女人愛情卑微怎麼辦

A. 戀愛中卑微了怎麼逆轉

戀愛中卑微了怎麼逆轉

戀愛中卑微了怎麼逆轉，在愛情里，雙方希望自己是對方的唯一，但很多人覺得自己在愛情中很卑微，感覺自己只是對方的備胎，那麼，今天我就來分享戀愛中卑微了怎麼逆轉。

戀愛中卑微了怎麼逆轉1

有些人整天抱怨自己得不到甜甜的愛情，明明自己對心愛的人付出了所有，可最後還是被拋棄或者被背叛了，於是對愛情充滿了仇恨。對於這些人來說，得不到想要的愛情是他們自己造成的，因為這種人在愛情里太卑微了，卑微到對方根本就不把你當成一回事，那麼在戀愛中卑微的人該怎麼逆轉？

一般在戀愛中，卑微的大多都是女生，每個女生都希望遇上自己的真命天子，希望對方可以一生只愛一個，和自己一起組建一個美滿的家庭，然而事實上很多女生，在談戀愛的時候會非常自卑，怕失去，怕對方責罵，怕自己不夠好，於是把自己的姿態放低。

男人這種生物，總是喜歡挑戰，喜歡得不到的東西，如果女生在感情中越是把自己放得低，對方越不會在意你，這是個永恆的定律。就像女生都喜歡男生的壞一樣，越是高冷不看他一眼的女生，男生越想去挑戰和征服，最後再慢慢產生感情。

想要改變自己卑微的地位，女生就要學會讓自己變得有價值，只有這樣才能吸引男生的注意。高價值的女生通常都有自己的事情做，就算沒有工作，她們看起來也很忙，並且會把自己的生活填滿，因為她們有她們的興趣愛好。

女生有自己的興趣愛好並且一直堅持是一件很吸引人的事情，比如說寫作、畫畫、織毛衣、手工這些不需要年齡和地點限制的，只要你有時間你就可以去做，最好選一些比較有內涵的興趣愛好，這樣才能讓男生對更加關注。

除了要讓自己變得有價值，還要提升自己的觀賞價值，愛情的本質是吸引，價值決定了你在這段關系中是否佔主導地位，你要有足夠吸引對方的價值，對方才會心甘情願地對你好，甚至崇拜你，仰慕你，想方設法愛你更多一些。

有句話說得好：喜歡一個人，始於顏值、忠於才華、陷於人品。顏值排在首位，能否吸引一個人，大部分都是先看顏值，顏值能接受了，才有興趣了解後面的.才華和人品。

總而言之，在感情中女生不能讓自己太卑微，只有在感情中驕傲的女生，才值得男生用心去愛。

戀愛中卑微了怎麼逆轉2

一、服從法則

關系的逆轉，高低位的變換，根本上是個人價值，魅力等的變化，從而導致了服從關系也發生了深刻的變化。而你所具備的吸引力往往可以決定你的服從性，你對對方千依百順，對方對你衣來伸手，飯來張口，這些都預示著你吸引力不夠！

而吸引學有強調框架這個概念，你有框架，代表著你有你的原則，做人的原則。並不是別人叫你做什麼你就做什麼。

因此，你希望你處於高位，那麼你就要學會如何培養你的另一半的服從度，學會如何調教你的另一半。即，偶爾叫你的另一半幫你做一些小事，比如系鞋帶、逛街的時候拎一下包包。並且，讓自己越來越有價值，你的價值越高，對方對你的服從度也會越高。

二、控制自身需求感

1、學會控制自身的需求感

在挽回的時候，對對方念念不忘，甚至各種偷偷關注對方的動態等等行為，都是因為自身的需求感過高，怎麼控制？先學會自身的注意力轉移，從在他身上的注意力轉移到別的地方。

重拾自己喜歡的事情，找回昔日為了他而放棄的小小愛好，慢慢的降低對他的需求感，並且利用這段時間，去提升自己，整理心情再重新去談挽回。這樣的你，才可能在挽回中實現成功。

2、學會引導對方投入

感情是需要共同投入維護的，所以要逆轉彼此的高低位，就要學會如何去引導對方為這段感情投入。讓對方重視你，珍惜你，就要讓他為你投入，為這段感情投入，只有投入了，他才不會覺得這段感情是可有可無的，才會正視這段感情的存在，正視你的存在。而且能夠讓你們之間的地位開始漸漸發生轉變。

三、提高個人價值

1、有自己的興趣愛好

高價值的女人通常都有自己的事情要做，就算沒有工作，她們看起來也很忙，並且會把自己的生活填滿，因為她們有她們的興趣愛好。女人有自己的興趣愛好並且一直堅持是一件很吸引人的事情，比如說寫作、畫畫、織毛衣、手工這些不需要年齡和地點限制的，只要你有時間你就可以去做，最好選一些比較有內涵的興趣愛好。

2、擴大社交圈

或許好多人會懷疑，覺得沒有必要擴大社交圈。記住了，逆轉的核心：就是提升自我價值。而你在眾多的朋友中得到關注，與每個人都打成一片，跟每一個人都相處得很和諧，那麼你就是一個價值高的人。

因為，我們都羨慕那些可以跟每個人都打成一片的人。如果，你只能選擇他一個人，那麼你可以選擇的人是很少的，代表你社交圈子很低，那麼你的價值就很低。如果你羨慕別人豐富的生活，那你必須擁有良好的社交圈子，因為只有足夠多的朋友，才有可能組織各種活動、擁有精彩豐富的生活。但是，想要擴大社交圈子，必須具備一顆積極外向、願意並主動去結交朋友的心。

3、注重保持形體健康

當你盲目地去做運動或者飲食的時候，其實你的身材很可能走形，一個健康的形體對女人來說很重要，養成健身的習慣也是保持運動量和保持身體健康的好習慣。

你甚至可以帶動你的朋友或者伴侶跟你一起健身或者戶外運動，面對陽光和新鮮空氣，人的心境和感情都會產生很微妙的變化，同時崇尚健康的你很容易就給人留下好印象。

4、適當地休閑

通常女人的娛樂方式就是去購物、去電影或者和好友去做美容，但是對於男女之間的相處，並不適合這種女人的娛樂方式，女人如果想周到體貼，知情知趣，就要學會尋找適合的休閑方式，室外活動或者觀光是比較好的選擇。

比如可以去爬山，戶外野餐，去寧靜的竹林散步，或者去湖邊釣魚，都是比較適合男女舒適地在一起的活動，如果男友也比較喜歡室外新鮮空氣和陽光，不妨兩人去郊外玩玩，豐富自己的生活同時還能增進雙方的感情。

B. 在愛情里愛的太卑微怎麼辦

1、建立正確的認知：良好的感情是雙方價值平等、勢均力敵

良好的關系是建立在對等的位置上的，不是我一味地付出就能感動天感動地獲得對方的青睞，而是我們價值匹配，在一起能夠錦上添花，有個更加美好的未來。

記住：如果你比對方的價值低很多，你就要想辦法去拉升自己的價值，不要再做跪舔之事，愛不是同情、不是慈善，愛是相互吸引。

2、先「自愛」才能「愛人」

心理學家武志紅在書里曾經寫到，每個人在愛面前都是自卑的，徹底化解自卑，只有一個做法——相信自己值得愛。

一味隱藏自己，降低姿態，並不一定會得償所願。只有當你學會愛那個不完美的自己，你才能真正走進愛情。

渴望得到愛情垂青，要想擁有一段對等而健康的親密關系，最需要的是改變在愛情面前的不自信，消除自己的自卑感，要相信自己無論貧窮富裕，胖瘦美醜，都值得被愛。

畢竟，連自己不愛的人，又值得誰來愛呢？

3、提高吸引力，兩性吸引=自身價值+可得性

決定兩性吸引是否成功取決於兩點——自身價值和可得性。

作為一個舔狗，自身的可得性已經很明確了，隨著可得性的增高自身的吸引力會隨之下降。

作為舔狗在找回自我、降低可得性的同時，提高自身價值是十分必要的。

有見過自身價值很高，各個條件都很優秀的人去做舔狗的嗎？應該是很少的吧。

願不願意做舔狗，還取決於個體對自身價值的主觀判斷。進化心理學家用「自感配偶價值（SPMV）」來衡量這種自我判斷。

女性的理想型通常是這樣的：年齡大自己三歲，有著英俊面容，身高1米8，體格強壯，家境殷實，身居高管，勤奮進取，忠貞不渝，外加喜歡小孩，體貼顧家。

而在現實中，這種集「好資源」、「好基因」與「好性格」於一身的男性絕對屬於珍稀物種。

一般來說，女性身邊的男性，長得帥的花心，家境好的不體貼，又專一又體貼的又窮又丑，pick誰都不滿意，都不pick又沒法獨自繁衍。怎麼辦？——都先放購物車里存著吧，說不定哪個就是潛力股。

所以從進化的角度看，光是一個勁兒地給男神噓寒問暖各種跪舔是不能吸引對方的，把自己打造成「好資源」才是王道。

C. 女人愛的卑微怎麼辦

為什麼會卑微，愛情需要雙明棗沒方都認真對待，認真付出，共同經營好才能長久，如何只是一方在付出最終岩凱只能結出苦果，長痛不如短痛所以你要盡快找他開誠布公的談一次，如果他想珍惜這段感情，就激納會做出改變，反正，就可以用說再見了。

D. 愛得太卑微怎麼辦

卑微的愛情都是不能走到最後的，卑微的愛情都是不平等的愛情，所有能及時放手的就及時放手吧，說不定在愛情中還有另外的驚喜呢。 愛得太卑微怎麼辦 先愛自己，再去愛人，愛自己不是說要給自己添加多少物質上的東西又或者是自戀、自我抬高，愛自己是高度的自我接納，是內心有力量，那種力量會支撐著你，追求自己內心想要的，喜歡自己喜歡的 討厭自己討厭的'活得特灑脫率性。 女生愛得太卑微的表現 1、無底線的原諒對方 雖說人都會犯錯，在愛情里更應該包容和諒解。而當你無底線的原諒對方的時候，在愛情里已經開始卑微了。有些事情我可以原諒，但是一些原則性的問題，就必須要堅持自己的原則，你要是無底線的原諒對方，對方就會無底線的傷害你。 2、沒有說話的權利 相愛的兩個人，必定遇到很多事情，在遇到問題的那一瞬間，必須要給出一個辦法來解決，但是有些人就喜歡道德綁架，不管對方願不願意，都要按照自己的意願去處理，那麼對方就失去了說話的權利。 3、明明對方不愛了，卻以為自己不夠好 每當有情侶分手，被分手的一方苦苦哀求說，「別分手好不好，都是我不好，你不要離開我。」這也是愛情卑微的表現。明明對方不愛了，還以為是自己不夠好，不斷的自責不斷的努力去挽回，哪怕是對方讓自己去死，也願意。這樣的人，我們誰都會覺得可悲，但是他自己不認為。 4、戀愛中的小事都是自己主動 愛情是兩個人的互動，你來我往，這樣才算是美好的甜蜜的，但是，有些人很懶，而有些人又接受他的懶，無底線的主動，吃飯端到手裡，喝水倒到杯里，洗澡拿塊浴巾，甚至上廁所還要給遞紙巾。 愛得太卑微怎麼辦2 感情中卑微的行為有哪些 1、 言聽計從，沒有主見 對於女人的話言聽計從，說明這個男人愛著這個女人，但是對於這一行為並不贊同，這樣會讓這段感情變得廉價，沒有自我的價值，一直為別人而活，會讓你變得卑微，而對方不會珍惜，把一切都當成是理所當然。 2、只提供物質男人 不捨得為自己花錢，卻能把錢花在自己愛的女人身上，確實，女人會很感動，但是新鮮感過了之後，她還會不會再需要你，她對你的感覺又是怎麼樣的，人物提款機嗎？當你愛一個女人的時候，千萬不要從物質上去打動她，這樣別人也能誘惑到她。 3、犧牲自己，成全對方 一段感情單方面的付出並不會長久，也許面對愛的人你可以犧牲掉自己去成全對方，包容和遷就確實能讓感情更長久，但是只知道一味的付出，時間久了，她會慢慢的輕視你，甚至覺得你並不重要，那這段感情就是可悲的。 4、沒有原則底線的付出 不管做什麼都應該有自己的原則，但是在愛情中，很多人都容易丟失掉自己，覺得對方就是值得自己付出的人，所以願意無條件，無原則的去付出。感情中包容是很重要的，會讓感情更平穩，但是沒有原則的去包容，也許是因為太愛對方，但是這樣並不是可取的，女人不喜歡軟弱的男人，她會覺得你並不值得依靠。 5、為沒有結果的感情放棄所有 放棄一切選擇一個不愛自己的人在一起，全心全意地為她付出，但是她還是不理不睬，這是何等可悲。當你為了這段感情失去了親情、友情，只剩下孤單的自己，而對方並不因此感動，最後感動的也只是自己而已，別讓自己愛得太過卑微，很多時候都不值得，看不到結果就放棄吧，也許有更好的等著你。 愛得太卑微的句子 1、你的身邊總是很熱鬧我顯得多微不足道。 2、畢竟只是喜歡，何必誇張成愛。 3、你的身邊有人陪你，卻不是你想要的那個人。 4、我們終究還是抵不過時間對愛的謀殺。 5、你的不肯低頭，我的不肯回頭。造就了我們的分手。 6、你別以為等他很久他就會感動。

E. 在愛情中十分卑微，我該怎麼辦

每個人在成長的過程中都會擁有自己的愛情，但是很多人在經營愛情的時候都會遇到很多的煩惱，因為在愛情中總會感覺對方不愛自己，而且在愛情中還會感覺到很自卑。其實很多時候，這樣的情緒只是自己敏感造成的，所以說想要改變這樣的現狀，我們得調整好自己的情緒。

很多在愛情裡面都是很自卑的，這就需要我們自己能夠調節情緒，這樣我們心態才會變好，很多時候，在愛情裡面是沒有卑賤之分的，只有人與人之間的平等，如果你覺得配不上對方，那麼就去努力自己，而不是一味的消沉，這樣你的生活會變得更加的沒意義，所以說我們在愛情裡面，要懂得保護自己，當出現不好情緒的時候，應該懂得去調節，只有自己情緒變好了，在愛情中才會變得很開心。

在經營愛情的時候，一定不要自卑，這樣感情才會變得長久，雙方才會變得幸福。

F. 處於戀愛卑微的女孩如何才能自救

我覺得處於戀愛卑微的女孩像下面這樣才能自救，如：吵昌

自我接受，自我接納不是必須接受現在的你，而是看到現在的你。我們每個人都受到各種批評，但我們並沒有真正了解自己，客觀地看待自己，我們是什麼，為什麼我們不好，所有的判斷都是由外部世界做出的。 自我接納是指在每個階段都喜歡自己，相信我們現在是最好的，但是隨著我們的成長，我們會在下一階段成為最好的。在愛情中，無論你使用多少方法和技巧，你都無法從內心打擊自信。 那時，你光彩照人，完美無缺。所以我覺得處於戀愛卑微的女孩像上面這樣才能自救，以上純屬個人觀點哦。

G. 有的女生一旦動心就會卑微、迷失自我、敏感多疑，應該怎麼辦

每個人都經歷愛情，但是許多時候，女人一旦陷入愛情里邊就會越來越很被動，並且女人一旦選擇了一個人，就會把自己全心全意交給另一方，促使許多女人在感情中都會非常累。所以說女人在談戀愛的時候一定要保持理智，不必讓自己用情太深過深，以防自己受傷。

學會溝通

陷入愛情中的女人，當自己不能自拔的時候，能夠多跟朋友跟家裡人溝通交流，她們基本上全是有經驗人，在愛情上經歷的事兒也多，會比你更為明白愛情。所以說當自己茫然的時候，多跟他人溝通交流，那樣能夠有效地找到自我，讓自己可以正確地應對愛情，只有如此了，女人才會單獨，另一方才會愈發的愛著你。

愛一個人就得一心一意的付出，那樣愛情才會長久，可是在付出的時候，一定要保持理智，不必被愛情沖昏，只有理智的愛情才會越來越長久。

H. 在愛情里太卑微怎麼辦 愛情里太卑微怎麼改變

愛情是個很神奇的東西，能讓很多高傲的人瞬間變得卑微，有很多人都是在愛上一個人的那一刻瞬間變得卑微起來，那麼，在愛情里太卑微的話要怎麼改變呢？
在愛情里太卑微怎麼辦
(1)提升自己的觀賞價值。

愛情的本質是吸引，而吸引的本質是價值。價值決定了你在這段關系中是否佔主導地位，感情中的很多問題都圍繞這價值這個前提。你要有足夠吸引對方的價值，對方才會心甘情願地對你好，甚至崇拜你，仰慕你，想方設法愛你更多一些。

有句話說得好：喜歡一個人，始於顏值、忠於才華、陷於人品。顏值排在首位，能否吸引一個人，大部分都是先看顏值，顏值能接受了，才有興趣了解後面的才華和人品。

(2)提升自己的情緒價值。

情緒價值簡單理解的話，就是能夠引起你情緒上的極大的波動的人，所能夠給你提供的互動，包括但不限於談話或者是肢體接觸。再簡單點理解就是情商高。

情緒價值包括了正向情緒價值和負向的，而大家所說的情緒價值，都是正向的情緒價值，也就是給人帶來一切美好感受的能力，能引起正面情緒的能力。

(3)提升自己的社會價值。

如今的社會，已然不像舊時代，男人出去工作女人照顧家裡。那樣的社會幾乎是男尊女卑，所以女人一定要有自己的社會價值，才能更好地駕馭一段感情。

有些女生覺得結婚是第二次投胎，吊個金龜婿是她們夢寐以求的結局。但是如果把一切依賴在男人身上而喪失自己的社會價值，結果一定追悔莫及。

愛情里太卑微怎麼改變
1、學會控制自身的需求感

在挽回的時候，對對方念念不忘，甚至各種偷偷關注對方的動態等等行為，都是因為自身的需求感過高，怎麼控制?先學會自身的注意力轉移，從在他身上的注意力轉移到別的地方。重拾自己喜歡的事情，找回昔日為了他而放棄的小小愛好，慢慢的降低對他的需求感，並且利用這段時間，去提升自己，整理心情再重新去談挽回。這樣的你，才可能在挽回中實現成功。

2、學會引導對方投入

感情是需要共同投入維護的，所以要逆轉彼此的高低位，就要學會如何去引導對方為這段感情投入。讓對方重視你，珍惜你，就要讓他為你投入，為這段感情投入，只有投入了，他才不會覺得這段感情是可有可無的，才會正視這段感情的存在，正視你的存在。而且能夠讓你們之間的地位開始漸漸發生轉變。

3、有自己的興趣愛好

高價值的女人通常都有自己的事情要做，就算沒有工作，她們看起來也很忙，並且會把自己的生活填滿，因為她們有她們的興趣愛好。女人有自己的興趣愛好並且一直堅持是一件很吸引人的事情，比如說寫作、畫畫、織毛衣、手工這些不需要年齡和地點限制的，只要你有時間你就可以去做，最好選一些比較有內涵的興趣愛好。

4、擴大社交圈

或許好多人會懷疑，覺得沒有必要擴大社交圈。記住了，逆轉的核心：就是提升自我價值。而你在眾多的朋友中得到關注，與每個人都打成一片，跟每一個人都相處得很和諧，那麼你就是一個價值高的人。因為，我們都羨慕那些可以跟每個人都打成一片的人。如果，你只能選擇他一個人，那麼你可以選擇的人是很少的，代表你社交圈子很低，那麼你的價值就很低。如果你羨慕別人豐富的生活，那你必須擁有良好的社交圈子，因為只有足夠多的朋友，才有可能組織各種活動、擁有精彩豐富的生活。但是，想要擴大社交圈子，必須具備一顆積極外向、願意並主動去結交朋友的心。

女生在愛情里太卑微的結果
在愛情里，有些女生因為太愛一個男人，在他面前活得非常卑微。擔心自己哪裡沒做好惹對方不高興，把他的一言一行當聖旨，只要對方一句話，便會竭盡全力做到他滿意。甚至連和別人曖昧、出軌都一個人默默忍受，只要對方不離開自己就行。

女性天生就需要更多的保護，相信大部分女生都是渴望被愛被關懷的，卻由於種種原因，選擇成為愛別人的那一方。為了留住男人，不惜舍棄原本可以擁有的被愛的機會，去苦苦追尋他。

被偏愛的都有恃無恐。不見得你愛他他就更愛你，相反的，你越對他好他會覺得自己很有魅力。男人最喜歡用自己的魅力征服女人，除了你他還想知道自己的魅力可以征服哪些女人。

處於卑微跪舔狀態的女生就沒有發現男人這一點，以為放低姿態無止境地付出，甚至放棄自尊對他好他就會感動和珍惜，把對方的地位無限制地抬高，殊不知他也許只是把你當備胎，他可能只是騎驢找馬，哪天他遇到更好的人，分分鍾甩頭就走了。

女人愛得太卑微有哪些表現
一、吵架後主動和好

當看一個女人愛的是否卑微，就要看吵架後，一直都是誰先低的頭。如果一個男人真的在乎你，他不會一直讓自己的女人降低身段，他是一個男人，就應該讓著自己的女人，遇到矛盾不會讓女人一直哄他。如果，一段愛情里，低頭認錯的永遠是女人，那麼男人只會不斷膨脹他的優越感，那麼這時候女人已經愛的沒有了自我。

二、一直主動聯系他

真的愛你的男人，不會讓你一直主動聯系他，因為他如果想你了，會不自主的發信息給你，而不是要你三天兩頭的主動發給他。這樣子，不僅讓他習慣了這種方式，而且會讓你變得越來越低，低到塵埃里去。如果，你想改變這種困境，不妨好好跟他溝通，告訴他你希望他能多主動找你，我相信真的愛你的男人會接受你的意見，讓你看見他的主動。

三、降低自己底線，做錯什麼都原諒他

一個女人愛的太卑微，會不斷降低自己的底線，即使男人做了一些傷害她的事，她也會無條件的選擇原諒，她們會覺得這是愛。但是，這樣的愛太卑微了，已經女人迷失了自我。在她們的眼裡，全部都是自己的男人，即使自己受委屈了，也不管。如果，女人想要男人看重你，那麼你就要先看中你自己，你要讓男人愛你，你首先就要先愛你自己。

四、顧及男人的面子，滿足其不合理的要求

有些男人非常愛面子，常常會強迫自己的女人干這干那，其實這是很不合理的。而有些女人，就會以愛的名義來傷害自己，她認為自己這樣做，男人會更愛她。所以，為了男人的面子，不斷犧牲自己。比如，酒桌上，要你喝酒，你原來不會喝，為了男人的面子，就硬著頭皮喝，最後讓自己變成了一個小丑，只知道取悅別人。有些時候，就要學會自愛，讓男人對你刮目相看。

I. 女生在愛情里太卑微怎麼辦

每個人都要有一個成長過程，女生在愛情中太卑微，多源於自己的原生家庭中沒有過幸福快樂的生活，當愛情來臨時更多的是怕失去，當經歷過辛苦之後就會明白一些事情，自然就會成熟起來。