怎麼對待糾結的愛情

A. 判斷一段感情該不該繼續，怎樣才能擺脫糾結狀態

首先，要看伴侶對你的態度。如果你的伴侶細致、體貼、關心你...你不可能不知道答案。他對你做了這些。你要相信你們的關系是有未來的。但是，如果他對你忽冷忽熱，有時候不理你，不主動關心你，那你們的關系就沒有未來。感情是會變的，有時候會措手不及。不管這段感情有沒有成果，你需要做的是讓自己學會愛的能力，讓自己保持獨立，讓自己慢慢成長，讓自己有獨立的時間和空間去做自己想做的事情。

愛情的目標不一定是婚姻，步入婚姻的動力也不一定來自愛情。看看兩個人的想法有沒有很大的不同。還有，我們每個人都有不同的生活習慣和愛好。如果兩個人能互相理解包容，這是一個很好的方向。結婚前，一定要去對方家走走，先了解一下對方的家人和朋友。因為婚姻不是兩個人的事，而是兩個家庭的事。如果你很喜歡一個人，對他很好，但是對方一點都不喜歡你，一點都不給你任何回應，反而一直對你很冷淡，那麼這種感情肯定不值得。雖然說喜歡是你自己的事，跟他沒關系，但是不太喜歡。畢竟它給不了你想要的那種快樂和成就感。這種一廂情願的想法沒有任何意義。

B. 總是糾結在過去的戀情里，無法自拔，該怎麼辦

有一句話叫做用新的感情來，代替你過去的感情。如果你始終沉迷在過去的戀情里無法自拔足以證明，你還沒有找到新的，你需要關心愛護的人。
所以呢，可以多接觸一些異性，找到自己有興趣愛好的可以去接觸自然而然的，他就會在你心裡在有一定的分量，而讓你去忘記以前的人。

C. 面對愛而不得的人太過糾結了，應該怎麼辦

感情中，愛而不得，是一種無法言說的痛，你一直深情愛著，卻始終不被愛，這讓我想起了電視劇《香蜜沉沉燼如霜》中的潤玉，他自始至終都深愛著錦覓，可錦覓卻早已心有所屬。

大結局中，錦覓和旭鳳在一起了，他們很幸福，還生了個孩子，而潤玉成為了天帝，他擁有著一切，卻仍然感覺自己一無所有。

可就算心千瘡百孔又能怎樣，不愛你的人，還是不愛你，日子終究要過下去，希望每一個人，在面對愛而不得時，不要一直沉浸在悲傷的情緒當中，而要走出來，去尋找自己的幸福。

有人在愛而不得時會糾結，就好像走到了人生的岔路口，不知道該向左還是向右，其實，無論什麼時候，我們都應該有個好的心態，對待愛情亦是如此，別把自己困在愛情的牢籠里。

在愛而不得時，有人會很糾結，到底是仍然付出愛，還是收回愛，這個時候，與其糾結，不如忘記那個人，用時間治癒自己的傷和痛，充實自己的生活，過好自己的日子，才是最重要的。

其實，愛而不得，說明你遇見了錯的人，與其等下去，不如開始一段新的感情，去找那個真正愛你的人，才能遇見愛情，遇見幸福。

願每個人在不被愛時，不要再徘徊，更不要悲傷，而是放下那個錯的人，開始一段新的生活。

D. 面對猶豫不決的感情，應該怎麼去選擇

如果是我，一段感情很糾結的話，說明這個不是我想要的感情，我會選擇放下。一個包容你的人，你卻對他沒有感覺。一個與你爭吵互不相讓的人，你又愛得死去活來。大概這就是為什麼很多女性總是為情所困的原因所在。面對愛情最可惡的就是左右不定。現在你要做的是問自己的心，到底想和一個什麼的人結合過一輩子，其實這個問題，任何人的建議都對你沒用，你之所以糾結，不過是因為家人的建議讓你有些懷疑自己的初衷。都說女孩子要嫁給一個愛你的男人，這樣才會幸福。