婚姻危機如何處理

A. 婚姻危機怎麼辦

無論是誰，都不可能完美無缺，夫妻之間，應該寬容彼此的缺點，如果不是原則性的大問題，就不要求全責備。凡事不必太計較，要學會大度，一些小摩擦，無需耿耿於懷。彼此多一些關心愛護，多一些關懷體貼，適時地寬容對方，便可以消除婚姻的陰影。

B. 如何化解婚姻危機

但是，很多的時候，不少夫妻婚後的生活並沒有感覺到真正的很幸福，在婚前曾是卿卿我我、恩恩愛愛、花前月下的甜蜜戀人，在步入真正的婚姻生活後的不久，感情逐漸發生淡化，出現危機，甚至發展到婚姻破裂的地步。其實，只要感情猶在，不夠如意的婚姻是完全可以發生改變。 婚姻出現危機的原因： 原因之一：發生婚外情史。導致婚姻亮紅燈、夫妻感情破裂最主要的原因是夫妻一方或者雙方有婚外情史或者婚外性行為史，使一方的情感受到嚴重的傷害，導致其精神十分的痛苦，成了夫妻感情的最大殺手，近50%的夫妻因婚外情而離婚。 原因之二：性格相距懸殊。很多婚姻出現危機的夫妻是因為在婚前只沉溺於卿卿我我，只看到對方的優點，而在婚後才發覺了對方和自己性格不合，如果一方十分外向，而對方卻很內向；一方過於依賴對方，而另一方卻性格獨立；一方過於挑剔，而另一方卻默默忍受等，夫妻雙方性格的相距懸殊，長期生活在一起，會感覺到婚姻很是不幸，婚姻容易出現問題。 原因之三：婚姻根基不牢。很多婚姻不夠幸福的夫妻中，其中的一方在婚前由於貪圖對方的家庭背景、社會地位、金錢、外表等，在並不是十分了解對方的情況下，在缺乏真正的愛情基礎的前提下，草率的做出婚姻的決定。當真正步入婚姻，一切歸於平靜之後，缺乏牢固的感情基礎的婚姻將會以離婚來收場。因此，我們常常會遇到不少有錢的女人生活得並不十分幸福，有些有錢的女人靠尋找婚外情人來彌補婚姻中的遺憾。 原因之四：夫妻缺乏溝通。要使婚姻一直「保鮮」，很重要的一方面是夫妻間要勤於溝通，夫妻雙方通過悉心傾聽對方、感知對方、了解對方，只有做到了全方位溝通，才能使雙方能如同婚前那樣親密相處、和諧相處。我們常遇到一些夫妻在日常生活中，溝通不暢，導致感情逐漸淡化，甚至使情感上的出現障礙，導致婚姻破裂。 ？ 一是要坦誠相待。當感覺到婚姻即將要出現危機時，夫妻間特別是男方要主動的、經常的和配偶坦誠的進行思想、情感等方方面面的交流與溝通，將自己一段時間以來工作上的不盡如人意、生活中的曲折坎坷、心裡上的痛苦悲傷，完全的、坦誠的向自己的愛人講述出來，讓對方了解你的性格變化、你的脾氣暴躁、你的煩惱憂愁不是因她（他）而起，是出於別的外界原因，以消除夫妻間的疑慮擔心。 二是要避免指責。在很多離婚的案例中，不少夫妻原本感情依舊存在，只是很多時候，因為看不慣對方的言行舉止而加以指責，有的甚至是當著朋友、親人的面橫加指責，讓對方難堪，使雙方的矛盾激化、累計，而導致婚姻出現危機。婚姻中原本就沒有是與非、沒有對與錯，在日常婚姻生活中，夫妻雙方要多看到對方的優點，盡量避免相互抱怨，怪罪對方，將矛盾激化。要就事論事，不能拿對方的過失和錯誤來中傷對方，這樣只能更傷害彼此的感情。 三是要自我處理。在處理夫妻感情危機方面，要盡量避免讓家人或朋友介入，特別是要避免讓雙方的父母加入其中，誰的家人都會或多或少的偏袒自己的子女，如果一方的父母家人，不明辨是非，不分青紅皂白的一味指責對方，而不是好言相勸二人如何去改善關系，這樣會深深的傷害對方的感情。日積月累，只能是使夫妻雙方的隔閡越來越深、矛盾越來越大，最終的結果只能是火上澆油，加速婚姻的破裂。因此，當感情出現危機時，要夫妻雙方積極主動的面對、冷靜的處理，認真的消除隔閡，讓自己的婚姻美滿、幸福如初。

C. 面對婚姻危機，如何處理

我覺得面對婚姻危機的時候，應該想辦法解決你們之間的問題，想辦法讓對方回心轉意。

一些夫妻會面臨一些婚姻危機，當面臨這些婚姻危機的時候，如果不好好解決，有可能會導致婚姻走到盡頭。那麼面對婚姻危機的時候該如何處理呢？我覺得可以參考以下這些處理方式：

面對婚姻危機的時候，也可以跟對方挑明自己的底線。

有些人面對婚姻危機的時候，他們還淡定自若，是因為他們不了解解除婚姻後的後果。如果對方是有這樣的心態，你可以跟他坦明自己的底線。或者你也可以做一些對自己有利的准備。

你覺得面對婚姻危機的時候還可以如何處理呢？歡迎在下方留言說說！

D. 婚姻危機如何處理及如何釋放其帶來的痛苦

可是，當婚姻真正發生危機時，當你心中痛苦萬分時，你該怎樣釋放自己心中的痛苦呢? 找人傾訴是釋放心中痛苦的好辦法，但有人認為，婚姻危機，是人生中一件難於啟口的事情，怎能把家醜向外揚呢?基於這種認識，當婚姻危機發生時，這種人不想把家醜向外揚，結果，不但痛苦得不到釋放，而且婚姻也難於解救。而找知己傾訴，既釋放了自己，又獲得知己的幫助，度過危機。 婚姻危機一般分為兩大板塊，一是和夫妻之間的情感有關的，比如愛的排他性，出現外遇等；二是和其他社會因素有關，比如經濟、疾病、社會關系等原因造成。一般來說，有這些情感危機：夫妻一方的背叛；在家庭經濟上意見不合導致夫妻關系的破壞；對子女教育觀點的不同損害了夫妻感情；因突患疾病，需要對方付出更多的時間和精力來照顧……不少夫妻在危機階段中，帶著激烈的情緒來處理危機，具有極大的破壞性和傷害性，為危機的處理埋下了後患。所以處理婚姻危機時，需要夫妻雙方學會換位思考，站在對方的角度思考。實在不行也可以考慮向專業人士尋求幫助。 全程深圳心理咨詢的專家表示，在處理婚姻危機時首先應當注意以下幾點： 1：不要試圖用婚外戀外遇方式沖淡處理婚姻危機 出現外遇要分幾種情況，一是對婚姻不滿意，二是遇到讓自己心動的人，三是一時沒能戰勝自己的慾望。鬧不能解決問題，夫妻雙方都應該先捫心自問，我為這個家做了什麼，沒有做什麼，還能做什麼。受到傷害的一方應該表明態度，不能一味忍讓。如果選擇了原諒，就要從心態上進行調整，以免一鬧矛盾就翻老賬，讓自己不快樂，也讓對方不快樂。人生最大的敵人是自己，在選擇原諒的同時，首先要邁過自己內心的障礙。 出現這樣的問題，往往受傷害的一方也有責任。女性應該學會愛自己，經濟獨立的同時緊跟社會的發展，只有和丈夫保持同步，才能溝通，一起分享彼此的快樂和痛苦。 2.處理婚姻危機時不要試圖尋找婚姻問題的是與非 在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨，怪罪對方將矛盾激化，並且試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補。其實，在心理專家看來，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會將婚姻的矛盾擴大化。婚姻中根本就沒有是與非。很多時候往往是我們一時的沖動或是懶惰，使婚姻走到盡頭。而更多的一部分時間，我們又太過於看重婚姻中的錯誤，過高的要求了對方，甚至很多時候變成了苛刻。婚姻中出現危機時，找到危機的本質才是最重要的。 3.不要忽視冷戰的危害 有的夫妻以為冷戰或者分居就可以撲滅戰火，殊不知這種消極的冷戰只會加重危機，它往往比爭吵的殺傷力還要大。冷戰的前景往往是絕望，誰也不會在這段時間內好好思考婚姻的危機，反而會四處游盪，尋找自己的價值。 學會處理婚姻危機呵護好你的婚姻 其實，婚姻危機時，找人傾訴，是對心理的一種最好釋放。用希拉里的話來說，「我得在心中找到一片凈土，撫平心緒。」向好友釋放心裡的痛苦，是一種平衡心理的最佳辦法。當然，婚姻危機中小兩口的感情危機，有許多是「家醜」。「家醜」不得外揚，這是一種舊的傳統觀念。這種觀念如果不打破，婚姻危機者很難走出「求助」這一步。沒有「求助」，就更難得到幫助了。希拉里的婚姻發生危機時，柯林頓是當時的美國總統。但作為美國的第一夫人，在自己的婚姻發生危機時，仍然要 「求助」(傾訴)，我們還有什麼理由矜持呢?