『壹』 陳果好的愛情講的是什麼
好的愛情人們說，愛是生命的一部分，生命結束了，愛就結束了，而我覺得，生命是愛的一部分，愛結束了，生命就結束了。愛情三要素，激情意味著我愛上你了，理解意味著我懂你，踐行意味著我願意與你同行，不離不棄！激情：我愛你，源於仰慕你，為你傾倒，愛你不在於你比別人更可愛，僅僅是源於，我對你心存依戀和嚮往。當他出現，空間發生凹凸，其他人都是背景，只有他一個人凸顯在背景之外。他會讓你怦然心動，熱血沸騰，我說不清楚為什麼喜歡你，可我就是喜歡你。科學的角度解釋，是看見他產生了更多的多巴胺，當科學解釋不了的時候，人們更喜歡用神話來解釋。理解：當你對一人怦然心動，你會直覺的想要去了解他的生活，他喜歡干什麼，不喜歡干什麼，想了解他的一切。唯有深知，才有深愛,在探索他的過程中，你越來越知道，什麼使你心動，什麼使你深愛，明白自己是怎麼樣的一個人，你深愛的品質，往往就是你渴望成為的自己。我喜歡你，因為我了解你，越了解，我越愛你，這叫深情。痴情不會長久，但是痴情加上理解的點綴是可以轉變成深情的。而唯有深情才可以長久。什麼是深情，你了解他最真實的樣子，你愛他最真實的樣子，你見過他得意的樣子，也見過他失意的樣子，你見過他最美麗的樣子，也見過他醜陋糟糕的樣子，可是無論你見到哪個他都想靠近他，親吻他，擁抱他，這叫做深情。你要了解他無助，狼狽，黑暗，最壞的時候真實的樣子，然後再去愛他踐行：我覺得我愛你，可是我從來不想把我的時間給你，我對你最不坦誠，我不想了解你，空有愛意，不去踐行。其實真正的愛情是需要去踐行的。愛情，不是說我愛你就結局了，我愛你只是開始，愛的過程是行動。
2、愛情讓你我變「我們」我們相愛就是就沒有了明顯的你，明顯的我，你我變成了我們。愛情中的雙方，就是天造地設的齒輪，相互凹凸相應，緊密咬合。愛情不要試圖去找一個完美的人，因為在完美人的的身邊，你是多餘的，完美的人不需要別人。沒有你的世界，我不想要，沒有你的未來，我受不了。
3、我愛真實的你我愛你，不是因為你完美，我愛你就是因為你就是你。我愛你，讓你做最真實的自己，我愛你，愛你原本的樣子。愛一個人，就要保護他，保護他不受別人傷害，更不受自己傷害。保持愛情長久的方法就是保持你們在精神上的同步，最浪漫的事 不過就是，一起學習，一起進步，一起成長，在這個過程中，我一次次的愛上了不同的你，但是我愛的始終是你。愛情長久保鮮這一點很重要。我一次次愛上同一個人，也是我們精神同步的重點。
4、我愛我自己所有愛中，最重要，也最容易被我們忽視的就是自愛。愛自己，就是盡力的使自己活著一個自己喜歡的人，並且用自己喜歡的方式過一生。愛人的前提是自愛，唯有愛自己，才有深愛，才有厚愛。因為自愛，我遇見美好的你，因為你愛我，我遇見了更好的自己。一個自愛的人，才能吸引來真愛，而真愛會讓一個人更加自愛。其實你不喜歡這個世界，不喜歡你的生活，說到底，其實就是因為你不喜歡現在的你，你不喜歡你自己。物以類聚，人以群分，只有同等能量的人，才能互相識別，只有同等能量的人，才會互相欣賞，你想要和什麼樣的相愛，就先活成什麼樣的人。當你真正的了解自己，真正的喜歡自己，你洋溢的就是發自內心的自信、自由，這種自信其實就是一舉手，一投足的優雅，和你穿什麼用什麼沒有關系。香奈兒的創始人是 這樣定義優雅，言行自如，及時優雅。當你發自內心的自由自信的時候，你身上會散發一種無法抗拒的感染力，這種感染力會影響到別人，這種影響力才叫真正的正能量。
『貳』 復旦陳果:愛情中誰認真誰就輸了嗎復旦陳果:愛情中誰認真誰就輸了嗎那個演講
陳果：什麼叫愛情呢？就是在愛情當中，誰要認真誰就輸了。沒錯，但是在真正的愛情當中，哪怕輸，我也要愛，我也要認真，這才是愛情。哪怕有風險，我會輸，我還是會認真。
『叄』 愛情語錄——陳果教授
復旦大學陳果教授的20句愛情語錄[思考]
01、不要試圖去尋找一個完美的人，因為在完美的人身邊你是多餘的。愛情不是你和一個完美的人相愛了，愛情是愛了你之後他才完美。
02、什麼叫愛情？就是在愛情當中哪怕輸，我也要愛，也要認真，這才是愛情。愛情是個高格調的東西，它不是一種征服欲的實現。
03、你考慮過人為什麼要成為更好的自己嗎？因為只有成為更好的自己我們才能夠配的上那些恩情，你要配得上那些真正把你當朋友的人，你要配得上那些不管什麼時候與你同在的人。
04、愛有很多種濫用，人們總是在用愛的名義綁架，真正的愛不是把你變成我想讓你成為的人，真正的愛是深刻的了解你，然後讓你成為你自己。
05、不要過多地指望緣分，也不要過多的把分手的原因歸為有緣無分，有的時候只是我們不夠努力，為我們的愛情沒有付出那麼多，是我們的錯，不是緣分的錯。
06、要跟一個人長久愛情就是一路保持，一路同行。如果你的精神上發展得比他快，等等他，拉拉他，這才叫做身體力行去愛他。不要讓他離你在精神上太遠，因為愛情就是心靈的結合，心要是走遠了，愛情就散了，就淡了。
07、如果你不是真正了解一個人，你怎麼知道你愛的是誰啊？你憑什麼說你愛的是他？唯有真知才有真愛，你如果不是真正了解一個人你根本沒有資格說你愛他。
08、這一次的戀愛失敗並不說明你下一次的戀愛會失敗，但是如果你的戀愛觀是失敗的，那麼這註定你的每一次戀愛都會是失敗。
09、激情永不消退的秘訣就是：一次又一次的愛上了同一個人。
10、盡可能愛得單純一點，盡可能活的純潔一點，盡可能活的有良心一點，盡可能在成為一個成功的人的同時成為一個可愛的人，盡可能活的美一點。
11、愛一個人其實就是希望他幸福，所以當他也愛你的時候，你也愛他的時候，那麼他的幸福就是和你在一起。有一天如果你們分手了，他不愛你了，如果你還愛他，那麼你愛他的方式就是給他幸福。但這個時候他的幸福就是沒有你的幸福，你這個時候愛他的方式可能就是成全他。
12、你不喜歡這個世界，你不喜歡你的生活，其實你往下挖，挖到底，一定是你不喜歡現在的這個你。所以一切自愛必會帶來熱愛生活。
13、我們總說，愛一個人，就要保護他，不讓他受傷害。是的，保護他不被別人所傷害，更要保護他不被你所傷害。
14、老夫老妻的愛，像空氣，不需要有語言的交流，卻重要到不可替代。
15、愛情就像一個不解之謎，你似乎沒有什麼特別，卻成了我別無他求的唯一；你也談不上什麼明艷照人，但對我而言確是那樣無與倫比的美麗。
16、理想的愛情是，我是一塊土壤，你長成你應該成為的樣子，而不是我要求你成為的樣子。你可以成為一顆蘋果，當我知道你想成為一顆蘋果時，我不會阻止你成為蘋果，非讓你成為橘子。
17、很多時候，我們以為愛的時間長了，感情就淡了，激情就沒了。錯了，不是淡了，恰恰是深了，深到骨髓里去了。因為太深了，所以表面上你是看不出來的。
18、就是因為愛上了這個人，所以你更懂得如何去愛別人，不是說愛上這個人，而與整個世界隔絕，與世隔絕的愛不是真愛。
19、沒有靈魂傾入的性，是宣洩，是低級且空虛的出賣肉體。性的美好在於它用最私密的語言實現愛，表達愛。它的終極意義不是肉體的合二為一，而是因為欣賞對方，渴望與其合二為一。
20、世界並不完美，正是因為有了你，這世界才變得更完美。
『肆』 復旦女神陳果解讀：好的愛情！什麼才是長久的愛情（一）
長久的愛情，就是一次有一次的愛上同一個人
陳果：」愛慕「與」愛「相比，多了一層傾倒
多了一種無可救葯的平然心動
多了一份近乎崇拜的」天命難違「
關於情與愛
青春期的心裡、年輕人的心事，往往脫不開一個」情「字。一般而言，青年人比中年人或者老年人更容易多情。換言之，」多情」可以看成是一種心理上年輕的標志。
但是，在這里說的 「心理上年輕」並不一定是褒義。
因為年輕固然意味著朝氣蓬勃，敢打敢沖、激情四射、天真浪漫，我們稱之為：率真，質朴，同樣意味這魯莽草率、輕薄膚淺、不知深淺、不明是非等等，我們稱之為「幼稚」或者「愚蠢」......
我們的現代社會和現代文化似乎過於抬舉了年輕的價值，而沒有給予其客觀公平的評價。這樣貿然地褒獎某一個特殊年齡段，相對地，也就意味著對其他年齡段抱著偏見，這不但有違自然針線，而且對社會有害無益。
一、當我說多情可以被當做心裡年輕的一個標志時，並不是在為多強歌頌，
事實上，我想表達的是，生活中我們常常把愛與情這兩個字合並在一起，當做一個詞來處理，就是所謂的愛情！ 這就造成了我們很多時候錯將「情」混淆為「愛」！誤以為有情及是生愛。
於是，當我們對一個人產生情的時候，我們會以為那就是愛， 當我們對一個人心生牽掛的時候，我們就以為自己墜入了愛河， 當我們與一個人談情的濕時候，我們以為彼此一言一行都傳遞的是愛意
二、情不是愛，兩者不但不應相提並論，而且想去甚遠
情 字從心從青，我將它理解為 心理青蔥。
而辯證地看，心理青蔥本就蘊含著一層幼稚、愚蠢、輕佻、善變的意思。
情正是如此，比如我們所熟悉的與情有管的詞語：情緒、情竇、情愫、情慾、情場......
它們往往哪個停留在一種感覺、感觸的層面上。
感覺或者感觸的最大特點就在於它們總是浮動的， 善變的，在時間上來的快去得快 ，所以它們在數量上難免數量繁多
情和愛截然不同，相對而言它總是比愛更多，更淺，更短暫。比如我們常說的「情人」「愛人」 「多情」「摯愛」
三、他們的「多情」往往源於「無情」
換言之， 花心只是因為無心
這些人在任何愛情關系中，沒有自身情感的真正的投入，只是比較擅長利用他人的新人或者誠意，玩弄一些情感的技巧。 所謂的情感技巧，說直白點，就是欺騙！
他們發展的一段戀愛關系的動機，有時只是打發時間或者寂寞，有時候甚至是為了證明自己的魅力。
前一種人： 需要找一個對象，來填充自我情感世界的空窗期，讓自己業余時間有點事情做，百無聊賴的時候有個人陪。
後一種人： 則需要外人的甜言蜜語，極力討好，拚命追求來驗證自己作為一個男人或者一個女人的魅力值。
他們內心需要的不是溫情，而是自信，這自信不是來自清醒的自我認識和准確的自我評估，而是來自於其他人痴情或者迷戀所造成的「高高在上」的自我優越感。
四、他既愛「甲」有愛「乙」難以割捨，其實真正的是一個都不愛
俗話是說：「情最難久，故多情人必至寡情」
很多「多情種」將自己的情愫從一個目標專享下一個目標，從一個章節跳到下一個章節，他自以為自己愛國很多人，其實那是自欺欺人，事實上他誰都不愛，他也不知道什麼是愛，也不知道該如何去愛，他甚至不明白為什麼一心一意的愛對他而言那麼難做到。
究其本質， 這一類「多情種」最讀不懂自己的心， 找不到那顆能點燃自己全無熱情的火種，渾渾噩噩的看不清自己的內心嚮往， 終將情難有歸處。
五、只有當一種情感高於我們自身生命的價值時，它才是愛
愛需要一個人心甘情願地用生命來墊付那極其高的成本。
愛就是這樣一種義無反顧，心無旁騖，自我奉獻， 所以愛的對象怎麼可能多的起來呢？
哪怕僅僅是對一個人的愛，通常就足以燃盡我們的所有，包括我們自己。
愛集中了這世界上的最多的「絕對」雖然我們常說「絕對」的東西不存在——愛就是據對忠誠，絕對無私，絕對純粹，絕對真誠，絕對深刻，絕對美好，絕對深刻......愛，是絕對的愛。
愛是生命中最基本的需要，也是生命最奢侈的享受。我們因愛而活，為愛而死。
『伍』 關於復旦大學哲學博士陳果的《好的愛情》
關於復旦大學哲學博士陳果的《好的愛情》
陳果用哲學的方式將「愛情」分開來講，從「愛」和「情」兩個方面來說愛情：
「情」是惆悵，是慾望，是趣味；而「愛」是力量，是生命，是信仰。
「情」是「愛」的謊言，「情」總是多的，只有當一種情感高於我們自身生命的價值時，它才是「愛」。
在《好的愛情》里，陳果引用了明朝名仕陳繼儒《小窗幽記》中的一句話：情最難久，故多情人必至寡情。
這段話的意思是說「情」是最難保持長久的東西，所以情感太過豐富的人，終究會變得淺薄無情；
其實這句話的後面還有半句：性自有常，故任性人終不失性。
說的是天性本有一定的常理，率性而為的人，終不會失去他的天性。
雖然後面這半句未被引用，但是卻道出了兩種不同性情的人，對愛情的不同態度。
就像「一見鍾情」這句話，人們常常一秒鍾就可以愛上一個人，卻不知道該如何用一生去愛Ta。
那麼，什麼是陳果哲學理念下好的愛情呢？
好的愛情必是長久的愛情，而長久的愛情就是要一次又一次地愛上同一個人。
好的愛情就是愛一個人的全部，愛Ta的每一面：美麗的一面，糟糕的一面，得意的一面，失落的一面……
好的愛情就是愛一個人的一生，愛Ta的每個階段：少年輕狂的Ta，風華正茂的Ta，嘮嘮叨叨的Ta，白發蒼蒼的Ta……
現實生活中，我們都是充滿煙火氣的飲食男女。愛情里，每個人都期望能夠吃到一塊兒，睡到一塊兒，想到一塊兒，說到一塊兒，玩到一塊兒……
能做到這樣固然是最好，但是不管是愛情還是生活，不遂人願的事情實在是太多太多，何況這愛情還是千變萬化。
所以，好的愛情就是這樣一種狀態：即千變萬化又始終如一。
我們常常可以在西式婚禮上看到和聽到這樣的問話：你是否願意與他（她）結為夫婦，愛他（她），守護他（她），像對待你自己那樣對待他（她），不論生病還是健康，貧窮還是富有，不離不棄，直到死亡將你們分開？
一對璧人應聲而答：我願意。
這就是對愛情最好的宣言：愛Ta如己，一路同行，不離不棄。
愛情里最重要的是「我愛你」，而不是「你愛我」。這與我們常常聽到的「與你愛的人談戀愛，與愛你的人結婚」有些背離，而這恰恰說明愛情是一種主動的行為，而非被動的接受。
我愛你，不是因為你完美。我愛你，就因為你是你。我愛的就是這個你，真實的你。我愛你，如你所是。
愛情的起心動念很是有些奇妙，不在於客觀上你是否比別人更可愛，比別人更漂亮，比別人更出色，而在於我只對你心存依戀、心懷嚮往，只希望與你朝朝暮暮，長廂廝守。
所以，愛情里「我愛你」比「你愛我」更能體現「愛」的真諦。
「我愛你」的極致是「我懂你」。
「我懂你」，就是站在對方的角度為對方著想，這幾乎是所有飲食男女對愛情的最美好嚮往。
那麼，如何讓「愛」深愛不變？如何讓「愛」永續？
一個是彼此達成深度的默契，也就是「懂你」；另一個是盡量在精神上倆個人同步而行，就是我們經常說的愛情里彼此成全，共同成長。
不過，再相愛的兩個人也難免有「話不投機半句多」的時候，「吵架」是愛情里最常見的一種。
我們又如何去看待處在愛情關系裡的「吵架」？
「吵架」是相愛的兩個人之間一種比較「瘋狂」的交流和溝通方式，這種非常狀態下的對話模式，可以幫助你看到非常狀態下的Ta，可以更好的了解面具掉落後真性情的Ta是怎樣的一個人。
相愛的兩個人吵架不可怕，我對傳說中的「舉案齊眉」和「相敬如賓」一直心存質疑，別說是朝夕相處的愛人，這種客客氣氣的情形下，連最親密的朋友都算不上。
而真正相愛的兩個人，吵完之後還依舊會是相愛的兩個人，情感上不會有任何罅隙。
相信讀完這本書，未曾戀愛的你，會知道如何去愛；失戀的你，會再一次相信愛情。
相信無論哪一個時段的你，都能從這本書里學會怎樣才能與你愛的人相伴一生。
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備註：
陳果是復旦大學的哲學博士，一位名副其實的美女教授。曾擔任過央視《開講啦》的主講嘉賓。2017年，陳果被評為「全國十大最美思政課教師」。
她的「朋友無用論」傳遍全國，她的網路視頻《關於愛情》、《孤獨與寂寞》點擊率過億。
陳果在她的這本《好的愛情》「小」書里，除了用哲學的方式講述了「好的愛情」外，還講了成熟與自由，如何客觀認識我們自己，如何實現自我人生，信仰、文化及宗教，等等。
總之，這是一本很不錯的「小」書，不論性別和年齡，如果心中依然有愛，嚮往愛，希望永遠都能獲得成長，願意有所改變，都推薦你來閱讀。