愛情怎麼樣才能走下去

① 怎麼談戀愛才能長久談下去呢

1.溝通溝通包含訴說和聆聽，也就是

有問題及時表達，當你內心有了抱怨，一定要主動跟對方訴說，而不是寄託給所謂的藍顏紅顏；

在對方關心的領域，需要你表達看法和觀點的時候，不要敷衍。

當對方在表述的時候，認真聆聽，且不要基於表達對立的態度。舉個簡單的的例子，你們逛街的時候，對方遲到了，或者瞟了別的女生一眼，你內心很生氣很窩火，對方也感受到了你的情緒。可是不管對方怎麼問你你都咬死說沒事，對方放下心來真的當作沒事你卻委屈的哭了起來怪身邊的他不懂你。

明明有問題卻不溝通表達，一個覺得不被理解，一個覺得對方作鬧，這是戀愛中的惡性循環。還有很多情侶走另外一個極端，因為懼怕沖突所以排斥一切會引發爭吵的可能。

但其實兩個成長於不同家庭環境的人，或多或少會有性格和習慣上的沖突，有矛盾摩擦真的沒什麼，吵架也是溝通的一種，一味得避免爭吵，看起來兩個人很和諧，但其實矛盾都在暗地裡滋生。好的爭吵，可以最高效的引導兩個人達成共識。

關於如何爭吵，推薦美國心理學家馬歇爾盧森堡的《非暴力溝通》，如果沒時間，也可以參閱我的這篇文章。

宏桑：「你說話吃槍葯了嗎？」——為什麼我們這么容易和人發生爭吵
4031 贊同 · 81 評論文章


2.相互妥協戀愛中一定會有摩擦，也一定會有過錯。

如果你的伴侶犯錯，或者你發現了對方身上的一些缺點，要提醒自己接納，而不是試圖改變對方。作為一個心理咨詢師，見過太多崩壞的感情，就是試圖改變對方。

選擇了一個事業型的男人，然後要求他顧家養娃；

選擇進入了一段異地戀，然後不斷去跟對方強調異地讓自己沒有安全感；

選擇了一個閱人無數的伴侶，然後又期待ta清純無知。

盼他瘋魔，還盼他孑孓不獨活 ；想他冷艷，還想他輕佻又下賤 ；要他陽光，還要他風情不搖晃。這種帶著「改變對方」的戀愛模式，最終的結果往往是讓雙方都身心俱疲，最後狼狽收場。

性格都有正反兩面，陽剛霸氣的男人多少有點大男子主義，青春可愛的女孩多少有點矯揉造作，你自己也是凡人，不能只享受性格的紅利，不接納它缺陷的一面。

相互妥協，指的就是接納彼此的不完美。

3.為對方改變發展心理學理論告訴我們，人生本來就是慢慢發現自己的過程，從「自我」到「本我」「超我」。

小時候我們都覺得月亮是繞著自己轉，世界為自己准備，乃至很多人在戀愛中也覺得戀人應該天然滿足自己的訴求。

但戀愛是相互磨合的過程，在這段旅程中我們不可避免的要削掉自己身上的一些稜角，為適應兩個人的生活，修正一些生活節奏。舉個簡單的例子，或許單身的你是特別晚睡，還希望在晚上多打幾盤游戲，但是你的伴侶每天都要早起上班，那麼你晚上打游戲的習慣恐怕就只能留在工作日。

再比如戀愛中很多女生喜歡碎碎念，發表很多對兩個人關系的感受例如想念和抱怨，然而大多數男生是不喜歡這種情緒交流的。據我觀察，能綿延長久的親密關系，往往是在這個過程中男方越來越善於聆聽，而女方越來越減少抱怨，都考慮對方感受做出改變。

說的直白一點，各退一步，改變是相互的，不是單向的。很多人會覺得這一條跟上一條是矛盾的：既然都說了要相互接納，為什麼還要為了對方改變呢。

其實親密關系本身是一場囚徒困境，是一種非零和博弈，如果處在親密關系的兩個人思考的方式都是「我」而不是「我們」，都做出對「我」最有利的決定而非站在「我們」的角度，這段感情註定失敗。

就好像囚徒困境中處在兩個單獨囚室內的囚徒，都擔心自己信任後對方出賣自己，從而做出傷害雙方最大利益的選擇。PS:囚徒困境的解析

囚徒困境的故事講的是，兩個嫌疑犯作案後被警察抓住，分別關在不同的屋子裡接受審訊。警察知道兩人有罪，但缺乏足夠的證據。警察告訴每個人：如果兩人都抵賴，各判刑一年；如果兩人都坦白，各判八年；如果兩人中一個坦白而另一個抵賴，坦白的放出去，抵賴的判十年。
於是，每個囚徒都面臨兩種選擇：坦白或抵賴。然而，不管同夥選擇什麼，每個囚徒的最優選擇是坦白：如果同夥抵賴、自己坦白的話放出去，抵賴的話判一年，坦白比不坦白好；如果同夥坦白、自己坦白的話判八年，比起抵賴的判十年，坦白還是比抵賴的好。
結果，兩個嫌疑犯都選擇坦白，各判刑八年。如果兩人都抵賴，各判一年，顯然這個結果好。囚徒困境所反映出的深刻問題是，人類的個人理性有時能導致集體的非理性-聰明的人類會因自己的聰明而作繭自縛，或者損害集體的利益。
4.遠離「曖昧」很多親密關系的崩塌，都是一方覺得另一方跟其他異性有曖昧不明的關系，信任感崩塌，導致分手。

但有趣的是，不同的人，對「曖昧」的評價標準是不一樣的。

有的人認為晚上10點後還在跟其他異性聊天就是曖昧；

有的人認為跟異性聊天時用卡哇伊的表情是曖昧；

有的人認為在聚會結束後單獨送異性回家是曖昧。可是，同樣有很多人，覺得上述三種行為非常正常。所以，在戀愛的初期，我們必須建立「曖昧」的共識，這樣會減少日後的撕逼頻率。

比如宏桑本人對於「曖昧」的定義是，跟異性有非工作原因的一對一約會。

5.了解思維差異，不要以己度人換言之，不要用自己的想法去考慮對方。

這一點尤其需要注意，畢竟男女之間有很多的思維差異。舉個例子：面對負面情緒，男人習慣藏身洞穴，女人習慣通過表達舒緩壓力。男人遇到苦惱的時候喜歡開啟「洞穴機制」，也就是自己一個人安安靜靜待會兒消化煩惱，女人為了表達關心傾向於主動交流試圖去打開男人心扉。但是這種強勢的交流方式反而會觸怒男人，造成沖突。

男人覺得：我應該處理好自己的情緒再跟另一半交流，所以下意識排斥溝通，會說出「你讓我自己安靜一會兒」類似的話。

女人覺得：緩解情緒應該通過交流，我關心你才試圖走近你，你為什麼把我推遠，你一定是不愛我了。

這個時候雙方對處理同一個問題的判斷機制不同，從而導致了爭吵。所男人以了解妹子喜歡分享情緒這個特質，聊天的時候多分享一些彼此的經歷，能夠迅速提升親密度。女人去理解男人的洞穴機制，在男人需要消化情緒的時候給他時間不要過多打擾。

6.排除「前任誤區」除了男女思維差異外，還有一個「前任誤區」。

比如在情感咨詢中我就遇到過類似的問題，小姑娘一臉委屈的跟我抱怨：前任每個節日都會為自己精心准備，還挑選自己喜歡的禮物，而現任什麼都沒有，是不是不喜歡自己。

可是在我引導下， 她也想到了很多現任做到前任做不到的點，比如現任雖然不重視節日的儀式感，但是很知冷知熱，能貼心的記住自己的生理期，並且在那幾天下班後都煲粥給自己喝。美國心理學家蓋瑞.查普曼有一個很有名的親密關系著作《愛的五種語言》，

這本書中闡述了一個很容易被戀愛中的人忽略的真相：不同的人，表達愛意的方式是不同的，有如下五種：

肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。很多年輕的戀人在經歷第一段感情後，會把一些事情想的理所當然：前任每一次在自己下班都會接自己，這應該是伴侶都應該做到的，現任竟然說下班自己打車回家，肯定是不在乎。

其實現任沒有做到前任的某些事情，或者沒做到你期待的一些事情，不代表對方不愛你，只是愛意的表達方式不同。
7.給彼此空間即便是親密無間的戀人，也都需要自己的空間。

在一起久了，不管有多麼相愛，也都會有想要獨處的時候，戀愛是很美，可是它也只是人生中的一部分，我們還有事業，愛好，朋友等很多身份需要扮演。在過去的情感咨詢中，見過太多「焦慮型依戀人格」的同學，就不願意給對方空間，把戀愛變成了捆綁和壓迫。在昨天的咨詢中，一個女孩子就反復說著這樣的話：

「他一開始不是這樣的，一定是不愛我了。」

「我不知道為什麼，每段感情都這樣，只要她不回我信息，我就覺得她跟別的女人在一起。」焦慮型依戀往往有如下幾個特徵：

患得患失，得到後就開始腦補各種失去的場景，用佔有的方式去表達和理解愛；

依賴感強，想要跟戀人時刻保持聯系，想知道ta在哪裡，在做什麼，跟誰在一起；

敏感多疑，總是覺得對方不夠愛自己，一句話沒說對就容易歇斯底里；

喜歡試探感情，嚴重的甚至習慣於一有沖突就提分手，但目的不是為了分手，而是享受對方挽留自己慌亂的樣子；

習慣於犧牲式的付出，可這種付出往往是自我感動，而不能讓對方認可。焦慮本質上是一種恐懼：害怕被拋棄導致的恐懼。

這種恐懼導致了戀愛中的患得患失和掌控欲，從而讓對方倍感壓力，導致感情梳理甚至破裂。關於如何修復焦慮依戀，可以參考這篇文章。如何正確面對焦慮型依戀？8.愛情的三個要素：親密，激情，承諾

1988年，美國心理學家羅伯特.斯滕伯格提出了經典的愛情三角理論，即完美的愛由三種元素構成：激情，親密，承諾。


激情是愛情中的浪漫，性吸引力和情緒上的著迷。

親密是雙方三觀契合的部分，即便剝離戀人關系，也是親密的朋友。

承諾指雙方對未來生活共同的預期，規劃，以及相互之間的責任感。只有激情，叫做迷戀；只有親密，叫做友誼；只有承諾，叫做空洞。針對年輕朋友的建議是：

很多人會誤解「激情」和「愛情」，認為兩個人在一起的時候不那麼粘膩了，心跳不加速了，平淡了，就是愛情消失了。

其實每段感情都會如此，因為愛情中的激情是有保質期，理論上過了最初2個月就會逐漸降低，在8-18個月就會消耗殆盡。

如果追求的只是浪漫和激情，那你的愛情永遠都挑不出新鮮感的死循環。

以上

② 什麼樣的愛情才能走到最後

愛情不是一種固態，每個人的愛情是不一樣的，走到最後看的是雙方對彼此的專一、守信和包容，具體如下：

1、彼此之間對待感情專一，對待伴侶忠誠

其實在現實生活中，如果一個人對待感情不專一，對待愛人不夠忠誠，那肯定無法走到最後。即使當初對對方很好，但是最後對對方造成的傷害也是真的。所以在選擇另一半時，一定要選擇對待感情專一的，而不是那些看似很好，其實並不忠誠的。

2、履行承諾，這段感情才會可靠

其實在每個人的感情世界中，都有這樣的狀況，明明說好的卻沒有做到，很多人總是嘴上說得很好，但卻沒有實際的付出，他每次答應了你很多事情，但是一到要履行承諾的時候，他彷彿就忘記了一切。這樣的感覺不可靠，因為對方並沒有將你放在一個重要的位置上。

3、兩人三觀一致，相互包容

其實如果想要兩個人的愛情長長久久，就必須要兩個人三觀一致，而且要懂得相互包容，而大部分人在選擇伴侶的時候，一定要考慮這一點，就是你和另一半的三觀要一致。

如果你們的三觀不一致的話，那你們即使有一段時間會很恩愛，但是到最後你們還是會因為性格不合，最後選擇分手。當然這其中也需要兩個人的包容，畢竟你們之間也是需要慢慢磨合的，最後感情才能越來越穩定。

(2)愛情怎麼樣才能走下去擴展閱讀：

真正的愛情，其實是顯示真實的自我，兩個相處時間長了，彼此就更加熟悉了。真正的婚姻則需要雙方都要作出一定的犧牲，需要作出一定的改變。其實與愛人在一起，對方在乎自己，那才是最幸福的事情。有時候我們會流淚，不是傷心難過，而是對方做了很多事情讓自己感激不盡，這就是愛情的魔力。

③ 在愛情中兩個人應該怎樣才能走到最後

這個問題很難回答，愛情中，兩個人想要最後走到一起，包含了很多因素，有家庭、生活環境、工作、社交以及經濟條件，當然個人認為最重要的還有緣分。

兩個人剛開始在一起，是因為對方有了吸引點，互相吸引，時間長了，吸引點就沒了。個人認為愛情相處到一定的時候，一定是升華到親情的境界，就是誰也離不開誰了，只有升華了，才能繼續往下走，否則的話，如果一直停留在愛情的階段，就很容易出現問題，現在的社會是個充滿誘惑的社會，無論男女，都在面臨著各種誘惑，愛情是有期限的，剛開始談戀愛時可能什麼都好，時間長了，各自身上的缺點的凸顯，就會造成生活上細節的矛盾，長此積累，問題就會接踵而來。所以，愛情一定是需要升華的，親情是愛情的第一步升華，步入婚姻後，雙方若是能把愛情升華到親情，到了水乳交融不離不棄的境界，這樣才有希望走到最後。

至於愛情怎麼能升華到親情，我覺得簡單的來講，就是平時對自己的家人怎麼樣，就怎麼去對待自己的另一半，陪伴，信任，寬容，愛戀。其實兩個人能走到一起真的是不容易，至於能走多遠，這就要看個人的造化了，但是有一點，如果你真的是在乎愛情的話，請珍惜現在陪伴你的人，珍惜今天，明天就回走得更遠！

④ 愛情的道路，應該怎麼持續的走下去呢

愛情的道路，應該怎麼持續的走下去呢？

一段好的愛情是靠夫妻雙方的共同經營，那在愛情的道路，應該怎麼持續的走下去呢？

第四點但唯一的承諾，沒有激情和親密的性別關系，只是一張空白支票。如果你結婚純粹是為了結婚，而不是真心相愛，那麼很難全心全意地付出。一旦你在生活中遇到重大挫折，你很容易離開和放棄。沒有愛情的夫妻。會影響整個家庭的氣氛。但不是冷戰夫妻吵架是正常的，兩個人想要良好的關系，就是要不斷地從爭吵中了解對方，並與對方磨合。

⑤ 什麼樣的愛情才能走到最後

曾經在一個綜藝節目中看到過對愛情這樣的定義，當你見到對方時，會產生生理上的沖動，和他在一起會有幸福快樂的感覺，並且你希望這種快樂的感覺可以長久。那麼愛情就出現了。

兩個人想要和和美美的走到最後，在我看來主要有以下幾點：

3、真誠的去愛

現在的戀愛中，一時興起很多，細密綿長的卻很少。在開始一段愛情之前，想清楚自己是否足夠愛，在談戀愛的過程中，多一些真誠的付出，少一些虛假的套路。真誠的心總是最珍貴的，全心全意的付出一定能收獲美好的果實。

⑥ 怎樣談戀愛才能長久談下去

1、不要太過於計較個人的得失

當你在一份感情裡面太過於計較個人的得失的時候，兩個人之間就會產生裂痕，當你對你對方付出的時候，對方也一定會回報你一樣的，如果太計較個人得失的話一直停滯不前，你們之間的感情永遠不會有前進的機會，當考慮的太多的時候感情就會變得不再純粹，相處起來也會很累，感情是需要付出引導對方，用正確的方式經營才行。經營感情這方面門道很多，有時候把握不好分寸就會容易讓兩個人的感情陷入僵持。

2、適當的對對方展現你柔弱的一面，激起對方的保護欲

男生也是一種理性感性並存的生物，他們會對女生有一種天生的保護欲，特別是那種看起來柔弱的女生，所以在戀愛當中可以適當地向對方變現一下自己的柔弱。就算你自己不是那種愛撒嬌的女生，也不要讓對方產生一種你就算沒有他也是一樣可以的錯覺。

3、信任和安全感比什麼都重要

給對方足夠的信任，還有安全感，都說男生應該給女生安全感那是肯定的，但是同樣的女生也要給男生安全感，男生有時候要的其實很簡單，他們和女生不一樣所以互相照顧小情緒也是情侶之間的必修課，情侶之間最好的狀態就是相互依賴的同時也相互成長，在一起的時候可以很好的在一起，分開的時候也有自己的事情忙，就是兩個人之間最好的狀態。

4、感情裡面最害怕沉默不語

當你想對方的時候不告訴對方，當你不滿對方的時候也不告訴對方，什麼都不說的時候，這些事情積壓在你的心裡，你也是會很累的對方也會因為你的情緒變化變得捉摸不透，所以當你們之間出現問題，發生問題的時候，一定要告訴對方並且解決，因為你們之間見面少所以有矛盾也不要隔夜，隔夜的菜也會變味，矛盾的發酵一樣也會。

5、深入溝通

每個人內心深處都希望得到重視，所以在戀愛過程中，一定要深入了解男生的思想，走進他的心。這就需要在平時的約會中，多多觀察，注意他的行為，由外及內地深入溝通。三觀若是能相近，有助於戀愛長久。

⑦ 什麼樣的愛情能走到最後

一個懂得包容隱忍，一個懂得適可而止。一段長久的感情，並不是沒有矛盾，沒有誤解，而是懂得處理這些矛盾和不理解。在感情中，能夠做到適當的包容對方，一個人做到隱忍，另一個人能夠領會到對方的心意，懂得適可而止，那麼這段感情才會平衡，才能維護下去。所以說，要想走到最後，就要懂得去包容遷就，去懂得理解支持，能夠清楚的去了解對方的心意。

讓時間去篩選真正愛你的人，最終能留下的，都是真的想要對你好的人。我們都曾在最留不住人的年紀里，遇上了想留住一生的人，我們也都在最無法給予承諾的年紀，遇到了想承諾一生的人。

願得一人心，白首不相離。愛情里最浪漫的，是兩個人一起長出美麗的皺紋，一抬眼發現彼此就在身邊。時光染白了頭發，我猶愛你如今芳華。我能想到美好的愛情，便是擇一人，務一事，盡一生。

⑧ 怎樣談戀愛才能長久談下去

如果你想要有一段長期的關系，你也知道長期關系，他是有需求的，它分為三個層次，第一個層次精神需求，第二個層次生理需求，第三個層次生存需求，首先我們來講，第一層次精神需求，精神需求指的是在這段戀愛關系當中，你能不能給對方帶來安全感和歸屬感，讓他覺得你就是那個對的人，比如說在紀念日的時候，你能想到它存在有沒有給他准備禮物，禮物不需要貴，但是要用心，其實女神之間也存在攀比心理的，你不要覺得女生虛榮心重，覺得女生太現實，當女生靠她閨蜜的男朋友，每當過節的時候都是各種禮物，百般寵愛，而你都是無動於衷，那麼他的精神需求，就沒有被滿足，他就會覺得你沒有那麼在乎他，長此以往，就會覺得你沒有那麼愛他，還有就是你要規劃你的未來，並且你要明確的去告訴他，比如說晚上你們兩個在沙發上看電視，你可以這么跟他講，以後我們有了寶寶之後，我報。他會跟我搶台啊，這樣的畫面一定很溫馨，類似這樣的畫面描述，對女生這種情緒化的動物來說是非常具有沖擊力的，他會覺得你的未來裡面是有他的，會給他非常大的安全感，第二點，生理需求，在這個愈加開放的社會，人們對生理的需求也是愈加的直接，其實生理需求也不僅僅指男女之間的演示，還包括你的身材和外表，如果你們在一起之後，你再也不去注重這些，那麼長期以往你就會失去他對你的吸引力，所以你現在應該盡快去調整自己，一個全縣外貿出現在他的面前，第三點生存需求，在這里我需要強調一下，生存需求是僅僅指那些想要長期交往的，因為在戀愛初期的時候，往往激情是可以概括生存需求的，也就是所謂的女生，她沒有那麼物質，但是如果說你的家庭條件不是很富裕，那麼，如果說你要長期交往的話，其實對方多少都會在一些你的經濟條件的，因為你不能給他提供一個長期且穩定的生活條件和一個比較好的未來幻想，反過來道理也是一樣的，如果你的對象從小。富裕的家庭，那麼，如果他和你談戀愛啦，借他的生活層次，那麼，這其實他也是不能接受的，所以你要多去了解你的戀人在生存方面這方面的需求，如果他的生活層次比你高，那麼，你要讓她看到你的上進心和你富有生活情趣的一面，如果他的生活層次比你低，那麼，你要展現出你有責任心的一面，給他足夠的安全感，樹立正確的金錢觀和消費觀，切勿提前消費，

⑨ 談戀愛的時候，如何才能長久下去

怎麼談戀愛才能長久下去？

真誠，信任，包容，尊重。我認為做到這幾點基本就能長久了。具體是什麼意思，相信你比我更能理解，我就不多解釋了。看起來就簡單的幾個字，裡麵包含的內容實在太多了。又有多少人能真正的做到上面幾點呢？當然如今這社會要想長久地談下去，沒有金錢支持也是不行的，這是很現實的問題。談戀愛可以沒錢，但是長久下去，有結婚的話沒有錢是萬萬不行的。

要學會經營感情，當然這也是要兩個人一起努力的。那不一人付出久了，會累的。所以要在開始的時候，兩個人可以慢慢的溝通，培養這種經營感情的一個種子。讓它在你們心裡開花結果。

⑩ 在戀愛中女生要怎麼做才能讓兩個人長久的走下去

戀愛的過程本來就是一個非常甜蜜的過程，而在戀愛中，很多人都希望能夠通過一些方法，讓兩個人更加長久的走下去。而女生們肯定都會好奇，自己應該怎麼做，才能保持愛情的持久度。而且一定要學會理解，站在對方的角度考慮問題，很多時候有一些不必要的吵架，都是因為大家都是站在自己的角度看問題。學會理解，不是說你一定要做懂事的那一個人，而是要懂得就事論事，有時候是自己錯了，也不要吝嗇道歉。但是如果是對方錯了，也應該讓對方給自己道歉。
想要讓愛情走的更加長遠，是每個人都想要的，我相信通過努力是可以做到的。