㈠ 大學生如何正確處理戀愛問題
大學生如何正確處理戀愛問題
大學生如何正確處理戀愛問題，雖說大學生在情感問題上不受學校和家人反對，但隨著我們變得更加成熟，做出的任何選擇，都要負一定責任。來看大學生如何正確處理戀愛問題。
1、要正確對待戀愛，正確處理好戀愛與學習之間的關系。戀愛是人生的一件大事，但並不是人生的全部。大學生應該以學業為重，因為學習是大學生的主要目的。但也不要認為愛情是事業的絆腳石，處理得好的話，愛情也能對事業起到催化作用。
1、端正戀愛動機，戀愛是不是為了安慰解悶尋找刺激，更不是單純為了性的滿足。戀愛對象的選擇是一個復雜的過程，是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛動機的好壞，直接關系的戀愛的成功與否。
2、享受在一起的美好時光，對於大學生來說，這段大學時光一定是人生中最美好的時光，所以，我們應該充分和戀人享受在一起的日子，懂得戀愛的人，會在一起相互督促，相互提高，為未來做好准備。? ??怎麼樣談戀愛才能走得長久，不離不棄
3、控制對戀人的佔有欲，男生往往對於自己的戀人都是佔有欲比較強烈的，認為女朋友就應該屬於自己一個人，不允許和其他男生有交往，必須改正這一觀點來正確看待戀愛，用自己的才華吸引對方。
4、在感情中敢於承擔責任，在一段戀情當中，雙方都應該相互理解，互相尊重，不管是遇到什麼問題都應該主動承擔，而不是選擇逃避。
都說，在大學不好好的談一場戀愛，相當於白讀。但是大學生應當處理好個人情感問題，不要給自己，別人甚至是學校帶來不必要的麻煩。
大學生如何處理好個人情感問題
嘗試並不是付出一切
首先就是大學中我們要勇於去尋找自己的愛情，這並沒有什麼錯，但是卻不是把自己的看成是對方的一切，或者對方就是你的全部，這是極其幼稚的想法，會在以後的交往中給你帶來很多的困擾，敢愛是年輕人應該有的勇氣，但卻不是奉獻一切的理由。
放棄驕躁學會理解
很多的人在愛情中總是要給自己一個特殊的位置，例如下課後你必須要幾點等我，為什麼？因為我是你的女（男)朋友，
正是這個理由才會讓你更加的生氣，但是你是否想過，真心相愛的`兩個人會故意的去惹對方生氣嗎？愛情不是電視劇，要學會真實對待。
理智對待不被牽引 ：
還要學會保持自己的性格，有自己的特點。雖然說沒有不美的女人，只有不會化妝的女人，但是這肯定是很片面的。
事實上更多的人還是說不上漂亮，說不上帥氣，那麼他讓對面有好感的原因，都是自身的氣質性格所給予的，或果敢、或溫柔體貼。不要因為愛而把自己變的不是自己。
大學生如何處理好個人情感問題
失敗只是換個路口
上述的幾個可以說是增加自己愛情成功可能性的幾點，但是同樣不會改變，更多人人失敗的命運，那麼你該怎麼辦？
要知道失敗的人才會應該更會懂得怎麼去愛，這個時候的你如果自暴自棄就會傷害了自己的家人和身邊的朋友，
受傷的人一般都不是理智都是自私，好像這個世界欠了自己什麼，但是你是否想過很多人是真的無辜的。所以要明確成功失敗其實只是一種態度，下一步怎麼走還是看自己！
大學生戀愛為打發時間，男生生理需要比較多。而生理需要中好奇比較多。相當部分的強X犯人知道自己會被判刑，還是鋌而走險，這個可以從側面看出生理需求是足以導致男性抓牆的一種戀愛原因。
通過以上的分析， 使我們認識到， 當代大學生在各種環境的影響下， 都會呈現出不同類型， 不同程度的情感問題及矛盾，
無論對大學生本人還是對社會都會產生消極的影響， 而如何正確有效地對大學生的情感問題進行調適，已成為當今社會和學校普遍關注的問題
當代大學生存在的愛情問題——愛是付出不是索取
現在大學生的戀愛觀都比較務實了，自我意識比較強，在戀愛期間總是考慮能從對方得到什麼，卻很少考慮能為對方做什麼，這樣會導致戀愛期間由於願望得不到滿足，而對戀人產生不滿，
嚴重的還會互相傷害，所以，大學生要樹立正確的戀愛觀，相愛意味著奉獻和付出，要多為對方著想，這樣才能構建和諧的戀愛關系。
當代大學生存在的愛情問題——經濟上量力而行
大學期間大學生經濟上還不能獨立，要靠家庭提供生活和學習的費用，而談戀愛肯定要有一定的消費，這就要求兩個人要量力而行，
戀愛期間經濟的的支出，不能超出雙方所能承受的范圍，否則就會影響雙方的學習和生活，如果家庭條件不好，還會給雙方的家庭帶來經濟負擔，這是做為戀愛的大學生必須引起高度重視的問題。
當代大學生存在的愛情問題——戀愛不能影響正常的學習
雖然大學生可以談戀愛，但是要以不影響學習為前提的，大學生主要任務就是學習，戀愛應該促進雙方更加刻苦的學習，從而為雙方美好的未來奠定基礎，而不能因為戀愛耽誤學習，到頭來落得個竹籃打水一場空。
當代大學生存在的愛情問題——感情必須專一
一定要擺正戀愛和友情的關系，大學生由於年紀輕，思想還不是很成熟，很容易被周圍的環境和人左右，導致戀人之間感情不穩定，而產生朝三暮四的不良想法，和這個談著也不忘和那個曖昧，
導致出現影響同學關系的情況，這是個違反原則的問題，戀人關系絕不能混同於異性朋友關系，這是不能有半點模糊的，否則會造成很多不良後果。因此戀愛期間，要保證感情的專一，切記不能三心二意，否則你有可能會為之付出代價的。
當代大學生存在的愛情問題——在對方需要的時候挺身而出
做為戀愛的雙方，除了父母，戀人應該是最親近的人，因此，要互相體貼愛護，做對方堅強的後盾，不管遇到什麼困難和問題，
都要能為對方挺身而出，為對方排憂解難，保護自己的戀人。戀人之間最忌諱在最需要你的時候，你卻不在身邊，這種情況是最傷戀人感情的。
當代大學生存在的愛情問題——嚴禁校外租房同住
現在的大學生有一種風氣，就是談過一陣戀愛，就在校外租房，過起了二人世界的准家庭生活，這一方面增加了雙方的經濟負擔，另一方面耽誤時間影響學習，再有校外環境復雜，對戀人雙方的安全也構成威脅，
一旦出事，後果誰也承擔不了。所以，談戀愛期間，戀人們還是應該住在學校，保證健康的生活和學習環境。
㈡ 怎樣放下一個人一段感情
怎樣放下一個人一段感情
怎樣放下一個人一段感情，能夠遇到一個喜歡的人是一件很幸運的事情，可是如果對方不喜歡自己的時候，這個時候我們該怎麼辦呢，我和大家一起來看看怎樣放下一個人一段感情的相關資料。
第一步：告訴自己這個人從此與我無關了
試著看清楚現實的局面、他不是害羞不敢主動、他只是不夠喜歡你。試著平靜地告訴自己、強扭的瓜不甜、感情中的勉強不如放棄來得痛快。試著不要再去打探他的消息、不要再在人群中搜索他的背影、不要再因為他對你一個禮貌的笑容浮想聯翩、不要再因與他擦肩而過而心跳加速、不要每天搜索一個微信號看非好友的他的朋友圈、不要在深夜睡不著的時候回想你們相處的細節、更不要在他無聊時找你而蠢蠢欲動。你需要去接受事實、並且試著讓他從你的生活中消失。你不愛我我知道了、我也會努力讓自己忘記你。
第二步：愛情並不是生活的全部
無論身處在怎樣的感情生活中、都不要讓愛情成為你生活的全部。愛情應該讓你感受到幸福、而不是讓你的生活變得更糟。一個女人、永遠是獨立自信的時候最美。試著轉移自己的生活重心、認真地工作、與朋友玩耍談心、陪伴家人、打扮自己、培養一個簡單的愛好。用一顆熱愛生活的心、應對生活中所有的陰霾。你的生活就算沒有愛情也照樣精彩充實、根本不會再有時間去想那個不懂得欣賞你的人。你不愛我沒關系、我依舊過得很開心。
第三步：適當地接受新的感情
當你突然間發現、自己已經好久沒有偷偷看那個人的動態了、恭喜你、他已經沒有那麼大的能耐能傷害你了。如果剛好這時、身邊有不錯的男生、對你好心疼你、自己也認為自己准備好可以投入一段新的感情了、那不妨嘗試去接受一段可能會讓你變得更幸福的感情。新戀情會帶你正式告別痛苦的過去、走入甜蜜的新生活。你不愛我真好、我遇到了更想珍惜的人。
每個路過你生命的人都將成為你的記憶、而生命的主人永遠是你自己、所以無論什麼時候、都記得要好好愛自己。
在物慾橫流的今天、要多些心理保健知識、多些防範意識、以免感情受到傷害時、不知所措、一蹶不振。對於我們普通人來說、感情受到傷害後要做到「五不要五要」：
五不要是:
1、不要在憤怒時做任何決定。人在憤怒時的智商是最低的。一旦理智被巨大的憤怒沖潰、人就會忽視最基本的判斷、更不會進行核實的步驟。這個時候所做的決定、90%以上都是極端的錯誤。因為戀人和配偶出軌、做出殺人、自殺、自殘等舉動時有發生、這些決定往往幾分鍾改變了幾家人的命運。
2、不要自己傷害自己。已經發生的事情是無法改變的、你不接受它、就好像拿頭在撞一堵牆、希望把它撞開、無濟於事、徒勞無功。對於已經發生的傷害、不要再在自己的傷口上撒鹽、盲目的後悔和抱怨是最愚蠢的行為、只能使傷害越來越大、事情變得越來越糟。
3、不要獨自呆在家裡。婚戀受到傷害、一定不要把自己一個人關在家裡、那樣難免越想越越絕望、會導致很多悲劇發生。走出去盡可能參加一些使自己感到輕松開朗的社會活動、做一做自己一直很喜歡但已經很久不做的事情、增加生活中有意義的活動、多和朋友聚會、傾訴心聲、隨著活動的增加、你會發現、能做的事情還有很多。
4、不要從此喪失信心。戀愛和婚姻失敗不全然是壞事、戀人和配偶不愛你固然是你的不幸、但是也可能是他沒福氣、不能接納像你這么有愛心、能幹、充滿內在美的人。人生很難講、除非是神、沒有人知道誰嫁誰合適。對方另有新歡、可能是他不幸的開始。
5、不要去糾纏報復。對方已恩斷情絕時、最好的方法是早點走、趕快走。走得越快、越果斷、越主動、自己挽回的面子越多、心理上也會平衡起來。不要去報復、冤冤相報何時了？人生這么短暫、把全部心思用到做損人不利己的事情上面、沒有意義。
五要是：
1、要果斷決定是否分手。當感情受到傷害後、為了將傷害減到最小、只有兩種選擇：要麼徹底原諒他的過錯、努力修補裂痕、繼續走下去；要麼徹底放棄、斷然離開。決定後、立即付之行動、繼續過、那就盡快調整心態、冰釋前嫌、好好過下去。選擇分手、就協商財產分割、孩子撫養等事宜、協商不成、通過法律來解決問題。
2、要經營好自己事業。任何時間、擁有獨立的經濟、你才能擁有獨立的人格、才不會看他人臉色行事、才會有自尊、有話語權。這是個很現實的社會、沒有錢、一切無從談起。
3、要經營好親情和友情。愛情不在了、還有親情和友情、你在戀愛和婚姻的時間、可能會忽視這些。現在有時間了、多回家看看父母、陪陪孩子、和好友聚會、血緣關系和沒有利害的友誼是長久的、父子之情、兄弟之情、閨蜜之情等在生活必不可少。
4、要擁有自己愛好。在生活中、一定要有自己愛好、當感情受到傷害時、它可以有效轉移你的注意力。比如健身、可以讓你開始愛自己、開始關注身體的每一個部分、也讓身體開始有活力地動起來、排除毒素、復原身心。你去游泳、會讓你覺得自由自在、去做瑜伽、則讓你覺得無比高貴。
5、要開始新的感情。戀愛或婚姻失敗後、調整好心態、深刻反省自己、知道自己該找個什麼樣的人、再好好找個人重新開始、讓他取代他。這個世界離了誰都能活得很好。只要你自立自強、熱愛生活、活得美麗、活得精彩、你就會在人群中被他多看一眼。 看到這里、馬上會有朋友說：「這些事說起來容易、做起來難。」
也會有朋友說：「道理我都懂、就是做不到。」我想說、傷害已經發生了、這是無法改變的、就好比一堵牆、你遇到了就一定要繞過去、執意去撞牆、那隻能讓你頭破血流。你一直沉溺在過去、自甘沉淪、讓悔恨、抱怨每天都充斥你頭腦、自己折磨自己、這是最愚蠢的行為。短暫的人生、我們要做個實用主義者、不要去做對自己沒有用處的事、不要去做不值得的事、要去做能帶給自己開心、快樂的事。只有這樣、才會轉移你的注意力、讓你從傷痛中走出來。
愛情只是生活的一部分而不是全部、生活中事業、親情、友情等也能給你帶來幸福、只要心中有愛、勇於追求愛、善於追求愛、新的愛情還會降臨給你。 戀愛和婚姻失敗了、有辛酸有難過、還會留下傷口、但傷口總會有癒合的那一天、時間會淡化一切、解脫的最好辦法就是讓自己活得精彩。自己活得好、才能最終平復自己的傷口、若干年後、當我們找到新的幸福、會覺得當時的自己是那麼傻。
「我現在真的好痛苦、每天做什麼都沒有心思、忍不住地想起和他以前的事情、一想到就想哭、每天早上醒來枕頭都是濕的。理智告訴我、我必須要離開、情感上、我始終都在幻想著、一切都可以重新來過。」
我大概猜到是因為分手、放不下一個人、一段感情、問她具體是怎麼回事？她回答說：
「我們相戀6年了、從大學走入到社會、這中間我們經歷了太多事情。分手的原因、是一點點的矛盾積累出來的、剛開始因為看到他送一個女同事回家、我跟他大吵大鬧、不依不饒。後面看到他們之間的聊天信息、我覺得被背叛、果決地提出了分手、只等他來挽回、給我足夠的安全感。後面我知道、那個女生是真的喜歡他、那個女生給我發了信息、說讓我離開。我徹底崩潰了、無論如何我對感情、眼裡容不得一點沙子、這個女生敢對我這樣對我、是他給的「權利」。
我知道、是我和他之間出現了問題、再也回不到從前。這6年、他厭倦了、我也愛累了。我們都快30了、要結婚早結、否則、我也耗不起、最終我還是想放下、他是我第一個男人、也是我最愛的男人、但是註定走不到最後的。我該怎麼做？才能放下他。老師、你幫幫我吧？」
張愛玲曾說過：「忘記一個人最好的方法 、就是時間和新歡」、而我覺得並不是、時間是騙人的、能掩蓋傷害、但傷害不會消失、也不會被治癒、傷就在哪裡、一觸碰會疼得更厲害。我覺得、忘記一個人、一段感情最好的辦法、就是成長。
去提升我們自己的格局、或者改變自己的口味。比方說、幼兒園的時候、只要不流鼻涕的男生、可能你都很中意；青春期的時候、我們喜歡愛運動、學習好或者長得好看的男生；成人後、我們喜歡細心照顧我們、有能力和責任感的男人。正因為我們自己在成長、格局在不斷提升、追求的男人會更優質。
改變自己的口味、也就是說、如果你以前喜歡喝可樂果汁類似的男人來解渴、但是你現在需要學會像品茶一樣、去品一個男人。這位粉絲、以前喜歡的是戀愛的滋味、那麼也就說今後、需要一份安穩的婚姻、一個讓自己心靜、相處不累的男人。
如果著急用新歡來解救自己、麻痹自己、自身沒有成長、將陷入另一個感情的漩渦、無疑又是一場消耗。主動的提升、做點什麼、才是最好的選擇。
如果你想戒斷一個人、放下一段感情？該怎麼做呢？你只需要按照以下幾個步驟、完成以下的任務、其餘的不需要著急。
第一階段：清理工作
1、徹底的屏蔽掉他的信息、電話不要接、邀約不要去。必要的話、換掉電話；
2、不接觸與他相關的`任何信息、你們在一起的所有物件、都封存起來。必要的話、都毀掉；
3、在這分手的前7天、讓你最信任的朋友或者家人陪著你、盡情的哭、讓他們分擔你的痛苦、並監督你做出過激的行為。
第二階段：制定計劃
4、制定每天的計劃、學習一項有利於事業發展的技能、將生活的重心轉移到工作上、想著如何賺錢。因為如果這個時候、你資金允許的話、你已經快活的全世界旅遊去了、那還有時間悲傷。
5、培養新的愛好、必不可少就是閱讀、讓人的思緒開闊。盡可能地打開自己的社交、每周不定的約有正能量的朋友聚會一次、讓朋友之間的溫暖和快樂、戰勝你的傷感和孤獨。
6、一定要運動、而且是高強度的運動。前面都是腦力的、讓你沒時間去想那些糟心的事情、而睡前的運動、不但更利於身體的健康、保持好的身材、而且讓你的身體疲憊下來、就很容易就能進入睡眠了。
第三階段：重生的開始
7、找一個傾訴的對象、一位情感咨詢師。利用至少一個月的時間、聽你傾訴、幫你梳理感情的脈絡、治癒你並加速幫助你成長、幫助你提升對兩性關系的認識、學習一些兩性相處的技巧。
8、接納自己的情緒、戒斷的過程中、痛苦是必然的。我們所做的一切不是排斥痛苦的情緒、只是為了達到一種平衡、相互壓制的效果。所以、悲痛來的時候、不要害怕、要學會與之相處、用之前我的一篇文章《女人是情緒動物、三步教你輕松擺脫、被控制的煎熬……》中的方法來平衡情緒、主要的是方法、就是寫情緒日記。
9、切記在這些期間、勿用酒精麻痹自己、陷入更深的情緒之中、讓痛苦加深、前面所做的努力也就降失了一半的功效。愛是讓兩個人變得更好的東西、如果變得不好、不如不要、不斷地暗示自己、分開是對彼此最好的選擇。具體該怎麼理解、讓你情感咨詢師告訴你。
愛，如果真的存在過，就不會消失。即使不再像以前那麼炙熱，依然可以給我們溫暖。不必非要勉強自己一刀兩斷。逃避只會強調，不會幫你解決問題。當你做完了所有你想做的事，你會發現你不必再去逃避什麼，哪怕這個人還在你也不是以前的你了。那段感情也不是曾經的那段感情了。
於是，你接受了這樣的結果，你甚至能接受和這個人做朋友。做好的結束方式就是把這段感情的性質改變掉。真的能放心一段感情必然是你敢於理性地直面這段過去。所以要放下一段感情就要無數次的直面它：不迴避，不遮掩，也不刻意假裝忘記。必然有疼痛，那就去哭去叫直到內心堅強。至此，再去看它，宛然一笑。
有人說，放下一段感情最好的辦法是時間和新歡。但我覺得，應該是時間和新的自己。在自己徹底走出之前，如果匆忙讓一個人住進來，短暫歡樂之後，夜深人靜之時，痛苦會用更可怕的力量讓你撕心裂肺。
尋找新歡好比喝酒，尋的是醉，逃的是醒。奈何酒後總會醒，醒了再買醉，折騰的是自己的肉體和靈魂。無數次醉醉醒醒之後，你會發現自己已陷入萬劫不復。匆匆抓來的新歡，只能帶給你暫時的麻木，痛卻還根植於心。只有直面痛苦，開刀療傷後，才有資格讓新人住進來。
當你知道，你們分手僅僅是因為他不愛你了，或者從未愛過你，而不是你的哪句話，哪種裝束，哪些行為惹他生氣，惹他反感的時候。 明白這個問題，你就會明白，任何的改變，挽回甚至哀求，都無濟於事。
愛是一種控制不了的感情，他不愛你，就好像你愛他一樣不可控，不愛就是不愛，你變美，變好，變有趣，都是不愛了。
無論如何不要再傷害自己。一段感情弄的傷痕累累就已經回不到從前了。不要想的太美好，事實就是你能想到的最殘酷的那個。一個人對你有沒有感情你是可以感受到的。早晚都是要放手的。所以，讓那些不懂珍惜我們好的人都走吧。灑脫點。真正的徹底放下有一個表現就是:你可以坦然談起對方的事情，可以和對待身邊朋友一樣對待對方。因為心有不甘放不下，一定要找對方把你所有的疑問所有的不甘說出來，不管你們已經分開多久。
感情分開都有不甘心的成分，付出了失去了，坦坦盪盪接受那些失去，不能在錯誤的事情上錯誤下去，始終覺得，感情愛情都是雙方的，能分開的，又何苦放不下呢。要相信自己會更好，努力變更好，不害怕過去的付出，不害怕過去的失去，未來會更好。
㈢ 怎麼才能從對愛情的絕望中走出來
轉移注意力，不要讓自己安靜下來，因為一旦安靜會想太多，你可以讓自己生活忙碌一點，也可以找個朋友陪你一起去散散心，也可以找自己喜歡的事情，或者看看書，寫寫小說啥的，把你的情感編輯成故事，時間久了會慢慢淡忘的。