信是擔擔的愛情在哪裡

『壹』 不再相信愛情的說說

2. 當我不負你時，也請你不要騙我。森友

3. 人類如果沒有心臟，那就好了，受傷不會流血，悲傷也不會流淚。

4. 我沒有信守我的承諾，對不起。

5. 那等在季節離得容顏，在那一瞬戛然而止。

6. 是不是說了再見後，就可以不再想念?

7. 我是不是應該詛咒你，這輩子找不到真愛?

8. 其實我們都太復雜了，也都太不現實了，所以總是一味悲傷、抱怨。

9. 你不愛不代表我可以忘記。

10. 天天，笑著對你說，我們之間的路，還很長很長。

11. 我讓你不再相信愛情。

12. 在這個夏此局槐末秋初的季節，城市中沒有了你

13. 她讓我紅了眼眶我卻還笑著原諒不再相信愛情的說說

14. 孤單的走在街上，看著街上的那些笑臉都不屬於我。

15. 多麼希望轉可以看見你。

16. 你說過，不會先和我分手的，你沒有做到。

17. 善良,華麗且不張揚。

18. 誰能給予你我這般的溫柔。

19. 你，在心裡，卻、

20. 我總是在不停的徘徊，正是因為不知道什麼時候會到頭，所以無奈。

21. 原來，你早已想把我拋棄，那你何必想出那些理由呢?

22. 是這樣一個干凈的男孩用明媚的容顏溫柔了我的時間。

23. 有些事，我假裝不知道，知道了，只會讓自己更加心痛。

24. 沉默的電話空盪的雙人床寂寞不就是這樣。

25. 你給的坦白，是給我最大的傷害。

26. 男人對女人說我愛你可這愛能維持多久

27. 是誰擾亂了我的心，撥亂了我的發，確不肯陪我到天涯

28. 思，相思，單相思。

29. 我希望有這么一個人，不嫌棄我的壞脾氣，不嫌棄我的壞習慣，不嫌棄我的家境怎樣，始終站在我身邊，一不小心就白頭到老了。

30. 有時候，被別人傷害，嘴上講沒事，其實心裡難過的要死。

31. 成熟的最大好處就是，以前得不到的，現在不想要了。

32. 現在才懂，原來一個人可以難過到沒有情緒沒有言語沒有表情。

33. 我不允許任何人，以任何方式，搶走我在乎的人

34. 不想再感受心碎的感覺 不能在面對沒有你的結局。

35. 你可明白，如果有一天我不折騰了不鬧了，那代表臘念著什麼。

36. 在這個世界上只有傷心的理由，沒有沉淪的借口。

37. 以後的以後少一些自以為是，多一些自知之明。

38. 不知何時，你的心裡已被別人全部占據了。

39. 有時候，游戲里的友情，比現實更真實，更讓人快樂。

40. 我習慣了無所謂，卻不是真的什麼都不在乎。

不再相信愛情的短句子

不再相信愛情的短句子

1、我再也不相信愛情了，在這個物慾橫流的社會里，愛情蜷縮在裡面又算個什麼？

2、當今社會，真正的愛情只能在肥皂劇中才能出現，只能在言情小說中出現。我不相信愛情了。

3、我不相信愛情，在娛樂圈這個大染缸里，分分合合、合合分分，是再正常不過的事情了。

4、我再也不相信愛情了，沒有車子房子、沒有足夠多的票子，有情能當飯吃嗎?

5、距離不會產生美，有時會產生誤會；時間不會證明一切，有的東西本來沒有結果；等待從來都是賭博，誰能相信未來的承諾。從今以後，我再也不相信愛情了！

6、你總是說，等我們長大了，考本科了，畢業了，有車了，有房子了，就和我好，就和我再一起。可是，當我本科畢業，租了房子，乘著公交車。你卻告訴我，你要結婚了！我再也不相信愛情了！

7、看過形形色色的相親節目，我真的不相信愛情了，感覺女孩們都是再找長期飯票。

8、別跟我談人生，人生不是我的戒了，別給我談錢，沒有傷感情，別給我談愛情，戒了我不相信愛情。

9、初戀是水蜜桃，羞澀，會弄得你渾身癢癢；之後是紅富士，稍微成熟，清脆香甜，但你得花些心思；然後是香蕉了，只要你想吃，剝皮就行，不用洗，想吃就吃。在就是番茄了！已經不是水果了。我再也不相信愛情了。

10、兒女的婚姻現在成了甜蜜的包袱，要房要車，攀比之風日趨嚴重，我再也不相信愛情了。

11、現實生活中，離婚、爭吵，成了家常便飯，往日的安寧、和睦不知道那裡去了，我不相信愛情了。

12、不知道什麼時候開始，我們的婚姻變得那麼脆弱了，經不起一點風吹草動。我再也不相信愛情了。

13、我再也不相信愛情了，第三者插足，二奶來勢洶洶，我真不知道相愛的男女是怎麼了。

14、你說要天長地久，其實你愛了轉身就走；你說要白頭到老，其實你愛了拔腿就跑；你說的海誓山盟，其實瞬間化為烏有！雖然我再也不相信你，但我還是相信愛情的！

15、面對愛情，更該，厚道些，不要動不動，就說在也不相信愛情了，愛情來了誰也擋不住。

16、說什麼海枯石爛，說什麼天長地久，到頭來石還沒爛，海也沒枯，你我就已經只剩下說曾經擁有了。都是鏡花水月，我再也不相信愛情了

17、有人說，愛情地久天長，那是假的，只有傳說才活那麼久。有人說，愛要白頭偕老，那是假的，只有老了才敢那麼說。有人說，我愛你一輩子，那是假的，前半輩子你在哪裡呀？我再也不相信愛情了！

18、和愛人分手的痛楚，就像失去身體另一半似的渾身不對勁，特別是在夜深人靜時，過去的回憶更會逐一浮現，更痛苦...在痛也只能說明，是在對的時間愛上了錯誤的人，我依然相信愛情。

19、一直有人問，你相信愛情么，我說我不相信，可自從遇到你，我再也不敢不相信了，你的陪伴像給我點開了爛漫夏花，從此我的世界精彩無暇。

20、明星們的愛或愛財如命、愛博不專；或愛富嫌貧、愛憎無常，結局是色衰愛寢，給人們留下我再也不相信愛情的感覺。其實他們根本不懂什麼是真正的愛！

21、我在也不相信愛情了，愛情只是一種感覺，愛情只是一個錯覺，愛情是我們的感覺出現了錯覺所致。

不再不相信愛情的說說

不再相信愛情的說說

一、看多了偶像言情劇，難免會，有時候相信愛情，又有時候不再相信愛情！

二、我不再相信愛情這回事，可是我相信你這個人。

三、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個城市裡，誠如勞力士是物質的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那麼多的奢侈。

四、終於明白為什麼那麼多人都不再相信愛情，因為心被拿走後碾碎，拿什麼來愛。

五、從此以後，我再也不再相信愛情，我拒人於千里之外。孤獨依就是孤獨，意外總是讓人喜悅和難以接受。

六、一年前的我可能也是這樣不舍，但又自己挺過來，當時多羨慕那些邊走邊愛反正人山人海的生活態度，在自己戲謔又帶著憤懣的說出不再相信愛情，現在回過頭來，我們才二十齣頭，怕什麼沒人愛，怕什麼太晚了，時間會讓愛你的人留在身邊，一轉身，就在。

七、一個人最大的能耐，就是讓你相信了愛情，又不再相信愛情。

八、雖然這次生日要在外地過，但隔空就收到你滿滿的心意，真的好感動，我以為我不再相信愛情了，直到你出現～我才信這個世上總有一個人會跋山涉水，披荊斬刺，沖破種種困難，出現在我面前，對我輕輕說一句：抱歉，我來晚了。你來得好晚啊～

九、寧願坐在寶馬上哭也不要坐在自行車上笑，二十一世紀的愛情建立在金錢的基礎上，沒有了錢，所有的海誓山盟都成了花言巧語，我不再相信愛情了！

十、遇見你之前我決定不再相信愛情，遇見你之後發現原來我還能愛上一個人深深的愛上一個人可是然並卵啊期待新的愛情吧決定了是我就不會走的人。

十一、當年她和男孩在礁石上海誓山盟，忘記漲潮被困海中，她驚恐呼救，男孩突然甩開她跳入海中拚命游去她最終被漁民救起。她恨他，從此削發為尼，不再相信愛情。20年後一次意外她又穿越回當年的場景，她驚愕，心如刀割，一步一步向海中走去原來男孩跳海是為了引開一條逼近的鯊魚

十二、我不是不再相信愛情，只是再也不會有人像你一樣讓我那麼奮不顧身。

十三、同樣是父母離異的孩子，有的人抱怨父母讓他們不再相信愛情，有的人卻因為這樣，格外珍惜對方。

十四、愛情她是什麼時候來的，誰也說不清楚。我苦等了她十幾年，每次都以為遇到了她，卻發現似她而非她。直到心痛了，心傷了，心灰了，心死了，不再相信愛情的存在了，卻發現，原來愛情一直都在身邊。

十五、更多的是害怕。我現在很焦慮，想放棄，發誓不再相信愛情。

十六、我揣著愛情，他帶著婚姻，註定結合成擰巴的生活不得不承認，我不再有愛情，不再相信愛情。如果沒有她，我早就毅然決然離開了，我無法苟且。沒有如果，違心將就。

十七、還記得那年，你用截圖的方式拼湊一張張試卷，連夜把試卷打出來裝訂好，擔心書釘扎手，你把釘頭一個個按下去，卻扎了自己，只是為了能讓那個遙遠不能再遙遠的人考場好試。後來，你明白有些事情不是你認真和努力就會有結果的，後來你不再相信愛情！

十八、不要因別人的經歷，而對愛情失去信心。甚至不要因自己從前的厄運，而不再相信愛情。因為對每個人而言，別人過的怎樣，其實毫無借鑒意義。生活最終還是靠自己一點點過出來的。只要你的愛人還在，那愛情就真的存在。照顧好自己的愛情，不要輕言放棄，就是這么簡單。

十九、討厭曖昧，拒絕曖昧，曾經因為這被喜歡的人傷害過，一度不再相信愛情，一度麻木自己，從而莫名的對愛情產生一種恐懼，害怕案件重演，害怕同樣的事發生，敏感的神經，亂想的思維，一切一切都因為那些不堪的往事曾經讓我迷失了自我！

二十、我覺得一個人談3次戀愛比較好：一次懵懂，一次刻骨，一次一生。談的太多會比較，無法確定；經歷太多會麻木，不再相信愛情，最後與不愛的人結婚，無法發自內心的愛對方，日常表現的應付，對方則抱怨你不夠關心和不顧家，最後這失敗的愛情，讓你在遺憾和湊合中走完一生。你說呢？

二十一、關於心靈書籍的文案：當人不再相信政府，當人不再相信愛情。當陰寒的天氣和憂鬱症一起滋長，當三毛的自殺事件與前世今生的精神自療互為因果，當心靈書籍隨著失意人口增加而快速暢銷，若您想依靠的不只是佛陀或基督，您可以選一些禪書或心靈書籍。

二十二、我曾說不再相信愛情，其實愛情沒有那麼復雜，能讓我開開心心笑得最甜的那個人，我相信就是對的人，我很感謝生命中還能出現這樣一個人。

二十三、世界上的好男人和壞男人是參半的。有些女孩兒愛上的第一個男人是好男人，於是她們大膽而快樂地去愛了，即使日後再遇到壞男人，她們也相信不過是這次不夠走運而已。還有些女孩兒愛上的第一個男人是壞男人，她們從此害怕絕望並且不再相信愛情，於是，她們再也沒有了遇到好男人的可能。張薇薇

二十四、你依然相信愛情，只是不再相信愛情會和你有什麼卵關聯。

二十五、大了之後，懂得太多，不再相信愛情，不再容易心動。

二十六、可笑的是大家都不再相信愛情卻一直在尋找愛情。人總是要有感情給生活調味的，我需要愛情但不再非他不可。

二十七、我還是被我最相信的人騙了，是自找的，不再相信任何人了，不再相信愛情了，不想再當傻子了。那些讓人傷心的人和事都滾蛋吧！

二十八、不再相信愛情了，也許這就是成長？網上說的是對的，90後還不知道自己以後會跟誰在一起，先玩了再說。

二十九、我呀！不再相信愛情，不再相信你和我說的每一句話，我只相信我自己，我想要的一切，只我自己能給，我為自己買單，我不再需要你！

三十、不是不再相信愛情，是失去了相愛的能力。

三十一、我們做了最默契的一件事，我永遠不會忘記。曾經把好不容易把自己努力躲起來，信誓旦旦的說我已死，不再相信愛情，不再相信任何人。直到你出現，把我找到了。我開始喜歡上你，慢慢的習慣你的一切。乃至想回家。可結果都是一樣的，再也受不起這樣的過程結果了。我也不要了。

三十二、如果你背叛了我我會變成一個爛人一個不再有靈魂的人一個從此不再相信愛情的人所以給我一杯會喝醉的水吧讓我更加看清你讓我撥開你的心臟看看我住的地方究竟有多大。

三十三、當初愛的時候是真的愛了，現在放手的時候也是真的放手了原來這真的是一個過程，一個讓人慢慢不再相信愛情的過程

三十四、原來只是喜歡過，原來從來沒愛過果然愛情都是狗屁。准備好了和聖鬥士一樣為愛戰斗，然而他卻從來沒打算和你統一戰線。沒有輸給現實，只是因為不曾愛過自己。一輩子只能為愛傻一次，從此不再相信愛情~

三十五、一個人有記憶起，就不再相信愛情，她怎麼也不明天自己為什麼天生不相信愛，於是，一段沒有記憶的往事被翻開。

三十六、前天和朋友聊天，他一直沒女朋友，我問他為什麼。他語重深長的說，我的愛情早在幼兒園就死掉了！然後他點跟煙，當時我喜歡女孩，有一天我買了幾個糖塊！她到我跟前，好像很想吃的樣子，我說我給你一個，你讓我親你一下，她說行！於是我給她一個，她卻撒腿就跑，從此我不再相信愛情！

三十七、一生只談三次戀愛最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生！談的太多會比較、無法確定，經歷太多會麻木、不再相信愛情，行屍走肉；最後與不愛的人結婚、無法發自內心的愛對方，日常表現的應付、對方則抱怨你不夠關心和不顧家。最後這失敗的愛情，讓你在遺憾和湊合中走完一生

三十八、未來的你在哪裡？再相遇之前我總是哭泣，我害怕把最好的自己用盡，留下一個殘破的心對著你。漫長的歲月中一直在等你，我已不再相信愛情。我只選擇相信你。

三十九、好的愛情永遠都是兩個人的努力，不是一個人的委曲求全。只是，不再相信愛情了，都是騙人的！

四十、有許多人被愛情傷害過，所以不再相信愛情。但實際上，這些人是最懂愛的。因為受傷，所以才是懂得。因為失去，所以才是去珍惜。因為背叛，所以才是會忠誠。他們看上去冷漠，其實那是有一顆最缺愛的心。

我不再相信愛情的句子

1、大概因為再多的喜歡，也換不來未來。分開以後，未來有一萬種可能性，只是這個可能性里，再也沒你。
2、一句順其自然，裡麵包含了多少絕望和不甘心，如果你懂。
3、在乎的越多，反而越累，留不住的東西你不扔遠一點，否則，以後絆倒你就是你活該。
4、愛情是容易被懷疑的幻覺，一旦被識破就自動灰飛煙滅。
5、當我流著淚向你說再見，你只是冷漠的向我告別，不敢看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
6、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負，沒牽掛，沒感動，也沒失望。
7、夢已逝，心已碎，留下只是在為離開做准備。
8、人在困難的時候只有自己能夠救自己，關鍵在於你有多堅強。
9、一個人的足跡，相信也可以繪出幸福的山水靜美，海誓山盟自有時，雲淡風輕自灑脫，放過自己，放肆的去開心，去幸福，去堅持，去奮進，用最初和最終的聲音，告訴自己，勿念，心安。
10、有些事情當你認為難以忘懷，但是記憶力卻嘲笑你自以為是。
11、之所以感到孤獨，並不是沒有人關心你，而是在乎的那個人沒有關心你。
12、嘴在逞強，心在投降，其實我們都在裝。
13、在我沒遇到你的時候，我的心有個缺口，不多不少剛好一個你。
14、每個人都要經歷掏心掏肺付出，然後換來撕心裂肺的結果，從此以後就會發現沒心沒肺的好處。
15、你永遠看不到我的正面，不是因為我不讓你看，而是因為，你不看我的時候，我卻一直在看著你。
16、「我們相遇的太過措手不及」，現在想想，這句話是你我之間最貼切的形容了。
17、相愛時，請一定要珍惜；轉身時，請一定要優雅；揮別時，一定要微笑。
18、錯的時間遇見錯的人是一種荒唐，錯的時間遇見對的人是一種遺憾，對的時間遇見錯的人是一種傷痛，對的時間遇見對的人才是一種幸福。
19、走不通的路你怎麼還不回頭，不愛你的人你怎麼還不放手。
20、青春里多了許多感傷，只因愛上一個不愛我的人。
21、我本可以容忍黑暗，如果我不曾見過太陽，然而陽光已使我的荒涼，成為更新的荒涼。
22、閉眼，那一滴淚，帶著一份執著，一份等待，一份決然，一份勇氣落了下來。轉身，留下一道蕭索的身影徘徊。
23、有時候不是不信任你，只是因為我比別人更在乎，更怕失去你。
24、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。雖然最好的時光，總是特別短，但曾有過的感動，我都會記得。
25、所有的一切都很清晰明朗，只有愛情下落不明。
26、我不會掙扎，掙扎在你的在乎里，你不在，我該如何放開依賴。
27、我可以成全她年少時一段荒唐的愛情，可是我不能毀了她一輩子。
28、這南牆我是撞了，丟了的自己是撿不回來了，我摔得最慘的地方，就是我重新開始的位置，餘生不用你指教了，這是我的感情，我自己收拾。
29、一個人，站在秋後的寥落里，任秋霜染紅了我的楓葉，任時光凋盡了你的碧樹，任風箏扯斷了我的情絲，任冷月寂瘦了我的相思。任我一痛再痛，任你一渺再渺。
30、多年以後的某個深夜，你會不會突然想起我，然後淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。
31、付出真心，才會得到真心，卻也可能傷的徹底。保持距離，就能保護自己，卻也註定永遠寂寞。
32、當一份感情不屬於你的時候，它根本也對你沒有一點價值，所以你也不必認為它是一種損失。
33、再好的鏈子，也拴不住愛跑的狗，想走的人，多說一個字都是求，你要什麼時候才能明白，他只是沒那麼愛你。
34、過去的人就像是發霉了的麵包，發酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你記得當初有多美好，卻恢復不了當初的面貌，別回頭了，你明知道過去的都萬劫不復。
35、喝醉的酒就像愛錯的人一樣，酒勁過了就醒了，熱情過了就散了！
36、人生之路上，永遠沒有後悔葯可以買。我們無法回到過去，那就更加應該把握住現在，而不讓將來的我們為現在而後悔。
37、你塞滿我整個過去，卻在我的未來永遠地缺席。
38、在寂寞難忍的時候點一支香煙，讓煙圈慢慢地消散，吐出的是寂寞，吞下的是淚水。你給了我脈脈溫情，似水柔情，如火**，深深痴情，一腔純情，無限熱情，一片真情，你是我朝思夢想的情人！
39、曾經的誓言敗給了時間，最終變成為了最美的謊言。
40、有些事，不經意也會想起；有些回憶，白發蒼蒼也無法忘記；有些傷口，別人永遠看不見，因為它就在你的心裡深藏。
41、你不應該慣著我，如果我習慣了，你離開了，我怎麼辦？
42、我想你的每一天，強過在人間的一萬年。我疾飛幾千幾萬個光年，尋找一個叫永遠的終點。
43、總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在後來的日子裡，再也遇不到了。
44、誰拋紅豆只為一場緣分，於經年後嘗遍了相思的疼。
45、在這個世界上，沒有一個人能陪你感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你自己的事。
46、一場大雨把我淋濕透，一句話沒有就你就走掉，情人分分合合太固定的節奏，眷戀紅塵太久的我還參不透。
47、愛一個人趁現在，不要等以後，以後恐怕就連說的機會都沒有了。
48、真想帶你去見見從前的我，這樣你就知道你的出現，究竟怎樣改變了一個人。
49、世人說，愛情是杯咖啡，或濃或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什麼！要我說，愛情就像季節，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品嘗。甜甜的一份愛情是這樣的，那你的呢？無論你身在那裡，我的愛始終與你相伴。
50、我愛的是從前的你，愛我的是從前的你，所以我被甩了。
51、我錯在明知陌路，卻還追逐；我錯在自嘆何苦，依然如故。
52、愛情就是一場冒險，贏了，廝守一生；輸了，那個比朋友更近的人，連朋友都不是。
53、這些年裡，我覺得我和你之間情真不移的誓言當屬"面朝大海，心暖花開"，離開你後，顛沛流離的日子裡，覺得這是永恆，是獨屬於我們的深藍色信仰。
54、以前我以為人在最絕望時會撕心裂肺地痛哭，後來我知道目光空洞的沉默不語才是真的心死。
55、喜歡你跟在我身後，一回頭就是陽光笑容。
56、不想看的東西，你可以把眼閉上。但不願去想的事情，你卻沒法把心鎖上。愛情就是，見不到你的時候，心裡，有好多話想和你說；你在身邊時，覺得得靜靜地靠近你，即使不說話，也很好。
57、那些說好的不分離，最後都被時間打磨成不聯系。
58、戴著耳機聽歌，聽到耳朵痛了，躺著看視頻看到眼睛疼了。
59、時間最終還是把我變成了一個不敢輕易說愛的人，時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你。後來，我遇見的人都比你好，可當初你離開時帶走了我奮不顧身的勇氣。
60、有些人，我明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結局。
61、我不壞，也不是什麼好人，我只是隨著我的性子做一些喜歡的事罷了。
62、越是在意，越是心痛，屬於我的你，已成陌生人。沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。
63、當我流著淚向你說再見，你只是冷漠的向我告別，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
64、多想告訴你，其實我過得沒那麼好，還是會經常想你，經常夢見你，只是時間讓我學會了閉嘴。因為我知道，很多路都要一個人走，孤獨才是人生的常態，熬過去就好。
65、以前我最對不起的是自己的內心，毫不吝嗇的一遍遍傷害它。
66、不在乎你的人，你表現得怎樣都不會被珍惜，就算你走得越來越遠，回頭看的時候他依舊無動於衷。
67、過去的人就像是發霉了的麵包，發酵了的牛奶，隔夜的茶，就算記得當初有多美好，卻恢復不了當初的面貌。
68、如果只是友情的話，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太貪心了。愛情這種事太極端，要麼一生，要麼陌生。
69、不刪除你，不拉黑你，就是想看看你怎樣為那個賤人寫心情。
70、當你學會不再依賴別人的時候，所有人對於你都是可有可無。
71、再見了，我那麼那麼愛你，雖然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遺憾了。現在，愛情還給你，你把我僅有的一點點驕傲還給我好不好？你找到了你愛的，而我，還在原地徘徊著。
72、心情的受傷，孤獨的心房，愛情陌路，只是人生百態，回首命運，坎坷一世的掛牽，溫柔人生的再見，付出也是一種傷害。
73、不要動不動就傾其所有，與其卑微到塵土裡，不如留一些驕傲與疼愛給自己，最卑賤不過感情，最涼不過人心。
74、有誰和我一樣在失戀了，允許我說一下祝我們分手快樂。
75、如果喜歡的人，不喜歡你。那麼就算全世界的人喜歡你，還是會覺得很孤獨吧。

『貳』 在人際關繫心理學中，斯滕伯格認為愛情有三個最重要的成分是哪些

激情、親密和承諾。

美國心理學家斯騰伯格提出的愛情理論，認為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。激情是愛情中的慾望成分，是情緒上的著迷；親密是指在愛情關系中能夠引起的溫暖體驗；承諾指維持關系的決定期許或擔保。具體為：

1、親密：是兩人之間感覺親近，溫馨的一種體驗。簡單說來，就是能夠給人帶來一種溫暖的感覺體驗。

2、激情：是一種「強烈地渴望跟對方結合的狀態」。通俗地說，就是見了對方，會有一種怦然心動的感覺，和對方相處，有一種興奮的體驗。性的需要，是引起激情的主導形式，其它自尊、照顧、歸屬、支配、服從也是喚醒激情體驗的源泉。

3、承諾：由兩方面組成：短期的和長期的。兩者不一定同時具備。比如決定愛一個人，但是不一定願意承擔責任，或者給出承諾；又或者決定一輩子只愛他/她，但不一定會說出口。

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根據這三種元素的不同組合情況，斯滕伯格將愛情分為八種：

1、無愛：

如果親密、激情和承諾都缺失，愛就不存在。則兩個人也許僅僅是熟人而不是朋友，彼此的關系是隨便的、膚淺的、沒有承諾的。

2、喜歡：

當親密程度高但激情和承諾非常低的時候，會產生喜愛。喜愛發生在有著真正的親近和溫暖的友情中，但不會激發激情和與之共度餘生的預期。

當兩性之間的關系，在愛情的三因素中，只有親密因素時，相處的雙方在交往中會感覺親切，輕松，有很強的信賴感，表現在生活中就是兩性之間真誠的友誼。嚴格地說，此種關系還不能納入到愛情之中。

3、迷戀：

迷戀中有著強烈的激情，但缺乏親密和承諾，當人們被不太熟悉的人激起慾望時會有這種體驗。只有熱情因素。當兩性之間的關系，在愛情的三因素中，只有熱情因素時，雙方有強烈的性的吸引，但缺乏彼此的了解，缺乏彼此的信任，當然，更沒有發展到承諾的階段。

4、空愛：

即空洞的愛，沒有親密或激情的承諾就是空愛。只有承諾因素。當兩性之間的關系，只有承諾，沒有親密和熱情時，表明二者只有責任和義務，是高度道德化的或價值高度異化的兩性夥伴關系。就愛情而言，是沒有愛情成分的空洞的愛。

5、浪漫之愛：

當程度高的親密和激情一起發生時，人們體驗的就是浪漫的愛。親密和熱情兩因素的結合。當兩性之間的關系具有親密和熱情兩個因素，雙方的關系不需要承諾來維系時，被認為是一種最輕松最享受最唯美的浪漫之愛。

6、伴侶之愛：

親密和承諾結合形成對親密伴侶的愛，可以成為伴侶的愛。當兩性之間的關系有親密也有承諾，而缺乏性愛吸引時，彼此的關系已經升華為親情式的信任和依賴。

7、虛幻之愛：

缺失親密的激情和承諾會產生一種愚蠢的體驗，叫作虛幻的愛。是熱情和承諾兩因素的結合。當愛情沒有以信任為基礎的親密因素時，彷彿大廈沒有堅實的地基，是虛幻的空中樓閣，隨時有變異的可能。

8、圓滿之愛：

最後，當親密、激情和承諾都以相當的程度同時存在時，人們的體驗的是「完全的」，或稱作圓滿的愛。親密、熱情和承諾三因素的結合。

真正的完美的愛情應該以信任為基石，以性的吸引和欣賞為催化劑，以承諾為約束。既具有相對的穩定性，又充滿熱情和活力。但這種形式的愛很難堅持長久。

『叄』 愛一個人的最好方式是什麼

愛一個人的最好方式是給對方相對的自由，同時也要經營好自己。

活在世間，最美好的事情，無過於體驗愛，享受愛情，愛的甜蜜，也承擔了愛的痛。兩人相處的時候，狀態並不是永恆的，是隨交往模式變化形成的，是一種動態的，不是處於靜止的。

有一個女生說分手的原因，兩人剛開始時，你儂我儂的，感情好的很，只要是有空閑的時間，就約去吃飯，逛街，看電影。沒有見面時，兩人就在煲電話粥。後續，男友就跟她說，慢慢的不接她電話，需要有自己的空間，粘得太緊了，很有窒息感。女生認為他這樣做，就是不愛她，就鬧著分手了，男生馬上就同意了。

那麼究竟愛一個人最好的方式該是怎樣的？除了愛的真誠真心外，給對方相對的自由之外還是要經營好自己。用最優秀的你，最好的你去愛著一個人，彼此成就，那麼你的付出也就更具有價值。而不是因愛丟失了自己，最後弄得狼狽不堪，還不明白一份感情究竟是何時有了間隙。苦苦相逼，也得不來一份滿意的天長地久。

『肆』 墨菲定律無處不在，你信或者不信，它都在那裡

當你開始尋找墨菲定律的時候，你會發現它無處不在：

要遲到了，偏偏一路紅燈；

剛洗完車，就下雨了；

自己排的那一隊，永遠行進最慢；

越想找到的東西越找不到；

重要的東西如果掉地上了，一會滾落到最重要的櫥櫃下面；

……

不止是物品，人和動物也是如此：

在別人面前，總發揮不出自己的水平；

手裡拿滿東西，鼻子開始癢了；

……

定律中的定律——墨菲定律，位於其他所有定律之上，它就像宴會上的不速之客。不管你從事哪個行業，墨菲定律都會絆倒你，耽擱你，讓你有挫敗感。你越努力，收到的阻礙就越大。

可能出錯的事終將出錯？

和所有偉大的定律一樣，墨菲定律的公式也極其簡單。很所有偉大的定律一樣，它也是不言自明的事實。你和它相處的時間越長，就越會發現它牢牢地掌控著地球。你無法避開它，就像你無法避免麵包片塗黃油的那一面落在地上一樣。墨菲定律及其衍生定律在各方面阻礙著你，你是不是經常感到：

不可能出錯的事也會錯；

想把事情做得更好，只會讓它變得更糟；

害怕事情出錯兒什麼也不做，即便如此，也還是會出錯。

1949年，美國加利福尼亞州愛德華空軍基地的工程師在進行碰撞實驗時發現了墨菲定律。隨後，這一定律迅速流傳下來。該定律的蹤影無處不在：人們突然發現公交車總是三三兩兩一起到站；越想找到的東西越找不到；重要的東西如果掉地上了，一會滾落到最重要的櫥櫃下面；……這要說下去將沒完沒了。不止是物品，人和動物也是如此：在別人面前，總發揮不出自己的水平；手裡拿滿東西，鼻子開始癢了；……這些事情在我們每個人身上都可能發生過吧？

有沒有合理的解釋呢？

英國科普作家理查德·羅賓遜在《無處不在的墨菲定律：為什麼越擔心的事越會發生》一書中闡述了這些疑問背後隱含著的科學事實：

我們現代人的大腦構成及各部分的職能與數百萬年前的原始人類沒有任何區別。我們還一直是遵循著叢林時代形成的思維模式來處理事情。

羅賓遜剖析了墨菲定律在人們生活、工作等方面運行的心理機制，並解答了上述問題。語言幽默，你可以在輕松閱讀的氛圍中了解墨菲定律的神奇之處，進而將其應用於生活的方方面面。

一旦轉錯一次彎，就會一直轉錯彎？

最令人討厭的地方在於，每次你行駛至交叉口就會想起自己上次轉錯了彎，所以你特別小心，告訴自己這次一定不能出錯，但是卻完全沒用，你還是走錯了路。

發生這一情況的原因在於記憶的怪癖。當你行至轉彎處，你試圖回想上次發生的事情。你對向左轉發生的事情沒有絲毫記憶。然而，右轉彎看起來很熟悉。你想起了沿這條路行駛時發生的趣事。因此，在對疑問和肯定的權衡下，你匆匆地轉向了右邊。

這個重要性的路口激發了向右轉發生的趣事的記憶。把兩種記憶聯系起來的行為稱作條件反射。100年前俄國的伊凡·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）用狗進行了一系列著名的實驗。喂狗的時候，他每次都搖鈴鐺。最後，它們把兩個事件聯系在一起，鈴鐺一響，狗就自動分泌唾液。許多心理學家都把條件反射看做大腦的基本功能。

條件反射常常發生在最奇怪的地方。有些朋友告訴我，聽到煙霧警報器的響聲，他們就會覺得很餓。這是一種奇怪的反應，但也有原因可以解釋：小時候，煙霧警報器的聲音代表他們的父親快要做好晚飯。這種有點奇怪的條件反射到如今還一直伴隨著他們。

對你而言，條件反射導致你轉錯彎的次數越多，下一次你越可能再次轉錯。

要應對這個交叉路口，你需要一點厭惡療法。如果你正向右轉時，遭到了一次電擊，你肯定會記得不要再這么做。下一次到轉彎處，你的記憶會讓你把「向右轉」和「傷痛」聯系起來——這是另外一種條件反射。

可能你現在會爭辯說你的確受到過令人不快的沖擊——孩子們說「爸爸，你這個傻瓜，我們又走錯路了」——但是這發生得太晚了，你們已經駛上了一條細小農路。要產生效果，沖擊必須在看到交叉口的瞬間發生，如果不是這樣，你就無法建立聯系。

為什麼我們總會聽錯話？

大腦監控著周圍所有的雜訊。語音發生了微小的變化就值得特別關注，即使它們的音量很低。

當你旁邊的一對夫婦壓低音量低聲耳語時，你開始警覺；你的耳朵竭盡全力想要聽清他們的說話內容。當你窺探鄰居時，你聽不清全部的談話內容，只能聽到一部分。大腦添加了它認為缺少的部分。通常你能猜對，但有時也會出錯。而大腦往往會從它接收到的聲音碎片中，聽取它想聽到的聲音。

一天早晨，三個醉漢撲倒在馬路上。「今天是個晴天（sunny），是吧?」第一個說道。「不是，今天是禮拜四（Thursday），」第二個回答。「我也渴了（thirsty），」第三個說道，「我們再喝一杯吧。」

最近我在北京和一位中國女士進行了一次墨菲式的交談。女士的英語發音不是很好，但我覺得我們的談話很順暢。女士說，她的工作是為來到北京的人們找馬。我說自從我到北京後，從來沒有見過馬。「是的，」她說，「在北京的每個人都有一匹馬。」 「每個人？」我急忙說，「但是我一匹都沒見到」。「那他們住哪兒呢？」她說。我們停了下來，我意識到我們正在談論的是「房子」。「馬」（horse）與「房子」（house）英文發音的細小差別導致了一場奇怪的而荒謬的談話。

為何對手那麼強大，球賽最後一分鍾那麼漫長？

你是否有過這樣的體會：在上無聊的化學課時，你感覺時間慢得像蝸牛爬；而遇到你喜歡的 歷史 課時，則覺得時間飛逝。「墨菲先生」告訴我們，其實這是我們的內在時鍾在作怪。我們擁有好幾個內在時鍾，從測定壽命期限的時鍾到測量幾分之一秒的時鍾，他使我們能將以每小時100英里速度打來的網球沿直線打回。

當我們涉及用時間來測量事件時，足球賽就是一個特別有意思的案例。此時，所有正常的參照標准對它都不成立，真實的世界後退，新的現實出現。

比賽的最後一分鍾持續了一個小時。

你們隊以一球領先，只剩下一分鍾，對方球員圍著你們的球門不停射門，球砰砰砰地打在門框上。那個魔鬼裁判很明顯受制於對方球隊的經理，如果他現在吹哨該多好；或者即使是瞄一眼手錶也好。一分鍾怎麼那麼長呢！現在你知道了，那是因為你處於恐慌之中。你的內在鍾表走得飛快——所以他的手錶慢得像爬一樣。

對方球隊的球門更小；他們的守門員更壯；細想一下，他們各個方面都更強。

在球隊呆了很多年，再看著我的孩子在球隊踢球，我發現了一個現象，每次對方球隊都比較強大。基本的數學知識告訴我這不可能。不可能每次都這樣。這肯定是出於害怕對手而產生的幻覺。

對充滿豐富想像力的人而言，正常的球賽充滿了不公平現象。很明顯對方的守門員一直在球門口移動，但裁判員卻視若無睹。很明顯上半場球場傾向他們那邊，而下半場風向對他們有利。

心理學家有時候會考慮是否我們大腦中周圍世界的圖片和照片不太一樣，更像一枚中世紀硬幣，重要的人比普通人更大，好人閃閃發光，漂浮在空中，而壞人熱得嚇人，住在地面的山洞裡。在球場上，對方球隊是強大的、無情的、咄咄逼人的；而我們隊上頑強的小夥子們有母親愛著他們。如果對方贏了，那就是文明的終結；而我們贏了，就是真理的勝利。

如果你現在對墨菲定律已經非常敏感，你會發現，和以前相比，它們出現在你日常事務中的概率更高了。你可以有意為之，說服自己相信一起發生的事存在因果關系，它真的會變成這樣。

墨菲定律只是生活的一小部分。如果你積極地看待它，它可以成為我們理解生活的重要部分。