不幸的婚姻久了怎麼辦

㈠ 遇上不幸的婚姻女人該怎麼自救呀

遇上不幸的婚姻女人該怎麼自救
每段婚姻，都會經歷4個危險期，我們不妨來看看，每個危險期，究竟該如何跨過。

1 第一個危險期：新婚第一年
談戀愛的時候，我們會刻意展現出好的一面，給對方看。結婚了就不一樣了。兩個人生活在一起，有什麼缺點都無處遁形。看得多了，就會覺得厭煩。而且，很多人對於婚姻，充滿了嚮往和憧憬。理想當中的婚姻，充滿了浪漫色彩。而事實上，結了婚的兩個人，面對生活的壓力，有的，不過是柴米油鹽醬醋茶。這時候，一種失落感迎面襲來。所以，新婚第一年，是我們婚姻的第一個危險期。
想要順利度過，不妨這么做：接受對方的不完美、激情有所消退的現實；要知道，人無完人，雙方需要互相理解，包容差異，調整到兩個人都舒適的相處狀態。
2 第二個危險期：產後第一年
婚姻的第二個危險期，就是產後第一年。一是夫妻生活方面，女方在孕產期需求多數下降，長時間如此，男方會覺得很難受。二是情感需求得不到滿足。女人在婚姻中，就像個小孩子一樣，渴望男人的呵護、關心。而男人呢，為了讓家人生活得更好，更多的將時間和精力撲到事業上。從而忽略了對妻子的關心和幫助，更不理解妻子的脆弱，以至於不能滿足妻子的情感訴求。兩個人對彼此的抱怨越積越深，就開始陷入不斷的爭吵中。
想要完美度過這個危險期，不妨這樣做：特殊時期特殊對待，男人要多平衡工作和家庭，給予妻子更多的體貼和呵護。而女人也是一樣，不要生了孩子以後就全身心撲到孩子身上，也要盡可能的滿足丈夫的需求。
3第三個危險期：七年之癢
到了結婚的第七個年頭，這時候，更多的是因為兩個人相處太久，新鮮感減退，導致兩個人感情變淡。面對這個危險期，我們不妨這樣做：兩個人嘗試著保持戀愛時候的狀態，在工作之餘，一起約會，在紀念日，為對方准備一些小驚喜。「老夫老妻」這類的說法，其實為時尚早。不要因為懶就不去做這些，只會讓自己的婚姻陷入僵局。還有一點，不要因為有了孩子就降低伴侶角色的重要性。夫妻之間應該有專屬於對方的親密昵稱，而不要過快的把愛情轉為親情，以「孩子他爸/媽」代替。
4第四個危險期：中年危機
人到中年，面對著上有老，下有小的狀況，生活上，經濟上的壓力撲面而來。兩個人覺得內心充滿了壓迫感。這個階段，兩個人會產生空虛感，還有容顏衰老帶來的郁悶感，這一時期，對婚姻的威脅也不容小覷。所以，針對這個階段，正確的應對方式應該是：培養兩個人共同的興趣愛好，找到精神寄託。
其實，每段婚姻都會遭遇到或多或少的磨難。要怎麼幸福的走下去，還需要兩個人的共同努力。

㈡ 遭遇不幸福的婚姻你會怎麼辦

我當然會選擇離婚，遠離不幸福，生活才有可能幸福。

在一段婚姻生活當中，幸福快樂或是悲哀痛心，都是自己曾經的選擇帶來的後果。可是社會給了我們重新再來的機會，當遭遇不幸福的婚姻時，每個人都有權利離開。

人生中很多選擇其實都需要勇氣，當婚姻生活不幸福時，選擇離婚或許更需要一些勇氣。生活中不是每個人都敢離婚，可是繼續不幸福的婚姻，也只會讓人更受傷害。

或許每個人都該多一些勇氣，當生活不幸福時勇敢轉身離開，才有可能擁抱新的幸福。

㈢ 如果婚姻不幸，該怎麼處理

有多少夫妻其實是在勉強維持一段婚姻，又有多少的夫妻在婚姻里根本就感受不到幸福。當婚姻里被一地爛雞毛的瑣事所充斥著，當婚姻里被漫無目的的壓力所充斥著，除此之外沒有了兩個人情感的交集，留下的只是冷漠的忽略與滿滿的失望。

總之，婚姻的實質是限於情感與物質等多方面所存在的，可以說它具有情感因素，又具有現實因素，如果二者能夠相互結合才會產生幸福。

若是有一天，真的走到了進退兩難的地步，我們需要積極地去應對，而不是聽之任之，只會讓兩個人都過得痛苦。

㈣ 如果婚姻不幸，該怎麼去處理

導讀：如果你有一段不幸福的婚姻，但又害怕離開，該怎麼辦?

5.開始做那些帶給你快樂的事情

回到做你喜歡的事情的感覺。

婚姻本身就會要求你做到最好。但是，不幸的婚姻可能會搶劫你，然後在你試圖找到出路時要求它。這聽起來不公平，如果不是不可能的話。

如果你有一段不幸福的婚姻，但又害怕離開，你要知道你確實有選擇，你可以走向幸福。深呼吸，冷靜地權衡你生命的價值和你不生活的代價。

㈤ 女人婚姻不幸怎麼辦

女人婚姻不幸怎麼辦

女人婚姻不幸怎麼辦，人們之所以會開啟一段婚姻是因為它美好，人們結束一段婚姻或許是當初的美好已消散。好的婚姻大徑相同，不幸的婚姻各有各的不幸，女人婚姻不幸怎麼辦，一起來看看！

女人婚姻不幸怎麼辦1

婚姻只是一種選擇，該放手時就放手

很多女人在婚姻出現裂痕甚至已經無法挽救的時候，依然不願意離婚，即使這段婚姻已經讓她非常痛苦了。

林丹出軌後，謝杏芳依然會在事件平息後和他牽手秀恩愛；杭州年入200萬的女高管能忍受老公10年的家暴。

大概是因為害怕，不敢面對離婚的事實，顧忌老人顧忌孩子顧忌旁人的眼光，畢竟這個社會對於單身媽媽還是不夠寬容的。或者就是經濟上太依賴對方，更是沒勇氣離開婚姻的庇護。

但是當婚姻出現無法修復的問題時，放手是比堅守更聰明的選擇。如果你選擇委屈求全，那麼你會一輩子都活在痛苦中。只有勇敢地走出痛苦，才有擁抱快樂的可能。

低質量的婚姻不如高質量的單身，離婚也沒有你想像得那麼恐怖，看看身邊多少離了婚的女人依舊活得精彩。

婚姻里要有用心經營的能力，更要有及時止損的勇氣。要知道，婚姻只是一種選擇，該放手時就放手吧，別讓寶貴的歲月在錯誤的婚姻里一點點消耗。

永遠不要對男人過於依賴

當女人在經濟上或感情上完全依賴一個男人的時候，婚姻出現問題時對她的打擊是成倍的。

還記得《我的前半生》裡面的羅子君，她靠丈夫過著養尊處優的日子，生活里除了買買買就只有丈夫和兒子了，所以得知丈夫出軌後她的世界就完全崩潰了。我們普通女人沒有強大的賀涵和唐晶，想要重新開始會難得多。

有位情感專家說過，婚姻里最重要的就是要保持單身力。所謂的單身力其實就是一種獨立自主的能力，雖然你們結婚了，你有丈夫可以依靠，但是你依然可以一個人生活。

我一直建議女人多多少少都要有自己的事業，即使不太成功，至少可以養活自己。就算因為家庭分工選擇做家庭主婦也沒關系，但你依然要有一技之長，至少讓你有一天想要重返職場時不至於手足無措。

當你完全依賴男人的時候，你就陷入了一種被動的局面中，畢竟幸福只有握在自己的手中才最踏實。

不要為了孩子委曲求全

有些女人不是沒有獨立的經濟能力，依然選擇在不幸的婚姻里委曲求全，很大程度上都是因為孩子，就是想讓孩子有一個完整的家庭。畢竟當了媽媽以後，孩子對女人來說就是天大的事了。

其實父母感情不好的婚姻，對孩子的影響反而更大。我有個發小，她爸媽從小感情就不好，爸爸酗酒又家暴，但她媽為了她一直沒有離婚，兩個人冷戰分居了二十幾年。

這樣的家庭環境對她的影響特別大，她直到研究生畢業都沒有談過戀愛，對男人一直有一種抵觸的情緒。她不止一次地跟我說過，我多希望我爸媽能夠早早離婚。

很多人對單身家庭的孩子有成見，其實不然，不幸福的家庭環境影響反而會更大。只要給孩子足夠的愛和關懷，即使父母不在一起，孩子依舊能夠健康快樂地長大。

別讓孩子成為婚姻的束縛，你要知道，一個幸福快樂的媽媽才是給孩子最好的禮物。

別忘記經營自己，保持心情愉悅

很多婚姻里的打擊對女人來說是致命的，許多女人為此就一蹶不振了。但這樣對於自救沒有一點幫助，婚姻越是不幸，就越要振作起來，調節自己的情緒，經營好自己。

我想到了單身媽媽何潔，離婚風波上了好幾次頭條，雖然作為吃瓜群眾的我們不知道真相究竟是怎樣的，但還是能看出來這段婚姻給何潔帶來了怎樣的折磨。

面對婚姻里的不幸，何潔一點沒有喪氣，而是以更大的精力投入工作中，努力減肥，開演唱會，帶著兒子七寶參加親子節目。她積極經營自己，給孩子更多的愛，盡可能把離婚的傷害降到最低。

婚姻的不幸已經是事實，當我們無力改變的時候起碼可以決定如何去應對，畢竟還有大把的日子要去過。只有經營好自己，才有勇氣面對未來一個人的風風雨雨。

面對痛苦的時候，哭反正沒有用，那還不如讓自己笑，也許笑著笑著陽光就來了。我們每個人在許下結婚誓言的時候都曾幻想過白頭到老，但事實上並不是每段婚姻都能風雨同行。婚姻的不幸不可怕，只要你學會自救，陰霾過後才能迎來最好的艷陽天。

女人婚姻不幸怎麼辦2

1、你要離異嗎?

請記牢，你並不是為他人而活，因此假如你要離異，看一下你自身。一般令人堪憂的是，一方面是小孩，另一方面是有些人在政治上還沒單獨。深陷情感困擾無法自解?免費領取1次專業情感分析>>

假如是兒女難題，優良的家庭氛圍對小孩有利，但無須殉職這類自然環境來維持婚姻的幸福快樂。保持悲劇婚姻生活可否造就優良的家庭氛圍?絕對沒有邏輯關系。

當你離了婚，不必潛移默化憎恨的文化教育，那就是真實的逃避責任。我也親眼目睹見過一個實例，有一次下學接小孩，親眼看到倆家相互之間拉扯賺個小孩，倆家的.老人都相互之間互罵，都相互之間講出另一方的齷齪事。眾目睽睽之中，小朋友嚇得又哭又鬧，想看後有感而發，確實必須那樣嗎?

針對經濟發展不單獨的女人來講，女性更無法維護自身。在一些國家，對女士的維護不錯。假如她們離異，她們能夠獲得一筆撫養費。要是她們沒有完婚，能讓男性養到老。

因為沒有那樣的衣食住行，只有尋找一種方式，看一下是不是可以在政治上單獨。確實單獨不上，就只有忍了。但我講的忍是有標準的。標准就是說，男生不可以有家暴或本人污辱。不然，那不就成找飯卡了嘛!

2、何時離異?

離異的規范是關聯已裂開，因而明確什麼時候離異是決策關聯什麼時候瓦解。

很多人 誤會了她們覺得婚姻破裂就是說一天到晚與她們爭執或是採用一些物品來刺激性另一方。實際上，真實的婚姻破裂是她們相互不關注，換句話說，另一方的心態如同一個過路人。

如果你依然擔憂這一男生時，還不上離異的那時候，你可以加倍努力。

最終，婚姻生活不是一個人的難題。假如男生早已與你變成一個過路人，你再爭得都沒有用。你只有承受自身的污辱，因此即便你再度愛她，還要漸漸地懂得放開手。

3、離異時怎樣合理維護自身?

婚姻不幸的女人該怎麼辦?婚姻不幸的女人如何挽救局面?一些女士有時候碰到不當的人，碰到不誠實的老公，也搞不懂法律法規，我前不久看了這一信息。

她老公外邊擁有第三者，她還要離婚之前借走大筆債。哪個女人不清楚。離婚之後，債權人告到人民法院，共盈將她結婚前的房屋都給實行了。這就有點兒悲慘了。一些盆友將會會惦記著自身能夠無需還，又並不是自身借的，可是我不還是不好的。

4、剛離異如何減輕痛楚?

離婚之後，許多人喜歡向他人傾吐。可是，我提議不必網上與路人傾吐。其實像文學家：她們尋找知名度並期待散播。

你已經找尋寬慰，互聯網技術上的所有人都非常容易取笑你，再聊這也並非哪些很無上光榮的事，你看著你發帖子非常容易，刪掉可就難了。

相信有一天，歷經一段時間的痛楚，你應當剛開始更好的生活，當你發的物品讓新的男朋友或是老公看過，她們是啥體會。

我乃至見到一對夫妻在互聯網技術上互損的，那簡直全都說，網民們都看哈哈笑，他說這夫妻成哪些了?

因此確實想傾吐，尋找一個靠譜的盆友。講完後，去做一些你很感興趣的事兒並遷移你的集中注意力。很長一段時間後，漸漸地痛苦就過去。

5、離婚之後如何掙錢更好的生活?

婚姻不幸的女人該怎麼辦?婚姻不幸的女人如何挽救局面?離婚之後最避諱的是將自身的新任與丈夫相較為他干什麼就干什麼。帶著心態辦事通常錯上加錯。

大部分人到辦事時常有慣性力，因此如果你再度完婚時要當心，保證你碰到適合的人，真實相互理解了，隨後進到婚姻生活聖殿。

不然，很將會遭受二次損害。有時候，你務必堅信婚姻生活是自身的命，就是你的自始至終就是你的，並不是你的，你就算有著了也不容易幸福快樂。

㈥ 婚姻不幸怎麼辦

或許我們每個人想到的第一步都是離婚。其實婚姻是兩個人的，並不是一個人可以完成的。或許離開了他你會過得更好。如果你覺得你的婚姻不夠美滿，既然不合適，那就離了吧。有一句話不是那麼說的嗎？沒有誰少了，誰會活不下去。地球上少了你一個人，還有千千萬萬的人，沒有誰的去世會影響地球的自轉。

沒有了它或許你會過得更好。我們不是常常說離開了，是為了遇到下一個更好的自己。有時候生活總是經常跟我們開玩笑。我們的一生不能走的平平，談談，但即使是磕磕絆絆，我們也要努力的活真活下來，活著是美好的，婚姻只是生命的一部分。怎麼那些人說孩子是婚姻的添加劑，也有人說孩子就是婚姻的累贅。其實離婚對你們的影響可能不是很大，但對孩子影響是一輩子。當孩子到達一定年齡的時候，孩子會被同班的人取笑，沒有爸爸或是沒有媽媽，那時候你們又可曾想過她的感受呢？有些人覺得婚姻過的不幸又怎麼樣，只要有孩子陪在身邊，那就努力的過下去。

人開心一天是活，痛苦一天是活，那為什麼不開開心心的過呢？如果你覺得你的婚姻過的不幸，那就努力去改變她，讓她過得幸福。有些時候我們不能選擇自己的婚姻，但是我們可以選擇自己該怎樣去活著。或許為了孩子你願意受所有的委屈，但是我能告訴你的時候是要努力的活著，要精彩的活著，而不是為了孩子，為了別人而活，而是要為你自己而活。竟然婚姻不夠合適，那你只能選擇的就是逃避。

如果是鐵定了要離婚的那種的話，希望你能對孩子寬容一些。或許孩子還小，他不應該承受你們大人所能承受的痛，但對他來說，失去爸爸或者是媽媽都是他一輩子最痛苦的事情。

㈦ 不幸的婚姻該怎麼解決

題主你好。

相對來說，在解決不幸時，我們更應該清楚導致不幸的原因是什麼，而之所以會導致生活中的不幸福，大多源於大家對婚姻的無知。

1. 不懂婚姻，神化伴侶：

   戀愛中，在多巴胺的神奇作用下，對方的高度投入和執著追求讓她們能夠體驗到，那種萬千寵愛集一身的感覺。結婚之後，她們也希望婚姻生活同樣浪漫，兩人永遠情投意合，心心相印，事事順心。理想的男神形象，總會讓身邊的那個平凡男人相形見絀。夢幻般的劇情，總會讓瑣碎的現實顯得如此狼狽不堪。很多女人之所以對婚姻不滿，並不是老公不優秀，生活不美好，而是她們自己都意識不到的錯誤期待，不公平的對比，讓生活失去了應有的色彩。現實不是電視劇，不能綵排，沒有剪輯，更不能在不滿意的時候喊停，然後重演一遍婚姻中每天的生活，是二十四小時不間斷的現場直播。衣食住行，吃喝拉撒，都無法省略，需要我們親自去操持和體驗。

   所以，學會認清婚姻的本來面目，接納對方的不完美，承認生活的不如意，回歸平淡的本真，是我們首先應該做到的。

2. 不懂溝通，心思靠猜：

   婚姻中，我們都希望能和愛人默契十足、心意相通。這種願望體現了我們對靈魂伴侶的嚮往，但想達到這種境界，就需要夫妻雙方經過長期溝通、了解、磨合、試錯的過程。磨合期的磕磕絆絆，是對兩人的考驗，但走過這一過程，親密關系就實現了升華。但有的女人，在沒有經過這些過程的時候，就要求老公做到完全地懂她。她會這樣認為，自己內心的想法，不用去說，他都瞭然於胸。自己的願望，不用告訴他，他會給自己驚喜，幫自己實現。她們在這種想法的驅使下，付諸了行動，和老公玩起了「猜心思」的游戲，而游戲的規則和評判標准，完全由她制定。如果老公的表現不讓她滿意，作為懲罰，她會使性子，甩臉色，生悶氣，甚至提離婚。而真正聰明的女人明白，有些事情，不說出來，呆頭呆腦的男人可能一輩子也不會懂得，想不明白。說出來了，當他明確知道，願意積極回應，這同樣是愛。

3. 不懂感恩，坐享其成：

   在婚姻中，丈夫和妻子都容易出現這種錯誤——把對方的付出都當作理所當然。在中國，大部分丈夫多多少少有一些大男子主義。他們會認為，作為妻子，操持家務、生兒育女是女人的本分。而很多中國女人也會認為，丈夫作為男人，在外拼搏事業，掙錢養家是他理所當然，必須做到的。這種把對方付出當做理所當然的心態，是親密關系的一大殺手。如果雙方只看到自己的辛勞，把對方的付出當做理所應當，一旦爆發沖突，為了說服對方，爭吵就很容易圍繞「在婚姻中誰更辛苦，誰付出得多」這個對改變現狀、解決問題絲毫沒有幫助的內容進行。然而作為旁觀者，面對這樣的爭執，我們都知道：夫妻雙方都不容易，都很辛苦。婚姻不但需要付出，更需要自己的付出和心意被所愛的人珍視。

4. 不懂修復，拒絕改變：

   在很多遭遇婚姻失敗、老公出軌的女人眼裡，對方是不可原諒的加害者，他不負責、不上進、不專一，簡直是一無是處。而自己是無辜的受害者，沒有任何過錯，不用為婚姻的破裂承擔任何責任。所以，他們會想著，既然伴侶已經無可救葯，婚姻的爛攤子無法收拾，那就離婚，換一個人重新開始生活。然而，根據家庭系統理論，如果不懂得自我反思，改變自己，即使換一個伴侶，重新建立一個家庭，過著過著，也會變成同樣的局面。實際上，在婚姻中受害者與加害者的身份往往是共存的。不管婚姻是怎樣的局面，都是夫妻雙方共同造成的。伴侶之所以會變成這樣，也有自己對他的影響。

很多人還不懂得如何修復一段感情，不是肆意妄為，就是無所作為。她們對婚姻無知，不懂得經營生活，想要獲得幸福，真的是難如登天。

而婚姻的真諦，就是夫妻二人，在不斷地磨合和改變中，發現更完整的自己。兩個人為了彼此都變得更好，剔除那些對關系不利因素，發展出讓感情更加穩固的能力，才能獲得幸福，攜手走得更遠。我們每個人都是知道為自己的人生負責，也就需要為自己的錯誤和無知買單。

要讓婚姻往自己期待的方向改變，我們不能強求，卻可以去追求。只有在生活中不斷地學習反思，調整改變，我們才能成為生活的導演，命運的主宰。

認識到自己的無知，是讓婚姻煥發新生的第一步。願意為改變無知的自己付出行動，是對自己人生最大限度的負責。幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。

如果你還嚮往著美好的婚姻，卻不知道如何改變現狀。這時候，選擇緣盾情感，就是選擇一支專業的情感挽回團隊。和婚姻中需要情感幫助的女性一起，在陪伴中守護愛，為婚姻保駕護航！

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希望能夠幫到題主，望採納噢~