怎麼維護麻木的婚姻

① 如何拯救麻木的婚姻生活

麻木的婚姻生活應該是進入了婚姻的疲憊期。

這個時期的婚姻男女因為太熟悉彼此了，加上婚姻生活模式基本一成不變，那種對婚姻的熱情也慢慢的褪卻了，兩個人在一起就如一潭死水激不起任何的浪花。

如何去改善這種婚姻的疲憊期呢？

最後，注意溝通，拒絕冷暴力

婚姻中，兩個人要注意溝通，把自已對目前生活的不滿都可以講出來，兩個人嘗試著去找解決的辦法，不要用冷暴力去處理問題。

在婚姻中感到疲憊是正常的，不要以冷製冷，因為冷到最後就再也暖不回來那個愛的人了。

② 夫妻長期冷戰，當你不再痛苦變得麻木，該怎麼辦

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其實，這個可能是夫妻感情進一步惡化的徵兆。由最初的痛，漸漸變得麻木。由最初的期望，漸漸失望。

婚姻里當你不再痛苦，內心開始麻木，對他不再期望，說明你們的感情已經被傷透，婚姻已經走到了盡頭。

這個時候，就是很危險卻又很關鍵的時候，未來怎樣，可能這個時候的選擇非常關鍵。一念之差，或者一步之錯，可能結果大不一樣。

是該冷靜想想，這段關系能不能走到最後，或者說，問問自己，如果放手，會不會心痛和不舍？如果，你只是對感情麻木，感受不到彼此的關懷和愛，但感情還在，如果真要放手還會痛，你還在考慮孩子不能沒有父母，那麼就請不要再對抗，主動緩和關系。

你可以和對方深入溝通一次，看看對方的內心是不是和你有著一樣的心態，或者對方的選擇，會是怎樣。如果，他也想好好過，那麼就共同去面對，共同去努力改變生活。

溝通之後，他也已經放棄，不想再溝通和磨合，甚至有了破罐子破摔的念想，那麼你也沒有必要再維持婚姻的外殼，該做的選擇用勇敢去做。

③ 這五步，拯救了我的「無趣」婚姻

身邊很多朋友都在抱怨婚姻的「無趣」，結婚越久越麻木不仁。其實，我和老公的婚姻也曾有一段「無趣」的日子。老公到外地上班這半年，我突然發現我們的關系比之前日日廝守在一起還親密。回首這半年，才發現，原來我和老公都在這段婚姻里成長了。

要說這半年，變化最大的是我。我從一個絮絮叨叨的「怨婦」成長為一個能給別人帶來正能量的女人。

讀書讓我的心境平和。之前一點點雞毛蒜皮的小事都讓我雞飛狗跳，老公一句不經意的玩笑話就能讓敏感的我思量好久。如今我不再去計較生活中一地雞毛的小事，而是以積極向上的態度，睜大眼睛發掘生活中每一個細小的美好。

有了寫字這個愛好之後，我的關注點不再放在老公的通話記錄、消費賬單上，而是把精力放在如何提升自我。於是，我們的關系不再針鋒相對。

我的改變都收入老公眼底，他也開始轉變，一改以往懶惰散漫的作風，開始以積極的態度投入到工作和生活中去。

婚姻中，我們很多時候都在被動等待，等待別人來拯救自己；我們常常互相指責，指責對方的各種缺點，卻從不在自身尋找問題所在。其實，要想改變別人，就先從改變自己做起。一方的改變，必然會帶來另一方的改變，因為夫妻兩人是一個共同體啊！

所以，拯救「無趣」婚姻的第一步就是從改變自己做起！

老公在外地工作，周末回來時常跟家裡的朋友們聚會喝酒，我一般不會太干涉，我倆也沒為此吵過架。

上周末，他提出：要不以後周一早晨走，周日晚上推掉所有應酬，好好陪陪我和兒子。我知道，周日不走的話，周一早晨要五點半起床，才能准時趕到單位，而他是最討厭起早的人。

對於他把我和兒子放在心上的想法，我是很欣慰的。因為別人主動給予的東西跟靠爭吵強製得來的東西相比，接受起來的滋味肯定不同。

婚姻中，我們常常希望自己是對方最重要的一切，當我們發現有東西凌駕於我們之上時，我們會用爭吵來表達自己的憤怒，殊不知，爭吵，只會把對方推得越來越遠。存在感不是吵出來的，當你在他心目中的地位越來越高時，他自然會主動把你放在心上。

提高你在對方心目中的分量，這是拯救「無趣」婚姻的第二步。

之前，我們同許多夫妻一樣，沒什麼溝通。一般都是躺在床上，各玩各的手機，或者是在一個屋子裡，他玩電腦游戲，我看電視劇。

為什麼會出現這種情況呢？一方面因為兩人共同生活時間長了，哪兒還能跟熱戀時期一樣有那麼多的話可說呢。另一方面，女人只會聊些工作、生活、孩子等瑣事，而男人有對此毫無興趣。久而久之，兩人的語言溝通僅限於吃飯、家務、財務，更別提心靈溝通了。

如今，我和老公能安靜坐在一起聊聊天。我會跟他講講我的粉絲，講講我的寫作趣事，或者就素材聽取他的意見。他會給我講講在外地工作的新想法。他雖然偶爾會給我潑潑冷水，澆滅我不切實際的幻想，但也會提一些他對於我寫作方面的建議。

再加之，他通過閱讀我寫的文字更加深入了解我的內心，所以，我們的每一次溝通變成了有效溝通，交流想法，溫暖彼此心靈。

戈特曼說：最穩固的婚姻，丈夫與妻子彼此間深度融合，他們不只是一起生活，他們還支持彼此的願望和抱負，為他們的生活融入共同的目標。

我想，正是因為我們的有效溝通，才使我們對未來的生活充滿希望吧！

第三步，重視溝通，重塑你們的夫妻關系。

人說「小別勝新婚」，這話一點不假。感情，只有在分開的時候才能看清。所以，婚姻中，也需要適當的距離感。

老公在接到外地工作一年的調令時，朋友們紛紛說我不該同意。一方面是孩子小，另一方面是男人不守著讓人不放心。

可是我發現，這半年的距離，反而讓我能更清楚審視老公和我之間的感情。很多時候，婚姻中的問題是女人胡思亂想出來的。給予對方一定的信任感，是維護感情的不二法門。

最近，我遇到了很多優秀的人，他們有的積極上進、有的博學多才、有的年輕有為，但是我發現我心底里還是認為老公最優秀，雖然他既不帥，也沒財，又沒才。

我見過很多女人，他們常常為男人樹立很多「目標」，希望他們像何以琛那樣專情、有才、又有錢。他們不斷要求男人們奮力向前追趕，直到男人一天累了，對婚姻失望了，於是第三者出現了。

婚姻中，不要把男人當成攀比的對象。男人積極上進、工作繁忙肯定就不能天天陪伴，體貼入微；男人顧家愛妻、圍繞你和孩子，肯定就不能掙大錢，讓你過上奢侈的生活。人，不可能什麼都想要。常常審視自己的感情，時時發現對方的進步，處處收獲愛情的驚喜。

學會審視感情，打敗「無趣」婚姻第四步。

仔細問問你自己，雖然身在婚姻里，但你真的了解婚姻的真諦嗎？你們為什麼變得越來越淡漠？為什麼感覺兩個人越來越疏遠？為什麼你們越來越愛吵架？為什麼男人不愛回家？

我們常常認為婚姻的成敗全憑運氣，忘記了婚姻需要的是經營，每個人都應該為婚姻的幸福作出努力。

所以，讀幾本關於婚姻生活的好書，看幾部講述婚姻問題的電影，向那些擁有幸福婚姻的父輩取取「真經」。學習夫妻相處之道，才是維護婚姻的最好方式。

米萊說： 令人心碎的不是愛情的消逝，而是它消逝時我們竟懵懂不知。

婚姻的真諦不僅在於找到合適的對象，更在於當一個稱職的對象。如果希望得到美滿的婚姻，請不要當「婚盲」。

拯救「無趣」婚姻第五步——學習。

婚姻不是將浪漫當做禮物加以精美包裝，它的真意在於能否平衡和調節伴侶間的內在沖突。婚姻，其實就是讓彼此從對方的給予中發現真愛的場所。

如果你的婚姻也遇到了「無趣」的問題，不妨停下來好好審視審視，傾聽內心的聲音，鼓起勇氣去進行調整。要知道， 愛的真諦，幸福的奧義，永遠掌握在自己手裡。

④ 夫妻之間長期吵架導致麻木了如何調節

那就先停戰，把關系調整到輕松一點。
想要改善關系，一定要有一方先停下來，先向對方服軟，不要再起干戈。
另外，努力改變自身，切身處地地為對方著想。
做個快樂的漂亮的樂觀生活的女人。讓對方對你刮目相看。重新了解你、欣賞你。

⑤ 婚姻陷入麻木壯態，該怎麼辦

三年就麻木？我都八年了，還沒覺得麻木呢。。。
生活里有很多美好的東西，有的人只是看不見；婚姻需要雙方的付出，如果大家都只想索取，當然也會沒有溫度可言。。。

⑥ 面對無法溝通的婚姻，應該怎麼修復

面對無法溝通的婚姻時，是及其痛苦的，我們要學會改變自己的想法和相處方式，試著架起溝通的橋梁，慢慢的修復婚姻的問題。

當所有的問題和矛盾都沒有合適的方式化解和處理，只會讓婚姻變得岌岌可危，想要修復這類婚姻，需要強大的心理承受力，在逐步將對方帶入到婚姻狀態的同時試著引導對方的溝通欲，這樣才能夠將不健康的感情狀態修復到合理之中。

以此來看，面對無法溝通的婚姻，我們需要用自己的技巧面對和修復。

⑦ 婚姻出現破裂的跡象時，如何及時的維護呢

那你的婚姻出現破裂情況的時候，想要維持的話必須得從雙方入手。一定不要從單方面入手，因為在單方面入手的時候，很有可能會是你自己在自作多情而已。

其實感情是沒有必要進行修復的，如果說這個男人真的愛你，或者這個女人真的愛你的話，那麼他是不會捨得和你分開的，一旦決定了要分開，那麼這樣的心意就不會發生任何的改變的，在這個時候，如果強行挽回，很有可能最後造成的還是一個非常不好的結果。

⑧ 夫妻兩個人之間的感情該如何定期維護呢

有人說婚姻是愛情的墳墓。雖然這種說法有點誇張，但並非完全不合理。然而，有許多夫婦婚後的感情日益增強。他們快樂而充滿愛心，愛情之花永遠是不敗的,這就凸顯出夫妻關系的鞏固和發展的重要性。

如果你想讓你的婚姻長久保持新鮮，你就不應該讓婚後的普通生活太乏味，也不應該總是讓家庭瑣事束縛你的婚姻生活。在你的情感生活中變得麻木是絕對不可能的，你應該盡力避免它。如果你想過一個有品味和健康的和諧的夫妻生活，你必須首先掌握一些保持你的愛情長久新鮮的小方法。在平常的生活中，雙方都應該學會給對方製造一些小的浪漫和驚喜來保持你的愛情新鮮。

⑨ 怎麼改善婚後麻木的生活狀態

很多人婚後生活都很盲目，因為失去了當初的激情。

這是一件很正常的事，但是卻又令人心酸，因為很多女人都無法承受自己在婚後過得這樣麻木的生活，她們的生活需要幸福一點快樂一點，然後陽光一點。可是，只有經歷過婚姻的人才會知道，婚姻生活並沒有那麼美好。那麼怎樣改變自己在婚後麻木的生活了？

我覺得需要靠夫妻雙方努力，單靠一方面的努力根本都不可能改善生活狀態，如果一個人再怎麼努力，另外一個人特別強硬，根本都不想去改變，那麼一切努力都是徒勞，根本都無法去改善生活狀態。兩個人要積極的去面對生活，即使生活再乏味，也要努力裝點生活，讓生活變得有趣味！比如兩個人的紀念日就好好慶祝一下，不要總是淡淡的一筆帶過。那樣是對彼此的不尊重，畢竟是兩個人的紀念日，何不好好慶祝一下呢？彼此慶祝，也能夠增進彼此的感情，想起那些美好的曾經，也不會，對婚姻再表現的這么冷淡。他們會對彼此表示感激，因為如果沒有他們就沒有現在的穩定的生活。

除了雙方努力改善這種生活狀態，還需要改變一下生活軌跡。不要總是，男的上班，女的在家打掃衛生，這已經不是最好的辦法，女人也應該將自己放逐，女人並不是屬於家務的，家務是共同的，事業也並不是屬於男人一個人的！當女人走出去幫男人一起打拚的時候，相信兩個人的婚姻會有一些改善，至少兩個人有了共同的語言。在工作上有共同語言的時候，他們的感情也會更加堅固，她也會讓男人更加刮目相看。

所以想要改善婚後麻木的生活狀態，一定要靠雙方努力。

⑩ 當對配偶的感情已經麻木時，請問這段婚姻還能維持嗎

當婚姻褪去它當初的激情時，彼此間的麻木是很正常的。而這樣的麻木在婚姻的長河裡，或許會出現一個階段或幾個階段。至於能否安全的度過這個危險期，恢復正常的婚姻生活，還需要雙方用心的維護，寬容的對待彼此，而不是一有麻木就決定退出這場原本自己精心營造的情感世界。