怎麼樣在愛情裡面保持新鮮

Ⅰ 如何保持愛情的新鮮感

1、親近

情侶之間的抱抱是能夠減少大家的焦慮情緒，乃至也有提升彼此之間的幸福感指數。由於身體中間的觸碰不只是為人體產生難題，還能夠撫慰心理焦慮不安的心態。所以說，平常在一起的情況下手牽手，相擁和接吻全是維持情感的優良方法。

2、生活充斥著花式

一成不變的生活非常容易扼殺一個人的激情。假如每一次都去同一家店用餐，同一個地區幽會，同一個地區看電視劇只能變得很枯燥乏味。應當多找一些合適浪漫約會好玩兒有意思的地區，附近旅遊景點能夠多逛一逛。有時間能夠在家做飯，不用說每日，每星期變著花式的去試著各種各樣特點的特色菜，也無外乎繁忙生活中的小調濟。

3、維持求知慾

每日的生活全是一次新的挑戰。能夠去試著發覺各種各樣不一樣的他，例如在運行狀態，和同學聚會時，與你相守時，及其打游戲時的他。維持一種好奇心掌握的心理狀態，每一個人到不一樣場所下都是會有不一樣的情況。一樣的你是那樣，在看到另一方每個朝向外，與此同時也會被另一方掌握到你是變化多端的，這種變化多端也就成就了與眾不同的自身。

談戀愛的幾個階段

第一階段、戀愛環節

許多談過熱戀的都是有過這種感覺，一開始的那一段時間太幸福快樂太甜美，恨不能每分每秒在一起，腦海中里全是另一方，各種各樣信心承諾，這也是愛情最吸引人的地區，這一戀愛環節大概是以相處剛開始的前三個月，這一環節極少有的人會分離的。

第二階段、磨合期環節

磨合期環節也是在戀愛環節後，戀愛環節會漸漸地顯現出彼此的短處和不符合之處，但戀愛時這些都能忍受，不容易在乎，但熱戀之後難題就漸漸地突顯出來，彼此之間會出現建議，這環節非常容易爭吵產生矛盾，許多戀人由於熬不住這一環節很有可能因一句不理智的分開此後變成過路人。

兩人在一起是接納和習慣性，極致的沒什麼難題的情侶太少，女孩們不能被韓國電視劇蒙蔽了，實際是實際。情侶假如能挺過磨合期環節，那在一起的可能性就大大增加了。

第三階段、習慣性和依靠

等過去了磨合時間就沒有什麼情況了，好想談戀愛，過去了磨合時間就證實兩人彼此之間是寬容的，這以後就沒有那麼多熱戀的激情飛揚的歲月了，多的是簡單的幸福，相互之間習慣性，相互依存，明白感情的真知。

Ⅱ 如何讓愛情保持新鮮感

如何讓愛情保持新鮮感

你知道如何讓愛情保持新鮮感嗎？相信大家都想要談一個長長久久的戀愛，不用擔心失戀。需要長期戀愛，最重要的就是保持新鮮感。那麼我們可以如何讓愛情保持新鮮感呢？下面是我幫大家收集的相關方法，希望能幫助到有需要的朋友。

如何讓愛情保持新鮮感1

一、如何讓愛情保持新鮮感

1、戀愛期間，即使再愛也不要同居

對於剛陷入戀愛的情侶來說，能跟自己心愛的人同居是一件多麼幸福的事情，希望時時刻刻都能看見對方，每天都能夠在一起，但是我們忽略了以後，只顧著眼前的一時興起，所以個人建議熱戀期間還是不要去同居。同居期間可能會得到滿滿的滿足感和幸福感，但是這些感覺都是有保質期的，一但保質期過了，彼此就會慢慢的厭煩對方了。

2、不要每天都「日復一日」

兩個人在一起生活的久了，可能就會對對方失去興趣，感覺在一起的生活變得無味，這一點主要是基於兩個人的日常生活。兩個人在一起久了，彼此的生活習慣，性格脾氣也就慢慢的了解了，比如我們生活中經常吃一種菜，慢慢的也會覺得索然無味，愛情本來就是秀色可餐的，不要讓我們的愛情變的食不下咽似的，感覺每天像嚼蠟。

3、盡量的把自己裝扮的神秘點

保持自己的神秘感，這一點做起來其實是很簡單的。我們都知道兩個人戀愛期間恨不得把自己內心所有的事情都說出來，這也是愛對方的一種表現，這一點我們可以理解，畢竟戀愛期間都是被愛情沖昏頭腦的動物。然而當彼此都了解的很清楚了，那麼新鮮感就會慢慢的消失，請記住，即使再愛，也要給對方保持一點神秘感，不要覺的透明的愛情才是天長地久的愛情。

4、一直保留著並樹立著自己的個性

之所以大部分人在愛情中完全的失去了自己的個性，主要是因為愛對方愛的太過深的表現。戀愛中，很多人都說過這么一句話：我愛你，我願意為你改變一切。當我們愛的失去理智的時候，我們就會發現，當我們變成對方希望看到的那個形象的時候，你卻發現自己疲憊不堪，而對方早已失去了對你的一切愛意。這是為什麼呢？因為你已完完全全的失去了自己，因為你連一點個性都沒有了。無論如何，保持一個獨立性格的自我。

5、控制住自己，不要對對方過度的產生依賴

依賴，這個事情，對於每一對處在愛情中的人都會發生的，愛情上依賴，物質上的依賴，這兩種依賴足夠可以讓另一個人感到無比的疲勞和心疲。愛情中的男女會經常說到這么一句話：我喜歡被你依賴的感覺，因為這樣我會產生一種保護你的慾望，但是有的人還是疏忽了保質期，一旦你的依賴讓對方感覺到了無力，那麼你的這種依賴提前你們分開的時間，慢慢的對方覺得你是一個負擔，試問：有誰會愛上一個負擔呢？其實保持愛情的新鮮感一點都不難，只要你做好自己，保持一顆初心，就不會怕失去愛情，更別說是愛情的新鮮感了！

6、保持自己的經濟獨立

現在這個社會，這是大部分女生的通病，以為找到了男朋友就好像找到了一個無限提款機似的，各種消費都是男朋友的'事情，甚至是連自己家裡的消費都讓南方負責著，當然這是一種責任，可是你一味的索取，再多的資源也會有枯竭的那一天，時間久了，帶來的只會是你們愛情的變質，更別說是新鮮感了。

7、身體上和精神上的接觸適當的減少

俗話說：距離產生美。當下社會，素未謀面的男女都有可能發生身體上的接觸，更別說是一對情侶了，身體上的慾望是我們很難控制的，畢竟我們是有思想的動物的。但無論如何，請記住盡可能減少身體和精神過度接觸的機會。愛情中的人，每個人都渴望著得到對方的身體愛情和精神愛情，一旦得到了，便沒有了任何懸念，這樣彼此就會變得「廉價」了，記住，每個人應該讓自己活的有價值，保持愛情的新鮮感，請尊重自己的身體和精神。

以上就是接親網我給朋友們分享的怎麼談戀愛才能長久，談戀愛怎麼保持新鮮感，談戀愛是兩個人的事，要兩個人一起努力才能維持感情的長久哦！新鮮感是和舊的人做新的事而不是和新的人做舊的事，希望朋友們能夠明白這些道理。

如何讓愛情保持新鮮感2

一、怎麼談戀愛才能長久

1、不要把戀愛當作全部

我們總覺得激情消耗的很快，是因為在一起的熱情太高。實際上能夠長久存在的感情，是理性大於感性的，我們不可能生活里有了一個人，就徹底沒了自己。如果將自己活著全部的意義都變成了對方，對方不僅會感覺很有壓力，你的價值也會慢慢變低。我們即使有著融洽相處的能力，但依然有著各自要做的事情。互相支持，有效溝通，我們在一起一加一才大於二。

你們可以在一起的時候很膩很甜蜜，但在分手的時候卻專注做自己。怎麼樣做到？兩個人的時候就全身心投入，從緊張的工作中解脫，只對著眼前的人，展示自己的活力和可愛，進入「戀愛模式」中。分開的時候不打擾對方工作和學習，用所有精力全身心經營自己，提升自我的價值，讓自己成為更好的人，成熟的愛情就是互相成長和造就。

2、不要輕易挑戰人性

人性是復雜的，都會有陰暗的一面，如果我們執意去挑戰它，不容易它有瑕疵，那麼多半會失望。人都會說謊，都會犯錯，都會有不好的情緒和不想面對的問題。我們無法要求任何人變成聖人，就像我們很多時候自己也做不到。

如果總是在挑剔，表達著不滿，那麼這段感情不會輕松，更難以愉快。很多人因為性格原因或者是受成長經歷影響，佔有欲爆棚，無法控制自己的嫉妒心理，總是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里變的焦慮，從而影響雙方感情。

3、讓自己變得更值得

以他人為中心的感情是很卑微的，不僅讓你變得自卑，也會讓對方不知不覺被你影響，不得已承擔起兩個人的責任，從而變得更累。

一段長久的關系，兩個人都會花更多的精力關注自己，讓自己更值得對方去愛，收獲更多的快樂和甜蜜，沒有尊重和欣賞的愛很難持久存在，即使存在多半也會過得越來越痛苦。當有一天我們自己成長了，卻發現對方還是和以前一樣，一方的視野變得更開闊之後，就很難在想法上互相理解，矛盾爆發的概率就會變得更高。愛情其實靠的是吸引，如果差距太大，有時候努力也只是徒勞。

Ⅲ 如何讓愛情保持新鮮感（如何保持愛情的新鮮感）

每一對情侶在交往的過程中，都要面臨如何維護彼此關系的問題。但是，真正能夠將這個問題處理好的，卻少之又少。

我總結了兩性關系中三個最重要的因素，維護好這三個重要因素，你和另一半的關系就不會出現太大的問題。

1. 螺旋式上升的親密關系

在兩性關系中，伴侶之間所要面對的最大敵人就是親密關系的冷淡，又叫敏族作兩性關系的情感閾值。

很多戀愛中的人，由於長期相處，對伴侶的一切都習以為常，所以就會產生一種倦怠的心理。

這種心理所帶來後果是，我們開始不自覺地放大對方的缺點，伴隨而來的是在生活中不再對對方輕易忍讓，矛盾和摩擦會呈幾何式增長。

這就是我們俗稱的多巴胺逐漸褪去，彼此之間的新鮮感逐漸減少，吸引力逐漸降低。

所以，交往一段時間以後，幾乎所有女生都會問：「你是不是不愛我了？」男生也會疑惑：「天哪，我當初是怎麼喜歡上她的？」

當兩性關系發展到這個閾值時，就要懂得再一次升級親密關系，否則不進則退，長久處於平淡期的情侶，很容易因為某一次無法和解的摩擦而分道揚鑣。

在這里我想告訴大家的是，維護兩性關系的和諧，我們既不能急功近利，又不能無所作為，而要懂得讓親密關系呈螺旋式上升。

什麼是螺旋式上升呢？

我們可以把螺旋式上升想像成一根彈簧，其以環繞的方式穩步上升。

在這個過程中，親密關系就像彈簧一樣不斷延伸。從整體的兩性關系來看，既穩固、富有彈性，又持續上升。

那麼，如何讓兩性關系呈螺旋式上升呢？答案就是製造新鮮感。

對於女生來說，假如你天天在家素麵朝天、不拘小節，可以偶爾一天打扮得光鮮亮麗一些，做個漂亮的發型，再噴一些撩人的香水，挽著男友的胳膊和他逛街。他可能嘴上說「打扮得這么漂亮干什麼」，其實內心已經樂開了花。這一天，他少不了主動獻殷勤。

對於男生來說，平時朝九晚五、努力拚事業是首要任務，但是也要橋春弊懂得為伴侶製造浪漫。比如，在某個紀念日偷偷定一個酒店，准備一個精緻的禮物。女生雖然會故作矜持，但是她內心卻會為你加分不少。

這就是心理學中的古烈治效應。

人在本質上屬於喜新厭舊的生物，要想和一個人保持長久的穩定關系，就要懂得在生活中有意識地製造小波瀾和小驚喜，展現出自己的生活情趣，讓對方不時得像發現新大陸一樣，發現愛情的有趣之處，兩性關系才能呈螺旋式上升。

2. 保持愛情的核心價值

想要維護兩性關系，就要保持愛情的三大價值。

（1) 精神價值

所謂精神價值，就是彼此生活情緒處於同頻狀態，懂得包容彼此的價值觀，並有著共同的社交圈和興趣圈。

隨著交往的時間越來越長，很多情侶會感覺越來越玩不到一塊去。男生不懂言情劇，女生不懂游戲，既然玩不到一塊去，索性就各過各的，兩性關系走到了岌岌可危的地步。

想要培養彼此的精神價值，既要懂得包容彼此的個性，又要懂得讓彼此的生活產生交集，培養一些共同的興趣愛好，從而搭建起彼此精神世界的橋梁。簡單地說，就是兩個人在一起有話可說，有事可做。

（2） 性價值

所謂性價值，也就是指彼此能夠被對方的外表所吸引。能夠產生性沖動，兩人能夠過正常的親密生活。

相關調查顯示，愛情中森滑彼此的性沖動最多隻能保持5年，因為人的多巴胺和苯乙胺醇的分泌不會長時間處於旺盛狀態。

所以，想要保持性價值，就要懂得塑造自身的外在形象，偶爾嘗試新的造型搭配，讓對方覺得你有吸引力；同樣，對方也會在潛意識中提升自己，兩性關系也就進入了良性循環。

（3）自我價值

這一條，主要是強調彼此的學識水平、能力，以及事業發展程度是否相匹配。

兩個人在一起，如果一方在不斷進步，而另一方總是止步不前，那麼兩個人的距離很快就會被拉開。隨之而來的就是看待問題的角度與深度差異越來越大，共同語言越來越少，彼此沒有辦法很好地交流溝通。長此以往，感情很容易出現裂痕。

相反，如果兩個人能夠共同進步，比如一方考上了在職研究生，另一方也努力考職稱；或者一方升任部門經理，另一方也被提拔為辦公室主任，這樣兩個人就是同頻的，可以交流溝通，更能夠彼此欣賞。

在戀愛中，一定要不斷提升自我價值，因為只有高價值的人才更容易吸引對方。當戀愛中的兩個人呈現出你追我趕、共同進步的局面時，彼此對對方的吸引力都是最大的，這樣的戀情也是最穩固的。

3. 對於彼此的認同感

何為認同感？舉一個很簡單的例子；在兩個人交往初期，如果你打碎了一個杯子，對方可能會說：「怎麼樣，你的手割沒割破？」但是兩個人相處三年以後，對方就可能會說：「你怎麼這么毛躁，怎麼這么笨，什麼都干不好！」

相比較而言，前者更加註重伴侶的感受（對伴侶的認同感高），而後者只在乎自己的情緒（對伴侶的認同感低）。

在戀愛中，當彼此對於自己情緒的表達大於對對方的關照時，則代表對伴侶的認同感比較低，這其實是很多平淡期情侶的常態。認同感低帶來的後果往往是爭吵和矛盾，久而久之，會讓感情持續惡化。

那麼，怎樣才能增進彼此的認同感，既讓對方知道你內心所想，又能讓你體察到對方的情緒動向呢？

這就需要我們注重內在溝通。

在兩性關系中，所謂的內在溝通，是指除了日常交流外，更多地進行內心想法的交流。

在兩性關系的平淡期，彼此的交流往往停留於日常瑣事，缺少有效的深度溝通，往往會導致彼此產生猜疑和誤解，距離感也就油然而生。

所以，在戀愛的平淡期，一定要注意深度溝通，比如針對一件事情進行充分交流，發表彼此的看法，同時體察對方的思想。這種精神層面的交流和碰撞，更容易讓彼此的感情得到升華，成為真正的靈魂伴侶。

經營兩性關系，需要走進彼此的內心，傾聽對方內心深處的聲音。

經營好親密關系是一門學問，長期親密關系則更加需要智慧地去維護。

最後，

我們在親密關系中最需要學習的，是正確的心態與足夠的能力，放在最後的才是技巧。

在愛情里，心態是方向盤，能力是燃料，技巧是車輪。

當你的心態不穩，能力不成熟，你在愛情里只會搖搖晃晃，動不動就會拋錨，你的伴侶根本不敢上車。

如果你不知道在挽回的過程中，什麼事情可以做，什麼事情不該做，那麼，盡量尋求專業的老師幫助你。

相信老師今天分享的內容，你肯定都懂了。

以上，就是今天的全部內容。

關於我自己： 人帥、毒舌、日常勸退付費。

人賺不到認知之外的錢

人也沒辦法維護好認知之外的親密關系

所以

有些東西還是要學習與了解的

以上