愛情是負擔怎麼辦

『壹』 當愛成為一種負擔時你該怎麼辦

愛是什麼？沒有人能說的清楚。我們都說備逗冊自己很愛家人，伴侶，孩子，每個人都會去愛，也會需要愛。可是，你的「愛」，給予的方式對不對，會決定對方的舒適程度。

當你的愛變成他的壓力和負擔，你就需要好好地反省自己了，這個時候，迴避和找借口都是於事無補的，反而會激化矛盾。當愛成為負擔，承受的一方就會覺得吃力，想要擺脫這種沉重的愛意。但是很多人都不理解，為什麼我這么愛他，處處為他著想，他不惦記著我的一片苦心，反而還嫌我煩呢？

這樣的想法並沒有錯，你真心實意地付出卻不被理解，這的確讓人不好受。但是他不說，不代表他不知道。很多時候，人是很清楚身邊的人對自己的關心的，只是不把感激和感動掛在嘴邊。但是，當你對他的好以一種讓他難以接受的方仿宏式表達時，他也會暫時性地「遺忘」你的初衷。你的嘮叨，你的叮囑，你的監督，還有你的關心，都會壓得他喘不過氣來。就像你碰到了一隻愛吃香蕉的猴子，你很喜歡它，不停地往它懷里塞香蕉，他一開始興高采烈地接受，吃得津津有味。它吃飽坐下來打嗝，你還不停地往它嘴裡塞香蕉，它伸手推拒，你還疑惑：「我這是為你好呀，你怎麼不吃了？」

凡事都有個度，「愛」，也有它的度。

對於父母和兄弟姐妹，他們是和我們有著濃厚血緣關系的人，愛他們無可厚非。但是他們有自己的生活習慣，尤其是父母，給予他們足夠的生活物質基礎，足夠的陪伴和問候，不要事事都以自己的生活習慣去要求他們，這樣才不會有那麼多矛盾產生。

而對於伴侶，要給對方一定的自我空間，談戀愛不是把自己完完全全地塞到對方的世界，生活和工作不是只有愛情的甜蜜。在戀愛過程和婚姻生活里，雙方慢慢磨合，互相包容，才會走得更遠。不要借著愛的名義做讓對方反感的事情，愛他，就要尊重他信任他。這樣的愛才自在才舒服，才不會讓對方感覺壓力倍增。

孩子，是父母的心頭肉，我們都想著盡自己所能把最好的都給他們。想讓他們學業有成，做個有學問的人指橘；想讓他們有一技之長，做個有魅力的人；向讓他們強身健體，做個有魄力的人……我們想讓他們成為一個完美的人，成為我們想成為的人。但是在對他們期待滿滿的同時，多問問他們喜不喜歡，多問問他們累不累。減輕他們的壓力，這樣我們的愛才更加溫暖，他們也就願意承受這樣溫暖的愛意了。

愛，是一門永遠都學不完的學問。

『貳』 如果愛情有負擔心理，該怎麼辦

真正的愛情是需要相互成就的，如果在一段愛情裡面感覺自己有心理負擔的話，一定要及時的放過自己才行。如果感覺自己愛的很累的話，感情肯定是已經出現問題了，因此我們需要注意的是對於愛情一定要學會雙向奔赴才行，只有這樣才可以讓我們的生活不受影響，同時對於那些能夠真正享受愛情的人並不會產生這種心理負擔，希望每個人都能夠學會自我調節才行，除了感情之外我們還有自己的朋友，自己的事業，自己的生活，因此我們沒有必要對愛情患得患失。

3、怎樣才能愉悅自己

無論是男生還是女生，在一段感情之中，如果太過於卑微的話，都會讓自己的生活受到困擾，因此我們應該學會定期享受讓自己開心的事情才行。如果是男生的話可以獎勵自己一局游戲，如果是女生的話可以讓自己去逛一個街，看一個電影，都是非常好的排解方法。

『叄』 如果愛情中有負擔心理，你會如何處理

我會選擇盡自己所能來成就對方，同時我也會選擇和對方一起成長。

從某種程度上來說，愛情本身並不公平，總會有一方付出過多，另一方則是受益的一方。也正因如此，很多人心裡會有負擔的感受，認為自己虧欠了對方。我覺得這是一件好事，說明你充分在乎對方的感受，你也是一個非常有責任感的人。與此同時，我覺得我們沒有必要有太強的負擔感，我們需要把這份壓力轉化為動力。

一、我會選擇成就對方。

如果覺得對方對我的照顧和呵護明顯大於我對對方的保護，我會覺得有一些虧欠對方，也會有負擔心理。也正因如此，我會選擇在其他方面來尊重對方，通過這樣的方式讓對方變得越來越好。從某種程度上來說，只要對方變得越來越好，我也會是受益的一方。

『肆』 你給的愛，成為了一種負擔怎麼辦

要溝通啊，誠實地告訴對方你感受到了負擔啊，互相調整一下相處方式，說不定柳暗花明又一村呢！負擔也分很多種，你要平和、堅定地告訴對方你的感受和想法，不要只是逃避和對抗。

如果是過度關愛的親情（主要來自父母長輩頌陵握），那就學會獨立向他們證明你有獨立的能力、還有照顧他們的能力，平時注意多聯系、多打電話，長輩過度關愛說到底是捨不得，捨不得你長大、捨不得你放飛翅膀離開汪姿他們、擔心你會在外面過得不好，所以解除他們的擔憂就好。

無論是誰的愛讓你有了負擔，無論你是選擇解決問題還是離開，都要先跟對方進行溝通，也許對方也有你不知道的感受呢！

『伍』 當愛情變成了負擔該怎麼辦

其實，有的東羨帶臘西你在喜歡也不會屬於你的，有的東西你再留戀也註定要放棄的，愛是人生中永遠唱不完的歌。人的一生中也許會經歷許多愛，但千萬別讓愛成為一種傷害。生活中到處到處都存在著緣分，緣聚緣散好像都是命中註定的事情；有些緣分從一開始就註定要失去，有些緣分永遠都不會有好結果的；愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛她。如果真誠是一種傷害，請選擇謊言；如果謊言是一種傷害，請選擇沉默；如果沉默是一種傷害，請選擇離開。如果愛是一種傷害，請不要靠近。可是兄滑有好多的情況下並非如此，因為不由得你選擇。如果失去是苦，你怕不怕付出？如果行數痴迷是苦，你會不會選擇結束？如果追求是苦，你會不會選擇執迷不悟？如果分離是苦，你要向誰傾訴？人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。有一種愛，明明是深愛，卻又表達的不完美。有一種愛，明知道要放棄，卻又不甘心就此離開。有一種愛，明知道是煎熬，卻又躲不掉。有一種愛，明知道無前路，心卻不易收回來。愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？一個人不寂寞，想一個人才寂寞。只是太牽掛一個人的時候、愛才會成為一種負擔。其實，生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西，必然會有另外的物品讓你喜歡，當你和戀人分手必然會有更好的情緣在等待著你。