怎麼才能在愛情中不自卑

① 愛情中感到自卑怎麼辦

在戀愛中，有自卑的心理是非常常見的，感到自己配不上另一半，另一半太優秀，而你又很平凡。其實這些都可以去學習、提升自我來使自己變得自信。

最重要的還是自己的心態 調整自己的心態，安慰自己她不欣賞你；那是她走寶，雖然自己不是最強的但也比某些人強多了。自卑是戀愛中男女雙方都可能產生的一種心理。心理學認為，自卑是由於自感不如別人。沒有一場深刻的戀愛，人生等於虛度一樣。

它不可能隨著時間的推移憑空消失，所以要根除就必須得面對。我的建議很簡單，將你的想法和你的男朋友做溝通，要注意的是，不要在溝通的時候以求肯定、求安慰為目的，而只是實事求是地向對方表達你的不安全感。

你可以這樣對他講：「我把我的問題告訴你，一個是自卑，一個是我想逃避，我想尋求你的幫助。」你用和平的溝通方式去和他交流，也許會發現一個不同的體驗。

② 在愛情中，怎麼樣不自卑

愛情本身就是平等的，如果有高低之分的話兩個人不會幸福長久。

③ 怎麼克服在戀愛中的自卑心態

可以和男朋友進行溝通，尋求一些幫助和鼓勵。如果是在喜歡的人面前不知道如何是好而自卑，明明很喜歡對方卻好像開不了口，明明很想去擁有卻選擇了逃避。我覺得這種情況屬於戀愛恐懼症的范疇了，有這樣的原因或是源於自己的原生家庭，或是自己童年受過什麼傷害。

或者是自己在戀愛的過程中受的傷害，那個傷害不癒合，就會阻礙你做出正確的選擇，從而影響你做出信任別人的判斷。總結出一句話是：「害怕失去，所以拒絕擁有。」

會這樣緊張的人一般都是戀愛經驗不足，把對方想得過於完美，把戀愛想得過於神聖。建議跟對方相處的時候要有置死地而後生的想法，勇敢的去表達，而且要更加註重自己內心的想法和感受，老是發現別人的閃光點而把自己處於弱勢的一方，這樣是沒辦法正常相處的，首先也是要克服這種心理。

④ 怎麼克服在戀愛中的自卑心理

進行自我安慰，自我認知。好好審視自己，找到自己的優缺點。人無完人，誰都不可能做到十全十美。發揮你的優點，遮蓋你的缺點。遇到事情不要總是給自己施加壓力，要學會自我安慰。不要總是看成功者，多看看那些失敗者。從中總結經驗，安慰自己，原來這世間還有比你笨的人。做自己喜歡做的事情。自卑者對於自己不喜歡或不擅長的事情，往往開始逃避。慢慢的就算是拿手的事情，也漸漸感到力不從心。

與其讓自卑感加重，不如從開始就放棄那些不喜歡或不擅長的事情，專注於自己的領域。等在自己領域有了一定的成績，自信會漸漸代替自卑。自卑者，不要為了在別人面前展示自己，而挑戰一些不可能的事情，比如你的力氣只適合撿芝麻，而你非要去搬西瓜，到時候西瓜碎了，只會惹來他人的嘲笑，讓自卑感更加強烈。先從小事做起，在小事的成功中，漸漸建立自信，逐步向大事上靠攏。

⑤ 如何在戀愛中保持信心，不會讓自己因為任何事而自卑

在愛情中一定要樹立自信心才能不自卑，我們要看到自身的優點，對方的不完美，以及愛情的現實，這樣我們就不會因為太過於苛求自己而產生了自卑的心態，會更加理智的心態看待自己和這段感情。在戀愛中保持信心是非常重要的，如果失掉自信心，就會讓自己處於被動的地位，也會因為任何小事產生自卑的心態，讓自己在戀愛中總是太在意對方的看法，活得謹小慎微，這樣的狀態也讓對方會看不起。

在戀愛中也不能把愛情想得太過完美，不要總是認為愛情就應該是特別浪漫的，是一個童話的世界，而是要想到現實中的愛情都是有一些無奈和現實，這樣就不會因為自己愛情的不完美而產生自卑的心態，因為大家的愛情都是有缺憾的，也沒必要嚴格要求自己的愛情會是怎樣的完美，避免一旦感情不符合自己的想像，就會懷疑這段感情，自己也產生了自卑的心態。

⑥ 戀愛後就抑鬱了，愛情中怎樣不產生自卑感

想要不自卑就必須得不斷的提高自己，充實自己，讓自己變得更優秀。

⑦ 怎樣在愛情中不嫉妒不自卑

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-！1樓說的到啊容易，喜歡上一個人容易嘛，找到一個自己喜歡的老婆又是難上加難.怎麼才會不嫉妒，不自卑，那LZ就這樣想，他反正是我老婆，他就愛我一個.其他的男的就算和她說話，那也是正常的.我也和女生說話的歪。

⑧ 如何做一個不自卑的人在愛情中不卑微，生活中不自信。

家庭事業學業成功了，就自信:就自豪。不成功事事不由人，哪來自信，乘著年輕，建立信心，努力奮進，自信就在前邊等待著你呢。