如何逃出愛情呢

㈠ 如何擺脫一段錯誤的愛情

這里有一些簡單易行的方法，你可以把自己從你錯誤的愛人中分離出來，讓你的生活再次變得愉快!

1. 承諾分手，不要讓他的勸說讓你留下來

我想該是放棄的時候了，不要違背你對自己的承諾。一旦你做了這個決定，就堅持下去，找到最好的方法來結束它。

別讓他猝不及防;而是制定見面計劃(最好是在咖啡館或周圍有人的地方)，圓慎提前告訴他你有一些嚴肅的事情需要討論。別讓他的魅力說服你留下來。

說明你的理由，並堅持你所說的。不要讓他忽視你的問題和不快樂;告訴他你不能再和他在一起了。給他時間去處理，不要著急。當沒什麼好說的了，起身離開，祝他一切安好。

2. 不要延長過程(明確並及時)

當你決定要做這件事的時候，不要總是找借口拖延。這對你自己是極大的傷害。

干凈利落。越早坐下來談話就越好。如果你和他在一起的時間比你想要的長，你只會更加怨恨他。做這件事是為了你自己，也是為了他。他也應該知道他的感情已經結束了。

3.尋求家人和朋友的支持

當你經歷這些事情時，沒有什麼比堅實的支持系統更好的了。當你感覺不好或不開心的時候打電話給他們，告訴他們發生了什麼。

當你經歷分手的時候，他們會讓你振作起來，不要羞於向他們發泄。為自己建立一個安全網橋肢很重要，因為你知道你最終會需要它。

當你情緒低落時，他們能讓你振作起來，當你感到孤獨時，它們能陪伴你。有了他們的支持，事情會變得更容易，痛苦也會減少。

4. 不要和前任做朋友

不管你的分手有多友好，都不要承諾永遠做朋友。需要保持一個安全的距離一段時間，才能真正治癒。經常看到他的臉會讓這成為不可能。

也許隨著時間的推移，你會幸福地相處，不會因為見到他而難過，但肯定不是現在，為了你自己，給它時間，保持距離。

你的生活中不需要一個因為他的問題而分手的男人。你需要的是一個健康、穩定的親密朋友和家人圈子。只有時間會證明你將來是否可能變得友好。

5. 不需要成為他的救世主(讓他自己解決問題)

你最不需要做的就是把他從自己身邊救出來。那不再是你的工作。也許你希望他一切都好，希望他能好起來，但你絕對不該在其中扮演什麼角色。

他需要自己解決問題。當他意識到如何才能讓自己和潛在的伴侶都變得更好時，你不應該覺得有必要幫助他解決這個問題。

他已經長大成人了，他需要學習如何表現得像個大人。這是他的責任，不是別人的責任。

6. 用積極的方式度過你新發現的空閑時間

現在你已經擺脫了這段不正常的關系，你會發現你有很多空閑時間!你可以找個愛好讓自己忙起來(瑜伽、健身房、運動等等)。你可以花更多的時間和你最親近的人在一起。

一切由你決定。你會遇到很多新朋友，忙得連想前任的時間都沒有。

只要你仍然感到懷舊和厭倦，就繼續做那些會讓你分心的事情。隨著時間的推移，你會忘記他的一切，開始感敏腔世覺像一個全新的人，這就是關鍵!

㈡ 如何擺脫愛情的困擾

如何擺脫愛情的困擾

如何擺脫愛情的困擾，七情六慾是每個人都會有的，愛是每個人的本能，很多的時候人們很容易陷入愛情中無法擺脫，在這種時候人們往往是覺得很痛苦的，過的也不快樂，那如何擺脫愛情的困擾。

如何擺脫愛情的困擾1

女人篇：三大問題告訴你是否愛他

看著身旁熟睡的臉龐，你卻不再像以前那樣激動，而是感到厭倦，於是你開始懷疑我是不是不愛他了呢？

在戀愛中我們常常感到這樣的困惑。你們吵架了，你感到厭倦了，有其他心儀的對象出現了等等。

是繼續交往下去呢還是分手呢？

請你問問自己以下幾個問題，它會告訴你答案。

如果他失業了，你會怎麼辦？

如果你跟他交往是以結婚為目的的，那麼你必然會很在意他的工作，尤其是收入狀況，除非你能掙足夠多的錢養他，否則不能忽視這個問題。

如果你覺得你們的感情會越來越淡，這是個危險鄭帆信號。

當然，打算以後跟他結婚的話，經濟狀況的確很重要，但是不能僅僅看重他的收入。因為當失去金錢時你們的感情也會就此結束。

如果你只能活半年的話，你打算將和他如何度過？鎮飢

人往往在健健康康，順順利利的時候很容易忽視身邊的親人，愛人。

你是想和他一起有意義的度過最後的時光呢？還是想反正都要分開，在一起也是浪費光陰乾脆早早分手吧這只是一個假設，不要在意是否會給對方造成麻煩，好好聽聽內心的聲音。

如果他告訴你他喜歡上別人了，你會怎麼想？

你們交往一直很順利，可是忽然出現了第三者。

不是出軌也沒有第三人插足進來，是他變心了，你可能會失去他。

先不去想如何挽回他的心。先確認你是不是動搖了嫉妒了，還是說你很驚訝有種幻想破滅的感覺？如果是這樣的話，說明你已經不愛他了。

如果你雖然感到很悲傷但仍選擇分手的話，證明你還深愛著她。太過平穩的感情有時需要一些刺激。當然，在現實生活中還是不希望出現第三者的。

男人篇：三大問題告訴你是否還愛著她

重新肯定你對她的感情或許有對你們感情的進一步發展很有幫助。

女人常常困惑該不該與他分手，而男人常常困惑的是要不要與她結婚。

換言之，男人在交往過程中很少懷疑是否還愛她，而女人則很少猶豫是否應該與他結婚。（前提是沒有第三者存在）

當你拿不準自己的情緒時，試著問問自己以下幾個問題，自會得出答案。

如果她突然長胖十公斤，你會怎麼辦？

如果你的答案是幫助她減肥或是只要身體健康胖瘦都沒關系，說明這不會對你們今後的交往產生影響，你是真心愛著她的。相反，如果你覺得「幻想破滅」說明你是外貌協會的，並不是說這樣不好，只是太重視外表而忽略內在的話，你們的愛情隨著時間的流逝很容易冷卻。

如果你被調到國外工作，你打算今後跟她如何交往呢？

完全陌生的地方，而且國外不比國內，仍選擇堅守「異地戀」的人不多吧。如果你的想法是「和她結婚帶她一起去」的話，就算沒被調職，也趕緊跟她結婚吧。如果你首先想到的是「分手」，或許真的到了你們分手的時候了。你再仔細想一下你是否明明已不再留戀她卻仍保持戀人關系呢？

如果有人向她求婚，你作何感想呢？

有時當你意識到你一直忽視的她，突然有可能被別人搶走，這時你才發現原來她對你是不可替代的。沒有危機的安全感的確很好，然而你連你自己是否仍愛著她這個問題都不緊張的話，請你小心，她很有可能會跟別人好。

結果怎麼樣？

像這樣通過設想這些問題來重新審視你對，這個方法不錯吧。

即使你發現你對他（她）的感情不如以前強烈，也不用立馬下結論。

若是你發現你們分手更好些或是你們之間的關系有待改善，通過這個測試你會比以前更容易面對他（她）一些，不是嗎？

如何擺脫愛情的困擾2

堅守自我，不要迷失了自己

很多人在愛情中會發現自己變了，變得和原來不一樣了。原來獨立自強，因自信而美麗的女人變成了生活不能自御叢返理，動不動就發脾氣要男朋友哄的「寶寶」；

原來敢想敢做、有想法能執行，說到做到的男人變成了事事退讓、委曲求全的「好男人」

為了愛情而改變了自己，會讓你忘記當初那個人為什麼才會喜歡你

留有「神秘感」，不要擠進對方的空間

從原來的你中有我，我中有你變成了「你就是我，我就是你」這樣的感情雙方沒有自己的空間，不管好的壞的全都在對方的眼裡，短期來看固然是更進一步了解所必需的，但是從長遠來看這樣只會讓對方想要加速逃離

正如你不希望自己的父母以「我是為你好」而干涉自己的生活一樣，也不要以「我是你的男/女朋友」而插手對方的空間

留有彼此的空間，讓兩個人都有些「神秘感」，延長愛情的保質期

相敬如賓，互相尊重

戀愛中的人往往會有一個錯誤的'認知，就是覺得自己在對方眼裡特別重要，從而肆無忌憚

就像歌詞中所說的那樣：「得不到的永遠在騷動，被騙愛的總有恃無恐」，戀愛中的人可能會忘記了另一半也是一個需要被你尊重的人

經常在網路上看到女孩要和男孩分手，男孩又是下跪請原諒又是送多少朵玫瑰花，這樣的感情會堅持多久？

相敬如賓，互相尊重，才能看兩個人最初的樣子

總之，感情慢慢「降溫」是很正常的，不管怎麼樣，只有心裡真正地愛著對方，感情才會長久。

如何擺脫愛情的困擾3

不要試圖改變他，你的卑微只會鼓勵他肆無忌憚

有人說，不要試圖叫醒一個假裝睡覺的人，在愛情中也是一樣。

當他決定背叛這段感情時，你註定沒有未來，所以不要再試圖改變他。

你知道，如果他能改變，他早就改變了，你的卑微會讓他覺得你離不開他難過，只會鼓勵他對你肆無忌憚。

作為一個女人，我們也應該知道，如果我們應該放下它，那我們就應該放下它。

如果地球沒了誰，每個人還是會走向自己生活，女人應該驕傲地離開他，相信我們的未來比這里更好。

不要深究他為什麼背叛你

要知道，當一個男人決定邁出這一步時，他已經表現出對你的愛。

知道他為什麼背叛你，背叛你多久，在哪裡做得不好，等等，這對他沒有影響，而對你傷害卻是更大、更深的。

當感情背叛，沒有未來，就沒有必要為是非而戰

短痛總比長痛好，冷靜地處理問題，果斷地做出最安全的決定，讓你的未來更有利於幸福。

不管你心裡有多痛，你都要等到和他分開之後，把它放出來，重新開始。

正確認識到你對關系的不確定性，或重新審視關系困惑

這種狀態久了肯定會對生活產生影響，因為很容易把情感狀態帶到生活中。

要知道情緒混亂是自己造成的，而反對它的心也是自己造成的。

這就像孫悟空和六耳猴之間的爭斗。你認為誰會贏？

因此，如果你想「擺脫」這種情感困惑，你就是在與自己抗爭，不斷消耗自己的力量。

人在這一生中會經歷很多的困難和挫折，當我們都要努力去嘲笑生活時，情感上的背叛，只能怪自己看錯了人，而不要拿自己的錯誤來懲罰自己。

他不懂得珍惜，相信會有懂得珍惜你的人，他會陪你直到老，餘生都愛你。

㈢ 如何才能讓自己從一段亂亂糟糟的愛情里走出來

一段不好的感情大概每個人都會經歷，從甜甜的戀愛到分手的痛苦都是需要自己過去的，其實情緒需要自己的調節，沒有人可以幫助你，回憶兩個人在一起的時間，仔細想想對方的問題，只有自己想清楚了，才能夠整理心情重新出發，開始下一段感情，不過整理亂糟糟的感情也是需要方法的。

方法三：宣洩情緒，不要一個人憋著所有的難過，要把情緒發泄出來，難過就大哭一場，哭過之後一切重新開始，或者約上好朋友出去唱歌或者遊玩，把所有在上一段感情中的難過都忘記，有時候把難過的事情」拋擲腦後「也是個很好的辦法。

㈣ 怎樣才能逃避愛情

我希望你在不管遇到什麼事的時候能抽身出來看問題,如果你總是把自己當成是這個故事的主角,我看你永遠都看不清事情的本質,也就更看不出解決問題的辦法,當局者迷,旁觀者清,如果你能從你的故事中抽身出來坐到觀眾席當中看你自己的故事我想你一定能明白更多的東西!也一定知道你現在應該怎麼做了.
其實愛情是種說不清理更亂的緣分,在自己的戀愛中,也只有自己最清楚事情的來龍去脈,別人的答案只能做為你的一種參考,最終的決定還是你自己去下,你絕不能拿別人的答案作解決自己問題的標准,因為誰會比你更清楚你自己的事情呢?你選擇了走入愛情,那也就是同樣選擇了愛情中的酸甜苦辣,有開始也許就有分手的一天,既然我們選擇了一個從開始到結束的過程,那麼,我們就得直面於愛情的這個過程,分開並不是件難以面對的事,因為兩個人在一起是為渣晌了幸福,如果分開是給對方更大的空間尋找自己的幸福,那我們還有什麼好傷心的呢?開心是一天,不開心也是如慶鋒一天,我們沒有勇氣去逃離這個世界,我們還需過每一天,那既然選擇要過下去,那何不過好每一天呢?讓自己開心的過每天呢?在你還沒打算真心的去愛一回別人的時候,請你善對自己好好愛自己一差昌回吧!想想,你愛過自己多少?不是嗎?
懷著一顆坦然的心態面對你身邊所發生的所有事情,你會摸索去一條坦然處世的路