如何打破婚姻中的不平等感

1. 如何拯救婚姻，不平等意味失去幸福

想辦法讓自己變的強大，也就是多掙錢，要不就是忍或者離開

2. 在婚姻中，愛情地位佔下風的你如何處理親密關系中的權利不平衡

估計是你愛對方比對方愛你多，想辦法讓對方愛你比你愛對方多，最好愛情的狀態是兩個人都平等，當有一方愛得比較多，愛得比較多的那一方，一般都會愛得比較辛苦，自己跟我老公的狀態就是老公愛我愛得比較多，但自己漸漸感受到老公對我的好，自己也比以前更加的愛他，在生活中，感受到他的照顧。

愛情裡面其實沒有卑微不卑微這一說法，其實只有愛你和更加的愛你，對於關系的不平等，可以恰恰說明深愛著對方，可以也讓對方深愛著你，兩個人的愛情，沒有必要計較那麼的多，每一對戀人都有自己的相處模式，自己獨有的相處方法，我們沒有辦法去說人家什麼，想改變自己的地位，你或許可以嘗試讓他也這么的愛你。

3. 婚姻中應該怎麼做到相互平等呢你有什麼看法

婚姻是兩個人的相互結合，一段讓人羨慕的婚姻是和諧的，夫妻雙方都彼此尊重，相互平等。那麼，婚姻中應該怎麼做到相互平等呢？

婚姻的平等不是絕對的平等，而是相對的平等

如果真的計較來看，其實男女在婚姻的許多方面都不可能平等。打個比方，女人能生孩子，男人就不能生，那這樣一來，只有女人才能在婚姻里為男人生孩子，豈不是對於女人來說，在婚姻里永遠都不可能平等，所以，在婚姻中是沒有「絕對平等」的。想要婚姻得到平等，那就要做到相對平等，如果女人生了孩子，男人就要在養育孩子上付出更多的心力，這樣才是平等的婚姻。

4. 怎樣處理婚姻中的不平等關系

夫妻關系的平等，往往忽略在了小事兒上。只要我們認識到了這一點，那麼解決這些問題就容易得多了。

一、夫妻共同承擔供養家庭、操持家務、撫養子女的任務。

現代社會，仍然有很多女子以嫁個金龜婿攀上枝頭當鳳凰作為婚姻終極目標，試問這樣的婚姻，女人很明顯且自願處於依附地位，又從何而來真正的平等？依靠對方過上良好的物質生活，不願意證明自己有謀生的能力。

三、根據各自所長和實際需要安排家庭角色。

傳統的夫妻角色往往是「男主外，女主內」，真正平等的婚姻關系，會視乎夫妻雙方各自的所長安排家庭角色，人的性格是多樣化的，性別不可改變，一個細心勤勞好脾氣但弱不禁風的丈夫和一個IT專業出身有著很強實操能力的妻子，難道就一定要妻子看孩子丈夫修電腦？

5. 在戀愛關系中，發現自己和對方的關系並不平等應該怎麼辦

在戀愛關系中，發現自己和對方的關系並不平等應該怎麼辦？

1.在愛情中男女之間的關系應該是平等的。如果一味地討好對方，就談不上真正的愛情，因為如果相愛，就必須在平等的基礎上。如果一味的討好對方，就會朝著不好的一面發展。比如你一味的向對方屈服，萬一哪一天滿足不了，對方會不適應，而一旦發生這種情況，對方會進一步想像你們之間的關系已經發生了變化，如果是這樣的話，那這段關系就危險了！

4.婚姻中的男女不能做到絕對平等，但可以做到相對尊重。我們主要討論婚姻中男女是否平等，但如果只追求利益，很難計算男女是否平等。但是既然兩個人都結婚了，住在一起了為什麼還要斤斤計較呢？婚姻中的男女不能做到絕對的平等，但愛情卻無法量化。只要兩個人有一顆互相尊重的心，共同努力把婚姻經營好，生活還是可以熱鬧多彩的。因為愛情里沒有男女平等，只有愛一個人並願意為此付出。

6. 我的婚姻關系不是平等的，沒有安全感，怎麼辦

一、認清婚姻關系應該是什麼樣的。

平等交流，互相溝通，共同協商，一起進步。這是正常的婚姻關系。我想請題主和我一起閱讀你的以上描述。您和您丈夫的相處模式更像報復式、在一起卻又像不得不在一起。你所看到的是他對你的欺辱也好挑逗也好，或許在他的角度你也是同樣如此對他。我們更要想的或許是如何去改變這段變質的關系不是嗎？

四、坦然和勇敢。

坦然可以讓你從容的去面對你將要面臨的困難和挫折。而勇敢，將是帶著你自己的勇氣和底氣去克服焦慮，擺脫困境。還有一點，要正確看待交際或婚姻問題，這是正常的事情，每個家庭或每對情侶都會偶爾有這樣的情況出現，沒必要把它過分誇大，增加不必要的焦慮噢。去面對就好啦。坐下交流，解開困惑，轉變交流方式，一切都會變好的。

7. 怎樣看待婚姻中的不公平現象

婚姻本來就不是公平的，就連公平兩個字本身都不公平，那麼你還糾結那麼多干什麼。況且，在56億人口中，你們兩個人走入婚姻殿堂成為夫妻是多麼大的緣分，多麼的大的幸運。

從你們成為合法夫妻的那天起，你們就是人生中最親最愛的兩個人了，為什麼還要計較那麼多呢。婚姻中的付出是不應該講究匯報的，當然也就沒有什麼公平可言了。你愛他多一點，又有何妨呢。而且，婚姻中的付出，是應該心甘情願的、是無私的、是不被強求的。被愛的一方是感恩的、是幸福的，是在心中銘記的。

不要以為你的付出對方不懂，可能婚姻中的一方嘴上不說，但是他心裡是明白的。他懂那份愛，也懂你的艱辛。如果是這樣，那麼你也付出也就有意思，你也就沒有計較公平的必要了。

夫妻生活除了不要計較婚姻中的公平與否，還有相互理解、相互溝通、相互扶持、相互信任。多少夫妻是敗在了理解上，他不理解她的苦，她不理解他的難。所以，夫妻要相互溝通，只有良好的溝通才能解決夫妻間的矛盾糾紛。才能讓對方理解自己的付出，才會打消自己認為的婚姻中的不公平的想法。

相互扶持、相濡以沫是夫妻最基本要做的。只有做到了這些，婚姻才能幸福。夫妻雙方也才能心甘情願的付出，無私的愛著彼此。才能不計較誰做的多、誰做的少。

公平不適用於婚姻，它只適用於交易。既然走入婚姻，就要愛婚姻中的那個他，將公平兩字在婚姻中永遠的抹去。

8. 如果情侶相處過程中，地位不平等，應該怎樣調整

家庭地位的話，就要兩個人商討。社會地位就很難去改變，不是短時間可以解決的。如果兩個人真心在一起想必也不會被社會地位所干擾，除非後天反差特別大。

9. 感情上的不平等，如何平衡

人生而不平等。死而平等。人生過程盡量追求平等。但完全平等，也是做不到的。妻子偷情了，丈夫不偷情，不平等；你談過N次戀愛，和S個女人同居過；而我只談過一次戀愛，而且一談就進入婚姻。這是情感經歷的不平等。感情上心理不平衡怎麼辦？一對夫妻，情感經歷或性經歷的不平等，在早年的磨合階段，會成為一個致命傷，時時傷疤發癢，刺得你心疼。你背叛我了，我為什麼要守著你？！為什麼？沒有為什麼。關鍵在於，你如何讓自己內心平衡起來。首先，人有些共通的情感——羞恥、是非、愛美、憐憫等等，這些情感是人皆有之，並可以達到共鳴的。心理學上還有一個「共情」說。就是當自己的痛苦感受，被別人一起感知時，痛苦感受會得到緩解。如果你能找到一個可以「共情」的貼心摯友，他（她）能感知你的痛苦，那麼，你的痛苦和悲傷，便會大大緩解。其次，「移情」也是一種好辦法。這個事，或這個人，讓你痛苦或悲傷，那是因為你對它或她（他）有感情，有感情才會受傷，沒有感情是傷害不了你的，那就「移情」吧。就像那個痛苦的老闆說，如果我有一腿，也就不會痛苦了。那為什麼你不設想自己有一「腿」呢？哪怕這「腿」，是事，你喜愛的事，也可以移情呀。至少可以緩解你的痛苦。看看那些報復者的下場吧，有幾個不把家弄得支離破碎的？支離破碎，兩敗俱傷，是雙輸或三輸（孩子也跟著受傷）。一個沉湎於內心世界，並執著於他的某個樂趣的人，是幸福的。因為這個樂趣，不是人，不會傷害他。他大不了無所收獲而已。但內心卻是充實的，盈滿了創作的快樂。 在我這個年齡，我最羨慕的人，既不是萬貫家財的富翁，也不是諸位美女子。因為美貌是靠不住的，時間會銷蝕一切；財富也是靠不住的，因為條件太好，誘惑太多，內心寧靜不了，人的所有壞本能，都會釋放出來。人的本能有好的有壞的。平時我們安分守己，這些壞本能被理智壓抑住了。畢竟我們還懂得，規則是要守的。人不能由著性子來。可財富多了，壓抑的力量就減弱了。財富是好事，也是壞事。壞的就是這樣的事。倒是那些內心寧靜的人，卻是我所艷羨的。 內心寧靜，倒不是就心如死水，而是自有其樂，樂在其中，自然，本我。人是情緒動物，能控制好情緒的人，絕對是智者。不為物喜，不為己憂，波瀾不驚，很多煩雜情感，都靠理智化解。心理不平衡怎麼辦？那就找平衡點。平衡點在哪裡？在於對生命的敬畏。 如果知道，你還有三天可活，那你會做什麼？一定會去找你不想留下遺憾的事去做。比如最想去的地方，一定要去看看。最想做的事，一定要做完。以這樣的心態去過每一天，你還會有不平衡心理嗎？這世界有很多不公平，唯一公平的是，每一個人，都只有短短幾十年、最多百十年的生命。 編輯推薦：女性的情感你了解多少？陶思璇：美食與情感的完美約會