平淡如水的婚姻怎麼繼續下去

① 婚姻淡而無味到底該如何應對

很多嫁給愛情的婚姻，都是平淡無味的。但是我不安於現狀，總是可以給婚姻增添幾分顏色。

改變平淡的婚姻也需要距離產生美，因此沒事的時候不要總是陪著你老公和孩子。他不喜歡呱噪的你，他有時候也需要安靜。他在她身邊的時間越長，他越會心生厭倦，因此沒事的時候就多出去旅遊吧。既能豐富你的眼界，也可以讓老公對你想念日益劇增。要讓他知道你不會永遠陪著他，你也有自己的圈子，有自己的事情去做。要讓他知道離開了你，他會很不習慣。這樣他就會在你回來的當天，提前去接你，說不到還會手捧一束玫瑰花去接你。距離產生美，這句話沒毛病。很久不見你，再見會覺得想念你，覺得你的可貴。你們的婚姻就會越來越讓人珍惜。

婚姻需要經營，因此不要被平淡如水的婚姻打敗。

② 婚姻生活平淡如水，怎麼做才能增添一點激情

為了保持良好的關系，你需要學會伴侶人相處，避免矛盾。每個人都不想吵架，更不用說和自己愛的人吵架了，但在現實生活中，情侶們經常會在小事上遇到很多問題。

改善和提高夫妻生活。

兩個人從陌生人到愛情最後變成親情，導致婚姻逐漸失去激情，變得平淡乏味。如果想保持和諧、優質的婚姻生活，把你提高夫妻生活質量便成為了重要的目標，這也是夫妻感情的重要支柱。毫無疑問，無性婚姻將被判終身監禁。夫妻的和諧生活是感情的潤滑劑，可以改善夫妻之間的親密關系。

對於每一段婚姻來說，感情變得平淡是不可避免的，但這個問題並非無法解決。你需要在第一時間穩定彼此，理解你伴侶的需求，保持愛的新鮮，學會與他人相處。如果你做得好，你不僅可以成功地挽救你的婚姻和伴侶，還可以為你的愛情打下堅實的基礎。

③ 中年婚姻平淡如水，很容易會有外心，如何解決這種情況

不知道從什麼時候開始原本相愛的兩個人在婚姻裡面呆的時間長了，也會漸漸的冷淡下來，甚至結婚十年之後好多人對於另外一半唯一的想法就是我好像已經不愛他了，在這種情況下就很容易受到外力的插足。然而與其挑替另外一半身上的各種毛病，倒不如認真的想一想，對於這段婚姻你到底付出了哪些努力？如何平安度過平淡期？

最後，真正能夠長期維持下去的婚姻關系，最重要的就是信任一定要相互坦誠，這樣才能夠解決大部分的矛盾，無論發生了什麼事情，都可以大大方方的和對方說。很多時候夫妻之間的爭吵都是因為故意隱瞞所造成的，做丈夫的認為公司里發生的這些事情不要告訴妻子，免得讓她徒生煩惱，做妻子的覺得受了委屈不要跟老公說，不希望他擔心。時間長了這份委屈反而會積累在內心，導致更大的矛盾爆發。所以要想讓中年的婚姻生活不那麼無聊，更加堅固，還是要多上點心。

④ 平淡如水的婚姻應該何以為繼

1、對自己依然保持自信

自信的女人，本身就是一種魅力。當然此處的自信不僅建立在外表自信，還需要內涵、修養、品德的映襯。舉止優雅的女人比漂亮的女人更有韻味，溫文爾雅的女人比潑辣干烈的女人更能讓人接受。提升自己的修養，是每個婚後女人不能停止的一門功課。

4、放大優點忽略缺點

每個人都有優點跟缺點，相處的日子久了之後，那些當初吸引人的優點在彼此眼中可以能會漸漸失去吸引力，甚至視為理所當然。與此同時，我們可能更會專注於對方的缺點，於是導致兩人的疏離與爭執。所以你要想想當初是為什麼愛上他的，這並非意味著你要完全忽略他的缺點，缺點是可以一起努力改進的，但也別忽視彼此的優點。只要你們能看到彼此身上的優點，你們的感情就會升溫。

⑤ 沒有感情的婚姻怎麼繼續下去

這樣的婚姻如果你們兩個人都不做改變的話，是很難堅持下去的，即便是不離婚，也是相互折磨下去。
其實在我上萬件婚姻問題咨詢案例中，像你這種情況的來訪者有很多，最後夫妻感情恢復到蜜月期的也有不少，所以，想要恢復婚姻中親密關系一定是有方法的，關鍵是看你怎麼做。
好了，從現在開始，不要再被自己的情緒控制了，我陪你一起捋一捋思路。
第一步該做什麼呢？
先看這個男人還「有沒有救」。
你說他多次背叛，看起來對你很冷漠，但是他又不肯離婚。那我們就得分析了，他為什麼不離婚？
我說過：背叛是一種行為，我們要關注的其實並不是這個行為本身，而是它背後的實質。
那要怎麼判斷他還有沒有救呢？就看他是不是「腦後勺朝外」的背叛。
這種背叛，是男人引起女人注意的一種方式。
這種男人背叛婚姻是一種什麼心理呢？就是：你怎麼老是忽略我，我得想個辦法讓你注意到我。
那辦法是什麼呢？就是找個婚外女人去刺激你。
所以，這樣的背叛容易發生在妻子生完孩子之後，那時候，老婆的注意力全在孩子身上，他就會覺得自己被忽略了，老婆眼裡沒有他了。於是，就從外面找了個滿眼是他的女人來彌補自己。
那麼，這樣的背叛，就是還有救的。
相反，如果他既不想引起你的注意，又多次背叛，還不想離婚，那就很可能是我之前說的「怕被拋棄的男寶」、「在規則和慾望之間掙扎的面具男」、「不敢快樂的『好人』」其中的一類了，這就需要根據他的行為進行分析了。
我們話說回來，如果他還有救，那我們第二步該怎麼做？
當這個男人還有「搶救價值」時，他說不離婚，你要怎麼回答呢？
告訴他：那好，我們可以不離，但你要為你的背叛付出代價，為我們的婚姻做出努力。
怎麼努力呢？讓他做3件事。
1. 贖罪：
怎麼才算贖罪呢？道歉＋重獲信任
1） 真誠的道歉，類似這樣的話：
* 第一，讓他意識到對你受傷態度的重要性：即讓他明白他傷害到你，他的態度應該是非常後悔。
* 第二，保證，讓他保證絕對不會再做這樣的事兒
* 第三，補償：讓他真心想要好好補償你。
2） 重獲信任。
重獲信任的核心就是要出讓一部分隱私備查，讓你恢復「掌控感」：
* 1 拉黑、刪除和情人的所有聯系方式，當面跟情人分手；
* 2 允許你更多地掌握行蹤（「出差時候隨時查崗」、「減少晚歸的次數」、「在白天給我打電話」「電話隨時備查」）；
* 3 增加與你的相處的時間（「按時回家」、「多照顧孩子」）；
* 4 告知你他與情人是否還有往來（「情人聯系自己，第一時間告訴伴侶」）；
* 5 說心裡話（「告知他心裡的想法以及感受」、「和對過去的關系復盤」等等）
2. 共識
背叛這個行為是背叛者一方的錯，但背叛一定是「蓄謀已久」的，絕非偶然。
它的本質就是「外包服務」——「蒼蠅不叮沒縫的蛋」，夫妻關系出了問題，才會給別人可乘之機。
但此時的復盤的難度是雙方都會很尷尬和敏感，害怕談多了會傷害彼此，背叛一方想要盡快翻篇，而被背叛一方則疑心重重。
所以你們的復盤的重點不應該放在他和婚外女人的種種撩騷細節上，而在於你們為什麼一直都沒有辦法解決問題。
要讓他來跟你一起分析，一起解決問題。
3. 依戀
一般來說，懂得「深度情感交流」的夫妻更容易產生更深層的「依戀感」，雙方都能看到在種種傷害行為背後的脆弱的內在小孩。
要讓他有這樣深度共情的能力，雙方的依戀才能修復，感情才能繼續。

⑥ 當婚姻變得平淡如水時，該如何找回愛情當初的滋味呢

當婚姻變得平淡如水時，想要找回愛情當初的滋味兒，各位就可以嘗試展現自己的魅力，或者是給彼此一個空間，等時機到了之後兩個人可以一起出去旅遊。

最後，當發現自己的婚姻變得非常平淡時，千萬不要暴躁，否則只會使婚姻出現一些不好的情況，比如說破裂。

⑦ 婚姻平淡期怎麼度過

婚姻過了激情四射的歲月就進入平淡期，這時候的婚姻比較穩定，財米油鹽是生活中的主流，互相關心是兩個人在一起的根基，沒有花前月下卻心中有愛互相取暖。

⑧ 如何應對平淡的婚姻生活

1、先在認知能力上應恰當積極主動對待心理狀態飽和狀態。
如果你把心理狀態飽和狀態當做對自身將來的一種更改，無性婚姻有必要維持嗎再次審視自己，學好有效地分配各種各樣每日任務，創建有張有弛的節奏感，制定行之有效的工作規劃，時間觀念開展有效管理方法，無性婚姻有必要維持嗎不超越自我的工作能力，工作壓力便會大幅度降低。
2、確保充裕的休息日。
充足的睡眠是使人的大腦保持穩定學習狀態的必備條件。婚姻到了盡頭奪走睡眠質量使人的大腦勞累過度，會造成對學習培訓的厭倦感，造成心理狀態飽和狀態。假如自身困累了，最好是立刻歇息。
3、擅於釋放出來心態潛能。
人有時候會感覺抑鬱症無趣，做什麼事兒都沒精打采，婚姻到了盡頭從而發生頭昏腦漲，心神不安，它是一種心態挨餓。人假若長期性無法得到心態的感受，魅力便會一天天缺失，苦惱和病症便會壓身。
婚姻生活平淡期的保持方式
1、在平淡期，大家應當心平氣和，不必作，也不必感覺你們的情感在霉變，能夠 發展趨勢一些積極主動的共同話題，例如一起運動健身、去看書、製作手工、寫物品這些，而且降低粘到一起的時間，如何維持婚姻在確保彼此的互動交流下，多給另一方和自身一些與人相處室內空間，為此提高對另一方的誘惑力。和老公感情不和怎麼辦？0元領取一次專業分析！
2、抵達平淡期，表明你們早已一同踏過了許多歲月，如何維持婚姻因此確實堅持不懈不了，也有一招，便是追憶一開始戀愛的幸福，能夠 寫一篇日記，多和另一方溝通交流，那樣也會有利於促進感情。

⑨ 婚前與婚後的生活相差甚遠，婚後的生活過得平淡如水，如何在婚後繼續維持愛情的新鮮感

戀愛和婚姻肯定是有所不同的，戀愛是兩個人了解的過程在這過程，沒有太多的事情介入，進入婚姻之後油鹽醬醋茶各種事情就會撲面而來，因此也導致雙方之間需要顧慮的事情會很多，從而很多人就會感覺在戀愛和結婚之後會有一定的落差，但是每個人也都希望能夠保持彼此之間的新鮮感。如果想要一直保持新鮮感的話，首先在我們生活中要注重每一個小節日帶給彼此一些小驚喜之外，也要共同去嘗試一些新鮮的事情，並且應該在有限的精力之內更多的去關注於對方。

關注對方不僅是要從大事情出發，而在生活中的點點滴滴都應該有所體現。在天冷的時候我們可以為自己的伴侶准備一件稍厚的外套，或者是在吃飯的時候多注重一下對方的口感，這樣都會讓對方感到很強的存在感。很多人在有孩子之後可能就會減少親密的機會，這是錯誤的做法，親密舉動特別有助於彼此的感情升溫，不要擔心對孩子造成什麼影響，看到自己父母恩恩愛愛的，相信孩子的心理也會更健康。