當愛情回不去了又放不下該怎麼辦

① 當女人愛而不得，但是又放不下的時候，該怎麼辦

你有沒有愛上過一個不能在一起卻又放不下的人？沒有理由談感情這種東西。談戀愛就是談戀愛。不愛，就是不愛。愛情來來去去，往往不由自主。當我們真的喜歡一個人的時候，可能會想「牽著你的手，陪著你的兒子慢慢變老」。一旦不再愛一個人，我們可能會想「瀟灑轉身，平安無事」。如果在錯誤的時間遇到了對的人，只能擦肩而過。只有在對的時間遇到對的人，你們的愛情才能真正開花結果。那麼，當一個女人愛上了一個不能在一起，卻又放不下的人，你不妨這樣做。

讓你的生活非常充實當你愛上一個不能在一起的人，你放不下。主要是你太閑了。如果你的生活變得相當忙碌和充實，你自然沒有時間去想他。在感情中，有時候你的付出不一定和你的回報成正比。但是在職場上，越努力越好。當你的工作和生活越來越充實忙碌的時候，你會得到更多意想不到的驚喜。

② 喜歡一個人不能在一起又放不下怎麼辦

愛上一個不能在一起的人，明知沒有未來，總是捨不得轉身，反而還義無反顧往深海里奔，使自己一步一步淪陷在痛苦之中，備受煎熬與折磨；不是不想轉身，而是愛的太深，早已忘記了來時的路。心裡總是幻想著會有奇跡出現，總是希望那個人能回心轉意，執行他/她那美麗的諾尺埋言，彼陵唯螞此攜手相伴，廝守終身。幻想終歸是幻想，無論幻想有多麼美好，終歸抵不過殘酷現實。

愛上一個不能在一起的人，很多人都知道最好的結局是放下對他愛，相愛不一定非要在一起，只要他能幸福就夠了，可是沒有幾個人能心甘情願的這么做，想要卻得不到的心，永遠在騷動。保全山飢自己，是人的天性，忘不掉，放不下也是人的弱點

愛上一個不能在一起的人，不要哭泣，不要捨不得，該放手時就放手，該快樂時就努力忘記以前那那些不愉快的事。並努力做好自己，把自己打扮得更漂亮，只要自己漂亮了，才會人見人愛，自己才會心情舒坦，只要心情好了，那個放不下的，忘不掉的，就再也左右不了你的情緒了。剩下的，時間一定會幫助你淡忘許多事，撫平一切傷。

愛上不該愛的人。無論你有多麼喜歡他，都不能丟失自己最後那一點尊嚴，低入到塵埃里去討好那個根本不把你放在眼裡的人。

③ 愛一個人不能在一起又放不下怎麼辦

你深愛著一個人，可是你們不能在一起，而你又放不下，那麼你應該要認清現實，認清兩個人的未來，要斷就得要斷得徹底一些，這樣才能完全放下，請看愛一個人不能在一起又放不下怎麼辦？

愛情路上，多彩多姿，真情的海洋，付出了真心，就再也無法放下；然而並不是所有的情，所有的愛，都可以擁有一個好的結果；有時候，愛一個人愛得很深，可是又因為一些原因，兩個人無法在一起；這是相當痛苦的一件事情，這是相當可悲的一件事情；可是這所有的一切，都是自己無法控制的事；而得不到一個人，又放不下那是最無奈的；那麼愛一個人不能在一起又放不下怎麼辦？

你愛一個人，可是兩個人又不能在一起，而你的心中又放不下；在這個時候，你要做的事情，那就是認清現實；這是一種心裡行為，只有過了你心裡這一關，你才能真正的解脫；千萬不要在自己的心裡，自己給自己包袱；你一定要清楚，你不管付出多少，你心愛的人，都無法與你相伴一生；所以愛得有多深，愛得有多真，都沒有任何的價值；只有認清現實，才能得到釋懷，才能最後把一切放下。

不能在一起鏈旦，又放不下；在這個時候，最重要的就是要跟對方斷得徹底一點，不要讓你愛的人，出現在你的身邊，更不要讓你愛的人，影響到你的心情；所以忍著痛，離開你愛的人，去一個很遠很遠的地方；或者換一個城市生活，從新開始；如果你和對方之間，不徹底一點，就一定會常常相見，這樣想忘掉對方，那就相當的困難；只會讓自己越來越無助，越來越難舍。

④ 喜歡一個人，不能在一起又放不下，該怎麼辦

我們都知道一段感情想要走到最後是非常不容易的，中間總會出現各種各樣的矛盾和摩擦，一旦處理不好就會導致分手。而分手時所歷經的痛苦只有當事人才能體會到。有時候甚至沒有談過戀愛，就能體會到分手的廳指喊感覺。感情可以說是我們在日常生活中最難處理的一個問題，很多人都會愛而不得，喜歡一個人既不能在一起，又始終放不下，那麼接下來隨著小編了解一下這種情況又該怎麼辦？

總之，除了以上兩個方法，還有很多方法能夠幫助一個人放下喜歡的人。

⑤ 想放棄一段感情卻又放不下該怎麼辦

找點事情做，讓自己忙碌起來。
仔細想氏首想，你為什麼放不下那個人，說到底還是因為你曾把一切精力和時間都放在了那個人身上，以至於自己的生活完全被他占滿。當他不再愛你，毫不猶豫地離開你時，你就會覺得自己的世界已經空了。要想放下他，最好的辦法就是給自舉核啟己找時間做，讓自己變得忙起來，變得充實起來，這樣你就沒有時間和精力再去想他了。比如你可以去看一些有價值的書和電影，約幾個朋友聊天，努力工作正如等等。只要讓自己變得忙和充足，那麼你就可以輕松的放下他。

⑥ 如何處置放不下又挽不回的愛情

要理解對方的感受。如果兩個人在相處的過程當中，都能站在對方角度考慮問題，那麼所有的問題都不是問題，更別說吵架了，有的情侶一味的考慮到自己，不考慮對方，感情都是雙方相互的，都要互相包容，這樣才能更好的經營愛情當她堅強的後盾。很多人在分手後，一直處於低迷狀態，放不下對方，但是這個時候對方又死了心的跟自己分手，不願意復合，沒關系，你只要默默去關注她，要做她堅強的後盾，哪裡需要你就去哪裡。

有時候疏遠並不是一件煩人的事，而是太多的愛和無奈。不想徒勞地期待等待，所以不得不假裝慷慨。有些風景只能喜歡不能收藏，就像有的人只適合遇見卻不能擁有一樣。放不下就別放下，挽不回就不挽回，能立刻解決的事情根本就不是事情，慢慢走吧，有一天，放不下的，都會放下，挽不回的，都會回來。

⑦ 愛一個人不能在一起但又放不下怎麼辦

愛一個人很久，不能在一起卻又放不下應該努力忘記他，或者努力追求他。

（1）、應該努力忘記他。

我也曾經喜歡過一個人，在後面的接觸中他慢慢喜歡我。那個時候我的心思突然轉變了，沒有同意。半年後，他談了女朋友，我們一直保持聯系。以慎襲朋友身份相處的過程中，我再次喜歡上他。尤其是經歷了一段非常失敗的戀愛經歷，更能讓我感受到他的美好。但是，他的女朋友對他非常好，他們也已經到了談婚論嫁的時候，我不可能也不會去打擾他們。這份愛戀只能埋藏心底，為了不讓他看出來，我從來不主動聯系他。每次接到他的讓空電話，我還需要表現的非常疏離和不耐煩。我在非常努力的忘記他，不管是出於道德的考量，還是對我懵懂歲月的懲罰。

（2）、應該努力追求他。

如果愛一個人，按照《歡樂頌》裡面曲筱綃的想法就是男未婚女未嫁就應該去主動追求。我不知道有多少人可以認同這個觀點，我做不到，但是會非常羨慕曲筱綃對愛情的灑脫。人的一生是非常短暫的，茫茫人海裡面也很難碰到一個特別喜歡的人。當想通這一點的時候，我覺得人應該灑脫一些，碰到喜歡的就去追求，不管結果如何，只要自己努力過，未來的時候不會後悔。我不太清楚不能在一起是因為什麼，如果不犯法也不傷害其他人，那就努力去追求自己的愛情。

我自己曾經錯過了美好的愛坦孝瞎情，所以一直希望其他人不要走我的老路，我希望有情人終成眷屬，希望所有的痴情最後都能如願，也希望不能在一起只是一個主觀上面的誤判。

你覺得愛一個人很久，不能在一起卻又放不下應該怎麼辦呢？

⑧ 如果一段感情讓自己很累，想放又放不下，該怎麼辦

如果一段感情讓自己覺得很累，我覺得感情中一旦有了這種很累的感覺，基本上自己內心的天平已經做出了選擇，那就是想要結束這段感情。但是因為自己對這段感情的依賴和習慣，才讓自己想放又放不下。

如果對方感受到你的困擾和痛苦，願意和你一起改變，能夠體貼和體諒你的痛苦，我覺得這樣就給彼此一個機會，重新開始。如果最終的溝通和改變都不能改變自己覺得很累的感覺，那就要果斷一點，適時結束這段感情，不要內耗自己。

三、不管感情怎麼波折，都要有自己喜歡的事情，不要被感情的事情打倒。

即使這段感情的結果不那麼美好，不要讓自己長時間沉浸在痛苦中，一蹶不振。除了感情，我們還有很多有意義的事情可以做。這個時候自己有一件喜歡的事情就變得很重要，比如運動、美食、副業等等，讓自己的人生不被感情的事情控制，我們才是自己人生的主人。

在感情這條路上，沒有誰能走得順暢。有人背叛，有人拋棄，但也有人堅持。不管怎樣，聽從自己的內心，不被感情的事情束縛，感情應該是讓自己身心愉悅的，而不是身心俱疲。

⑨ 愛一個人得不到又放不下怎麼辦

愛一個人得不到又放不下的解決辦法是學會放下，放過自己、學會面對，不逃避、學會堅強、干凈利落、學會給予寬容和理解等。

1、學會放下，放過自己

在感情當中，早已察覺自己愛而不得了沖攜漏，其實就需要懂得這樣的道理，那便是：既然愛而不得，就學會放下，放過自己。一段註定不會有未來暗戀，其實也會給你產生這樣的道理，無法得到，那就好好學會放下，不要固執了。

⑩ 愛而不得又放不下時，應該怎麼辦

我很能理解你所面對的處境。愛了很久的一個人，不是你說放下就能放下的。所以你得給自己時間。不要強迫自己去遺忘關於他的一切。很多人都覺得，放下就是遺忘

記住不要沉溺於這份愛，學會跳出這個洞。要知道生活除了愛情，還有友情和親情。所以擁抱你身邊的朋友和你的親人，他們也值做野得你去愛。以上是我的一些想法，希望對你有所幫助。也希望你能早日放下，能習慣沒有他的生活。