已婚的我很愛情人怎麼辦

① 我離不開情人,同時內心也非常愧疚,請問我該怎麼辦

那你就實話實說，至少要說明白。

如果你是已婚人士，並且有一個情人。

至少你要告訴你的情人。

你已婚不可能再娶她。

讓對方有一個心理准備。

如果對方聽到你這個信息之後

仍然還是願意和你在一起。

那這就是她的選擇了。

你也不用再愧疚了。

不管怎樣，平時對你的親人或者家人要好一點。

因為只有對他們好，以後才會有挽救的機會。

所以不管怎樣，你做人一定要做好。

然後再把事情做好，對待雙方的父母也是一樣的。

那這樣的話你也不用愧疚了。

總之，做好自己成全別人。

② 我是個已婚男人，對情人動了感情，捨不得放棄，心情極度低落，好難受，怎麼辦啊！

捨不得放手也得放。你是已婚，你有家庭。你是有責任的人。你必須在兩個人之間做個取捨。已頭是你的情人，你對她一往情深。另一頭是和你結發為妻，加上你的孩子，還有你的父母岳父岳母兩家人。你看看那個能割捨。這樣比較一下你應該試出那頭更重了吧。拖家帶口不容易，不要玩火。好好過日子吧！

③ 婚外情感情越來越深怎麼辦

對情人的感情越來越深怎麼辦 1、如果現在發現對情人感情越來越深，離不開情人之後，小編建議大家應該先冷靜下來，暫時不要跟情人聯系太頻繁，接觸太頻繁。應該了解自己內心真實感受，比如是想跟情人在一起，還是不想破壞自己的家庭。 2、如果對老婆還有感情，那就應該堅決跟小三斷絕任何聯系和來往，當然如果離不開小三，兩人之間產生愛情，而且跟老婆之間已經沒有感情的情況下，那也可以選擇跟老婆離婚，不過在婚內出軌是非常不道德的。 如果不想放棄家庭，為了避免感情越陷越深，一定要趕緊逃脫出來，遠離這個情人。 其實，任何一段感情都是有規律可循的。 婚外情也不例外，前三個月是熱戀期，男女雙方都很難打斷他，隨著激情過後，大概在半年以後會考慮到各自婚姻的利益，具體是從邂逅、動情、蜜月、冷淡到分離，基本上一年左右就會完成。 兩個人在婚姻過程中很復雜，比如先老公經常出差；兩個人長期分床睡；經常吵架冷戰；或者老公有了外遇；經常被老公批評指責；等等，都會讓段情感走向衰竭，婚姻是一個有生命的東西，需要兩個人悉心照料，相互灌溉才行。 這樣也就很容易理解為什麼婚外情會對你有那麼強的吸引，其實人畢竟是情感動物，我們沒有辦法獨自存活在這個世界上。 建議是，可以先看看這段婚外情能否經歷過時間的考驗，問問自己到底能從中得到什麼，又會失去什麼？ 兩權相害取其輕。 如果選擇回到自己的婚姻，說明你還愛著自己的家，愛著你的婚姻。 回到婚姻是自己內心歸屬的需求，而另外一個給不了這個需求，或許你們內心都很清楚。 但是，婚外情在深層慾望是獵奇，滿足彼此對異性的憧憬，同時性需求的成分會多。 情愛的付出與索取好像是人手裡握著的兩只木漿，而愛情正是那隻舟。 只有在付出與索取的合適配合下，在均衡巧妙的節奏與力度的配合下，才能避免那隻舟在水中迷失放下，打轉、走偏，最終才能到達心中期望的婚姻彼岸。 婚外情的彼此都沒有在同一條舟上，又如何到達彼岸呢？ 沒經歷過愛的挫折和痛苦，也不會享受愛的甜美。 有過刻骨銘心的體會，才能珍惜現在。 婚外情感情越來越深怎麼辦2 一、要看清楚婚外情的實質 婚外情往往是激情的作用，不要認為有多少真愛在裡面。因為沒有共同利益，這種感情很脆弱，遇到小風小浪還能靠著兩人僅存的新鮮和依戀，去克服和將就。 如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益，另一方會就強烈動搖，分手的導火索就會點燃。你如果認為一個已婚男人很愛你，不妨嚇唬他一下：我懷孕了，你要離婚和我結婚。看他什麼反應，你就知道他愛你有多深。 二、要明白婚外情沒有不透風的牆 很多人步入婚外情，都抱僥幸心理，認為不會被外人發現。其實一件事只要你做了，就會留下蛛絲馬跡，有朝一日被你老婆發現，你哭都來不及。 三、要分析婚外情的利弊 婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄，獲得愉快的心情，但失去的是金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞謊言的辛苦。一旦你婚外情的事實暴露，只有弊了，從此會家無寧日，工作受影響，眾叛親離等等。 四、要轉移對婚外情的`依賴 為了忘卻這份情，就必須避免寂寞，讓自己忙碌起來，沒有時間寂寞，沒有時間想念，可以把注意力集中到事業方面，可以運動、看書，多和朋友交流，放鬆心情，其實離開了婚外情狹小的空間，你會發現外面的世界是多麼廣闊。 婚外情感情越來越深怎麼辦3 婚外情感情太深了怎麼辦 婚外情一開始時，你只是想要一個微笑，一個擁抱。 到後來，你要的越來越多，到最後變的不像自己，一切面目全非。 何不破除執念，放過別人，放過自己。 准備好結束婚外情的時機 婚外情不好斷的重要原因是在與情人提出分手時很容易攤上大事，所以在准備好充分說詞的情況下，也要掌握分手時機的重要性。在結束一段婚外情時，如果時機選擇的不對，往往更容易發生一些過激的行為，比如對方情緒波動較大時，對方和你相處甚歡時，都不適宜立刻結束婚外情。而如何尋找准確的結束時機，就需要你對情人內心活動的了解。 拒絕回復對方的任何消息 對於對方的消息或者電話，要採取冷處理，讓對方唱獨角戲。時間久了，對方自然會退去。要知道，時間是治療婚外情的特效約，人這一生總是會遇到很多讓我們郁悶的事情，多年以後你會發現，那些試圖和你發展婚外情的人並不是你這一生的貴人或者朋友。 他們只是你人生路上的一隻攔路虎。不管你現在多麼喜歡，多年以後你甚至會感覺到特別的厭惡他。當然如果是你自己單相思，那更要想辦法斬斷情絲。 要學會集中自己的主要精力做事情 當你把所有的心思都用來集中精力做事情的時候，你會明白只有你不斷地逼迫自己，你才會越來越優秀。當你越來越優秀的時候，你就會懂得其實人這一生最寶貴的就是時間，在有限的時間內要把精力花在值得的事情上。如果你發展的是自己的事業，那麼你一定會收到歡喜。如果你發展的是婚外情，那麼你將什麼都做不好。 減少跟對方的聯系 婚外情之所以讓人迷戀，也許就是因為自己被對方給迷住了心智。因此斬斷婚外情的第一步，就是要減少對對方的迷戀，讓自己少跟對方聯系。說不定在沒有對方的世界中，我們的內心獲得一片安寧。 避免更對方碰面的機會。 如果不遇見，你的內心就不會起波瀾；如果不相知你的錯誤就不會延續。既然要斬斷這份錯誤的感情，就應該避免跟對方見面的機會。否則，一旦你的意志不堅定的話，好不容易豎起來的斬斷心態很容易就會被土崩瓦解。