女性婚姻如何保鮮

① 女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些

女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些

女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些，戀愛時候有激情剛結婚的時候有新鮮期，可是這些並不是一直可以擁有的，這些會隨著時間的推移逐漸沒了，可是婚姻總是需要有新鮮感才能繼續維持，我和大家一起來看看女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些。

女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些1

女人維持婚姻的方法

方法1、多些理解

結婚之後，男人需要養家，所以整天在外奔波。這樣他們陪伴女人的次數就會減少，這時一些女人會覺得他們不愛自己的了，所以都不願意抽出時間陪自己。其實這個時候女人們應該多些理解，他們努力工作掙錢，你才能安心在家帶孩子，不然哪有足夠的錢買奶粉，幫你買化妝品之類的。所以說，生活需要做選擇，你希望你的男人多掙點錢的話，你就要理解他，給他足夠的自由，不要抱怨他不花時陪你。因為當他放下工作整天陪你的話，你們就沒有經濟收入，日子會更加難過。

方法2、多變一些

很多女人結婚了以後，便經常蓬頭垢面的。雖然說你的男人早就看過你最難看的樣子，但是整天看這一個不修邊幅的女人，總會會有興趣？所以說，要做多變一些，平日里再忙都要打理自己的肌膚，讓肌膚保持好狀態。這樣子，就算不化妝，看起來氣色也會好一些，整個人看起來才有精神。而且要變換自己的穿衣風格，別十年如一日的一個打扮，因為這樣子容易讓人審美疲勞。多變一點，更有神秘感，你的男人才會看膩，始終保持對你的探索欲。

女人們要記住婚姻需要兩個經營，不能太自私，但是也不能一味討好。要有自己的想法，遇事相互商量，不要一意孤行。面對自己的男人，要多一點信任，多一些欣賞，少一點猜忌，少一點貶低。

女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些2

1、了解自己的老公

一個人對自我認知的程度將直接影響婚姻的關系。原生家庭對一個人的人格特質、思想、行為、價值觀等方面產生影響。其中哪些特質會帶入婚姻，對婚姻產生積極的促進作用；哪些特質需要作出調整，降低可能產生的負面影響。

一個成熟的人是願意接納包容對方、尊重對方，能對自己所做的決定負責。

2、管理自己的情緒

善於調解自己的情緒，正確回應對方的情緒是夫妻生活的必要前提。

那些常表達對配偶的愛慕之情的人，通常都比較善於管理調適自己的不良情緒。當對方處於不良情緒狀態時能採取正確的對應策略的夫妻，能夠保持和發展幸福的關系。

3、共同承擔家務

共享苦難比共享愉悅更能檢驗出人的品質素養的高低。

夫妻雙方共同做家務，體驗勞動過程，欣賞勞動成果，享受共度的歡樂時光，是增進夫妻交流的重要手段。

4、彼此尊重

了解和尊重彼此的個人自由和性格特質，給予彼此一定的私密空間和自由時間，是保持夫妻關系的必要方法。

5、處理好姻親關系

適當處理雙方之間的的姻親關系的基本原則——配偶是第一位，絕對不能犧牲配偶的感受和利益去討好自己的父母。

6、有效的溝通和互動

聆聽：全心去感受和體驗對方的經歷與感受，在對方沒有講完之前，不隨意打斷，也不為自己做任何辯護。

表達：在對方表述完後，將自己真實獲得和感受到的內容與情感表達出來，不做額外的'猜測與修飾，只是描述。

交流：溝通雙方必須有相應和互動，先對情緒和感受做反應，接納彼此的感受（感受沒有對錯，情緒不能舒解，是無法對事情進行討論的）。

7、有自己的事業，保持經濟獨立

很多家庭矛盾的爆發都是經濟問題造成的，你可以說婚姻現實，但是沒有經濟基礎的婚姻很難長久維持

很多女性婚後選擇做家庭主婦，把生活的重擔全壓在丈夫身上，整天圍著家務轉，時間久了就會跟不上社會的步伐，和丈夫的共同話題越來越少，差距越拉越大。

女人應該保持自己的經濟獨立，有自己專注的事情，你不用找份高收入的工作來提升你們的物質生活，你只需要做你喜歡的事情，適當地給男人稱贊，滿足他的自尊心，那麼你們的婚姻肯定會越來越穩固。

對於男人來說，女人一直都是有吸引力的，如果你現在的感情生活一團糟，那麼這並不代表說你失去了魅力，而是太懶了：懶於讓自己變得有魅力，懶於讓男人關注你，懶於經營婚姻。

② 婚姻保鮮的秘訣

婚姻保鮮的秘訣

婚姻保鮮的秘訣，婚姻生活是需要夫妻雙方相互理解相互磨合的，婚姻想要長久就一定要保持婚姻的新鮮感，讓夫妻雙方保持甜蜜的狀態。下面我帶大家看看婚姻保鮮的秘訣的相關內容，供大家參考。

婚姻保鮮的秘訣1

1、偶爾要製造驚喜

踏入婚姻的大門，剛開始的甜蜜蜜會慢慢地走向平淡，這個時候，你就需要偶爾製造一些驚喜與浪漫，例如，情人節的時候可以給對方買一些喜歡的禮物，來一場甜蜜蜜的旅行，偶爾發揮一下自己的浪漫細胞，點燃婚姻里的激情，要經常給你的婚姻注入新鮮的活力，婚姻的`關系才會長久不衰。

2、學會把負面情緒轉化

結婚後，生活壓力會更大，要准備要寶寶的事宜，有的還要還房貸，車貸，這個時候，人很容易就會逼自己努力努力再努力，這樣常常導致負面情緒在兩人關系裡互相傳播，互相折磨，人，沒必要活得那麼累，小吵小鬧是正常的，但每天都來那麼幾次，感情也會慢慢破裂，幸福喜歡眷顧平和，不喜歡光顧戰場。

3、注重溝通

少一些控制，多一些溝通，讓真情流露出來，溝通是心靈連接的橋梁，默契也是在溝通里慢慢培養出來的。某些生活裡面的煩心事，可以夫妻一起探討，這也是轉化情緒的一種手段，溝通可以知道對方的願望、感受、需要等。溝通使雙方更易接納對方。

4、凡事不必太較真

家是講感情的地方，不是講道理的地方，婚姻關系中，許多夫妻總是為了一些雞毛蒜皮的小事爭得頭破血流，一人讓一步，溫暖才可以夾在中間，兩人都想把對方逼得死死的，那麼幸福與溫馨也無地可容。

5、贊揚另一方優勢

每個人都期待獲得賞析和鍾愛。如果這種要求被忽視，就非常容易造成孤單和被忽視的覺得。許多家中都存有「下班了回家了沒有人問好」，「燒了飯食卻失去贊譽」等難題。提議：1個小禮品或一下簡易的「感謝」都得以表述對直系親屬的賞析。有時候的兩人約會都是對明白賞析直系親屬和高度重視夫妻感情的反映。這種都有利於清除夫妻之間的未滿或怨恨。

6、聆聽另一方見解

家庭婚姻治療法心理專家莎朗·里夫金博士表達，每個人都期待另一方能聆聽自身的見解。可是在難題婚姻生活中，夫婦一般欠缺的更是相互之間的合理聆聽。只聽片言只語最非常容易造成「偏題」和夫婦爭執。解決困難時用心聆聽另一方的建議，半途不必切斷，那樣有利於夫婦彼此達成協議。另一個，平時也應多聆聽另一方的念頭，並給與了解與寬慰，那樣有利於清除清除爭吵的「安全隱患」。

7、不必爭吵不休

責怪或斥責終究不可以處理一切難題。在爭執持續、怨氣沉積的不幸福婚姻中，夫婦通常會互相責怪，而不容易對自身的個人行為負責任，只有使夫婦爭執逐漸升級。

婚姻保鮮的秘訣2

女人怎麼經營婚姻才能不會讓婚姻破裂

1、可以為了家庭放棄事業但不能放棄自己

很多女人以為做了家庭主婦、全職媽媽，就不打扮了，會想這樣帶孩子不方便，也會在這些家庭主婦中感覺到另類，其實不是。為什麼不打扮，最主要的心理是覺得自己的婚姻穩定了，沒有什麼問題了，也就不想打扮自己了，但女人們呀，打扮自己不僅可以讓自己更美更有魅力，讓自己也感覺

2、聆聽、溝通都是必要，也更能增加夫妻之間的親密關系

夫妻，是要相伴到老的，是從一件件時間中發現對方的需求的。現在的人都比較木訥，很多的事兒都需要說，這樣才能讓對方知道，而不是一味的讓對方去猜。聆聽，是夫妻之間想法最接近的時候，也能從中了解到對方的需求。除了性，也就聆聽跟溝通才能促進夫妻之間更加親密的關系。

3、婚姻平淡太像是死水，太活躍容易爆發，不如加點漣漪

婚姻就好比一湖的水，太平淡會讓人壓抑跟沉悶；太活躍就好比吵架，容易爆發良成大錯。所以要時不時的加點漣漪，一些小驚喜，一些小浪漫。既能給這段婚姻注入一些新鮮感也能喚醒彼此的愛。在循規蹈矩的生活中有這么一絲小特別，真的會讓整個婚姻都有一絲新鮮空氣般。

③ 婚後想要感情持久保鮮，都該掌握哪些技巧

許多女性抱怨說結婚後，我的丈夫就像左手，我沒有浪漫。一切都很忙白天，回家從下班工作，做一切，沒有兩個句子，在最熟悉的陌生人之間，那麼，如何在丈夫和妻子之間做，可以保證婚姻不改變，保證新的感受怎麼樣。這些技巧可以幫助你。

5.了解浪漫的技能

當你戀愛時，不要以為有浪漫。結婚後，你需要一個浪漫，長，偶爾來到一個浪漫的提示，讓婚姻滋潤。例如，在世界之後關閉門，穿著性感的睡衣。例如，當另一半生日時，送一捆玫瑰。許多人認為送玫瑰太浪費了。事實上，許多女人非常渴望偶爾浪漫。

在生活中，為了婚姻，它遠遠超過這些。婚姻很長，珍惜行。

④ 婚姻生活如何「保鮮」

1.保有好奇心。夫妻的共同成長需要探索甚至冒險，夫妻都有好奇心，會帶來絕佳的成長體驗，並增強夫妻感情。美國紐約婚姻治療師珍妮特·辛說：「在困難或富有挑戰的情況下，夫妻倆人會去合力解決問題，從中更了解彼此。夫妻還會對自己和對方能克服挑戰而感到驕傲。」

2.多用「我」而非「你」。與另一半談論問題時，多從自己的感受來講，不要一味指責對方哪裡做錯了，這會讓談論變成指控，另一半也會因心情不悅而對你的心聲充耳不聞。內華達州臨床心理學家塔尼莎博士認為：「夫妻對話以『你』開始，如『你總是不認錯』『你從來不解決問題』，會被理解為批評，導致伴侶架起心理防線，使溝通徹底擱淺。」如果從自我角度來說，講出問題給自己帶來的感受和無奈，會更容易獲得對方的理解。

3.在婚姻和孩子間劃界限。孩子是夫妻關系的紐帶，給家庭帶來歡聲笑語，但處理不當也會影響婚姻幸福。因此，劃清界限、確立規矩，突出婚姻幸福的重要性非常關鍵。婚姻咨詢師萊斯利解釋說：「有意識地在婚姻和孩子之間劃好界限能維持婚姻幸福，但這個問題常被夫妻忽略。」有時，夫妻並不需要帶著孩子參加所有夫妻倆感興趣的事，也不必讓孩子隨時自由進出主卧，要讓孩子知道，父母也有他們的二人世界。

4.家務要分擔。管理好全家人「衣食起居」的重任通常會落到妻子肩上，如果丈夫長期忽視女方承擔的隱形負擔，妻子就會感到疲憊不堪、心生怨恨。最好的應對方法是夫妻商討設計出合理的分擔方案，丈夫也承擔家務活，避免家庭的負擔完全壓到一個人身上。

5.養成寫日記的習慣。夫妻間有爭吵不可避免，產生怒氣時，可以用寫日記來緩解。寫下內心感受，不僅有助於消解、壓制憤怒，還能理清內心想法，不至於爆發沖突。得克薩斯州婚姻和家庭治療師金·賽博德說：「人生氣發火時容易沖動，寫日記可以讓人的情緒平復下來，避免傷害性或攻擊性行為。這對保護親密關系很有幫助。」

6.多去體會對方的感受。彼此信任、相互尊重且有安全感，是婚姻幸福的基礎。如果一方覺得自己的感受未得到足夠的理解尊重，那麼夫妻關系就會受到侵蝕、走下坡路。不被理解時，要嘗試坦誠地說出自己的想法和期望，而自己，也要主動地從對方的角度想問題，學會彼此體諒。

7.不妄圖解決所有婚姻問題。當一方正對一天中發生的不愉快吐槽抱怨時，另一方馬上想要為其提供解決方案，這種思路大錯特錯。通常，大多數人傾訴只是希望內心的話有人聽，能夠得到他人的理解認同，而不是急於要解決方案。婚姻治療師喬納森·羅賓遜建議，當另一半碰到問題時，可以這樣回應——「我看得出來你很沮喪，這是因為……」這么說既能向另一半表明自己在傾聽，對其感同身受，且相信對方能夠自己解決問題。

8.安排好時間性愛。婚後瑣事，比如忙工作和帶孩子，會阻礙兩人享受婚姻的甜蜜，因此有必要對性愛進行計劃安排。性學家派珀·格蘭特說：「計劃性愛也可以自發而熱烈。其中一方可以主動點起蠟燭、買些芬芳迷人的按摩油。還可以在過程中添加新創意、新樂趣帶給彼此驚喜。」

⑤ 聰明的女人如何讓婚姻保鮮的，只看這幾點，是什麼呢

愛情是世間最美妙的樂章，而婚姻則是彼此共處一生的旅程。只要任何一方懈怠或是停滯不前，那這段婚姻就會生病。那如何給婚姻保鮮呢？

一，彼此尊重，理性溝通

夫妻間彼此尊重，允許對方有私人空間，要有界線感。

無論兩個人如何相親相愛，也不得恃寵而嬌。要尊重彼此的嗜好，不得進行抨擊。

尊重個人隱私，吵架時不得向外人抖露。

婚姻里，夫妻相處難免會發生口角或沖突，而聰明的人知道不當眾揭短，而是關起門來吵架或溝通，不給外人說三道四的機會。揭短只會讓愛自己的人加快離開的步伐。

二，製造浪漫和情趣

戀愛時，彼此都會掏空心思的給對方製造驚喜。婚後，很多人開始懶惰，對婚姻一點激情都沒有，只感到沉悶繁瑣，經常用「都老夫老妻的了」來安慰那顆失落的心。

黃磊曾說，夫妻間的儀式感是非常重要的。

婚姻生活更需要儀式來提醒彼此當初的美好和幸福的現在。買小禮物，驚喜的人會給你一個吻。兩個人去想去的地方吃喝玩樂，給彼此增加幸福的籌碼，記得對方的生日、結婚紀念日、相戀日等等，並為此去費心思的給對方驚喜，能讓彼此有一種重溫戀愛時的感覺。

三，多為對方付出

叔本華說，結婚就意味著平分個人權益，承擔雙份義務。

婚姻說到底，其實就是兩個相愛的人組隊升級打怪，兩個人齊心協力才能跑的更快。

多為對方付出，接受的一方也會投桃報李，就會形成良性循環，幸福感會爆棚。

如果一方稍有懈怠或是玩忽職守，不肯付出或是懶的再付出的話，那靠一個人升級打怪的婚姻，遲早讓一直付出的一方心灰意冷而萌生去意，到時悔之晚矣。

四，平常做一些親密接觸的小動作

婚後，很多人覺得親密接觸的小動作，如擁抱、接吻、牽手等肢體語言，是一種輕浮的表現。

其實這些親密接觸的小動作傳遞的是愛，對婚姻有著妙不可言的作用。

有研究發現，每天都擁抱的伴侶離婚率明顯低於不擁抱的伴侶。人都是本能跟別人保持適當的距離，而這種親密接觸的小動作會拉近彼此心的距離。

⑥ 女人在婚姻中如何做，才能讓婚姻永葆新鮮呢

戀愛是我們最快樂的時光，尤其是初戀，我們每個人都有初戀，然而初戀是我們最難忘的，也是刻骨銘心的。

戀愛中我們每個人總是想方設法的使對方開心，看見他們的笑容我們就很快樂，覺得我們做的事情，對方會開心就夠了。但是這僅僅是初戀，因為初戀我們都不懂愛情，也不知如何去把握愛情，都覺得每天開開心心就心滿意足了。

當我們年紀稍長一些時，對於戀愛又有了進一步的了解，知道不僅僅是讓對方開心，慢慢的懂得了一些責任，知道會照顧人了，知道心疼人了。當它心情不好時，難過時，知道用什麼方法去使她開心了，這也是我們在戀愛中的成長。

⑦ 女人，怎麼能讓自己的婚姻保鮮

前幾天的頭條，都是圍繞著李小璐和賈乃亮的婚姻來說事情，真實情況怎麼樣作為外人，我們不能去八卦，只是惋惜！這個還沒有持續很久的婚姻還是否能繼續成為我們關注的重點！

那麼婚姻怎麼來持續？不能靠一頭熱，婚姻是兩個人的事情，也必須兩個人共同努力，如果一方不重視那婚姻出問題是早晚的！

有愛情的婚姻，就不要讓它暗淡！

這樣的婚姻需要新鮮感來維系，沒有一個人敢說，他對自己的婚姻熱愛一輩子，人的一輩子中有很多次要離婚的念頭，可能是有了錯誤可能是沒了新鮮感，但對數，都是這個新鮮感產生的問題！

首先，我們要學會說愛！

我很欣賞外國人夫妻的相處模式，每天的我愛你不離口，相比較中國式的婚姻就是不說，默默做自己，這樣的方式真的很容易產生矛盾和不良情緒！有愛為什麼不說呢，表達出來！

每天上班前，可以和對方說句我愛你，再見。睡覺前可以說，我愛你，晚安！這都是很簡單的事情，卻是大多數人堅持不下來的事情！

其次，對對學會贊美對方，多看優點！

這一點也是中國式婚姻缺乏的東西，可以說嚴重缺乏，過多的都是抱怨和遷怒。其實夫妻兩個人應該多多贊美對方，老公每天學會誇一誇自己的老婆，而不是看都不看就說，「嗯，挺好看！」

仔細觀察，用眼神交流用心去說，老婆，你真美！雖然有時候會肉麻，但是說出來，習慣了就好，老婆在老公的贊美下真的會越來越漂亮！大家可以試試呦！

老婆也要在老公換衣服換領帶的時候誇一誇老公，你真帥啊，或者多用含情脈脈的眼神去看他，而不是抱怨這抱怨那，讓老公不想回家！

可能你會說，生活中那麼多的瑣事還哪有心情去說這些？可是這都是張張嘴就可以的，為什麼要吝嗇去表達呢？

我們要學會換位思考，體驗對方的所有！

當你不滿足，當你想發火，不妨去換位做一下這種事，看你還想發火嗎？

換位思考這種事不好做，思想不好控制，那就去體驗一些事，親身體驗才能真正了解！

最後，學會有驚喜，學會給對方空間！

有句話說的話，小別勝新婚！如果感到厭倦，感到心煩，不妨試一下，分開一陣子，也許之前的不快就通通不見了！

人對很多事都會產生厭倦心理！包括感情更包括人，允許開小差，但是不能太久！適當逃避沒有錯！給對方思考的空間，不要步步緊逼，抓的太緊，想逃的越快！

夫妻間偶爾的驚喜也是要有的，心靈上會得到滿足。

偶爾的節日，放在家裡一個小禮包，會有很奇特的效果！

夫妻間的愛情不容易保持，我們不要吝嗇，不只是金錢，還有表達，還有關懷！不管最後愛情是否變成親情，起碼不要丟棄這份感情！來之不易！

⑧ 人到中年，如何讓婚姻長久「保鮮」呢有哪幾個小妙招呢你學會了嗎

人到中年之後，很多的東西就變得不一樣了。畢竟經歷了人生中的風風雨雨大風大浪基本上都已經見識過了，尤其是中年夫妻之間經過時間的打磨，激情就會被耗盡，愛情經過時間的洗禮也許會盪然無存。和年輕人的是不會再你們的如漆似膠，這個時候如果感情不加以維系的話，就會變得很淡薄，從原本甜蜜的夫妻變成最熟悉的陌生人。很多家庭都是這樣慢慢變成這樣的，導致兩個人都過得非常痛苦。

保持初心也是件非常重要的事情，遇到問題時就想想你們經過了婚姻最初的磨合期，也度過了七年之癢，也要相信你們能夠克服中年危機，調整好自己，讓自己達到最好的狀態。要明白，想要讓男人對自己念念不忘，就要學會讓男人對自己保持心動的感覺。在感情世界中，不僅需要一瞬間的悸動，幾秒的心跳加速，也需要一輩子的長情與陪伴，在婚姻生活中，不僅需要兩人風雨同舟、分擔彼此的壓力，分享快樂，也要攜手半世紀，相看兩不厭。兩個人已經在一起那麼長時間了，早就已經是不可分割的親人了，再好的生活和婚姻都是需要經營的，這樣的話也能讓彼此感覺到更加的窩心，當然這個也需要共同努力，只有一邊努力是沒有用的。

⑨ 女人想要婚姻幸福，有哪些方法是婚姻的保鮮劑

婚姻本來就是兩個人的事情，所以無論是家務事還是帶孩子，都應該讓男方進行參與，這樣男性也可以體會到女性不易，當兩人都互相理解時，自然也就可以讓婚姻更加長久。