1. 夫妻之間如何相處才能讓一個家庭更和諧、幸福
婚姻的長久,離不開夫妻兩個方面的能力:有效溝通、化解矛盾沖突。其中溝通又是最基礎最重要的一項能力。那麼夫妻之間要溝通什麼,什麼時候溝通,怎樣溝通呢?
1. 溝通什麼
(1)說得多,不如說得好
談到溝通,不少人誤以為必須把心裡的想法和感受全部講出來讓對方知道。其實夫妻雙方必須過濾說話的內容,對傷害夫妻關系的話就不要說或者少說為號。
夫妻相處長了,對於配偶的喜好應該有一定程度的了解,某此話題是對方的禁忌,別再去觸碰這個話題。如果丈夫的學歷不高,對有關學歷的談話比較敏感,做妻子的就不要以此為話題,以避免傷到丈夫的自尊。如果丈夫的收入較低,就不要每天談錢,談錢一是顯得俗氣,另外無形之中增加了丈夫的心理負擔。
(2)要坦白,不如留點餘地
常見的婚姻誤區是:夫妻之間必須絕對地坦白,不可有個人隱私。說話毫無保留,結果卻使得對方產生負面情緒,負面情緒累積多了,將不利於婚姻關系。
例如:妻子說:「我今天遇到你以前交往過的陳小姐,她還是那樣的迷人。」丈夫說:「她本來是很迷人,像她這樣的女性不多,我想很多男性都會喜歡她。」這位丈夫很坦誠地把他的想法講出來,恐怕會讓妻子懷疑他仍舊懷念著舊情人,將使夫妻關系蒙上陰影。
2. 何時溝通
許多人只顧自己的情緒,一吐為快,卻忽視了聽者是否聽得進去。當一個人心中郁悶的時候,將不再有心思去傾聽配偶的訴說,反過來也會使訴說者因不受重視而心生不滿。所以夫妻雙方相互溝通之際,最好選擇雙方心平氣和的時候,才能產生好的結果。
3.怎樣溝通
(1)溝通時,傾聽比說更重要
在溝通時,許多人往往急著表達自己的意見,忽視了別人在說什麼,而各說各的,使溝通效果大打折扣。傾聽是指站在對方的立場上,用心去了解對方所表達的意思。在溝通中,語言只佔有三分之一的分量,更多的信息是來自表情和肢體語言。因此不要只聽對方說什麼,還要觀察對方話語里蘊含的意義,注意到其手勢、表情、聲調、身體語言,當一個人心口不一時,往往可從中感到真正的含意。然後對於所聽到、觀察到的,給予適當而簡短的反應,例如:「原來如此……」「是……」以及點頭,讓對方知道你在聽,也會讓對方感受到被尊重。
(2)接納
不論你聽到什麼,不管對方的表達內容是對是錯,先別急著辯駁或去指正,試著去承認對方的真實感受,才能夠使他願意放下防衛,弱化個人的堅持,進而聆聽你所說的話。認可對方並非代表同意對方的觀點,只是表示你能夠體會到他的個人感受。
假若丈夫表示:「我受夠了你老是對我挑三揀四。」若你回答:「我不是挑剔你,只不過是想要告訴你如何正確地保持干凈罷了!」這一番聽起來無傷大雅的話,可能會引來一次爭吵,因為這句話否定了另一半的實際感受。若能認可對方的感受而回答:「我看得出來我的嘮叨、挑剔令你心情不好,真的很抱歉讓你這么難受」,另一半惟有感到你接納他之後,才會願意聆聽你的心聲。另外,通過觀察另一半傳達的信息及其背後的真正用意及深為愁苦的煩惱,才能逐漸接納對方。
(3)澄清
學習在溝通過程中給對方反饋,將你所聽到的告訴他「你的意思是……」「你是說……嗎?」可避免因聽錯而產生不必要的誤會。
(4)運用以我開頭的語言
許多人常喜歡用「你。。」開頭的語言來溝通,「你不準這樣……」「你難道不能……」「你以為家裡只有你一個人嗎?」這容易讓對方感到受威脅,而引起反抗心理,或者激怒對方而引發矛盾。
若運用以「我。。。」開頭的語言,後面接感受的詞彙,比如「我覺得……」「我認為……」則無攻擊性,讓聽者有較大的心理空間來思考你所說的話,而且用「我」當開頭,表示說話者自己負起這次溝通的責任;若用「你」來敘述,則把過錯丟給聽者,容易激起聽者的負面情緒。
例如:「我很難過,因為我原本以為我們早就約好今天要一起吃飯的。」就會比「你每次都說要忙公司的事情,到底是公事重要還是我重要!」讓對方更清楚地了解你的感受,而不是遭受批評而已。
(5)表裡如一
當你內在的想法與表達出來的信息一致時,一方面可能讓你照顧到自己內在的需求,不會委屈、壓抑情緒或有戴面具的感覺,另一方面讓配偶知道你到底要什麼,才能重視你的問題。這樣的溝通,才能顧及雙方感受。例如:有些配偶表面上回答:「沒關系、都可以、看你想怎麼做」,實際上內心另有其他想法。
2. 中國人對戀愛和婚姻、家庭的每一個過程,都是如何解決的
中國人對待戀愛都是喜歡跟自己有共同愛好的,跟自己三觀一致的,對待婚姻是忠貞不渝的,對於家庭要有奉獻精神。
3. 什麼樣的夫妻之間相處方式最容易發生婚外情
婚姻從來不會風平浪靜。
這是很多已婚朋友的深刻感悟,尤其是一方發生婚外情之後,另一方感到難以理解:
為什麼會發生婚外情?我對TA那麼好,恨不得把心掏給TA,為什麼還要愛上婚外的異性?
我在家裡做牛做馬,把心都給了這個家,為什麼TA會有外心?
我們因為愛情才走進婚姻,現在還沒到七年之癢,怎麼就發生婚外情了?
我不夠愛TA?還是我不夠好?想不明白為什麼。
等等等等。
在小說《擺渡人》中,作者寫道:如果命運是一條孤獨的河流,誰會是你靈魂的擺渡人?
很多經歷過婚外情的人,也許都會覺得,自己的婚外情人,就是來擺渡自己的。然而,你也許真的被擺渡了,但最終還是掉入婚外情的漩渦中,導致婚姻的破裂。
婚姻如人飲水冷暖自知,且行且珍惜。
4. 生活,情感,相處
夫妻是一個家庭的核心,是人與人之間最親密的關系,更重要地決定著整個家庭的狀態。夫妻間的關系大多是在一種相互依戀的關系基礎上,伴隨和發展出親情、友情和關系。我們每個人都孤單單地來到這個世界,為了抗拒孤獨的恐懼,所以要學習建立各種關系,確保家庭永久和諧,
夫妻之間應該怎麼樣,在實際生活中「家家都有一本難念的經」。許多情投意合、郎才女貌的熱戀情人,常常是在婚前花前月下,卿卿我我,甜言蜜語,贊美之詞隨時道來。一旦成為夫妻後,則多批評、抱怨、指責,以為結了婚就如進了愛情的保險箱,用不著挖空心思討好、贊美對方,往往沒有了往昔的浪漫,不是無休止地爭吵,就是平平淡淡地「過日子」,難怪總有人說「婚姻是愛情的墳墓」這樣的悲嘆。難道夫妻關系真的不如情人關系那樣幸福和溫馨嗎?
都說「百年修得同船渡,千年修來共枕眠」,說的就是夫妻之間的緣分。想想原本不認識的兩個人在月下老人的牽引下走到了一起,那是前世修來的。而夫妻生活少不了油鹽醬醋,當然,也少不了磕磕碰碰。在遇到有矛盾時,該如何去面對、如何去解決呢?是以積極的態度去化解矛盾,還是走極端路線、破罐子破甩?我認為夫妻之間就應該珍惜自己已經擁有的婚姻、家庭、感情等等,努力營造一種平靜、祥和的幸福生活。
夫妻之間,怎麼樣相處真的是很難說的清楚,因為人各有異,各個家庭都會有不同的情況和生活經歷,夫妻之間的關系,這中間的那個角度是很難掌握的,因為雙方都是的個體,夫妻之間貴在相知。因此,大事小事、家事外事,,最好遇事多商量,避免風險,減少損失,應注意『大事不糊塗,小事不計較」,對一些原則問題,要講究方式、方法,對非原則問題,要學會「一笑置之」;讓對方有"同呼吸、共命運"的感覺。夫妻之間經過長時間的共同生活,相互加深了了解,甚至生活規律也已經相互適應,好似生物鍾已趨向一致,此時便有一種類似心靈感應或「心有靈犀一點通」的現象存在。
有人說,生活需要情調,但是我覺得夫妻之間那一兩句玩笑的話就不是情調了嗎?那種默契,感情就是在那幾句看似平常的話語中。夫妻間的信任很重要,說白一點有的時侯很難做到的,愛的排他性是客觀存在,愛得越深表現越烈。唯有不斷的施肥澆水,愛的花朵才能永遠嬌嫩、鮮艷、持久不敗。珍惜愛是永久的話題,須臾不可怠慢
雖然夫妻感情很容易因為他人的介入而受到影響,但是如果相互之間對對方都信任,都含有包容心,那就沒有什麼過不去的坎的。夫妻間永遠要學會尊重對方,愛護對方,不要去侵佔他的個人空間,留點空間反而會更美好,互相尊重對方的人格,男方不搞「大男子主義」,女方不搞「夫人專政」;一方不要隨便懷疑對方;一方不要貶低對方家庭及家庭成員;夫妻間不要責備求全、斤斤計較。不知這樣說對不對,我想是這樣的,因為愛情需要浪漫,愛情需要溫情,理解和關懷,碰撞出來的愛情火花也會因為有一定的空間而更加美麗,如果緊緊相連著,沒有空間,沒有撞擊,怕也沒有愛情的浪花吧。
夫妻感情是由:了解-理解-寬容-信任,這個過程來慢慢培育的。夫妻間互相理解、謙讓、尊重、關心,也得互相讓.是啊,還有什麼比家庭的和諧平安更重要的呢?夫婦間的那份默契才是最最重要的,那份溫馨甜蜜是人人都漾慕的。溫馨甜蜜的家庭氣氛的構築,需要匠心,需要耐心,更需要恆心。凡事和為貴,平安即是福。彼此順服,恩愛和美,營造了一個心靈休憩的避風港灣。總之,在夫妻間的愛情中也必須注入理性與義務的因素。所謂理性,就是說要知道什麼是愛,怎樣去愛,要加深與對方的理解和溝通;所謂義務,就是說要培養一種責任感,尊重和關切對方,遵循一定的原則和規范,共同承擔愛情的結合所帶來的一切。夫妻之間當然不僅僅是 "敬",也不僅僅是 "性",甚至不僅僅是"戀"。 「夫妻相敬如賓」,平淡的感情才能持久,夫妻之間也要有禮有度,這樣,感情才能更為穩固。也就是說,是一種不僅與人的各種感情緊密相連、也與人的理性和道德緊密相連、揉合在一起的感情。只有夫妻雙方及時溝通,共同努力,才能使它日臻完美。
夫妻之間偶爾在心靈上保持一點距離,給彼此留一點遐想的空間,更能彼此吸引,這就是人們常說的:距離產生美。這樣反倒使愛更有保鮮值,對方也會從你對他的理解與信任中更對你多一份愛和關懷。因為,愛是建立在彼此尊重與信任的基礎上的。
同樣夫妻之間,需要的是彼此的珍愛,彼此的信奉,可貴的是彼此依靠、彼此相依。夫是妻的盾,妻是夫的牌,一對相愛、相知、相守的夫妻,便是一枚堅硬而又經得起風風雨雨的盾牌;家是溫馨的港灣,家是幸福的源泉,家是無可抵禦的海岸,家是永不磨滅的星光,家是永不凋謝的花朵。夫妻之間彼此珍惜吧!
5. 兩口子怎麼相處
一、鼓勵和贊美最重要
男女剛剛陷入愛情的時候,必然會互相贊美對方的優點,隨著關系固定下來,最初的溫度略為下降之後,人們對這種事情就做得少了,盡管兩個人仍舊十分傾心於對方,但是已經不會再大聲地說出贊美和鼓勵的話。
如果缺乏真心的贊美和鼓勵,那麼最初的贊美給彼此帶來的美妙感受和感激之情就會大大降低,直接導致的結果就是兩人的感情聯系變得薄弱。
因此,必須多多鼓勵對方,把他當作一個值得贊賞的對象,告訴他你對他身上的某個特點非常著迷,尤其是男性引以為豪但是很少能了解別人的看法究竟怎麼樣的方面,比如他良好的社交能力,不為人知的小癖好,甚至是他健美的身體。
二、想要什麼你就說
舉例:娜娜最痛恨丈夫在入睡前不摟摟抱抱自己就直接睡覺。每當他忘記的時候,她就會氣惱,不好好睡覺,甚至裝病哭鬧。而她莫名其妙的丈夫只會不斷地問她:你到底哪裡不舒服?
相信這一出戲劇場面你並不陌生。很多女人都跟娜娜一樣,希望丈夫或者男朋友是一個超感知能力者,不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動,但是,世界上有這 種感知能力的人真的是鳳毛麟角,他們不能在你的心裡裝上竊聽器,隨時破譯你的心聲。如果他們知道你在等著他破譯,只會讓他們哭笑不得。
在良好的情侶關系中,這種猜心游戲是堅決擯棄不用的,最穩固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼,都是直接說出來的為好。你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所適從而郁悶,容易引發矛盾和沖突。
三、無傷大雅的癖好可以無視
夫妻或情侶長期生活在一起後,屬於個人的習慣和癖好都會展現在彼此面前,無論他多麼讓你心神盪漾,共同生活才是考驗你的耐心和包容性的一個開端。他可能每 天早上都一邊吹口哨一邊打領帶准備上班,也可能永遠把用過的浴巾扔在地板上。無論是多麼奇怪的小癖好,明智的女人都應該選擇統統無視。你很快會發現對這些 小事情睜一隻眼閉一隻眼對你們的關系絕對是利大於弊。既然已經是多年形成的習慣,那麼絕對沒必要在這種事情上浪費時間大起干戈,不要因小失大。
四、每天至少聯系一次
如果每天下午你都會收到伴侶的一個簡訊,你會不會感覺很幸福?也許你們晚上就會見面,但是無論如何他都會保持這個習慣,哪怕只是寥寥的幾個字。這個簡訊成 了你們之間感情的紐帶,讓你知道他百忙之中心裡還惦記著你,還有什麼比這更讓你感動的呢?在關系牢固的戀人中間,這種做法非常普遍,他們不會讓彼此失去聯 系,哪怕是一天也不行。現代社會生活節奏緊張,工作壓力繁重,很有可能兩個人接連幾天都不能見面,無論是電話簡訊、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條,無 非是想表達:盡管我們不能見面,但是我們的心永遠在一起。
五、快樂可以自己創造
經常穿梭於各種聚會或派對的情侶往往不被人們看好,真正有潛力天長地久的是那些習慣二人世界的情侶們。他們不需要在人情關系網中尋找安全感,在兩個人的世 界里,他們一樣自得其樂。真正快樂的伴侶珍惜兩個人相對的每一個平凡時刻,他們在一起就很好,不需要其他人來打擾,不依靠任何活動和游戲就能滿足。
真的可以做到嗎?可能你不相信,一對有默契的情侶可以幾個小時坐在沙發上各看各的書,或者聊他們的白日夢,甚至就是坐在一起沉默地思考,並不需要製造話題,也不需要什麼背景音樂,因為對他們來說,能在彼此的身邊相伴就已經足夠了。
六、愛情也需要檢查進度
並不是要求兩個人每個星期開一次例會,討論最近愛情方面的投入支出等等是不是按時按量地完成了,也不是說,當不安全感或摩擦產生的時候就要展開批評和自我 批評,兩個人對感情能夠開誠布公地討論並把握進度是很有必要的。經常總結你們的表現和內心的想法可以幫助你們找出愛情路途上的小小不平並隨手解決掉,這是 很多親密伴侶經常採用的方法,值得學習。
七、永遠彼此尊重
如果想知道一對情侶是感情深厚還是感情已經亮起紅燈,只要觀察一下他們談話時候的表情和語氣就可以看出端倪。如果他們之中的任何一個動不動就給對方白眼、 冷笑或者出語諷刺,那麼可以宣告他們之間不太可能長久下去了。如果一個人對另一個人總是居高臨下,說明他們之間缺乏最基本的尊重,這是每一對伴侶都應該盡 量克服的壞習慣。
盡管很多時候你需要很大的力量克制自己不發表意見,但是一個好戀人不應該對伴侶表示出輕蔑或譏諷。有的時候你的伴侶確實表現得愚蠢,那麼不妨換個立場考 慮,如果你受到對方的搶白或嘲笑,你必然感覺受到了傷害,這種力量作用到對方身上他受到的打擊是相同的。應該學會克制,保留對方的自尊對你們的關系很重要。
事實上,這種心靈相通的美滿關系,所有的情侶都可以達到,沒有任何一對情侶的默契和深切的愛情是與生俱來的,他們必然在兩人之間搭建了某種橋梁,達成了某種共識,遵循共同的原則使他們逐步走向美好的結果。愛情始終可以做到像剛開始的時候一樣令人心醉,以上歸納出的7種男女相處中應該遵守或堅持的原則,希望對你有所幫助。
6. 婚姻家庭問題 如何處理婚姻家庭問題
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7. 家庭矛盾婚姻問題
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重慶心理醫生寸草心理提示常見的婚姻家庭有幾大問題
1、 夫妻之間的相處問題。由於夫妻雙方在家庭背景、教育程度、個性特徵、價值觀念、生活習慣等方面存在的差異,容易產生各種問題。
2、 婚姻發展階段的適應問題。夫妻關系並不是固定不變的,而是隨著時間與婚姻階段而逐漸改變與適應的。婚姻關系的發展大體會經歷結婚期、生育期、養育期、離巢期、喪偶期等幾個階段,每個階段都要面臨不同的問題和困難,需要夫妻雙方不斷適應。如果適應不良,可能引發諸多心理困擾.
3、 家庭關系問題。除夫妻關系外,常見的家庭關系問題還包括夫妻與父母間的關系,其中婆媳矛盾比較突出;夫妻與子女間的關系,如代溝問題、戀父情結、戀母情結等;夫妻與兄弟姐妹或其他親人的關系。
4、 家庭教育問題。重慶心理咨詢寸草心理認為子女教育越來越成為現在很多家庭的頭等大事,由此引發的問題也較多,例如教育方式不當、子女的各種問題行為、學習障礙等等。
5、 婚外感情問題。婚外感情問題在婚姻家庭咨詢中占相當大的比例。婚外感情會極大地影響夫妻之間的感情,會傷害到所牽涉的每一個人,因而是比較嚴重的婚姻問題。主要問題包括己有婚外感情一方的矛盾、沖突;被傷害一方的痛苦、憤怒;還有困惑、焦慮等。
6、 離婚、再婚與單親家庭。隨著離婚率的的升高,離婚問題也成為咨詢中的熱點問題,包括離婚前的猶豫、離婚後的不適等。重慶寸草心心理咨詢提醒與離婚相伴隨的再婚及單親家庭問題也日益突出,如再婚前的心理障礙、再婚後的重新適應、繼父母與繼子女的關系處理、單親家庭的子女養育等問題都很常見。
7、 異常的家庭行為問題。這類問題較前幾類問題往往更為嚴重,如家庭暴力行為、家庭成員傷害等。
8. 婚姻情感中如何跟布男相處
石頭剪子布是花鎮情感咨詢首席顧問、花鎮女性貼身擇偶導師Ayawawa娃娃提出來的擇偶理論。了解該理論的朋友們都知道石頭剪子布這三種類型的男生性格各不相同,擇偶觀也不一致,所以如何跟他們相處並避免被短擇這是一大難題。今天花鎮小編就來跟大家說說要如何與布男相處。
布男,在一般定義上來說就是指家裡有錢或家裡沒錢但工資高或看起來有錢實際沒錢並花心的男生。而用Ayawawa的理論具體解釋就是:
布男屬於高級供養者,他們的婚配實行的就是一夫一妻制和一夫一妻多妾制,或者說是連續性一夫一妻制,他們大多數是社會名流、高官權貴。布男的多偶制特質比較明顯,他們不會滿足於一生只要一個老婆,所以他們也是出軌的高發人群。所以女生遇上布男,要想婚姻幸福就要特別注意這一點。
布男的優點是,他們對事業非常看重,也願意為老婆付出自己的親職投資。他們吸引女性的並非是單純的財富,更多的是在事業上取得一定成就時的那種魄力。他們也許天生沒有好的基因,但通過後天的努力讓自己變得更加優秀,從而得到許多異性的青睞。
也就是說,很多女人就是被布男這種有才華又有地位的男人所吸引的,即使她們不確定這個男人是否會對自己從一而終,但依然渴望得到布男的婚姻愛情,沒辦法,誰讓他們多金又有才華呢。
當然雖然布男有多偶性的傾向,但並非布男婚後就一定會出軌。所以這也就是為什麼女人在跟布男相處時要有一定方法技巧的原因。他們只是有這樣的一個特點,但並不是所有布男都會走上出軌這條路的。如果自己的老婆足夠優秀,並且十分賢惠,他們還是會保持著對愛情的忠誠。
所以,女生防止布男出軌的最佳方法是提升並保持MV!
布男一般都想要有個賢惠、擅長打理家中瑣事並能照顧好老人孩子的女孩做老婆。但是如果女生以為做好這一點就夠了,那麼你就錯了,如果你只是個『黃臉婆』『家庭主婦』,那布男還是很有可能會表現出多偶的一面。所以跟布男相處幸福的一大秘訣就是各方面保持自己的高MV。
如果你上得廳堂下得廚房,相信布男也會為你傾倒。
9. 婚姻與家庭,夫妻情感
因為愛選擇結婚,而結婚的目的是為了給對方更多的幸福感,同時自己心裡也會充滿開心快樂,而婚姻中有的人忘記了當初的諾言,又不會兩個人在一起如何相處,曾經擁有的感情一點點流逝,最後的結局就是婚姻破裂