什麼是保持愛情

❶ 怎麼做才能保持愛情的長久

其一，自願互愛，愛情是不可強求的，戀愛雙方首先要在自覺自願的基礎上，相互尊重，相互愛慕，從而促使愛情關系建立和發展；

其四，強烈持久，戀愛雙方應保持強烈深厚的感情，從而保證愛情關系拿告睜的穩定性和持久性。

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注意事項：

1、戀愛要嚴肅認真、感情專一。

愛情是兩個人之友纖間的愛慕關系。這種關系包括消歲自己特有的感情和義務，它只能存在於戀愛者兩人之間，不容許第三者介入。而且，戀愛不是兒戲，雙方要真誠相待、實事求是地對待自己，也實事求是地對待對方。

2、正確處理愛情與學業、事業之間的關系。

愛情是美好的，它是人生內容的重要組成部分，但不是人生的全部，它應該服從於事業，促進事業的發展。一個人只有學業、事業取得成功，其愛情之花才會開得更加鮮艷芬芳。

❷ 愛情需要什麼來維持

我一直認為，愛情是一種雙向性的情感交流，
是兩顆心深深的傾慕，
是兩情相悅，
是一種靈魂與靈魂碰撞的火花。
如果兩個人相愛，是不需要刻意的改變自己去取悅對方的。
如果他（她）不喜歡你，你怎麼刻意的去追求也是沒有用的，
真的相互喜歡的話，喜歡還來不及，
用得著不顧一切的去取悅么？
就算你用真誠打動了他（她），
這樣得到的感情未免有點勉強，他（她）當初不那麼接受你，
一定是你有些條件不那麼符合他（她）心目中的要求，
被你一時的行動所感動，可時間長了，
如果他（她）遇到心目中理想的人，就難保證他（她）不變心了。
可經常有人這樣說：「放棄他（她）我活不下去，我很愛他（她）！」
其實這樣的想法很可笑，生活中，誰沒有了誰就不能活了呢？
沒有了誰地球就不能轉了呢？
除非你自己真的不想活了，否則誰也擋不了你生活的路。
通常我們以為「唯一」的東西其實都不是真的，只是我們沒有用心的去尋找而爾。
真正的愛情源於彼此發自內心的傾慕，
建立在兩情相悅的基礎上。
任何只顧瘋狂的去愛別人而不顧自己有否被愛，
或者只顧索取而不知真心付出的人都不會有好的結局。
如果愛情已成往事，就讓它煙消雲散吧；
一朵花謝了，就再尋找另一朵；
別用眼淚去感動愛情。
就算愛情沒了，生活也一樣在繼續，
幸福永運在將來，可命運或許在你手中操控。

❸ 有哪些是維持戀愛的持久因素

有哪些是維持戀愛的持久因素

有哪些是維持戀愛的持久因素，戀愛需要磨合，許多沒有戀愛的人，對自己未來的感情沒有太多的預設，覺得遇見了，對上眼了，戀愛是自然而然的事情；現在分享有哪些是維持戀愛的持久因素。

有哪些是維持戀愛的持久因素1

1、維持戀愛的持久因素

一、信任：在一段戀愛關系中，信任是非常重要的一點，畢竟兩個人連信任都沒有怎麼進行戀愛，並且一個人的不信任感在長期的相處中都是可以看出來的，所以在戀愛中想要持久你至少應該信任彼此，但是這個信任並不是百分之百的信任，因為在很多時候，你總要保持百分之二的疑惑，去問自己，我雖然相信ta，但是他這樣做是對的嗎，這樣才是正確的信任方式，因為很多時候伴侶一般並不是絕對正確的。

二、理解：戀愛是兩個人長久的相處，在人和人之後想要和諧共處，那就應該理解對方，這樣我們在相處中才會多幾分包容，那麼在戀愛的時候要請大家都學會理解，只有有一定的理解，我們才可以在這段關系中有保持一定的新鮮感，理解的第一步，我們就應該進行換位思考，要首先了解對方這樣做的目的，促使自己冷靜下來，這樣才可以達到持久戀愛額效果。

三、驚喜：日子經常都是平平淡淡的，所以在這個平淡的日子裡面，想要維持好的戀愛關系，大家就要學會在寡淡的日子裡有幾分驚喜，這樣就可以為生活增加一些樂趣達到好的整體戀愛關系，這樣就可以很不錯的維系彼此的關系，所以在一定的時候我們就可以在生活中製造小驚喜，這樣都可以可以很好的潤色你們之間的感情，是非常不錯的。

2、讓戀愛升溫的小技巧

一、學會贊美：男女朋友關系就已經代表著你們兩個的關系將會是非常親密的了，那麼想要感情在平時可以升溫，那麼我們就可以就學會贊美，沒有人會不喜歡贊美，所以不要吝嗇你給另一半的贊美，在學會贊美的同時，你也可以發現他的優點，並且這樣是可以很好的滿足他內心的保護欲，但是要記住，不能過度的藏妹，過度的贊美就會使男方陷入極大的自負中，所以要把握住這一個度。

二、撒嬌：撒嬌是所有女生天生就會的一種功法，在戀人面前，不要覺得不好意思，可以用撒嬌解決的事情有很多，但是這一切的前提是，大家要足夠明智的去看待撒嬌，需要把握住撒嬌的一個度，這樣我們才可以很不錯的解決一些戀愛中的小矛盾，而不是無理取鬧不分場合的撒嬌，所以大家都應該注意。

3、戀愛的注意事項

在戀愛的時候大家都應該知道，所以的驚喜、理解、贊美等等都應該是相互的，並不是說只要一方進行就可以了，這些都是相互的，這樣才可以較為有效的達到戀愛升溫的效果，所以大家最好注意一些。

有哪些是維持戀愛的持久因素2

1，積極錯覺

戀愛剛開始都處於新鮮期，看對方哪裡都是優點，甚至缺點都被看做了優點。我們把她捧在手裡，疼在心裡。唯恐哪裡有照顧不周的地方。

其實，這是一種積極錯覺，說的是戀愛雙方各自對自己的自我印象的理想化，形成了理想對象的'印象，又把這種對於理想對象的印象投射到了現實對象（及戀愛對象）身上。

積極錯覺其實是硬幣的兩面，你們在一起可能是源於積極錯覺，分開也可能是因為積極錯覺。

愛情詩人但丁說：愛情使人心的憧憬升華到至善之境。

2，感情收支平衡

在戀愛中，雙方都會投入大量的時間、經歷和情感，隨著相處的深入，雙方積累了多到數不清的記憶，這些都是情感的投入成本，這就意味著如果一旦結束這段感情，成本就會大大增加，而這對於理性的人來說，肯定是一種情感的入不敷出。

如果戀愛中的一方在感情中投入過多或過少，那感情的收支就會出現不平衡。而人性中都有渴望平等、公平的一面，所以，感情中的收支平衡是個讓愛情持久度的重要衡量標准。

長期的入不敷出和入大於出都對戀情的持久和保鮮不利，學會接受他人的愛，同時還得學會愛他人，學會維持這種平衡。

特立獨行的三毛說：人活在世界上，重要的是愛人的能力，而不是被愛。我們不懂得愛人又如何能被人所愛。

3，心理彈性

男：「親愛的，我有個小學女同學，上次偶遇到一次，我發現女大真是十八變，太神奇了！」

女：「是的呀，就像是小時候長得丑的小孩長大就很美，小時候長得好看的小孩長大就會變丑」

男：「那你屬於啥？」

男自答：「從小丑到大，哈哈哈」

女：「哈哈哈，我就算是丑，也栽在了你手上，而且還是你向我表白的呢！」

男：「好啦好啦，當然我女朋友最好看啦，一直美到大！」

從以上對話可以看出，心理彈性好的人不會那麼容易被刺激到，而且還會覺得對方的幽默很有意思，是日常生活中的有趣調味劑。而如果你是心理彈性很差的人，那估計碰到這種談話就會生氣，男朋友的玩笑話，你也接不下去，最後男朋友也沒了興致，雙方鬧得不歡而散。

心理彈性就像是一種緩沖帶，能夠把你們不愉快的情景過濾掉，進而很好的轉換成了彼此都開心的經歷。

一帆風順的愛情，不僅寡味，很難保鮮。

畢竟，愛情中，我們給予到對方不止是愛，還有「它的怪癖，耍小脾氣，忽明忽暗，一千八百種壞毛病」。所以，你要感謝有「情趣」的愛情，你要學會練就心理彈性的肌肉，抵擋住愛情的風風雨雨、戲虐玩耍。

4，戀愛三要素

感情，影響和機會，這是戀愛的三個要素。

感情包括關系狀態、感情開始、戀愛態度、感情經歷、感情歷程、感情投入、感情變化等，人類生活最大的依賴之一就是感情。

影響就是諸如社會支持、交往時間、結果可能性、合得來、各種差異、距離、公平等因素，影響是一種社會關系的傳播。

機會就是是否有候選人、個人條件、伴侶條件、條件匹配性、候選人比較、機會認知、將來機會、人際圈、過去機會等等。

舉個栗子——如果小楊是個很有人格魅力的女生，並且能力很強，同時她身邊有很多好的資源，將來機會也會很多，那麼伴侶相處或許就需要多加註意了，因為小楊的選擇機會相對更多。

又比如，談戀愛的雙方，一個人還在學習，接觸的都是單純的，學校的氛圍，而另一個人早就出學校在社會上打拚，這樣的話，雙方每晚交流的共同話題就會少很多，如果雙方都不積極的協調，最終就會走向分開的道路，生活中像這種其實有很多。

《兩小無猜》中有一句話：好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人舍棄世界。

這句話能很好的幫你實現和運用戀愛中三要素。

5個要點，助你談一場不分手的戀愛。

（1） 提高自身心理彈性

（2）戀愛中積極的態度和歸因可以促進關系的發展

（3）適當的自我暴露和公開討論也能鞏固戀愛關系

（4）戀愛者時常表明愛意和忠誠、對關系負責，為戀愛關系打下扎實的基礎

（5）共同活動是戀愛關系保持不可或缺,至關重要的一項策略

心理學大師弗洛姆說：愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格，那麼每種愛的努力都會失敗；

希望在我們各自的人生之路上，都能發展起愛的能力和全部人格，給自己的人生留下一個美好的回憶。

❹ 愛情怎麼做才能保持愛情

愛就是一心為【他 / 她】好。愛情幸福七原則：
一、尊重性原則。愛戀的雙方要互相尊重對方的人格尊嚴和意志，不能把自己的意志強加在對方身上。
二、信任性原則。愛戀的雙方要互相信任，不得無端猜疑。
三、忠誠性原則。愛戀的雙方要互相忠誠，對愛人負責，對孩子負責，對家庭負責，不得喜新厭舊，破壞家庭和睦。
四、包容性原則。愛戀的雙方要互相接納、包容對方的缺點和不足。不能住住對方的缺點和不足不放。
五、互愛性原則。選擇愛（不是喜歡）你的，愛你選擇的。
六、交流性原則。愛戀的雙方應及時交流彼此的想法，溝通思想感情，不要疏遠了對方。
七、協商性原則。愛戀的雙方遇到什麼事情和問題應協商解決，不能獨斷專行。

婚姻不幸六誘因：
一、一廂情願。一味追求自己的所愛，而忽視了對方對自己的的態度（不愛你）。
二、感覺誤判。錯把性吸引當愛情，錯把喜歡當愛情，錯把好感當愛情。
三、野蠻控制。把戀愛對方看成自己的私有物品，嚴加控制，以達到佔有對方的目的。
四、喋喋不休。不分時機、不分場合，不顧對方的感受，抓住對方的某一缺點和不足，絮絮叨叨，一味數落對方。
五、無端猜疑。不信任對方，疑神疑鬼，胡亂猜疑。
六、喜新厭舊。以自我為的淫慾中心，以喜歡為標准，以感情不和為借口，放縱自己，見異思遷。

家庭和諧一觀念：
整體性觀念。夫妻二人是一個整體，父母和孩子是一個整體，父母、孩子和老人是一個整體，一個家庭是一個整體。一損俱損，一榮俱榮。思考問題，處理事情，應有全局觀念，應有整體觀念。一切為了這個整體——家庭的存在，為了這個整體——家庭的和睦。
愛情是什
愛情不是愛，愛不是愛情。愛情是自私的，而愛是無私的。

愛是人類社會乃至整個生命界永恆的主題。
愛是神聖的，愛是崇高的，愛是美好的。
付出愛是偉大的，被愛是幸福的。
可是，在現實生活中，因愛而鬧出的悲劇卻時有耳聞。 這又是為什麼呢？我觀察，我思考，我發現：愛是一種崇高的境界，愛是一種美好的品德。

一、普通人的愛情
通常人們所談論的男女之間的愛情，其實是一種感覺，它是性和情的混合物。它一半是性，一半是情；一半是性慾，一半是情愛；一半是魔鬼，一半是天使。他以性需求（渴望）和性愉悅為核心，雜糅著喜歡、牽掛，愛慕、依戀，憧憬、嚮往等心理活動。它還激勵熱戀中的人們產生一種似愛非愛的心理特徵，諸如：責任、義務，理解、寬容，關心、呵護，尊重、給予等（若能用這些心理特徵平等的、無條件的對待天下眾生，則升華為真愛）。同時它還伴隨著以自我性滿足為前提的渴望、控制、玩弄，挑剔、不滿、怨恨和猜疑等一系列非理性的東西。熱戀中朋友們，千萬不要被愛人的「我喜歡你」蒙蔽了雙眼，千萬不要被愛人的「我愛你」沖昏了頭腦。當「我愛你」從男人嘴裡說出的時候大多意味著淫慾和佔有，當「我愛你」從女人嘴裡說出的時候，多半意味著喜歡和擁有。 當一個人對你說「我愛你」的時候，你應冷靜地想一想，你更應細致認真地考察一番，他愛你什麼，他怎麼愛你，他有資格？他品德高尚嗎？不能只看他對你怎樣，要看他對別人怎樣，尤其是對弱者怎樣。他對你好是因為他對你企圖，他想從你這里得到什麼，並不能說明他是一個好人。你應找一個善良的好人，而不是一個對你有企圖的人。那麼，真正的愛是什麼呢

二、和年輕朋友們談：
喜歡、愛與婚姻、家庭

性價值取向，是宇宙中的一個普遍現象。
在宇宙間，在生命世界裡，在兩生命個體之間，同性相斥，異性吸引，是一個普遍的法則。
異性之間，彼此吸引，對一個感情生物來說，就是喜歡。喜歡就是「可我心」、「滿我意」；就是對方的存在能滿足我對異性的心理、生理的需求，並伴隨一種試圖據為己有的想法。
喜歡的心態是愉悅的。
喜歡是情緒化的、不穩定的心理狀態。
喜歡是有條件的，「可我心」、「滿我意」是喜歡的前提，因此，喜歡是一種標準的自私行為。同性間可以仰慕，可以欣賞，可以贊同，可以愛，但不會有喜歡。
喜歡可以升華為愛，但喜歡不是愛。
愛是一種崇高的、穩定的精神境界，愛是一種忘我無私的心理狀態，愛是無條件的、自覺自願的給予，愛就是一心為「你」好，一心想讓「你」好。愛的心態，寧靜祥和，無怨無悔。
愛與智慧互為因果。
愛是智慧的結晶，沒有真正的智慧，不可能有真正的愛的思想和行為。
愛是智慧的源泉，沒有真正的愛，不可能有真正的智慧。
愛以理智為方向盤，以意志為動力，將慈悲的甘霖，遍灑生命世界，滋潤每一個生命的心田。
喜歡不是愛的條件，愛是無條件的。
愛以尊重為前提，一視同仁的對待每一個生命體。
愛是理解與寬容，愛是自覺與自願；
愛是鼓勵與支持，愛是安慰與規勸；
愛是責任和義務，愛是給予與期盼；
愛是關心與呵護，愛是目標和手段；
愛是承諾和信守，愛是力量和源泉。
內心充滿愛，而不執著於愛，不執著於愛，而不是不愛；
愛而不愛，不愛而愛，正所謂「隨風潛入夜，潤物細無聲。」
婚姻以性為基礎，以喜歡為前提，但僅有性與喜歡的婚姻而組成的家庭，是一個不穩定的家庭，組成一個家庭更需要愛來支撐，唯有充滿愛的家庭，方是穩定的、持久的、幸福的家庭。
一個家庭，可以沒有性，可以不喜歡，但不能沒有愛，愛是個各家庭成員間的調和劑，愛有無限的親和力。
愛是生命的動力，愛是生活的陽光，愛是幸福的源泉。
我發現，在現實社會里，愛情、家庭悲劇的根源，就在於錯把以性為基礎的喜歡當作愛，來組織家庭，而實際上家庭成員間缺乏真正的愛的意識。
年輕的朋友們，你正在熱戀中，你准備結婚，你要組織家庭，我想問問你，你准備好了嗎，你分辨清楚什麼是喜歡，什麼是愛了嗎？你是否有足夠心理准備來組建家庭？我想告訴你，莫心急，等你准備好了足夠的愛，再來組織家庭也不遲。你說呢？！

三、愛情箴言
你喜歡【他 / 她】，
就要愛【他 / 她】，
就要接受【他 / 她】——既要接受【他 / 她】的優點和長處，更要接受【他 / 她】的缺點和短處，
就要原諒【他 / 她】，
理解【他 / 她】，
信任【他 / 她】，
尊重【他 / 她】，
呵護【他 / 她】，
關心【他 / 她】，
守候【他 / 她】，
並且甘願為【他 / 她】改變自己，
甘願為【他 / 她】奉獻自己的一切。
愛情是相互的，
既然【他 / 她】選擇了愛你，
你就要努力把自己修養成一個值得【他 / 她】所愛的人，
為【他 / 她】而改變自己，
為【他 / 她】而改正自己的缺點，
為【他 / 她】而彌補自己的不足，
並且用【他 / 她】愛你的方式去愛【他 / 她】。
愛【他 / 她】，就不要苛求【他 / 她】，
愛【他 / 她】，就不要傷害【他 / 她】，
愛【他 / 她】，就不要懷疑【他 / 她】，
愛【他 / 她】，就不要難為【他 / 她】，
愛【他 / 她】，就要設身處地的為【他 / 她】著想，
愛【他 / 她】，就要讓【他 / 她】生活得更幸福、更快樂，
打著愛的旗號，
去苛求【他 / 她】、限制【他 / 她】、懷疑【他 / 她】、難為【他 / 她】，
讓【他 / 她】按自己地意志生存、生活，
這不是愛，
愛情更多的是責任和義務，
愛情更多的是承諾與信守，
愛情更多的是尊重與呵護，
愛情更多的是理解與寬容，
愛情更多的是關心與支持。
愛情不拒絕喜歡，但僅有喜歡不是愛情，
愛情不拒絕性，但僅有性不是愛情，
愛情不拒絕兩情相悅，但兩情相悅不是愛情，
愛情不拒絕兩性嬉戲，但兩性嬉戲不是愛情。
愛情是人生的一劑良葯，
它可以醫治心靈的創傷，
它可以矯治心態的缺陷，
它可以療治身體的病痛。
走出愛的誤區，
幸福將伴你一生。

❺ 保持愛情長長久久的5個技巧是什麼

俗話說：相愛容易相守難。一段感情想要長久就需要我們花心思去經營，但很多人並不懂得如何才能讓感情長久，以至於走了很多彎路。其實想要感情長長久久，是有技巧的。那麼保持愛情長長久久的5個技巧是什麼？

3、了解彼此的需求。兩個人是為什麼在一起，在一起的目的是什麼，這些都是需要了解的。了解彼此的需求，才能減少隔閡，才能減少很多不必要的麻煩。

4、關注彼此的生活細節。細節決定愛情。兩個人在一起，細節很重要，要足夠關心對方的細節，才能談長時間的戀愛。生活中要足夠的用心，讓對方時刻感受到你的愛意，只有這樣，這段感情才有繼續的意義。

5、彼此都能抵擋住外界誘惑。感情里的誘惑，真的很多。一個男人從沒有錢到有錢，一個女人從不漂亮到漂亮，一些現實的變化，會讓他們經歷很多過去沒有的誘惑。而人生很長，一些意想不到的誘惑隨時可能發生，兩個人在一起，只有抵制住誘惑，才能堅定不移地繼續下去。牽著你的手，和你一起變老，這是每個人在愛情中渴望的。

想要擁有讓人羨慕的愛情，只需要做到以上幾點即可。希望我們所有人的愛情都可以長長久久。

❻ 在談戀愛時需要做什麼來保持愛情，你學會了嗎

在愛情裡面，首先兩個人要始終保持良好的溝通與交流，失去溝通的愛情必然會失去激情，進而失去應有的色彩。兩個人在一起不可避免會有很多的磕磕絆絆，對此應當定期進行反思與溝通。回憶一下前一段時間發生了什麼，為什麼而生氣，生氣的時候雙方都是怎麼想的。在這個過程中雙方都能夠得到一定的成長，並且對於對方內在的想法能夠得到一定的了解。

其實，就是因為你們這么親密才應該適當的保持一些神秘。畢竟兩個人相處的時間長了，就會特別的了解對方，知道對方的優點和缺點，到最後就會變成親人一樣的存在，愛情的甜蜜自然也就淡了。時不時地製造一些小浪漫，讓你喜歡的人知道你還是一直愛他的。