、與老公冷戰需要注意的第一個事項就是千萬要冷靜。這里的冷靜指的是歇斯底里之後的冷靜，是自己情緒的冷靜，冷戰不是目的，要讓自己冷靜的知道自己的目的是什麼。

2、與老公冷戰需要注意的第二個事項，偷偷觀察老公的反應，不管你們的冷戰是一天兩天還是七天，都要偷偷的觀察老公的反應，一方面是看他對於冷戰的態度，另一方面是看他對你的態度，或者他也在偷偷看你的反應，看看是不是有機會能和好呢，這一點很重要，因為你們是夫妻，冷戰只是為了更好的處理問題。

3、與老公冷戰需要注意的第三個事項就是，不能或寄到其他家庭成員，尤其是孩子，父母之間的關系對於孩子的成長尤為重要，作為父母，我們再爭吵再生氣也不能影響到孩子，所以說孩子是父母之間最好的潤滑劑和黏合劑了。

4、與老公冷戰需要注意的第四個事項，就是永遠不要說「離婚」兩個字。祝壓泛一段感情一個家庭的培養來之不易，尤其在現在這樣一個復雜又充滿誘惑的年代，穩定的家庭需要雙方的`努力和辛苦，所以千萬不要說狠話，傷害的不僅僅是他，也是你，慎侵還有你們共同的家。

5、與老公冷戰需要注意的第五個事項，盡量給雙方一個期限，不能超過七天，人與人之間的關系需要溝通，需要維護，冷戰只會讓彼此越來越遠駝淚，心也是如此，所以冷戰一定不要超過七天，甚至三天，看你們夫妻的性格脾氣了，要掌握好度。

6、最後，與老公冷戰，我們需要注意也是需要自己去做的就是要反省自己。人無完人，或許你的觀點你的行為大部分時間是對的，是正確的，但是也會有出現偏差的時候，所以要經常的反省自己，是不是自己有什麼地方做的不好，是不是自己對老公太苛刻了等，相信你如此善解人意，老公會更愛你。

Ⅳ 夫妻冷戰如何解決

夫妻發生冷戰時，不能只是一味的要求對方妥協，積極主動的溝通才是和諧婚姻的基本。下面和我一起來看看夫妻冷戰如何解決 。希望對大家有所幫助。

發生冷戰及時處理

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰么?一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的.話會很難的了。

誠懇的道歉

吃飯的時候，你可以深沉的看著她吃，自己坐在旁邊委屈的樣子，她一定會問你要你吃飯，但是你這時候可以很認真的跟老婆道歉：就說老婆對不起，我已經深刻的認識到自己的錯誤了，要是你還不原諒我，我就不吃飯了，以後都不吃煩了，這時候你老婆第一句話肯定是不吃算了，你就餓著吧，但是表情肯定已經改變了，最後你老婆肯定要你趕緊吃飯，說要是再有下次絕對會狠狠的懲罰你。

抱一抱

女人都是感性動物，再怎麼發狂崩潰，抱抱就好了。這是最行之有效的辦法。正所謂此時無聲勝有聲，一切盡在不言中。

不要離家出走

如果你和你的老公冷戰了，你可以不洗他衣服，不給他做飯，但是千萬不能鬧失蹤，千萬不要離家出走。家不是他的家，是你們共同的家，家只有一個，離開就回不來了。也許一次，兩次，他會出去找你，就像你們戀愛的時候一樣，可是如果你老是這樣，有一天，他覺得倦了，累了，你也沒有台階下，沒有理由回來，這時候，你想回家也不好回來了。每個人都有自己的性格，給老公一個台階，也等於給自己一個台階。

寬容諒解

若吵架的責任在於老公，這個原諒關鍵在於你了，你也可以擺姿態;也可以選擇狠狠得拾掇他一頓，當然了，拾掇完還是要原諒的;也可以向老公展示你女性胸襟寬容的一面，趁機升級你的人格魅力，讓他對你死心塌地的。

冷戰後更加關心對方

夫妻一旦有冷戰情況出現，在你的精神上肯定會有創傷。在你的生活中，一定要多多關心對方，其實只要其中一個人明白，另一個人也不會說顧著自己不關心對方的。生活的細節中要更加關心對方，好好吃飯，好好做飯;又或者是多做對方愛吃的菜，多給對方物質上的關心。

Ⅳ 婚姻出現危機冷戰怎麼處理

婚姻出現危機冷戰怎麼處理 一、夫妻雙方都要多做自我批評 夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關系。 夫妻冷戰怎麼解決?夫妻兩人到經常約會的地方靜下心來好好聊一聊。在這熟悉的環境里夫妻倆更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前後後，只要說開了就好多了。 如果有孩子就更好辦了。夫妻冷戰時期都不想先說話都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。 夫妻冷戰的方法就是一方主動認錯，那麼就讓大家冷靜一段時間吧。 二、多給彼此一些冷靜的空間 夫妻冷戰時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜。當想念對方了就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法。 當然要看冷戰持續時間短的情況。如果這個冷戰是對方一直慣用的手法，對方只要一遇到和你吵架或者一遇到問題就想著要冷戰，而且很長時間也不理你，那你一定要和他好好談談。 如果他真的愛你喜歡你的話怎麼會忍住這么多天不理你，又或者怎麼忍心讓你一次次被冷戰呢，談不攏建議放棄吧。 三、冷戰期間不要隨意侮辱對方 冷戰時要避免情緒激化就要少說話，不說話以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。 當他主動的承認錯誤向你妥協的時候，你一定要學會給他一個台階聽他的解釋，給他改正的機會。 冷戰遲遲不結束，兩個人之間的感情也會受到很大的影響。婚姻容易出現危機，感情是最經不起冷戰的折騰的。 四、平時注意吵架後不要總是冷戰 冷戰不能形成習慣或者是慣性，一旦形成習慣或者慣性就會變成冷暴力，那樣子會比較嚴重。所以平時要注意吵架之後不要總是冷戰。 夫妻冷戰怎麼解決?當時吵架當時解決問題會比較好，及時解決也能加深你們夫妻的感情。 千萬不要請自己的親朋好友來幫忙。在自己的婚姻出現危機的時候，很多女性都會給自己的親戚或者是朋友訴說求助，其實這不明智的做法。不斷的訴求對方甚至會起到適得其反的效果，給自己一種弱勢的感覺，會讓所有朋友們都幫助你而聲討對方，要是對方行為過激的話，新的矛盾又會產生，這是對婚姻的傷害。 五、不要忽視冷戰的危害 有的夫妻以為冷戰或者分居就可以撲滅戰火，殊不知這種消極的冷戰只會加重危機。這種冷戰持續下去，往往比爭吵的殺傷力還要大。可一場冷戰的確代表不了太多，只要自己心中有數，對方也不可能通過冷戰來讓你妥協。 兩人一起生活，重要的並不是輸贏，而是怎樣做才能雙贏，兩人能夠重歸於好，才是真正的勝利。 婚姻出現危機冷戰怎麼處理2 婚姻出現危機冷暴力如何解決 一、夫婦彼此必須多做自我剖析 夫妻間產生矛盾，不管是誰對誰錯都不可以再隨便斥責，那般會火上加油。只是應當多做自我剖析找找到的錯誤的地方，有利於緩解焦慮不安的關聯。 夫妻冷戰如何處理?夫婦兩個人到常常幽會的地區靜下來好好地聊一下。在這里了解的自然環境里兩口子更能打開心扉，述說產生矛盾的從頭至尾，要是說開過就許多了。 假如有小孩就更強辦了。夫妻冷戰時期都不願先說話都礙著面部，這時候能夠讓小孩轉達相互的關心，那樣夫妻間的冷暴力會迅速完畢。 二、多給相互某些理智的室內空間 夫妻冷戰時期能夠臨時分離一段時間，相互能夠緩一緩。當思念另一方了就來到合好的那時候了，這就是說隨遇而安的解決方案。 或許需看冷暴力延遲時間短的狀況。假如這一冷暴力是另一方始終常用的.技巧，另一方要是一碰到與你爭吵或是一碰到難題就惦記著要冷暴力，並且很長期也沒理你，那麼你必須要和他好好地談一談。 假如他確實愛著你喜愛你得話為什麼會憋住那麼來天沒理你，又或是如何狠心給你一次又一次被冷暴力呢，談不攏提議舍棄吧。 三、冷暴力期內不必隨便污辱另一方 冷暴力時要防止心態惡化還要少說話，是沒話以防出口傷人。這期內兩個人都十分比較敏感，如果冷嘲熱諷非常容易出亂子。 當他積極的犯錯誤向你讓步的那時候，你必須要學好給他們1個樓梯聽他的表述，給他們糾正的機遇。 冷暴力一拖再拖不完畢，兩人中間的情感也會遭受挺大的危害。婚姻非常容易出現危機，情感是最經不住冷暴力的瞎折騰的。 四、平常留意爭吵後不必一直冷暴力 冷暴力不可以產生習慣性或是是慣性力，如果產生習慣性或是慣性力就會變為家庭冷暴力，那模樣會情況嚴重。因此平常要留意爭吵以後不必一直冷暴力。 夫妻冷戰如何處理?那時候爭吵那時候解決困難會較為好，立即處理也可以加重大家夫婦的情感。 千萬別請自身的親戚朋友來幫助。在自身的婚姻出現危機的那時候，許多女士都是為自己的親朋好友或是是盆友述說尋求幫助，我覺得這不明智的作法。持續的需求另一方乃至會具有得不償失的實際效果，為自己這種劣勢的覺得，會讓全部小夥伴們都協助你而譴責另一方，如果另一方個人行為偏激得話，新的分歧又會造成，它是對婚姻較大的損害。 五、不必忽略冷暴力的傷害 有的夫婦認為冷暴力或是兩地分居就能夠澆滅戰爭，卻不知道這類消沉的冷暴力總是加劇危機。這類冷暴力不斷下來，通常比爭執的破壞力也要大。可這場冷暴力確實意味著不上過多，要是自身心裡有數，另一方也不太可能根據冷暴力來給你讓步。 兩個人一塊兒衣食住行，關鍵的並非勝負，只是怎麼做能夠互利共贏，兩個人可以和好如初，算是真實的獲勝。

Ⅵ 婚姻中的冷戰應該怎麼辦 怎麼解決婚姻中的冷戰

在婚姻中我們不僅僅會是甜蜜的生活也有可能會遇見爭吵和冷戰，大家應該都知道冷戰非常的消耗感情吧，那麼究竟婚姻中的冷戰應該怎麼辦呢？我們一起來了解一下吧。
婚姻中的冷戰應該怎麼辦
1、首先，讓自己平靜下來，把爭吵的事情在自己腦海里梳理一遍。

其實很多時候，女人吵架吵的不是事，而是情緒，她們其實更多時候是希望獲得男人的關注和理解，那些生活里的瑣事不過是一個由頭。比如看到老公總是回家亂掉襪子，你罵他怎麼每次都這樣，說了多少次你怎麼就沒聽進去。其實不過是因為老公沒有理解你的辛苦。所以你先要察覺自己的情緒的起點，發現自己真正想對丈夫都說的話，不過是想要你多理解理解我而已，卻總是以抱怨的口吻說出來罷了。

2、其次，緩和氣氛，多表達感受，多說出希望而非抱怨。

當自己的情緒平復了，其實你自己未必能察覺，但至少氣場會有所改變，這種微妙的變化其實男人也會大約感覺到。最糟糕的是在自己的情緒噴發狀態下做出的所謂解決溝通，不過都是一場蓄勢待發的爭論。當妻子表達自己的感受而非指責時，才能喚起丈夫的英雄主義，擁抱這樣的動作雖然很簡單，卻會很有力量，這樣以表達感受的溝通，才是良性的解決問題方式。

3、最後，在冷戰中，不要以為只有你才是受傷的一方，不要忘記別人也在承受。

婚姻是相互的，有的妻子在吵架時，總希望對方先服軟先表態度，這樣好像自己就占上風了。但是每個人都有累的時候，也許足夠愛是可以的，但有時累的時候，得到的不是妻子的關心，卻是無理取鬧，或者故意找茬，次數多了，心也會變冷的。所以在冷戰的時候，有時妻子主動夾個菜，或者主動說句無關痛癢的話，也能讓丈夫感受到妻子的關心，人只有在感受到自己是被理解，被關心有信任的時候，才會願意袒露自己的心聲。

怎麼解決婚姻中的冷戰
1、學會放鬆，注意剋制情緒

面對丈夫的冷漠，女性很容易出現的現象就是歇斯底里的情緒發作，情緒是會相互傳染的，不想和妻子發生正面的沖突的男性，通常只能選擇沉默，或者逃避。這樣是不利於問題的解決的。如果，女性能剋制自己的情緒，放鬆下來，用理性的口氣與丈夫溫和進行溝通，就會產生良好的溝通效果。關於情緒的控制是比較難做到的。很多人感覺情緒出現時，難以控制。會說出一些不該說的話或者做一些不該做的事情。這時就需要掌握一些專業的放鬆方法。

2、 找個合適的機會進行有效溝通

有效的溝通一定是輕松愉快的氛圍下進行的。當丈夫或者妻子工作繁忙的時候，最好不要試圖去解決問題。丈夫主動要求妻子吃飯，輕松愉快的氛圍下理性溝通。或者妻子想一些幽默的小笑話來討丈夫開心，緩解緊張氣氛，之後就可以坐下來進行有效溝通。

3、 學會換位思考

當丈夫抱怨妻子做的飯不好吃，衛生打掃的不幹凈的時候，不妨考慮妻子又要做飯，又要帶孩子，還要上班的辛苦。當妻子總是抱怨丈夫沒有時間聽自己說話，陪自己說話時，不妨換位思考一下，男人整天在外面辛苦幹活，奔波勞累，完了以後還要喝酒應酬客戶，就應該冷靜下來。過好自己的生活。

為什麼婚姻不要冷戰
一、冷戰比爭吵更可怕

有人說夫妻關系最怕出現爭吵，殊不知比爭吵更可怕的是冷暴力。爭吵的時候，可能會說出潛藏在心裡的話，會把內心的不滿和委屈發泄出來，只有當問題暴露出來才能夠對症下葯。可是冷暴力不同的是兩個人都看似平靜，可內心卻摻雜著很多不滿的情緒，這無疑會導致看對方各種不順眼，甚至會想著離開來逃避這樣的環境。你不言，他不語，誰也猜不透對方的心思，只會對彼此的誤解越來越深，也許當初的問題無關乎感情，但就是因為冷戰而使得感情出現危機。問題積累的越來越深，失望也就越來越大，從而使得婚姻破裂！

二、長期冷戰是誘導婚姻的罪魁禍首

我們說婚姻要麼雙輸，要麼雙贏，倘若為了那僅有的面子誰也不願低頭，那冷戰的結果不論是你贏也好，他贏也罷，說到底在婚姻上都是輸家。長期冷戰繼而引發性冷戰，而如果沒有了夫妻生活，那麼矛盾被不斷放大，到最後就成了怨恨。這時候的婚姻會出現危機（外遇、出軌亦或是婚外情），從而會對所有的一切都變得冷漠，也預示著婚姻走向死亡！

婚姻中的冷戰有多可怕
1、冷戰會讓雙方感情變淡

夫妻間最重要的三樣東西，相互體貼、理解和信任，而要想做好這三項，我們就必須要懂得換位思考，當出現冷戰時，如果夫妻兩永遠是站在自己的角度，我們也永遠都覺得自己受了莫大的委屈，每個人都有自己的道理。冷戰期間，兩個人雖然表面上平安無事，其實內心早已一片狼藉。兩個人在一起，卻裝作陌生人，彼此毫不在乎，毫不理會，視對方如同虛設。這樣，會讓彼此都覺得，對方已經越來越不在乎自己了，一點也不關心自己了，慢慢就會對對方失望。而這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡，感情逐漸變淡。最後的失望積累成絕望。

2，冷戰對孩子造成傷害最大

經常吵架會對孩子造成傷害，可是冷戰一樣會對孩子造成傷害，影響孩子的健康成長。冷戰中的父母，由於彼此的僵持，也會對孩子變得漠不關心，讓孩子感覺受到了冷落。而孩子也會開始胡思亂想，父母怎麼了，是不是不愛我了。在這種環境下，極易導致孩子自卑、自閉、跟人交往有距離感、內心承受能力差、脾氣易怒、焦慮等等問題。尤其是將來成家以後，也會以此種方式來處理家庭問題。因為父母是孩子的第一任老師。這是潛移默化的力量。什麼環境造就什麼孩子。

3,冷戰會讓雙方變得更容易出軌

其實在冷戰期間，夫妻彼此都是很傷心難過的，都希望得到對方的安慰和理解。可是兩個人彼此互不理睬，此時很容易讓第三者趁虛而入。冷戰期間，無論是心理和生理都得不到滿足，此時希望傾訴的慾望會更強。如果此時剛好有第三者出現，很容易就會對這個人產生依賴心理，最後可能會造成無法挽回的局面。

Ⅶ 夫妻之間冷戰怎麼辦

婚姻難免會有摩擦，夫妻長期生活在一起也難免會有厭倦，當夫妻之間發生冷戰應該怎麼辦呢，一起來看看！

1、夫妻無理取鬧的吵架冷戰。

甚至是可能會因為一些很小的事情都會吵起來。吵完之後重要的是怎樣快速和好。所以在吵架了之後，錯的一方主動承認錯誤，坦誠面對，必要時候可以寫下檢討書，以表誠信，主動替對方幹些活，讓對方心裡感受到你的誠意，這樣就可以順利獲得對方原諒。

2、和對方認錯低頭 。

其實也沒有什麼大不了的，如果感覺說不出口，就用身體表白吧，俗話說夫妻吵架床頭吵床尾和，那麼上床後，輕輕抱住對方，給對方說些甜言蜜語，一些親密的話，或逗弄或講笑話直到把對方惹笑為原則，一笑百愁消自然和好。

3、最重要是哄。

兩人吵架後，頂多生氣一個晚上，第二天兩人還是和和氣氣，開開心心的。本身夫妻吵架一般都是一時之氣，不可當真，夫妻間是平等互惠不要怕丟臉失面子，因為你面對的是你的愛人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

4、知道怎麼理解對方。

作為一個男人，要有男人的大度，更要學會包容和理解。如果你是個男人，當你的`老婆為吵架的事情，跟你喋喋不休的時候，請你一定理解她，然後微笑著看著她告訴她，親愛的，是我錯了。別為這些小事再傷害我們的感情了好嗎?

Ⅷ 夫妻冷戰如何解決

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就就會一直這樣冷戰。一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難得了。

Ⅸ 夫妻吵架冷戰怎麼辦 教你幾個小妙招

夫妻之間冷戰是很常有的事情，而冷戰的結果就是，彼此不說話，在所有吵架的類型中冷戰是非常傷害彼此的感情的吵架方式。

五招教你挽回冷戰的方法

1、及時處理

假如你們已經陷入了冷戰，那麼一定要及時做出處理的措施了，不要這樣的局面繼續下去，因為冷戰的時間越久，有一方就會變得更加的心灰意冷，尤其是女生。

所以不管是誰的錯，一定要有一方低頭，不然兩個人都這么倔強的話，你們的感情遲早會因為冷戰而被破壞。就算兩個人想冷靜，也要有一個時間的期限，不過也不要太長。

2、不要把冷戰當做籌碼

很多男人都會有這樣的想法，只要自己不理會對方，對方遲早會來找自己的，雖然這一招是有用的但如果一直把冷戰當做是威脅對方的籌碼的話，遲早有一天對方會很累。而且身為丈夫，應該承擔的更多才對。

不然總有一天你會失去你自以為堅固的感情。

3、學會主動去交流

盡可能接近對方，如果容許的話，可以輕輕地、充滿情愛地觸摸她。如果還難以做到，那麼，當你想同她講話時，坐得靠近些，保持雙方的目光接觸。

4、傷害 孩子 心靈

既然孩子在 家庭 中感受不到愛與溫暖，就越不喜歡待在家裡，可能會有離家情形。

若孩子渴望得到被愛的感覺，便會發展自己的愛情關系，但這類的孩子並未從父母身上學習到如何與人溝通，因此，只會一味的認為別人都要愛他、呵護他。

5、交流更多的贊揚和認可

環境的氣氛也會影響一個人的情緒。如果長期處於抑鬱的環境中，人的脾氣自然會變得暴躁易怒。

但如果周圍的氣氛比較輕松愉快，即使原來的心情不好，也會受到周圍氣氛的影響。恭維對方，同意他的意見，他會更願意與你交流。

Ⅹ 婚姻冷戰的解決辦法是什麼

夫妻生氣了，採取了冷戰的方式，想要解決矛盾，就得結束冷戰。解決冷戰的方法可以讓小孩做和事佬，可以用行動來表示和好的意願，可以找朋友當和事佬，可以找家人當和事佬，可以直接低頭道歉。

• 01

  夫妻生氣最好的辦法就是找家裡的孩子做和事佬。因為兩個人都在氣頭上，冷戰著，所以兩個人都很好面子，沒有辦法直接低頭，就可以找孩子來說和。

• 02

  說的好不如做的好，可以用行動來表示和好的意願。成年人都有自己的面子問題，如果實在是不好低頭開口，就可以用行動來表達自己的心意。可以給對方做一頓飯菜，可以幫對方洗洗衣服，可以給對方送一些禮物。

• 03

  兩個人冷戰可以找朋友或親人當和事佬。夫妻吵架的時候喜歡冷戰，兩個人相互不搭理對方，這時候可以找朋友或親人來當和事佬。因為親人和朋友在場，所以對方不會任性，這時候經過別人的勸說，就能很好的解除冷戰的狀態。

• 04

  最愛那一低頭的溫柔，可以選擇低頭道歉。夫妻吵架沒有隔夜仇，如果兩個人已經選擇消氣了，但是礙於面子不好低頭，其中一個人就可以選擇低頭道歉。誰先低頭道歉就說明誰更愛對方。