婚姻不美滿你會怎麼做

㈠ 我到底應該怎麼做才能擺脫不幸福的婚姻

對於從未結過婚的人來說，婚姻是美好的。兩個相愛的人，如果最終步入婚姻的殿堂，那該有多幸福。但在現實中，美好的婚姻往往被生活的瑣碎所計劃，被柴米油鹽的生活所摧毀。當夫妻面對不幸福的婚姻時，他們肯定會給自己增加很多麻煩。面對不幸福的婚姻，我該怎麼做才能擺脫它?

㈡ 婚後，你覺得不幸福，你會怎麼做

如果在結婚之後，我覺得一點都不開心，一點都不幸福，我會和對方進行溝通，告訴對方我的一些想法，然後兩個人共同做出一些改變，去好好維護這段婚姻。

婚姻對於我們每一個人來說，都是非常重要的關系，所以大家一定要好好經營，好好對待，有什麼問題就及時溝通，及時解決，絕對不能拖著，這樣你的婚姻才能變得更加幸福。

㈢ 婚姻不幸福的女人該怎麼辦學會這三招

㈣ 婚姻不順該怎麼辦怎樣挽救自身的婚姻

首先一定要知道自己的婚姻哪裡出了問題，同時也一定要多和對方去進行溝通交流，要了解對方心裡的想法。要彼此信任。

㈤ 婚姻不幸福怎麼辦

婚姻不幸福怎麼辦

婚姻不幸福怎麼辦？家家都有本難念的經，並不是每個人的婚姻都能幸福美滿的，當我們的婚姻不幸福時我們需要去創造幸福，那麼接下來就由我帶大家一起詳細的了解下婚姻不幸福怎麼辦的相關內容。

婚姻不幸福怎麼辦1

判斷不幸福的真實原因

婚姻不幸福，那麼真實的原因會隱藏的很深。有的是因為直接的背叛，有的是因為對方的自私懶惰，有的則什麼直接的原因都沒有，只是日久積怨，造成不幸福的結果。自己判斷一下，自己婚姻的不幸福，到底是因為什麼。

斟酌是否可以繼續

如果是不可原諒的錯誤，比如家暴，比如背叛，那麼不能猶豫，不要委曲求全，可若是別的原因，仔細斟酌一下，看看有沒有繼續下去的必要，畢竟婚姻是一件很嚴肅的事情，牽扯到太多。

問問自己心裡的感覺

從心裡問問自己，對這段婚姻還有幾分不舍，畢竟兩個人走到一起實屬不易，一起風風雨雨經歷了那麼多，要明白離婚後的兩個人，不可能像電視劇中演的那樣還能做朋友，現實生活中，離婚，代表了敵對。

看看孩子與老人

婚姻如鞋子，合腳與否只有自己最清楚，看著光鮮亮麗，可能腳上全是血泡，可是婚姻不是一個人的事情，特別是有了孩子之後，要顧及孩子的感受，再看一看雙方的父母，會有個怎樣的態度。

聽從一下父母的建議

當一個人處在感情低谷的時期，會把一切事物看的是暗無天日，沒有一點出路，離婚的心是無法控制的強烈，就會忽略其他。這個時候聽一聽父母的建議，不要隱瞞，請父母幫你參考一下。

若不能分那就活出自我

這不是任何人能安慰的了的，只需要一個過程，讓自己慢慢接受並適應。只是這樣的過程太過於漫長與痛苦，你必須自己克服，並努力活出精彩，只有這樣你才能不辜負你的大好歲月與年華。

婚姻不幸福怎麼辦2

1、作為女人在家庭中扮演的角色非常多，同時也要讓自己過得幸福快樂。

2、但是不幸福的婚姻會讓人過的更加難受，所以作為女人要懂得除了照顧好家庭以外，更要提升自己，這樣自己會過得更好，也不會因為丈夫對自己不好而失去方向。

3、多把精力放在自己身上，才不會很難過，如果丈夫的脾氣比較暴躁，而導致自己過得非常不舒服，那麼就真的不值得自己去掙扎和留戀的了。

4、減少兩個人的爭吵，不要和對方打架，自己不會有好的結果的，因為男人的力量和脾氣都比較大，自己要懂得隨機應對，不要使用暴力。

婚姻不幸福會容易出軌嗎

確實會容易出軌，但婚姻不幸福並不是出軌的正當理由。

不管是男，是女，都要明白，人只有在道德的准則下行走，才能得見屬於自身的幸福，可，總有一些女人，不明白這個道理，以為婚姻不幸福，就可以在婚外尋找幸福，這無疑是在搬起石頭，砸自己的'腳。婚姻不幸福，一定不是一個女人出軌的理由，也不是一個女人該做的事情，因為這是違背道德准則的事情，因為這是會讓女人陷入到絕境的事情。

婚姻不幸福會抑鬱嗎

有可能會。

人的心理健康與和睦的家庭關系密切相關，配偶的嘲笑、指責、吼叫、出軌、家暴、冷暴力等敵意行為是造成一個人心理抑鬱的重要原因。夫妻之間有敵意非常可怕，配偶的行為表現出敵意行為，就會對一個人心理健康產生影響，這種狀態持續一段時間後，另一方就會表現出的抑鬱傾向。盡管造成心理抑鬱的因素多種多樣，但婚姻中的敵意行為影響最大。

婚姻不幸福就要離婚嗎

婚姻不幸福也分很多種，一方有涉及家暴涉毒等違法性質的，當然要趁早離婚，及時止損。但很多非原則性問題的是可以協調解決的。夫妻雙方多溝通，互相尊重理解，敬畏婚姻，更關注對方而不是孩子，克服困難攜手走下去。婚姻法里關於離婚也有一個冷靜期，避免沖動之下的離婚。

當然我們也不應該因為害怕世俗觀念，顧及孩子，即使自己身陷囹圄，也一味求全，守著一個名存實亡的婚姻。雞飛狗跳的婚姻並不能讓孩子感受到愛，人分開但對孩子的愛永在，這樣才是對孩子更好的吧。因為愛而結婚，因為不愛而離婚，無可厚非。

婚姻不順時，為何女人總想離婚，這四個表現就能說明一切

1、晚上睡覺的時候總是會驚醒，會失眠坐在沙發上發呆

女人若是想幸福，不會想到離婚，可能就會為愛全心全意付出，每天光是上班、在家做家務都會讓自己很忙很累了，她也沒有時間去考慮其他的事情。而若是男人們發現女人們在晚上睡覺的時候總是會驚醒，會失眠坐在沙發上發呆，那說明你們的感情出現了問題，可能已經到了不得不離婚的這一步，而且女人們的這種表現可能就是因為你，在這種時候你若是不聞不問，女人可能就會想要離開你了。

2、會總是在你面前顯得神經質，給你一種心煩意亂的感覺

男人想知道女人們是不是有離婚的想法，那就要看女人們是不是會總是在你面前顯得神經質，給你一種心煩意亂的感覺，當你發現女人的這種表現，那其實說明她心裡有事情放不下，而且很有可能是想要和你離婚卻不知道怎麼開口。

3、給你一種莫名的失落感，讓你覺得自己和她在一起好像並不合適

男人若是發現女人會給你一種莫名的失落感，讓你覺得自己和她在一起好像並不合適，那其實說明女人並不是真的愛你，她現在沒准已經有了要離開你的念頭了。

4、在女人和你吃飯的時候她幾乎一直低著頭，很少和你說話

當你發現，女人們在和你吃飯的時候，她幾乎一直低著頭，很少和你說話，那其實說明你們缺乏溝通，你讓女人有想離婚的沖動了。

㈥ 在不幸福的婚姻中，你能做些什麼

如果婚姻不幸福，那麼，人生大概也是很難幸福的。

因為婚姻對人生是一種緊密的捆綁，婚姻伴隨著我們的大半生，並且影響到我們諸多事情，小到每一天的喜怒哀樂，大到對於未來生活的憧憬與希望。

其實，感情和婚姻問題，有其特殊性，這個特殊性體現在兩點：

1、擱置問題，其實沒有關系，因為感情不是生存問題，除了吃飯睡覺等至關生存的問題之外，其它的所有問題，從道理上而言，都可以擱置。當然，還是有很多人碰到感情婚姻問題，吃不下飯、睡不著覺、無法正常生活，這其實是性格問題——那麼，不妨換個角度，試試新的方式，學會把問題擱置一下，對自己其實也是一種磨練，因為生活早晚會給你設置出一些確實暫時無能為力解決，必須擱置的問題。

2、感情和婚姻問題，說到底，還是心理問題。應對感情和婚姻問題，說到底，還是心理層面的問題，要解決的，並不是現實的婚姻如何能夠幸福（因為婚姻是兩個人的事務，你一個人的努力，也無法保證婚姻的幸福）；但是，在不幸福的婚姻中，如何盡量讓自己情緒穩定，並且還能夠從這樣的婚姻中，得到成長——這些，其實都是思路問題，專業一點的說法，叫情商，或者心智。

所以，當婚姻不幸福的時候，不妨把婚姻乾脆擱置一邊，不要著急去做決斷，也不要幻想盡快能夠幸福起來，同時，要相信，這樣的狀態並不是一輩子的，你的痛苦不會一直持續下去，問題早晚有解決的一天，這時候，你的內在就沒有那麼大的壓力，也沒有那麼深的焦慮了，那麼，最重要的問題來了：

你穩定了自己，你的時間精力心思等等，終於回來了，你把他們集合起來，專心專意做一件事情：提升自己、取悅自己。

㈦ 當你對婚姻生活不滿意的時候，你會怎麼辦呢

婚姻生活其實是每個人非常需要關注的，因為只有一個幸福美滿的婚姻生活才能夠讓你感到幸福，才能夠讓你真正的好好享受自己的人生。然而當你對自己的婚姻生活不滿意的時候，一定要選擇和另一半及時的溝通。

㈧ 不如意的婚姻生活中怎麼自我調節

不如意的婚姻生活中怎麼自我調節？有以下幾種看法:
1.婚姻生活很累很壓抑的話，可以和好友談談自己的困擾和不快樂，和好友傾訴自己的疑難和困惑，說出自己對這段婚姻的看法與打算，說出之後會讓自己身心變得更加放鬆與舒暢。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之類的運動，運動可以發泄情緒，通過運動可以解壓，緩解內心的壓力，在運動過程中可以有效的使自己愉快，快樂。
3.茫茫人海兩個人相遇的幾率很渺小，更別說兩個人會相識相知相愛，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很壓抑的話。可以試著和對方交流，溝通。
4.在婚姻狀況出現問題的時候，第一時間不要想著壞的結果，要找出問題，找出問題所在，並與對方一起解決。
5.要相互信任，信任是感情的基石，沒有信任感情就會變得很不牢固，在出現問題時，要相信對方，不要胡思亂想。
6.要冷靜思考，冷靜處理問題。不要沖動，沖動是魔鬼，一時沖動可能會後悔一生。兩個人在一起不容易，在出現婚姻問題時，要坐下來冷靜思考問題，如果是自己的錯誤，要積極主動的向對方的道歉，如果不是自己的錯誤，要和對方積極溝通。找出問題所在。

㈨ 對自己現在的婚姻生活不滿意，應該怎麼改變呢

兩個人談戀愛不容易。在茫茫人海中我們總是抱著會遇到適合自己的人的期待，但是走向婚姻的時候，喜歡中多少有點將，因為我們不可能一輩子都在不停地尋找。我們能說如果覺得不合適就要繼續找嗎？不要太期待未來。每個人都應該開始做現在的事情。

夫妻吵架很正常，但不管有多凶，一定有話要說。永遠不要不說出來，只是懷疑對方。如果你有任何問題，你必須問他發生了什麼事。隱藏自己的想法對你不好。給對方一個解釋的機會。指出他做錯了什麼或對他不滿意。兩個人吵架，等冷靜下來再談。而且有時候，少說一句少頂撞一句不會吃虧的。好不容易的愛情，不能說散就散，一定要記住!

㈩ 你的婚姻不美滿，你會怎麼辦

事實上，兩對夫妻不分晝夜地再次面對，必然會產生摩擦誤會。很多夫妻不僅沒能很好的解決問題，還急著要離婚。在一段美好的婚姻之後，他們再也沒有回來。其實在各種問題出現之後，為什麼不找一些解決的辦法呢？其實讓婚姻走得更遠的方法有很多，就像下面這些，都是讓婚姻更長久的好方法。1贊美對方的耳朵天生柔軟，而且他們喜歡聽到好的東西，但不喜歡聽到不好的東西。

也許結婚前你會做很多浪漫溫馨的事情，但是結婚後，尤其是孩子出生後，這些事情就變成了奢侈的事情，所以很多人都沒有時間去做。其實不管多忙，有空的時候都可以來點小浪漫。這樣不會影響到孩子，夫妻感情也會更加融洽。並肩作戰結婚後，無論遇到什麼困難，都不要一個人扛，也不要看著對方一個人戰斗。相反，你們應該一起面對它們。風雨同路，不僅僅是因為他們會有更大的力量，更因為他們能在困難中一起學習。