Ⅰ 愛上一個人需要多少天
愛上一個人需要多少天呢?估計誰也說不上來!有人喜歡一見鍾情的浪漫,他(她)大概希望一天就好了;而有的人喜歡細水長流,他(她)或許不會那麼容易愛上一個陌生的人!其實在這世間上的愛情有很多種,但內容都是一樣的,那就是愛上一個陌生人!那愛上一個陌生人到底需要多少天??我猜應該是三天吧,但不是連續的三天哦,應該是隔開的,中間的時間可以隔久一點,但不要超過一個星期。
第一天,給對方的應該是一個好的印象,在對方心中留下
一個伏筆第二天,如果男的約女的吃飯,通常都不會成功的
到第三天,如果那女的考慮過後覺得你還可以,那一定會接受你的邀請,陪你去吃飯或單獨見面
Ⅱ 怎樣的愛情需要修煉才能得到
怎樣的愛情需要修煉才能得到?
1.兩個人是否有共同語言。
愛情能不能修成正果,很重要的一點就是,兩個人是不是有共同語言。如果兩個人在感情里沒有共同語言,那麼這段感情必然會陷入瓶頸。
我們要想將一段愛情修成正果,很重要的一點在於兩個人一定要有共同語言。如果我們在感情里缺乏共同語言,那麼這段感情必然會舉步維艱。婚姻講究志同道合。我們要找一個能夠真正聊得來的伴侶,才有可能將這段愛情修成正果。如果我們在感情里缺乏共同語言,那麼我們必然會在這段感情里寸步難行。
2.兩個人是不是真心相愛。
愛情能不能修成正果,很重要的一點就是,兩個人是不是真心相愛。如果兩個人的相處是利益的捆綁,兩個人之間完全沒有愛情。兩個人彼此欺騙,不夠真誠,那麼這段愛情必然沒有辦法修成正果。
婚姻是建立在彼此真心相愛的基礎之上的。如果兩個人在感情中彼此排斥,不能真心相愛,那麼這段愛情必然沒有辦法修成正果。如果兩個人能夠真心相愛,那麼這段愛情才有可能修成正果。
3.兩個人是不是彼此包容。
愛情能不能修成正果,很重要的一點就是,兩個人是不是彼此包容。如果我們在感情里,不能做到彼此包容,彼此扶持,彼此信任,那麼這段愛情必然沒有辦法修成正果。一段愛情能不能修成正果,取決於兩個人是不是能夠彼此包容。
所謂包容,是指兩個人能夠相互忍讓,相互妥協,相互退讓。正所謂,退一步海闊天空。兩個人在感情里,不能太過逞強,不要針尖對麥芒,一定要懂得相互包容,相互磨合。只有這樣,這段愛情才有可能修成正果。
Ⅲ 愛情修煉多久才會幸福
一輩子!
幸福總是在過去的時候想起!但你忘了沒有苦難的時候都是幸福!
Ⅳ 干貨!怎樣更好地修煉愛情
好不容易談了個妹子,卻因為不懂得怎樣和對方相處,結果沒到幾個月就一拍兩散。命運似乎註定了我要孤獨終老,來首劉德華的《忘情水》以慰我心。但這也只能爽一時,要想爽一世,享受伴侶之間的私密關系,還是大有門道的。
話不多說,直到和幾個女生相處之後,再加上看了基本關於愛的能力的書,大致總結出五條愛人大道理。來吧,幹了這碗雞湯,為了以後和妹子爽一世!
首先,我們要立下一個flag : 關於親密關系的改善,唯有成長自己、影響對方這條路是行得通的。
幸福不是靠改變對方得到的,幸福是靠允許對方不完美、接納真實的對方、成長自己、學會跟真實的對方相處才有的。幸福不在別處,就在於自身,向內找,才能找到它。
幸福不在別處,就在於自身,向內找,才能找到它。就像成功的人先是有一個成功的內心,然後,再慢慢地把它展現出來一樣,幸福的人先是內心有愛的能力之後,再慢慢地把它展現在生活中的。
在愛情的關系裡,有一個很多人窮其一生都不知道的「秘密」,那就是愛情里從來就不講「理」,家也不是講「理」的地方,有愛的能力的人在愛情里是不講「理」的。
愛情里要講「愛」、講「情」,家裡要講「愛」、講「情」,難道「理」就不重要了嗎?想搞清「愛」和「理」哪個更重要,我們還是要看看心理學上對人類動機的研究。心理學認為人做事情都是有動機的,但歸根結底人類做的事情只有兩類:愉快的事和正確的事。
如果一個人在家裡做愉快的事情,並沒有傷害到其他人,而被過於嚴格的標准、規則約束,那他就會覺得家裡不舒服。在沒有傷害人的前提下,如果一個人過多地用「理、標准、規則、應該」去要求愛人,愛人就會不舒服。
很多心理疾病和精神疾病是由家庭文化導致的,這些家庭的特點就是有太多的標准、規則,而忽略人的內心是否愉快、感受是否良好,這樣的家庭氛圍是死板的、沒有生機的。
這些家庭養育出來的孩子,走向社會後帶著一種沉重感,無論什麼時候都顯得很正式,缺少活力,更是缺少情商。他們要麼對自己要求很高,總是做正確的事,但不開心;要麼對別人要求很高,總是能夠發現別人的不正確。
《吸引力法則》的作者埃斯特·希克斯和傑瑞·希克斯夫婦,在他們的另一本書《情緒的驚人力量》中寫道:所有的規則條例、懲罰條文都無法改變人的內心,它們只能從外部作用於人類,迫使人類把自己想要的東西隱藏起來。可是有很多東西的力量實在是太大,是無法隱藏的,比如天性。所以,當被迫隱藏起來的東西積累到一定程度而尋求爆發的時候,就是災難產生的時候。
社會已經給了人們很多的標准,工作和生活已經有太多壓力了。所以,在家裡,這個承載愛情的地方,還是少講些「正確」,多講些「愉快」;少講些「理」,多講些「愛」。讓每個人在家裡都能開心快樂、輕松自在,而不是壓抑和痛苦。也給愛人做「愉快的事」更多的空間,幸福就一定屬於你了。
想要成為愛的能力高的人嗎?那就不要一味地付出了,用心地去體察愛人都需要什麼,然後去滿足吧!真正的愛是以滿足對方的需求為前提的,不像最低級的愛是以滿足自己的需求為前提,也不像中級的愛那樣自以為是,表面上是愛對方,本質上是愛上了付出這個行為。
愛的五種能力也是情商的具體體現,一個情商高的人,一定是這五種能力都高的人。或者說具備這五種能力的人,也一定是情商高的人。愛的能力,實際就是情商在婚姻和愛情里的具體體現。
第一種能力:情緒管理
做好情緒管理,可以讓你變成一個更加穩定的人、更加平和的人、更加好相處的人、更加「可愛」的人,這樣能吸引對方更加喜歡你、更願意和你在一起。
容易起情緒顯然是不利於經營感情的,想要擁有甜蜜的愛情和幸福的婚姻,首先就需要提升自己情緒管理的能力。在感情的經營中,穩定的情緒狀態是非常重要的,也就是不會輕易地攻擊對方、冷戰、情緒低落,等等。這樣才可以讓對方在親密關系裡放鬆地做自己,甚至發展自己。
通常而言,人們想要獲得這樣的環境有兩個途徑,一個是尋求專業的心理咨詢,另一個就是擁有一份幸福而持久的親密關系。
「焦慮」是潛意識在提示人們,如果現在不做一些准備和努力,未來可能會有一件糟糕的事情發生,或者無法突破眼前的現狀,焦慮的存在是提示或驅動人們現在需要做些努力,來突破現狀或為未來未雨綢繆的。
如果我們不能明白情緒在提示或驅動我們什麼,情緒就會一直提示或驅動我們,還會不斷地加大提示或驅動你的力度,因為我們沒有讓它們完成任務。
所以,我們要對情緒進行管理,也要調整自己,讓潛意識處於一種不太麻木也不太敏感的狀態,更要通過情緒懂得潛意識在提示我們什麼,這樣就可以更好地跟隨心的指引來生活,讓自己的生活更加幸福,而不會成為情緒的奴隸。
第二種能力:學會述情
通過述情,可以及時讓對方知道你的感受和想法,讓對方很容易懂你,使愛你變成一件很容易的事,使你變成一個容易「被愛」的人。
很多父母在養育孩子的時候,會從孩子生下來就開始關心孩子的感受,幫助孩子把感受表達出來,我們經常可以看到一些養育者會對著不會說話的嬰兒說:「寶寶餓了!」「寶寶想媽媽了!」「寶寶好開心哦!」
而能夠發展到這個水平,是需要藉助父母提供的良好的養育環境的。除了父母經常為孩子的感覺命名,父母如果經常向自己的孩子「述情」,也能為孩子真正地學會「述情」提供一個示範和榜樣。
這種能力,是以後在生活中,特別是愛情的關系裡需要的重要能力。如果你是一個不會表達自己內心感受的人,你的愛人就較難了解到你真實的感受,也就不知道如何對待你。而你一旦告訴了愛人你的感受,愛人便容易知道如何對待你,你就成了一個很容易相處的人,相同地,你也會感覺到身邊的人很好相處。
述情時要遵循一個原則:關系越遠,用詞「顆粒度」越粗;關系越近,用詞「顆粒度」越細。
對於關系遠的人來說,別人並不怎麼在乎你的具體感受,說聲「不舒服」,已經是一定程度的打開內心表達感受了。而對於關系近的人,特別是愛人,朝夕相處,必須要用詞「顆粒度」細,也就是更精確。比如要說「委屈、傷心、尷尬、羞愧、內疚」等這樣的詞,而不是「不舒服」等。
六句話煉成述情高手:
句型一:當你心情不好的時候直接告訴對方。
我今天工作太累了!我今天心情不是很好!我今天感覺很失落!
句型二:當對方令你感受不好(或好)時,告訴對方你的感受!
述情就是這樣:只說事實+感受,就能起到很好的效果,既讓對方明白了你的感受,又不會傷害兩人的關系,是在情感關系以及各種人際關系中的最佳溝通方式。
事實:你吃了大蒜後來吻我!感受:有一股大蒜味,很難聞!
事實:我聽到「誰誰跟你說了什麼」這句話!感受:我就會有一種莫名的心煩。
句型三:告訴對方你的需求,而不是解決方案。
跟愛人的溝通中,要經常把自己的需求講出來,對方就會跟你一起來探討解決方案。如果當時我直接講的是我的擔心,也就是我的需求,我太太就會跟我一起探討怎麼來解決這個問題。而我直接給她說出了我的解決方案後,她就只有選擇同意還是不同意我的方案。
一個人是強勢的,還是溫柔的,其中的一個重要標准也是在說話上,看這個人是經常說出自己的解決方案,還是經常說出自己的需求,需求往往就是我們的感受。
那些常說出解決方案的人,給人的感覺是強勢的。而那些說出需求的人,總是給了對方商量的機會,甚至是對方來主動滿足自己的機會。
1.給我倒杯水!2.我渴了!
1.我們出去吧!2.我有些悶了!
解決方案:我們回家吧!需求:我累了!需求+解決方案:我累了!我們回家吧!
句型四:說出你喜歡的,而不是你不喜歡的。
總是說自己不喜歡什麼的人,給人的感覺很消極,這是因為我們的潛意識是排斥那些消極詞彙的,比如「不喜歡、討厭」等,常說這些話的人也會被我們的潛意識排斥。而總是說自己喜歡什麼的人,給人的感覺是很熱愛生活的,我們會感覺這樣的人很好相處。特別是對方說的那些消極的詞是指向我們時,我們會更加不舒服。
所以,在情感關系裡,我們需要通過經常說這個句型,讓愛人知道我們喜歡什麼、想要什麼、嚮往什麼,這樣不但他感覺舒服,而且知道如何做就能令我們開心!這樣你就是一個有魅力而又很容易愛的人,跟你相愛的人就會很輕松,你們的關系就很容易經營和維護。
原句型:我不喜歡吃鹹的食物!述情:我喜歡吃清淡的食物!
句型五:使用「可以」替代命令。
在情感關系裡,我們還經常會有希望對方為自己幫忙的情況,這個時候,自己說的話是使用什麼樣的句型,將影響到對方是否願意幫忙。
句型六:說出「我希望」,不說「你應該」。
第三種能力:學會共情
做好共情,可以在對方需要的時候馬上理解和支持對方,使對方常常感到來自你的愛,使你成為一個「會愛」的人。
共情的能力低,對於情感關系的經營是件很危險的事情,因為在情感關系裡,被理解是每個人在親密關系裡最重要的需要之一。
共情能力強的人,不但會是一個好的愛人,更會是一個好的父母,因為孩子的成長是需要父母非常強的共情能力的。嬰兒在沒有學會說話之前,跟父母的溝通基本都是通過表情、動作和聲音進行的,共情能力強的父母能夠通過孩子的這些表情、動作和聲音感受到孩子的需要,從而去滿足孩子心理和生理的各種需要。
我們的愛人也一樣,如果他們內心的感受不能被理解,我們不能與他們共情,他們也一定會「無意」間遇到可以跟他們共情的人,來替代無能的我們理解和支持他們。所以,想要避免你的愛人有「婚外戀」,先成長共情的能力吧。
共情的第一個基本功,是對情緒的關注和接納,也是對感受是否良好的關注。
在實際的運用過程中,只要你有了這些步驟中的態度,就是在共情。這些基本的態度就是:1.接納對方有情緒;2.先關注「情」再關注「事」;3.用心聆聽和了解對方到底經歷了什麼;4.表達出你聽後理解到的對方有情緒的原因和過程;5.不評論對錯;6.不直接給出你的建議;7.引導對方自己思考和解決問題;8.不把自己的意志強加到對方身上。
第四種能力:學會允許
有了允許,你會接納彼此之間的差異,給對方成長的空間和機會,使你變成一個「大愛」的人。
允許的意思是說,我不去判斷這些事情是對的還是錯的,也不需要把這些事情裝到自己的心裡去,我只是允許這些事情以它本來的面目存在,不去做抗爭,臣服於宇宙和自然的規律中。在這個大的規律中,她是大的,我是小的,我允許她的存在。
允許還是內心強大的象徵,一個人越是內心強大,越有允許的能力;越是內心弱小,越沒有允許的能力。因此,我們幾乎可以用能不能夠更多地允許一些事情的發生,來衡量一個人的內心強大程度。
世上發生的事情中,有一些是我們必須要允許的。因為它們是大的,我們是小的,個人的力量是抗爭不過它們的,與它們抗爭,猶如螳臂當車,輸的只能是自己。這些事情中,首先就是自然界發生的事情,各種自然現象和規律。
喪失是每個人一生都會經歷的事情,也可以說是一種自然規律,包括喪失親人、榮譽、財富、愛情、所愛之物等。喪失發生後,你如果允許這件事情的發生會讓人與內心的悲傷與痛苦在一起,進入哀傷過程,然後經歷一個必然的痛苦過程後會慢慢恢復心情,更好地去創造未來的生活。
第五種能力:學會影響
掌握了影響的能力,會讓對方在和你在一起的過程中,越來越向更加完美的方向發展,成為一個人格更加完善的人,也成為一個更加理想的愛人,使你成為一個「懂得智慧地愛」的人。
影響和改變還有個很大的不同之處,就是影響對方是潛移默化的過程,對方幾乎是覺察不到的,而改變對方時,由於要先否定對方,所以對方能夠深刻地感覺到,並因此很痛苦。
具體說來,影響是有兩個方法的:一是無為的方法,就是不做些什麼,通過允許對方,給他成長的空間,促進他的成長;另一個是有為的做法,就是做些什麼,比如,在對方做了一些你希望他做的事情時,通過述情等方式及時強化,幫助對方成長。