臨近婚姻崩潰怎麼辦

⑴ 面對瀕臨破碎的婚姻，我該如何拯救

每個步入婚姻殿堂的女人，都是奔著白頭偕老去的。但是漫長的歲月，沒人可以保證，我們的婚姻可以永遠保鮮，一旦婚姻瀕臨破碎，我們該如何面對？

⑵ 馬上結婚，卻發現情緒心態很崩潰應該如何調控

每一個人在結婚之前都會有結婚恐懼症，擔心自己結了婚以後會不會受到欺負，擔心這，擔心那的，所以就會有這樣的情緒。當發生這樣的情緒的時候，我覺得你可以做這幾件事情來調節，跟大家分享一下。

1. 看看書，聽聽音樂。這是非常好的調節方式，聽一點也緩慢的音樂，看一看書，這樣就能夠讓你冷靜下來去思考未來，同時能夠讓你幻想一下美好的未來，這樣你就不會覺得恐懼了。

2. 多和自己的老公喝著是自己的閨蜜傾訴一下，說說自己的心聲。現在很多女人在結婚之前都會和自己的閨蜜談很多，很多人都是為了能夠緩解這種心態，才去找閨蜜的。

3. 自己給自己心理暗示。一定要告訴自己沒什麼的，結了婚只會更幸福，結了婚自己只會過的更開心，能和自己愛的人在一起，沒什麼是過不去的。

⑶ 如何挽救快要破裂的婚姻

如何挽救快要破裂的婚姻

如何挽救快要破裂的婚姻，其實婚姻更多的就不會像戀愛時那樣在乎對方的感受了，而如果一段夫妻感情破裂，那麼就容易導致的結果就是離婚，以下分享如何挽救快要破裂的婚姻

如何挽救快要破裂的婚姻1

第一方面，你們有共同的目標，或者共同的目的。

如果你們兩個人都沒有共同目標，沒有共同的目的，稀里糊塗結了婚，那就太可怕了。

有的人是想要追求美好的愛情，有的人是為了追求更好的生活，有的人是為了追求事業的發展。

你結婚的目的會引發婚姻的走向，你們兩個人因為愛情進入到婚姻裡面，從而組建這個家，也會導向婚姻的走向。

如果你是覺得那個人是你工作上面的好幫手，如果你覺得他是你的人脈關繫上面不可或缺的一環，這都會導向婚姻的走向。

第二方面，你們要形成一個聯盟。

你們一定要投入某樣東西進去，你們兩個人才能結盟，可以投入錢財，可以投入物品，可以投入感情，可以投入人。

如果你們兩個人結盟在一起，彼此都不願意投入，又怎麼能夠在一起呢？

像現在很多人結婚，一上來就要求對方買好房子，把所有東西都准備好，這個沒有關系，但你們的結盟體就會很薄弱。

第三方面，非常核心的部分是契約關系，合同關系。

你們之間的合同可長可短，有的一年，有的半年，有的一天，有的是一輩子。

既然你們是契約關系，就要公平、公正，雙方關系也要對等，如果落差太大，一個人把另外一個人踩在腳下，你就沒有辦法履行合同。

這份合同一定產生利益，而且要有利於雙方，如果只有利於一方，婚姻無法維持下去。

很多人把婚姻等同於是救生服，是救命稻草，是人生里不可或缺的一樣東西，一旦結了婚，離了婚就活不成。

我們每一個人始終都要非常清醒地認知，結婚是一個合同，是一個契約，因為大家有共同的目標，才結成了同盟，大家要平等、互助、互利，合同才能夠長久地履行下去。

這份合同還具有特殊性，大家在一起生活，就會要突破很多隱私，很多邊界，這是一份非常特殊的契約。

有了合同，就要有產品，產品就是婚姻生活，婚姻生活不能夠僅僅局限在家庭生活，背後還有家庭的發展，個體的發展。

從婚姻的角度來講，不能夠動不動就說沒有婚姻，我就活不成了。

婚姻法也寫得很清楚，結婚自由，離婚自由，誰也不能脅迫。

不過離婚是有條件的，前提是兩個人的感情破裂，因為兩個人當時締結婚姻的時候，都是基於感情的基礎，這種婚姻法在全球都是比較少見。

僅僅因為感情才能締結婚姻，因為相愛，因為愛情才在一起，大家沒有感情了，當然要離婚了。

離婚就要進行幾個方面的處理，最重要的處理，也是最核心的處理，就是兩個人的情感鏈接進行剝離。

大家建立起來你中有我，我中有你，夫妻成為一體化，一旦夫妻之間關系破裂，很多人就會活不成。

很少有人重視這一塊，我們更多人重視，包括法律上也是更多重視在財產關系怎麼處理，還有撫養關系怎麼處理，其實這是不全面的，更核心的應該是處理兩個人的夫妻的關系。

感情破裂之後，個體如何重新修復，我相信應該會有越來越多的人關注這一塊。

如何挽救快要破裂的婚姻2

1.把問題擺在桌面上

既然問題已經出現，那就應該正確地面對它。如果你不告訴你的伴侶你們之間到底怎麼了，那就不要指望改善你的.關系。真誠地表達出你的需求和不安，不要使用威脅和指責的口吻來跟對方說話。

2.學會相互信任

信任不僅僅是婚姻的基礎，也是維系夫妻關系的重要橋梁。那些長期相互猜疑的愛情是很難長久的。如果婚姻中出了什麼問題，就會對對方冷嘲熱諷的，根本不會聽對方的解釋，根本不信任對方。那麼你們兩個的問題就永遠不會得到解決，誤解也會越來越深，婚姻就會出現裂痕。

所以，我們應該坦誠相待，給彼此足夠的信任和空間，坦誠地向對方，這樣才能解決你們之間的矛盾和誤會。

3.學會溝通，共同努力解決婚姻中的問題

婚姻中有85%的問題都是溝通問題，兩個人都只站在自己的角度去考慮問題。所以婚姻中夫妻的必修課就是學習如何溝通。溝通就是端正彼此的態度，控制自己的情緒，你們已經不是情侶了，你們是夫妻，已經是同舟共濟的人了，所以沒有什麼是不能解決的，遇到問題就要一起去面對，這才是經營婚姻的最好方法。

如何挽救快要破裂的婚姻3

1、首先，想一想如果離婚自己該怎樣做

如果你們彼此離婚了，你還會不會再找一個人來結婚?如果找，你想找什麼樣的人?你們的婚姻為什麼瀕臨破裂，是不是你或是她心中都有自己理想的愛人，但是都不是彼此。可是你要曉得生活在精神世界裡的愛興許根本就不用結婚，更談不上離婚。只有自己想明白了，接受你的現狀，努力去愛對方，去改善你們之間的關系。這僅僅是第一步的心態建設。

2、努力找出婚姻什麼地方出了錯

想要拯救婚姻，當然要從婚姻破裂的根本原因著手。你的工作是須要花費時間細心看看你在什麼地方出了錯。下面有常見的幾個方面的原因：

成長不兼容。工作，家庭，壓力，財務和其他所有咱們的現代世界拋給你的能造成人們揭示現實的東西。現實世界中的丈夫和妻子都和童話版本不同嗎?

不忠。您或您的配偶有沒有外遇?是夠由於誤解而引起崩潰?

缺乏溝通。你說的沒有得到你的配偶支持，或是你的配偶說沒有得到你的理解。興許你們雙方都什麼都不說。

心愛的人死亡。你或你的配偶由於身邊的人去世後世界發生改變，你不要回到你以前的生活。

錢。有人是「大花筒」，另一種是一分錢掰成兩分花而且永不滿足。或是，興許貧賤夫妻百事哀為婚姻增添了不安全要素。

性。如果性行為是對於另一方的一種物理符號，這種符號既能夠是熱情的，又是會讓身體痛心的。

3、與你的配偶坦誠溝通

找到你們之間的主要問題，接下來就是找時機來溝通，大量的問題都是在冷戰中被無端放大的。另外，當與你的配偶談及這個困難的話題的時候，記住幾件事情：

不能抱怨。指摘他們只會是一刀兩斷的結果。相比於我還以為你關懷我，這就是為什麼我很生氣從來沒有感遭到，你能夠說「咱們都曉得，人無完人，我只是想你要照顧，所以當它沒有發生的時候，我很驚訝。「

你回答之前，心中數到三。大量的時候，咱們的沖動只是一種反擊，而不是聽到人們真正說的事情。你回答之前，數到三，想著你的配偶說的話。您預期的冷靜和沉著在另一方會產生相似的結果。

4、尋求婚姻顧問的專業協助

婚姻顧問盡管價格昂貴，但是是能夠為你的婚姻提供細致入微的高度洞察。顧問興許能從一個感性的角度找出什麼地方出了錯。由於顧問並沒有在你們婚姻中擔任什麼角色，能夠這么說，他/她是不太可能說謊，偷工減料，或遺忘不方便的事實。婚姻顧問很可能挽救你的婚姻。

⑷ 婚姻生活一直處在崩潰的邊緣，我應該如何維持下去

如果可以轉移自己的注意力，之所以你會感覺婚姻很累，會覺得婚婚處於在崩潰的邊緣，就是因為你對婚姻的關注度太高了，因為你關注的太多，所以才會造成你覺得維持的很累，如果可以的話我的建議是不要把注意力全都放在你的婚姻上，而是去關注一些其他的事情。

比如你有朋友了，你的同事會跟你有說不完的話，你會跟你的同事討論吃的，美妝的，孩子的事情，你周末的時候有自己的事情可以忙了，你不再是整天維著丈夫，圍著孩子，圍著家庭轉了，你很忙碌，但是你的生活很充實，而你也不覺得這樣很累，因為心輕鬆了啊。

如果不想讓自己一直處於那種高壓的婚姻生活中，建議最好還是走出來，工作，或者是交友，工作是最好的解壓葯，你會發現上班真的是世界上最美好的事情了，注意力放鬆了，也就不會抓著丈夫的一點點小問題生悶氣了，你也不會整天不開心了。

⑸ 婚姻出現危機怎麼辦

如果把婚姻當成是夫妻合作辦企業，那麼夫妻之間就要分工明確，彼此主動承擔起相應的責任和義務，才不至於讓婚姻破產。

任何一段婚姻都不可能十全十美，隨著時間的推移，難免會發生各種各樣的矛盾或危機。比如婚姻中的「七年之癢」，比如伴侶的欺騙與背叛，等等。

及時溝通，共同想辦法解決。當婚姻遇到危機的時候，夫妻之間正確的做法應該是加強溝通和交流。你們要及時溝通，共同想辦法解決危機。

在婚姻中，夫妻雙方既不要主動惹事，也不要怕事。危機來了，就一起想辦法及時化解危機。如果把婚姻當成一棵大樹，那麼這棵大樹難免也會長蟲子。夫妻之間要學會正視婚姻中的危機，不要急於逃避婚姻中的危機，更不要相互推卸責任。

良好密切的溝通是化解婚姻危機的良葯。如果夫妻之間平時能夠加強溝通與互動，無論遇到什麼事情都能有商有量，那麼婚姻中的很多矛盾與危機都將迎刃而解。

要想成為用心的聆聽者,必須先要控制住你的自我,感受,意見和判斷,而且必須要看著對方說話,用眼神交流。然後對於所聽到、觀察到的，給予適當而簡短的反應，例如：「原來如此„」「是」以及點頭，讓對方知道你在聽，也會讓對方感受到被尊重。

⑹ 老公整天拿著手機玩，婚姻接近崩潰，應該怎麼解決

老公整天拿著手機玩，婚姻接近崩潰，應該怎麼解決？

3.對於絕大多數男性來說，工作忙的時候會聚精會神的面對工作，但是在工作之餘，男性也想放鬆一下，所以會選擇玩游戲。因為男生都是愛玩游戲的，下班回來後安靜的躺在沙發上玩游戲是大多數男生喜歡做的事情。但是我沒有想到，打游戲的時候可能會被老婆嫌棄。作為丈夫，你要及時向妻子解釋，讓她明白打游戲只是一種消遣。

⑺ 快結婚了突然跟女朋友談崩了，該怎麼辦啊

成年人的世界裡沒有分手，只有各自安好。你們快要結婚了說明你們的感情基礎是不錯的，那麼這時候需要你們可以平靜自己的內心，好好的交流交流。很多女生都會有「恐婚症」的存在，隨著婚期的臨近，愈發焦慮，這時候很容易就會出現問題。在結婚之前，你可以多到對方的家裡去坐坐，和對方父母加深交流，從而加深對對方家裡的了解，以開放的心態和對方深入交流婚後生活的點點滴滴，並對婚後的生活進行一個大概的規劃。好好的，心平氣和的一起溝通，對婚禮的細節進行討論，體現出你是在意她的，愛的她，很多時候就沒事情了。

⑻ 面臨婚姻危機怎麼辦

從事情感咨詢這么久以來，看到了太多太多在婚姻上出問題的來訪者。這些來訪者們婚姻出現問題的原因各不相同，但有一個情況在大多數人身上都存在，就是不懂得經營婚姻。 有的，是結婚久了就把另一半對自己的好視為理所當然，慢慢地忽視了親密關系的經營；有的，乾脆就是以為自己對另一半好，就是經營了。 但事實不是這樣的，經營婚姻關系不僅僅是一種能力，它更是一種智慧，需要我們不斷思考和學習才能得到提高。 只有用心經營，才能讓自己在婚姻中掌握話語權，打造出雙贏的局面，這是每個人在婚姻生活中都應該具備的能力。 1、面對危機時保持冷靜 在正式分析之前，我想先給你們說一個真實案例： 之前有位30歲的女性來訪者來咨詢，是因為最近她老公手下新來了個年輕實習生，她無意中看到兩人稱呼十分親昵，聊天的時候也頗為曖昧。 她和老公年齡相當，已經結婚將近10年了，有一個女兒。在此之前，老公一直對她和孩子們很好，對感情也很忠誠。 但自從這個女下屬出現在他們的生活中之後，她與老公之間就產生了信任危機，爭吵也變得多了起來。 她為此很苦惱，不知道該怎麼辦，才能挽回自己的婚姻。 很多人第一次面臨這種問題，也許都會像這位來訪者一樣，驚慌失措，甚至採取錯誤的方式，將原本細小的嫌隙拉得越來越大，最終導致關系破裂。 其實，問題出現後，如果能夠通過正確的方式修復關系中的傷痕，是完全能夠做到的。 而且這樣一來，關系中的隱患被提前找出、清除，這對兩個人以後的相處也十分有益。 但要做到這一點，就必須有一個前提：當事人必須有穩定的情緒，能理性思考，不讓自己被情緒操控，做出過分的報復。 這樣大家才能在現實中通過純粹的理性，思考和解決婚姻關系中出現的「狀況」。 2、「三步走」策略扭轉局面 在保持理性的前提下，我們不妨採取「三步走」的策略，來細細分析如何應對諸如此類的婚姻危機： 第一步，不要先入為主。 有時候，事情不是非黑即白的，因為在黑與白之間，存在一個灰色的.邊界。 也許你以為他已經做了越軌的事情，但其實他只是踩在了這條灰色邊界上，那麼你不信任的態度，就會成為將他趕到另一邊的推手。 簡單一點來說就是： 如果我們在沒弄清真相之前，就單方面地將對方判罪，那對方可能會想：反正你都把我當賊了，不如我真的去偷一回試試。 所以，如果沒有確鑿的證據，我們不可以武斷地認為對方已經犯錯。 很多的病入膏肓的情感都是「拖」出來的，歸根於很多人遇到情感問題時缺乏合理有效的方法，導致問題愈演愈烈。 第二步，要了解自己有哪些優勢。 要想在一段關系中判斷自己的位置，就要先明白自己有什麼底氣，又希望從關系中得到些什麼。 比如一份可以讓自己經濟獨立的收入，又或者是夫妻間深厚的感情，再比如和老公家裡人的關系是否良好等等。 如果上面的條件都擁有，那這個女人能夠改善婚姻危機的方法就有很多，她的老公即使一時有了異心，也不會捨得承受婚姻破裂的風險。 女性擁有的最常見武器可以是經濟獨立、情感強大、情智雙高，有特別出色的關系處理能力等等，這些都是保障婚姻話語權的關鍵籌碼。 第三步，選擇正確有效的策略和工具。 如果說，你的老公只是玩了個游戲，或者漏接幾個電話，你就動不動上綱上線要離婚，那以後出現更大的問題，該怎麼辦？ 而且這樣的小事，大多到最後都是夫妻和好收場，這樣就容易讓老公覺得，你的威脅只是樣子貨，讓他變得有恃無恐。 所以說，選擇什麼樣的工具，很重要。 你要保證你選擇的工具，對他有足夠的威懾力，但又不能太超過，這樣才能行之有效。 3、在競爭中達到「雙贏」 最後，希望大家能夠知道，所有的競爭策略都只有三種結果： 上策：雙方共贏，你好，我好，大家好； 中策：要麼你贏，要麼他贏，只有一個贏家； 下策：一拍兩散，兩個人都輸了。 而那些把關系中的縫隙演變成裂痕，最後變成一道鴻溝的人，都是選擇了雙輸的策略。 什麼是雙輸策略呢？最簡單的就是一哭二鬧三上吊，既不能有效地達到目的，也讓對方增添怒氣，最後導致關系徹底解體。 相反，好的策略是不含敵意的拒絕。 具體來說，假如上面這位來訪者對老公說：「我今天不會給你做飯，你自己處理吧，因為你和別的女人有曖昧，我很生氣。」這就是懲罰性拒絕的策略。 而不含敵意的拒絕是：「我現在確實心情不太好，沒有心思做飯，不是我不願意做，如果你不想自己動手的話，今天就先吃外賣吧。」 像這種沒有敵意的拒絕，就是好的策略。 當然，最好的方式，當然是大家共贏，我們要盡量爭取，但並不是每一種情況都能有共贏的選項。 比如為女下屬鬧得猜忌失和的這對夫妻，他們之間出現的矛盾，就是典型的不可能共贏的競爭性局面，妻子是不可能睜隻眼閉隻眼的，這屬於底線問題。 假如關系中出現這樣的局面，那麼女性就一定要非常明確地讓對方知道，這是婚姻的底線，容不下任何逾越行為。 最後，我真誠地希望所有人在關系出現裂痕時，不要選擇雙輸的策略，而是能夠掌握好婚姻的話語權，形成夫妻雙贏的局面！ 因為每個人的成長環境、性格、理解能力、處理方式都不一樣，出現的問題、情感的遭遇、伴侶或第三者等等因素都是變數，我們提供的干貨和一些成功的挽回案例，未必適用於你。 如果對自身情況拿捏不準，難免出現生搬硬套挽回失效的結果，特別是不要憑著自己的情緒和感覺去貿然做錯誤的挽回嘗試，否則只會加大你挽回的難度。 畢竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，問題也是，不能一概而論。 還是那句話，具體問題，具體分析。 面臨婚姻危機怎麼辦2 很多人不知道該怎麼處理感情問題的時候、會像身邊的朋友求助、 但是有時候這種求助反而會無事生非、因為你身邊的好朋友、閨蜜、都是一些跟你三觀一致的人、他們的思維模式、都是統一站在你的角度上、不會站在客觀公正的態度上。 認識一個90後的妹子、每次一跟男朋友吵架、就會去咨詢身邊的朋友、以至於、他們倆的戀愛史傳遍了整個熟人圈、甚至還從中傳出了很多子虛烏有的事情、弄得那兩情侶挺尷尬的。 最終兩人四年的感情、不歡而散。 因為我們不是當事人、我們沒有那樣的經歷、我們無法感同身受。 另外一個朋友、跟男朋友戀愛兩年了、雙方見過親戚朋友、准備結婚。 但是、一次兩個人吵架、原本也沒有多大的事情、但女生就找到男方的姐姐、 說她想跟男朋友分手、因為男朋友不懂得疼愛她。 男朋友姐姐寬慰她說：「他只是工作比較忙、想為你們這個家更努力一點、你應該懂事點。」 女生當時就炸了、心想。你這是在罵我不懂嗎？你們是一家人、自然就只顧著自家人、 我是一個外人、呵，你怎麼會理解我的感受呢。 後來啊、兩個人還是真的就分手了。 其實情侶之間小吵小鬧都是正常的、就算結婚多年的夫妻也會吵架呢。 想這樣的情感矛盾、身邊的人、是經常上演的。那麼、當我們的感情出現問題的時候、我們應該可以怎麼做呢？ 一、學會接受對方的情緒 兩個人相愛沒有那麼容易的、每個人都有她的脾氣、每個人都有自己的情緒、女生大多都心思敏感細膩、要學會去接受對方的情緒、有時候要協會低姿態。 二、注意時間和時機 一般來說、如果分開時間太久、沒有實際行動的話、她就會適應新的生活、說不定對這段感情已經不抱有希望了、所以最好在一個月之內、當她適應了新的生活、你挽回的難度會增加。 三、融入對方的生活中 即使暫時分手了、但是你們彼此度過了很長的時光、有很多的回憶、對她的生活、也是有一定了解的、讓她從一開始對你的愛戀變成了她生活中的習慣、產生出新的依賴。 四、保持樂觀積極的生活態度 很多事情只要你冷靜下來仔細想想、都有緩和的地步、保證自己獨立生活的能力、分手後、你活的很精彩、而不是陷入悲觀、生活無法運轉了。 五、從自身找原因 一段感情出現問題的時候、我們大部分都是受害者心理、他為什麼要這樣對我、為什麼我付出這么多、最後得到是這樣的結果。 你要知道、感情出現問題、從來都不是方面的責任、我們在指出對方存在的問題之前、就應該先反思一下自己身上是否真的做的足夠好。 一味地指責、並不能解決你們的問題、正視自身存在的問題、找到你們問題的根源、才有利於問題的解決。

⑼ 攀比之後婚姻走到崩潰邊緣，你會怎麼辦

在當今富裕的物質時代，要房要車要存款，人的慾望是沒有止境的，所以活的並不輕松，奮斗中的人們忙得焦頭爛額，難免會缺少詩情畫意，夫妻矛盾有千百種，要相互理解，相互體貼。畢竟走到一起不容易。你處在崩潰的邊緣，應該自我反省，導致這種情況的原因，從根本上解決問題，你的配偶應該對目前的生活不滿意，包括對你也是失望透頂，所以態度決絕。不怕遇到問題，發現問題就解決問題，少一些抱怨，指責和推諉。朝著共同的目標而前行，所以我們所有的行為語言，都不應該偏離大局，活得像自己是自己，不要受環境和他人的影響太多。