如何拯救危機婚姻

A. 婚姻陷入危機時，自己怎樣拯救婚姻

婚姻陷入危機的原因有很多。解決危機，首先要知道是什麼原因導致的，然後對症下葯，有效快速地解決婚姻危機。沒有共同語言。很多夫妻因為無話可說，最後無話可說而產生問題，導致婚姻激情減弱。戀愛的時候，婚後很多未被發現的東西會慢慢出現。觀念、文化、品味等方面的差異會讓雙方感覺太不一樣。當愛情的激情褪去，這些差異就會變大。

但這些都是你經歷過的事情，卻是婚姻的瑣事讓你忘記了原本的美好。所以，遇到「相見恨晚」的人，不要只拿他的長處和另一半的短處做比較，而是拿另一半的長處去比較他的短處。只有通過平衡的比較，你才能充分認識到這段婚姻對你的意義。希望我的回答能夠幫助到你，我也希望你能幫助我轉發，點贊，多多支持我，多多關注我。如果有什麼問題和請求您可以在評論區留言，我會一一回復。

B. 女人該如何拯救婚姻危機

結婚幾年後，最初的愛在生活的平淡與瑣碎中漸漸褪色了，婚姻開始出現各種各樣的危機。多數的婚姻危機是可以修復的，只不過很多人在當時的情況下很難做出理性的決定，那麼女人應該如何挽救婚姻的危機?

夫妻之間如何才能保持愛情溫度呢?

1、改變空間，轉換角色

一個女人最令男人欣賞的地方，就是她的彈性。

在工作中，認真的女人最美麗，在兩人獨處的時光，溫柔的女人最美麗，在與男人朋友的聚會中，會撒嬌的女人最讓人羨慕：在逢年過家人聚會中，賢慧的女人最美麗，在私密的閨房之中，若隱若現的女人最性感。

女人性情的千變萬化，是之於男人的最大優勢。因為男人轉換的角色很有限，但女人能夠轉換的樣貌卻是無盡的。

不論是一個表情、一件衣著、一種發型的小小改變，都可以馬上扭轉男人對這個女人的觀感，馬上墜入甘受捆綁的戀愛牢籠。

2、調整過高的期望

有時候，在進入愛情之前，每個人都會對自己心中的王子與戀情存有一定的幻想，當戀愛開始後，現實的落差讓我們不禁有點失望。但這不是男人的錯，而是源於你過高的期望。

所以當時間一久，女人就要懂得依合理的情況去調整自己對另一半的期望，不要替男人開出各科的考卷，每天都在算他今天到底得幾分。

3、預留換氣的時間與空間

當我們在水中游泳的時候，也需不時地脫離水面換個氣，和另一個人的相處與生活也是如此，不要讓男人一直保持在同樣的空間跟動線中活動，時間一久，他就會想要奪門而出，呼吸自由的空氣。

所以，當男人與球友在外面激戰太久，不要一直打電話催他。就當作忘記這件事情一樣，自顧自地過好你的生活，不論是出門與姐妹聚會或是在咖啡館發呆，就是不要把全部的心思二十四小時都放在男人的身上，讓你們都可以到別的空間換換氣。

當「自由活動」時間結束，又會回歸到規律的日常生活，但此時的你們因保持與外界的聯絡，也有更多聊不完的話題、更多的互動，讓戀愛的每一天都像是第一天一樣新鮮好玩。只有做到這樣，才能很好的保持夫妻之間的愛情溫度

C. 婚姻出現危機該如何挽救婚姻

一、把問題擺到桌面上來
既然問題已經出現，就很難迴避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什麼問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關系。真誠的表達你的需求和不安,不要用威脅或者指責的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用「我」的說話方式而不是「你」的說話方式。可以說「我很煩」,而不要說「你讓我很煩」。
二、認真傾聽你的配偶
當你的另一半講話的時候,要聽進去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什麼促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。
三、對另一半充滿愛意
要對你的另一半充滿愛意,即使你沒有什麼特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當他(她)談到生活中其它方面的問題時,要表示出同情理解.
四、玩樂增加感情
計劃一些活動和郊遊,與你的至尊重要的那位共度「歡樂時光」,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半沒預料到的時刻與他(她)調調情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
五、尋求建議
如果你們的婚姻遭受重創,比如出軌,那就向專業人士尋求建議吧。
六、樹立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。
七、原諒
原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的最好方法。
最後,不管哪方有過錯,都要努力去挽回婚姻,不要輕易的結束你們的婚姻。這是對自己、對孩子、對另一半、對婚姻負責的態度。

D. 如果婚姻出現危機，該如何進行彌補和挽回

1、懂得互相理解

夫妻之間最重要的是相互理解。理解萬歲！不管對方說什麼，做什麼，你都要有不同的想法，用自己的體驗去理解對方。例如，女人都喜歡買衣服，作為男人，我們要寬容一點，不要干涉妻子的生活，用一點錢也是理所當然的。作為女人，丈夫喜歡和朋友們出去玩耍。如果不是原則問題，就不要太計較。

4、要及時反省自己

對自己主觀上犯的錯誤也要及時反省，改變自己，就是改變以前犯的錯誤，樹立正確的主觀意識。你的愛會容易得多。但是糾正錯誤的時候，千萬不要急於成功。以前對你愛人造成的傷害要循序漸進，真心陪伴，給對方更多的愛和空間，彌補以前一個不好的地方。

E. 我出現了婚姻危機，要怎麼做才能拯救這段關系

你好題主，生活總是會面臨很多的考驗，婚姻會出現各種危機。多數危機是能修復拯救的，需要在當時情況下做出理性的決定！怎樣拯救婚姻危機，要怎麼做，我提出一些建議：

一、找出兩人感情里的主要矛盾、問題根源：夫妻生活里會產生矛盾，是難免的。若有矛盾，就要去尋找發生的根源是什麼，比如是婆媳關系、雙方感情付出問題、性格問題、子女教育問題、工作問題等等，不要選擇逃避或有意忽略，有些雖然看起來是小問題，積累久了就會變成大問題了。要不斷深刻的反思，針對性的從根本上去解決問題，任何一段完美的關系都是在不斷的修補，夫妻雙方一起成長。

婚姻如同穿鞋子，冷暖自知，有的人表面風光但背地很痛苦，有的人看似艱辛實際的幸福旁人看不出來。有時候婚姻是個很簡單的事情，兩人只要互相喜歡，彼此認定，無論生活困苦還是富有都能真心對待，平淡相守就是最簡單的幸福。夫妻之間可以通過嘗試改變轉換角色、互相換位思考、調整對對方的期望值、給彼此保留各自的空間等方式來保持彼此的愛情溫度。

F. 婚姻出現了危機後，該如何修復呢

婚姻不會總是一往無前的，生活的摩擦會不時發生，多多少少的都會出現婚姻危機。有些人順利跨過去了，愛情的穩定性能夠維持不變；有些人半途放棄，就只能嘆氣和惋惜了。那麼今天就讓我們一起來看看婚姻出現了危機後，該如何修復呢？

3.要及時的找到問題根源

當夫妻在一起生活久了以後，多多少少會出現一些矛盾，那麼發生了矛盾，就要及時的找到問題的根源，不可以盲目的的哄對方開心，這樣只能使得對方開心一時，而在過後又會出現矛盾。要嘗試從根本上去解決，這樣才可以避免下次因為同一個原因引起矛盾。

G. 婚姻如何拯救

婚姻之美，美在它的平淡似細水長流，但婚姻的劣勢也恰恰在這平淡上。平淡讓婚姻能更持久，平淡也讓婚姻變得乏味，不知不覺間我們總是走入了婚姻的死角，婚姻無法總是激情四射，婚姻必須回歸平淡，而平淡卻總是以一種別樣的方式悄悄地侵襲著婚姻，於是面對各種考驗和誘惑，婚姻危機一次次出現。處在離婚邊緣，我們該如何拯救危機婚姻？
試離婚不失為一種可選擇的辦法。「試離婚」可以說是一個新名詞，但說新也不算新，因為早有人已經在這樣做，在離婚率高攀不降的情況下，試離婚是值得一試的挽救婚姻新辦法。什麼是試離婚？就是指夫妻兩人因為感情或其他因素，婚姻出現了危機，但尚沒有到完全破裂或無可救葯的地步，在夫妻雙方都同意離婚的情況下，但不急於從法律上履行離婚手續，只是在生活上先「離」一段時間，使雙方在遠離婚姻生活的環境下，體驗沒有「另一半」的生活，同時也使雙方能夠冷靜地對婚姻進行反思，對他或她進行再認識，給婚姻一個緩沖期，再決定是離還是不離。
既然我們曾經是那麼的相愛，既然我們因為愛走進了婚姻，難道就因為一時的挫折就不再前行？潑出去水不可能收回，但感情不完全這樣，感情婚姻怎能要求完全沒有錯誤，我們要求婚姻的完美，但現實有時卻不能如此，那麼只能去尋找經營婚姻的良方。當婚姻面臨危機，我們何不理智分析對待？如果愛真的不再，如果真的只剩下痛苦，那麼離吧；但如果愛還在，雖然較之以前，愛少了些，淡了些，只要愛尚存，為什麼不能給婚姻多一次機會？至少給最後一次的機會。婚姻如機器，時間久了難免會出現些問題，我們為什麼動不動就要換台新的而不去嘗試修復？新的未必就好，舊的我們已經熟悉了解，有時候「修復」比「更換」是更聰明的做法。
修復就意味著我們要學會寬容，學會容忍對方，容忍缺點，容忍過錯。修復不是徹底的改變，試圖按照自已的意願去改變對方的性格、觀念相法、愛好等，只能是徒勞的，也是不明智的，唯有寬容才是緩解矛盾化解危機的夫妻相處法寶。
試離婚是對婚姻危機的一次徹底檢修，檢修除了檢查更多的是修復，找出問題症結所在是為了修復，如果只是一味地找錯，則又可能陷入另一個怪圈。試離婚給了我們冷思考的機會，不要指責，不要批評，既然已經試離婚，那麼爭吵就已經毫無意義。試離婚當然是為了挽救婚姻，但不要以強求的心態去硬性逼著自已或是對方這樣那樣，否則就不是試離婚。既然是試離婚，雖然我們的初衷和願望是為了修補挽救婚姻，但那是處在離婚邊緣的最後嘗試，所以這最後的一次機會沒抓住，等待我們的只能是真正的離婚。

H. 婚姻在出現了危機之後，該如何挽救

婚姻在出現了危機之後，該如何挽救？婚姻遇到危機的最好解決方法就是退一步想，給對方一點餘地，就算要解決問題也不要咄咄逼人，而且往往都是自己心裡是沖動的，都沒冷靜的想自己的心是能舍棄什麼，放不下什麼，就亂了方寸失去了理智有的時候自己把自己弄溝里了，婚姻遇到了危機是大事，一定要冷靜下來理智面對，先問問自己的心，好好感受一下自己的單心，顧慮，想好了直接會影響到你處理危機的態度和結果，就算只對自己負責也不會做後悔的決定。

I. 這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用

這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用

這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用！一段婚姻，難免會有摩擦和爭吵，而這些爭吵處理好的話就會讓夫妻感情更加緊密，如果處理不善則可能會導致離婚。那麼來看看這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用吧！

這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用1

怎樣拯救婚姻危機？

1、休克療法

這種療法，是針對那種對婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時還弄得真像那麼回事。而處於弱勢的一方，也覺得郁悶，被對方弄得很煩。如果這時弱勢方拿出真離婚的勇氣，而對方如不想真離，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態度反而有所轉變。這也可稱為先＂泄＂後＂補＂法，也可叫做極端療法，置之死地而後生，促使不滿意的一方從另1個角度看問題。

2、退守療法

有些夫妻雙方都有些脾氣，極可能為一些雞毛蒜皮的事弄得雞犬不寧，小事擴大化就是這類夫妻的特點。最後，鬧得要離婚。這時，要促進婚姻危機的轉化，只需要一方服軟，另一方的氣可能就會慢慢化解了。所以說，只要一方退1步，換個角度想一想，就可化解。如道謙，送小禮物以及主動認錯等。特別是男人，更需主動邁出這1步，所謂的退1步海闊天空，對待感情切記不可太扭勁。

3、修復療法

婚姻出現了突發性的危機，比如捉姦在床，或是發現對方有了外遇，那麼夫妻關系立馬亮起紅燈。往往有些家庭，是建立在對愛的自信之上。出現這種糟事，一定讓非過錯方受不了，就非得把過錯方定性為背叛的一方。過錯方這時，還能怎樣呢？想挽救婚姻卻似乎失去了理由。所以，往往有急性出軌事發生的夫妻，離起婚來沒有商量餘地。對待這種危機，不可操之過急，特別是過錯方，要拿出誠心，和悔改的勇氣，讓非過錯方重塑對愛的信心。這種情況，最重要的是先別急著去辦離婚，讓時間來慢慢修補創傷。

4、重溫療法

婚姻出現危機，夫妻雙方各執一端，必得分出1個有理沒理，往往使雙方的關系弄得越來越壞。離婚有時只是為了爭氣，離了氣就消了，就馬上後悔了。事實上，在未離時，出現危機，如果一方示弱採取妥協的態度，危機或可得以轉化。讓處於危機中的夫妻重新回想過去的恩受，來個時空回轉，往往會有奇效。這種記憶和意味可以軟化雙方的心思，使雙方重新變得寬容和懷舊起來。

5、溝通療法

當婚姻出現重大危機，相互之間好好溝通相當重要。但出現危機的婚姻，往往沒有較好的溝通機會．雙方關系甚至惡化到無法交流的程度。這時，一方不願離婚，又苦於無法傳達自己的意思。可以請對方也信任對自己也了解的人，做中間人，去傳達自己的意思。關鍵是把自己的誠心表達充分，讓對方真實把握。有時，還可請德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關鍵還要看自己的誠心和決心。

6、斷念療法

如對方有了外遇，雖然並不想離婚，但卻也離不開婚外情人。遇到這種情況，你不想離婚的話，也許，就要想到怎樣讓對方對婚外情人斷念。斷念也得分具體情況而言，如對方的婚外情人，根本不可能離婚了跟對方結婚，只可能是情人關系。這種情況，你可以冒險提出與對方分居。當然，男人如果覺得還是婚姻重要，就得舍棄情人回歸家庭。如果婚外情人與對方可能有結婚的企圖，那你想挽救婚姻，只能發揮情感的作用，並增進感情的深度。這也許，就是一場持久戰了。不過，光在家庭內用功，這似乎還嫌不夠，如果讓對方的情人受到制約那你的策略就會更有效。如何才能讓對方斷念，關鍵是要做到知已知彼，還能有針對性地找到好辦法。

婚姻出現危機的時候確實是讓人感到痛苦的，但是，如果你遇到婚姻危機時，只懂得唉聲嘆氣，不去處理的話，那麼婚姻也只能和你說byebye了。

這6個方法對於怎樣拯救婚姻危機很管用2

拯救婚姻的方法

兩個相愛的人能夠步入婚姻殿堂是一件很困難的事，人們往往都希望自己能有一個幸福美滿的婚姻家庭。但現實是殘酷無比的，夫妻在生活中總會出現各種各樣的矛盾，讓你毫無防備，總以為自己的婚姻能夠長長久久，後面慢慢發現，婚姻根本不是想像中的那樣美好。彼此間的矛盾，彼此間的相互不信任，都一步步蠶食這婚姻。那麼有什麼辦法可以拯救婚姻嗎

一、溝通

缺乏溝通的婚姻是沒有感情可言的，平時缺乏溝通，別說你們之間的感情淡了，就連生活中出現的一些小問題，你們都不可能解決，因為你們沒有溝通。如果你們想要挽回岌岌可危的婚姻，請主動採取行動，找對方溝通，拋開自我，認真交流，找出問題所在，解決問題。

二、尊重

兩個人的婚姻一旦出現問題，你們也許會忘記你們所經歷過得甜美時刻，一直糾結於你們之間的.負面情感。這個時候你們開始對對方有不同的看法，漸漸的失去了對對方的尊重。當你們惡語相向的時候，你們的婚姻就已經破裂了，你應該保持積極的態度，專注你自己的情緒，要記住對方是你最愛的人，就因為如此，你們才走在一起。

三、理解

處理婚姻問題時，一味的去糾結對方的錯誤，自我意識太強烈對你們的婚姻沒有任何的作用。你們要做的就是站在對方的角度去看待問題。兩個人的婚姻出現了問題，不僅僅只有你自己感到痛苦，對方同樣也會很痛苦，你們要做的就是相互理解對方，不要把一切問題都歸結於對方的錯。

四、信任

夫妻間如果彼此都不相信彼此了，那麼你們的婚姻也走到了盡頭了。如果你們在婚姻出現問題的時候選擇信任對方，接受自己傷害了對方的事實，勇於承擔錯誤，及時改正，我相信你們的婚姻一定是美好的。

總結：不要被不理智的思緒沖昏頭腦，不要威脅你的另一半，更不要一坐下開始談的時候就吵鬧，這會阻礙你們的交流，從而讓對方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對彼此有信心，你們就會一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題後，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關系。