如何保持愛情感覺

❶ 戀愛中如何保持愛情的新鮮感

情侶間相處久了，新鮮感也會隨之流逝，那麼我們需要做到以下幾點才能更長久地保持情侶間的新鮮感：

你們需要一起去挖掘你們之間的共同的興趣和愛好，這樣才能更好地鞏固你們的感情，同時也能更好地維持你們戀情的新鮮感。你們可以找一個合適的時間，共同去做一些你們同喜歡的事情，只有彼此足夠和諧融洽，愛情才能夠長存。新鮮感就是你們要學會去體驗生活和了解對方，在不知不覺中去改變的一個變化。

❷ 如何保持愛情的新鮮感

1、親近

情侶之間的抱抱是能夠減少大家的焦慮情緒，乃至也有提升彼此之間的幸福感指數。由於身體中間的觸碰不只是為人體產生難題，還能夠撫慰心理焦慮不安的心態。所以說，平常在一起的情況下手牽手，相擁和接吻全是維持情感的優良方法。

2、生活充斥著花式

一成不變的生活非常容易扼殺一個人的激情。假如每一次都去同一家店用餐，同一個地區幽會，同一個地區看電視劇只能變得很枯燥乏味。應當多找一些合適浪漫約會好玩兒有意思的地區，附近旅遊景點能夠多逛一逛。有時間能夠在家做飯，不用說每日，每星期變著花式的去試著各種各樣特點的特色菜，也無外乎繁忙生活中的小調濟。

3、維持求知慾

每日的生活全是一次新的挑戰。能夠去試著發覺各種各樣不一樣的他，例如在運行狀態，和同學聚會時，與你相守時，及其打游戲時的他。維持一種好奇心掌握的心理狀態，每一個人到不一樣場所下都是會有不一樣的情況。一樣的你是那樣，在看到另一方每個朝向外，與此同時也會被另一方掌握到你是變化多端的，這種變化多端也就成就了與眾不同的自身。

談戀愛的幾個階段

第一階段、戀愛環節

許多談過熱戀的都是有過這種感覺，一開始的那一段時間太幸福快樂太甜美，恨不能每分每秒在一起，腦海中里全是另一方，各種各樣信心承諾，這也是愛情最吸引人的地區，這一戀愛環節大概是以相處剛開始的前三個月，這一環節極少有的人會分離的。

第二階段、磨合期環節

磨合期環節也是在戀愛環節後，戀愛環節會漸漸地顯現出彼此的短處和不符合之處，但戀愛時這些都能忍受，不容易在乎，但熱戀之後難題就漸漸地突顯出來，彼此之間會出現建議，這環節非常容易爭吵產生矛盾，許多戀人由於熬不住這一環節很有可能因一句不理智的分開此後變成過路人。

兩人在一起是接納和習慣性，極致的沒什麼難題的情侶太少，女孩們不能被韓國電視劇蒙蔽了，實際是實際。情侶假如能挺過磨合期環節，那在一起的可能性就大大增加了。

第三階段、習慣性和依靠

等過去了磨合時間就沒有什麼情況了，好想談戀愛，過去了磨合時間就證實兩人彼此之間是寬容的，這以後就沒有那麼多熱戀的激情飛揚的歲月了，多的是簡單的幸福，相互之間習慣性，相互依存，明白感情的真知。

❸ 如何讓愛情保持新鮮感（如何保持愛情的新鮮感）

每一對情侶在交往的過程中，都要面臨如何維護彼此關系的問題。但是，真正能夠將這個問題處理好的，卻少之又少。

我總結了兩性關系中三個最重要的因素，維護好這三個重要因素，你和另一半的關系就不會出現太大的問題。

1. 螺旋式上升的親密關系

在兩性關系中，伴侶之間所要面對的最大敵人就是親密關系的冷淡，又叫敏族作兩性關系的情感閾值。

很多戀愛中的人，由於長期相處，對伴侶的一切都習以為常，所以就會產生一種倦怠的心理。

這種心理所帶來後果是，我們開始不自覺地放大對方的缺點，伴隨而來的是在生活中不再對對方輕易忍讓，矛盾和摩擦會呈幾何式增長。

這就是我們俗稱的多巴胺逐漸褪去，彼此之間的新鮮感逐漸減少，吸引力逐漸降低。

所以，交往一段時間以後，幾乎所有女生都會問：「你是不是不愛我了？」男生也會疑惑：「天哪，我當初是怎麼喜歡上她的？」

當兩性關系發展到這個閾值時，就要懂得再一次升級親密關系，否則不進則退，長久處於平淡期的情侶，很容易因為某一次無法和解的摩擦而分道揚鑣。

在這里我想告訴大家的是，維護兩性關系的和諧，我們既不能急功近利，又不能無所作為，而要懂得讓親密關系呈螺旋式上升。

什麼是螺旋式上升呢？

我們可以把螺旋式上升想像成一根彈簧，其以環繞的方式穩步上升。

在這個過程中，親密關系就像彈簧一樣不斷延伸。從整體的兩性關系來看，既穩固、富有彈性，又持續上升。

那麼，如何讓兩性關系呈螺旋式上升呢？答案就是製造新鮮感。

對於女生來說，假如你天天在家素麵朝天、不拘小節，可以偶爾一天打扮得光鮮亮麗一些，做個漂亮的發型，再噴一些撩人的香水，挽著男友的胳膊和他逛街。他可能嘴上說「打扮得這么漂亮干什麼」，其實內心已經樂開了花。這一天，他少不了主動獻殷勤。

對於男生來說，平時朝九晚五、努力拚事業是首要任務，但是也要橋春弊懂得為伴侶製造浪漫。比如，在某個紀念日偷偷定一個酒店，准備一個精緻的禮物。女生雖然會故作矜持，但是她內心卻會為你加分不少。

這就是心理學中的古烈治效應。

人在本質上屬於喜新厭舊的生物，要想和一個人保持長久的穩定關系，就要懂得在生活中有意識地製造小波瀾和小驚喜，展現出自己的生活情趣，讓對方不時得像發現新大陸一樣，發現愛情的有趣之處，兩性關系才能呈螺旋式上升。

2. 保持愛情的核心價值

想要維護兩性關系，就要保持愛情的三大價值。

（1) 精神價值

所謂精神價值，就是彼此生活情緒處於同頻狀態，懂得包容彼此的價值觀，並有著共同的社交圈和興趣圈。

隨著交往的時間越來越長，很多情侶會感覺越來越玩不到一塊去。男生不懂言情劇，女生不懂游戲，既然玩不到一塊去，索性就各過各的，兩性關系走到了岌岌可危的地步。

想要培養彼此的精神價值，既要懂得包容彼此的個性，又要懂得讓彼此的生活產生交集，培養一些共同的興趣愛好，從而搭建起彼此精神世界的橋梁。簡單地說，就是兩個人在一起有話可說，有事可做。

（2） 性價值

所謂性價值，也就是指彼此能夠被對方的外表所吸引。能夠產生性沖動，兩人能夠過正常的親密生活。

相關調查顯示，愛情中森滑彼此的性沖動最多隻能保持5年，因為人的多巴胺和苯乙胺醇的分泌不會長時間處於旺盛狀態。

所以，想要保持性價值，就要懂得塑造自身的外在形象，偶爾嘗試新的造型搭配，讓對方覺得你有吸引力；同樣，對方也會在潛意識中提升自己，兩性關系也就進入了良性循環。

（3）自我價值

這一條，主要是強調彼此的學識水平、能力，以及事業發展程度是否相匹配。

兩個人在一起，如果一方在不斷進步，而另一方總是止步不前，那麼兩個人的距離很快就會被拉開。隨之而來的就是看待問題的角度與深度差異越來越大，共同語言越來越少，彼此沒有辦法很好地交流溝通。長此以往，感情很容易出現裂痕。

相反，如果兩個人能夠共同進步，比如一方考上了在職研究生，另一方也努力考職稱；或者一方升任部門經理，另一方也被提拔為辦公室主任，這樣兩個人就是同頻的，可以交流溝通，更能夠彼此欣賞。

在戀愛中，一定要不斷提升自我價值，因為只有高價值的人才更容易吸引對方。當戀愛中的兩個人呈現出你追我趕、共同進步的局面時，彼此對對方的吸引力都是最大的，這樣的戀情也是最穩固的。

3. 對於彼此的認同感

何為認同感？舉一個很簡單的例子；在兩個人交往初期，如果你打碎了一個杯子，對方可能會說：「怎麼樣，你的手割沒割破？」但是兩個人相處三年以後，對方就可能會說：「你怎麼這么毛躁，怎麼這么笨，什麼都干不好！」

相比較而言，前者更加註重伴侶的感受（對伴侶的認同感高），而後者只在乎自己的情緒（對伴侶的認同感低）。

在戀愛中，當彼此對於自己情緒的表達大於對對方的關照時，則代表對伴侶的認同感比較低，這其實是很多平淡期情侶的常態。認同感低帶來的後果往往是爭吵和矛盾，久而久之，會讓感情持續惡化。

那麼，怎樣才能增進彼此的認同感，既讓對方知道你內心所想，又能讓你體察到對方的情緒動向呢？

這就需要我們注重內在溝通。

在兩性關系中，所謂的內在溝通，是指除了日常交流外，更多地進行內心想法的交流。

在兩性關系的平淡期，彼此的交流往往停留於日常瑣事，缺少有效的深度溝通，往往會導致彼此產生猜疑和誤解，距離感也就油然而生。

所以，在戀愛的平淡期，一定要注意深度溝通，比如針對一件事情進行充分交流，發表彼此的看法，同時體察對方的思想。這種精神層面的交流和碰撞，更容易讓彼此的感情得到升華，成為真正的靈魂伴侶。

經營兩性關系，需要走進彼此的內心，傾聽對方內心深處的聲音。

經營好親密關系是一門學問，長期親密關系則更加需要智慧地去維護。

最後，

我們在親密關系中最需要學習的，是正確的心態與足夠的能力，放在最後的才是技巧。

在愛情里，心態是方向盤，能力是燃料，技巧是車輪。

當你的心態不穩，能力不成熟，你在愛情里只會搖搖晃晃，動不動就會拋錨，你的伴侶根本不敢上車。

如果你不知道在挽回的過程中，什麼事情可以做，什麼事情不該做，那麼，盡量尋求專業的老師幫助你。

相信老師今天分享的內容，你肯定都懂了。

以上，就是今天的全部內容。

關於我自己： 人帥、毒舌、日常勸退付費。

人賺不到認知之外的錢

人也沒辦法維護好認知之外的親密關系

所以

有些東西還是要學習與了解的

以上

❹ 如何保持愛情新鮮感

如何保持愛情的新核友鮮感 一、不要太粘著對方：有的時候距離是會產生美的，但你們時時刻刻黏在一起的時候，所有自身的事情都暴露在對方眼中的時候，初期還好，在後續的時候就會直接沒有了新鮮感，所以在很多時候，一段戀情中是不能太過於粘著對方的，只有保持一點的距離，才會引起對方對你產生源源不斷的興趣，想要去挖掘你，了解你，這樣就有了一定的新鮮感，但是必要的時候也是需要拉近的，因為距離一直太遠是會導致對方的疲倦。 二、學習自己的愛好：很多人談戀愛了之後，彷彿整個世界上面就只有談戀愛這一件事情，這就是戀愛腦，長期保持戀愛腦的人，很容易導致在一段感情中出不來，也非常容易導致對另一半沒有形改絕槐象感，就只是一成不變的，想要保持新鮮感，就應該適當的維護自己的興趣，並且去學習新的興趣，這樣不僅充實了自己，也可以使你的戀人看到很多種不一樣的你，這樣就會產生新鮮感。 三、接受改變：每個人都會隨著這種因素不斷的發生改變，但是也有一些人是非常不願意改變的，與其說不願意還不如說是不敢，只願意去面對一成不變的生活，如果想要使戀情保持形象感，你就應該接受改變，不是為了另一半，而是為了你自己，只有改變才可以使你增長對這個世界的認知，兩個人才可以研究各種形象的事情，在這樣的時候，形象感就會隨之而來，這些都是很重要的。 保持愛情新鮮感的方法 1、親密接觸 情侶之間的擁抱是可以降低人們的焦慮，甚至還有增加彼此的幸福感指數。因為肢體之間的接觸不只是為身體帶來問題，還可以安撫內心不安的情緒。所以說，平時在一起的時候牽手，擁抱和親吻都是維系感情的良好方式。 2、生活充滿花樣 一成不變的生活很容易抹殺一個人的熱情。如果每次都去同一家店吃飯，同一個地方約會，同一個地方看電影只會顯得很單調枯燥。應該多找一些適合情侶約會好玩有趣的地方，周邊景點可以多逛逛。有時間可以在家做飯，不說每天，每周變著花樣的去嘗試各種風格的菜系，也不失為忙碌生活中的小調劑。 3、保持好奇心 每天的生活都是一次新的挑戰。可以去嘗試發現各種不同的他，比如在工作狀態，和朋友聚會時，與你相依時，以及玩游戲時的他。保持一種好奇了解的心理，每個人在不同場合下都會有不同的狀態。同樣的你也是這樣，在發現對方各個面向外，同時也會被對方了解到你也是多變的，這些多變也就造就了獨特的自己。 愛情怎麼才能保持新鮮 1、再愛也盡量不同居 做那個覺得這是老話新談，對於這件事嘟嘟曾在其他經驗里說過，只是對於陷入愛情中的男女來說，能夠同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。當然，愛情中的男女最希望的就是能夠時時刻刻看到對方，所以希望兩人同居也沒什麼不對，但為了愛情的長久，為了愛情一直保持新鮮感，個人建議最好不要同居。同居之後縱然會有新鮮感滿足感，只是那些感覺是有保質期的，保質期一過，彼此什麼都不是了，不用說愛情的新鮮感了，就連「愛」，估計都要愛不起來了。 2、不要日復一日的重復「日常」 這一點包含的很多，但基本就是兩個人日常的相處模式，比如兩個人在一起吃飯的模式，說話的狀態，行事的風格等等等等都包含在內。兩個人在一起時間久了，會很熟悉彼此的一切風格以及習慣，而過於熟悉的一切，你覺得還有什麼新鮮感？打個比喻來說明吧，比如你們幾乎去一家餐廳吃飯，剛開始覺得意義蠻深刻，時間久了就會覺得索然無味，那麼你們就要適當的換一家餐廳。再好吃的美味時間久了也會無滋無味，不要讓你們的愛情，變成那道味同爵蠟的飯菜。 3、保持自己一直的神秘感 保持著一點一點也不難，要看你是不是願意了。愛情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、幾百年的故事都講給對方聽，可就在彼此熟悉彼此了解的時候宏擾，愛情的新鮮感也是慢慢淡化，當彼此很熟悉很了解了之後，對彼此的神秘感已經消失，那麼所謂愛情的新鮮感將不復存在。記住了，即使你再愛對方，也要保持自己的一點神秘感，不要覺得透明的愛情真的才是天長地久的最好方式。 保持愛情新鮮感的技巧 1、對愛情不能忽冷忽熱 既然你選擇了他（她）作為你的.戀人，那你就不能辜負了他，你要時刻對愛情保持一顆熾熱的心。 2、要學會甜言蜜語 尤其是男生，你只有學會哄自己的女朋友，你的戀情才算完美。平常你們在一塊或上網聊天時，要學會說一些甜甜的話或稱呼，比如「老婆」、「寶貝」、「親愛的」等。 3、要時常約會 約會是最能讓男女關系變得更加親密的一種方式，所以我建議你們要時常約會。當然頻率也不能太大，次數多了反而會降低愛情的新鮮感，約會次數要適當才行。 4、談戀愛要循序漸進，不能急於求成 談戀愛切忌急於求成，千萬不要談了還沒幾天就睡了一塊。這樣做是萬萬不可的，否則你們會因為對對方沒有了感覺而造成分手。 如何保持愛情新鮮感2 婚姻怎麼保持新鮮感 婚姻可以通過製造驚喜、定期做出改變，嘗試一些新事物保持新鮮感。對於一段婚姻中來說，最怕的就是夫妻雙方一成不變，但結婚之後和結婚之前，是完全一樣的狀態，那也就意味著夫妻雙方在婚姻中容易感到厭煩。沒有人會是會喜歡一成不變的生活，大多數人都喜歡每天都會不一樣的生活，那麼這時候也就意味著新鮮感對於一段婚姻有多重要，所以我們需要通過一些小小的心思，讓婚姻中出現一些新鮮感，讓雙方的感情更加穩固，那麼也能夠維持一段婚姻的穩定。 製造驚喜 製造驚喜，能夠讓婚姻保持新鮮感。對於大部分人來說，在生活中總是會期待有一些小驚喜的出現，對於他們來說，自己的生活總是被工作或是家庭瑣事所煩擾，那麼這個時候，他們就會期待有新鮮事物的出現，藉由驚喜的出現來緩解自己的壓力，讓自己能夠輕松一點。所以為了維持一段婚姻中的新鮮感，就更需要製造一些小驚喜，讓對方感覺到自己的重視。而且通過製造驚喜，雙方之間的感情也會更加穩固，由此可見新鮮感也能通過製造驚喜而發生。 定期做出改變 婚姻可以通過定期做出改變來保持新鮮感。現實社會中有大多數的婚姻最後走向離婚這樣的結局，是因為夫妻之間在婚後並沒有任何的改變，而是一如既往維持之前的狀態，一直談論家庭瑣事或者是抱怨婚後生活，就會和對方產生一些爭吵，爭吵一多，就意味著對方比對彼此都會有一定的不耐煩，那麼這時候就意味著改變對這段婚姻會有多重要。所以定期做出改變，培養一個新的愛好，或者是發展一門新的工作，這些改變，都能讓對方看到婚姻中的新鮮感，從而不會產生對婚姻的厭煩感。 嘗試一些新事物 嘗試一些新事物可以讓婚姻保持新鮮感。現代婚姻中最忌諱的就是，兩個人的婚姻開始後，還是像婚姻之前那樣的狀態，並不去維持這段婚姻。那麼最好維持這段婚姻的方法，就是時時刻刻讓婚姻保持新鮮感。如果雙方對一段婚姻都感到了厭倦，這也就意味著他們對這段婚姻是已經失去了興趣，所以更需要好好地去維護避免離婚的情況發生。所以這時候，嘗試一些新事物是極其重要的。夫妻雙方可以多出去旅遊，或者是嘗試一些極限運動，通過這些新事物能增強夫妻之間的親密感，那麼同時，這些新的事物也能讓你們在這段婚姻中感到快樂。