對方在婚姻中游離怎麼辦

『壹』 如何處理婚姻的出軌

第一步、分析出軌的婚姻還是否值得挽救
1.挽救出軌的婚姻的動機
想挽救婚姻，你必須有足夠的動力。問問自己，是否真的想要挽救這段婚姻，或者是想要結束它。下面有一些問題，可以幫助你理清思路：
這是他第一次出軌嗎？
這段婚姻是不是真的重要到能讓我為之戰斗？
我是否真的想維持這段婚姻，即使有些事情已經改變，而且再也不會回到從前？
2.其他人看法對你的影響
基於出軌曝光的程度不同，在選擇是否挽救婚姻的時候，也許你會考慮周圍人的看法：孩子、家人、同事或朋友。同時，這也意味著你需要給他們一個交代或說法。
如果你們有孩子，那麼對於他們來說，父母中有一人出軌是非常重要的一件事。想一想，你想要教給你的孩子什麼樣的價值觀。
你可以對其他人說，你的個人生活不關他們的事，這是你的隱私。
你可能覺得所有人都知道這件事了，除了你自己，然而事實或許並非如此。
3.坦誠告訴對方他對你造成的傷害
坦誠告訴對方他的出軌給你造成了什麼樣的傷害。如果他想回歸婚姻，他需要做什麼，怎麼才能取得你的信任。
告訴你的伴侶，你現在的感受是合理的，也是重要的，即使其他人認為你不應該感到受傷或難過。
用語言來表達你的受傷，或者用擁抱、眼淚、親吻或其他平靜的方式，但是絕不要用拳頭、擊打、扇耳光或其他暴力行為。
4傾聽出軌者的感受，聽一聽他在這段婚姻中的需求是什麼。你能滿足他的需求嗎？出軌可能是由於一方感到被忽視，但又不想承認所導致的。如果你無法滿足他的需求，他也不想繼續這段婚姻，那你們應該討論一下如何結束它。
即使你不「贊同」伴侶的感受，他/她的任何感受也都是合理且重要的。如果對你來說，伴侶的感受既不合理也不重要，那麼你們可能需要進行一次溝通，商量著結束這段感情。
5．為自己的選擇承擔責任。雙方都必須為共同的決定以及過去的行為負責，否則挽救婚姻將變成泡影。有一句話叫「一個巴掌拍不響」。如果看起來是錯全在別人身上，你也要在自己身上找找原因。一段婚姻出現問題，很少會完全歸咎於一方。
第二、行動起來，挽救出軌的婚姻
1.停止和「第三者」的聯系。
和第三者切斷聯系，對很多被背叛的人來說是非常重要的。也有一些個別的情況，還存在工作上的來往或者其他重要的事情不得不聯系，是否還要與第三者聯系怎麼聯系需視情況而定。
2.約法三章
為了挽救出軌的婚姻，雙方需要達成一些共識，共同努力。比如說：
讓他把手機密碼告訴你，或每晚給他打電話「查崗」。
你們二人可能各自會採取不同的方法，但那都是為了同一個目標。或者，你們也許會互相幫助，一起努力。
把這些事情寫下來會很有幫助，就像是教室里的規章制度一樣，並且你們要
像簽合同一樣在下面簽名。
3.營造一種承擔責任的氛圍。
出軌的一方應主動匯報自己的行程，以便讓被背叛的一方有安全感，這是為重建信任所需要做的努力。如果出軌的一方沒有遵守之前達成的共識，沒有承擔起他的責任，你們就要想辦法去談一談。
4．考慮咨詢專家。如果很不幸，你們的關系看起來似乎不可能修復，但你又想挽救這段婚姻，那麼你不是一個人在戰斗。特別是，如果是一個外部的因素導致了你的背叛，那麼為了繼續你們的關系，尋求專業意見或指導會是很有幫助的。專家包括婚姻咨詢師、心理治療師、家庭心理學家。
與情侶關系相關的問題有：慣性出軌，性成癮，性戀物癖，性虐待，家庭關系。
影響你們關系的其他問題有：物質濫用或成癮，經濟問題，法律問題，健康問題。
第三步、建立寬恕
1．拉近心理距離
很多出軌的發生與夫妻關系的心理距離有關，雖然很多夫妻住在同一個房子裡面，但是他們的心卻相距很遠，很少的分享或溝通，挽救婚姻還需要拉近心理距離。
練習分享自己的感受，如果你們經常分享感受，那麼在出軌未發生時可能你已經和伴侶坦誠了你想要出軌的沖動。
坦誠地談一談你對於承諾的感受和看法。
為了避免讓人感到受攻擊或受傷害，你可以用「我感覺...」來開始你的交談。這樣很清楚地表明了你的某一種感受，表明你不是來爭吵的，是以某一事實來開始交談的。
2.處理自己的憤怒。
不要把憤怒埋在心裡，要去化解它。在你努力讓痛苦消失的同時，記住這一堂課的教訓。
3.練習信任。沒有信任互相懷疑的關系根本沒法走下去。為了挽救出軌的婚姻，就需要重新建立信任。不要去尋找他再次出軌的線索或證據。要能夠寬恕你的伴侶，從長遠來看，跨過這個障礙將會鞏固你們的夫妻關系。
也許，相信一個人能做到他上次沒有做到的事，這看起來挺可怕的，但是要想重新獲得彼此信任的情感關系，這一步是必不可少的。
信任你自己。如果你感到不舒服，就弄清楚為什麼。如果你感到自己無法信任另一個人，那就想辦法解決它，而不要忽視你的感受。
要相信你的伴侶會維護你設定的任何規則、界限。如果你這么說了，相信他會把他的問題都提出來的。
4.對伴侶要有同理心。寬恕的一部分是要把你重要的另一半重新看做一個完整的人，以一種積極的態度對待，而不是僅僅把他當做一個會以某種方法傷害你的人。你要把你的伴侶當做一個有弱點的、易受傷害的人，不要認為他是懷有惡意的。
試著做些角色互換和角色扮演能夠幫助你與伴侶產生共鳴。
試著想一想，如果你是對方，會是什麼樣子，或者試著以對方的身份進行對話。
第四步、維持你們的關系
1.問問他想要什麼。出軌的發生並不意味著你不夠好，也不是因為你的錯。但是，一個人出軌了，可能是因為他不知道如何向你要求他所需要的東西。讓他告訴你該怎樣讓這段關系變得更好。敞開心扉去接受那些關於如何改善和鞏固你們的關系的建議。
以「我感覺...」開始你們的交談，從而避免使人感到受攻擊或受傷害。這樣清楚地表達出你的某種感受，表明你不是來爭吵的，是基於某一事實開始交談的。
「反射」另一方所說的話。反射就是指你重復一遍你所聽到的對方的話，從而確認他的觀點，並確保你們都在同一節奏上。
2.身邊要有朋友和家人的陪伴。要讓那些愛你的、能讓你自我感覺變好的人圍繞在你的身邊。在維護你們雙方關系時，能從其他人那裡得到社會支持，將有助於你們向前走下去。
3.考慮咨詢專家。婚姻中遇到出軌的事情，也許你不願意身邊的人知道，可以去找一位處理過出軌案例的情感專家，專家通常受過專業化訓練，能站在客觀的角度幫你分析婚姻中存在的問題，並提出建設性的修復婚姻的建議。尋求專業的意見和指導對改善你們的夫妻關系將會很有幫助。
4.表現愛。你要著重向伴侶表示你仍然愛著她，也接受她表示愛意的行為。對彼此友好一些，並珍惜這些善意的行為。如果你的伴侶試著表現出對你的喜愛，你應該專注於真誠地接納這份喜愛。
兩人一起做飯，一起外出，交換肢體的接觸，並互相給予體貼的贊美。
做一些善意的行為，表示你了解並且關心著對方。例如，帶他去一家他喜歡的餐館，或假期去看望她的家人。
5．充足的心理准備。從一次背叛中恢復過來，可能要花上幾個月甚至幾年，而且你們的關系再也不可能回到從前。接受你的生活現在的樣子，同時可能要花一段挺長的時間你們才能過上你們想要的生活，但是它依然是值得的。

『貳』 老公有外遇 而且不離婚 我該怎麼辦

大多數女人結婚後，重心會經常在老公和孩子身上，以至於忘記了愛自己。所以不管什麼時候，女人記得要好好愛自己。當老公有了外遇如果不願意離婚，那麼就兩種處理方式，一種是不離婚，另外一種就是可以收集證據起訴離婚。先說不離婚，如果不離婚的話，就把重心收回，放在自己身上，工作，如果有孩子就當他是婚姻的合夥人，如果沒有那就分居，而分居也是為了下一步的離婚，一般向法院起訴離婚，法院第一次不判離，然後分居一年半載後再次起訴，這個過程也可能會要個兩三年最後才能判離。第二個就是直接收集證據，直接起訴離婚，而第一次估計也不會判，也需要半年後再重新起訴。

『叄』 辦理離婚手續,男方戶口處於游離狀態,怎麼辦理離婚

男方未辦理落戶手續的，戶口遷出地或另一方當事人戶口所在地的婚姻登記機關可憑公安部門或有關戶籍管理機構出具的證明材料辦理離婚登記。

根據《婚姻登記條例》規定：
第十條 內地居民自願離婚的，男女雙方應當共同到一方當事人常住戶口所在地的婚姻登記機關辦理離婚登記。
中國公民同外國人在中國內地自願離婚的，內地居民同香港居民、澳門居民、台灣居民、華僑在中國內地自願離婚的，男女雙方應當共同到內地居民常住戶口所在地的婚姻登記機關辦理離婚登記。
第十一條 辦理離婚登記的內地居民應當出具下列證件和證明材料：
（一）本人的戶口簿、身份證；
（二）本人的結婚證；
（三）雙方當事人共同簽署的離婚協議書。
辦理離婚登記的香港居民、澳門居民、台灣居民、華僑、外國人除應當出具前款第（二）項、第（三）項規定的證件、證明材料外，香港居民、澳門居民、台灣居民還應當出具本人的有效通行證、身份證，華僑、外國人還應當出具本人的有效護照或者其他有效國際旅行證件。
離婚協議書應當載明雙方當事人自願離婚的意思表示以及對子女撫養、財產及債務處理等事項協商一致的意見。

根據民政部《關於貫徹執行<婚姻登記條例>若干問題的意見》（民函[2004]76號）有關規定：
二、關於戶口簿問題
當事人無法出具居民戶口簿的，婚姻登記機關可憑公安部門或有關戶籍管理機構出具的加蓋印章的戶籍證明辦理婚姻登記；當事人屬於集體戶口的，婚姻登記機關可憑集體戶口簿內本人的戶口卡片或加蓋單位印章的記載其戶籍情況的戶口簿復印件辦理婚姻登記。
當事人未辦理落戶手續的，戶口遷出地或另一方當事人戶口所在地的婚姻登記機關可憑公安部門或有關戶籍管理機構出具的證明材料辦理婚姻登記。

『肆』 夫妻之間在婚姻關系中長期冷戰，該怎麼辦

夫妻在婚姻當中長期的冷戰，那麼就證明兩個人快要走到終點了。在感情當中，最忌諱的就是冷戰了，有什麼問題就趕緊解決。夫妻應該床頭吵架，床尾和，如果總是用冷戰來解決問題的話，就會把兩個人之間的關系推向深淵。今天小編就來跟大家說一說，長期冷戰該怎麼辦？

不要總是生氣。

其實在結婚之後，每個人的事情都是很多的，像男性需要在外面工作，需要處理人際關系，而女生也需要工作，需要照顧一個家庭的人。所以說沒有必要的爭吵就不要拿出來說，而兩個人也應該要學會為對方而考慮，看見對方的辛苦之後，能夠馬上趕過去幫忙，而不是認為這件事情就應該誰去做。

『伍』 如何挽回男友那顆游離的心

男人都不會輕易坦露內心的聲音，即便他依然很愛你，但是當他厭煩你想要放棄你時，他會狠下心來不再委屈將就自己一味的迎合你。

這才是男人追求的愛情，或許他內心很不捨得你，可是當他看不到和你有未來時，就會認為勉強在一起也沒有多大意思。

這點是很多女人無法理解的，所以總是在分手後問男友『你到底愛不愛我』，其實男人不是不愛只是覺得不合適罷了。

他看的更加長遠，是在考慮能不能走進婚姻相守相依，那麼你要做的就是讓他覺得繼續愛你是值得的，給他愛的信心和動力，他才會為你回頭。

和女人一樣也會缺乏安全感，很多男人在分手時表現的比女人還極端，經常鬧得天翻地覆甚至還動手，然後就對女友說自己無法忍受了，不要聯系了，當女友復合時他也是拒絕的態度。

當這種情況發生時，很多女人都會選擇放棄，這里可以很負責任的告訴你，愛情里沒有不可能的，他之所以堅決的和你分手，其實是非常缺乏安全感，他害怕和你爭吵鬧冷戰。

或許你會認為男友如果對你好一點就不會發生這種情況，可是他是男人，心思不可能那麼細膩，他只會被負面情緒困擾而無力擺脫，所以在挽回中你更需要幫助他脫離困境。

只要你有足夠的耐心去開導他，有很強的決心改變自己，讓他覺得你才是唯一值得信賴和託付感情的人，你們將會很容易復合。
我在網上看到過一篇文章，寫自己的挽回經歷的，叫王靈靈的成功挽回經歷，你可以去搜來看看，參考一下。

『陸』 老公婚外游離了一下,現在又要回來我身邊了,我該怎麼辦

既然坦白了 又沒出什麼事 可比那麼不依不饒呢 我覺得你應該相信你老公 應該比以前更加相信 畢竟他在出事以前 控制住了自己 你認為你還需要什麼理由不相信他呢

『柒』 婚後。夫妻雙方或多或少心裡都曾經對其他異性心思游離過。最終都明白對方才是自己最愛的人。這正常嗎

這很正常，結婚後兩人生活在一起，兩人的缺點暴露無遺，這時就有冤氣，為什麼會這樣，看看別的性異都很好，游離的心思由然產生，經過幾年的磨合，發現彼此才是最愛的人，最終放棄幻想，恩恩愛愛的生活。

『捌』 該如何說服自己接受婚姻中另一半的「不完美」

何為不完美？在我的認知里是這樣的：當對方做的事情和你想像的不一樣的時候，你就會覺得對方不完美。

想問，憑什麼要對方做的所有事情都要和你想像的一樣？要知道對方不是你肚子里的蛔蟲，更不是你的影子。再說，影子也有或長或短的時候。

為此，婚姻中的爭吵都是因為對方不完美而引起的。

如果不能接受對方的不完美，那麼，游離在婚姻中的你指定是痛苦的。

那麼，如果說服自己去接受對方的不完美？我給出的建議是，只要對方所犯錯誤不是原則性錯誤，那麼，你就不要碎碎念，而是給予更多的睜一隻眼閉一隻眼；如果對方所犯錯誤是原則性錯誤，那麼，你需要根據對方犯錯的情節是否嚴重，來決定是否要原諒對方。

既然你本來就不完美，又何必要求你的愛人非要完美？

『玖』 老公出軌了怎麼辦，如何挽回婚姻老公出軌了怎麼辦，如何挽回婚姻

首先不能激動，調整好自己的心態。事情已經發生就要坦然面對。梳理好自己的工作和生活，盡量不要被這件事情所打擾到。不做報復和傷害家人的事情，把事情控制在最小的范圍內。
然後找個機會好好和他談談，為什麼出軌？是自己哪裡做的不好，還是根本不是你的原因，完全是他的移情別戀。也就是找到出軌的最根本的原因。
對症下葯，如果是自己哪裡做的不好，看看能不能改正。如果是他的問題，問問他怎麼看待你們的婚姻，把你放在心裡的什麼位置。看看他的態度和反應再做打算。就算是很想挽回這段婚姻也要把握好原則性的問題，你是想和他人分享愛情還是委屈求全，還是一次性的根治這種出軌的現象。這個基調一定要先確定好。
初戀情人是一個可怕的生物，你平時應該察覺到他們之間還有聯系，並及時的提醒和制止。可見你平時也是疏於對他的觀察和留意。
最後提醒一點，一定不要大吵大鬧，男人很反感這樣的女人。要以靜制動，沉得住氣。男人這時對你會產生虧欠感，前提是你在這段感情中沒有過錯。所以這是你的優勢，要善於利用這點。必要的時候可以約第三者見面聊聊，給對方施加壓力，但要不急不燥，因為你才是明媒正娶的合法妻子，不用怕。家人的意見要有篩選的聽，有時候家人的意見不一定都是對事情發展有利的，聽從自己的心意。
總之，愛情保衛戰是一件很講究方法和技巧持久戰。祝你可以笑到最後。