婚姻里不相信男人怎麼辦

⑴ 老公出軌後我再也不相信他了該如何重建信任關系

⑵ 對老公不信任，很痛苦怎麼辦

對老公不信任了怎麼辦

1、如果在婚姻當中，老婆對老公失去了信任，這個時候要放下身段，有事情要徵求老公的意見,或者是讓老公幫忙，有時候也需要肯定老公的建議，兩個人相互建立尊重感與信任感。

2、其實有很多時候不信任老公，是因為老公對自己撒謊了，這個時候要做到以誠相待，用自己的真誠去感化他，兩個人相互之間慢慢建立起信任感。

3、有時候老公撒謊是善意的，如果老公的參考是惡意的，這個時候就要考量一下兩個人之間的關系，來看看你在他心目中的位置。

4、如果對他失去信任了，一定是因為他經常騙你，如果長時間騙你的話，咱們兩個人彼此之間就會陌生，這個時候最好是結束兩個人的關系。

⑶ 夫妻間沒有信任了該怎麼辦

在結婚的時候，夫妻兩個人都是幫著攜手一生，白頭到老而去的。但隨著時間的推移，夫妻之間的一些行為很容易讓對方失望，從而失去了信任，那失去了信任婚姻很累，但是還想去挽救，對於結婚以後的夫妻來說，想讓你們的婚姻更好，就得做好互相的關心，互相的包容，互相的理解，互相的體諒，這樣的話，你們的婚姻也不會出現什麼問題。

如果對方讓你失去了信任，那麼在以後的生活中，是很難相處的，也會出現很多的問題，為什麼會失去信任呢?和你們兩個人在平時做事的時候，都有很大的關系，這時，你們一定要把這方面的問題處理好，讓對方對你再次建立信任，這說說很簡單，但是做出來的話，那就很難了。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎麼處理
一、失去信任的婚姻很累，但還是想挽救

1、 關愛：當你工作一天拖著疲憊的身體回到家時,我想一個微笑、一聲問候、一杯熱茶、一個擁抱都可以緩解你緊綳的神經，所以在婚姻出現問題時，不妨從關愛對方做起。

2、 不要隱滿任何事：在相處時，不要撒謊、不要隱瞞對方任何事情，即使是善意的謊言也不要發生，因為夫妻之間只要有了謊言存在，感情就會開始變質，然後變得危險。

3、 承當恰當的義務：在相處時多盡一些義務，這樣能恢復夫妻之間的信任，比如：你看到他在盡其所能的討好你，你對他的信任就會增長，夫妻之間的感情就得以恢復。

二、婚姻不信任怎麼處理呢

1、 尊重對方，學會傾聽：幸福的婚姻除了愛，還要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能長久幸福的，要尊重伴侶感受、決定，仔細傾聽對方的話，讓對方敞開心扉，讓彼此無間隙。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎麼處理
2、 學會依賴：依賴你的老公，增強他的責任感，每一個男人都會有一個英雄情結，希望做自己現女人的保護神，所以聰明的女人就要利用這一點，你要時刻讓她感覺到你沒有她不行，看不到她會想她，沒有她在身邊你會孤獨寂寞的，但你的心裡一定要知道這個世界沒了誰都一樣的精彩，不會為任何人改變。

3、 有平和的心態：不少女性認為婚後穩定的生活會讓自己的心態變得更好，同時也會更加自信，為了想要營造出溫暖的家，一定先要有平和的心態，才能靈活應對婚姻中的困難。

失去信任的婚姻很累，但還是想挽救，有些夫妻覺得，兩個人已經生活了這么多年了，不能說放棄就能放棄的，已經習慣兩個人的生活了，失去了信任其實對婚姻來說，也是很累的，但是對於他們來說，也是不想分開的，也是很想去挽救

⑷ 對老公不信任怎麼辦

看你不信任在哪裡，你是覺得他會出軌還是覺得他做事不可靠？
如果你覺得他會出軌，那他肯定是做過些什麼讓你產生了不信任的感覺，如果是有歷史原因，譬如他曾經出軌過，建議你離婚吧，如果考慮到小孩什麼的不方便離婚，那就精神離婚（就當他是一個共同生活的親人，偶然的炮友），這種婚姻拯救不了，因為感情已經傷了，無論他以後還會不會出軌，你都不可能在信任他。
如果你覺得他做事不可靠，那就不要將你認為重要的事交給他做，獨立起來吧，都長成成人了，如果結婚的時候，他都不能因為進入婚姻生活而調整自己的做事方式，以後也是不會變得，你要學會自己的事自己做，畢竟和一人人結婚不等於要將自己託付給他照顧不是嗎？

⑸ 我老是懷疑老公，不相信他怎麼辦疑心很重，誰能幫幫我謝謝了

你老是懷疑老公，不相信他，你首先要放鬆心情，放寬心態，相互信任是維持婚姻的基礎。平時多與他溝通交流，了解他的現狀，了解他的內心感受，所以你要及時的調整自己的狀態，應該彼此扶持，彼此依賴。不要因為外人的反對而放棄，也不要因為一些懷疑，而是雙方互相猜疑。自己和對方共同努力，才能經營好婚姻。一、 對老公疑心太重怎麼辦？

1、 感覺到老公對自己不忠的同時，女人還沒有證據，這個時候的你就會疑心重重，你過的每一天都會比較不甘心，因為你開始懷疑對方，也對自己感覺到特別不肯定了。

那麼此時的你就要懂得情緒一個消化過程，要讓自己先去調整好心態，再去談其他的事情。

2、 想辦法去考證一下你所懷疑的那些事情，既然這個男人做了，那麼就不可能不留下蛛絲馬跡，既然你懷疑了，那麼你就一定要去尋找一下答案。

只要你用心去體會整個事情的過程，然後再去分析，相信一切就能夠暴露出水面了。



二、 對老公不信任感覺很累

1、 結婚以後你們兩個人不但是夫妻關系，更多時候也可以說是利益共同體，你對這個男人不信任的同時，你就是感覺到這個男人對於你開始不負責任了。

累是必然，就是因為你們兩個人不能去交心了，那麼此時的你都要知道怎樣去解決眼前的局面。

2、 一個謊言需要無數個謊言來進行遮擋，生活中如果發現老公一旦謊言連篇，你的每一天都會感覺到十分痛苦。

累的同時就要多和自己的朋友去聊聊天，或者換一種方式去解壓，這樣你才能夠走出這些痛苦。

有問題的婚姻存在於你們生活當中你能夠感受到那種非常壓抑的感覺。

那麼此時就應該先去解開你的疑心。一定不能讓自己的疑心傷害到老公，畢竟你在懷疑的同時，老公也會特別難受，婚姻還沒有到那個程度，更多也是因為你把事情想像的太嚴重。
因此為了保護婚姻，就要懂得讓自己先開放思想，確定事情的真偽。

⑹ 對老公越來越不信任怎麼辦

對老公不信任，那是你在婚姻中缺乏安全感所致，也是你對自身不夠自信的結果。當自身不夠強大時，就會本能努力從對方的言行舉止中去尋找愛的證明。安全感在我看來，就是當你面對危機和風險的時候，是奮力還擊還是撒腿就跑，你是否認為自己可以把握生活前進的方向。

給你提供幾個建議，希望對你有幫助：

1、加速成長：既然感覺自卑，就要讓自己走在成長的路上。把你的注意力由老公轉移到自身上來，重新在自己的事業上找到價值感，擴大自己的交際圈，提升個人品味，比如多學習禮儀和化妝等。自卑是一時的，自信才是長久發展目標。

2、重建事業發展規劃，實現事業價值感。有事業的女人，很美，看她們在男人的世界裡，閃展騰挪，學習中的女人很美，才情橫逸，和這樣的女人生活，樂趣是難以言表的，她們或許不是花瓶般的絢麗，但會讓你靜，讓你甜，讓你樂，讓你敬

3、消費他的優勢：既然你覺得自卑，反過來提示就是他的優勢，不要排斥和忽略他的優勢，而是借勢，發自內心看到他的優勢，並消費他的優勢能力，在遇到困難時，多示弱，請求他的幫助，他會很高興擔起責任並完成任務。尤其是對男人，這么說吧，男人的肩膀是用來被依靠的，可以提升他的價值感，不是我嚇唬你，你不用，別人就會用了。