怎麼克服婚姻多動症

『壹』 我是不是有多動症能不能自身克服

多動症一般是注意力不集中，去醫院看他估計也沒什麼辦法幫你立刻治療好，也是給你說說方法讓你自己克服，還收你錢，弄不好還給你開倆幫助睡眠的葯，多是這樣。
一般情況下平時多做集中注意力的活動，其實打牌玩游戲都很集中注意力= =。。
然後多參加體育鍛煉，最好是踢足球，因為跑動比較多，節奏比籃球慢，可以較好的控制你的注意力。
一般這種情況下也沒有什麼好的治療方法，只能慢慢來。體育運動是最好的選擇。
希望對你有幫助。
像這種沒啥毛病，模稜兩可的事。。去醫院最黑錢。。

『貳』 對未來婚姻生活很恐懼，該如何讓自己克服

對於現在的年輕人，對婚姻都有著嚮往，但是也有恐懼，在我們面對婚姻恐懼時，要做到以下幾點，第一，對待婚姻不能恐懼，也不知道憧憬要正視婚姻，第二，相信婚姻是愛情的延續，能夠有細水長流的愛情，第三，尋求專業的心裡，咨詢師幫助，給於正確的疏通方式，這幾種方法對治療婚前恐懼症有很好的效果。
我們平常對待婚姻時不能恐懼，但也不能過分的憧憬，一定要正視婚姻問題，對待婚姻，當然要抱著嚴肅的態度，因為婚姻對於每一個人來說都不是兒戲，現實中的婚姻與理想中的婚姻肯定是有差距的，我們要正視這個差距，並且要努力的做好自己，提升自己，用自己的智慧經營好自己的婚姻。我們都希望自己的婚姻能夠幸福，沒有結婚之前一定要重視自己的婚姻，爭取過上幸福的婚姻生活。

『叄』 如何克服婚姻恐懼症

恐婚者擔心自己最終還是不能避免結婚的庸俗結局，漫長的未來幸福與否誰能無法預料。也許有一天，恐婚者咬牙切齒地說服自己克服了婚姻恐懼症，戰戰兢兢、如履薄冰地踏上紅地毯，但心理上的巨大障礙仍可能讓他們產生強烈的失落感。盡管心裡一再對自己強調婚姻並沒有想像中那麼可怕，可壓力感或恐懼感仍揮之不去。
恐婚者說：愛情使人睡不著，婚姻使人打瞌睡！延長愛情的惟一方法，就是推遲結婚的時間！結婚的歷史意義在於：連接兩個人的那條「紅線」從此會變成一條繩索！
女人具有水的屬性，男人具有火的屬性，婚姻就是試圖使水火相容的一種嘗試！
在這里，我要提醒害怕結婚的人們不要忘了那句老話：婚姻是一雙鞋，合不合適只有自己知道。如果你拒絕穿鞋，也許避免了因為鞋子不合腳而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到釘子上，到那個時候，你或許會意識到，婚姻其實也是對愛情的一種保護。幸福的婚姻生活是治療「恐婚症」的最佳方法。

『肆』 得了多動症如何治療

多動症治療方法如下：

多動症，輕則影響孩子學業，重則形成性格缺陷，品行不端，甚至違法犯罪

治療要取得良好的療效，要雙管齊下。一手醫學治療，一手孩子教育輔導。醫院、家長、老師共同協同，效果才更好。

我們主要是採用以「醫教一體·多學科康復診療」為核心的綜合治療

西西將介紹多動症治療的葯物輔助治療、儀器治療、中醫推拿療法、認知行為療法、感統訓練，以及教育輔導，共6個方面

葯物輔助治療

主要以中西醫結合為主：

中醫治療的理念是調補陰陽，開竅益智，改善孩子的大腦功能

西醫治療就是讓孩子興奮一點，多產生點多巴胺。大腦里出錯的篩選機制，就能正常工作了

目前，用於治療多動症的葯物有：

1 中樞興奮劑：如哌甲酯、哌甲酯控釋劑(專注達)、利他林

2 選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑：托莫西汀(擇思達)

3 其他葯物：中樞去甲腎上腺素調節葯物(可樂定)、抗抑鬱葯

4 中醫方劑及中成葯

一提到吃葯，一些家長就嘀咕了。「吃了葯，孩子就蔫蔫的，吃不下，睡不著，是不是吃葯吃傻了呀?」

對於多動症的用葯，西西在這里科普4點：

第一，治療多動症的葯物確實會出現食慾減退、失眠等副作用，但還是相對安全的。

第二，遵醫囑服葯，定期復診，80%左右的孩子症狀會改善，不會變傻。

第三，吃葯期間，醫生會密切隨訪，家長別擅自停葯、換葯，否則後果很嚴重。

第四，葯物治療對多動症的治療效果是肯定的，但葯物的作用也是有限的。

如破壞行為、學習成績的提高、師生關系、同學關系、親子關系的改善，這些情況，僅僅依靠葯物是不行的。

如果孩子還伴有其他並發症，如ADHD伴有品行障礙，還要結合認知治療和行為矯正，來糾正其品行問題。

儀器治療

除了葯物輔助治療，能直接針對病因，讓大腦中負責控制行為的化學物質恢復到正常水平，幫助孩子集中注意力、減少煩躁不安和發脾氣。

儀器治療也能幫助孩子做改善。

1.多參數生物反饋儀

作用

有效提高學習能力，提高注意力和記憶力水平;

能夠減少沖動和破壞行為，緩解焦慮緊張和情緒障礙。

2.腦電生物反饋療法

作用

無副作用，能調整大腦的功能。

通過視、聽反饋來教孩子，有意識的自主調節心理活動，加強自我管理。

比如：治療中，會增加與維持注意力分散有關的β腦電波活動來達到治療的多動症、注意力不集中目的。

3.三維激活治療儀

作用

作用於大腦皮層，改善腦內新陳代謝及微循環，讓腦磁功能正常化、秩序化;

穩定腦神經細胞膜電位，啟動腦內源性神經保護機制;

激活腦細胞代償機制，修復腦神經功能。

4.經顱磁刺激技術

作用

干擾和抑制異常腦電、腦磁的發生和傳播，調整植物神經功能，恢復大腦神經!

改善腦部微循環，同時可對條件性中樞神經源性神經起到保護機制。

中醫推拿療法

中醫學認為，人體陰陽協調，則神志正常;若陰陽失和，則神不靈、魂不安、意不固、志不堅。

具體多動症的推拿療法，請點擊視頻學習↓

除了葯物輔助治療、儀器治療之外，還有一些訓練方法也對多動症存在改善作用。

認知行為療法

對控制多動行為、沖動控制和侵略行為有效。比如：針對孩子沖動性的問題。

認知行為治療，可以及時對孩子的行為予以正性或負性強化。

識別自己的行為是否恰當，幫助孩子學習如何去解決問題，選擇恰當的行為方式。

感覺統合訓練

通過訓練，促進大腦各個部位功能的統合，從而增強孩子的注意力、動作協調等方面能力。

除安排訓練外，家長還可以讓孩子在家做一些活動，達到訓練效果。

比如：跳床、玩沙、草地打滾、跳繩等運動，來刺激孩子的感官，促進大腦和體能的發育，改善症狀。

教育輔導

除了葯物治療，我們再來說說家長和老師對孩子的 教育輔導方面。

首先，需要讓家長和老師了解疾病性質和適合多動症兒童的教育方法。

解除孩子在學習和家庭等方面的精神壓力，進行自信心訓練，恢復自尊心，加強自控能力訓練。

其次，在多動症孩子的教育輔導治療，可以用獎罰制度，讓小朋友盡快找到世界的規則。

『伍』 怎樣解除女朋友的婚姻恐懼症

婚姻恐懼症表現為 在談婚論嫁階段，主要是對婚姻持久性的懷疑和恐懼。結婚的前一個月或前一個星期出現的恐懼、緊張、焦慮等「症狀」，與第一階段不同的是，這時產生「恐婚」的原因是對婚後生活困難程度的「擴大」。忙於打拚事業而無暇承擔婚姻中的責任；及時行樂的信念價值觀系統；有過失敗的婚姻史怕再次受到傷害，或是擔心由於雙方子女引發再婚糾紛等。婚前同居也是產生婚姻恐懼心理的因素之一。 現在，人們對同居問題大多持寬容態度，所以同居現象越來越普遍，這使得以往未婚青年對婚姻的期待心理相當程度地減弱。年輕人由於同居而對婚姻失去新鮮感，反而對婚後責任產生了更多考慮，由此便表現出對結婚的恐懼。 婚姻恐懼症的通常「症狀」是：焦慮、煩躁、易激惹，或是疏遠、冷淡、沉默寡言，因此對個體的生活和工作都會有消極影響。 應對的方法主要有 1、開放的態度和良好的溝通，此法尤其適合那些對戀愛對象的婚姻動機持懷疑態度的「患者」。 2、轉變不合理認知，此法尤其適合那些被囚禁在過去失敗陰影中而遲遲無法獲釋的「患者」。 3、接受系統的心理輔導，並在心理咨詢師的專業指導下接受一些放鬆訓練或者直接運用默想脫敏法治療。 婚姻恐懼症」的心理分析 現在的社會，離婚變得像吃飯一樣平常，婚姻恐懼症也大肆蔓延。扳扳手指，自己身邊就有那麼多人感染了「恐婚症」，有的人甚至已經病入膏肓。 恐婚者說，談戀愛的感覺挺好，很輕松，何必要用一紙婚書把兩個人綁在一起呢？結婚太麻煩了，還是做戀人比較好，合則聚，不合則散，沒有心理負擔。他們「理智」地認為，日子久了，總會有彼此厭倦的時候，何必束縛別人、束縛自己？因此他們始終對婚姻持觀望態度，不肯把幸福的賭注押在未來的配偶身上。那些眼界狹窄、整天迷戀二人世界的人在恐婚者眼裡是最沒出息的。 總有許多善良而老派的人在恐婚者耳邊喋喋不休地勸說：年紀不小了，該結婚了。可是恐婚者有的是理由在圍城外徘徊不前，怕失去自由，怕被老婆孩子套牢，怕婚姻毀了現有的快樂。 恐婚者擔心自己最終還是不能避免結婚的庸俗結局，漫長的未來幸福與否誰能無法預料。也許有一天，恐婚者咬牙切齒地說服自己克服了婚姻恐懼症，戰戰兢兢、如履薄冰地踏上紅地毯，但心理上的巨大障礙仍可能讓他們產生強烈的失落感。盡管心裡一再對自己強調婚姻並沒有想像中那麼可怕，可壓力感或恐懼感仍揮之不去。 恐婚者說：愛情使人睡不著，婚姻使人打瞌睡！延長愛情的惟一方法，就是推遲結婚的時間！結婚的歷史意義在於：連接兩個人的那條「紅線」從此會變成一條繩索！ 「恐婚症」是一種很有代表性的現代社會心理疾病。社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是「恐婚症」的起因之一，媒體經常就如何處理婚姻關系進行各種討論，這種社會氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無形的壓力。對婚後生活的過多考慮在面臨婚姻時的表現形式就是對結婚的恐懼和逃避，很多人因此推遲結婚，甚至寧願獨身，也不願意「受罪」。 在這里，我們要提醒害怕結婚的人們不要忘了那句老話：婚姻是一雙鞋，合不合適只有自己知道。如果你拒絕穿鞋，也許避免了因為鞋子不合腳而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到釘子上，到那個時候，你或許會意識到，婚姻其實也是對愛情的一種保護。幸福的婚姻生活是治療「恐婚症」的最佳方法。

『陸』 適婚女青年希望有個孩子卻有婚姻恐懼症，應該怎麼解決

婚姻恐懼症是一種心理疾病有很多解決方法，和朋友交流。不知道你有沒有女朋友或者特別要好的朋友。感覺閨蜜是一種特別神奇的存在，真的處處想著你。當你有事情要告訴她時，她真的很喜歡他自己的事情，親自去做，用那種方式提及你的想法。所以你對婚姻有恐懼症。其實這種恐懼大部分是你自己的想像。有時候你需要有人開導你。最好的朋友是最好的選擇。看心理醫生對婚姻的恐懼是你有一些心理上的不足，然後你會產生一種想像中的對婚姻的恐懼，這和木魚，你原本健全的成長環境，或者你童年的一些經歷有很大的關系。我感覺這在某種程度上可能有點心理問題。

談愛情感覺很好也很輕松，那為什麼要用結婚書把兩個人綁在一起呢？結婚太麻煩，但最好是戀人。在一起了，合不來就分開了，心理負擔也就沒有了。他們理性地認為，時間長了，總會有你們彼此厭倦的時候，那為什麼還要束縛別人和自己呢？所以他們對婚姻總是持觀望態度，拒絕把自己的幸福賭在未來的配偶身上。那些眼界狹窄，整天痴迷於兩個人的世界的人，在害怕結婚的人眼裡是最沒有價值的。如果你患有恐懼症，首先要樹立對自己的信心，勇敢面對自己的恐懼。

『柒』 患上了離婚狂躁症，怎麼辦

現代人最大的特點就是狂躁。狂躁的男人、狂躁的女人、狂躁的心態，進而連婚姻也變得狂躁起來。盡管離婚並不是人人都能經歷的，但離婚的念頭以及由此產生的焦慮很多人都有體驗。

有些人在產生離婚念頭之後會有不正常的情緒，主要表現為易怒、狂暴、以及情緒低落等，是一種心理疾病。如果得不到有效的開解和調整，對日常生活的負面影響是非常大的，患了「離婚狂躁症」應該怎麼辦？如何擺脫「離婚狂躁症」呢？下面就由小編為大家科普一下。

患上離婚狂躁症有什麼表現？

一、外遇或准外遇型離婚狂躁症

因為外遇或准外遇，自然而然產生離婚與對方生活在一起的念頭。然而有很多現實問題，對方可能同樣有家室，他能不能離婚？他先離還是自己先離？兩個都有婚史的人再婚是否能夠幸福？孩子怎麼辦？這些都是擺在當事人面前的問題。因此有時恨不得馬上離婚，有時又覺得婚姻不過如此，在婚外有一份激情倒是最好的選擇。更為具體的表現如下：

1、情緒波動巨大，在天堂和地獄間掙扎。寧靜時看到家裡溫馨和睦的景象，想想心裡思念著的那個人，覺得自己兩不耽誤是世界上最幸福的人；狂躁時看著家裡的一切都煩，只恨不能立刻與別人私奔。

2、因為有內疚和擔心事情暴露的情緒，常常壓抑自己，在家庭生活中顯得溫柔隱忍，然而某些時候會突然暴跳如雷或默默流淚，讓家人感覺意外。

二、懷疑對方外遇型狂躁

懷疑或找到了對方外遇的證據，自然會想到離婚。但離婚需要面對許多現實問題，在現實面前，原本強烈的離婚願望可能漸漸平息。在丈夫為家庭盡心盡力，看上去非常正常的時候，你會想，算了，少年夫妻老來伴，不管他現在怎麼樣，總還是個好丈夫。然而，一旦某件事重新觸發疑心，離婚的念頭會立刻跳出來。更為具體的表現為：

1、心境灰冷，不相信婚姻也很難再相信愛情。

2、湊合過日子的心態比較重，彷彿看破紅塵。

那麼，如何擺脫「離婚狂躁症」呢？

一、轉移注意力。當你患上「離婚狂躁症」時，轉移注意力是一個不錯的方法，如果你一直對離婚的事耿耿於懷，那麼你永遠都無法擺脫「離婚狂躁症」產生的陰影。嘗試把注意力轉移到別的地方，比如旅遊、交友、打游戲、健身都是不錯的選擇。當你忙於其他事情的時候，也就沒有時間去為離婚的事煩心了。

二、酸葡萄救助法。

多看看身邊不幸的婚姻，尤其多與再婚者做朋友，了解她們的感受。不是嚇唬你，再婚不幸率之高會嚇你一跳。老公還是原配的好，不如耐心發現他的優點。

三、試離婚。

當你們的愛情已經降到冰點，並且都產生了離婚念頭的時候，可以嘗試一下「試離婚」這種方法，模擬離婚以後的狀態，兩人分開居住一段時間，獨自生活，如果感覺要比生活在一起要好的話，那才嘗試分開，如果你發現沒了他還是不行，那你們還真的要重新考慮一下。

三、嘗試向朋友傾訴。其實有很多的心理問題都是要通過發泄來解決的，把久藏於心的困苦和不愉快全力發泄出來，心裏面就好受多了。你可以通過運動、大吼大叫來發泄自己的情緒，當然最有效的方法還是和親朋好友傾訴。讓朋友安慰一下自己，開解一下自己，也幫你分擔一下困苦，切勿一言不發地鑽牛角尖，這樣你的「病情」反而會加劇。

最後，如果在嘗試了很多方法都無法解決狂躁的情況下，小編建議去專業心理醫院尋求幫助。

『捌』 如何克服婚姻恐懼症

一、擔心「婚姻是愛情的墳墓」 恐懼原因：人人都說「婚姻是愛情的墳墓」，哪怕愛情再美好，進入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱。 支招：走出婚前恐懼症，首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，就意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責任，盡自己做丈夫和妻子的責任。 須知，蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的，是互相的奉獻，共同的營造。要求戀人們在婚前就要有為愛人、為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心，要寬容和諒解愛人的缺點。 二、包辦婚姻，對未來老公不夠了解 恐懼原因：我和他是親戚介紹認識的，由於在兩個城市工作，我們相識半年只見過三次面，家人都說我們年齡不小了，催著我們在這個五一完婚。可是我對他還不了解啊，他的生活習慣，他的朋友圈，甚至他是不是專一，原來有沒有談過女朋友我都不清楚，真是無奈啊，每次一想到這些就頭大，真不想結這個婚…… 支招：男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理准備。這項准備若不充分，其他准備再完備也不會保障婚後生活的美滿幸福，縱然是婚前物質准備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。 三、擔心和婆婆合不來 支招：做好適應新生活的精神准備。婚前就應想到婚後生活的各個方面都會發生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚後一段時間內，應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人，以免婚後因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。 四、擔心家務活兒干不完 支招：每個女人都會成為主婦。遺憾的是，「主婦」目前在中國並不是一個值得驕傲的詞，因為與它血脈相連的家務，一直以來都被社會和男人們所忽視甚至輕視。我們無法讓男人和笑話里一樣，親身體會家務勞動的繁瑣和辛勞，但家務的價值和其他任何勞動一樣，是一個主婦尊嚴和價值之所系，絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務勞動不但是新版《婦女權益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。 五、擔心婚外情，害怕離婚 支招：這種恐懼一是來源於社會輿論對婚姻生活的負面「宣傳」，以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地「暴露」了婚姻的陰暗面，使有「結婚意向」的人感到一種無形的壓力，以致產生對婚後生活「走向」過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼；另一個原因是，一方對另一方某方面不是很滿意，或對對方某些缺點在成家後能否改變、自己能不能適應等心存疑慮。 建議多看一些幸福婚姻的報道，了解外遇和出軌只是婚姻的小部分案例。要相信愛情，相信婚姻，同時也應該多學習一下升溫愛情的小招數，只要用心經營，婚姻真的會很美好！ 六、擔心結婚後會影響工作和前途 恐懼原因：誰不想有人愛有人疼，早點結束單身的生活啊，但結婚對女人來說未必是件好事兒。現在工作競爭那麼激烈，很多剛畢業的本科女生都找不到工作，更別提結婚後的女人了。一直不敢結婚，是因為害怕結婚後競爭力降低，沒見很多單位招聘時直接就問你「有沒有結婚」嗎？而不少女人為了找到一份合意的工作，不得不隱掉自己已婚的身份，成為新的都市隱婚族…… 支招：結婚生子是一個女人的必經階段，如果說22歲的女子是靠一點青春和乖巧博得好感的話，一個28歲的女人則需要體現穩重和能幹。前一陣子有個案例，指一個30歲的未婚女人到某公司應聘，她的能力和經驗都得到了該公司的認可，但只有一點，該公司對她30歲還未婚表示疑惑，擔心她的性格有缺陷，最後還是拒絕了她。 所以說，一個大齡女子為了工作而不結婚是完全沒必要的，只要你不是早婚生子，正常的婚育應該是公司和個人都應該考慮的問題。 七、擔心婚後不自由 恐懼原因：一向自由慣了，真要我結婚生子，規規矩矩做居家女人我還真受不了。未婚時，我可以泡吧，可以吸煙，可以想睡多晚就睡多晚，可以和異性網友曖昧，可以叫一群死黨來家裡狂歡……結婚後可沒這么自由了，要照顧老公的情緒，還要在乎婆婆的臉色…… 八、擔心結婚後喪失魅力，沒人追求 支招：結婚不意味著走進墳墓，結婚後的女人也可以有自己的魅力和朋友圈，當然這種朋友圈並不是要你和男人保持曖昧，對人家的示愛若即若離。而是指，你可以和男人保持一種純友情的關系，就是現在流行的所謂「藍顏知己」。 每個女人，骨子裡頭大概總有這樣一種情結的，想擁有個藍顏做知己。這個藍顏不是夫，不是情人，而是居住在她精神領域里的那一個，他不一定英俊，但一定成熟，可靠，善解人意。女人的夢想里，便總期望著能與這樣的男子相遇，一旦遇上，她們的寂寞和軟弱，便都有了寄存的地方。 九、擔心他不是自己最愛的人 恐懼原因：他是我的大學同學，我們馬拉松戀愛了八年，如今家人都催我們結婚，雖然看起來好像水到渠成，但我心裡卻一直高興不起來。因為長時間的拍拖，我們已經沒有了心跳的感覺，只有一種親人般的默契和溫開水般的生活。越臨近結婚，我就越害怕，擔心他不是我的最愛，擔心他只是一個好的結婚對象，而不會為我帶來激情…… 支招：雖然他可能不是你最愛的那個人，但是他將是你現在和未來最親密的人！有些愛情永遠是遠觀的好，有些甜蜜還是珍藏的好，你最愛的人也許並不適合做你的老公。珍惜現在，你就一定是最幸福的新娘！