Ⅰ 如何經營自己的愛情與婚姻
愛情婚姻最大的敵人不是時間，而是在時間里流逝的時候，你沒有用心經營你的感情。婚姻和愛情都是需要雙方經營的，我為大家分享的如何經營自己的愛情與婚姻，歡迎大家閱讀拿旦!
1、像好朋友一樣交流
建立和保持長久幸福的親密關系，最重要的是兩個人能坐在一起好好地聊天，能彼此像好朋友一樣欣賞和暢快地說話。
1、感知戀人的情感暗示(戀人的愛的語言是什麼?)
我們每一個人接受信息的能力都是不同的， 有的人對視覺信息比較敏感，有的人對聽覺信息敏感，還有的人對觸覺信息敏感……所以，你和你的愛人，很有能對情感信號的接收方式不同早漏。
2、保持活躍的肢體接觸
除了語言的交流，肢體的觸碰也一樣是重要的傳情表意的方式——注視著對方，輕輕地觸碰對方，這些非言語信息都一樣重要。
2、保持自身積極的成長和更新，重新認識對方
保持自身不斷成長更新，努力保持在對方心目中的新鮮感。浪漫的愛和激情，需要的是新奇感。
准備幾套好看的居家服，讓自己在家裡也有不同造型，試著變換餐具、房間的布置，變換我們的談吐，我們的大腦，變化我們的能力……在變化中積極地成長。
3、留下「私密時光」給你和戀人
1、承諾定期陪陪你的戀人
即使在最緊張、最忙碌的時候，彼此推心置腹的三言兩語，也能把你們的心更緊密地栓在一起。不要計劃下一次什麼時候，那樣會永遠沒有時間約會。把兩個約會的時間固定下來。
2、去發現共同的喜好
盡量多做兩個人同時都喜歡的事情。一起去跳跳舞、散散步，或是清晨共品一杯馥郁濃香的咖啡~
3、一起嘗試一下新鮮的事物
這樣可以拉近彼此間的距離，讓你們的感情時刻新鮮!很簡單啦，比如一起去下個新館子，或是來一次前所未有的小旅行!
4、學會處理感情的起起落落
1、不要把你的煩惱施加給你的愛人
生活的壓力會使我們心煩氣躁，拿家人當「出氣筒」，這種撒氣方式最簡單、最安全了，可是，長此以往，感情就會慢慢被侵蝕。找找其他方式發泄你的怨恨和怒氣吧。
2、有些問題需要你們合力解決
把你的`意願強加給別人，只會帶來更多的問題。每個人都有自己解決問題的方法，不要忘了，你們可是同船渡的夫妻啊，通力合作能讓你們逢凶化吉，遇難成祥。
3、坦然接受變化
世事變遷在所難免，你可以接受它，也可以拒絕它。適應能力對於善變的感情至關重要，它使你在無論順境還是逆境中都陸敏爛能夠健康成長!
5、健康的感情，有耕耘才有收獲
如果你想從一段感情中得到百分之百，那就等著失望吧!健康感情是建立在互惠互利的基礎之上，只有靠雙方的努力才能達到最完美的雙贏。
1、體察愛人的願望
你要知道你的愛人想要什麼——這對營造友好、互利的氛圍十分重要。從另一面說呢，對方也應該細心體會你的需求，但你可要把它們說明白喲。付出與回報是不可分離的，沒有回報，只有付出，是不健康的感情模式，會讓你們漸漸走向怨恨。
2、不要把你的意願強加給對方
如果你總是讓你的另一半對你言聽計從，你們是很難達到妥協的。這種態度的產生，有時是因為少年心願未達成，有時是因為陳年積怨達沸點，矛盾一觸即發。堅持自己的信仰沒有錯，但是對方的意見也要聽一聽，尊重對方會讓你更輕松達到目的，雙方其樂融融。
3、學會有尊嚴地解決爭執
感情生活中，吵架在所難免，你們要做的是尊重對方，目的不是誰「贏」誰，而是和氣、友愛地解決問題，和好如初。確定你倆是在公平的基礎上爭論，不要直接攻擊對方，用「我認為」的句式來表達你的意見，不要揭「舊傷疤」，就事論事，尊重對方。
Ⅱ 如何經營愛情和婚姻
每當我看到父母經常手牽手去公園散步的時候，感覺她們的愛情才是真正的愛情，我們如何經營好愛情和婚姻的？
1，結婚再久也別忘互相贊美
很多夫妻由於相處的時間太長，總是會忽略掉伴侶身上的閃光點，更多的看到對方的缺點，甚至無限放大，然而，這很影響夫妻感情，不管結婚多久，都別忘記發現對方的優點，並且進行贊美，就算是一件小事，也需要給對方肯定，讓對方感受你的愛意和關心，這會比小驚喜，小禮物來得更有價值。
2，不要輕易的懷疑對方
婚姻中最不可獲卻的就是信任，信任是婚姻存在的根基。即便是婚姻中出現婚外情首先破壞的也不是婚姻，而是兩個人的信任關系，懷疑和猜忌才是最終導致婚姻解體的罪魁禍首。偏執人格是一種病態的人格，這種人的婚姻往往是失敗的，因為他總是在懷疑愛人是不是有外遇、是不是在謀害自己等，懷疑最終將所有的愛都打敗了。兩個人既然因為相愛走在了一起，就應該堅信對方對自己的愛。毫無證據的懷疑對方只能說明，自己已經不愛ta了。
3，學會溝通
相互溝通是經營婚姻的一個關鍵要素。有什麼話不要憋在肚子里，多同對方交流，也讓對方多了解自己，這樣可以避免許多無謂的誤會和矛盾。溝通對婚姻關系也是非常重要的，婚姻關系的乎姿好壞，是跟溝通的好壞成正比的。我們在現實生活中，我們可能經常見到的是夫妻關搏孫系感情基礎是好的，但是在相互溝通和交流上有些問題，從而影響了彼此的關系。這就說明，美滿婚姻需要有良好的溝通。
4，學會製造浪漫
很多內向的人抱怨自己不懂得浪漫，其實性格並不能決定你是否浪漫，只要你稍微用一點歲銀絕心，誰都能發現浪漫。學會製造浪漫，可以問對方什麼事情是浪漫的，然後創造出一點這樣的事情就可以了。有時候我們不是缺乏浪漫，而是缺乏浪漫的勇氣。不管是經過七年，十年，還是二十歲，當伴侶回到家裡時，停下手中的事，將注意力轉移到對方的身上，給愛人一個大大的擁抱，在細節上給予愛，能讓對方更貼心和溫暖;而在平時，經常保持著身體上的接觸，比如拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動作，會比夫妻生活更能促進親密度。
5，學會換位思考
自我中心永遠是夫妻關系也包括其它所有的人際關系中最大的障礙，可以說每個人都是生活在自己主導的世界中的，給對方自己認為他想要的而非他真正想要的東西是我們很省事的做法。但是省事不意味著有效，省事的結果往往是好心辦壞事，辦差事。經營婚姻要求婚姻中的兩個人都要跳出自己的世界去換位思考對方真正想要的是什麼，然後給予對方想要的而不是自己所認為的。凡事不要把自己的想法強加給別人，遇到問題的時候多進行一下換位思考，站在對方的角度上想想，這樣，你們會更好的相處喔。