愛情恐懼症是怎麼回事

⑴ 什麼是戀愛恐懼症

許多准新人會有一種莫名的恐懼，心理學家稱之為戀愛恐懼症，戀愛是一種狀態，卻不知如何去保持這種狀態。下面來了解什麼是戀愛恐懼症和其解決方法吧。

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1、什麼是戀愛恐懼症

戀愛恐懼症就是指對戀愛出現恐懼，進入可以戀愛的年齡卻不敢戀愛，從而影響了自己的感情生活。

戀愛恐懼症產生的原因主要是人生經歷有關，比如說自己在以前的愛情史中受到過傷害，或者說自己的親人與朋友有被愛情傷害過，甚至是因為觀看一些愛情電影、電視劇，曲解了對愛情的看法個觀點，從而產生了心理陰影，對愛情產生了恐懼心理。但是愛情是人類的情感之一，一個正常的人，應該能夠擁有正常的愛情，愛情也是人類的一種情感需求，排斥愛情不利於一個人的心理健康成長。

2、戀愛恐懼的主要表現

2.1、怕愛上別人。

2.2、怕愛上之後會深陷進去。

2.3、擔心戀愛之後，自己會再次受傷害。

2.4、擔心戀愛會讓自己失去很多東西。

2.5、害怕戀愛也會給別人帶去傷害。

2.6、害怕戀愛時被拒絕。

2.7、害怕因為戀愛而失去以前單身時候的自由和個人空間。

2.8、害怕因為戀愛而浪費大量業余時間。

3、女人談戀愛的注意事項

3.1、投入得太快

當你與他初次相識之後，不要期望每個周末都與他共度，或是堅持向他提供意見，重新布置他的家居，不要心急，你們還未結為夫妻呢！

3.2、認定對方太早

想與男朋友分手的最快捷方法，就是告訴他你愛他，你要為他生一個孩子，他的反應多半是逃得無影無蹤。

3.3、自欺欺人

你是否清楚地知識他的每一項表現的背後動機？他對你的態度是否很平淡？他是否同時與別的女孩子約會？你們是否每星期只聯絡一次，而你則認准他是可託付終生的對象？或是你以為他嗜賭如命，暴戾的脾氣都不是什麼嚴重的毛病。

3.4、打扮過分誇張

你應表現的自信，大方得體，吸引力並不在於過分賣弄性感，男性認為天然的吸引力比人為加工的臉理想得多。

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1、暴露療法：這是一種驟進型的行為治療方法。是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而刺激其內心出現極度的反應。經過刺激後，患者並沒有受到實質性恐懼對象的傷害，從而消除恐懼心理。

2、葯物治療：恐懼症是神經官能症的一種，目前國內對於神經官能症治療主要是西葯治療和中葯治療兩種，其中西葯治療是通過鎮靜安神，並不能從根本上治癒，而中葯治療則是通過中醫辯證，整體來調節身體內陰陽平衡，使機體功能恢復正常從而達到治癒的目的。

3、心理治療：醫生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先就必須要先知已。要幫助其挖掘「怕」的根源，認識「怕」的內容，只有這樣才能讓患者正確評價自身在環境中的位置，這種方法也可以稱作「個人定位法」。

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1、真的歡樂帶來切實的傷痛

不管什麼時候我們感到喜悅或者情感上認識到生命的珍貴，我們便有可能承受極大的痛苦，許多人避開讓自己最快樂的東西，因為它同時也會給自己帶來痛苦。我們不能只選擇快樂而對痛苦裝聾作啞。當我們陷入愛河，出於對它可能在我們心理造成的痛苦的擔憂，我們也許會對全力以赴而猶豫不決。

2、愛往往是不平等的

事實上愛就是不平等的，其中的一人時常會感受到或多或少的不平等。我們對他人的情感總是出入不斷變化的過程，只不過是在幾秒鍾左右，我們會感受到生氣、惱怒、甚至會憎恨我們所愛的那個人。擔心自己的感受會阻礙我們的情感的自然發展。我們更應該做的是對於情感的發展採取更開放的態度，讓擔憂與愧疚影響我們的感受會阻礙我們了解對我們真正感興趣的人，也會使我們離一段會讓自己開心的感情越來越遠。

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一、戀愛恐懼症的症狀

戀愛恐懼症為讓人們煩惱不已，想戀愛而又不敢戀愛的這種心情對人們的折磨很大。引起戀愛恐懼症的原因有很多，例如觀看悲情戲劇過多，或是受家庭環境影響，又或者是在戀愛中受過傷等等。

1：怕愛上別人，更怕愛上別人後會深陷。有些戀愛恐懼症患者由於對自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的愛上別人別人卻不會以同樣的感情對自己，這種現象戀愛恐懼症患者往往十分不能接受。

2：怕受傷，害怕被拒絕。戀愛恐懼症患者就算深深的`愛上了對方，也不敢有所表示，他害怕對方會拒絕自己，而且由此而反感自己，這樣的想法讓戀愛恐懼症患者陷入了深深的焦慮和恐慌中，他們往往寧可單戀也不像對方表白。

3：害怕在最愛的當下，怕戀愛失去一切。有些戀愛恐懼症患者擔心自己會因為戀愛而失去朋友，因此，他們寧可保持曖昧關系也不肯去戀愛。

4：怕傷害別人，怕自己失去一顆愛自由的心，怕戀愛後，就再也回不到以前，怕自己愛對方比對方愛自己還多。

5：害怕因為戀愛而浪費大量業余時間，害怕因為戀愛而失去以前單身時候的自由和個人空間。

上述五大症狀是戀愛恐懼症的主要症狀表現，當然，不排除個別患者還存在其他症狀表現的可能性 ，畢竟每個人的戀愛經歷、愛情觀、人生觀以及性格特點不同，所以其症狀表現也不可能完全相同。如果您發現自己有一些相似的症狀的話，一定盡早去醫院咨詢醫生。

二、戀愛恐懼症怎麼辦

1.改變對男人的態度

男人也是人，而且是和你一樣的人，不要想著男人怎麼不好，怎麼壞，男人還是好得多，就算最後受傷也是兩個人的問題，不能全部怪到男人的頭上，這對男人不公平。

2.不要盲目拒絕戀愛

戀愛能走到最後的，可能並不是很多，但是這不代表沒有一個好的結果，當然，能走到一起固然是好，就算走不到一起，總比一個人的盲目要好的多，所以可以試著戀愛，不要盲目去拒絕。

3.遇到問題請朋友幫助

如果你覺得家人也能在戀愛的時候，給你造成一定的影響，那就請求朋友的幫忙吧，朋友作為第三方，可能更容易以一個好的角度去評判整件事情，而且必要的時候還會出謀劃策，相比自己一個人，也許會過得更充實一點。

4.讓自己自信起來

很多人有戀愛恐懼症是因為自身的條件，她們總覺得自身不夠好，總覺得幸運之神不會找上他，結果越想越不自信，越不自信越害怕戀愛，其實這些都是自己給自己找的麻煩，沒有必要讓自己自卑，誰都不是完美的，總得接受自己。

5對人對事要寬容

不管是什麼事情，要用寬容的心去包容男人，如果你總認為男人都是不可信的，甚至認為男人就該這樣、那樣，那隻能讓你的戀愛恐懼症越來越嚴重，你只有包容他，他才會給你安全感，一味索取註定失敗。

6.改變自己的小心眼

心眼小的人常常患得患失，而且不管是什麼事情，都喜歡按照自己預先的設計來發展，這怎麼可能實現呢？難道不會有三叉路口出現嗎？何必這么強求呢？如果要以一種正常的心理來對待，或者你的戀愛恐懼症會好很多。

7.不要計較付出和收獲

戀愛的時候，不是付出多少就會收獲多少，很多事情可能都只是有付出沒收獲，但這並不是戀愛恐懼症的根本，你要知道，你付出的多是相對而言，別人也是一直在付出的，怎麼能抹殺掉別人所做的呢？

⑵ 愛情恐懼症這個疾病是怎麼回事

愛情恐懼症這個疾病是怎麼回事

愛情恐懼症也稱戀愛恐懼症，經歷過或者看過某些事情以後對戀愛產生一種害怕，不信任的感覺。 想擺脫這習慣，卻擔心陷入那狀態。害怕著關系的確立。 害怕著一旦確立了關系之後既往的感情就一去不返。 害怕著沒有永恆。 其實或許是缺乏自信。所謂的戀愛恐懼症——即使喜歡，即使曖昧，即使落花流水都有情意又如何，始終過不了自己這關。
戀愛恐懼症的治療：
1、認識治療法：醫生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼物件。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先就必須要先知已。要幫助其挖掘「怕」的根源，認識「怕」的內容，計算「怕」的程度，衡量「怕」的機率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環境中的位置，這種方法也可以稱作「個人定位法」。
2、系統脫敏法：這是目前被認為治療恐懼症最安全而有效的行為治療方法。此法由醫生設定「階梯」性恐懼值，並讓患者依此循序漸進地暴露於引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受 *** ，使之對 *** 的恐懼程度逐漸降低，最終達到症狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢。
3、暴露療法：這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而 *** 其內心出現極度的反應。經過 *** 後，患者並沒有受到實質性恐懼物件的傷害，從而建立對恐懼物件的認識，消除恐懼心理。這種方法的優點是病情治癒速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此，在進行暴露療法時，還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救裝置。
4、強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己懼怕的異性或事物面前，利用巨大的心理 *** 進行治療。
5、情景治療：在一個假想的空間里，不斷模擬發生社交恐懼的場景，不斷重溫發生症狀的情節，讓你敢於面對這種場面，從而適應這種產生焦慮緊張的環境。

愛情恐懼症是怎麼一回事？

通俗的說 就是人懼怕負擔戀愛的責任而產生的懼怕心理
通常有以下原因
1，從來沒有談過戀愛，對於戀愛有恐懼；
2，失戀後，對戀愛的恐懼
3，暗戀某人，對其他人的愛恐懼
如有不明白 請發郵件coolsate@sina.

被別人影響，或是自已曾經的經歷，不感再愛，沒有了愛的感覺。在心的周圍壘起了一道牆。

表情恐懼症是怎麼回事？

沈陽虹橋醫拍冊院精神科專家介紹，表情恐懼症患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。而表情恐懼多與眼神有關，患者常認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。 沈陽虹橋醫院精神科專家指出，一下這幾種情況都屬於表情恐懼症： （1）有的人擔心自己的面部表情不自然； （2）有的人擔心自己的不自然的表情襲辯宏影響到別人； （4）有的人不是擔心自己的臉部表情，而是認為確實是臉部表情損害了人際關系，確實是自己表情不好，與心理患者接觸的人都會怕他，從而很自責和內疚。 有一位表情恐懼患者，他固執地認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。

恐懼症是怎麼回事？

一些小孩在受到驚嚇後，會出現一些異常的表現，如有的昏迷不醒，有的發高燒，有的哭鬧不停，還有的目光呆滯，這些就是小孩恐懼症。有小孩恐懼症的兒童多半膽小，由此在看到令其恐懼、害怕的事物是就容易出現上述症狀。
像這樣的恐懼症種類很多，原因也很復雜，有的恐懼是在進化過程中形成的，而有是則是在後天學習中獲得的。先天的恐懼幾乎存在於每一個兒童身上，不過也有不少恐懼是由於不良的教育方式帶來的，比如有的家長在孩子不聽話的時候，會用謊話進行恐嚇、或者把孩子關進黑房間，人為造成孩子在某些場景下的心理恐懼。
恐懼給孩子帶來的影響將依照其反灶配應和外來應對措施而定，有的甚至會對兒童將來的個性留下比較重的烙印，有的則成為是心理障礙的源頭。總之，小孩恐懼症的可能會很大，那麼我們可以採用什麼樣的方法來幫助孩子預防和治療小孩恐懼症呢？
要預防孩子產生恐懼症，我們可以做一些預防措施，如許多孩子不喜歡一個人關燈睡覺，這樣的情況下，強迫和欺騙都不是什麼好的方法，最好是給孩子安裝一個光線柔和的壁燈，讓他自己掌握光明與黑暗的權力，這有利於消除對黑暗的恐懼。
而小孩恐懼症的治療需要了解的是，在情況不是很嚴重的時候，盡量不要採取葯物治療的方法，讓患兒在現實情況中觀看與其年齡相近的孩子是如何與他恐懼的動物或事物相處，這樣的示範效果往往有很強的帶動作用。
幫助兒童克服小孩恐懼症很重要，如預防不及，那就要想辦法從心理上對其改善治療。克服了恐懼症，孩子才能快樂健康的成長，這是每一個父母家長的希望。

愛情恐懼症

樓主跟我情況很像啊~我比你還慘，身高比大部分男的都高。
我覺得不結婚也很正常，千萬不要委屈自己隨便嫁個人。
結婚和戀愛不一樣。
戀愛才會考慮喜歡還是不喜歡的問題。
結婚是兩組社會關系的結合，還包括很多權利與義務，日子久了就是親情了。
所以不用糾結喜歡還是不喜歡，
人心都是肉長的，親情時間長了總是會有的

對愛情不要灰心，樂觀的去面對。
總會有一個你命中註定的，
過去的就過去了，一段失敗的愛情你會有一點感悟吧？！
別灰心，尋找自己的愛情吧……
你會找到幸福的，只是早晚的問題
祝福你……！

戀愛恐懼症是怎麼回事啊

[編輯本段]戀愛恐懼症的症狀
症狀一:怕愛上別人 症狀二:怕愛上邊人後會深陷
症狀三:怕受傷
症狀四:害怕被拒絕
症狀五:害怕在最愛的當下,卻失去ㄌ
症狀六:怕戀愛失去一切
症狀七:怕傷害別人
症狀八:怕自己ㄉ一顆愛自由的心
症狀九:怕戀愛後,就再也回不到以前
症狀十:怕自己愛對方比對方愛自己還多
經歷過或者看過某些事情以後對戀愛產生一種害怕，不信任的感覺。
單身是一種習慣，戀愛是一種狀態。
我想擺脫這習慣，卻擔心陷入那狀態。
平靜的外表下有著波濤洶涌的萬千種想法。
愛或不愛彷彿只需一句應答。卻不知如何去實施，如何真正地去愛。
即使喜歡，即使曖昧，即使落花流水都有情意又如何，始終過不了自己這關。
害怕著關系的確立。
害怕著一旦確立了關系之後既往的感情就一去不返。
害怕著沒有永恆。
其實，或許是缺乏自信。

⑶ 戀愛恐懼症該如何治療才能好

引言：談戀愛是很多人都嚮往的，但是並不意味著有所有的人都喜歡戀愛。這個世界上還是有一部分人，會有一些有別於常人的心理狀態，就比如說有一些人會出現戀愛恐懼症。那麼戀愛恐懼症應該如何治療才能更好呢？

三、針對情況進行逐個解決

知道自己為什麼會對戀愛恐懼，之後可以進行改善。如果僅僅是因為對自己不自信而恐懼的話，那麼就可以在朋友的幫助之下建立自信之後，就會慢慢的了解到這種戀愛的親密關系，並且真正的接受戀愛的親密關系。如果是一些童年的記憶讓自己出現戀愛恐懼症的話，那麼就可以先經過咨詢師的治療，然後再進行戀愛。之後，如果自己在戀愛過程中出現了什麼異常的情況，可以拿小本本記下來，然後每一次都可以針對這些意外的情況，把不好的情況來進行針對性的治療。經過幾個療程之後，通常情況下都可以治好了。