怎麼增加愛情感

Ⅰ 剛談戀愛，怎麼讓感情迅速升溫

1、能見面，就多見面

人是意識和激素的產物，人的感情同樣由此決定。

從生物學上來說，能讓一個人對另一個人產生持久之愛的生物基礎，來源於體內的兩種激素：

抗利尿激素和催產素。

前者維持人類的忠誠和專情，後者產生與伴侶的依戀和親密。而這兩種激素最直接的激發方式，就是肢體接觸。在跟喜歡的人產生肢體接觸時，雙方都會產生心動和溫暖的感覺。更有研究發現，跟喜歡的人擁抱，有助於消除痛感和疲憊感，同時雙方大腦中大量釋放催產素，會產生一種身處雲端，不願放手的美好體驗。

這種體驗就是關系的升溫催化劑：時刻想跟對方黏在一起，一刻不見就會想念，對對方朝思暮想，感覺到歸屬感和安全感。

2、尊重兩性差異，滿足對方的人性需求

想讓對方對你有好感，投其所好才能事半功倍。男女雙方在親密關系中的底層需求本就不同：男生需要支持和理解，女生則更需要重視和關心。

這也是很多人在關系中產生爭吵的源頭——兩人總是以己推人，用自己的標准去為對方做無效付出。

於是，女生以為自己投入得越多，對男生越好，對方就會越愛自己；男生以為自己只要能為講道理解決問題，女生就能感覺到安心。

但事實證明，這樣的交往方式往往矛盾層出不窮，甚至導致關系破裂。所以，提供給對方真正需要的，才更容易准確抓住對方的心。

3、禮尚往來的互相付出，保持關系的平衡性

人是需要付出的，在付出的過程中，我們可以感受到自己的存在感和價值感，更享受目的尚未達成時的動力滿滿。但同樣，這種動力的來源，其中一定有反饋。

換言之，你既要欣然接受他對你的付出，又要回饋同樣價值的回報給他。一來二去，雙方的關系就會在這種給予和收獲之中愈加深厚。

4、主動自我表露，會增加真實性，更容易讓對方放下戒備

自我表露會快速拉近兩人的關系，因為你的坦誠代表著信任和真實，更容易讓對方放下戒備，同樣以真實的自己跟你坦誠相待。但這種自我表露並不是讓你自報家門，而是主動展露一些個人弱點或童年糗事，當然，你要確定這些弱點或糗事是可愛的，起碼不會讓對方對你敬而遠之。

5、多表達感激，用正向能量維護感情

感激的本質，其實就是對對方的鼓勵。你要讓他知道，他為你做的一切你都看在眼裡，記在心上，並為此感動。如此，他能感覺到前所未有的價值感，並萌生出一種繼續努力的決心。人的本性就是需要被認同的，越被認同，才越會覺得前方有光，認真投入。

6、適當的疏離和神秘感，更容易讓對方對你上癮

戀愛初期，很多情侶會步入一個誤區：他們傾盡所有時間黏在一起，甚至不上班不上學，完全失去個人生活，退出社交圈子。

他們以為這是愛的表現，但殊不知，這樣做，往往就是走向分手的開始。因為，愛情的初始階段更多是激情：雙方尚未了解彼此，也沒有建立起多深厚的感情連結，你們對於彼此而言，更像是某種某樣充滿幻想和好奇的事物——換言之，你們喜歡的，是自己幻想出的完美對象。正是因為這份幻想和好奇，他才能對你產生源源不斷地探索欲和新鮮感，熱戀的感覺才得以維持。一旦雙方過度透支，完全將真實的自己暴露在對方面前，失去神秘感和新鮮感，或多或少都會引起對方的情感落差。

而這種落差的背後，沒有深厚感情和美好回憶作為支撐，就顯得異常脆弱，很容易分開。所以，想讓雙方的感情穩定升溫，萬萬不可完全失去自我生活地黏在一起。

適當的抽離和冷淡，反而能給對方一個緩沖的時間，無數次讓他在見不到你的時候，美化回憶，回味美好，用想念和慾望，來主動提醒自己有多愛你。

7、塑造自身價值和不可替代性

有了感情的主觀連結，同時也要建立客觀依賴。你最好能提供給對方某種價值：情緒價值也好生活價值也罷，甚至是他對你的迷戀之情，身邊很難再看到比你優秀的女生。

總之，你要迅速與其他女生拉開差距，至少具備一樣不可替代的個人特點。這不是討好，而是底氣——當你具備某種不可替代性，源源不斷地為對方提供某種價值時，對方就會情不自禁地對你產生精神依賴，從而，你才更容易掌握感情中的主動權。