怎麼解決婚姻長久

1. 婚姻保持長久的方法

婚姻保持長久的方法

婚姻保持長久的方法，什麼方法呢?大多數婚姻問題專家把焦點放在“積極聆聽”上，包括解釋、證實和確認你配偶的回應。但想要一個幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把爭吵的力氣省下來解決更大的事情。

為了婚姻幸福，以下是面對婚姻中矛盾的九個處理方法：

1、別把事情鬧大：和藹點，不要攻擊人品，不要罵人。

2、作些小讓步：小讓步很重要，你一定要對對方寬容，而且要經常做小讓步。

3、說具體行為：不要說“你是個糟糕的人”，要說“我很不滿意你把衣服扔在地上”。這樣的說法表示了你對一個具體行為的感覺，這樣對方才可能會改變他的行為。

4、不能“翻舊賬”：不要找茬，不要把5年或10年前的事情都翻出來，肯定不能解決問題。

5、暫停爭吵，盡量冷靜：在吵嘴中你越平靜，對方越會認真對待。

遇到矛盾時，你先深吸氣――從一數到十――再呼氣。

如發現有不適的感覺，立即暫停爭吵，等幾小時，等到你不生氣的時候處理，感覺會好一些，你會有一個全新的視角。

6、選擇正確的時間：不要在晚上，不要在人們疲倦、飢餓、孩子在場的時候，或者有要緊工作必須完成的時候。

7、多考慮：考慮你配偶的觀點，考慮你的每個動作的含義。

8、用特殊方法修復關系：可用幽默方式，也可用讓步方式。

轉移目標，使事情從傾覆的邊緣回轉過來。

9、在電話里討論矛盾：這是一個有效的方法，這樣能消除所有的非語言表達。

不是面對面，她不會看到他瞪著天花板;他也不會看到她翻白眼。這樣能讓事情有更積極的發展。

附：婚後如何調適夫妻心態

結婚以後，由瀟灑的單身貴族，進入兩人世界，生活發生了很大變化。婚前花前月下的卿卿我我，如膠似漆;婚後更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以後，由於從陶醉的幻想生活中回到了現實，產生一定的心理疲勞感，失落感和空虛感。兩個結合組成家庭，互相間有了某些約束，再加上偶像的破滅，對新生活的不知所措，經濟觀點的分歧，缺點的不斷暴露，性生活的不和諧，單調的生活及家庭人際關系的復雜性等，矛盾油然而生，沖淡了蜜月中的激情，引起了婚後心理失調。

為了使婚姻更加美滿，就需要從各方面施展技巧。及時進行心理調整，使夫妻間的“吸引力”永不衰退。

1、坦誠相處愛是一種使人奮發向上的力量，夫妻間首先是雙方思想上和感情上的一種和諧，是心理活動上的一種互相補償，這樣雙方才能產生一種溫暖、協調的健康心理。因此，夫妻間應坦誠相處，做到互敬互愛，相互關照，這樣比贈送禮物更令人高興。

2、經常交流夫妻間要經常坐下來交換意見，溝通思想，把自己心中的歡樂與苦衷傾訴出來。特別是在逆境的時候，最需要的就是親人的慰藉。一句同情的話語，一個鼓舞的眼神，都會減輕對方心理壓力，增強戰勝困難的信心和力量，正真做到患難之中見真情。

3、尊重對方的個性特徵一對夫婦，即使是青梅竹馬，仍有各自的性格特徵。有的丈夫生**動，在外闖盪多年，在家呆不住。而妻子生**靜，社交面窄，希望丈夫終日在家陪著她。每次丈夫興盡歸來，妻子一臉不高興，有時還使點小性子，做丈夫的如果受不了，就可能發生爭吵。一個善解人意的妻子或丈夫，應該尊重對方的個性特徵，不要把自己的意志強加給對方，要給對方保留一定的自由空間，允許對方有自己的'社交圈子。這樣，婚姻就不是一種禁錮，而是既要充分發揮各自的個性特徵，又是互相依戀的溫馨之家。

4、學會忍耐夫妻間要學會忍耐，契可夫說過：“婚後生活中最重要的事就是忍耐。”當對方發脾氣或發出挑釁信號時，最好採取忍耐和避開的方式，或設身處地地了解其原因，以幫助解脫，而不要受對方情緒的影響，使自己處於情緒惡劣狀態。

5、主動承擔家務結婚以後，需要共同協商的大事是有的，但更多的是柴米油鹽的日常瑣事。夫妻關系的平等交往表現在家務的共同分擔上，主動承擔家務的一部分，是丈夫愛護妻子、妻子體貼丈夫的具體表現。如果需要對方出力的時候，最好把指令式的“你來做”換成親切的“幫幫忙”。

6、感化對方用自己的溫情使對方得到感化。比如下雨天，丈夫主動打傘去車站迎接妻子;丈夫燈下夜讀或寫作，妻子悄悄送上一杯熱茶、熱奶。這種增進感情的做法，往往會使對方怨氣頓消。

7、暗示法如果矛盾的起因確實是自己的過錯所致，不妨第二天去更正，以向對方示意自己讓步，並表示歉意。

8、耐心聽取對方傾訴當對方傾訴某些事情或徵求意見時，要耐心聽下去，切忌不耐煩或答非所問，不要打斷對方的談話，也不要以通牒式的語氣教訓對方。

9、不挑毛病每個人都有足之處，不要以挖苦的方式“挑毛病”，有客人在場更不要這樣，不給對方難堪，如果對方確實有缺點和失誤，還是耐心說服的好。

10、不提過去過去各自有的戀愛史不要再舊事重提，信件等應毀掉，以免節外生枝。

11、幽默法在適當的時候，恰到好處地開個玩笑，很自然地做個滑稽動作，用笑聲打破緊張氣氛，轉移不良情緒。

12、過好性生活生活是男女生理上的一種需求，這種需求是自然的、合理的。夫妻性生活和諧必須以感情的融洽為基礎。要互相諒解，互相鼓勵，特別是性生活不和諧時，不應焦慮和埋怨，不要忽視性生活的興奮期和消退期，應力求使雙方同步達到性高潮，夫妻過性生活要自始而終地在含情脈脈的氣氛中進行，使雙方感到溫馨、甜蜜、快樂、滿意。

2. 教你如何維持長久的婚姻

教你如何維持長久的婚姻

教你如何維持長久的婚姻，婚姻是一輩子的事情，每個人都希望自己的婚姻長長久久，夫妻感情的好壞和夫妻經營婚姻有重要的聯系，維持婚姻的技巧有很多，下面分享教你如何維持長久的婚姻

教你如何維持長久的婚姻1

委身第一

英國思想家說得很好：「我們各人應守的本份、應盡的責任，心裡都清楚得很，不用再逐項教導，只須提醒一聲就夠了。」婚姻這件事更是如此。我們只要弄清楚幾項原則，然後忠實遵守，結果總不會太離譜。

現代許多行業競爭激烈、壓力極大，天天有如在戰場上拚死搏鬥，長期下來，不只自己心力交瘁，家人也難逃池魚之殃。要如何避免讓工作壓力影響家庭生活呢？

重點在「委身」。我剛結婚的頭兩、三年，美珍常常到公司來和我碰頭，一起吃中飯。孩子出生後，她也會帶著孩子及便當到公司附近公園來全家相聚。我們兩人常常晚飯後放下碗筷，手拉手到社區附近散步二十分鍾。

我需要和客戶會談或安排出差，總是不忘盡可能錯開家人的生日或孩子們的重要節目。因為孩子的童年時光一去不返，夫妻兩人愛苗的滋長需要耐心栽培。

你無論如何得想辦法爭取時機與家人建立關系，偶爾在周末丟下家中雜事，出外郊遊旅行，是個很好的點子。

以誠相待

在漫長的婚姻生活中，夫妻兩人都會各自繼續成長，想法可能改變。所以一定要常常溝通，不能假設對方精通萬事，可以一眼看穿我。有空時，不妨一起坐下來談談理想、心願、人生新里程。

如果你們日常的話題多隻是公司盈虧、金融趨勢、政治走向等等，長期下來，家庭里會產生許多暗流、心結，直到關系逐漸疏遠。據統計，許多夫妻之間有意識的交談在一星期的10，080分鍾之中平均只佔37分鍾，而且多半是談些無關緊要的話題。例如：「我的襪子怎麼只剩一隻了？」「晚飯做好了沒？」等等。

「聆聽」是一項很重要的溝通技巧，可是往往被我們忽略。男人不習慣分享感觸，需要常常被鼓勵，才會習慣成自然。在男女認知系統中，同一個字眼的意義，往往南轅北轍，容易引起誤會，這些都得小心應付。

夫妻兩人的溝通由輕松的說笑，到分享內心深處的沮喪憂慮，都是好的，可以使兩人都在同一頻道上，不致脫節。

彼此忠誠

若你的工作是醫師、律師、或管理階層的職位，很容易成為別人崇拜的對象，稍不注意就會在權力、金錢、兩性關繫上迷失了自己。

剛結婚時，從來沒有人告訴你婚姻需要保護、感情需要栽培，從來沒參加過增進婚姻品質的研習班，或讀過任何關於『以愛來維持婚姻』的書。「現在的情形並不樂觀，夫妻兩人都先後發生過婚外情，事後想要破鏡重圓，可是要拾回失去的信賴感，談何容易？為了一時的誘惑，把婚姻搞得滿目瘡痍，妻小負傷累累。

身體的健康需要適度的運動、足夠的休息及平衡的營養來維持。婚姻關系的成長也是一樣，必須兩人同心栽培愛的幼苗、細心澆灌照拂，並尋求其它夥伴的支持、不避諱面對問題，才有成功的可能。

靈肉合一

最後要提出的是夫妻兩人性生活的協調。許多工作忙碌的人都有這經驗：經過一整天在人性叢林中的殊死戰，回到家來已經精力耗盡，有時連說話都提不起勁兒，更甭談性生活了。但是你可知道？性生活是婚姻整體的一部份，是夫妻兩人表達愛與舍己關系的極致，夫妻兩人的自信與自尊常常在圓滿的性生活中重新建立。

偶爾在特殊情形之下，夫妻的性生活不如理想，需要徵求對方的諒解。可是長期欠缺肌膚之親，會使婚姻生活面臨瓦解的危機。反過來說，夫妻兩人的情感愈穩健，閨房之樂就會愈醇美。

真心相愛

總之，不要讓配偶對你專一的愛與關心有些微的猜疑，要時時在心靈、觀念上保持溝通，並且在肌膚的接觸當中真誠地流露出對彼此的接納。

教你如何維持長久的婚姻2

適當地撒嬌，而不是完全依賴丈夫

在婚姻生活中，女人要承擔一定的家務事情，有些女人不想做家務，就向下班回家的丈夫「撒嬌」但是這樣反而會造成反效果，讓對方覺得你什麼事情都不做，完全依賴他，這樣會施加男人的壓力。所以作為女人，當丈夫在外奔波勞累了一天，撒嬌一下抱抱老公，幫丈夫按摩一下，這樣往往能夠舒緩丈夫的疲勞，為丈夫降壓，這樣也是一種撒嬌的`方式，讓對方更有精力為你分擔家務事情。

增加你們的溝通機會，「離婚」並不能解決婚姻矛盾

兩人在相處過程中出現矛盾是正常的，但是用「離婚」來威脅丈夫就能解決你們之間的矛盾嗎？答案是並不會的。夫妻之間出現問題之後，就要心平氣和地溝通，傾聽對方的心聲，說出自己的內心想法，同時給丈夫更多的肯定和鼓勵，這樣往往比打壓對方更能讓丈夫為你改變。所以，想要維護婚姻問題，就要找出你們之間的根本原因，這樣有利於解決你們之間的矛盾，讓你們的婚姻更加和諧美滿。幸福的婚姻是需要去經營的，在你說的每一句話做的每一件事前，都要好好想想會不會傷害到自己愛的人，傷害到自己婚姻。

了解男人的真正需求

你又會因為對方的不耐煩而表現出自己的情緒，那麼兩個人自然很容易出現矛盾，矛盾越多，對方就越想逃離這樣的局面了，那離出軌就又更進一步了。所以，作為一個理智的女人，得先懂得這個男人要的是什麼，而不是你要的是什麼，就必須要對方去達到，要記住很多事情勉強沒有幸福，兩個人需要共同的磨合才能長久持續發展下去。

最明顯的一個例子，最近流行的電視劇《我的前半生》裡面，裡面有一對交往10年之久的情侶，賀涵跟唐晶，其實如果不是唐晶一味把自己的想法強加在賀涵的身上，總是受到一些外界的影響而去質疑對方，覺得對方不夠愛她等等，不然他們也不用這么久都結不成婚。久而久之，賀涵也是受不了這樣的一個女人的，哪怕唐晶再愛賀涵。婚姻維護是婚姻生活的必修課，其實要維護好一段婚姻並不困難，找准你的定位和方法，用心去維護，你必定可以收獲一份你夢寐以求的幸福。

3. 怎麼有效地解決矛盾，讓婚姻長久幸福

沒有哪對夫妻間沒有矛盾。正可謂家家有本難念的經。夫妻之間有了矛盾，要學會處理，不要激化矛盾，才能讓夫妻間的感情加碼，愛情加溫。我認為處理夫妻之間矛盾的最好的辦法，就是包容。夫妻之間，沒有什麼事是不能包容的。如果愛人做錯了事，說錯了話，不要一聽就來火，越不冷靜，越容易激化矛盾。

為愛付出，攜手共進

夫妻即為婚姻及家庭的主體。婚後感情是有蜜月期的，當真正進入了家庭角色，感情將會受到干擾，以至感情分散。比如婆媳姑嫂妯娌之間，又如孕後心態，產後帶孩，經濟收入等，都會嚴重影響著夫妻感情。一般夫妻會面對現實，相互鼓勵，為了愛可以相互付出，求同存異的。當遇導一方鑽進死牛角，其中一位明智者要努力引導，以情愛化解一方的抑悶，從而維持感情，相守終生。

4. 怎麼樣挽救婚姻修復感情，才能讓婚姻關系維持長久

當你意識到你的婚姻有些問題時，那是一種可怕的感覺。你必須及時挽救婚姻，修復夫妻關系，否則你會後悔的。接下來，跟隨編輯，看看如何拯救你的婚姻，修復你們的關系，並幫助你拯救你的婚姻。

1、向對方灌輸積極的信息。

這一步驟對於婚姻瀕臨衰敗或瀕臨崩潰的階段是至關重要的。因為當婚姻走下坡路的時候，兩個人的情緒或者生活氛圍都比較低落，所以當一個人處於相對低落的狀態時，他自然會做出一些低級的決定。所以可以說，修復即將破裂的婚姻最重要的方法就是向對方灌輸積極的信息。

回到最基本的狀態，把自己放在初戀的心態中。想想是什麼讓你們彼此相愛，甚至把它寫下來。想想你喜歡這個人什麼，為什麼你想和他們在一起。雖然你可能已經忘記了這一點，回想一下那段美好的時光，然後你墜入愛河，真的會讓你精神振奮。寫下他們最好的特點，你甚至可以在那裡找到他們，但是你最近很難聯繫到他們。

5. 如何維持婚姻幸福長久

要維持婚姻的幸福長久，重要的就是傾聽，每個人習慣強調自己的想法和訴求，一味苛責對方不理解自己和不明白自己需要什麼，但有時候他說的你不想聽，那麼你永遠不知道對方想什麼，對方也永遠不知道你想要什麼，無關愛與不愛，而是你們之間沒有正面的交流和傾聽。
有人說婚姻不是單純一起吃飯一起睡覺，關在屋子裡悶聲的生活，更重要的是兩人之間能夠保持高質量的交流。靜下心來傾聽彼此的需求和交流雙方的想法才是相互了解的過程，化解矛盾的辦法。
多聽聽對方在講什麼，予以尊重和肯定，他們自然願意回過頭傾聽你的。

6. 怎樣才能讓婚姻更幸福美滿長久的過下去有什麼辦法

婚姻如同種樹一樣，同樣需要“澆灌”和呵護。想要讓婚姻更幸福美滿和長久，我們應該多關心另一半，生活中偶爾製造溫馨和浪漫，同時努力工作，提升家庭生活品質，讓婚後生活能夠變得越來越好。

步入婚姻殿堂那刻，我們都希望對象，就是自己此生唯一，婚後生活都能像新婚這天甜蜜、浪漫。現實生活中，結婚時候的甜蜜幸福，很快會被生活中的柴米油鹽醬醋茶沖淡。很多夫妻回歸平靜生活後，慢慢爭吵也就多了起來。

除了溫馨與浪漫外，雙方還應該為了這個共同的家，不懈努力奮斗，在生活品質提升同時，兩人婚姻也能夠更穩固。

7. 如何才能讓一段婚姻長久呢

首先，不要輕言「離婚」分手二字。
在婚姻中，爭吵時，吵歸吵，但是不要輕言離婚分手。
每個婚姻都會遇到各種各樣的矛盾，都會面對千萬次因意見不同而引發的爭執，有的冷戰，而有的則吵打公開對罵，更有甚者，動不動就提「離婚」二字，以「離婚」來要挾另一半，作為威脅對方的殺手鐧。
婚姻因不同意見而發生的爭執是很常見的問題，做為夫妻二人，最好要約定俗成，再怎麼生氣，怎麼爭吵，都不能輕言分手離婚二字，離婚二字的提出，是很傷人的，如果有一天，對方就勢說，那好，去離婚吧。或許在一氣之下，你們的婚姻就到了盡頭，真的就為了堵那麼一口氣，而真的去離了婚。
分開容易和好難，如果分開了，真要重新一起，是需要極大勇氣的。因此，在婚姻生活中，不要輕言離婚二字。
其次，要互相尊重對方的親朋好友，善待對方的家族成員。
在中國，婚姻往往是兩個家族的事情，因此，在婚姻中，要善待對方的親朋好友，要盡量和他們搞好關系，不要發生不可調和的糾葛。對於夫妻的父母兄妹等嫡親之人，更要公平對待，不能厚此薄彼，以免引起無謂的爭端不和。
唯有把兩方的親戚關系維護好了，以後你們發生問題困難時，才能得到親戚朋友的支持，你們的婚姻才能很好地共度難關，即使你們在婚姻鬧不和了，在雙方親朋的勸導下，你們又會顧慮到彼此而不會輕易分手。
第三、夫妻之間發生矛盾時，要互相尊重，給對方留下台的空間，對的一方不要得理不饒人，不給對方留退路。
其實在婚姻中有很多事，根本就沒有對錯之分，只是雙方站的角度不同，看問題的方法炯異罷了。
遇到彼此意見相佐時，其中一方，要適當妥協退讓，對的一方不要得理不饒人，硬是針尖對麥芒。而這樣，不但不助於解決矛盾，反而讓矛盾激化的份。
在日常生活中，即使是夫妻也要相互尊重，要適當給對方下台的空間，要給對方留顏面，不能徹底撕破臉。
第四、適當包容妥協退讓是婚姻久長最重要的秘訣。
在長長的相處中，夫妻二人難免會有優缺點，難免會犯這樣那樣的錯誤。面對對方的錯誤，夫妻二人要有包容、妥協、退讓之心。
即使吵了一千萬次，但是最重要的是在吵了以後，要和好，要忘記，要包容妥協對方的不是。唯此，婚姻才能久長，否則就難持久。
第五、學會忘記婚姻生活中諸多不好的一面，樂觀地看待對方的優點，取長補短，優劣勢互補，唯此，婚姻生活才會越過越美滿滋潤。每個人因性格不同，都會自帶優缺點。十全十美的人幾乎沒有。
在社會化的婚姻中，總會遇到這樣那樣的缺點遺憾，不滿意的地方會很多。樂觀的人，總會在諸多不好的一面中尋找自得其樂的優點處，在日常生活中，多樂觀地看待對方的孩點，夫妻之間最好的是優劣勢互補，取長補短。唯此，你們的婚姻生活才會越過越有滋味，越過越美滿。

8. 如何才能讓自己在婚姻中幸福長久

我感覺因為家長催婚而常熟結婚的人，後來大多數都是離婚的，因為根本就不了解對方，結婚之後很多誤會和矛盾都會顯示出來的，很難包容理解這樣的就會離婚的。

兩個人在一起結婚了，就應該互相包容，互相理解，多看對方的長處，不要看到對方的短處，共同用心經營婚姻才能夠長久的

第一、多看對方的長處
兩個人相愛是因為他們被彼此的優點吸引了，但他們一生都與對方的缺點生活在一起。每個人都有或多或少的缺點，所以如果想有一個幸福的婚姻，不要盯著對方的缺點，要多看看彼此的長處，這樣才能享受幸福的婚姻。
第二、妻子應溫柔男人應關心家庭
堅強的妻子可以支持家庭更多的責任和義務。相對於妻子，可能丈夫對家庭的關心少些，不過他們可能更要承擔家庭的重任，隨著時間的推移，妻子不會滿足於為家庭付出太多，丈夫也不會滿足於被妻子所控制，為擺脫掌握，男人可能會想逃離家庭。所以，正確的家庭生活方式應該是夫妻平等，女人應該在丈夫面前表現出溫柔，男人也應該對妻子和家庭有更多的關心和責任。
第三、不要說傷人的話
夫妻一旦人們開始爭吵，他們就會失去理智感，彼此之間的傷害都出自對方的口中。在這個時候，夫妻必須學會提醒自己，他們話是不能說的，一旦說出來，夫妻關系就會受到傷害。所以，夫妻爭吵在所難免，但是必須要控制好尺度，不要圖一時的痛快而說一些不該說的話，一旦說出來，就很難彌補，對夫妻雙方都會造成的損害。
第四、一起努力掙錢
貧窮的夫婦，生活上會感到更難過，如果沒有穩定的經濟支持，一個家庭很快就會分崩離析。經濟基礎決定上層建築，雖然有錢的家庭可能不快樂，但幸福的家庭絕不能貧窮。當一對夫婦有共同的奮斗目標時，他們的心就會更近，生活也會更美好，如果夫妻不想掙錢養家，他們就會有很多矛盾。

9. 怎樣維持長久的婚姻

怎樣維持長久的婚姻

你知道怎樣維持長久的婚姻嗎？婚姻是靠雙方維持呵護才能穩定的走下去，不管結了婚還是沒結婚的都少不了新鮮感，下面是我精心准備的怎樣維持長久的婚姻， 希望能夠對大家有所幫助。

怎樣維持長久的婚姻1

當然就是保持新鮮感，其實想讓感情穩定、持久，那麼保持愛情的新鮮感是必不可缺的。了解對方的需求。一位著名的情感復合大師康納說：保持長期關系最重要的是把握對方的需求。經過幾年的感情，你可能會忙於生活，經常忽視對方需要什麼。那麼你就應該了解對方的需求，並努力滿足他們，這樣你的感情才會強大。

互相包容，生活如此之久，發生如此之多的事情，難免會有一些爭吵，如此之深的感情，必須和平解決。首先，在爭吵中要學會寬容，彼此體貼。吵架時能忍讓，能體諒對方的錯誤，能保持感情穩定。二人相愛是命中註定的，一起不要白白浪費這份緣分，珍惜彼此，兩個人應該學會寬容與包容，優質的婚姻，彼此增值，互相幫助。維系一段婚姻很容易，需要彼此理解。了解一些技巧能使你在這一過程中事半功倍。

學會換位思考，結婚以後，都是一家人，這不是你一個人的世界，而直接影響你的是對方的情緒，兩個人之間有一點小摩擦，這一次學會換位思考，你會更多的了解，更少的抱怨，而當雙方都有這種情緒，你的婚姻就會更幸福。大多數的爭吵都是因為對方只是站在自己的角度思考問題，而非為對方著想，所以下一次你生氣時，換個角度思考也許能平息你的怒氣。

夫婦間的感情有很多種表達方式，那些看似無關緊要的小事，只要能經常出現在家庭生活中，就能給夫妻間增添一點溫柔，一點甜蜜。結婚要勤勞，要勤奮。快樂來自內心，是心靈上最無價的滿足，無需苛求，無需憂慮。常想想自己做了什麼，將來會快樂。夫妻相處多欣賞，少厭惡，經營幸福的婚姻，總需要互相贊美，所以不要吝嗇你的贊美，欣賞對方的發光點，鼓勵他的每一次嘗試。互相贊美，互相肯定，一個贊許的眼神，一個安慰的微笑，一個溫柔的贊美，都會給彼此陶醉。

怎樣維持長久的'婚姻2

「結發為夫妻，恩愛兩不疑。」這個世界上根本不存在「天造地設」的一對愛人，所謂的「天作之合」，其實時兩個人相互磨合、彼此適應的結果。要想讓夫妻之間永遠像新婚時期那樣的甜蜜恩愛，就要學會經營。維持婚姻長久和諧幸福的幾個技巧，高情商的人一般都能做到：

經常製造驚喜

夫妻之間，愛情能夠保鮮的秘訣有很多：尊重、關愛、儀式感、安全感等，但是，最不可或缺的東西叫做「驚喜」，有驚喜才會有浪漫，有浪漫才會有感動，有感動，兩個人的生活才不至於過得死氣沉沉。所以，夫妻之間可以經常互相給彼此一些小驚喜，如出差時帶回來的小禮物，下班路上買的一份小吃，自己花心思做的手工皂，這都能成為愛情的「防腐劑」。

不斷自我提升

一個人吃慣了山珍海味，偶爾吃一次野菜也會覺得它美味無比。同樣，再好的一個人與之相處久了，或多或少都會對他有一些厭倦，這都是人之常情。所以，你可以試圖學著不斷提升自我，每一次提升都是一次改變，每一次改變都能讓對方對你產生新鮮感，從而一直被你所吸引。

留出二人世界

有人說，判斷兩個人是否真正地走入婚姻，不要看他們是否已經領了證，也不要看他們是否已經舉辦了婚禮，而是要看他們有沒有孩子。有了孩子，雙方的注意力就會被分散轉移，所有人的焦點都在孩子身上。往往這個時候，夫妻之間容易漸行漸遠、矛盾頻發。所以，經常找機會留出二人世界，找到當年戀愛的感覺會讓愛情更加地甜蜜。

定期出去旅行

當你們一年到頭總是待在家裡時，最讓你糟心的事多是家長里短的瑣事，而這些雞毛蒜皮很容易消磨掉一個人的熱情，從而讓你對婚姻、對生活感到失望。所以，定期把自己從家務中抽出來，和愛人來一場說走就走的旅行，當你們放飛自我，開始談論風花雪月時，往日的疲倦、抱怨就會消散。

適時誇贊對方

得到愛人的認可與欣賞是一件幸福的事，不妨多誇贊對方，讓他知道你對他的肯定，甚至是仰慕人。根據馬斯洛的需求層次理論，每個人都有自我實現的需求。當你誇贊對方的時候，對方會覺得自己對你、對家庭是有價值的。這種價值是他努力的動力源，也是他幸福感的一種來源。所以，夫妻之間適時誇贊對方，往往能夠促進彼此感情的升華。

搞定對方家人

搞定對方家人與搞定對方同等重要，甚至比搞定他還重要，因為他們也是你的重要「外援」。畢竟，在你們還未建立牢固的感情基礎之前，家人是他心中最重要的人，他們之間「打斷骨頭連著筋」，是血濃於水的。所以，他們家人的意見常常能夠左右他的決定。要想讓他的家人認可你，能夠為你說上好話，你就要學著在他的家人面前爭取表現的機會，多殷勤一些。