如何做到愛情需要智慧

㈠ 鄧文迪的感情靠頭腦，在愛情中怎樣變得更有智慧

在愛情當中有的時候，我們總是會受到各種各樣的傷害，這些傷害可能是對方無意的行為，也有可能是自己過於的敏感。在這個時候我們都需要一些自我療傷的技巧，讓自己看上去更加的快樂，而不是一直沉浸在痛苦當中，無法自拔。我認為以下這一些療傷的小技巧非常的重要。能在愛情中變得更有智慧。

如果在感情當中受到了傷害，那麼就需要自己和自己進行一個對話，在這個過程當中真正的想清楚對方的行為，到底是有意為之還是無意為之。如果對方是有意為之，那我們就真正的去講清楚，在這一段感情當中。是否還應該繼續自己在這一段感情當中，如果繼續還會受到怎樣的傷害，如果對方只是無意識的行為，那麼就可以原諒對方，可以和對方進行一個好的溝通，或者是直接告訴對方自己受到了傷害，希望他道歉。

㈡ 愛情也需要智慧，學會哪些妙招，能讓一個男人對你念念不忘

在愛情裡面想要讓男人對你面念不忘那麼一定要抓住男人的軟肋對男人一定要溫柔而且要在他們需要的時候去主動關心他們。

㈢ 智者不入愛河這句話該怎麼理解怎麼才能在愛情中保持理智的頭腦

“智者不如愛河”這句話，在我個人看來，指的是智慧的人，不會被愛情沖昏頭腦。想要在愛情中保持理智頭腦，需要做好兩件事情。第一不打亂自己正常工作、生活，第二同戀人相處，把握好時間和尺度。

對於我們女性而言，有一句關於戀愛至理名言，“戀愛中的女人智商為零”。很多女孩戀愛後，便會變得“傻乎乎”，就連能力也會喪失很多。就這個問題而言，個人有著下面兩種看法。

戀愛的花前月下，會讓人陶醉不已。年輕的我們，當以學業、事業為重，愛情留待成功時候錦上添花。

㈣ 戀愛中，如何才能做個有智慧的女人呢

做一個智慧的女人，會讓我們的愛情走得更長遠，讓感情感到舒適，雙方都會覺得彼此是朋友，家人，而不是感到婚姻就是愛情的墳墓。如果你人對愛情中自己的角色不夠堅定，那麼就來跟我一起了解一下，在愛情中，我們如何做一個有智慧的女人！

自尊自愛的人能夠得到別人的尊重，設身處地為他人著想的人，很能夠得到別人的認可欣賞。

㈤ 怎樣在愛情里做一個聰明的女人

男人通過征服世界來征服女人，女人通過征服男人來征服世界。愛情不是一門高高在上的藝術，而是一門實實在在的技術。身為女人，決定你一生命運的，不是美貌與青春，也不是男人的愛和承諾，而是女人的信心、智慧和手段。把自己給活明白了，才是女人的硬道理。 有一個女孩，今年已經27歲了，還沒有結婚，眼看著就要進入剩女的行列，這時有一個男人死乞白賴地追求她，女孩仔細衡量了下男人的條件，發現他不僅足足比她大十多歲，外貌學歷家世工作樣樣不如她外，還特別木訥小氣，事業上更是一點上進心都沒有。但男人有一點好，那就是他對她噓寒問暖無微不至。於是女孩安慰自己：雖然我不愛他，但是他對我很好，所以這樣相處下去應該也是不錯的，再說我已經年紀不小了，誰說只有愛才能讓女人得到幸福？ 於是，女孩接受了男人的追求，但心裡總還是別扭著的，一副不情不願的樣子，勉強交往著，就算她和男人一起出去，也不願碰到熟人朋友，因為他的個頭剛與她齊平，她若穿上高跟鞋，還將他比了下去。女人都有虛榮心，這樣的男人帶出去，有損顏面不說，自己心裡那一坎首先就過不去。好在男人依然一如既往地對她好，苦苦追求，叫他往東不敢往西，將她當佛供著。然後，女孩經不住男人的一再央求，與他同居了。再然後，他們有了第一次親密接觸，乃至第二次、第三次……女孩突然發現男人在她心中的分量開始漸漸重了起來：以往，她根本不關心他的衣食住行，他如果不打電話不「請安」，她是絕對不會主動聯系他的。現在，她不僅開始嘮叨他經常不吃早餐會傷胃、抱怨他應酬時跟人拼酒太傷身，出門時也會注意照顧他的情緒不再穿高於3公分的鞋子……而男人呢？則恰恰相反，他不再叫她寶貝，不再每天給她發無數簡訊報告行蹤，不再關心她的飢餓冷暖，不再對她的壞脾氣忍氣吞聲…… 有一天，女孩驀然驚覺，他們的態勢發生了根本性的逆轉：以前是他上趕著追她，是她看不上他，現在卻變成了她圍著他轉。而他，分明還是以前那個她根本看不上眼的人，怎麼就成功上位了呢？ 女孩思前想後，發現她對他的感情是在有了性之後才開始的。 難怪張愛玲會說：「到女人心裡的路通過陰道」。這樣生猛的言語，不要說在那個時代，即使放在現今，也是相當震撼的。原來，女人也是性的動物啊，看誰以後還說只有男人是靠下半身思考的！ 與「抓住男人的心先要抓住男人的胃」同出一轍，很多女人都是這樣，一開始並不是很愛這個男人，和他上床後，反倒死心塌地的愛了。所以，一些有經驗的男人會說「想得到女人的心，必須先得到她的人。」當然，這倒不是說女人賤，多少和女人的天性有關。對很多女人來說，和一個男人上床，是一種儀式，是一個女人表達愛的儀式。也許第一次是稀里糊塗的，然而，上過床，關系就不一樣了，這個男人，總會在她心裡留下些什麼，好的壞的，總歸有些。第二次，第三次，便一定是認真的了。她若肯上你的床，先前，她必定已經把你放在她心裡了。 而對男人來說，則恰恰相反，男人喜歡的是追逐和競爭的快感，在他們看來，把一個女人從不愛到接受自己再到死心塌地的愛上自己，這個過程是非常的驚險和刺激的。所以，一般來說，**對男人往往是一個故事的終結，因為他們不可能永遠保持緊張的戰斗狀態，一旦得手，鬆懈是必然的。而在這個時候，戰斗的主角往往變成了女人，因為她們覺得既然與這個男人有了肌膚之親，便不自覺在精神上要與他靠攏，更認定他是自己最親密的人。於是，再難用以前那些表面的標准去衡量，甚至缺點消失、優點升級，都不是不可能的事。 是啊，若是被喜歡的人甩了，痛哭一場也就算了，但是被自己原本嫌棄的人拋棄，是多麼可憐的事啊。因為即使你並不深愛對方，相處久了也是有感情的，分手時除了感情的斷裂，更多的還有不甘心。 我對朋友說：這個女孩的遭遇其實很普遍，這個世界上就有這樣一種女人，她們寧願忍受和不愛的男人在一起，也不願去獨自面對一個人的寂寞。她們根本不管那個男人是什麼模樣，適合不適合自己，只要有人追，她們就來者不拒，這叫「寧濫勿缺」。直到有一天被男人甩了，一腳踹在心口上，她們還要去抱那個踹她的腳，直到男人再踹再踹，踹累了，撒腿跑掉，電話不接、簡訊不回、人間蒸發，她們才知道自己被「涮了」。當然，這種女人永遠不會長記性，下次再有男人追，照樣投入得好像初戀。 其實，這種女人本身也沒有錯，她們只是選擇了跟隨自己的感覺走，沒有辦法，誰叫她們害怕寂寞呢？無論如何，有男人在身邊總比沒有的好，被甩了再找唄，反正三條腿的蛤蟆難找兩條腿的男人多得是。但是，她們不明白或者沒有想到的是，這樣被穿來穿去的結果，只能是破了殘了，五折拋售還有困難。 要知道，任何優秀的東西，都需要忍受一定的時間，耐得住寂寞，經得住歲月的打磨，否則鑽石成不了鑽石，古董也不會那麼值錢。比如一副名畫，如果它沒有耐得住在地底下幾百年幾千年的沉寂，而是迫不及待要在人家家裡當裝飾品，說不定早就被主人哪天一不高興，當廢紙撕了給孩子擦屁股了。 做女人也是一樣，很多優秀的女人，她們之所以優秀，是因為她們耐得住寂寞的歷練。比如央視的當家花旦董卿，如果當年的董卿沒有堅定地選擇她的主持事業，一直單身這么多年，把一個女人最美的花季年紀都給了熒幕和觀眾，我想她肯定不會站在如今的高度，更加不會有後來的富豪男友。董卿在接受一個電視訪問的時候曾經說過，當每年的春節晚會結束的時候，她一個走在回家的路上，夜深人靜，喧囂過後，她只能聽見自己的高跟鞋踩在地上發出的寂寞聲響。 其實，每個女人都害怕寂寞，但這並不能成為你投入一段感情的借口。多和男性接觸沒有問題，但是不要輕易展開一場愛戀，在遇到真正能夠打動你心靈的那個人之前，享受寂寞是最正確的態度。在戀愛間隙里的寂寞，是必需的。因為害怕寂寞而去接受或者接近一個男人，得到的愛情無異於飲鴆止渴。 同理，耐得住寂寞，也是戀愛中的一個很重要的環節。 很多時候，女孩都會有這樣的疑惑：有些男人一開始對你很殷勤，然後突然冷落你。你該怎麼辦？ 很多女孩著急了，耐不住了，要去問個究竟。我經常對她們說：你不能著急，因為很多泡妞高手就是這樣泡到傻女孩的，先追一段時間，然後停在原地，等著獵物自投羅網。你一急，就會先輸一籌，正中人家下懷。 對付這種感情截肢就要比狠，一是面對男人的狂轟濫炸要保持悲觀和清醒，二是面對失去保持理智和淡定。 木子說得好：可以想念，但是不能犯賤。 是的，你很喜歡他，你很想念他，但他未嘗想到要打電話找你，未嘗想到要顧及你的心情和想法，那麼，作為女人，你又何必自低身段？他喜歡你，想見到你，必然會翻遍地球找到你。 能操控自己的女人才能操控男人，不就是鬥狠嗎？先得對自己狠。 前幾天半夜，有個女人在我的樓下不停地謾罵自己的老公，從晚上十二點一直持續到凌晨五點，那種近乎癲狂的狀態令人不寒而慄，罵完之後就開始哭泣，哭過之後又開始歇斯底里地叫囂辱罵，中間沒有任何停歇。 那是一種驚心動魄的復仇方式，同時也捎上了女人自己的顏面和尊嚴，相信這個女人不會天真地以為這種極端瘋狂的方式能夠使男人心存內疚，也許她只是出於某種單純的渲泄，也許這種一吐為快是她的唯一救贖。 無論如何，這種行為是極端愚蠢失態的，是一種徹底的失敗。如果說這個男人一開始還對自己的背叛殘存一絲愧疚的話，那麼經過這么一番折騰，想必連謀殺的心思也存了。更別說離婚了。 既然這么愛他，既然這么在乎他，既然這么離不開他，又何必把事做得這么不留餘地，連懷念也變成一場噩夢，多虧呀！ 一個女人決定不了自己會不會被背叛，卻能夠決定當背叛來臨時自己的態度。女人，在愛情之中要學會節制自己，存一份神秘，就是為愛埋一個伏筆，結局還沒完呢，看誰能笑到最後！ 就像梁朝偉和張曼玉之間的曖昧關系，雖說梁朝偉最終還是娶了劉嘉玲為妻，但到底他還是會對朋友說，我這輩子最愛的就是張曼玉。 聽了這話的劉嘉玲能好受嗎？可還不一樣要忍氣吞聲，一片歡喜地嫁給梁朝偉。 陳彤有句話說得好：「做老婆就得拿出做老婆的心胸來，比如希拉里，萊溫斯基抖著那條著名的臟裙子，說那上面的東西是她丈夫搞上去的，希拉里怎麼做的？放馬過來，不就是一條臟裙子嗎？再有十條老娘也給你熨平了！當然，話說回來，這也就是柯林頓，如果換作別的男人，早一個大耳貼子扇出家門了，還熨，誰給你熨，你以為你是美國總統？！」 這話說得的確很夠味，要知道在「拉鏈門」事件中，希拉里的變現堪稱完美，無懈可擊的斡旋，滴水不漏的口徑，態度堅定而跋扈。面對鐵證如山的事實，接踵而至的彈劾丑聞，情商甚高的希拉里表現得淡定而大氣，並且始終如一地站在總統丈夫的身邊，支撐他度過這場幾欲滅頂的飛來橫禍。 其實又有哪個女人遇到這種事情會不抓狂不生氣不打翻醋壇呢？但希拉里可不是一般的女人，她太知道唇亡齒寒的道理了，她和柯林頓其實就是系在一根繩上的螞蚱，要麼意氣用事一拍兩散，要麼強裝歡顏繼續自己第一夫人輝煌精彩的人生。 當然，比起柯林頓的好色風流，希拉里更在意的是自己丈夫的總統地位 所以，綜上所述，所謂「正室范兒」，就是我可以做到對你不聞不問，但是你得有資格讓我如此委曲求全。首先，我是愛你的，為了不失去你我必須視而不見；其次，你要是相對意義上的成功人士，最起碼，在我的層面上，你是足以令我驕傲的；再次，就是女人要有這個自信和實力，無論那個「開小差」的男人怎樣地兜兜轉轉，最終，照樣有本事令他乖乖地回到自己身邊。同理，如果那個男人根本不夠格讓你如此委曲求全，或者他早已飛出了你的勢力范圍，女人還是趁早放棄得好，因為你根本犯不著為個完全不屬於你的男人費心勞神，無疑，那是在浪費你的生命。要知道，青春寶貴，浪費可恥。女人失愛之後，任憑如何肝腸寸斷痛不欲生，也不要在男人面前歇斯底里尋死覓活，更不要去找「小三」撕扯打罵。聰明的女人對付男人，笨女人才對付女人。這樣做除了讓你失敗者的形象更加不堪之外，再無其他用處。你需要做的，只是讓自己看上去無比堅強，無比美麗。好聚好散，乾脆、利落、見血封喉，讓那個負心人懊惱去吧，這才是女人最大的報復。 一個狠得下心來的女人，就沒有你忘不了的人，放不下的情，過不去的坎。誰怕誰！說了這么多，其實總結起來就一句話：對於出軌的男人，女人有且只有兩種選擇。 二：對於不夠格的男人，想都不要想，一個大耳光扇出門去，能滾多遠讓他滾多遠。 原因只有一個：他不配！！！ 無論如何，為了一個背叛你的男人，和自己過不去的女人，都是全天下最大的傻瓜！今日，一個在時尚雜志做情感咨詢的女友，對我說了一件事。前幾天，一個22歲的女孩給她寫了好幾封信，跟她咨詢，說談了三年的男友要分手，理由是她不是他理想的妻子人選。他理想的妻子是會買菜做飯收拾好家，替他照顧他母親，他加班的時候不要抱怨，不要老讓他陪……女孩捨不得分手，但這不是她想要的生活，問該怎麼辦。 女友憤慨，說：這哪裡是找老婆？分明就是找保姆。 我說：這說明咱們中國有相當一大批男人還停留在古代的審美階段，娶妻娶賢啊。 女友說：賢也不是這個賢法，我看這種男人分明就是自私，沒錢沒能力缺保姆的時候愛保姆型女人，因為可以省保姆費；等過幾年家務問題解決了，能花得起錢請菲佣了，他又需要騰飛事業了，等那時他又得換個有智謀有人脈的職業女性做老婆了；等再過幾年他的事業順利做大做強了，他又該嫌棄女人太老、太強勢、太不夠有女人味，到那時他又該要到小蘿莉身上去重溫時光，春回二度了。 我說：那你以為呢？男人可不就是這樣務實。咱又不是劉亦菲、范冰冰這等絕世美女，男人看一眼就魂飛魄散，讓他去死都不帶考慮的。咱不是沒那個美貌和魅力嘛，所以咱要有自知之明，男人憑啥愛你？憑啥要對你死心塌地？憑啥要為你赴湯蹈火？你要明白，普通的中國男人找老婆不是為了要愛她，娶回家像寶貝一樣呵護著、捧在手心裡，而是為了滿足自己的需要，或娛樂，或能為他傳宗接代，或能給他照顧老小，或那個女人能幫到他。 我說：這你說到點子上了，有一句話說的好：「男人，當你要求你的女人要像女人的時候，請先問問你自己有幾分像男人。」男人不是都想女人 「客廳是貴婦、廚房是主婦、床上是盪婦」嗎？好辦，只要他能做到「上了床是不知疲倦的打樁機、下了床是有求必應的取款機、出了門是體面舒適的拖拉機，回了家是體貼溫柔的加濕機。」咱們女人就有信心能做到「上了床是消魂蝕骨的女銀魔、下了床是不知疲憊的家政婆、廳堂前是人見人贊的美貴婦、廚房裡是烹得佳餚的好勞模。」 我說：微博上啊，極品男人和極品女人的定義。呵呵。 女友說：都說是「極品」了，不是我等平常之人能遇到的。 我說：是啊，所以剩著沒什麼不好。亦舒說的好，「沒本事的女人靠男人過活，有本事的女人靠自己過活」。吃不起穿不起的女人找男人那是找長期飯票，吃點苦受點累也不算什麼，全當打工拿工資了。能自給自足的女人找男人那是為了能有個知心人關心愛護自己，如果這個男人不具備這個功能，還要我們給他伺候老拉扯小，我們要他幹啥？圖啥？還不如去當二奶，既能滿足生理要求還有錢賺。 女友說：完全同意，選男人就好比招標，寧可拖延工期也不能產生豆腐渣工程。咱好項目不怕沒有好隊伍。俗話說「酒好不怕巷子深」，女人有名畫和掛歷之分，名畫多老也有人搶，掛歷到時候不出手就是廢紙打折處理也沒人要。 我說：那也不一定，就怕有些想做名畫的女人，心比天高命比紙薄，為了修煉成名畫錯過了很多男人，最後才發現，悲劇了，自己就是一掛歷。 女友想了想，說：是啊，有時掛歷放在博物館里也就變成名畫了，而名畫放在農夫家搞不好只能當草紙。 我說：這就是風險投資了，不是所有的名畫都有足夠的幸運被掛在博物館里，且被識貨的買主高價買回去，寧缺毋濫的代價就是女人極有可能一輩子都要一個人凄涼地度過。所以我們在選擇單身的時候，也要有承受孤獨的勇氣。 女友說：那是必須的，寧可高傲得發霉，也不要委屈地戀愛。不愛我的我不愛！

㈥ 成功人生談（10）：怎樣培養愛情智慧

（一）學習容忍
容忍就是要學習平等尊重，善待他人，其心理機制是換位思考。換位思維，也稱同感共情，就是指一個人設身處地地站在另一個人的角度看問題，感對方之所感，想對方之所想，急對方之所急，並以此調整自己的心態和思維。例如，林徽因作為一代才女，婚前婚後都有大把的傾慕者。對此，梁思成既沒有表現得無所謂，也沒有讓自己被妒火吞噬。他一方面巧妙地讓林徽因知道自己對這些傾慕者的不安，甚至是厭惡，另一方面又放手讓林徽因自己去處理與這些人的關系，表現出一個丈夫應有的大度，他就做到了包容，做到了平等尊重中的包容。
如，梁思成和林徽因住在總布胡同時，金岳霖（著名哲學家）就住在他們家的後院，他們經常在一起聚會座談。有一天，林徽因對梁思成說，她苦惱極了，因為她同時愛上了兩個人，不知怎麼辦才好。她說這話的口氣一點不像妻子跟丈夫，卻像個小妹妹在請哥哥拿主意。梁思成聽到這事，半天說不出話來，他想了一夜，反復問自己，林徽因到底和他一起生活幸福，還是和老金一起幸福？最後他覺得盡管自己在文學藝術各方面都有一定的修養，但缺少老金那哲學家的頭腦，自己不如老金。第二天他把自己的結論告訴了林徽因，林徽因又把他的話告訴了老金，老金卻說：「看來思成是真正愛你的，我不能去傷害一個真正愛你的人，我退出。」後來，他們三個人始終是好朋友。在此當中，梁思成沒有因為嫉妒失去理智，而是用最大的包容給林徽因一定的自由，這樣的愛顯得更偉大，更深沉。

（二）學習自尊
自尊學習就是要學習愛惜自我，肯定自己，其心理機制就是培養個人的自我效能。自我效能是個體對自己是否有能力組織和執行某種特定行為的判斷，是自信心在某項任務中的具體表現。例如，著名作家沈從文在追求他太太張兆和的過程中就表現得自尊有度。沈從文只是高小畢業，自學成材。而張兆和出身名貴，面目秀麗，性格文靜，是學校公認的校花。但沈從文通過自己獨特的方式，最終贏得了張兆和的芳心。沈從文當年在上海公學教書時，張兆和是他的學生。自從認識了張兆和起，沈從文就寢食不安，坐卧不寧。飯後課余，他在校園里散步，常常情不自禁地往張兆和住的學生宿舍跑。沈從文不善言語，善於筆談，他放下教師的架子，給張兆和寫起情書，而且一發不可收。
開始時，張兆和對沈從文的來信不予理睬，但沈從文仍一如既往地給張兆和寫情書，直到有一天，張兆和拿著沈從文寫的一大摞情書去向校長胡適求救。不想胡適在看了沈從文的情書後說：「這也好嘛，他的文章寫得蠻好，可以通通信嘛。」自此，張兆和不再拒絕沈從文的來信，卻也不做回應。可沈從文的情書寫得實在是太好了，而且，張兆和也被他的自信所打動，慢慢地接受了他的愛。整整四年！沈從文以他特有的自信和鄉下人（沈從文常自稱為鄉下人）的憨勁，繼續著這場馬拉松式的求愛過程，一直到最後。

（三）學習果敢
所謂果敢學習，就是要在愛情中學習當機立斷，戰勝自我，其根本的心理機制是獨立人格。獨立人格指一個人處事主要靠自己做主，而不是靠他人做主。例如，拿破崙的愛情成也自信，敗也自信。他在遇到約瑟芬之前，只是一個退職將軍，過著窮困潦倒的日子。後來因平定「熱月黨叛亂」，才受到巴黎督政官巴拉斯的重用，而約瑟芬當時是巴黎上層社會最引人注目的女性，經常出入於巴拉斯舉辦的沙龍，也是他的秘密情人。拿破崙在這樣的情況下與約瑟芬相識，立即展開熱烈追求，並很有軍人風范，乾脆利落，雷厲風行。這當中最突出的是，他帶著證婚人向約瑟芬求婚的，從求婚到證婚不到一個小時，令約瑟芬大受感動。而在約瑟芬答應了他的求婚之後，拿破崙又在第二天舉辦了婚禮。

(四) 學習克制
就是學會控制自己。自製學習就是要學慣用理智戰勝情感，其心理機制是自我力量的作用。自我力量是精神分析理論的一個核心概念，它指一個人有自製能力，不會讓情感控制理智。例如，黃克功事件就是如此。黃克功是江西南康人。1911年出生，少年時參加了井岡山紅軍，曾擔任紅一軍團排長、連長、營政治教導員、營長，政治委員等職務，長徵到達陝北時，先後擔任了抗日軍政大學第15隊、6隊隊長，並結識了陝北公學學生劉茜，並彼此建立了戀愛關系。後來劉茜轉入陝北公學繼續學習，兩人見面機會少了，劉茜對黃克功的熱情也冷卻下來，並逐漸接近其他男同學。黃克功對此感到痛苦萬分。1937年10月5日晚，黃克功找到劉茜到延河邊散步，提出重歸於好。對此劉茜一口回絕，言辭也漸趨激烈，最後還打了黃克功一個耳光。黃克功惱羞成怒，拔出手槍，對准劉茜的肋下和頭部連開兩槍，劉茜當即斃命。黃克功本人也在6天後被公審處決。

（五）學習自省
就是學會愛別人。愛情是利他的，可有時人們往往會故意傷害自己的心上人。為什麼呢？為了引起關注，甚至是為了報復。這可能發生在戀愛期間，也可能是戀愛關系開始之時。可不管怎樣，結果都是一樣的，那就是兩敗俱傷，身心疲憊。人也許是自私的，起碼有時是。但我們不應為了自我彌補而去傷害他人，尤其是心上人，因為一次的傷害可能需要雙倍的補償才能彌補。更不要為了報復而去和他（她）建立關系，這只會自誤前程，浪費自己的時間，錯過真正屬於自己的幸福。

（六）學習樂觀
就是學會面對嫉妒。就心理學來說，嫉妒主要有兩大心理學功能：一是焦慮功能，二是激勵功能。嫉妒的焦慮功能在於它所產生的消極情緒體驗，這突出表現為緊張、忐忑不安和心神不定等焦慮表現。愛如果不能使戀人體驗到焦慮，那一定是媒婆製造的美麗謊言，那就不是真愛；但如果愛使戀人每時每刻都在體驗焦慮，那愛本身就是一個美麗的謊言了。
嫉妒的激勵功能在於可以產生一定的警戒和激勵作用，促使戀人在焦慮面前更好地約束自我，完善自我。所以，愛沒有經過嫉妒的洗禮，那一定經不起時間的考驗；愛經過了嫉妒的洗禮，戀人才會對彼此越看越順眼。
說到底，嫉妒是一種強烈的情感交流，愛情需要用嫉妒來測量其程度，愛當中如果不再有嫉妒的情感交流，則其愛已經發生了質的變化；同時，嫉妒也是一股巨大的動力，如果它不復存在，愛就變成一種傷感。

（七）學習表達
就是學會說出愛，不要因為害羞而錯過自己的幸福。人在愛情中，需要學會當機立斷，戰勝自我，其根本的心理機制是獨立人格。獨立人格指一個人處事主要靠自己做主，而不是靠他人做主。對於愛情的有效表白，我有一個「先戰勝自我」的理論。即，如果一個人真心愛上了另一個人，那他（她）就應該學會大膽表白。如果對方接受了你的愛，那你就是「征服」了對方，堪稱幸事；如果對方拒絕了你的愛，那你也不虧，因為你已經征服了自我，那至少也是打個平手。應該找到適當的時間、方式、地點，勇敢地對心慕已久的人做出表白。

（八）學習寬容
戀愛過程中難免會有困難與阻撓，請不要自尋煩惱。當一方過於依賴另一方時，雙方都會有壓力。如果沒能及時溝通，也許會逼得對方難以招架，最終落荒而逃。因此，不要將生活的重心徹底壓在愛情上，反而要給對方多一點信任與自由，同時讓自己多培養一點興趣，多注重一點學習或事業，避免自己變成愛情的俘虜。

（九）學習接受
就心理學而言,失戀不僅是一種極端的情緒抑鬱狀態，也是一種極端的自我中心狀態。
作為前者，失戀可使人的情緒不斷處於悔恨、懊喪、嫉妒、憤怒、焦慮等不良情緒體驗當中，其時間越久，則人的失戀程度越重；作為後者，失戀可使人的思維不斷陷入極度的自戀當中而不得自拔，其心理定勢越牢固，則人的失戀越不易擺脫。失戀一旦導致自戀，則人將會即刻失去愛之追求與體驗的第一元素——尊重。在愛情上不懂得尊重的人將難以獲得他人的愛，也不配愛他人。
在愛情場上，學會放棄與學會爭取具有同等重要的意義。在愛情的追逐當中,人們多少要抱有一份平常心才是。就心理學而言，平常心可謂是一種達觀的認知方式，一種健康人格的表現。持有一份平常心，決不意味著什麼都不做，而是知道什麼叫適可而止。有了平常心，就會有換位思維。在失戀中，換位思維會敦促戀人盡量從對方的角度來看待愛的意義與價值，能夠理性看待自我，真誠尊重對方，最終採取積極、正面的方式化解人生挫折，這不僅是風度的表現。也是崇高的表現，

（十）學習升華
就是學會從失敗中成長。升華學習就是要學習自我勉勵，學習化悲痛為力量，其心理機制主要是自我實現。如北宋著名詞人秦少游之「兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮」的詞句流傳甚廣，就是升華的結果。宋哲宗紹聖初年，秦觀（少游）因為受到政治迫害，將要被從繁華的京城開封下放到荒蕪的邊城處州。臨行前一個晚上，他到青樓找到心上人做最後的歡聚。開始時，他並沒有告訴對方自己面臨的厄運，而是如常地打情罵俏，盡情歡飲。但是當心上人提及他何時可以贖她出樓，以便地久天長永相守的舊話題時，他失聲痛哭起來，斷斷續續地告訴她今日的聚會將是訣別，因為明日起他將遠赴邊城，不知何時才能歸來。面對這突如其來的打擊，心上人痛哭流涕，幾乎昏厥過去。望著飲泣的戀人，秦少游一口氣寫下了《鵲橋仙》：
纖雲弄巧，飛星傳恨，銀漢迢迢暗渡。金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。柔情似水，佳期如夢，忍顧鵲橋歸路。兩情若是長久時，又豈在，朝朝暮暮。
面對愛情的巨大挫折，最初秦觀的內心感到巨大的悲傷，唯有痛哭一場方能加以舒緩；隨後，寫作靈感迸發，非翰墨一番方可盡吐心聲。他沒有與心上人沉陷於失戀分手的巨大悲痛中，而是力圖將這片刻的悲痛化作永恆的情感升華。其實，秦觀後來死於貶所歸途中，最終也沒有再見到心上人。而尤令秦觀慰籍的是，他的一曲《鵲橋仙》更成為了世人愛情思念的絕唱。任何時代、任何地點、任何民族的人都會從他的詞句中獲得極大的精神滿足，秦觀死而無憾！
總之，愛情需要人學會平衡的藝術，掌握好愛與被愛的火候。其愛得太猛會把人給燙著，其愛得太輕會令人默然。愛情還要把握好進退的步伐，其進則有方，退則有法。這樣的進退自如，當是愛情的靈魂所在。