婚姻狀態不正常怎麼辦

『壹』 夫妻感情不好怎麼調整，夫妻感情不好，該怎麼調節

提起夫妻感情不好怎麼調整，大家都知道，有人問夫妻感情不好，該怎麼調節？另外，還有人想問夫妻感情不好該怎麼辦，你知道這是怎麼回事？其實夫妻感情不好怎麼可以調整，下面就一起來看看夫妻感情不好，該怎麼調節？希望能夠幫助到大家！

夫妻感情不好怎麼調整

1、夫妻感情不好怎麼調整:夫妻感情不好，該怎麼調節？

中了三點,夫妻緣盡。

2、夫妻感情不好怎麼調整:夫妻感情不好該怎麼辦

並不是所有的婚姻都是牢不可破的，熱戀的高溫降下來之後，面對現實生活，再恩愛的夫妻也會產生各種各樣的矛盾，處理不好，就會導致感情破裂，最終勞燕紛飛。夫妻感情不好怎麼辦。

從心理學角度看，”感情破裂”要經過糾紛、戒備、裂痕、破裂四個階段。

糾紛。夫妻攜手入洞房後，經過熾熱期，便進入矛盾期，若矛盾未能及時解決，便演成糾紛，纏繞不清地爭執。一般說，糾紛在低文化層次和膽汁質、多血質的當事者中多表現於外泄，如口角、、毀物等。經斡旋，可解決，但過後又重演，內戰不息。在高文化層次和質、抑鬱質的當事者中多表現於內郁、外表上不爭不吵，但內心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易見效。

戒備。糾紛的積累，夫妻從隔閡而戒備，俗稱”異夢”。戒備的形式，拜物型者多從財產、收支上互相隱瞞，外在型者瞞著對方與異性來往等。為了防備對方抓住把柄和了解到事實真相，雙方在經濟、社交關系等方面戒備，甚至連個人的事業問題、前途問題等，也守口如瓶，層層設防像防盜一樣地防備對方。

裂痕。隱秘總有的。隱秘的造成更嚴重的糾紛，便加重戒備；其結果，形成惡性循環，終於出現裂痕。裂痕表現在情緒上是強烈的不滿，表現在行為上是相互的背離。這時，有居住條件的大多分居；無居住條件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。

破裂。裂痕越來越大，無法彌縫，感情徹底破裂。感情破裂的夫妻，其抉擇的大致有三：一是分道揚鑣通過手續離婚；二是考慮種種原因，不便離異，只好湊合著生活，忍挫負重，夫妻關系名存實亡；三是感情破裂，無法逆轉，只是為了折磨對方，拒不離婚，”拖住他（她），不讓他（她）”。這種拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。老公對誰都好唯獨對老婆不好。

形於內，則行於外。感情破裂的四個階段，前兩者是形於內，是”因”，一般是屬於內心的活動范疇；後兩者是行於外，是”果”，一般屬於付諸行動范疇。因此，要防止感情破裂，應當在夫妻矛盾發生時調適，把矛盾解決在萌芽狀態。

3、夫妻感情不好怎麼調整:夫妻感情不好怎麼可以調整，

生孩子吧

4、夫妻感情不好怎麼調整:夫妻感情不好，怎麼調整

這是個很大的話題喲。要具體分析，到底是夫還是妻的原因還是雙方都有原因的。

5、夫妻感情不好怎麼調整:兩口子感情不好，如何改善兩人的關系？

試問一下，有誰不希望能夠有一個幸福的家庭，有一個能夠時刻照顧著自己，關心著自己的老婆，有一個聰明可愛的孩子呢，但是有的時候往往就是你越希望什麼那麼你的失望就會越大，結婚之後你忽然發現兩個人有很多的不同，而且也會經常吵架，如果現在你也覺著你的夫妻生活不是很幸福，那麼我們就具體來了解一下，夫妻關系不好怎麼辦?說不定會讓你對於婚姻有一個重新的境界，也會讓你們的關系在你的努力之後慢慢的變好，慢慢的變得家庭和睦，慢慢的變得兩個人越來越相愛，越來越懂得珍惜對方，越來越懂得包容對方。總之你的婚姻生活會，因為你的改變，朝著你喜歡的你想要的那個方向去發展，這個時候你發現原來是自己沒有懂得經營好自己的婚姻才會覺著老婆不愛自己。

一、夫妻關系不好怎麼辦?

1、夫妻兩個的關系不好，的原因就是兩個人不會很好的溝通，也就是說沒有努力去經營自己的婚姻，他們都只想從對方身上取得一些自己想要的，可是他們卻不懂得去付出，如果兩個人都是這樣的心思都是這樣，對待婚姻的態度自然就會讓夫妻關系不是很好，也會經常的打打鬧鬧讓兩個人都感覺到很疲憊，而且也不願意回家。

2、如果現在的你還想要你的這個家庭，還想要繼續與你的另一半生活下去，那麼我們做的就只有去改變自己，讓自己變成一個能夠傾聽另一半心裡話的人，能夠幫助對方分擔家庭負擔的人或許會對於你們的夫妻改善有所幫助吧。

二、改善夫妻關系的妙招

1、每天花半個小時的時間放下手機，夫妻兩個人好好的交談一下，把各自的所見所聞都訴說一遍，以及自己的心情，如何兩個人進行一下心靈上的溝通，自然會讓兩個人的心越走越近，也會讓兩個人的感情慢慢的變好，慢慢的變得那麼的如膠似漆，變得是那麼的幸福。夫妻感情不好適合要二胎嗎。

夫妻感情不好怎麼可以調整，

2、總是去埋怨你的另一半，要用一顆寬容的心理解的心去看待問題，而且如果你能夠真心的去體諒他，真心的去了解他，自然會知道他的不易在哪裡，而且也會產生心疼的，心裡也會想方設法的對他好，自然兩個人的感情就會好了。

夫妻關系不好怎麼辦?現在的你在自己的心中是否也有了一些對於婚姻對於愛情的見解呢，其實有的時候不是說我們不愛對方了，而是因為在結婚之後兩個人的性格變了，兩個人的關系變了，所以心態也會變對，對待你們的生活也會有一個新的認識，新的見解，如果在這個時候兩個人缺少了溝通，自然就會對於另一方的需求會很多，而且對方稍有不慎就會讓你覺著他不愛你了，因此也會與他大吵大鬧，這樣對於夫妻生活來說是很不利的，一對幸福的夫妻，他們雖然說在日常的生活中也會有吵吵鬧鬧，但是他們如何去經營他們的婚姻，如何才能夠讓正常很快的就有生氣變為珍惜對方的方法。管不住老公的人是不是很沒用。

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『貳』 婚姻不順的人應該怎麼做，婚姻不順怎樣化解

提起婚姻不順的人應該怎麼做，大家都知道，有人問婚姻不順怎樣化解？另外，還有人想問財運不順，事業不順，婚姻不順，感覺什麼都不順，太壓抑了，今年變這樣人要瘋了，怎麼辦？你知道這是怎麼回事？其實婚姻不順時，為何女人總想離婚，如何解決婚姻，下面就一起來看看婚姻不順怎樣化解？希望能夠幫助到大家！

婚姻不順的人應該怎麼做

1、婚姻不順的人應該怎麼做:婚姻不順怎樣化解？

婚姻不順，要靠夫妻倆去維系兩個人的感情，是靠雙方去溝通化解的，有了矛盾要懂得去溝通，婚姻要靠自己去經營，雙方都要付出努力才能夠改變夫妻感情。

2、財運不順，事業不順，婚姻不順，感覺什麼都不順，太壓抑了，今年變這樣人要瘋了，怎麼辦？

當愛情，已經成了千年前的一道畫壁，才知道一切遙不可及。現在學著慢慢忘記，學會一個人獨守四季。一個人的天空，也許會常下雨；一個人的夜晚，也許會感到孤寂；如今一個人的地老天荒，也是一個美麗動人的！

3、婚姻不順的人應該怎麼做:婚姻不順時，為何女人總想離婚，如何解決婚姻

那麼女人應該在什麼情況下去挽回自己的婚姻？

[經濟不獨立，離婚對生存構成了威脅]脫離了婚姻，根本無法保證自己正常的生活，更別說養活孩子。這些妻子早就與婚姻合二為一，失去婚姻，等同於失去經濟來源。她們在婚姻中習慣了當一名家庭主婦，沒有什麼工作上的技能。離婚，再次踏入這個弱肉強食的，以大齡離異女的身份重新開始謀生，這並非易事。歸零，是需要勇氣的。如果是這種經濟根本無法獨立的女性，挽回婚姻是很有必要的一種舉措。因為，這段婚姻不再僅僅只是感情上的牽扯，已經被捆綁了很多情非得已的附帶關聯。離婚需要付出的代價太大，基本是賠本的買賣。這種情況下，挽回婚姻是生存的必經之道。

[男人無意出軌，不惜丟棄尊嚴乞求原諒]值得挽回的婚姻，有時也要看男人出軌的原因。他一直以來沒犯過錯誤，都是安分守己的角色，對家庭盡職盡責，對妻孩百般疼愛，只是這一次，他「失誤」了。這種失誤，不是他的本意。他壓根沒想過要出軌，更沒想過要拋棄妻子。可能他是在應酬的過程中喝多了，被一群豬朋慫恿了，做出了有愧良心的事情；也有可能是，他被一個技術高明的小三設計了，不知不覺掉進了婚外情的無底洞中。等他意識過來的時候，情況已經相當嚴重。這些男人都有一個特點，那就是都會舍棄自己的尊嚴乞求原諒，可能會發誓，也有可能會當著妻子的面跟小三劃清界限，更有甚者，會下跪以表決心。他們害怕妻子的離開，更害怕家庭的解體。他們完全將自己的尊嚴放下，只希望得到妻子的原諒。在他們眼中，這次的出軌完全是一個意外，他們知道自己絕不可能會重蹈覆轍。

[男人的態度積極，溝通意願強烈]男人出軌後展現出來的態度，可以據此判斷挽回成功的幾率有多大。如果他們變本加厲，根本不在乎妻子與孩子在過著怎樣的生活，回到家就破口大罵，摔東西，當著孩子的面打自己的老婆，只為了要鬧離婚，這種男人是根本不值得挽回的。挽回了，也只是傷痛的延續。因為他們的骨子裡，本身就具有深深的反叛感，以攻擊為樂，頭腦中根本沒有婚姻的概念。但如果他們回應妻子的態度良好，願意平心溝通，致力於嘗試表達自己的想法，有積極解決問題的傾向，那麼是能夠歸納到挽回的范疇之中的。從這些男人身上，還是能夠看到家庭責任的影子。

他們不是不願意回歸家庭，只是不知道怎麼斬斷婚外情，不知道該怎麼妥當地處理。這種情況下，妻子可以拉他一把，挽回一個處於懸崖邊緣的人。

[雙方都有挽回的意識]女人單方面挽回一段婚姻，不足以產生穩固的效力。她們通過自己的努力影響丈夫，進而改造整個婚姻的屬性，不是不可能，但會費時費力，反反復復、被打回原形的情況也會經常發生。婚姻本來就是雙方共同作用下的產物，一方在付出與使勁，另一方在承接與迴避，好像拔河的繩子般，往兩個方向出力，呈現出來的必然是膠著的狀態。女人，可以給這些舍棄尊嚴乞求原諒的男人一次機會，試著挽回這段無意犯錯的婚姻。

除了這幾種情況，也有其他值得挽回的情況。比如，很多妻子經常會有的念頭，該不該為了孩子挽回婚姻？婚姻不順的六種化解方法。

婚姻不順時，為何女人總想離婚，如何解決婚姻

她們認為，應該給孩子一個完整的家。離婚，就是對他們的傷害。但其實，不離婚，也可能是對他們的一種傷害。對孩子的愛，是夫妻一致的愛。很多女人總是喜歡用孩子作為托辭，但須知道，基於這種原因挽回的婚姻是浮於表面，搖擺不定的。無論怎樣，值得挽回的婚姻最基本的標準是，具有正向的效力，具備挽回的有利條件。經濟上的保障是女人生存的前提，基於現實考慮的挽回沒什麼可詬病的。男人良性的態度、深刻的認知是挽回的積極因子，使得挽回這件事情變得易行可操作。婚姻不好的人怎樣。

在這些情況下挽回的婚姻，能讓女人產生的心理芥蒂變少，重建信任的過程中，陰影不會持續發酵，為婚姻的修復提供一條更平坦的甬道。如果一段婚姻失去了任何具象化的粘合力，也並不是沒有挽回的可能。只是我們現在談的挽回，是能夠快捷地實施策略，看得到實質性的效果，在減少投入成本的基礎上限度獲取到可觀的效益。這種效益，就是女人在婚姻中立於不敗之地的資本。

當婚姻遇到不順，不如如何解決，不知道該不該去挽回一段婚姻的時候，問問自己，經濟是否獨立，人格是否獨立，思想是否獨立，男人是否配合你的進度，婚姻的屬性是否能夠被改造，心中是否已經做好了接受各種可能會發生的情況的准備，婚姻剩下來的東西能否支撐你走完餘生？

如果答案是肯定的，那就去挽回吧。

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『叄』 在婚姻中感到不平衡怎麼辦

在婚姻中感到不平衡怎麼辦？

答:婚後心理不平衡，感覺自己付出太多，應該調整好心態。如果你在婚姻中感到不快樂和沮喪，有人可能會立即說離婚，事實上，離婚絕不是一個好的選擇。婚姻中的許多問題可以通過自己單方面的努力來改變。如果你的婚姻不幸福，嘗試這樣做。對婚姻有一種正常的感覺，降低期望值，你在婚姻中感到不幸福，婚前對婚姻抱有很大的期望，認為婚姻是完美的。

一旦你進入被圍困的婚姻時，會發現婚姻並不像你想像的那麼簡單，與你的期望大不相同，所以你非常失望。如果一個人走進婚姻，心中對婚姻的不完美，有著充分的思想准備，能夠充分意識到現實的婚姻生活，不可能完全如你所願，對婚姻的期望也不會那麼高，婚後對伴侶的態度也會有所不同。當你對婚姻和你的伴侶有一顆正常心時，你會發現你的心情會更加愉快，每天都會感到快樂和滿足。

當你在婚姻中感到不快樂和沮喪時，你應該降低對婚姻的期望，並有一顆正常心。當婚姻出現問題時，不要把所有的責任都推給別人。從自己身上找出原因。你長時間感到不快樂和沮喪的原因，可能是你有一種受害者心態。有些人總是把自己的伴侶和別人比較，會覺得如果他們找到另一個人生活，就不會是這樣，有些人抱怨他們的伴侶不對，這是把自己置於弱者或受害者的地位，這就是受害者的心態。

如果你在婚姻中有一種受害者心態，你會發現對方的任何行為都是消極的，你的思想會陷入死胡同。當你覺得你的婚姻不幸福和沮喪時，你應該反思一下，你為這段婚姻做了什麼，不要把你的伴侶和別人比較。情緒低落時，可以適當地向對方發泄情緒，在婚姻中，夫妻之間不可避免地會發生不愉快的事情，這些不愉快的事情會在心裡積累，如果不釋放，就會讓人感到沮喪和痛苦。

當夫妻發生沖突和爭吵時，可以適當地發泄情緒，但需要注意的是，情緒的發泄應該是有限的，不能讓情緒失控，如果矛盾升級，就會破壞婚姻。

很多人認為自己付出了很多，但沒有得到回報。如果得不到回報，為什麼要為他做那麼多事情？在婚姻中，你的回報是愛，而不是利益的交換，如果你只關心得失，你在任何時候都不會得到幸福。

『肆』 婚姻不好怎麼化解，感情婚姻不順怎麼辦

提起婚姻不好怎麼化解，大家都知道，有人問感情婚姻不順怎麼辦？另外，還有人想問一個人婚姻不順怎麼辦？你知道這是怎麼回事？其實如何化解婚姻不順，下面就一起來看看感情婚姻不順怎麼辦？希望能夠幫助到大家！

婚姻不好怎麼化解

1、婚姻不好怎麼化解:感情婚姻不順怎麼辦？

一、認真查找原因

仔細查找夫妻感情不好的主要原因。

夫妻為什麼感情不好，到底是因為什麼原因：

是因為雙方家庭的原因還是因為雙方個人的原因；

是因為外來感情的原因還是因為雙方個性的原因；

是因為三觀不合的原因還是因為突發的原因等等。

夫妻感情不好，這只是一種表象。

一定要把造成夫妻感情不好的原因找准、查清，對症下葯徹底改正。婚姻不順是欠了陰債。

二、經常溝通婚姻不順的六種化解方法。

在相互尊重、相互理解的前提下，夫妻要經常進行情感和思想上的溝通，達到消除誤解化解矛盾的目的。

在日常生活中，要做到大事常商量、小事勤溝通。

尤其是涉及到家庭經濟方面和個人切身利益的事，一定要雙方達成一致。命理婚姻不好怎麼化解。

本來夫妻感情就不太好，如果這些家庭瑣事再處理不好，就會使夫妻雙方的誤解或矛盾越來越深。

在溝通的時候，要注意三點：前世做什麼今生婚姻不好。

如何化解婚姻不順

一是要心態平和

夫妻要在心情平靜、態度緩和的情況下進行溝通，切忌帶「火」溝通、帶「氣」。我破完婚煞感覺順了。

二是就事論事

想什麼事就說什麼事，不要把陳穀子爛糠全倒出來。女人感情路坎坷的原因。

三是形成常態命犯駁婚煞的人的。

夫妻之間進行溝通不是一時一事的事，而是經常的、長期的

要形成一種習慣，長期堅持下去，形成常態化。二兩八錢命要窮一生嗎。

三、真心體貼照顧

夫妻之間要從身邊小事做起，相互包容、相互體貼、相互照顧。

經常關心照顧，需要注意三點：

一是要關心對方的生活起居

要及時提醒對方根據季節的變換增減衣服，要早睡早起，要鍛煉身體等等。

二是要照顧對方的飲食習慣

對方喜歡吃什麼食品，對方什麼食品忌口；

什麼食品最有營養，什麼食品最健康等等。婚姻不順經化解。

三是關心對方的心理狀況

人的心理狀況由於受外界因素和個人心理因素的影響，隨時隨地都會發生變化。

夫妻之間要經常關注對方的心理狀況，要及時給予提醒和開導。

幫助對方及時消除負面情緒，用一顆快樂的心面對生活。

四、孝敬雙方父母

孝敬老人是中華的傳統美德。夫妻一方早逝。

我們在孝敬好自己的父母的同時，更要孝敬好對方的父母。

孝敬雙方父母時，需要做到三點：的人為什麼晚婚。

一是關心老人的身體健康

無論是對哪方的父母，我們都要經常關心，真誠照顧。

要經常給老人打，問問老人的身體狀況，問問老人需要什麼葯，還有什麼要求等等。

二是經常陪老人聊天說話有二婚命的人前世。

老人年紀大了，有的時候會感覺比較空虛。

我們要經常去看望老人，陪老人說說話聊聊天，給老人講講上的事、身邊的事、有趣兒的事兒

2、婚姻不好怎麼化解:一個人婚姻不順怎麼辦？

一個人的婚姻好不好，看一眼便知道，不用分析生辰八字那麼麻煩，當然八字推算的是細節。而看其相，觀其言也可知其婚姻好不好。走幾步瞧瞧便知命好不好，也可以斷定其婚姻質量，著重講女命的婚姻。正緣前必有災難。

1.額頭過高的女人婚姻一定是不順，這種女命事業心強，野心較大，對婚姻質量要求高，而往往越是要求高，就越達不到其要求。男人額頭飽滿吉利，叫做天庭飽滿，事業旺相，而女命正好反著，額頭過高的女人感情肯定是不順。

2.再看男女的夫妻宮，夫妻宮坐於眼角尾處，若是此處暗淡無光，無論男女直斷感情不順，婚姻不利。男女都是刑克對方的命，若是有魚尾紋，則桃花長開，也主感情不順，婚姻不理想或不長久。尤其女命眼角生痣，不利婚姻。爛桃花多的人前世什麼。

3.觀看其人中，若是出現過淺或歪斜，尤其那種人中較窄的女命，感情一定是不順，婚姻不好命中定，人中主子女生育，若是人中生的不好，身體就容易有問題，換言之婚姻質量能好的了嗎？

4.下巴也是個重要的位置，對於女人來說，下巴非常關鍵，若是女人下巴生的好，下巴圓潤飽滿肉豐，則是賢妻良母，能撐起家業，也註定是好的婚姻。若是下巴生的不好，過尖或斜，則為人容易刻薄，尤其感情不順，婚姻不好，晚年運更糟糕，中年需要多積善才能改善。

5.過於瘦弱的女人婚姻不順，這點可能有些人不是很認同，現在流行苗條體型好，尤其受女性追捧，其實這個很是錯誤的。若是你過於瘦弱，則骨少，失衡，骨為陽肉為陰。陽旺陰弱，必定性格強勢，則感情不順難免，只要看她這個人長的很瘦，斷其婚姻不好就沒錯。

6.過胖的女人婚姻也不好，如果一個人橫肉滿身，過重，陽氣不足，就一點魅力也沒有了，還不如那種過瘦的女人招人喜歡呢，所以過胖的女命，肯定是婚姻不順的一種。必要平衡，一旦失衡，肯定是不順利的。

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『伍』 婚姻不合怎麼辦

其實不論家庭出現什麼問題，夫妻間的溝通才是關鍵的。

1、接受差異

三觀不合是指兩人的價值觀不同，在處理同件事情時觀點不同，從而產生矛盾，甚至會為了別人的事情而爭吵。所以專家認為，在出現三觀不合時，要試著接受差異，因為每個認的成長環境不同，接受的教育也各不相同，對事物有不同的看法和理解是再正常不過的，所以在相處時，要理解對方，接受對方的想法。

2、降低矛盾

在相處時，若遇到三觀不同時，要倘然接受，切勿將小事升級，上升到更高的高度，以免牽扯出更多，更遠的事情，破壞夫妻之間的感情，讓婚姻支離破碎。

3、寬容對待

每對情侶都是抱著白頭到老，生死相隨的理念邁進婚姻殿堂的，所以在相處時，會學會寬容和忍耐，而寬容和忍耐不是認輸，而是一種愛的表現，讓對方冷靜下來，才能更好處理事情。

4、溝通關鍵

專家認為，在生活當中無論發生什麼事情，都不可悶著心裡，要注意溝通，只有多溝通，多交流意見，才能將不同的三觀慢慢導向同一個方向，這樣才有利於婚姻的長久和 穩定。

5、專家意見

情感專家認為，夫妻兩人要是三觀不合，又互不禮讓的話，那麼最好不要討論同一件事，或者在有第三方的情況下討論，這樣才能避免吵架，影響夫妻感情。

『陸』 婚姻過不好到底應該怎麼辦，大家有什麼建議呢

婚姻過不好到底應該怎麼辦？下邊是給大家的幾條建議。

首先

一定要對他減少奢望，即使夫妻倆實在是感情不好了，也不要輕易著想分開，你要想啊，他好歹還是孩子他爸，孩子的撫養教育他多多少少的還是得出點錢出點力的，總比你一個人辛苦折騰好吧。至於其他的，就由他去吧，不要再給自己心裡添堵啦，別追問他還愛不愛你，也別查手機，查出來又有什麼用呢？最後呢，只是讓你更加不開心而已，他在外邊兒喝酒，甚至是晚歸，愛幾點回家隨他，他都不關心你了，你又何必那麼在乎他呢？

寫在最後

婚姻不能靠一點點愛和愛來支撐。它需要相互寬容和理解，需要時間磨礪和耐心運作。當婚姻遇到坎坷，你無法解決時，你應該學會讓自己堅強起來，培養應對消極能量的能力，以及抵抗生活壓力的能力。在一段「不可分割且糟糕」的婚姻中，只有做到以上五點，你才能幸福地生活。當你能做到這五件事時，離婚並不是關鍵。關鍵是你很堅強，不再需要彼此依賴。你可以獨立生活。

『柒』 婚姻不順怎麼辦

婚姻不順的八個化解方法：

一、晚婚

古時侯人提出的界線是28歲以後算是晚婚，到這個年齡階段，工作事業基本穩定下來，人生觀與愛情觀相對成熟了，該經歷的挫折都經歷過了，所說吃一塹長一智，比較明智地對待與選擇婚姻，這樣就有可能避免婚災的形成。

當然，這只是迷信的說法，作為當代年輕人，自然是要相信科學的理論，目前為止比較權威的就是美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》

他的測試超過100道題，從夫妻間的性生活、性格相容性、財務管理、分享與溝通、解決沖突的方式、婚姻期望、休閑活動、親友關系、角色平等性、宗教信仰、子女教育等十一個方面對夫妻進行分析，深度剖析造成你們婚姻不順的科學原因，並且它還會為夫妻提供改善建議，進而提高婚姻質量，降低離婚的風險。

『捌』 婚姻出現危機怎麼辦

婚姻出現了危機時，要做的第一點是不要逃避婚姻的危機，要直接面對。很多人在自己的婚姻中遇到危機的時候，因為個人保守的心態，沒有和自己的愛人直接說出來，這樣反而兩個人的感情會越來越冷淡，所以一定要正視危機，說出危機。

第二點、面對愛人發出自己的聲音。兩個人婚姻的危機，一定要說出自己的想法，把自己對另一半的不滿全部的說出來，不要因為某些壓力不敢開口，其實不說出來自己的不滿，那麼解決這件事情的希望就變大了。

第七點、兩個人婚姻出現問題，必須學會尊重彼此。婚姻遇到危機的時候並不可怕，因為任何事物都可以相互妥協。可是如果彼此沒有尊重的話，那麼就等於把婚姻逼到死角，千萬記住尊重對方。婚姻需要兩人克服困難，彼此有一個相信和包容對方的心，這樣就會消除婚姻危機。

『玖』 不如意的婚姻生活中怎麼自我調節

不如意的婚姻生活中怎麼自我調節？有以下幾種看法:
1.婚姻生活很累很壓抑的話，可以和好友談談自己的困擾和不快樂，和好友傾訴自己的疑難和困惑，說出自己對這段婚姻的看法與打算，說出之後會讓自己身心變得更加放鬆與舒暢。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之類的運動，運動可以發泄情緒，通過運動可以解壓，緩解內心的壓力，在運動過程中可以有效的使自己愉快，快樂。
3.茫茫人海兩個人相遇的幾率很渺小，更別說兩個人會相識相知相愛，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很壓抑的話。可以試著和對方交流，溝通。
4.在婚姻狀況出現問題的時候，第一時間不要想著壞的結果，要找出問題，找出問題所在，並與對方一起解決。
5.要相互信任，信任是感情的基石，沒有信任感情就會變得很不牢固，在出現問題時，要相信對方，不要胡思亂想。
6.要冷靜思考，冷靜處理問題。不要沖動，沖動是魔鬼，一時沖動可能會後悔一生。兩個人在一起不容易，在出現婚姻問題時，要坐下來冷靜思考問題，如果是自己的錯誤，要積極主動的向對方的道歉，如果不是自己的錯誤，要和對方積極溝通。找出問題所在。

『拾』 婚姻出現問題怎麼修復

1、面對問題：既然已經出現了問題就不要逃避，要正確地面對問題，不能拖，也不要期望問題會自己消失。

2、態度：有了解決問題的態度，問題才可能被解決，一方要主動的帶動另一方一起來配合來解決問題。

3、控制情緒：要學會控制自身的情緒，在婚姻的問題上，夫妻雙方都會有情緒波動，在情緒劇烈波動的時候，人的思維是不能引導人解決問題的，在對方無法平靜的時候，需要盡量的剋制，不要急功近利，雙方都需要一些時間，讓大腦恢復清醒。

4、理順問題：把問題擺出來，理順這個問題，夫妻雙方之間的問題，一定是能理順背後的原因的，那麼知道問題的根源之後，這個問題就被解決了一大半。

5、各自退讓：夫妻雙方在一起，婚姻也是雙方的一個融合，中間難免有一些擦碰，合不上的地方，這就需要夫妻雙方之間各自寬容一些，才能合璧。