戀愛和婚姻中如何吵架

㈠ 愛情攻略之：如何與情侶吵架才會越吵越愛

中國傳統觀念中的美好婚姻，莫過於「舉案齊眉」、「相敬如賓」。但是我每次聽到有什麼人和戀人從來不吵架，或者哪對夫妻一輩子沒紅過臉，就覺得好像有哪裡不對。錢鍾書先生在《圍城》中說：「自己人之間，什麼臭架子、壞脾氣都行；笑容愈親密，禮貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深」。可見關系越親密，反倒越容易吵架。

真的看起來從來不吵架的情侶，要麼就是真的相敬如「冰」了，要麼就是背地裡吵架沒讓外人看見。來自不同的生活環境的兩個人，有著不同的成長經歷和價值觀念，沒有分歧、矛盾和爭執，幾乎是不可能的。

對比別人，情侶之間會更介意雙方的言行和態度。一句同樣的話，外人說說，不過是有口無心，自己也不放在心上。若是從情侶口中說出來，則字字入耳，甚至會節外生枝。如果說愛情是電光石火般讓人激情洋溢，那麼吵架就能造成飛沙走石般的交戰場面。有些人能在交戰後尋找到更加契合的點，越吵越親密。有些人卻「殺敵一千、自損八百」，搞了個兩敗俱傷。感情越吵越薄，最後只能劫後餘生，一拍兩散。

那麼如何做到小吵怡情呢？

一、對事不對人

這也是幾乎所有人際關系的黃金法則，但是在職場上我們很容易做到的事，在親密關系中卻很難做到。

有的人在爭執發起時，會很容易把矛盾的焦點從解決問題上升到人身攻擊。表達方式是：「你就是一直這樣」、「你就是這樣的人等等」。

每個人當受到攻擊的時候，第一反應就是防禦，因此，當吵架的時候一方開始對另外一方的人身攻擊，即使被攻擊的人本來有錯在先，也會產生抵觸和對立的情緒，這是人的生物本能。

同時，心理學上有個說法叫做貼標簽效應，當一個人一直被伴侶定義為某種標簽，而自己又無力反駁時，往往會真的按照這個標簽去行事。所以生活中我們會看到有的人對待不同的伴侶，反應出來的態度是不一樣的。我的一個鄰居，太太在世的時候，一直是大男子主義的作風，但是對待第二個太太卻是寵愛有加。有人說這是人性本賤，但是如果從另外的角度看，第二個太太一直誇他是個暖男，也有一定的作用。

二、要找到分歧的源頭並嘗試去解決，而不是單純的發泄情緒

大多數情侶吵架的源頭可能是某個具體問題，但是吵架的升級往往是不良情緒的產生。因為在吵架中的不良溝通方式，導致兩個人都產生了大量的負面情緒，當一個人處於極度的憤怒、傷心等情緒中時，這個時候哪怕有再多的道理，都是聽不進去的，這個時候的爭吵，往往都是情緒的宣洩，並不能解決具體問題，反而對雙方的感情造成巨大的傷害。

這個時候具體的應對方式就是，表達出你的情緒本身，但是並不責怪對方，不攻擊對方。具體表達方式是：「你這樣說，讓我覺得很傷心」、「你誤解了我，這讓我很憤怒」等。

表達情緒不等於宣洩情緒，生活中常看到有的人不能夠准確地表達自己的情緒，這與我們的國情有關。大多數人小時候都會有這樣的經歷，遇到傷心的事情了，父母告訴我們：「這算什麼事兒」、「不許哭」、「丟人」、「沒出息」等等。

因為從小都不知道正確表達情緒的方法，長大成人之後，當被某種情緒籠罩的時候，我們並不能准確的知道這是什麼情緒，以及這個情緒為什麼產生，如何才能讓這個情緒正確的流動而不對自己和他人造成傷害。

當我們沒辦法讓負面情緒流動和消解的時候，情緒就會轉化為攻擊性，對內攻擊自己，就形成了抑鬱、焦慮的症狀，對外攻擊別人，這也是很多人會暴怒，甚至產生家暴的原因。

三、保持積極地溝通，不要冷戰

有的人尤其是男性在面對親密關系中的問題時會採取消極逃避的態度，典型的應對方式是：「你說的都對，還不行嗎」、「我說不過你，不跟你說了」、「你愛怎麼樣就怎麼樣吧」等等，有的人乾脆就採取冷暴力，用一種不溝通、不交流的方式來表達自己的憤怒。

而男女之間最大的不同之一是，男人想講道理，而女人想講感受。

當一個女人被大量不良的感受傷害的時候，她最想得到的是男人對她的理解和接納。情商更高一點的男人，還能幫助女人化解掉不良的感受。

如果這個時候她的伴侶卻是像一座冰山一樣冷冰冰、硬邦邦的，她的感受會更加地糟糕，甚至對這段感情產生了絕望的感受。

四、集中精力在解決具體問題，而不是爭勝負上

家從來不是個論輸贏的地方，有的人一直糾結於吵架一定要贏，尤其是女性更容易犯這樣的錯誤。女人往往認為，男人就應該讓著女人，女人天生就有耍小性子、發小脾氣的性別優勢。

但是生活並不是拍韓劇，有句話說的很好，真的愛情並不是心動，而是心定。偶像劇中的吵吵鬧鬧、跌宕起伏放在生活里，除了添堵並沒有任何的益處。所以即使在吵架的時候，也要保持一份冷靜，知道這場爭端到底起源於何處，兩個人的共同目的是解決這個問題，而並不是分辨出誰比誰強，或者誰贏了誰。

當你贏了爭吵，卻輸了感情。那麼你才是真的輸了。

五、吵架的時候不要輕易說分手

有的人會在吵架的時候動不動就說分手，提離婚。往往這樣做的女性偏多，甚至連具體問題都沒有，只不過是她覺得感受不好了，就提分手。這個時候如果一臉懵的男人去盡力挽回，則她又在一邊顯示自己的不情不願，一邊又回歸了。幾次下來，就像喊「狼來了」的孩子一樣，男人也就麻木了，於是分了幾次真的分了，這個時候往往女人會後悔了，還會四處向人詢問說為什麼這次男人不像以前那樣挽回了，但是已經於事無補。

有人說這是因為這個女人是個作女，其實也未必。只不過是她或者他的依戀方式存在問題罷了。

有研究表明，每個人依戀的類型起源於嬰兒期的母嬰關系。大多數人的依戀類型是安全型依戀，當安全依戀的嬰兒看到母親的時候，會表現得非常的開心，但是當母親暫時離開時，他也知道母親隨時會回來，並不會表現出巨大的焦慮。

而非安全型依戀的嬰兒的表現則不太一樣，比如迴避型依戀的嬰兒，會對母親的來去表現得冷漠，好像是不能影響他。反抗型或者矛盾型依戀的嬰兒，則會對母親的離去表現的非常的焦慮，當母親回來的時候，也做好她隨時可能消失的准備，對母親的親近表示推開和拒絕。

到了成年的時候，非安全型依戀的人就會對伴侶是否真的愛自己始終保持著一種懷疑態度，要聽到對方不斷地向自己確認才會覺得少許的安心。甚至通過提出分手，在伴侶對自己各種挽留的時候，去感受這個期間的巨大的安全感。因為對這種安全感上癮，同時沒有辦法從其他的方式中找到安全感，他或者她會不斷地重復這種行為，直到把對方折磨的精疲力盡，真的分了為止。

六、適當地採用一些吵架的小技巧

有人說，吵架是門藝術，一點兒都不誇張，有的人能夠大事化小，小事化了。有的人卻能言語間就把一件小事最後搞成妻離子散的結局。

經常學習使用一些吵架時的小技巧，是高情商的表現。

比如，在吵架的時候採用著名的心理學法則——黃金法則，即你想要別人怎麼對待你，你首先要怎麼對待別人。當你不想被情侶大吼大叫的時候，首先你自己先降低你的聲音。

再比如，吵架的時候，說話時有意少以「你」作為開頭，而是盡量多的以「我」來開頭，當我們被一些負面情緒籠罩的時候，以「你」開頭的語句經常會而帶著一些指責、怪罪甚至一些威脅的意味。往往會讓吵架升級。

再比如，先肯定對方觀點中自己同意的部分，使用支持性的語言，表達自己與對方也是站在同一立場上。當人感受到自己是被接納、同意、支持的時候，會放下防備，這個時候更容易接受與他意見不同的觀點。

我們都知道，家庭和婚姻、戀愛，核心是一個愛字。我們每一個人都生活在關系之中，與伴侶、與孩子、與同事、與朋友等等。我們在關系中成長，也在關系中受傷，更在關系中療愈。能否始終在各種關系中保持一個被滋養而不是被傷害的狀態，決定了我們人生的幸福指數高低，因此只要是對關系有維護、支持態度的方法，都值得我們好好地學習。

（無戒365挑戰營第十三天打卡）

㈡ 解決戀愛關系中爭吵的方法有哪些呢

我覺得解決戀愛關系中的爭吵的方法主要是溝通問題，我們也需要充分冷靜下來，最好不要因為個人的問題而影響對方的情緒，我們也需要用寬容的態度來對待對方。

在兩個人相處的過程當中，雖然兩個人本身沒有本質的矛盾，但很多人依然會因為各種小事而吵架。爭吵的問題可能會看到兩個人的感情基礎，甚至會導致兩個人因此而分手。在多數情況下，我們需要盡可能用理智的態度來解決感情問題，一定不要過於沖動。

一、你可以嘗試多去主動溝通問題。

在發生爭執的時候，如果兩個人都不去主動溝通問題，兩個人之間的矛盾便會進一步積累。到了某一方受不了的時候，兩個人的感情問題就會徹底爆發。因為兩個人都是成年人，我覺得成年人需要學會主動溝通問題，暫且不討論問題的錯方在誰，兩個人的核心目的是為了解決問題，而不是為了怪罪對方。

㈢ 戀愛中吵架，到底吵些什麼如何才能吵架不傷感情

1.戀愛中吵架，到底吵些什麼？如何才能吵架不傷感情？情侶之間有矛盾及時說出來，及時的去溝通，有人說:「婚姻再幸福，也有100次想離婚，500次想掐死對方。」當兩個人因為各種矛盾吵架的時候，這樣的感覺就更強烈了，夫妻吵架的時候，兩個人把生活的壓力當成了發泄對方的怒火的出口，之後兩個人互不說話。這種打法不僅問題沒有解決，隔閡越來越深，感情危在旦夕。

㈣ 夫妻如何正確吵架

夫妻如何正確吵架

夫妻如何正確吵架，是時候有些意外是不受控制的，夫妻吵架就是如此，如果吵架一定要分個結果，則容易傷害夫妻間的感情，得不償失，那麼夫妻如何正確吵架，下面一起跟我學習吧。

夫妻如何正確吵架1

1、爭吵的時間有說道。

德國科學研究說明，容易造成夫妻爭執的是早上臨外出上下班的4分鍾，及其下班了返回家的4分鍾。它是人們心身最疲倦的時刻，盡量不要產生分歧，不然非常容易惡化。王裕如覺得，特別是在是上下班前的爭執要盡量減少，由於吵砸了沒辦法填補，會一肚子氣每天。除此之外，夜裡入眠前不必爭吵，由於它是人每天心理狀態最敏感的那時候，自製力降低，非常容易壓不住火。

2、爭吵的地址有說道。

雷明說，夫婦爭吵必須要在家中，合上房間門。駕車時絕對不必吵，心態失靈十分風險;在爸爸媽媽、親朋好友、小孩眼前也不必吵，那樣總是擴張分歧，損害他人;在大型商場等路人多的地區不必吵，在路人關心下，爭吵非常容易升級。

3、四種話絕對不可以說。

一要否認另一方人物角色得話，例如「我以前男友比你強多了」、「你看看企業里他人丈夫都比你對媳婦好」。二是否認另一方使用價值得話，例如「你家中家中不好，外面外面不好，你可以做什麼啊?」三由於事情否認全部事得話。例如一回沒有把地擦整潔，就斥責另一方「從未擦整潔過」。四是表述消沉希望得話，例如「活得好累別過了，離異患上。」

4、盡量不要哭。

爭吵並不是純碎的心態抵抗，只是邏輯性抵抗，哭會讓心態危害管理決策。猛烈爭執時要克服自身，臨時離去「當場」，例如上一洗手間、去餐廳廚房刷碗、收拾收拾房間，給相互1個理智的機遇。吵完以後，開個玩笑話、送個小禮品、邀約另一方看場影片等全是解決之法。

5、老公先讓步。

人的大腦中有一個生雞蛋尺寸的「邊緣系統」，這是感情的發生地。女士的邊緣系統比雄性大，決策了他們做事非常容易跟著感覺走，蠻不講理。在辯駁不起作用時，男生最好是閉上嘴巴，抬起兩手，1個相擁所表述的疼惜遠超於萬干語言。

6、不必以冷暴力或斥責為完畢。

僅是斥責另一方，例如「父母會你也沒去，小孩也無論，你配做母親嗎」，或是果斷冷暴力，都是讓爭執陷入僵局。比不上明確提出實際的規定，例如「你能否每天晚上用40分鍾陪小孩做個課程?」讓另一方了解接下去該如何做，能夠解決困難。

夫妻如何正確吵架2

一、吵架男人摔門而去心理

男人摔門而走，也許是因為他心虛或是他成熟不想跟你一般見識，做女人應該先換位思考一下，冷靜思考是吵架的原因，回想倆人吵架的立場，看一下是否可以嚴好。

那也許只是當時在氣頭上，過後也許他想想明白了會自己回來的。還有就是如果你認為錯在你的話，你一定要給他打個電話叫他回來。如果你不想認錯也可以像開玩笑一樣的問他一下他怎麼不回來，如果他仍然愛你，他會心軟地回來的。

但是有些意外是控制不住的，戀愛男女吵架一方摔傷了怎麼辦?不要因為在吵架就冷漠，你的不聞不問可能會讓你後悔一輩子。戀愛男女吵架一方摔傷了怎麼辦?肯定先是扶他起來，借這個台階，雙方好好溝通。

二、吵架注意事項

1、主動解釋和給對方解釋的機會

如果和老婆吵架摔爛東西冷戰了怎麼辦?很多夫妻吵架是源於一些誤會。為了不過分傷害對方的感情，吵架時一定要給對方解釋的機會。給對方一個解釋的機會，試著去聆聽，也許你會發現事情並非你所想的那麼糟糕。

和老婆吵架摔爛東西冷戰了，如果問題在自己一方，也要主動解釋，不要覺得對方就該理解你，不說出來，誰也無法猜到你真正的想法。任何感情的維系都離不開良好的溝通。

2、沒必要爭誰對誰錯

有些人吵架一定要分出誰對誰錯。可是對於兩夫妻來說，誰對誰錯真的那麼重要嗎?對又如何，錯又如何?對方道歉了，就能讓你心理得到滿足嗎?如果逼迫對方向你道歉，卻傷害了對方的感情，你得到的不是滿足只能是失落。

吵架如果一定要爭個長短的話，無論誰對誰錯結果都是一個：傷害了你們之間的感情，得不償失。吵架的'時候一定要注意技巧和對方的底限，無論如何都要以不傷害夫妻感情為基本准則。

禁忌一、對對方進行人身攻擊

有些人一旦吵架起來，總是被情緒所左右，所以口不擇言是很常見的事情。但是，生氣並不是一個正當理由可以讓你去對人家進行人身攻擊。

每個人都有自己的自尊心，當你用言語擊碎別人的自尊，有的人會對你冷漠，有的人則會跟你吵架。

因此，人身攻擊的下場往往都不太好。因為人都是渴望得到別人的認可，更何況與自己最親近的伴侶，一旦你說出這樣的話，可想而知另一半的心裡陰影面積有多大。

如果心裡脆弱的人，很容易就被你打擊得自信心全無，從而不敢面對你!

類似的話如「你怎麼這么沒用，你看別人老公多厲害」「你長得這樣丑，叫我怎麼待在家裡看著你」「跟你這樣的人在一起，已經是高攀了」等等。如果這些話用在你身上，你覺得你還能若無其事的對待對方嗎?

禁忌二、辱罵對方父母

自古就有「禍從口出」這一說法，為什麼，因為語言的力量真的很大。然而，無論是誰，都是自己的父母所生，無論對方的父母多麼不是，做錯多少事情，都不是你能夠去評判的!這不僅是對對方的尊重，還是對長輩的尊重。

類似話語如「有其父必有其子，你這個樣子跟你老爸一個德行，真惡心」「你父母真是不會教孩子，居然把你教成這樣沒素質」。所謂禍不及妻兒，但並不是說就可以禍及父母，吵架時，對對方家人保持尊重是非常有必要的!

禁忌三、後悔這段感情經歷

當初你選擇跟對方在一起，肯定是有被對方的一些特質給吸引，然而當他的特質被一些負面的特性給掩蓋住的時候，你就開始後悔和抱怨。吵架的時候，沖動之下的無意識行為，就把這些抱怨的話說出口。

這樣的抱怨，在你開始質疑你們的感情時，對方堅持的意義又在哪裡?你一句話就把對方過去的付出給清除，這樣的感情即使你有意繼續，對方也沒了堅持的信心!

類似話如「當初真是瞎了眼，才會看上你這樣的人」「嫁給你沒過過一天好日子，當初怎麼就那麼不懂事」「要不是孩子，我早就不跟你過了」等等。這些都能說明你在抹殺對方的付出，如果是你聽到這樣的話，會不會感到心寒呢?

㈤ 夫妻怎樣吵架能增進感情

夫妻怎樣吵架能增進感情

夫妻怎樣吵架能增進感情，吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；可以根據當時吵架根源解決問題，下面一起來看看夫妻怎樣吵架能增進感情。

夫妻怎樣吵架能增進感情1

一、夫妻間吵架難避免

夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的沖突是無法避免的。面對這些沖突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。

反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在沖突時，只好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。

事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「會」吵架的夫妻（即知道吵架的原則的人），兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。

二、吵架是「角度」問題而不是「是非」問題

夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。

「不會吵架」的人，在爭執的過程中卻極力的要駁倒對方，只要證明自己的「無誤」，結果反而兩敗俱傷。

三、夫妻吵架應該「講情」而不是「講理」

一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「交情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。

四、千萬不要在第三者面前吵架

吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡投訴局外的第三者，希望別人會支持他。而為了爭取較多的同情，就必須不斷的提到配偶的不是。這種在第三者前控訴配偶的習慣對夫妻之間的感情破壞性極大，夫妻之間必須竭力避免，否則受害的還是自己。

「會」吵架的人只希望夫妻兩人能面對面的處理彼此之間的沖突，不願在父母、朋友、同事面前吵，如此兩個人感情復原的可能性就可以提高。

五、千萬不要贏

夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人頂多隻是「點」到為止，從來不想贏架。

幾年前，美國有人研究受虐待的太太（Abused Wives），結果發現，挨打的太太們的共同特徵是她們每次在吵架時都是吵贏先生的。而先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳頭來爭取了。可見吵贏了架不僅沒有實質上的好處，而且可能會招來毒打。

會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有台階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。

六、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺

吵架一定是事出有因。「會」吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；「不會」吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。

例如某個家庭主婦因為養育四個幼小的子女而無暇整理家務，導致家中臟亂不堪。若丈夫懂得如何「吵」的話，他不妨敘述問題的真相即可。如「太太，你一定很忙，家中連一個干凈的碗也沒有！」太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗。

不會吵的丈夫若說：「你這又懶、又邋遢的女人，簡直臟得跟豬一樣……」家中的大戰就無法避免了。

七、先認輸的人才是大勇者

吵架既然是角度不同所引起的沖突，成熟的人會極力的設法去避免。而避免吵架的`最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心，與成熟度的人才能做出來，但是值得大家去學習。

對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收獲。而配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認！」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，配偶就更願意先讓步了。

夫妻怎樣吵架能增進感情2

首先需要確認的是，親密關系的確需要經過吵架的檢驗，也就是說，相愛的兩個人，只有通過「吵架」才能更加親密。這就像經歷過和煦的春光，又經受過凜冽的寒冬，才算完整的渡過一年——僅僅見過一個人熱戀中的樣子，卻沒有看過他轉過來的那一面，也不算真正了解這個人。

如果你想和一個人愛在一起、過一輩子，至少要看看Ta吵架的樣子。也需要讓Ta看看你吵架時的模樣。

一個人吵架的模式，也反映著內心的需要，而且這種模式是可以在親密關系中通過互動改變和進化的。

吵架可以讓你迅速了解一個人，了解Ta內心的真實的需要，也可以妥帖的暴露自己的想法。並且能夠很有效率的解決兩個人之間的問題，加速磨合的過程。

所以，不必害怕愛情中的吵架，它往往是利大於弊的事物。但我們需要謹記一些吵架的原則，讓吵架的度一直控制在利大於弊的范疇內。

吵架的時間有講究

瑞典研究表明，最易引起夫婦爭吵的是早晨臨出門上班的4分鍾，以及下班回到家的4分鍾。這是我們身心最疲憊的時刻，最好不要發生矛盾，否則很容易激化。王裕如認為，尤其是上班前的爭吵要盡量避免，因為吵砸了很難彌補，會窩火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因為這是人一天心理最脆弱的時候，控制力下降，很容易壓不住火。

吵架的地點有講究

夫妻吵架一定要在家裡，關上卧室門。開車時絕對不要吵，情緒失控非常危險；在父母、親戚、孩子面前也不要吵，這樣只會擴大矛盾，傷害別人；在商場等陌生人多的地方不要吵，在陌生人關注下，吵架很容易升級。

四類話絕對不能說

一是否定對方角色的話，比如「我以前男朋友比你強多了」、「你看單位里別人老公都比你對老婆好」。二是否定對方價值的話，比如「你家裡家裡不行，外頭外頭不行，你能幹什麼啊？」三是因為一件事否定所有事的話。比如一次沒有把地擦乾凈，就指責對方「從來沒擦乾凈過」。四是表達消極期待的話，比如「過不下去別過了，離婚得了。」

不要以冷戰或指責為結束

光是指責對方，比如「家長會你也不去，孩子也不管，你配做媽媽嗎」，或者乾脆冷戰，都會讓爭吵陷入僵局。不如提出具體的要求，比如「你能不能每晚用40分鍾陪孩子做做功課？」讓對方知道接下來該怎麼做，才能解決問題。

最好不要哭

吵架不是純粹的情緒對抗，而是邏輯對抗，哭會讓情緒影響決策。激烈爭吵時應克制自己，暫時離開「現場」，比如上個廁所、去廚房洗碗、收拾收拾屋子，給彼此一個冷靜的機會。吵完之後，開個玩笑、送個小禮物、邀請對方看場電影等都是化解之道。

㈥ 學會哪些小技巧會讓男女在婚姻中更好的處理吵架

學會怎樣有效溝通，在遇到問題的時候，應該怎麼溝通才能讓雙方都更好地反省自己，學會溝通技巧，能讓男女在婚姻中更好地處理吵架。學會控制自己的情緒，學會怎麼去解決處理問題等，能讓男女在婚姻中更好地處理吵架。