怎麼唱歌才能忘記愛情

❶ 如何快速忘掉一段感情

愛情美妙且浪漫，但是在愛情消失之後，就會給彼此帶來極大的傷害。因此有很多人在分手之後都想盡快地忘記對方，那麼我們到底應該如何學會放手，遺忘對方呢？

第一、不可以強迫自己遺忘
生活中有很多人在分手之後，不斷地通過自我暗示自己遺忘對方。殊不知這樣的做法，其實會帶來相反的效果。認知心理學認為，人越是強迫自己忘記某件事，內心就越容易記起。越是不讓自己不想起與對方有關的事情，你的腦海里反倒會充滿你們之間的回憶。因此在忘不掉的時候，我們不妨順其自然，不要強迫自己！

第二、接受正能量
很多人在剛分手時，都處於一種痛苦到極致的臨界狀態，喪失了生活的熱情和工作的興趣，每天都沉浸在無窮的悲傷之中。這個時候不妨給自己的心靈放一個假，出去散散步，見見老友，亦或是聽一聽勵志的故事，看一看正能量的影片。一段時間之後，你就會發現其實失戀並沒有那麼可怕，人生中還有很多美好的事情等待著你去完成。

第三、面對現實，不要逃避
有些情侶剛分手時，不敢面對身邊的朋友和親人。他們覺得失戀是一件很丟人的事，怕親友笑話自己。每天還強迫自己裝出一副笑臉來面對所有人。其實大可不必這樣。畢竟你的親友才是你最堅強的後盾，他們會無條件的支持你。所以當你失戀時，一定要面對現實，與親友說說你心裡的感受，讓他們陪你一起度過坎坷與痛苦，陪你面對人生的不如意。

❷ 怎樣忘記一段感情

時間是最好的良葯，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!

❸ 要怎樣才能讓自己忘記愛情

如果想徹底的把一個人忘記,就像從來沒認識過一樣那是不可能的，只能淡忘.
可能的你只有盡量減小她在你心目中所佔的位置.時間會讓你慢慢淡忘。
其實，不要刻意的去遺忘什麼，那樣只會事與願違。忘記一件事最好的辦法就是不去想它。去做一些自己喜歡的事吧！聽聽音樂，唱唱歌，看看書……讓自己快樂起來就不會再記得那些不開心的事了。
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的。如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
當然你可以選擇離開,去另外一個城市,並減少和她的聯系,盡量不去打聽她的消息,讓時間來沖淡她在你心目中的印象!
你還可以好好去對待你的另一個她,以次來彌補心靈的空缺!
何必要做不成情人就得做仇人呢!
相信多個朋友多條路,多個仇人多道強!只是日後兩個人再不要談起往事就罷了!一切重新開始!
希望你幸福快樂!