不完美的婚姻該怎麼挽救

① 挽救婚姻的七個 ，如何挽救破裂的婚姻

挽救婚姻的七個

婚姻是人生的大事，不戲。

當你戀愛並走向婚姻時，在婚禮主人的誓言下，你決定保護一段感情或一個家庭，但矛盾慢慢蔓延。

當你的婚姻臨近尾聲時，你沒有想到，當初如此甜蜜的我們，怎麼就開始異夢到怒目相視的。

但是，我們不可能通過多次婚姻相應的經驗。現實只能讓我們在婚姻的過程中去探索，所以出現一定的危機也是正常的。

問題並不可怕，只要能掌握一些技巧，挽救婚姻還是有效的。

婚姻不同於愛情。兩個家庭，工作，金錢，孩子等等在這種關系中混雜在一起，復雜程度也是可想而知的。

然而，婚姻不可能是完美的。我們只需要解決你之前更大的問題和矛盾，婚姻問題就可以解決。

愛情不易，婚姻不易。每個出生的孩子都需要一個完整的家庭。相信每個即將面臨離婚的人，都在焦慮和掙扎。

今天，我們就拿出這么久的研究成果，來教你們婚姻挽回的幾個技巧。

不要心煩意亂，不要氣餒，優先處理好自己的情緒

面對不利的情況，每個人都會本能地產生焦慮和煩人的情緒，有時甚至會感覺有一股熱血腦海，逐漸讓個人失去理智。

當情感的力量占據主導地位時，此時做出的任何決定都難免適得其反。

當婚姻出現危機時，首先要冷靜，盡量遠離嘈雜、炎熱和的環境，這些環境容易加劇情緒困擾。

將自己置身於一個相對安靜、清新、舒適的環境中，以確保您擁有一個良好的客觀環境。

其次，我們要放鬆自己。

泡一杯茶，閉上眼睛，清空腦袋，有意識地從額頭開始放鬆，然後是脖子、肩膀和腳。

這樣，我們就可以逐漸冷靜下來煩躁的情緒，避免因沖動而犯下決定性的錯誤。

很多婚姻破裂了，矛盾一開始並沒有繼續惡化。

然而，當事人的非理性往往會使本來可以彌補的婚姻變得脆弱，最終傷害到兩個家庭。

不提自己的錯，敢承認，對方的錯，不提及

雖然此刻我們可以一定的理智，但對方的情緒未必是沖動出來的。

為了不進一步本已岌岌可危的婚姻關系，我們也必須好好探查對方的心理，緩和對方的情緒。

俗話說「伸手別打笑臉人」。其實，無論多麼悲傷，我們都應該努力對現實微笑。

彼此接觸時，我們不應該看起來充滿消極情緒，但仍要微笑，自信。

讓他察覺到我們的心很軟，這段婚姻還有修復的可能。

同時，在婚姻中，我們做了一些不恰當的事情，我們可以當面提出，並有勇氣道歉。

為了照顧對方的情緒，不至於生氣，在表達誠意時盡量不要提及對方的一些錯誤。

在實際效果中，我們只是反省自己的不足並告知對方，很容易引起對方的內疚和反省，為下一步相互溝通、軟化對方提供良好的條件。

有效溝通，讓對方把話說完

溝通是挽救婚姻最重要的事情。婚姻出現裂痕，往往是因為雙方無法清楚表達自己內心的需要。

我們回顧一下，對方和我們自己，有沒有出現過對方和自己中間什麼都沒說的情況？還是對方表達了興趣，而我們很敷衍的推諉，打消對方的積極性？

如果是這樣，從這一刻開始，我們必須改變相應的。

換一種方式想一想。有強烈的表達慾望時，被對方打斷或壓抑時，我們的內心是否會感到沮喪？

所以，再這樣下去，對方自然就不想再和我們進一步溝通了。

當他表達他的想法時，我們穆耐心傾聽，積極參與，積極響應，從對方身上發掘對方內心的需求，盡量親自滿足對方，實現婚姻。

事實上，婚姻危機是兩個人的內心期望未能在一個或多個方面取得平衡的結果。

只要我們能冷靜處理自己的情緒，不惹對方生氣，大方承認錯誤，耐心溝通，滿足對方內心的需要，就可以讓我們的婚姻長久。

因此，適當摒棄婚姻中「人格自我」的缺點，願意、擅長、願意平等地對話和傾聽對方。相信你的愛人會很喜歡這種方式的！

需要時刻表達自己

我們團隊的一位結婚20多年的導師說，他和他的愛人十年婚姻沒有經歷任何情感危機，很大一部分功勞是因為他們著彼此的溝通。

在任何關系中，溝通都是我們之間的橋梁。此外，親密關系不是猜謎游戲。許多男人和女人害怕表達他們的需求並掩飾他們。結果是因為不滿意而失望，並因不滿意而責備他們的配偶。自己的。

要知道你的配偶不會讀心，親密不能缺乏坦率。

學會處理彼此之間的差異

兩個人相處久了，難免會有各種不同。夫妻之間在理解和能力上肯定會有差異。學會處理差異是成功婚姻的關鍵。

與對方意見不一致不會關系，避免沖突也不是解決辦法。

如果你不理解或不喜歡你配偶正在做的事情，問問他為什麼這樣做。在溝通中理解清楚，不要想當然。

在這位導師的婚姻中，他們幾乎每周都會花半小時到一個小時來總結這幾天彼此之間在思維上的差異。更大的差異體現在對孩子的教育上。

因為他們每周都互相總結，所以這種矛盾並沒有加深，反而成了他們婚姻中的劑。

婚姻問題應立即解決

導師告訴我，兩個人一起生活十多年甚至幾十年沒有任何問題是不現實的。雖然他們的婚姻沒有經歷過什麼大的危機，但也偶有摩擦。

他們的解決辦法是，不要讓厭惡的情緒變得更重，導致一方製造障礙來反抗對方，逐漸成為彼此的陌生人，甚至成為敵人。

真誠地傾聽配偶的擔憂和抱怨，不要發表評論。

傾聽可以讓你的配偶說出來。很多時候，你心裡的問題，只要有人聽，就能解決。

適當贈送對方禮物

他說，他們已經結婚十年了，現在還在一些重要的節日里互相送禮物。這份禮物不需要那麼珍貴，但一定要溫暖到彼此的心。因此，在他們婚姻的長跑比賽中，他們澎湃。雖退，愛不退。

事實上，我們還有很多來管理婚姻。如果消失了，我們仍然可以繼續活下去。

導師總結

婚姻問題本質上是由於婚前兩人隱性矛盾的擴大和婚後兩人在溝通上未能達成一致而造成的。

每一個破碎的家庭，都不是一開始就破碎的。

破鏡重圓並非不可能。和解也需要夫妻共同做出改變。他們有奪回婚姻的決心，這自然是可以挽回的。

愛情不易，婚姻不易。每個出生的孩子都需要一個完整的家庭。相信每個即將面臨離婚的人，都在焦慮和掙扎。

只要用對，便能讓破碎的婚姻和好如初。

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。

努力過，付出過，也妥協過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。

選自我的 ，傅感說。

我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。

以上就是與挽救婚姻的七個 相關內容，是關於挽救婚姻的分享。看完如何挽救破裂的婚姻後，希望這對大家有所幫助！

② 夫妻婚姻破裂後，男人該如何挽救婚姻

第一招：情緒冷卻
夫妻之間，產生分歧很正常，畢竟人與人的想法不同、出發點不同，有思想上的碰撞理所應當。很多事，完全是可以控制的局面，但就是因為負面情緒的發生，讓事件升級，冷落了彼此的心。
在妻子發脾氣時，只要不涉及到紅線問題，其實都可以退一步海闊天空。將彼此情緒冷卻下來，避免話趕話引發進一步沖突。實在忍不住的情況下，點根煙，出去走一走，讓清風吹拂自己的頭腦，會格外清醒。
第二招：探求妻子心理
分歧的產生，一般分為三種：其一：心理需求；其二：內心期待：其三：情緒壓抑。這就需要探求妻子心理，對症下葯。很多男人對待愛情，有些大大咧咧。但殊不知，有時內心細膩一點，會事辦功半。
需求不滿，合理范圍內可以盡力爭取；期待落差，可以通過努力合乎心意；負面情緒，可以更好的溝通交流，排解心理壓力。每個人都喜歡新鮮的、有趣的的事物，那就從日常生活中、矛盾中找出其中的緣由吧。
第三招：自我反思
有道是：「金無足赤，人無完人」。有時，不良生活習性，會嚴重影響夫妻之間的感情。有的人，大量抽煙酗酒，不僅帶來了身體損害，更多還會影響家庭穩定；有的人，玩心很大，經常晚歸甚至徹夜不歸，令妻子內心憤怒的同時，憂慮重重。
妻子最基礎的需要，就是安全感。當她們出嫁的那一刻，即使自己再可以獨立自主、艱苦奮斗，但仍希望得到自己男人的照顧和理解。她們就像期待婚禮那樣，會憧憬今後各式各樣的生活，但一切的起點都要丈夫陪伴才能實現。所以，從現在起，改掉生活的壞習慣吧。
第四招：建立共情能力
很多家庭，夫妻已經不再是夫妻的角色，而更多的是成為了敵人。一有矛盾和分歧，雙方就很自然而然的拿出了彼此的缺點相互攻擊，總會提起對方曾經不順或失敗的事件來貶低，這不僅會打擊自信，還會讓家庭成為戰場，氛圍烏煙瘴氣。
既然已經結了婚，就要相互理解、相顧感恩。前面提到，立場不同，考慮問題角度自然不同，多多換位思考，站在妻子的立場去體驗、去感悟。有了矛盾也不再揭短，遇到困難、挫折，相互扶持，相互出主意，家庭就會越來越和諧、美好。

③ 如何去挽救一段破裂的婚姻

將自己放置在相對安靜、清爽等令自己舒服的環境當中，確保能夠擁有良好的客觀環境。其次，我們要讓自己放鬆下來。泡上一杯茶，閉上眼睛，把腦袋放空，從自己的額頭開始有意識的放鬆，繼而頸、肩，直到腳底。這樣，我們便能夠將自己急躁的情緒逐漸冷凍，避免出現因一時沖動而犯下的決定性錯誤。
雖然目前我們能保持一定的理智，但對方的情緒未必從一時沖動中走了出來。為了不進一步破壞已經岌岌可危的婚姻關系，我們也要恰當的摸索對方的心理，並舒緩對方的情緒。俗話說得好「伸手不打笑臉人」，其實我們現在內心再悲痛、再難過，也盡量要做到笑對現實。

和對方接觸的時候，我們不要一副負面情緒滿滿的樣子，要依然保持微笑，保持自信。讓他感知到，我們的內心是很柔軟的，對於這一段婚姻還是有可能。同時，婚姻當中自己做的不太合適的地方，我們可以當面提出，勇於道歉。溝通，是挽回婚姻的重中之重。婚姻出現裂痕，往往是雙方不能夠明確的表達內心需求導致。我們回顧一下，對方和自己，有沒有話說到一半就沒有再說下去的情況？或者對方正在表述感興趣的事物，被我們很敷衍的搪塞過去，打消了對方的積極性？如果有，從這一刻開始，一定要變更相應的做法。

換位思考一下，當我們內心有強烈的表達時，被對方打斷或打消積極性，是不是內心也感到很受挫折呢？所以，長此以往，對方自然不再想再跟我們有進一步溝通。當他表達其想法的時候，我們要耐心的傾聽，要積極的參與，要非常努力的回應，並從中探求對方內心的需求，合理的當面盡力滿足，實現婚姻和諧。
1、分析問題

導致夫妻之間婚姻破裂的原因肯定是存在的，有的時候，甚至是因為一些很小的問題，導致對另外一方存在意見。久而久之，就成為一根導火線，最終造成難以挽回的局面。因此，一旦婚姻走向離婚的話，首先需要分析問題，要勇敢的承認自己的錯誤，並加以改正，才能夠將婚姻拯救過來。

2、不要輕易答應離婚

想要留住對方，就不要讓對方產生任何離婚的念頭，無論對方怎麼鬧，都要表示出絕對不會離婚的決心，對方說不定就能夠感受到自己受到重視，也就不會再說離婚的話題了。
3、想辦法瓦解婚外情人

很多婚姻走向盡頭，都是因為有婚外情人的存在，想辦法讓對方擺脫婚外情人，讓對方放棄婚外情人，這樣才會有復合的可能性。

4、提升婚姻美感

很多婚姻最後破滅就輸在「新鮮感」上，在婚姻當中，需要保持適當的距離，提升在對方心中的新鮮感，每一年的蜜月旅行也是非常不錯的，讓彼此在旅行中，感受婚姻的美好。

④ 婚姻拯救的情感修復的技巧

婚姻拯救的情感修復的技巧

婚姻拯救的情感修復的技巧，婚姻並不是所有的人都可以相互接力達到終點，可能會因為中途的一些小摩擦而選擇離場，下面我分享一些關於婚姻拯救的情感修復的技巧，希望能幫助到你。

婚姻拯救的情感修復的技巧1

1、說話要注意技巧，掌握尺度

咱們常常說話，幹事，自己覺得沒說錯什麼，但是在他人聽起來口味就不一樣，認為他在找茬，假如你可以溫順點，聲音小點，相信怒火會消退!這就強烈地暗示咱們要注意尺度，不能拿錯的差錯來懲罰自己，一起，我的差錯也不能為她開脫，咱們應該要少說，然後三思而後言。

夫妻之間對互相的贊許和認可反映了一種賞識和尊重的態度。在婚姻生活中，有些夫妻甘願敬佩他人一百句，他們也不會給他們的愛人一個必定的贊賞，一個溫暖的擁抱。丈夫和妻子之間越來越冷酷和漠不關心的聯系使婚姻潰散。解救婚姻的第一個准則應該是心理上相容的。擅長發現互相的心愛與美麗，真正從心裡承受互相，協助他們開展自己的優勢，防止弱點。而不是隨意挑刺，運用嚴厲的自我識別標准來衡量情人，並運用有色眼鏡來判斷互相，使他們感到茫然。贊許的言語，公認的微笑和夫妻的溫暖將無形中緩解矛盾，挽救缺乏溫度和對婚姻的熱愛。

2、自我反省的准則

鏡面了解的要害不是正確，而是不要忙著為自己辯解，要了解你聽的是否准確。假如你更多地尋求了解，而不是被了解，那麼你就在實踐鏡面了解准則上成功了第一步。

我曾經一度堅信，自己嫁錯了人。他也曾覺得自己娶錯了人。但是現在，咱們都覺得互相是這世上最善解人意、最心愛、自己最賞識的人。

3、充滿愛意去關心另一半

現在大部分的家庭存在著工作矛盾，由於工作的原因很多夫妻一天只要在晚上的時分才能見面，除掉休息時間，兩個人在一起聊天的時間幾乎很少。不管是男性還是女性，都希望得到另一半的關心和敬愛，兩個人必須有一個是要自動的，假如都不主動，那麼長期積累就會慢慢成為心裡矛盾，甚至會犯病。想要挽救婚姻必定要為家庭增添濃濃的愛意，家庭裡面不能沒有愛，只要充滿愛的家庭才可以每天不失高興。

4、先認同對方的觀念，降低矛盾

當一段婚姻表現出破碎的跡象的時分，常常是夫妻在每一件事情出現了很大的不合矛盾，兩邊爭持不斷!誰都認同自己的主意，堅持自己的主意是正確的`，總是讓對方知道他的主意是錯的，但是你有沒有想過這樣一個問題，對方也可能這樣想的呢?假如你想你們的婚姻得到改善的時分，那麼你就必須先解決矛盾，那麼這個時分你要認識到自己是不是有錯的，是不是有問題的，矛盾不是靠你吵一句我罵你一句就可以去解決的。

5、交流時傾聽比說更重要

在交流時，許多人往往急著表達自己的意見，忽視了他人在說什麼，而各說各的，使交流效果大打折扣。傾聽是指站在對方的立場上，用心去了解對方所表達的意思。在交流中，言語只佔有三分之一的分量，更多的信息是來自表情和肢體言語。因此不要只聽對方說什麼，還要觀察對方話語里蘊含的意義，注意到其手勢、表情、腔調、身體言語，當一個人口是心非時，往往可從中感到真正的含義。然後對於所聽到、觀察到的，給予適當而簡短的反應，例如：「原來如此……」「是……」以及點頭，讓對方知道你在聽，也會讓對方感受到被尊重。

6、做好本身建造進行二次吸引

愛情本就是一個招引的過程，但是當初你招引他跟你在一起的特徵會跟著時間的流逝逐步褪色，所以，要想你們的婚姻時間充溢愛，你就得讓自己時間充溢著對他的吸引力。沐楓情感專家一對一助你解決感情困擾。

要想進步自己的吸引力，你就得去做足本身建造。本身建造就是指通過外形，內在，生活方式等方面去提升，完善自己。比方，學習潮流趨勢調配自己的服裝，多讀書增加自己才智，去旅行開闊眼界豐富生活等等。在本身建造的過程中，你現已逐步的對他加強了你的招引力，並且你也讓你的本身價值進步。

婚姻拯救的情感修復的技巧2

1、進行有效溝通

什麼叫有效的溝通？意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點降低。學會溝通技巧，找一些對方愛聊的話題，適當贊美對方，降低對方的心防。在表達自己的情感時，一定要心平氣和，盡量滿足對方的情感價值，幫助對方提升幸福感。

2、嘗試不同的改變

很多女人常會埋怨男人變了，得到手了就不珍惜了。其實女人自己也有一部分的責任，總是一成不變，而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個天上一個地下。沒有一個男人不喜新鮮感的，多改變形象，嘗試各種時尚的元素，即使你老公嘴上不誇你，心裡也會對你保持時刻的新鮮感的。

夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽台上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現在不少夫妻還時興一種「情人做愛方式」，即不時地到賓館去過夜。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進夫妻間的親密度。

3、想辦法盡快結束冷戰

冷戰就是兩人之間的明面上的矛盾在內心上的「暗化」，如果想要拯救婚姻，盡快恢復夫妻感情，大家還要借用生活中的一些小契機想辦法盡快結束冷戰。比如你可以借用你們假用生氣的語氣用你們在親密時的一些「暗語」來指揮他幫忙做事，相信沒有男人能抵得住嬌嗔女人的攻勢的。

婚姻拯救的情感修復的技巧3

共同探討出現的問題、原因、解決方法

很多婚姻關系破裂的夫妻來到匯佳情感，提及的矛盾一定會涉及到「溝通」二字。溝通的前提是要把問題羅列出來，再去探討該如何解決問題。然而，這個探討指的不是單純的討論，而是都能冷靜思考、確定彼此都想把婚姻關系朝著好的方向發展、不帶有其他附加情緒的交流。長著嘴巴是用來說話的，長著腦子是用來思考的，找個愛人是用來呵護陪伴彼此的。不要因為一時的情緒矛盾就乾脆撒手不管，要學會冷靜的處理生活、感情的大小問題，兩個人有商有量，才能共同成長，風雨同舟說的容易做起來難，想要生活的矛盾擊不垮彼此的，必定是要經歷很多的磨合，把問題列出來，方向確認一致，在一起想辦法去攻克。

匯佳情感接過太多這樣的案例，看過太多的夫妻會抱怨說：我和他（她）溝通不好！仔細想想，溝通不了自己有沒有問題？這是因為他們的溝通模式是以自我為中心，聽不到對方的心聲，各說各話，始終找不到共贏的方法。如果溝通中只是闡明自己的觀點，那是說教，不是溝通 。正確的溝通是能站在對方的角度去想問題，將心比心。

學會包容，不翻舊賬

每個人都不完美，同理，每個人的婚姻生活同樣也不會十全十美。這就在於兩個人都需要用包容、不計較的態度和心態。人生不如意之事十有八九，我們不要八九，只要一二。 每個人的成長環境，經歷的事情，思維方式等等因素都決定了每個人是獨立的，不可能完全按照自己想要的模式去發展，在生活或感情中肯定會有做的你不滿意的地方，更會有彼此意見不合的時候，這就需要雙方都能做到「睜一隻眼閉一隻眼」，小事，掠過就好，不必揪著不放，誰還沒個錯的時候啊，你說呢？

以我在匯佳情感十年的經驗，在此，要特意強調一下：別翻舊賬。翻舊賬的習慣在女性身上居多，當然，男性也不少。在婚姻生活中，矛盾產生了就產生了，時光不可能倒流，彼此能做的就是盡力的化解、去彌補，去寬容，不要老是舊事重提，揭傷疤在婚姻生活中傷害的永遠不是一個人，婚姻是把兩人綁在一起的，誰受傷了，另一個都不會好過。

機智的化解矛盾

很多人找到匯佳情感，都在重復著一個核心問題，就是生活的瑣事太多，消磨了感情。其實，婚姻生活中的磕磕碰碰在所難免，一些很多瑣碎的小矛盾都可以通過幽默的方式來機智化解。比如，當另一半因為工作壓力回到家悶悶不樂，沒心情做飯的時候，你可以逗逗對方開心，理解對方的處境和心情，幫其製造一些輕松愉快的氛圍來緩和壓力。

還有很多類似的事件，其實都可以通過輕松幽默的方式化解。當然，有的人天生不怎麼會說話，不擅長用這種方法的，也可以默默的把事情做好，盡力幫對方去分擔壓力，每個人表達愛的方式都不一樣，只要對方懂得，就都不是問題。

獨立並不斷完善自己

真正的獨立是什麼？是不依附於別人而活。即使結了婚，這個道理也永遠受用。不管男女，擁有一定的經濟獨立和精神獨立，是你在任何關系的處理中必要的武器之一。即使結了婚，也應該有自己的工作或者是說確保有收入來源的能力；即使結了婚，也不要把自己的全部都交付於另一半的身上，要有自己的時間和愛好。業余時間可以和朋友聚聚餐交流一下，可以看看書、旅旅遊，不斷的去探索外面的世界，豐富自己的知識擴寬自己的眼界。記住，只要當你不斷進步，成為更好的你，才能增加選擇的籌碼。一般找到匯佳情感的客戶，我都會給對方提出這個建議，現實就是這樣，自己不斷優秀，身邊的人也會更加優秀。

⑤ 婚姻已經出現了問題，該怎麼去挽救和修復

如何解決婚姻問題？如果婚姻出了問題，會對家庭造成很大的傷害。如果你不想失去它，你應該盡快恢復婚姻，修復關系。讓我們看看接下來該怎麼做。

1、一方要懂得讓步。

夫妻之間的一方爭吵總，會有一點小小的讓步，這在今天的家庭中也很常見。只是每個人處理事情的方式都不一樣。有些人利用爭吵來解決爭吵，這只會讓事情變得更糟。有些人用自己的愛和寬容來解決問題，這樣別人就會感受到你的真誠，他們自然就會和解。

4、消除疑慮，增加信任。

現代家庭並不容易。本來，社會壓力很大，而且有很多個人焦慮。此外，我們還要承擔兩個家庭的四個老人的生活，孩子的教育和閱讀都是壓力。人們不能只是掙扎，否則它不就是一台機器嗎，你總是要找到一種方法來減輕壓力，如果你真的能用心去理解你的愛人，你會發現 ta 並不容易，更不用說用不必要的懷疑來增加 ta 的壓力，讓 ta 更加無法擺脫我心中的痛苦。許多鼓勵和肯定，這樣 ta 可以在你辛苦工作一天後，及時在家裡和你身上減壓，並對第二天的工作充滿動力。

⑥ 怎麼挽救失敗的婚姻

一、認清自己的問題

首先你要認清自己的錯誤，所謂「冰封三尺，非一日之寒」，你一定要找到你們婚姻破裂的真正原因。是因為你的性格，還是因為金錢，抑或是其他的原因。你不能改變對方，所以你要先認清自己的問題，把自己先做好才有資格去讓對方重新相信你已經改過。不然的話，就算你挽回回來了，你依然還會重蹈覆轍。

（掌握挽救婚姻三個技巧 挽回破裂的婚姻）

二、適當冷凍

三、提高自身價值

當你做好上面的兩步之後，你就要努力提高你的價值。對方可以決絕地說要離開你，除了你自身的一些原因之外，你的價值下降也是原因之一。試想一下，一個賢惠而且得體的女人，男人會隨便離開她嗎?同理，一個顧家而且各方面都不錯的男人，女人會捨得離開他嗎?你可以嘗試去做一些你沒有嘗試過的事情，比如增進自己的廚藝，在工作上取得一定成就之類的，但是注意，你必須要做一些積極向上的事情

⑦ 婚姻怎麼挽救

想要挽救婚姻，可以從以下四個方面採取行動：
1、明確問題所在
對於一個瀕臨破碎的婚姻，第一步要做的就是找出主要問題所在，你們才能夠知道接下來的挽救措施應該朝著什麼方向進行。回到婚姻的起點，認真梳理彼此之間存在的問題，深度剖析自己和愛人的優缺點，找到關鍵症結所在，然後才能夠相對應地找到合適的解決方案，採用正確的挽救方法。
2、放下批判
婚姻之所以會走到現如今破碎不堪的狀態，正是因為你們向來不注重愛人之間的心靈連接。當你發現婚姻出現問題時，一定不能只是糾結於表面浮現出來的問題，不要以為自己站在道理這一邊就可以得理不饒人了。不妨先問問自己，是否已經做好了跟愛人的情感連接，不推卸責任，不咄咄逼人，放下批判，用心感受對方的內心世界，這樣才能不斷加強你們的心靈連接。
3、帶著愛去溝通
如果採用了錯誤的溝通方式只會適得其反，撂狠話、說氣話並不能幫助你們挽救婚姻。真正有效的方法應該是掌握正確的愛的溝通方式，婚姻出現問題正是因為你們不夠愛，不懂愛，不會愛。帶著愛意與對方溝通，學會表達自己內心的感受，主動提出真正的需求，善於表達認可和感恩。愛其實是虛無縹緲的東西，不過你可以用行動和語言讓對方感受到真實的愛。
4、正確對待
對於挽救婚姻這件事，一定不能奢望可以一步到位。要知道挽救婚姻是一個過程，而不是最終的結果。而你所應該挽救的除了這段婚姻和愛人之外，還有你自己。在挽救婚姻這場硬仗中，你必須時刻保持清醒的頭腦，還要懂得如何調節氣氛，爭取找到一個最和平的方式去解決這場戰爭，回到甜蜜恩愛的感情狀態。

⑧ 如何挽救失敗的婚姻

如何挽救失敗的婚姻

如何挽救失敗的婚姻？婚姻對於每個人來說的意義都不同，有的人認為只是找個差不多的人湊合過日子，有的人是因為相愛所以組成家庭，但無論哪種情況，婚姻生活都會有矛盾和摩擦，只有兩個人攜手共進，才能更好的解決問題，如果你的婚姻失敗了，要如何挽救呢？

如何挽救失敗的婚姻1

第一，要想清楚，如果沒有其他人的影響

有時候婚姻之所以不幸福往往是因為受到其他人的影響太大。這里的其他人，首要的就是對方和自己的家庭成員。如果你們雙方受彼此家庭的影響比較大，那麼你們的婚姻就會發生不斷的沖突。因為婚姻是和這些人有聯系，但是如果太在意了這些人，反而過不好你們自己的人生。要懂得夫妻的情感一定是遠遠的高於這些人的。只有當你們懂得好好維系你們的感情，不要受其他人的影響時，你們才能有自己的人生。

第二，要有自己的價值觀和人生觀

很多婚姻中的夫妻，總是缺乏自己的思考，總是把自己的價值觀和人生觀綁架在其它事情上，比如鄰居買了一個車自己也要有，鄰居買了套別墅自己也羨慕，鄰居發財了，自己就鄙視另一半。這種典型的攀比心理正是抹殺婚姻幸福的源泉。要想拯救婚姻，其實不是改變別人，而是改變自己。當你懂得接受現實，從而思考如何突破的時候，你才會有真正的進步。當你不懂得這個道理，只是一味地要求別人時，這就會造成婚姻的不幸福和各種危機。

第三，要學會接受對方的不完美

要知道很多人都是對自己足夠寬容，而對別人要求太多。而婚姻之中，兩個人長期相處，對方的缺點難免會在你這里一覽無余，倘若你不能接受對方的不完美，你就沒有辦法和對方好好地相處。所以，一個人只有在做事情上可以認真以待，而在家庭的事件處理中要糊塗一點，如此才能把自己的事情處理好。一個家庭之所以幸福，一定是夫妻雙方之間相互有欣賞，而且有互相支持的成分在。如果你們相互之間沒有扶持，沒有同甘共苦的決心，就沒有能力把事情處理好。

第四，要懂得改變自己的態度

人生其實最大的指望就是自己。當一個人懂得越早，就越能理解自立自強的'重要性。此生唯一可以依賴的就是自己，而不是配偶，無論男女，都要有自己的傲骨。只有這樣，不管生活多麼的艱難，不管環境多麼的黑暗，你都可以有種力量支撐著自己走下去。

一個家庭是否經營的好，需要兩個人共同努力。男人要懂得責任心，女人要懂得忍耐，這樣才能把一些小事忽略，給幸福來個補丁，而讓雙方把精力集中在自己的主力上。人生除了工作就是家庭，只有你把家庭建成溫馨的港灣，你的生活才會過的豐富多彩。

如何挽救失敗的婚姻2

一、要有堅定的挽回信念。

曾是如此之愛，又因愛而步入婚姻殿堂，組織起你自己的小家庭，難道只是因為一時的挫折而不再前進嗎？盡管說是潑水不能覆收，破鏡不能重圓。但這種感覺並非完全如此。情感上怎麼能要求雙方完全沒有過錯呢，每個人都希望婚姻是完美的，可現實卻並非如此。假如愛情還存在，只是相對於以前，少了些，淡了些，只要愛情還在，為何不能再給婚姻一個機會？最起碼給自己最後的機會。

事實上，婚姻就像一台機器一般，時間久了自然會出現或多或少的問題，為什麼要一動不動地想著去換一台新機器，而不是試圖去修補呢？新書不一定好，老書至少我們還是熟悉的。因此，很多時候，「修正」比「更新」更明智。所以你需要給自己足夠強的信心，有足夠強的決心，才能面對接下來的種種艱難困苦。與此同時，如果你已經經歷了這些事情，相信你只會更珍惜彼此。

二、擁有一種更為豁達的心態。

為了修復夫妻關系，挽救婚姻，要清楚地認識到修復意味著學會寬容，學會寬容對方，容忍缺點，容忍錯誤。怎樣才能挽救婚姻呢？這個時候要靜下心來，認真思考，該如何改變自己，然後修補你們的婚姻，修補可不是一蹴而就的，而是要以自己的意志去改變對方的性格，思想，興趣，等等。個性是從幼年起形成的，很難改變。在婚姻生活中，不是只有一個人有缺點，而是只有一個人需要寬容，這就是互相寬容。所以你們不能總是希望彼此的性愛發生變化。想想，為什麼你的性子就不能改變一下呢？假如你改變了自己，難道就不會達到這種程度嗎？因為知道這是不能改變的，那就去接受，去理解這不能改變的事實。

同時，每個人的思想中總有少許根深蒂固的因素存在於其中，在寬容的同時，通過慢慢的委婉的方式來灌輸其他觀念。要相信雙方已經足夠了解對方，如果能夠有如此豁達的心態，以後無論遇到什麼情況，都能做到心平氣和的去應對。

愛情總是短暫美好的，就像煙花一樣。結婚卻必須實際平淡，如涓涓細流，需要細水長流。從愛到激情，從激情到婚姻，從平淡無奇到歷經滄桑，跨越了七年之癢，跨越了十年之坎，婚姻之路是走到了死胡同，還是越走越寬，都在於如何去珍惜、去經營。

堅信你已經經歷了婚姻生活的洗禮，對婚姻的經營都有了些許的體會，不去想具體該做些什麼，只需調整一下自己，擁有一種更加豁達的心態，然後懷著能夠相伴一生的堅定決心，相信你的婚姻道路會越走越平坦。

⑨ 怎麼拯救自己的婚姻

挽救婚姻前的思想准備
倘若你要想挽回婚姻，一定要明白以下幾點。
1,所有婚姻都是不完美的，即使你跟她離婚，也有大概率再次遇到不完美婚姻。當然也有離完婚後再婚幸福美滿的。
2,如果你要和一個人好好過日子，讓她感覺到幸福，前提是不要怕她。當你怕她時，你便會表現出來防禦行為，這樣就會傷害她，她也會怕你。
3,婚姻中，一個人改變，另一個人也會相應的做出改變。
4,婚姻中的大部分行為都是無意識的，與其講大道理，不如改變潛意識。

挽救婚姻最重要的第一條，不要離婚。有這一紙證書能做很多事情，也能名義上維護你們這個婚姻小團體。
第二點，以尊重為前提停止一切行為。
很多人一旦婚姻出現了危機，馬上著急麻慌的想著補救，要不就道歉，要不就不停的跟她套近乎，要不就死皮賴臉。這樣做是錯的，主要是錯在兩個地方。
1，如果你這樣做管用的話，你們的關系也不會差到如此地步。你此時按照自己從前的方式去做，那麼你仍然會惹毛她。
2，她潛意識里已經開始害怕你，你越與她親近越會增加她的負擔。這個時候的問題已經不是語言能夠解決的了，話多了反而是負擔。

第三，以尊重為前提保持低頻率接觸

一般處於這個時期的婚姻關系，老婆都不愛搭理你，並且是從心底厭惡你。還有就是她大概率處於精神緊張期，睡眠啥的都應該不會太好，處於情緒崩潰邊緣。
你每天接觸一兩次，說話要改變過去的言行方式，一定要撿她愛聽的說，做她愛做的事。重點是一定要減少次數！
這樣做有三點好處。
1,能讓她清靜一會，恢復一下精力。
2,在她清靜的時候，你一直跟她有聯系，讓她知道你在。
3,你尊重她，由她角度而來的只言片語會降低她對你的反感，並且會逐漸消磨掉她對你本能的厭惡，為以後做准備。

第四，以尊重為前提讓她做一些她難以拒絕的決定

大概接觸三四天後，開始嘗試著給她提出利益誘惑，這種誘惑要慢慢來，由低到高。由易到難。
比如低頻率接觸四天後，問她，要不要一起去留客居吃個飯？
此時，事情一定要表達准確，說出要做的具體事情，去哪吃飯說明白，目的是讓她看到後能產生聯想。
所提出的選項一定是要讓她有所抉擇的選項，比如，她喜歡吃啥啥啥，又想去吃，又非常厭惡你。
當然，這么低層次的誘惑，她肯定會拒絕。但是沒關系，咱們只是先埋下一顆種子。讓她做好了跟你吃飯的心理思考，過一兩天，又問一次其他地方，這樣做的目的是消磨她對你的反感。
並且因為有利益牽扯，會消磨的更快。

第五，以尊重為前提，農村包圍城市
當她跟你生氣時，她會回到她原先的生活環境，這時她周圍父母朋友的意見便會變得十分必要。你需要對對她影響比較大的人採取收買攻勢，當然，也不用啥太貴重的禮物，其實，只要你沒啥太出格的問題，一般大家都會傾向於幫助你。你那樣做只是對他們表達你的善意以及謝意。
也不用太頻繁，付出太多。
目的就是在她周圍形成良好的輿論氛圍，進一步消磨她的憤怒。

第六，以尊重為前提 等
如果局勢一直沒有進展，但是還是有跟你聯系，就是不溫不火，這時不要著急。靜待時機。
啥是時機？等她哪天情緒低落想找人聊天時，等她哪天需要找人幫忙時，等她哪天置身於比較麻煩的事情需要人解決時。
因為前面鋪墊比較好，等到了這個時候，她有很大可能會像你尋求幫助。
但是你一定要保守，這只是一個機會，一個開門的機會，幫助她時，一切都按照她的意思來，事後如果她要請你吃飯，你就去，她不請你可以試著請一請。
不管結果如何，這都是階段性勝利。
這個時間段要注意，她要是罵你，就讓她罵，越罵她的脾氣消磨的越快。你也不要反駁，跟著她一起罵就行了。
並且，道歉一定要慎重，特別是不要自己主動提起。因為咱們跟她接觸的目的就是消磨她的憤怒，你道歉就會提醒她你犯的錯誤，她又會把你的錯誤想一遍。不僅不會有幫助，反而是拖了後腿。
第七，以尊重為前提 百尺竿頭。
如果她開始跟你吃飯，那麼繼續攻勢，這時可以提出看電影，買首飾旅遊啥的，千萬不要一直吃飯，，，，，其實，等她接受你請吃飯，基本上局勢就穩了。你們又可以過上無拘無束的幸福生活了。但是，千萬要記住，一切都要由她角度出發，尊重她的意思。

大概思路就是這么個思路，其實，做起來蠻難的，最主要的是你要改變自己的習慣性格。如果你在此過程中，真的能靜下心來，由她的角度考慮問題。對你以後也是不小的好處。