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愛情中如何傾訴悲觀的想法

發布時間:2022-01-31 22:04:04

⑴ 悲觀敏感的人,到底該怎樣去追求自己的愛情

首先害羞自卑的人一般都是比較內向的,這個問題可能跟從小的生活環境有關,也可能是原生家庭的原因。

那麼對於這個問題,怎麼去克服並大膽去追自己喜歡的人?

⑵ 悲觀的人如何戀愛

1、做任何決定前,先給自己半小時的冷靜期
這個決定,可以是任何你在情緒波動時想做的行為。
比如,作妖、提分手、質問男友等一系列由你發出且有可能引起爭吵的行為。
悲觀敏感群體的一個最大特質,就是容易被情緒掌控,在情緒最高峰的時候,歇斯底里地做一些對感情不利、但沒有實質性用途的事。
所以,在你有情緒的時候,請給自己至少半小時的冷靜期。半小時後,再來跟對方進行交涉,那時候的你絕大部分理智已回歸,也容易取得到更好的結果。
2、在談戀愛之前,生活中一定要存在其他組成部分
如果你現在只是一個普普通通沒啥追求,習慣摸魚得過且過的人,那麼談戀愛之後,你真的很容易把絕大多數精力都放在感情中。
加之悲觀敏感的特質,感情之路不會順利,反而會帶來很多傷害。
所以,保證你的生活中除了感情之外,至少還有一種讓自己可以全身心投入的組成部分。工作也好興趣也好,學習也好社交也好,總之,能與感情抗衡,平衡它在你生命中的重要性。
3、學會表達自己的需求,直接指導對方的做法
悲觀敏感的人之所以容易受到傷害,是因為很容易在感情中想得多,而得到的少。
所以,你就要想方設法避免這個缺陷。凡事不要猜疑,不要憋在心裡,學會直截了當地表達自己的需求,並且跟對方心平氣和地溝通,告訴他怎樣做,會帶給你安全感。
往往在很多時候,直截了當比拐彎抹角來得效率更高、效果更好,對方也更容易欣然接受。
4、把自己的感受放在第一位
對於一個正常人來說,過度重視自己的感受或許是種自私。
但對於一個悲觀敏感的人來說,不重視自己的感受就註定悲劇。
悲觀敏感者多數個性內向,在感情中不習慣索取,而善於通過細節的付出去消耗自己。很多時候,對方壓根沒感覺到什麼,但其實你的付出已經掏空自己了,不聰明,典型的費力不討好。
這時,內心會嚴重失衡,會更加悲觀消極,覺得對方不懂回饋,不懂自己,想要放棄。
其實,從一開始你就錯了:在做任何付出之前,一定要先達到自己的心理平衡。這樣才能不再期待回報的過程中感到折磨。
你所釋放出的愛,應該都是自我滿足之後的過盛給予,而非掏空自己的自虐式付出。
愛人先學會愛自己,對於悲觀敏感的人更為重要和關鍵!讓自己的狀態更好,心智更成熟穩定,只有這樣你才有餘力去給予別人他所需要的愛,也只有這樣你才能在愛情中感受到更多的快樂和幸福,而不是每時每刻的惶恐和不安。

⑶ 如何改變對愛情悲觀的態度

會發生這樣的情況一般是家庭中父母及其他人在你成長的過程中造成的影響,傳遞一個愛情是不可能永久,很難得到,或者是因為在戀情中你受到過傷害,導致感情悲觀。
還有一種存在性:內心自卑的人,眼光會更加挑剔,對一切的要求就會更加的嚴格。因為內心自卑,於是想用一切美好把自己包裝的嚴絲合縫,讓自己里里外外上上下下都透出美好。其實這是一種自己給予自己的心理。內心渴望愛情的降臨,同時又害怕愛情,覺得愛到最後不是分手就是麻木之類。還有些人,覺得愛情就是欺騙,彼此得到某些慾望的滿足之後各奔東西要是想改變的話,必須靠你自己改變

⑷ 如何與愛情悲觀主義者談戀愛

生活中如果遭遇了一位愛情悲觀主義者,那麼也不要悲傷不要氣餒,這也是你人生中一段非常寶貴的經歷,你要用自己的愛去融化她,讓她感受到你的溫暖。如果你用上你的真心,一定可以感化他,成功的追上她。

⑸ 喜歡的男生恰好對愛情抱有悲觀情緒怎麼辦

男生抱有悲觀情緒,肯定是對被愛情給傷害了,一般這樣的男生的話是不輕易相信愛情的,假如你喜歡他的話,你就應該努力,然後把他過去的傷害給他給抹去,然後讓他重新開始,微笑的面對生活。

⑹ 「潛伏」在你愛情當中的悲觀因素有哪些

我認為「潛伏」在你愛情當中的悲觀因素是因為經濟問題。當我們面對愛情時,我們的內心自然會有期待。但是除了對愛情的期待,事實上,在我們心中,愛情也有悲觀的一面。 在每個人的心中,都或多或少地有一些關於愛情的悲觀因素。或者害怕失去心愛的人,或者不相信心愛的人。 你的「愛情觀」中存在哪些悲觀因素?

我們也許不那麼迷戀,但是愛總是對我們有好處的。擔心他傾其所有,最終變得窮困潦倒。只要他們真心相愛並在一起,他們就可以一起結婚。 然而,這種感覺充滿了不穩定性。所以我認為「潛伏」在你愛情當中的悲觀因素是因為經濟問題。

⑺ 敏感悲觀的人怎麼談戀愛

我就是敏感悲觀的人。但幸運的是,經歷兩段失敗的感情後,加上我從事情感咨詢工作的原因,如今也收獲了一段相對穩定甜蜜的戀情。在這個世界,與其說,有不適合戀愛的人,還不如說,有更多和你不合適的人。合適很重要,人的性格和三觀很難改變。

現在的我仍舊敏感悲觀。只是沒有像以前那樣為情所困了。因為我明白:談好戀愛的前提,不在於你是怎樣的人。最重要的是,你要明白你自己需要什麼,你應該做什麼,你能做什麼。這是基本方向,只有有了方向感,你才知道如何調整自己。不管男女,多賺錢,精進自己。把大部分心思花在自己身上,你的世界,才會豁然開朗。對自己要求高點,對自己伴侶寬容點,心胸開闊,對方也會越來越喜歡你,自然想和你長長久久走下去。

⑻ 兩性交往中,真心愛你的人會如何安慰受委屈的你

首先是心疼吧!會問你在什麼地方,因為什麼事情,什麼人受到的委屈。然後,去為你出面討回公道!

愛你所以在乎你,見不得你受委屈。

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