愛情中老是胡思亂想怎麼辦

⑴ 談戀愛總是胡思亂想，應該怎麼辦呢

首先，先明確自己到底是因為什麼才胡思亂想的。一般來說，在戀愛當中的兩個人如果一方缺少對另一方的信任，那麼就很容易產生胡思亂想的現象。在這種情況下，建議和自己的另一半好好地開展一次溝通，向他或她說清楚自己擔心的事情是什麼，讓對方認識到自己心中的困惑以及不信任感。特別是女生，在戀愛當中的這種不信任感如果不能及時解決，那麼很有可能會在短時間內變成安全感的喪失，導致一段戀情的終結。

總之，要想讓自己不在談戀愛時胡思亂想，就一定要做一個坦率的人，把自己內心的疑惑、好奇甚至不快，都向對方及時的表達傾訴，只有這樣，才能消解內心的小九九，讓自己變得更加快樂。

⑵ 在愛情里胡思亂想怎麼辦

在愛情里總是胡思亂想，可不是一件好事。要說服自己冷靜下來，盡量相信對方。

⑶ 如何在愛情里不胡思亂想

其實在愛情里不胡思亂想是很難的，最初的愛情就是需要胡思亂想的，因為只有胡思亂想，你才會想起很多的東西其實是因為她很沒有安全感，解決方法
1.承認

即承認她的不安全感情緒存在的合理性。女人跟男人不一樣，女人一旦陷入在愛情里，則會是比較盲目的狀態，她們更容易沉迷在愛情帶來的精神滿足感里，她會認為你是她最親最愛的人，甚至很多女生會覺得男朋友或者說老公比自己的父母還要親近。

在此前提之上來看待她們不安情緒產生的原因：因為我愛你，我在乎你，所以我才會害怕失去你。

很任性，甚至有些無理取鬧，有些盲目，但這切實的就是大部分女性在愛情里的真實想法，不要試圖用男性邏輯和思維那一套去理解女人，如果你不想永遠解不開女人這個方程式的話。所以你想要應對她的不安全感，第一步則是應該承認它。不管在你看來它有多麼可惡多麼的讓你咬牙切齒，你都必須承認，存在即是合理。

2.安撫

聲色俱厲是沒有辦法解決任何事情的，只會讓你引爆對方情感里名為「失控」的因子，人在情緒的挑唆下往往會喪失准確的判斷能力，和冷靜處理矛盾的能力。很多男生都沒有辦法從容地處理情緒，更別提女人這種本身就是情緒化代名詞的物種了！

我並不是說一定要去無限度的包容女人，縱容女人，去原諒她們的頤指氣使和甩包走人，原諒她們的無理取鬧和大發牢騷，我只是想說患得患失的情緒在大部分女生身上都是很常見的，女孩子心裡都住著一個公主，都渴望被呵護。

對於那些說跟女生吵架和處理矛盾的時候不能採取軟化方案，而是應該讓她知道自己錯了，我一直不怎麼認同。

就好像有的學員說我想挽回一個女生的時候我覺得真心沒有用，我如果對她好，豈不是被她當做備胎？往往這個時候我都忍俊不禁，一個女生在對你厭惡的情況下，你對她好，她尚且不搭理你，你對她甩臉色，對她冷言冷語，她反而會覺得很開心，很高興，會上趕著跟你和好？

醒醒吧少年，女孩子雖然有時候會本性賤了點，會對不搭理自己的男人產生異樣的情緒，但她們絕對不是受！虐！狂！

3.承諾

女生為什麼總是問你愛不愛她？為什麼一有風吹草動就會跟你一哭二鬧三上吊啊？原因真的很簡單，她只不過是對這段感情沒有安全感，想聽到你這個人對她做出承諾罷了。

如何承諾？

提供一個萬能的語言模式：不是......那麼就......而是......因此......

我覺得愛情這個事情，不是我說我愛你，那麼我就愛你，而是我想用實際行動告訴你，因此我每天都很努力的掙錢，想要給你一個安穩的未來。

我覺得兩個人在一起，不是每時每刻在一起，那麼就是彼此相愛，而是我哪怕忙得一塌糊塗了，我都會想著你，因此我一有空就會給你發信息，告訴你我想你。

4.鼓勵

最後一步，鼓勵。顧名思義，也就是鼓勵女生跳出不安全感的湖泊里，不要自己濕了鞋子。眾所周知，安全感是自己給自己的，是需要靠自身的努力去獲取的，物質生活，情感寄託都是外部的保障而已，無法進行根治。

解鈴還須系鈴人，一切由於自身情況產生的問題最後的解決之道依舊只是自己。

當你做到前面的那些步驟，你承認她的不安全感，讓她感覺到你是理解她的；你安撫她的不安全感，讓她知道你是在乎她的；你用承諾坦言你對她的感情，讓她內心覺得富足，這個時候，你再去鼓勵她：親愛的，我知道你在擔心什麼，我都能夠理解，我會陪你一直走下去，我相信你也願意成長成為自信而美麗的女性，你覺得呢？

上帝把女人設計得太過復雜，一切的感情問題有時候都是女人自己復雜化，其實男生們大多數想要的不過是一種簡單、不受拘束、自由率性的生活，女生覺得不安在於她們想要得到的太多。

想要的太多，自身能力又無法企及的時候，就會產生不安全感，就會源源不斷的渴求從外界獲取認可和肯定，真正能讓自己覺得安全的方法只有一個，那就是不斷完善自己，才能真正的從內心感到充實

⑷ 對於愛情特別患得患失，胡思亂想怎麼辦

對於愛情特別患得患失，胡思亂想，應該評委心態，沉著的對，並且，尋找新的開始，不要胡思亂想，應該面對現實，現實雖然很殘酷，但他也是很美好，愛情同時也是，愛情特別的患得患失，這樣也是一個好事，這也可以鍛煉人的意志。