婚姻的情緒價值是指哪些

❶ 什麼是情緒價值

簡單來說，情緒價值就是一個人影響他人情緒的能力。一個人越能給其他人帶來舒服、愉悅和穩定的情緒，她（他）的情緒價值就越高。

情緒價值具體的內容包括關心、鼓勵、支持、理解、信任、體貼、關注、崇拜等等。情緒價值不是一個看得見摸得著的事物，它是一種可以傳遞的感覺和感受。

一個可以時常讓你感到快樂的戀人，是在把積極的愉悅情緒傳遞給你，你也更容易回饋積極的情緒，在良性的交換中，關系越來越親密；

反之，一個總是讓你感到不快和別扭的戀人，是在把消極的負面情緒扔給你，你便更容易「以牙還牙」，惡性循環的結果是循環的終止，關系的破裂。

情緒價值的前提應該是愛和真誠。

一般情緒價值低的人，也並不是他們不懂得技巧和套路，而是他們的關注焦點總是偏向負性，無論對方做對了多少件事，他們總是會關注做錯的那件事，他們不是不想誇獎對方，也不是拙於表達，而是在自己的語言體系下建立了一種條件反射——先反饋負性信息。

這就是很多人的困擾，明明是想表達善意，但往往一不留神就脫口而出了讓人感到不快的話，因為大腦先你一步，用你習慣的方式自動加工了負面信息。

如果此刻有一個好消息和一個壞消息同時呈現在你面前，假設它們對你的影響程度幾乎相當，你會更關注好消息還是壞消息？

情緒價值低的人往往會更關注壞消息，這直接導致他們陷入負面的情緒，也無法傳遞給對方積極的感受。

你要做的是打破這種固有的條件反射，有意識地去練習關注積極的信息，覺察對方身上的優點。

你以為情緒價值只能運用在情感上？其實無論是在學校里、工作中、朋友之間、家人之間、伴侶之間，懂得了如何提供情緒價值，就能夠更好的維護人與人之間的關系。

如果是在兩性關系中，可以幫助自己更好的脫單、戀愛維護、戀愛挽回、婚姻維護、婚姻挽回、分離第三者等等。

如何提升自己的情緒價值呢？

一、減少負面反饋

有很多人擁有一種神奇的一句話氣死人的添堵能力，先把這些錯誤的表達習慣抑制住，別做負面情緒的製造者，再考慮怎麼提供情緒價值。

1.指責：都是你的錯！就是因為你；

2.打壓：你不行，你看看你的簡單的生活都料理不好；

3.負面預判：按我對你的了解，這事你去做一定沒有好結果；

4.惡意揣測：你是不是故意氣我的？你是不是故意這樣做的；

5.陰陽怪氣：不會吧不會吧，不會真的有人整天陰陽怪氣吧？

如果你的表達習慣里有上述這幾項，建議你盡快糾正，別讓這些習慣影響你的感情。而如果你嫌自己的命太長，你可以多用上面這些方式去跟別人聊天。

二、常說贊美類語言

美國哲學家威廉·詹姆斯曾說：「在人類天性中，最深層的本質是渴望得到別人的重視。」

我們的國家是一個很內斂的國家，這也就導致我們思想也是相對比較內斂的，我們從沒有學習過如何去贊美別人，甚至當我們受到美贊時，也都會不好意思的說一句：哪裡哪裡，過獎了，我沒有那麼好。

在說明如何贊美他人前，我們需要先了解一下什麼樣的贊美會讓你事倍功半。

「復制粘貼」的贊美：沒有新意，沒有思想，滿滿都是陳詞濫調，不僅不走心，同時對方也很難做出什麼好的回應，甚至會給你一個「你快閉嘴吧」的尷尬微笑。

漫不盡心的贊美：這種贊美方式在我們的日常生活中很常見，比如一位母親在廚房裡忙活半天，做了一大桌的菜，而你只是說了一句，挺好吃的，辛苦了。這並不屬於會讓對方感到開心的贊美，甚至會讓對方感到沮喪。

錯失時機的贊美：當你的女朋友今天穿著一個新買的衣服和你約會，她滿心歡喜的想到等你開口說出贊美的話，但是神經大條的你並沒有察覺到，甚至在幾天之後才反應過來說當時的那件衣服真好看。這個時候的贊美已經沒有任何效果了。

那麼什麼樣的贊美才是正確的呢？

首先你需要關注細節去贊美，當所有人都在說你今天的打扮真好看時，你就可以說：今天你穿的鵝黃色的裙子很搭你的耳環，看起來整個人的都很充滿活力。

其次你可以去投其所好，想一想這個人最引以為傲的事情是什麼，相比去贊美她已經成為習慣的點，不如去贊美她最想要的。

三、提供認同感

很多人並不習慣直白地誇人，甚至不愛說話，那麼是不是就無法提供情緒價值了呢？當然不是。

之前認識一個很成功的企業家，在圈內口碑頗好，雖然話不多，身邊卻圍繞了一大批人願意跟他交往。經過一段時間的觀察，我發現他很注重細節，並且擅長向他人提供「認同感」。

有兩件事印象很深。一次是一群人上樓梯，我跟在他身後，看到他一直保持右手抬起虛扶的姿勢，儼然是為了保護前邊的人。還有一次，大家坐在一起閑聊，一個人一直小心翼翼地護著衣服，還不時撫觸袖扣，他便說道，「這套衣服選的可真有品位，特別適合你。」這個人立馬高興起來，原來這衣服是他的兒子買給他的。

其實，很多成功人士，並不像臆想的滿身銅臭趾高氣昂，反而教養極好，能夠向別人提供高情緒價值，所以才能聚集人氣，取得成就。」要擁有一雙發現美的眼睛「：

注重細節，表達友好；

關注別人，尤其是變化，給予認同；

懂得傾聽，認真對待別人說話；

照顧別人的需求；

陪伴有時比解決問題更重要（比如朋友因為感情問題跟你哭訴，絕對不是在向你尋求幫助和解決之道，只是需要你陪著她，認同她）

人與人的交往中的情緒價值，其實很多時候表現在你是否讓我覺得和你在一起很舒服。如果不舒服了，你又沒有其他讓我留下的原因，那麼自然我會離開。

和一個善於提供情緒價值的人相處，就像是給靈魂做按摩，舒服了，自然願意長期相處。

❷ 情緒價值有多重要婚姻越現實，情緒越值錢

情緒價值，它決定了你在感情中是成功還是失敗，懂得提供情緒價值的人，會讓一段關系變得牢靠，讓自己顯得珍貴。

我總結了懂得提供情緒價值的人三個特點:

01、 情緒價值，決定一段關系的成敗

千金難買真情，其實說的就是人的真情實感，在現實生活中，你會發現即便一個有錢長得帥的小伙，卻不受一個姑娘待見，而反觀一個長相平平的男人，卻能獲得美人心。

兩者的區別，就是誰更能提供情緒價值。

美國愛達荷大學商學院的Jeffrey J. Bailey教授曾將情緒價值定義為「情緒收益」和「情緒成本」，情緒收益就是積極的情緒體驗，情緒成本則為負面情緒體驗。

人，都喜歡積極的情緒體驗，這包括與人之間相處舒適，開心、融洽，這是維持著兩個人關系的關鍵。

情緒的價值，決定了一段關系的成功和失敗。

在戀愛的過程中，一開始，男人會對女生無微不至，當女生一句大姨媽來了，男生可能就奮不顧身地買著紅糖水送到女生樓下，或者是給女生一個很浪漫的驚喜，這些都是一個男人給一個女人帶來積極情緒的體驗。

而當一段關系即將走向結束的時候，往往雙方或者一方在這段關系裡，體驗到的大多數是負面情緒體驗。

你不再關心她，對她大呼小叫，責怪罵她，久而久之，負面情緒體驗達到一定程度的時候，一方為了擺脫這段負面痛苦的情緒體驗，會和你結束這段關系。

當積極的情緒體驗大於負面情緒體驗時，一段關系就會趨向穩定，如果負面情緒體驗大於積極情緒體驗，那麼一段關系很快就會結束。

02、 情緒成熟，才能提供情緒價值

想要輸出積極的情緒體驗，前提要做到情緒穩定，因為情緒穩定，是一個人能夠給別人提供情緒價值的核心。

情緒成熟我總結了三個特點：

第一、責任心

情緒成熟的人知道為自己的情緒負責，也懂得為他人的情緒負責。

不會隨意地向周圍的人抱怨，傳遞負面能量，同時心態積極，把各種挫折和問題，轉換成對自己積極正面的暗示。

懂得照顧別人的情緒，根據場合實時的調整自己的表達，給予別人真誠的溫暖和幫助，懂得急人所需。

第二、調整情緒能力強

情緒成熟的人會在各種場合，能快速的調整自己的情緒，即便是發生了非常容易沖動事情，也會在最短的時間內，快速調整自己的情緒和心態，能理性的分析和應對一切，快速的調整自己的情緒。

情緒的成熟，可以讓另一半感到有安全感。

第三、不抱期望的給予付出

當一個人在和別人給予付出時，如果總是計算著自己付出能獲得什麼回報的時候，會讓自己變得功利化，因為你一旦發現，自己無法從對方身上獲得回報時，你就不想在繼續給予付出。

如果你總是帶有目的性的去接近一個人或者付出，那麼就會直接地暴露你的意圖，覺得你的接近是不懷好意的，會激起對方的排斥和反感。

只有當你不抱期望的付出時，才會端正自己的心態，不會因為無法獲得什麼回報，而影響自己，獲得穩定的情緒狀態。

03、 如何提供積極情緒體驗？

第一、做出積極建設性的回應

當你的伴侶在傷心難過的時候，不僅你要安慰，在她和你分享開心的事情時，也非常的有必要做出積極和建設性的回應。

這會讓你的伴侶對你感覺到更加有親密感，和你拉近距離，對你們的這段關系也會更加的滿意。

第二、日常表達感謝

在情侶從熱戀期到平淡期，許多人會把伴侶的付出當做理所當然，久而久之，就覺得對方為自己做的許多事情，都是必須和必然的，一旦沒有做，可能還會發脾氣生氣。

但是當你在日常的生活中，把對方為你做的一些小事，對她表達感謝融入到日常生活中時，這會為你們這段關系帶來更和諧的氛圍，增加感情的積極體驗情緒。

第三、冷靜地處理爭論

有心理學家研究婚姻發現，當一對情侶在爭吵的前三分鍾，就可以斷定他們未來是否會發生離婚。

那些在爭吵中帶著敵意和批評對方的夫妻中，在未來的幾年中就會發生離婚，這聽上去有點不可思議，但是仔細想一想就明白了，再好的感情，也會在爭吵中耗盡。

爭吵的開始，決定了結束的方式。

當你不可避免地要和對方爭吵時，學會用平靜中立的態度來處理，這會軟化你們的爭吵，溫和的爭吵，會讓對方能夠感受到你的關系和愛意。

積極的情緒體驗大於負面的情緒體驗時，一段關系才會穩定和牢靠，通過實際行動，讓自己走向成熟情緒的人。

人最難能可貴的就是情緒價值，可以持續穩定的輸出積極情緒的人，才顯得珍貴。

❸ 什麼是戀愛中的情緒價值情緒價值對人的影響有多大

咨詢記錄 · 回答於2021-10-06

❹ 什麼是情緒價值

一、情緒價值的含義

關於情緒價值可以這樣理解，就是能夠讓你在情緒上引起比較大的波動，無論是快樂的還是悲傷的，都是情緒價值的具體體現。

比如一對情侶在火車站送別，他們兩個人以後可能要分居一段時間，他們痛哭，這種痛苦本身也是情緒價值，因為情緒價值並不僅僅是歡樂。事實上，你去影院看一場悲劇也是要付錢的，因為你要體驗很深的痛苦它也是有價值的。而反過來說，也就是我們平常所說的最常見的情緒價值，應當就是快樂吧，就是一個人能夠哄另一個人開心之類的。但是人們常常忽略了硬幣的另一面，痛苦。

因為沒有快樂就沒有痛苦，沒有痛苦也就沒有快樂。而一個人能夠讓你引起非常深刻的痛苦。

情緒價值，簡單理解的話，就是能夠引起你情緒上的極大的波動的人，所能夠給你提供的互動，包括但不限於談話或者是肢體接觸。當然，情商也是情緒價值的基礎，因為能夠給別人引起極大情緒波動的人，TA本身的情商肯定在那裡。
二、情緒價值與生存價值的區別與聯系

生存價值是可以被詳細分解的，可以簡單粗暴的理解為一個人地收入和總資產等可以被簡單量化的東西。總而言之，就是一個人在人際網路裡面可以賴以生存的東西。比較典型的就是財富、權利、影響力這些東西，這些就是生存價值。

我可以打一個比較簡單的比方。關於極高的生存價值，比如說黨和國家高級領導人，又比如說企業的高管，又或者是自己創業的企業家，這些人就擁有極高的生存價值。關於極高的情緒價值，比如說夜場里的男公關，歌手，高級一點的可能就是藝人或者是詩人或者是大的藝術家等。當你搞不清楚一個人該如何歸類的時候，你就去想這兩類人就可以了。簡而言之，前者就是政界商界精英，後者就是藝術家。

三、如何把握好情緒價值提升感情濃度?

對他人需求度過高，如何降低需求度?對於所有覺得自己對他人需求度過高、並希望降低需求度的人來說，我可以將它簡單歸納成兩部分：首先是要明確地知道自己想要的是什麼。其次是要明確地知道自己想要的東西如何得到實現。

這兩部分都與「自我提升」有關。關於第一部分，「自我提升」中很重要的一部分就是，客觀評估自己的價值，約束自己的慾望，最終搞清楚自己真正想要的是什麼。「自我提升」中很重要的另一部分就是，如何獲得各種能力，其中最重要的就是如果先天不足，那麼在後天如何努力提高並發展自己愛的能力。當這兩部分你都非常明確的時候，外界的力量或他人的認可，其實是很難影響到你也很難撼動到你的，你對他人的需求度自然也就減小了。

❺ 有人說感情中最重要的是情緒價值，什麼是情緒價值呢

情緒價值的范圍的其實是非常寬泛的，情緒價值包括了正向情緒價值和負向的，而大家所說的情緒價值，都是正向的情緒價值，也就是給人帶來一切美好感受的能力，能引起正面情緒的能力。

以上的答案，比較簡單，不過也給我們大概指明了方向。正向的情緒價值就是比如現在心情不好，感覺很沮喪，和一個情緒價值很高的人在一起後，情緒變得高漲起來，之前的沮喪和不愉快也消失。

感情是主觀的，生活是現實的，先有現實的生活，再有主觀的感受，這樣會更合理一些。

❻ 婚姻情感裡面，你的情緒價值提供正確了么

男女關系裡的幾個關鍵使用價值分別是，情緒價值、觀賞性、撫養使用價值及其生孕使用價值。在相處過程中，確定兩人的感情濃度值的是情緒價值是不是提供恰當。什麼叫情緒價值？舉例說明：我們身邊一定會有幾個好朋友，有的朋友在關注我們的時候，講的話做的事就讓人有心曠神怡的感覺了很舒適。可是總有一個朋友，你了解她是在關聯你，她的心都是單純善良，可她說得話做的事總讓人有些難受。

實際上該是設身處地的考慮到另一方這時所需要的是什麼？她想要聽見的是什麼？融合之後再確定怎樣表達。其實就是將重點放到要想提供情緒價值的人身上，在談及自身的時候也僅僅是為了襯托另一方。

❼ 什麼叫情緒價值 情緒價值的解釋

1、情緒價值就是一種能夠通過表達情緒，讓自身和對方的情緒產生共振，從而讓兩個人的關系更加親密，情感更加深刻的能力。這意味著，想要成功地「提供情緒價值」，一定首先要有「情緒」的高度參與。在其他條件相當的前提下，想要表達同樣的情緒，最高效的辦法是面對面的相處。

2、因為有語調，有表情，還有肢體動作，你的情緒將會最大程度的價值。如果想要更好地表達情緒，引起別人的情緒共振，最好還是找到一個能夠面對面和對方對話的機會。

3、而且一旦對方被你的情緒所打動和吸引的時候，你也可以及時把握住時機，通過擁抱，親吻等等肢體接觸的方式推進你們的關系。

❽ 情緒價值有哪些

情緒價值就是一個人影響他人情緒的能力，尤其是給他人帶來與創造舒適、快樂感受的能力。一個人越能給其他人帶來舒服、愉悅和穩定的情緒，她（他）的情緒價值就越高；如果一個人說話做事總是不顧及他人的情緒感受，總讓其他人產生別扭、生氣和難堪的情緒，她（他）的情緒價值就越低。
為什麼要提高情緒價值？因為人們都更喜歡跟高情緒價值的人交往。
不論是工作夥伴、朋友還是戀愛婚姻，高情緒價值的人都更有市場，受到人們的贊許和歡迎，她（他）對於朋友和戀愛對象的選擇范圍也會更廣更優質，也越可能實現自己想要的生活。其實，小董在「實驗」中就是通過關注、贊美的方式向室友提供了情緒價值，提高了她對「做家務」這件事的愉悅感，從而發生行為改變。
由此可見，通過向別人提供高情緒價值，我們自己也是會收到來自他人的回報的。
如何提高情緒價值？
通過觀察和總結，我大概提取了兩個關鍵點：
懂得回應，提升別人的存在感；
自己有能量，養成完整的人格。

❾ 什麼是戀愛中的情緒價值，該如何給伴侶提供她所需要的情緒價值

戀愛中的情緒價值是兩個人在相處過程中，所感受到的情緒積極大於消極。在日常生活中，要善於鼓勵對方，認可對方，設身處地的為對方著想。讓對方覺得和你在一起，幸福大於傷感，那麼這就是給她她提供了她所需的情緒價值。

所以如果想兩個人長久的生活在一起，那麼請鼓勵她，認可她，給對方所需要的好，這樣才能夠提供她所需要的積極的情感價值。

❿ 情緒價值是什麼意思情緒價值會體現在哪些方面

什麼是情緒價值，為什麼要提供情緒價值，要怎麼提供情緒價值？那我這次就來說一下，什麼是情緒價值以及情緒價值的作用。

那我們日常聊天時候怎麼提供情緒價值？那就是建立聯系感，多從你們的興趣愛好，過往經歷、性格方面去找相似之處，建立共同語言，等聊說了之後就可以逐漸往這個曖昧方向走，然後前面聊的不錯，到了曖昧內部聊天就變得很輕鬆了。當然，其實只要找准了那個點，彼此都能享受到這份情緒的愉悅感。