什麼是真愛情感大師告訴你

1. 情感大師的70句箴言教你愛情魔法：愛別人，先好好愛自己

這是德國詩人席勒對生命的總結。熱烈的生命教會我們很多: 希望，信仰和愛 ，而愛就像陽光一樣撫慰著人們。

在《一無所有，也就無可失去》這本書，第一次讀到這些從心靈里流淌出來的詩句。而剛拿到這本書時，讓人遐想無限的書名，加上淡雅的封面，簡潔的設計，誤以為它是一本哲學書籍或是詩集。

翻開後發現，這本書的編寫獨具匠心。作者從莎士比亞的戲劇場景和詩集中，精心挑選了70句關於愛情魔力的箴言，再從心理或實用角度加以闡述，還給了具體的方法論指導，倒與實用類書籍有些相似。

排版上也與眾不同，綠底白字，用的是大號字體，閱讀的舒適度很好。書的目錄就是莎翁的格言，每一章也都是以格言開頭。哲言加解釋正好是一個對開頁，可作為每日日課學習，循序漸進，也可以隨手翻開任意一頁，從中獲取靈感。

它儼然就是一本指導愛情、撫慰心靈的智慧寶典。愛與被愛就和呼吸、喝水、吃飯、睡覺一樣，是生命的必需。而為什麼有的人能成功博得被追求者的好感，有的人卻孑然一身？維系一段感情有無訣竅？書中給出了答案： 只有愛自己，同時接受自己優點和缺點的人，才值得被愛。 這是我們的出發點，也是不能繞過的原則。

本書的作者阿蘭•珀西（Allan Percy），西班牙職業規劃專家，個人成長教練，鑽研自我成長及激勵人心多年，撰寫的自助類書籍被翻譯成多國文字。

擷取書中印象深刻的幾處經典分享給讀者朋友：

很多時候，浪漫電影和小說里講述的愛情經歷都是純粹且迷人的，比如玄幻小說《花千骨》中，柔弱的花千骨為了給白子畫解毒，不惜打開洪荒之力。高冷的白子畫卻為犯錯的花千骨承受了64顆銷魂釘，被釘得千瘡百孔。

因為愛情，我們會變得英勇無懼；愛神之箭，會激發我們的強大力量。而戀愛也是一種慰藉，能給我們帶來許多益處：

1.  自尊得到提升，原因很簡單 ：我們感到自己被愛、被贊美、被重視。

2.  創造性得到提高，因為我們不斷地想給對方驚喜 。作家們因為有了愛情滋潤，創造了更多美妙的作品。

3.  面對每天的困境更有堅持的毅力 。

不過，誠如莎士比亞眾多的戲劇所描述的，愛情也是一把雙刃劍，一顆燃燒著的心，既可以是迷途中的指南針，也可以是無盡苦痛的來源。比如他的四大悲劇中，羅密歐與朱麗葉的雙雙赴死，祝英台為梁山伯殉情。

作者告誡，愛情是瘋狂的行徑，一些錯誤的行為要避免：

1.  放棄個人的意志，或是改變自己。

2. 讓自己的幸福完全來自於所愛之人給予的關心。

3. 過分依戀，以及各種隨之產生的負面情緒。

4. 認為我們「憑空氣和愛情」就能活。

光有愛情是不夠的，在學會與某人共同生活或是為了某人而活之前，要先學會為了自己而活。

這首詩我們都耳熟能詳，自由是至高無上的。不能並存時，為了自由，生命和愛情皆可拋棄。

在《永恆》這部經典泰國電影中，富商帕博知道了他年輕貌美的妻子玉帕蒂，已和自己瀟灑多才的侄子尚孟，偷偷在一起，他沒有過多的懲罰他們，只要求用大鐵鏈子將他們日夜鎖在一起。

兩個年輕人一開始還欣喜若狂，終於能夠長久在一起了。但很快他們就因為各種瑣碎的矛盾，發生了爭吵，當他們再也忍受不了，請求帕博打開鎖鏈，恢復兩人各自的自由身時，卻被帕博以「永恆」兩字拒絕。最後兩個人忍無可忍，一個被迫自絕，一個變得半瘋半傻。

這部電影殘酷地揭示了人性的弱點，人性是禁受不住考驗的，也側面反應了個體獨立自由的可貴，哪怕是戀人，也不能相互徹底地佔有。

情侶之間很多爭執產生的背景就是因為他們錯誤地認為一方佔有著另一方。

法國詩人雅克·普雷韋曾用詩表達了他的看法，他還說過一句口號： 自由萬歲，尤其是我的自由 。他的詩是這樣表述的：

把愛人像奴隸一樣捆縛在自己的身旁是行不通的，愛人遲早會逃離，即使像電影《永恆》中，戀人之間因為外力被迫束縛在一起，也心心念念要掙脫枷鎖，找到各自的自由。

所以情侶之間既要相依相守，又要保持各自獨立空間。因為終究是兩個獨立的個體，而不是一對無法分離的連體兒。

「用雪生火不可能，用言語澆滅愛火更不可能」。

莎士比亞既這么說，言語倒可以教會人們讀懂愛情，避免被同一塊石頭絆倒兩次。

一本本偉大的愛情小說也是讀者心靈彎路上的指南針，讓一代又一代人得到了情感的教育。

西班牙作家羅西奧·卡蒙娜在其作品《愛情的語法》中選取並推薦了七部與愛情相關的傑出小說。要想學會更好地去愛，這七本小說是必不可少的教科書。

為什麼選取這七本書，她是這樣解釋的：

1.《安娜·卡列尼娜》——列夫·托爾斯泰。 安娜與伏倫斯基伯爵的激情之愛，吞噬毀滅了一切，與小說中另一人物吉娣的愛情完全不同，吉娣的愛情循規蹈矩，以他人為重。兩個人物對比，故事蘊含的深意十分明確。

2.《一個陌生女人的來信》——斯蒂芬·茨威格。 教導人們：一切感情都應找到表達的途徑。否則，這些情感會就此囤積，引發心靈疾病。

3.《國境以南，太陽以西》——村上春樹。 這本小說突出了初戀的重要性，第一段關系的重要性和它的示範作用會持續很久。

4.《霍亂時期的愛人》 —— 加西亞·馬爾克斯。 這本小說說明了：最深的情感不會隨時間改變，如果被給予充足的養分，這份感情會永遠保鮮。

5.《少年維特之煩惱》——歌德。 揭示了單戀的危險性，如果一場單戀沒有進展，盡早抽身離去。

6.《簡·愛》——夏洛蒂·勃朗特。 故事的主人公簡是一位堅強、不屈不撓、耐心自尊的女性，她勇敢且坦然地告訴羅切斯特自己對他的愛意，塑造了一位獨立女性形象。

7.《傲慢與偏見》——簡·奧斯汀。 小說中伊麗莎白和達西先生在自己的真實情感面前築起了圍牆。只有把圍牆推倒，展現自己真實的一面，無須躲藏在面具或偽裝之後。

這七部小說不妨重溫一遍，不同年齡段，經歷和閱歷不同，也會產生不同的感悟。讀懂了它們，也就更深切地領會了愛情。

書中還提到愛人之間共處的時間和空間，除了填塞了日常瑣事、彼此的故事，還能夠一起分享沉默， 「雙方能夠安靜地共處，無論是一起讀書，還是相伴著看窗外的日落。」

說到了微笑的妙用， 「微笑比刀尖更便於我們如願以償」， 有多少戀愛關系是從一個微笑開始，其中又有多少是因為戀人的幽默感而得以持久。

還說到要注重生活的儀式感……70句格言，相當於從70個角度去詮釋愛情。字里行間沒有艱深難懂的哲學思想，精選出來的淺顯格言卻能讓讀者反思再三。

在世界文學范圍內的文豪中，莎士比亞處理心靈問題的清醒與研究愛情秘笈的深入，都無人能出其右。直到今天，他的劇作和詩作仍是我們了解神秘深邃內心的強大工具。

《一無所有，也就無可失去》，我們要先愛自己，再去愛別人。為了做好這件事，不妨多參考這本集愛情魔法大成的智慧手冊。

我是極晝之光明： 一位愛生活，愛遠足，愛記錄的人，願與您分享所見，所聞，所思和所感。

2. 有人花上萬元找「情感大師」挽回愛情，這種所謂的「情感大師」究竟是什麼

在兩個人談戀愛的時候，難免會在感情上出現一些問題，有些可能會因為這些問題而導致分手，但是在分手的時候並不是雙方都願意，分手之後也有人會希望能夠挽回這段感情，但是自己又有些無能為力，在這個時候或許會在網上看到一些感情大師之類的職業，聲稱自己可以幫助這些人挽回那段感情。有人花上萬元錢找感情大師挽回愛情，那麼這些感情大師究竟是什麼呢？

報警之後，通過線索，警方找到了這位所謂的感情大師，經過調查發現，這其實是一個詐騙團伙，專門找那些失戀的人進行詐騙。