『壹』 愛情需要具備哪些能力呢
愛是一種能力,想好好地愛一個人需要具備愛的能力。但它不是一種單一的能力,而是多種能力的綜合。包括了五種具體的能力,有了這五種能力,無論跟誰生活,都會容易幸福。
愛的五種能力也是情商的具體體現,一個情商高的人,一定是這五種能力都高的人。或者說具備這五種能力的人,也一定是情商高的人。愛的能力,實際就是情商在婚姻和愛情里的具體體現。
愛的能力之一:「情緒管理」
每個人要管理好自己的情緒,才有能力去愛別人。不能管理好自己情緒的人,常常讓與自己相愛的人痛苦,容易錯失愛的機會,甚至會傷害人。
愛的能力之二:「述情」
是指用不傷害關系的方式表達自己的需求、想法和感受。人們在表達和溝通上常犯的錯誤是要麼有了情緒或需求不說,悶在心裡,隱忍,等到忍不住了就爆發了;要麼常常用指責和抱怨的方式表達和溝通。隱忍傷自己,指責和抱怨傷害對方。而述情是情感關系裡最合適的,不傷害任何人的溝通方式。
愛的能力之三:「共情」
理解並支持對方、善解人意。這幾乎是所有人都希望愛人能具備的能力,可惜很多人都沒有。大家基本都是習慣了講道理、教育對方、給建議,而不知道很多時候對方需要的其實是共情。
愛的能力之四:「允許」
尊重差異、允許成長。愛人之間吵架,發生分歧,很多時候都是因為不允許所導致的,不允許對方跟自己不一樣,不允許對方有些特點,不接納真實的對方,想要控制對方或改變對方。這會讓雙方都痛苦,有了允許的能力,才能給對方做真實自己的機會和空間。
愛的能力之五:「影響」
每個人都會變,在愛情關系裡的人們更是會因為對方而變,可以說一個人找了不同的愛人就會變成不同的人。有可能越變越完整,也有可能越變問題越嚴重,那麼,自己怎麼做,對方就會變得越來越完整呢?對方就能成長得更好呢?這就是影響的能力,讓對方成長的能力。
愛的五種能力是一個完整的系統。每種能力都很重要,並且相互影響,一種能力不好,其他能力就可能會受到影響。
一個人做不好情緒管理,經常發脾氣,或壓抑情緒,就做不到述情、共情。
一個人不會述情,就不能把對方影響到越來越完整的方向上去,因為影響有時是需要述情來達成的。
一個人如果不能夠允許,就做不到共情,因為共情的前提是接納真實的對方,允許對方以他本來的樣子存在。不允許的人常常會想改變對方,也就做不到積極地影響對方。
『貳』 愛情需要具備的條件
愛情需要具備的條件
愛情需要具備怎樣的條件?愛情是美好,每個人都希望自己能擁有一段美好的愛情,但是美好的愛情都是需要維持,需要付出的。我們在茫茫人海中找到那個人是很幸運的事情,那麼如何把這份幸運持續下去呢?下面就帶你去看看愛情需要具備的條件。
1、一段浪漫的愛情需要具備,兩個人對於對方都有著強烈的愛,而且在相處過程當中,都願意為了對方去犧牲,去包容,每天都會與他進行心與心的交流。每天兩個人都會花時間去了解對方,了解對方今天過得是否愉快,只有我們兩個人共同的努力,才會讓你們的這段愛情更加的浪漫,才會讓你們的愛情故事讓身邊的朋友都羨慕。
2、只懂得去付出,不懂得去索取,這是擁有一段幸福浪漫的愛情一定要具備的,只有我們在這段感情當中去無私的奉獻,只有我們在這段感情當中去做到任何的事情都要給足對方安全感,自然也會讓對方用相同的愛意來報答你,因為你們兩個人都已經懂得了該怎樣去經營這段愛情。
二、好的愛情具備的特徵
1、一段浪漫的愛情,一段令人羨慕的愛情,他都會具備的特徵,肯定是兩個人的性格互補,兩個人的三觀一致,尤其是愛情觀,只有能夠做到心心相印,只有能夠做到為了愛情願意去努力的人,他們才會擁有一段浪漫的愛情之旅。
2、我們得說一下在愛情當中,你一定要是那個特別懂事,在表達愛意方面也懂得去掌握分寸的人,不要把自己的愛強加於人。試問一下,誰不希望自己能夠擁有一段浪漫的愛情呢?但是如果說我們在愛情當中不懂得去該如何經營,肯定你的這一願望也會落空。
其實每個人都希望自己的戀愛是浪漫的,但是不得不說,在我們現實過程當中,因為有很多的無奈,也有很多的不如意,所以才會讓你覺著你的`愛情不浪漫,你的愛情沒有童話般的那種甜蜜,但是有了這樣心思的時候,就足以證明你是一個不懂得去愛人的人,即使現在的你已經談上了一場戀愛,但是在戀愛的過程當中,你如果不懂得該如何去愛對方,你不懂得該如何去體諒對方,那麼換來的也絕對不會是一個疼愛你的人,所以說只要我們該懂得如何去愛對方,那麼在相處的過程當中,尤其是一些生活中的小細節,能夠做到包容對方,換來的才會是一份甜蜜浪漫的愛情。
1、相似的個性
相似的個性代表著兩個人都有相似的三觀:價值觀、世界觀、人生觀。 三觀相似的兩個人,新鮮感不容易褪去,如果關系處理得好,新鮮感可以保持一輩子。但如果兩個人三觀不相似,吵架的可能性會明顯提高,因為不相似就代表兩個人的立場和思路不同。
若兩個人發生碰撞,對方或自己不肯讓步,那麼結果往往都是吵架、生氣、冷戰。這樣的情況下,包容確實有用,但很明顯,根本沒有解決問題,只是選擇了隱忍。 要想改變對方的三觀,幾乎是一件不可能的事情。
但我們可以去主動迎合對方的三觀,去了解他喜歡的話題,站在他的角度換位思考一下,盡量讓自己貼合對方的三觀。讓他感覺到自己和他三觀很相似,他就會越來越喜歡你,而不是力爭自己的觀點正確,這樣會引來對方的反感,是減分項。
《小王子》里寫道:「愛不是兩個人互相凝視,而是朝著一個方向共同展望」如果這件事對你來說沒有什麼影響,直接讓給戀人好了,讓他覺得自己是正確的,滿足對方的好強心,可以使他找到自己在戀愛中的價值,提高他的自尊水平,他就會更願意和你一起長久走下去。
2、 互補的需求
當然,兩個人擁有相似性是一件好事,但兩個人只有相似性的話,那麼兩個人遲早會膩。
就像一個人每天都吃同一碟菜時,就算再喜歡,也會吃到嘔吐的那天。
這個時候我們就需要加一些其他美食上去了,這個美食就是:互補性。
互補是一種需求,一種自己身上沒有,但渴望對方來填滿自己沒有的需求。
假如兩個人都不會做飯,那麼做飯的任務交給誰來做?
假如兩個人都是路痴,那麼誰來規劃行走路線?
那這個時候,不會做飯的人,就會渴望有一個會做飯的伴侶替他做飯。
路痴的人,希望另一半是一個擁有方向感的人,能夠引領我走正確的路,確保不會迷路。
如果兩個人碰上互相都解決不了的問題,那麼你們發生矛盾的可能性就會大幅度提高,因為你們大概率會抱怨對方。
所以,要想收獲長久愛情,互補性是必不可少的一件事情。
如果你想要與對方互補,就要去尋找對方最缺些什麼,努力去學習這項技能,去填補對方沒有的部分。
3、滿足對方自尊
每個人都認為自己是這世界上最獨特的人,最豐富多彩的人。
而你要做的,就是讓他覺得自己就是最獨特且豐富多彩的人,讓他認為你就是那個獨具慧眼的人。
如果你能夠滿足他的自尊,那麼他這輩子都會賴著你不走了。
斯波克法則中提到: 告訴意中人,你愛慕、贊賞、崇拜他哪些地方,他就會繼續做哪些令你愛慕、贊賞、崇拜的事情。
如果你誇贊他洗碗的樣子真美/真帥,真有女人味/男人味,那麼他就會心甘情願地去刷碗,而且還會讓他感到開心,因為你認可和贊美了他做的這件事情。
我們經常在視頻中看到,一個女人非常生氣地怒斥男人懶惰不幹活,而男人總是有辦法忽悠女人去做這件事,大多數女人在聽完對方的話語後,都會心甘情願,而且美滋滋地去幹活了。
這個忽悠的手段,就是贊美對方。
人會因為別人贊美而感到愉悅,還會更加願意去做一件被人贊美的事情。
就連刷碗這件事也能夠讓對方心甘情願的去做。
可見,贊美一個人的力量有多麼強大。
所以,你可以大膽地告訴對方:「我喜歡你大笑時鼻翼皺起來的樣子」「我喜歡你賣萌撒嬌時的樣子」「我喜歡你認真工作時的樣子,因為那樣的你真好看」
你甚至可以用這些話去激勵他做些他不喜歡的事情,或者說你想改變他的事情。
請豪不吝嗇地告訴他,他的優點在那裡,他獨特的地方在那裡,你最喜歡他哪裡。
如果能夠把原因加上去,那麼就更加美妙了,他會很享受你的贊美的。
掌握這些方法,收獲長久愛情就離你近了很大一步。
其實,收獲長久愛情,不在於對方的覺醒或努力,而在於雙方自己是否願意為此付出。
你要讓對方發生改變或者為你做出什麼事情,幾乎行不通。
所以,很多時候你能依靠的往往只有自己,靠自己去改變對方想要和你在一起的慾望。
既然你學到了這些知識點,就不要去要求對方學會後,讓對方付出了。
誰懂誰更應該為此下心,去看看自己還能為這段感情做些什麼。
若只期待對方做得越來越好,來滿足自己的需求,那麼無論你懂得再多,終究也會失敗。
有些事,還是要親力親為好。
『叄』 愛情具備什麼條件
一、生理上的性沖動: 當我們對一位異性產生興趣或愛上某個異性時,希彼此有身體上的接觸。在真實的愛情生活里,這種慾望是永遠存在的。性沖動並不單單只是行為,它還包含了許多其它親密的身體上接觸,譬如牽手、擁抱等等,這種情感會永遠都存在愛人的心裡。 二、美麗的感覺: 在有愛情的時候,我們會覺得對方最好看,即使有別的異性比你所愛的對象好看,但對你而言,他(她)才是最好看的,而且是別人無法相比的。 三、親愛的感覺: 當你真正愛上一個人,你會有一種很親切的感覺,他讓你覺的很舒服,你可以信任他、依靠他。他像是一個親密的家人,甚至可以說,比一個家人更親密,這是親密加上一種溫馨的感覺,就是親愛的感覺。在這愛情國度里,他不會挑剔你的瑕疵,因為他願意包容你所有的缺點。 四、羨慕及尊敬的感覺: 一個健康的愛情關系,應當有以對方為榮的感覺,我們會去欣賞對方內在和外在的條件和優點。而且對方也處處以我們為榮。如果我們能有這種感覺,不論他是成功或失敗,都會使我們欣賞他的才華。 五、贊許的愛情: 當相愛的時候,我們喜歡誇獎對方,而且不僅是欣賞而已,還喜歡對他人誇獎對方,從誇獎對方的熱誠之中,我們可以因此感到無比的快樂。 六、受到尊重的自尊: 一個健康的愛情關系,可以提高一個人的自尊心。讓對感覺到活得更有價值,因為愛情使你覺得你有無人可比的獨特性,雖然你有優點也有缺點,但是你的獨特性使你受到無比的尊重,生命因此而有了價值。 七、佔有欲: 愛情是絕對獨占的,不能與人分享親密的男女關系。所以需要以結婚來持續一份愛情,在結婚時彼此相約相許。因此在真實愛情里,互相許諾忠誠是必要的。 八、行動自由: 如果個人有正當的理由,他行動的自由一定要受到尊重,才不會破壞兩人之間的愛情關系。 九、深重的同情心: 我們對深愛的人常會有憐惜的感情,經常會為對方考慮,如果對方受到挫折,我們會非常願意與他分擔痛苦和挫折,把對方的苦當作自己的苦難一樣,或者更勝於自己的苦難,因為我們願意為對方而犧牲自己的利益。 不要遺憾````
『肆』 愛情需要些什麼必要的條件
信任,你愛他,首先就應該相信他。信任是愛情的基石,能讓你們走的更遠。
理解,你愛他,還應該理解他,理解他的難處,理解他的苦衷。
交流,你愛他,要懂得和他交流,去發掘他的內心,知道他心裡想什麼,需要什麼?
尊重,你愛他,就應尊重他,要民主,不要試圖去控制他,他也需要自己的空間。不要為他安排一切。
物質,提起愛情,談物質,有人可能會感到庸俗。但我要強調物質是很重要的。哲學上,我們說,物質決定意識。這就話在這里也是受用的。沒有物質作為根基的愛情就像沒有根基的花朵,遲早要枯萎的。退一步講,就算你甘願清貧,總不願你的他也與你一起受苦吧?
好了,就這些吧。希望我的建議對你們會有幫助。祝你們幸福!
『伍』 真正的愛情需要什麼
真正的愛情需要彼此的心疼,只有心疼對方,兩個人才有可能會走的更長遠,而心疼也就包括了體貼,包容,忍讓等等。
我們都說相愛容易相處難,現實里就是這樣,我們很容易為一個人心動,很容易對一個人有好感,但我們卻很難會去心疼一個人的處境,而兩個相愛的人,如果能做到相互的心疼對方,那麼他們就很難會走到悲劇。
而丈夫也不應該總說妻子在家帶孩子舒服,覺得妻子整天沒事做,不賺錢,然後就各種給妻子臉色看,如果這時候他能想到的是,妻子每天要買菜,做飯,洗衣,拖地,收拾家務,還要照顧孩子,她很累了,自己休息以後,想著讓妻子多睡一會兒,多休息一會兒,然後自己陪孩子玩一會兒,並且替她做一頓飯,我想妻子就不會生氣。
所以在愛情里,最最重要的就是彼此心疼,只有這樣這段感情才能真正的持久。
『陸』 真正的愛情需要什麼
引言:很多人都不明白真正的愛情到底需要什麼,如果說兩個人都不明白真正的愛情需要什麼的話,那麼很容易就會發生矛盾,這個矛盾就會永無止境。如果說你為一個人心動的話,可能可能會對一個人產生好感,但是話如果你不去心疼一個人的話,那麼再相愛的兩個人也會走向悲劇。小編今天就來跟大家說一說真正的愛情需要什麼。
兩個人在一起肯定是因為兩個人互相影響才會走到一起,但是時間越來越久,可能會感覺到感情一點點的變淡,沒有從前那樣激情。小編想告訴你的是,即使你們兩個的感情越來越淡,沒有激情,但是你們兩個人卻依然愛著彼此,既然你們兩個相愛,那麼就一定要遵守彼此之間的規定和承諾,忠誠是婚姻當中最重要的一點。
『柒』 情侶之間滿足哪3個必要條件,才算是真正的愛情
首先就是一定要經歷過一些大風大浪,見過對方最美的樣子,也見過對方最狼狽的樣子,仍然能接受對方,其次就是知道對方一些不好的習慣,仍能接受對方,繼續愛對方,並一起克服這些壞習慣 ,最後一個就是一定要合的來,不能為了談戀愛而談戀愛,要為了愛情而談戀愛。
『捌』 愛情的三要素是什麼
激情、親密和承諾。
美國心理學家斯騰伯格提出的愛情理論,認為愛情由三個基本成分組成:激情、親密和承諾。激情是愛情中的慾望成分,是情緒上的著迷;親密是指在愛情關系中能夠引起的溫暖體驗;承諾指維持關系的決定期許或擔保。具體為:
1、親密:是兩人之間感覺親近,溫馨的一種體驗。簡單說來,就是能夠給人帶來一種溫暖的感覺體驗。
2、激情:是一種「強烈地渴望跟對方結合的狀態」。通俗地說,就是見了對方,會有一種怦然心動的感覺,和對方相處,有一種興奮的體驗。性的需要,是引起激情的主導形式,其它自尊、照顧、歸屬、彎派支配、服從也是喚醒激情體驗的源泉。
3、承諾:由兩方面組成:短期的和長期的。兩者不一定同時具備。比如決定愛一個人,但是不一定願意承擔責任,或者給出承諾;又或者決定一輩子只愛他/她,但不一定會說出口。
(8)愛情進行到底需要具備什麼擴展閱讀
根據這三種元素的不同組合情況,斯滕伯格將愛情分為八種:
1、無愛:
如果親密、激情和承諾都缺失,愛就不存在。則兩個人也許僅僅是熟人而不是朋友,彼此的關系是隨便的、膚淺的、沒有承諾的。
2、喜歡:
當親密程度高但激情和承諾非常低的時候,會產生喜愛。喜愛發生在有著真正的親近和溫暖的友情中,但不會激發激情和與之共度餘生的預期。
當兩性之間的關系,在愛情的三因素中,只有親密因素時,相處的雙方在交往中會感覺親切,輕松,有很強的信賴感,表現在生活中就是兩性之間真誠的友誼。嚴格地說,此種關系還不能納入到愛情之中。
3、迷戀:
迷戀中有著強烈的激情,但缺乏親密和承諾,當人們被不太熟悉的人激起慾望時會有這種體驗。只有熱情因素。當兩性之間的關系,在愛情的三因素中,只有熱情因素時,雙方有強烈的性的吸引,但缺乏彼此的了解,缺乏彼此的信任,當然,更沒有發展到承諾的階段。
4、空愛:
即空洞的愛,沒有親密或激情的承諾就是空愛。只有承諾因素。當兩性之間的關系,只有承諾,沒有親密和熱情時,表明二者只有責任和義務,是高度道德化的或價值高度異化的兩性夥伴關系。就愛情而言,是沒有愛情成分的空洞的愛。
5、浪漫之愛:
當程度高的親密和激情一起發生時,人們體驗的就是浪漫的愛。親密和熱情兩因素的結合。當兩性之間的關系具有親密和熱情兩個因素,雙方的關系不需要承諾來維系時,被認為是一種最輕松最享受最唯美的浪漫之愛。
6、伴侶之愛:
親密和承諾結合形成對親密伴侶的愛,可以成為伴侶的愛。當兩性之間的關系有親密也有承諾,而缺乏性愛吸引時,彼此的關系已經升華為親情式的信任和依賴。
7、虛幻之愛:
缺失親密的激情和承諾會產生一種愚蠢的體驗,叫作虛幻的愛。是熱情和承諾兩因素的結合。當愛情沒有以信任為基礎的親密因素時,彷彿大廈沒有堅實的地基,是虛幻的空中樓閣,隨時有變異的可能。
8、圓滿之愛:
最後,當親密、激情和承諾都以相當的程度同時存在時,人們的體驗的是「完全的」,或稱作圓滿的愛。親密、熱情和承諾三因素的結合。
真正的完美的愛情應該以信任兄亮為基石,羨鬧寬以性的吸引和欣賞為催化劑,以承諾為約束。既具有相對的穩定性,又充滿熱情和活力。但這種形式的愛很難堅持長久。